新鲜虫草花的做法，羊肚菌虫草花浸鲜鲍的做法羊肚菌虫草花浸鲜鲍怎么做
发布时间：2022-07-23 01:20
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羊肚菌虫草花浸鲜鲍的做法羊肚菌虫草花浸鲜鲍怎么做主料鲜羊肚菌100g鲜虫草花50g12头大连鲜鲍4个辅料盐适量娃娃菜芯150g姜片2g白糖3g清鸡汤250ml花雕酒少许步骤1.准备好食材。娃娃菜先将外面较大片及老的菜叶剥除，另作它用……
1，羊肚菌虫草花浸鲜鲍的做法羊肚菌虫草花浸鲜鲍怎么做
主料鲜羊肚菌100g鲜虫草花50g12头大连鲜鲍4个辅料盐适量娃娃菜芯150g姜片2g白糖3g清鸡汤250ml花雕酒少许步骤1.准备好食材。娃娃菜先将外面较大片及老的菜叶剥除，另作它用；鲍鱼、羊肚菌清洗干净。2.将鲍鱼剞出十字花刀，放入沸水中焯水30秒，捞起后过冷，然后挖出贝体，清除内脏和洗干净。3.这是处理后的鲍鱼。4.将娃娃菜、虫草花分别焯水30秒，然后过冷，沥干水分备用。5.在一碗中放入盐、白糖和约5滴花雕酒，然后再加入50ML清鸡汤，拌匀配制成蒸汁。加盐量为刚好让食材有咸味为度。6.将羊肚菌、步骤3的鲍鱼和姜片放入碟中，注入上一步骤的蒸汁。7.将它放入锅中大火蒸制5分钟。8.将蒸好的鲍鱼取出盛起备用。9.另用小煮锅，倒入200ML清鸡汤再加约100毫升的冷开水，大火煮开后，将步骤4的虫草花、娃娃菜放入，再约1分钟。10.将步骤8中的羊肚菌连同蒸汁一起倒入煮1分钟后，加盐调味，熄火。11.如图所示，将所有食材用筷夹入一个汤碗内，摆放好。12.再将汤汁注入，稍加整理，即成。
2，新鲜虫草花怎么做
冬天多用虫草花来煲汤，夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜，明亮的黄色特别亮丽，开胃下饭、很有食欲，非常的清新减脂！虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草，是上好的平价滋补佳品，一般人也能吃得起。
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3，新鲜虫草花做法
新鲜虫草花的吃法有哪些？虫草花听名字，很多人都以为是虫草的花，其实这样的认知是错误的。虫草花属真菌。那么，新鲜虫草花的吃法都有哪些呢？虫草花并非花，是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫草所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，聪明的商家起了一个美丽的名字，把它叫做虫草花。新鲜虫草花的吃法有哪些？虫草花的吃法可以有很多，凉拌，煲汤等等，都是个不错的选择。1.虫草花煲汤北虫草用于煲汤效果非常好，也很受欢迎，所煲的汤也很可口，特别是广东人非常喜欢喝汤，经常拿买来的虫草花来煲汤，网上也有很多大家分享一些简单的虫草花食谱。2.虫草花做菜北虫草也能像普通市场买来的菜一样拿来做菜，虫草花蒸煮食谱很多，搭配其他事物一起煮食味道功效也很棒，像常见的虫草花蒸丝瓜，北虫草蒸排骨等等。3.虫草花凉拌北虫草凉拌的做法，菜式特别适合现在的夏天时令，非常清爽可口，同时也有很高的食用价值，具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等功效。发挥虫草花的最佳功效，煮法极为讲究，煲汤炖品均可，但是煮的方法不对的话，就事倍功半了。有人以为虫草花煲汤炖汤，时间越长越老火越好。其实这是一种误解，因为虫草煮的时间太过长、温度过高，会加速其有效成分的分解和挥发，反而影响其功效。虫草花的成分里面有氨基酸及其他营养物质，加热时间长了会破坏其成分，影响功效。虫草花煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏。宜在汤将煲成前加入虫草花子实体，再以文火小火煲30分钟左右效果最佳。如果是虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。虫草花功效作用主治：性平、味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。虫草花食用注意事项：1、在使用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。但如果买散装虫草，经过很多人的接触，看上去不太干净，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。2、虫草花煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏，宜在汤将煲成前加入虫草菌丝体，再以文火小火煲30分钟左右。3、如果是用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。4、不必在煲汤炖汤内加入味精调味等，因为汤的味道已足够鲜美。
4，如何保存新鲜的虫草花
新鲜虫草花的吃法有哪些？虫草花听名字，很多人都以为是虫草的花，其实这样的认知是错误的。虫草花属真菌。那么，新鲜虫草花的吃法都有哪些呢？虫草花并非花，是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫草所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，聪明的商家起了一个美丽的名字，把它叫做虫草花。新鲜虫草花的吃法有哪些？虫草花的吃法可以有很多，凉拌，煲汤等等，都是个不错的选择。1.虫草花煲汤北虫草用于煲汤效果非常好，也很受欢迎，所煲的汤也很可口，特别是广东人非常喜欢喝汤，经常拿买来的虫草花来煲汤，网上也有很多大家分享一些简单的虫草花食谱。2.虫草花做菜北虫草也能像普通市场买来的菜一样拿来做菜，虫草花蒸煮食谱很多，搭配其他事物一起煮食味道功效也很棒，像常见的虫草花蒸丝瓜，北虫草蒸排骨等等。3.虫草花凉拌北虫草凉拌的做法，菜式特别适合现在的夏天时令，非常清爽可口，同时也有很高的食用价值，具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等功效。发挥虫草花的最佳功效，煮法极为讲究，煲汤炖品均可，但是煮的方法不对的话，就事倍功半了。有人以为虫草花煲汤炖汤，时间越长越老火越好。其实这是一种误解，因为虫草煮的时间太过长、温度过高，会加速其有效成分的分解和挥发，反而影响其功效。虫草花的成分里面有氨基酸及其他营养物质，加热时间长了会破坏其成分，影响功效。虫草花煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏。宜在汤将煲成前加入虫草花子实体，再以文火小火煲30分钟左右效果最佳。如果是虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。虫草花功效作用主治：性平、味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。虫草花食用注意事项：1、在使用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。但如果买散装虫草，经过很多人的接触，看上去不太干净，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。2、虫草花煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏，宜在汤将煲成前加入虫草菌丝体，再以文火小火煲30分钟左右。3、如果是用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。4、不必在煲汤炖汤内加入味精调味等，因为汤的味道已足够鲜美。
5，虫草花炖肉汁怎样弄
虫草花炖肉汁步骤：1将虫草花冲洗，用清水略微浸泡2把猪肉剁成肉糜，或者直接买肉糜。将肉糜倒入炖盅，然后用勺子将平铺满炖盅底部3将虫草花及浸泡它的水一同倒入炖盅4姜切成丝，枸杞洗净倒入炖盅5加水装满炖盅6最后将炖盅放入蒸锅，蒸锅中注水至接近炖盅口。中火煮开后转文火炖2个小时做法：1、瘦肉剁碎，虫草花用凉开水浸3分钟；将所有材料放入炖盅内，加入沸水5碗，加盖隔水炖3小时便可；2、炖好后再下盐调味，连汤带渣一起食用。常识：1、药材辨真伪：好的虫草花质地肥厚，颜色金黄而有光泽，看起来比较新鲜。所以，在挑选虫草花时，可挑选粗壮一些（细长的可能是第二代所培育）。2、药材辨真伪：在煲汤前，用凉开水浸泡虫草花2-3分钟，如见到水质变黄色，说明有可能染色。正常情况下，浸泡虫草花的水呈淡褐色，或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色。3、炖汤技巧：（1）忌中途添加冷水，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤就会失去原有的鲜香味；（2）途中不要开盖，因为一旦开盖，汤气就容易泄了。
6，新鲜的虫草花怎么做才好吃
上汤新鲜虫草花用料 新鲜虫草花 400克 高汤 适量 盐，鲍汁 各少许 葱花 少许 蒜蓉，油 适量 上汤新鲜虫草花的做法 买回来的虫草花先剪去头这是剪出来的那部分栽培在土里的根部也就是虫草花的头部，这个可以弃之。请点击输入图片描述挑剪好的新鲜虫草花洗净备用请点击输入图片描述冷锅热油，下入蒜蓉，鲍汁炒香倒入高汤，煮沸之后加入虫草花，调入少许盐，洒上葱花点缀即可。请点击输入图片描述菜品颜色既漂亮又美味!口感非常脆!新鲜虫草花饺子小朋友们喜欢吃，虫草花脆脆的，口感好！新鲜虫草花饺子的用料五花肉半斤 饺子面500g 水250g 新鲜虫草花 韭菜，玉米 盐，胡椒粉，孜然粉，沙茶酱，花生油 新鲜虫草花饺子的做法步骤1先做面团，面粉，水，少量盐，一起用面包机揉面团，选择两次30分钟揉面，口感好有 嚼劲*^O^*步骤2五花肉绞碎，虫草花切碎，韭菜切碎加一小勺盐先挤出韭菜水倒掉(不伤胃)，玉米粒，加配料腌制30分钟步骤3开始擀面皮，可以用杯子印出饺子皮，均匀统一哦！步骤4开始包啦！~两个小朋友学习包饺子喽！步骤5加香菜葱花，韩国大酱汤底煮熟就行了步骤6口感脆脆的，好吃极了！
7，鸽子山药虫草花汤的做法和功效
母亲节，给老妈做个清补汤，辛苦大半辈子舍不得吃好的，做份汤让妈妈尝尝……By 荷妈私厨用料乳鸽 2只虫草花 100g两山药 一根枸杞 若干姜 5片做法步骤1、准备好所需要用的食材2、烧一锅水，烧开后放入鸽子飞一下水，大约2~3分钟，目的是煮出小杂毛，方便清理3、飞水的鸽子清洗干净，切开或整只用均可4、汤锅放适量的水，放入鸽子，姜片煮开转小火炖30分钟。这个空档时候将山药削皮，切块，放冷水浸泡，隔离空气以防氧气变黑5、将山药放入继续煲15分钟6、放入虫草花再煲15~20分钟7、最后放入枸杞即可。我家喝的原汤哦！根据口味调入盐即可。8、成品。趁热享用吧！这样的一碗娃一会儿就消灭光的9、成品！10、成品小贴士乳鸽最好飞水处理下小杂毛，有密集恐怖症的人要做这步，吃的东西，有点小毛毛很影响食欲。 其他的配菜可替换，是否放盐凭喜欢。----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。1.2万阅读搜索吃虫草花5大禁忌三种人不宜吃虫草花家常炖鸽子做法步骤炖鸽子最忌讳三种调料四种人不宜喝鸽子汤广东鸽子汤的做法
8，鸡汤跟什么一起煲好喝
一，何首乌炖鸡汤： 备料：1、光肉鸡500克、何首乌30克；2、精盐、味精、料酒、蚝油、香油、胡椒粉、葱、姜。 做法： 1、将光鸡洗净，改刀剁成核桃大小的块，放入沸水锅内烫一下，捞出洗净。葱、姜分别去皮洗净，用刀拍松。何首乌同放入碗内，加开水烫一下捞出。 2、将鸡块、葱、姜、何首乌同放一大汤碗内。 3、锅洗净，加1汤碗清水烧沸，加适量精盐，1匙料酒、1匙蚝油，少许胡椒粉、香油调匀，浇到放鸡块的碗内，将鸡块上笼蒸约20分钟至熟取出，放少许味精，调好即成。 炖鸡假如先放盐，会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。这是因为假如在炖制时先放盐，使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡，鸡肉组织明显收缩变紧，影响营养向汤中溶解，妨碍汤汁的浓度和质量，使炖熟后的鸡肉变硬、变老，汤无香味。因此，炖鸡时正确放盐法是，将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时，再加适量的盐，这样鸡汤及肉质口感最好。 二，瓦罐鸡汤： 备料：土家鸡（平原农村野生野长的家鸡）。绝无人工饲料喂养，不是人工饲料喂养的鸡。选本年的新鸡，按正常生长规律，在中秋节前后最多一斤左右；隔年油气太重，肉虽然一样美，却熬火，且塞牙缝。 瓦罐：那种粗瓷象酒鬼酒瓶的罐（缶），外表粗糙，内胆有釉的那种，比如我家的那瓦罐，使用了差不多十多年，外表打了几道箍，因为有裂缝。使用得越久的罐，煨出的鸡汤更美。 板粟：新鲜板粟，剥皮洗净沥干。 制做：瓦罐注满清水，1/2上下吧，冷水依次放入鸡，与板粟（可选），正宗瓦罐鸡汤无须任何调味品。放进烧柴火的灶堂，用余火包围瓦罐，慢慢煨，不是明火，是那种象木碳那样的暗火，随着香味越来越浓，90-120分钟左右就熟啦。可以适当放点生姜，喜欢味大的可以适当放点点盐；不过，假如是正宗湖北土家鸡，无须放任何调料，包括盐。 三，椰子煲鸡汤： 用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量. 做法: 1.椰子肉洗干净后切成小块. 2.鸡(杀)好去了内脏洗干交,斩大件,沥干水. 3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净. 4.把适量的清水保滚,放入鸡,椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了. 功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃.
9，冬虫草煲汤大全及做法介绍
冬虫夏草肚片鸡汤材料老母鸡1只，猪肚1个，芸豆20个，冬虫夏草2克，盐，味精，姜片做法1.将芸豆泡发待用.2.将猪肚洗后用刀刮去表皮的杂质，用盐和醋揉搓后再泡上5分种，再冲洗干净.3.洗净的猪肚焯水后，待冷却后切成斜的片状.4.锅烧热后放油，将姜片炒香后下鸡块，翻炒到金黄色捞起放煲汤专用的容器里.5.容器里同时放入切好的猪肚，泡好的芸豆，虫草，加水，大火烧开后转文火煲2--3个小时后放盐调味，等待5分种后关火就可以喝汤了冬虫夏草海马汤材料主料：鹿肉100克，辅料：海马18克，冬虫夏草9克，枣（干）20克，调料：姜5克，盐3克做法将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。冬虫夏草炖乳鸽材料鸽子：一只（约500克）红枣：3—4个枸杞：1—2克龙筵冬虫夏草：5克老姜：3-4克做法1. 鸽子清洗干净备用（鸽子选择方面，鸽子血不能放掉，宰杀方面可以选择直接就水闷杀，因为鸽子血留体内炖汤才有滋补效果）。2. 红枣洗净去核可分成两半，枸杞、冬虫夏草、老姜洗净备用。3. 所有材料准备好后，鸽子可选择整只入锅，也可以切成块来炖。小编选择切成块来煲汤，方便后续食用。4. 在砂锅中放适量的清水，放入鸽子，红枣，枸杞，老姜，大火烧开。5. 水开后锅面上有一层像泡沫一样的漂浮物，用汤勺滤除即可（小贴士：泡沫要需要清理干净哦，要不然汤就不鲜美了）。6. 小火慢炖30分钟后，加入虫草，然后在炖40分钟至1小时即可使用。冬虫红枣排骨汤材料新鲜冬虫（夏草）1碗排骨（子排）400～500g红枣10颗枸杞1茶匙红萝卜（可略）1/4条老姜1小块水1000cc米酒100cc盐少许做法11.准备食材，清洗之。22.起锅放入适量的水(食材外的量)，开中大火煮滚，放入排骨汆烫约3-5分钟。33.捞起再将排骨清洗干净(去除杂物浮末等)。44.老姜切片；红夺卜切块(冬虫不用切)。55.取电锅内锅，放入排骨、冬虫、红萝卜、红枣、姜片。66.再加入米酒与水。77.电锅外锅加入1.5米杯的水，放入内锅，盖锅盖，按下电源。88.待电锅跳起，以盐调味即可。99.盛碗上桌。虫草鸡汤材料主料：鸡700克，辅料：冬虫夏草12克，桂圆6克，枣（干）15克，调料：盐3克，味精2克做法1.将鸡宰杀，除净毛及内脏，再用清水洗净，剁去脚爪；冬虫夏草用温水洗净；红枣去核。2.把大枣、冬虫夏草和龙眼肉齐放入鸡腹内，再放入煲内。3.用清水7-10碗，煮约6小时，加入精盐、味精调味，便可饮用。虫草枸杞鲍鱼汤材料药材冬虫夏草25克、枸杞子15克食材鲍鱼1/3或1/4个调味料盐、米酒各适量做法鲍鱼切片，和洗净的药材一起炖煮；起锅前，加盐、酒调味即可。虫草洋参乌鸡汤材料(2-4人分量)，乌鸡半只，新康虫草10克，花旗参10克，红枣10粒，生姜3-5片，鸡精，盐适量做法乌鸡洗净斩件，放入滚水内烫一分钟，捞起，用冷水冲洗，去除其血水．花旗参，红枣洗净，与新康虫草，生姜，乌鸡一起放入瓦罐内，加开水适量，加盖大火煮开后改小火煲2小时，调味食用
10，甘油三酯都81啦该怎么办
单纯甘油三酯高的治疗方法有以下几点： 1、合理饮食 调整饮食结构，限制总热量的摄入，尽量少吃动物脂肪，减少甜食的摄入量。适当补充蛋白质，宜食瘦肉、鱼类、鸡、鸭肉（去皮）、豆类及豆制品、牛奶；多食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、洋葱、大蒜、蘑菇、香菇、木耳、苹果、桔子、猕猴桃等；少食太精细的食物，宜食纤维丰富的粗粮，如燕麦、荞麦、玉米等，经常轮换搭配，适量选食，对降脂极其有利。 2、适度运动 散步、慢跑、骑自行车、做广播操、跳交谊舞、打太极拳等有氧运动有助于控制体重，降低血脂。体育运动和锻炼应量力而行，循序渐进，持之以恒。 3、药物治疗 目前用于降甘油三酯的首选药物有吉非罗齐、非诺贝特、必降脂等，还有辅助降脂的鱼油类的多烯酸及烟酸等。由于上述药物不良反应较多，服用上述药物，必须遵照医嘱，切勿随意乱服。 单纯甘油三酯高的治疗除了以上几种外，限制吸烟与饮酒，保持良好的精神状态也有利于降低甘油三酯含量。不管是饮食、运动还是药物治疗，都要长期坚持，三天打鱼两天晒网的治疗态度对病情极为不利。主食应搭配部分粗粮,副食应以鱼、豆类、新鲜蔬菜水果为主。另外,多吃帮助降血脂的食物也非常有好处,如海洋生物、豆类富含多不饱和脂肪酸,可帮助降低血脂。降甘油三脂作用的食物有:大马哈鱼、沙丁鱼、牡蛎、苹果、蜜橘、胡萝卜、玉米、马齿苋、海带、甜杏仁、豆类及豆制品、茶、大蒜等。降低血脂、防治动脉硬化的食物有:海带、紫菜、金针菇、香菇、木耳、洋葱等。选择（信和安堂·虫草花）进行调理是不错的方法，其属于食疗，有效降低甘油三酯！甘油三酯701，超6.4属于高甘油三酯型高血脂!要吃贝特类降酯药.还要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.关键是管住嘴,控制主食,不要喝酒,多锻练!过三个月后复查.你该注意一下饮食了，不要再喝酒了，身体是革命的本钱，注意保养吧。加强运动，保养一段时间会降一些的。一般来说，甘油三酯的理想水平应该小于1.7mmol/L，当甘油三酯超过2.26mmol/L时，就可以被诊断为高甘油三酯血症，甘油三酯≥5.64mmol/L时，属于极度升高。所以，您的甘油三酯属于极度升高的水平，需要及时干预。这个水平的甘油三酯，要考虑药物治疗，尽快把甘油三酯降下来，预防胰腺炎等疾病的发生。降低甘油三酯，常用阿昔莫司（益平）。另外，饮食上也要注意，具体要做到：1.少吃高脂肪食物，如油炸食品，红肉（猪肉、牛肉、羊肉等）、蛋糕等；2.少吃高胆固醇食物，如动物脑子、动物内脏、蛋黄、奶油等；2.减少糖分的摄入，少吃高糖食物，少喝含糖饮料；3.多吃膳食纤维含量丰富的食物，如果蔬，可以促进血管壁的健康，防止血脂的沉积；4.适量吃些不带皮的鸡肉、深海鱼肉等等，对降低甘油三酯有益处；5.限制饮酒，如果能做的话，最好戒酒。总之，甘油三酯升高不能放任不管，必要时要启动药物治疗，并配合生活方式干预。
11，虫草花蒸鸡要蒸多久
1. 冬虫夏草隔水蒸15分钟煮水，营养利用率高出很多。
2. 冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。
3. 冬虫夏草是我国著名的珍贵中药，中医药文献认为冬虫夏草味甘性温，有[1]近代医学临床研究表明，冬虫夏草能治疗劳咳痰血、盗汗、阳痿、遗精、黄胆病、肺结核及老年衰弱、慢性咳喘等症，有强壮兼收敛镇静的效果。冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍，冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移，能明显提升白血球和血小板数量，迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。在中国，冬虫夏草生长于海拔4200高的西藏那曲地区，由于其天然虫草素含量较高，因此抗癌效果更为显著。在美国，已将冬虫夏草列为抗肿瘤新药，进入临床三期。材料】：鲜鸡 半只、虫草花 适量、红枣5颗、姜 适量、枸杞1小把、蚝油2汤匙、盐1茶匙、生粉 1茶匙、料酒半汤匙【做法】：1、新鲜虫草花用水清洗干净即可，我更喜欢用新鲜的虫草花，吃起来口感比较爽脆，如果是干货虫草花，用冷水泡软即可。2、鸡肉剁成小块清洗干净，控干水分，加适量蚝油、盐、料酒、生粉，盐的份量根据自己口味适当增减。3、把姜切成丝，红枣去核剪成小瓣（红枣切碎，易于在蒸制过程中出味），放进鸡肉里一起拌匀，腌制半小时。4、新鲜虫草花拿一部分铺在盘底，加入腌制好的鸡肉，剩余的虫草花铺撒在上面，这道菜蒸出来有汤水，建议拿深盘。5、在鸡肉上面放些枸杞，为了摆盘好看，如果不喜欢枸杞可不放；锅中加入适量的清水，大火煮开后，摆盘子进去隔水蒸15分钟即可；时间只是参考，具体时间要根据鸡块的份量稍微调整。一道美味的虫草花蒸鸡就出锅了，原汁原味做法简单，好看又好吃，味道鲜甜，家人都爱吃。【小提示】：1、能用到新鲜的虫草花更好。新鲜的虫草花稍稍清洗干净即可，不需要浸泡。2、这道菜无需过多过重的调味品，只要突显出鸡的原汁甘甜就行哦。虫草花蒸鸡其实是比较滋补的一道食物了，因为虫草具有很好的补肺补肾，以及护肝养肝的效果，特别适合肝肾阴虚的人食用，那么现在我们就去看看，虫草蒸鸡的制作所需要的食材调味料。一、美食原料主料鸡(半只)、虫草花(50克)、红枣(5粒)、红葱头(2只)、姜(3片)、香菜(1棵)腌料生粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、蚝油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、油(1/2汤匙)二、美食制作1光鸡洗净沥干水，斩成块状，加入1/2汤匙生粉抓匀，静置10分钟。2加入1/3汤匙盐、1/2汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉搅拌均匀。3姜去皮切片，红葱头剁末，红枣去核切片；虫草花洗净沥干水，香菜洗净切末。4将虫草花、红枣、姜片和红葱头一同放入鸡块中。5加入1/2汤匙蚝油、1/5汤匙白胡椒粉、1/2汤匙香油、1/3汤匙料酒和1/2汤匙油拌匀。6烧开锅内的水，放入虫草花鸡块，加盖开大火隔水清蒸8分钟。7取出虫草花鸡块，洒入香菜末，即可上桌。三、美味贴士1、虫草花不像虫草那样价格昂贵，一般在市场都可买到，多用来清蒸或煲汤。2、虫草花不用浸泡，洗净放入鸡块中，下锅清蒸至熟便可。3、虫草花性味平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促，最适合肝肾阴虚者食用。4、虫草花鸡块无须盖上保鲜膜，可直接下锅清蒸，使水蒸汽滴入菜中，让汤汁鲜美清甜。虫草花蒸鸡“虫草花”也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草。属于真菌类的一种，它并非花，而是蛹虫草子实体，而不是虫草子实体，也不是冬虫夏草子实体。 为了跟冬虫草区别开来，所以才有商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”。它主要生长在我国的北方增加地区。不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。虫草花不寒不燥，非常平和，一般人群都可以放心食用。在我家也是常备药材之一，大多数时候用来煲汤，偶尔蒸蒸鸡肉也非常不错。今天搭配了鸡翅根，鸡翅根用来蒸，肉质细嫩，滋味鲜美。材料：鸡翅根500克，虫草花15克，料酒一勺，生抽一勺，盐适量，胡椒粉适量，麻油适量，生粉适量做法：1，鸡翅根洗干净砍小块。（嘿嘿，不砍当然也可以）2，鸡翅根加盐，料酒，胡椒粉，生抽，生粉抓匀，腌制1小时。3，虫草花洗干净，用水浸泡。4，把虫草花和鸡翅根搅拌均匀，淋少于麻油。5，大火蒸12-15分钟即可食用。
