酸枣仁吃了有什么功效中医有记载酸枣仁有很好的助眠功效,但是具体怎么吃要根据个人情况而定,吃多少,跟什么搭配最好也是一门学问哦!宁心养肝,安神,敛汗。主治心脾两虚肝血不足所致的,神不守舍,虚烦不眠,惊悸怔仲,心气不足自汗盗汗等症。你好……
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