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酸枣如何吃,炒酸枣仁怎么吃

炒酸枣仁怎么吃我这个答案不一定能够非常好的吸收,但是口感相对比较好。就是在锅里放一点儿油,之后把酸枣仁儿放进去翻炒,之后放一点儿盐。和瓜子、花生味道很像。同时建议一下哦,你吃酸枣仁儿,还不如吃酸枣粉,那个是用酸枣肉和皮磨碎做成的,比……

1,炒酸枣仁怎么吃

我这个答案不一定能够非常好的吸收,但是口感相对比较好。就是在锅里放一点儿油,之后把酸枣仁儿放进去翻炒,之后放一点儿盐。和瓜子、花生味道很像。 同时建议一下哦,你吃酸枣仁儿,还不如吃酸枣粉,那个是用酸枣肉和皮磨碎做成的,比酸枣仁便宜很多。酸枣仁9块钱1两,酸枣面10块钱1斤。我个人感觉酸枣面的效果也不错。你自己综合考虑了。至于酸枣面怎么吃,很多种吃法,+蜂蜜冲穿储扁肥壮堵憋瑟铂鸡水喝也行,和成糊+糖也行,等等。。。。
酸枣仁,属中药材。酸枣仁一般是在药房才能看到的,因为我们这边没有种酸枣仁,因为水土不够好,所以种了也不能成活。酸枣晒干后就是酸枣仁了,晒干前是绿色的,有些微发黄,晒干后变成红色的,酸枣仁就是我们在药店看到的。酸枣仁的吃法很多,可以在油锅里炒后直接拿起来食用,炒五分钟即可。也可以直接泡茶喝,泡茶的时候可以单独泡,也可以加入枸杞,等同样安神养生的东西一起泡。也可将白米和白米一起熬粥喝,安神效果更好。

酸枣如何吃

2,酸枣怎么吃

可以直接食用。英国学者在对虚弱症患者的观察中发现,凡是连续按时吃酸枣的,其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。因此,酸枣被证明具有防病抗衰老与养颜益寿的作用。常喝酸枣汁则可以益气健脾,能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。此外,酸枣中含有大量维生素E,可以促进血液循环和组织生长,使皮肤与毛发具有光泽,让面部皱纹舒展。扩展资料:酸枣仁在《神农本草经》中列为上品,记载其“久服安五脏,轻身延年”,为中医常用的养心安神药之一。其性平,味酸甘,有养心益肝、安神敛汗、生津的功效,尤宜于心肝阴血亏虚、惊悸不安、体倦失眠者。酸枣仁含有的酸枣仁总皂苷、总黄酮、总生物碱等,有镇静、催眠的作用,可改善睡眠。参考资料来源:百度百科-酸枣参考资料来源:人民网-酸枣仁水改善失眠

酸枣如何吃

3,百香果怎么吃

榨果汁:百香果最适合加工成果汁,可以显著提高水果的口感与香味。直接食用:用工具剖开百香果,取出其果肉食用。做蜂蛮果汁:从顶端将其剖开,取出果肉放到凉白开中,加入蜂蜜,搅拌饮用。泡酸奶∶剖开果皮取出果肉,将之倒入酸奶中,搅拌均匀后即可食用等等。鸡蛋果就是平常所说的百香果,有“果汁之王”的称号,有黄色和紫色两个品种;蛋黄果为橙黄色,果肉颜色接近蛋黄,故而得名。百香果富含大量维生素,可以提高人体免疫力,美容养颜,经常食用好处多多。百香果的吃法:1、榨果汁:百香果最适合加工成果汁,可以显著提高水果的口感与香味。2、直接食用:用工具剖开百香果,取出其果肉食用。3、做蜂蛮果汁:从顶端将其剖开,取出果肉放到凉白开中,加入蜂蜜,搅拌饮用。4、泡酸奶∶剖开果皮取出果肉,将之倒入酸奶中,搅拌均匀后即可食用。5、做果酱:准备百香果20个,白砂糖200克,麦芽糖150克,柠檬1或2个,果冻粉10克,即可制得果酱。6、做高汤:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提炼出来。百香果分布于大安的列斯群岛和小安的列斯群岛,广植于热带和亚热带地区。在中国栽培于广东、海南、福建、云南、台湾,有时逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。果可生食或作蔬菜、饲料;入药具有兴奋、强壮之效;果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料;种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等;花大而美丽可作庭园观赏植物。

酸枣如何吃

4,酸枣怎么做好吃

付费内容限时免费查看 回答 酸枣又名野枣、山枣,属于原始枣树品种,可通过嫁接转型为各种不同外形的大枣。酸枣味甘酸,有着不错的营养和医药价值,而且还能加工酸枣叶茶,经济价值广泛。那么酸枣产地在哪里?酸枣什么品种好?一起来了解下吧。 酸枣又名野枣、山枣,属于原始枣树品种,可通过嫁接转型为各种不同外形的大枣。酸枣味甘酸,有着不错的营养和医药价值,而且还能加工酸枣叶茶,经济价值广泛。那么酸枣产地在哪里?酸枣什么品种好?一起来了解下吧。酸枣又名野枣、山枣,属于原始枣树品种,可通过嫁接转型为各种不同外形的大枣。酸枣味甘酸,有着不错的营养和医药价值,而且还能加工酸枣叶茶,经济价值广泛。那么酸枣产地在哪里?酸枣什么品种好?一起来了解下吧。酸枣产地在哪里?酸枣原产于中国华北地区,其主要生长于海拔1700米以下的山区、丘陵或平原、野生山坡、旷野或路旁。现已在我国各省广为栽培,主要产于河北、河南、陕西、辽宁等地。酸枣什么品种好?1 品种好?1、圆酸枣这是酸枣的基本类型,分布较广,是药用枣仁的主要品种,极丰产。果实圆形,果柄短,皮厚肉薄,味酸。如大园酸枣、园铃酸枣、小铃铛酸枣等。2、长酸枣树冠半圆形,刺多而细小,叶片较大。果实呈长圆形,出仁率中等,果核呈长圆形或纺锤形。如长酸枣、马莲酸枣、仿铃酸枣等。3、扁酸枣果实扁圆形,大小不等,成熟时呈红棕色,核小肉多,适合食用。如算盘子酸枣、砘子酸枣、小扁酸枣等。4、牛奶酸枣果实卵形或桃形,果柄长,成熟时呈棕红色,肉薄质脆,味酸。果核呈长圆形或纺锤形。如牛心酸枣、牛奶酸枣、鸡心酸枣等。5、秤砣酸枣果实倒卵形,形似秤砣,果实较小,熟时黄棕色,果肉较厚,果柄较长,味酸甜,可以食用。酸枣批发价格多少钱一斤?河北石家庄市平山县酸枣8.4元/斤;河北秦皇岛市青龙满族自治县酸枣2元/斤;山西吕梁市汾阳市酸枣10元/斤;辽宁朝阳市龙城区酸枣1 更多1条 

5,银杏果怎么吃

1、椒盐银杏;2、银杏粥;3、银杏汤圆;4、腊银杏;5、炉炸银杏,这几种吃法都是很好吃的,生食(去壳、膜心)成人掌握在5~7粒,小儿根据年龄体重每次2~5粒,隔4小时后可再服用,若熟食,每次20~30粒为宜。银杏果又叫白果,是一种常见的食物,银杏果是植物银杏的果实,银杏果营养丰富,口感美味,有许多人喜欢吃银杏果,它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成,它们都有不同的药用价值。为了预防银杏中毒,熟食、少食是其根本方法。生食(去壳、膜心)成人掌握在5~7粒,小儿根据年龄体重每次2~5粒,隔4小时后可再服用。生食一定去壳去红软膜、去心(胚芽)。若熟食,每次20~30粒为宜,如去壳、去红软膜、去胚煮食,即使剂量大一些,也是不会发生中毒的。1、椒盐银杏:取带壳银杏一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。 要即炒即吃趁.热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味。招待客人时,每桌一碟,150-200克为宜。2、银杏粥取出六到十粒的白果仁,白果仁要去掉外壳,之后放在沸水里面烫去内种皮,然后再取出冰糖少量,粳米2两,水适量,同时放入锅中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。3、银杏汤圆将银杏仁25克烘脆,研粉,鸡油熬熟,面粉炒黄,黑芝麻炒香捣烂。 将蜂蜜压成泥状,加入白糖、银杏粉、黑芝麻,和上鸡油加炒面,揉成馅儿。 将糯米粉合匀,分成小团,包上馅儿,作成汤圆。 待锅内水开至沸,将汤圆下锅,文火煮至汤圆浮在水面上3-5分钟即成。4、炉炸银杏:取带壳银杏一碟,外用薄食用塑料袋裹装,置微波炉数分钟炸熟,即可趁热去壳食用。

6,牛油果怎么吃

牛油果可以生吃,将牛油果清洗干净,把牛油果对半切,挖去中间的果核,然后就可以用勺子挖着吃;其次还可以做果酱涂在面包上吃,再者做牛油果沙拉、以及榨汁、烤来吃。牛油果肉柔软、细腻,富含多种矿物质和维生素等,且不含胆固醇,含糖量低,是老幼皆宜的高档水果,也是糖尿病人难得的高脂低糖食品,用果皮泡水饮用,对糖尿病有缓冲作用。富含维生素E及胡萝卜素等,具有良好的护肤、防晒与保健作用。能够防止动脉硬化、脑中风,因含铁量高,常吃可预防贫血。牛油果很多人都喜欢食用,可是也有很多人对牛油果束手无策,看着那个墨绿色的果子,不知道从何下手,不知道牛油果具体要怎么吃。1、直接食用将牛油果清洗干净之后,可以选择把牛油果对半切,挖去中间的果核,然后就可以用勺子挖着吃,不习惯这种豪迈吃法的人,则可以给牛油果削皮,然后挖去果核,切成丁状之后食用。2、做果酱涂在面包上牛油果的果肉十分细腻,并且早上吃面包的时候会觉得面包没什么味道,这时候可以选择把牛油果对半切开,挖去果核之后,把果肉挖出来抹在面包上,涂抹均匀之后食用,喜欢微甜口感的则可以在这个基础上再抹上一点的蜂蜜或者草莓酱。3、做牛油果沙拉目前流行轻食主义,减少脂肪的摄入,这时候就可以考虑用牛油果来代替传统的肉食,可以把牛油果切成丁,与其他自己喜欢的蔬菜水果一起拌上喜欢的沙拉酱之后食用,一次可以考虑用半颗牛油果,因为一整个牛油果的脂肪含量比较高,如果不介意脂肪摄入过多的人可以选择一整个。4、烤牛油果牛油果除了生食之外还可以加热食用,例如烤牛油果,把牛油果对半切开,去掉果核,然后放入切好的圣女果或者坚果,然后撒上自己喜欢的口味的调料,放入烤箱烤5分钟左右,就可以直接食用了。5、牛油果榨汁牛油果还可以和牛奶一起榨汁做成牛油果奶昔,口感香滑顺口,十分美味。

7,人参怎么吃效果最好

人参是中国人传统的滋补佳品,价格高,作用强,现在人参通过人工种植,食用方法很多,不同的食用方法,药效也均有不同,人参的种类很多,需按照自己的身体状况,体质,服用相对应的人参。人参(学名:PanaxginsengC.A.Meyer)是五加科、人参属多年生草本植物。高达60厘米;根茎短,主根纺锤形;掌状复叶3-6轮生茎顶,叶柄长3-8厘米,无毛;小叶3-5,膜质,中央小叶椭圆形或长圆状椭圆形,长8-12厘米,侧生小叶卵形或菱状卵形,长2-4厘米,先端长渐尖,基部宽楔形,具细密锯齿,齿具刺尖,上面疏被刺毛,下面无毛,侧脉5-6对;小叶柄长0.5-2.5厘米;伞形花序单生茎顶,具30-50花,花序梗长15-30厘米;花梗长0.8-1.5厘米;花淡黄绿色;萼具5小齿,无毛;花瓣5;花丝短;子房2室,花柱2,离生;果扁球形,鲜红色,径6-7毫米;种子肾形,乳白色。现代医学认为,人参对神经系统,心血管系统、内分泌系统、消化系统、生殖系统、呼吸系统及外科使用等都有明显的作用。人参的茎、叶、花,果以及加工副产品都是轻工业的原料,加工出诸如含有人参成分的烟、酒、茶、晶、膏等商品,都比较受消费者的欢迎。人参栽培是农民多种经营的重要项目,能给国家提供大量的税金和利润。例如,生产边条参的中国吉林省集安县,人参税收利润占全县总收入的50%(1986年)。人参怎么吃效果最好呢,有以下一些方法,可供参考。1.第一点,按照自己的身体状况,体质,服用相对应的人参,因为人参的品种也是非常多,有长白山人参,高丽参,西洋参,红参,党参,太子参等等。对症下药效果最好。2.第二点,在身体出现虚弱,乏力,体力透支等等不佳状况时使用,效果最好。3.第三,把人参切片,药效更加容易散发出来。可以含化,可以泡水。4.第四,把人参打粉,更加容易被人体吸收。可以泡水,可以吞服,可以含化5.第五,服用人参最好在空腹状态,吸收更好。服用人参一定要坚持一段时间,才能够看出效果,仅仅服用几天是看不出疗效的。6.第六,用人参炖汤,做成药膳,与鸡同炖,滋补功效更好。而且味道也好。7.第七,在服用人参期间,不要服用萝卜,茶叶茶。影响人参的吸收。8.第八,有感冒,气喘,湿热体质的人不宜服用人参。

8,地雷子怎么吃最好有几种吃法

简述阿胶的吃法 很多顾客咨询关于阿胶的作用和吃法,其实阿胶的功效和吃法有很多种,这里简单的介绍一下,便于大家对阿胶有一个初步的了解。百年堂纯阿胶块的最简单的吃法有两种: 一种是直接打成粉末,直接用80摄氏度以上的热水或用热牛奶、蜂蜜冲服的,这样口感更好,香甜绵软,并且易于吸收,或者直接冲鸡蛋与蜂蜜,或者豆浆也是可以的。 阿胶粉冲服,每天两到三次,每次一小勺的量。 另一种是用黄酒泡开,制成阿胶冻或者熬制阿胶固元膏来吃,效果也是非常好的。具体步骤见下: 阿胶黄酒(阿胶冻) 主料:百年堂阿胶250g,黄酒500ml做法:百年堂阿胶250g砸碎,加黄酒500ml,浸泡2天,成海绵状。取冰糖适量,用水化成冰糖水后,导入泡软的阿胶中,置锅内加盖隔水蒸1小时,蒸透即可。每天服用2次,每次1-2小勺。放入冰箱就成了阿胶冻 制作固元膏(蒸): 百年堂阿胶250g(冬天用500克)、黑芝麻250克、核仁250克、红枣250克(无核)、冰糖250克、黄酒500克. 制作:1 )将阿胶砸碎放入带盖的盆内,用黄酒500g加盖浸泡2-3天。2)黑芝麻、核桃仁炒熟,红枣洗干净。3)将这5种材料处理 完后,全部放入大盆子里,加入冰糖和100ml热水搅拌均匀,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸...迅速倒入事先处理好的辅料。 阿胶糕(熬)、冰糖200克(甜度可自调)、黑芝麻250克,其余的就保存在冰箱里,置于微波炉中: 阿胶黄酒(阿胶冻) 主料,红枣洗干净,溶液成果冻状。加冰糖约20克:主料,加入1至2两的枸杞子。取出放凉。事先在保温盒内壁均匀涂抹一层食用油,其吃法有很多:百年堂阿胶一块:将阿胶用黄酒浸泡直至烊化(烊化时间因气候气温而异)辅料红枣去核,正在吃的那一瓶就 放在外面、阿胶全部溶化,一年都不会坏:百年堂阿胶250g:“挂旗”)时关火,或者直接冲鸡蛋与蜂蜜:百年堂阿胶250g砸碎,搅拌至完全溶解后服下、核桃仁炒熟,搅拌均匀,加黄酒500ml,成海绵状,这样口感更好: 一种是直接打成粉末。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的! 更多阿胶知识。具体步骤见下,用锅铲不停搅拌以免糊锅,导入泡软的阿胶中、红枣250克(无核);如果便秘严重:糖尿病人可以去掉冰糖,并且易于吸收,蒸透即可。每天服用2次:取阿胶一块,浸泡2天,这里简单的介绍一下,所以冷藏起来,用黄酒500g加盖浸泡2-3天;如果失眠严重还可以加入1至2两的酸枣仁,将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中. 制作。将烊化好了的阿胶倒入锅中,放入冰箱冷藏后即可切片食用,冰箱存放、红枣150克(无核),全部放入大盆子里: 百年堂阿胶250g(冬天用500克),小火慢熬、核仁250克,每次1-2小勺,然后再放入大锅内、蜂蜜冲服的,砸碎至豆粒太小:1 )将阿胶砸碎放入带盖的盆内。 如果做的量多可以分瓶装:原料。2)黑芝麻、核仁250克、冰糖250克,香甜绵软,用小火炒香待用,置锅内加盖隔水蒸1小时,便于大家对阿胶有一个初步的了解。 阿胶粉冲服、核桃仁洗净,再 用小火蒸1个半小时,或其他食材,完全蒸透为止,制成阿胶冻或者熬制阿胶固元膏来吃,其实阿胶的功效和吃法有很多种,隔水蒸,可以加入2至3两的松子仁,每天两到三次。取冰糖适量,可以加入2至3两的桂圆,放入洁净干燥的大瓶子简述阿胶的吃法 很多顾客咨询关于阿胶的作用和吃法。熬制阿胶液粘稠得如胶着状,用水化成冰糖水后,粘附于铲上(俗称,每次一小勺的量、枸杞100克。制作方法、黄酒500ml辅料。先大火蒸15分钟,希望能让大家对阿胶有一个初步认识,倒入保鲜盒,黄酒500ml做法,以上只是介绍了一些常见的方面。 另一种是用黄酒泡开,加入冰糖和100ml热水搅拌均匀。 制作阿胶糕(简便方法),效果也是非常好的,打开炉门。调火力至中挡.12分钟后,盖好盖子.温馨提示;如果气虚严重。放入冰箱就成了阿胶冻 制作固元膏(蒸)。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中.加开水或牛奶100毫升:黑芝麻250克、黑芝麻。 阿胶是药食同源,冰糖20克做法、黄酒500克,或者豆浆也是可以的:百年堂阿胶250g。等放凉后,特别怕冷,放入砸碎的冰糖,水约150毫升。3)将这5种材料处理 完后,可根据喜好添加桂圆100克。百年堂纯阿胶块的最简单的吃法有两种,胶香四溢.冰糖,直接用80摄氏度以上的热水或用热牛奶展开

9,吃酸枣有什么好处和坏处

酸枣的功效和作用:酸枣含有糖,还有蛋白质,可以为身体补充营养物质。酸枣的维生素含量是红枣的两三倍。酸枣富含纤维素,可以使人们产生保食感觉。而酸枣仁具有养心,安神,敛汗。用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗。最好可以睡前喝一杯含有酸枣果仁的眠梦香,能够帮助快速入睡,提高睡眠质量的。
酸枣的营养功效这么多,你都知道吗
好处:酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样,含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是,新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍,在人体中的利用率可达到86.3%,是所有水果中的佼佼者。 中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年”。所以,千万不要小看这种野果,它具有很大的药用价值,可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的。患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3—6克,加白糖研和,每晚入睡前温开水调服,具有明显的治疗效果。 近年来,英国学者在对虚弱症患者的观察中发现,凡是连续按时吃酸枣的,其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。因此,酸枣被证明具有防病抗衰老与养颜益寿的作用。常喝酸枣汁则可以益气健脾,能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。此外,酸枣中含有大量维生素E,可以促进血液循环和组织生长,使皮肤与毛发具有光泽,让面部皱纹舒展。坏处:伤牙......
酸枣仁呈扁椭圆,浅黄色,富油性,主产河北、陕西、辽宁、河南等省。 甘酸平,入心、肝,胆、脾经。 养心,柔肝,安神,敛汗。用于虚烦不眠,惊悸怔忡,虚汗烦渴等症。养肝安神治失眠。大便溏泄者慎用。
别名:棘、棘子、野枣、山枣、葛针、酸枣肉简介:酸枣为鼠李科落叶灌木的果实。本属仅1种,产于印度及中国南部。秋季采收成熟的红软果实,除去果肉,晒干,碾破枣核,取出种子,生用或炒用。用时打碎。以种子入药,含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。季节:秋酸枣的做法大全酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。据《本草图经》记载,“酸枣仁,主烦心不得眠”。把酸枣仁加入白米中煮成粥,老年人吃起来更容易消化吸收。因此,用酸枣仁、白米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。此外,还有其它多种食用方法食材 酸枣仁、人参、生地黄、粳米等酸枣仁人参粉准备材料:酸枣仁中量,人参少量,茯苓偏多可行做法:共研为细末。每次5~6g,温水服用。也可入粥中煮食。提示:注意去除硬皮,也就是酸枣仁外面的壳,没用处。可以在买的时候先把壳挑掉,再磨成粉。简单的酸枣仁粥酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。据《本草图经》记载,“酸枣仁,主烦心不得眠”。把酸枣仁加入白米中煮成粥,老年人吃起来更容易消化吸收。因此,用酸枣仁、米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。准备材料:酸枣仁少许,生地黄少许,粳米或白米偏多。具体做法:酸枣枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食用即可酸枣仁人参汤茶酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”。准备材料:酸枣仁少许,冷水约一壶具体做法:水煎去沉淀物,入暖水瓶当汤或当茶喝吧提示:沉淀物可以放在锅里煮一下,喝煮来的汤即可,这样就再次利用了更多酸枣的做法酸枣水果茶酸枣粥酸枣土司黄油酸枣面包卷酸枣的功效与作用养心、安神、敛汗的功效。可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗的治疗。1.酸枣叶中提取的酸叶酮对冠心病有较好的疗效。含有脂肪油及蛋白质、植物甾醇及皂甙,有镇静、催眠作用,前人有“熟用治不眠,生用治好眠”,经临床实践,生用炒用都有催眠功效。还有持续降低血压的作用。如何挑选酸枣落叶灌木或小乔木,高1—3米;托叶刺有2种,一种直伸,长达3厘米,另一种常弯曲。叶片椭圆形至卵状披针形,长1.5—3.5厘米,宽0.6—1.2厘米,边缘有细锯齿,基部3出脉。花黄绿色,2—3朵族生于叶腋。核果小,熟时红褐色,近球形或长圆形,长0.7—1.5厘米,味酸,核两端钝。花期4—5月,果期8—9月。酸枣的制作技巧患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3—6克,加白糖研和,每晚入睡前温开水调服,具有明显的治疗效果。酸枣的保存方法酸枣为鼠李科落叶灌木的果实。本属仅1种,产于印度及中国南部。秋季采收成熟的红软果实,除去果肉,晒干,碾破枣核,取出种子,生用或炒用。用时打碎。以种子入药,含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。
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