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旱三七的使用方法,有什么草药可以止血

有什么草药可以止血山榆、马勃(马粪包)、车前子鲜根、云南白药…《无敌小护士回答》在草药医学中,大黄碳止血效果最快最好,比三七的效果还好,供你参考使用。2,中药旱三七外用怎么用古代多作止血药应用,其……

1,有什么草药可以止血

山榆、马勃(马粪包)、车前子鲜根、云南白药…《无敌小护士回答》
在草药医学中,大黄碳止血效果最快最好,比三七的效果还好,供你参考使用。

旱三七的使用方法

2,中药旱三七外用怎么用

古代多作止血药应用,其主治无论跌打损伤,瘀肿疼痛,还是各种出血,皆以化瘀止血为主效,临床运用十分广泛。现代药理研究发现三七有很好的止血作用,可降低毛细血管通透性,并且能增加冠状动脉血流量,减少心肌耗氧量,有明显、迅速的降压作用等等。

旱三七的使用方法

3,旱三七的功效与作用

化瘀止血??消肿??美容
全草药用,止血、止痛、散瘀消肿;水取或泡酒服治各种出血;鲜品揭烂外敷疮疖痈肿;目前南通等地有关医疗科研单位,使用该植物水煎液及注射液来治疗多种内出血疾患,有显著疗效。?全草含景天庚糖、蔗糖、果糖、蛋白质;根含鞣质和黄碱甙等。??【别名】土三七、旱三七、墙头三七、见血散、血山草、破血丹、六月淋??【来源】景天科景天属植物景天三七Sedum?aizoon?L.或横根费菜S.?kamtschaticum?Fisch.,以根或全草入药。春秋采挖根部,洗净晒干。全草随用随采,或秋季采集晒干。??【性味归经】甘、微酸,平。??【功能主治】散瘀止血,安神镇痛。用于血小板减少性紫癜,衄血,吐血,咯血,牙龈出血,消化道出血,子宫出血,心悸,烦躁失眠;外用治跌打损伤,外伤出血,烧烫伤。??【用法用量】?0.3~1两,或鲜品2~3两捣汁服,外用适量,鲜品捣烂敷患处。

旱三七的使用方法

4,旱三七泡酒有什么功效

化瘀止血??消肿??美容
全草药用,止血、止痛、散瘀消肿;水取或泡酒服治各种出血;鲜品揭烂外敷疮疖痈肿;目前南通等地有关医疗科研单位,使用该植物水煎液及注射液来治疗多种内出血疾患,有显著疗效。?全草含景天庚糖、蔗糖、果糖、蛋白质;根含鞣质和黄碱甙等。??【别名】土三七、旱三七、墙头三七、见血散、血山草、破血丹、六月淋??【来源】景天科景天属植物景天三七Sedum?aizoon?L.或横根费菜S.?kamtschaticum?Fisch.,以根或全草入药。春秋采挖根部,洗净晒干。全草随用随采,或秋季采集晒干。??【性味归经】甘、微酸,平。??【功能主治】散瘀止血,安神镇痛。用于血小板减少性紫癜,衄血,吐血,咯血,牙龈出血,消化道出血,子宫出血,心悸,烦躁失眠;外用治跌打损伤,外伤出血,烧烫伤。??【用法用量】?0.3~1两,或鲜品2~3两捣汁服,外用适量,鲜品捣烂敷患处。

5,植物寒山起是中药吗

寒三起是药是专治跌打损伤的活血化瘀的外敷药特别好用
旱三七:全草药用,止血、止痛、散瘀消肿;水取或泡酒服治各种出血;鲜品揭烂外敷疮疖痈肿。
是旱三七吗,是草,植物都是中草药,只是用的方法不知道

6,旱三七和什么一起用效果最好

三七的搭配吃法三七+天麻+丹参用法:三七3克、丹参6克、天麻3克,饭后温开水送服,即生服。功效:三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;天麻具有良好的平肝息风作用;丹参可活血化淤、养血安神。三味药合用,综合药理作用可扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、改善血液流变性、降低血液黏度等。中医一般用于高血压、静动脉硬化、中风偏瘫、冠心病、心绞痛、高血压及心律不齐等人。

7,标准男士三七分发型是左分还是右分

标准的分是左3右7,往那边分主要看自己喜欢,不用总按照标准分。男生打理三七分头技巧1、头发避免凌乱可以打理成三七分的头发一般来说长度不会太短,寸头的男生就不会有头发凌乱的烦恼,但三七分的头发很容易被风吹乱,从而影响整体发型。我们在日常生活中也经常会发现一些男生的头发比较凌乱,会给人懒散、随意的感觉。因此,平时要注意经常整理发型,冬天的时候室外风大,也可以选择戴帽子。2、经常修理头发三七分的发型要求头发在一个比较稳定的长度,因为头发本身就已经比较长,所以不能再出现一些破坏形象的杂毛了,头发整齐,看起来整个人也会比较清爽。平时要定期到理发店修理头发,让头发维持在一个比较好的长度和状态,一般建议一个月修理1-2次,如果动手能力强,也可以购买一个理发器自己在家里将杂毛去除。3、使用定型产品想要让头发长时间保持同一个发型,定型产品的选择是必不可少的。比较常见的头发定型产品包括发蜡和定型喷雾,如果发现头发有干枯、毛燥的现象,也可以用一些有滋润效果的护发产品。扩展资料男生护发小常识1、洗头泡沫泡沫量和洗发水中表面活性剂的含量有关,无论价格高低,只要表面活性剂足够,都会产生丰富的泡沫。同时,洗头发时也不用太过用力,洗头的根本目的在于将头发清洗干净,如果用力揉搓头发,有可能会对头发和头皮造成一定的损伤。2、头发吹干事实上,如果条件许可,让头发自然干燥会对头发更有好处。吹风机的热风在一定程度上会损伤头发。但如果头发比较浓密或头发较长,自然干燥需要的时间太久,长时间让湿发停留在头上,对健康也有不利影响。而且头发没吹干,头发的表皮层会一直处于打开状态,头发和头皮此时更容易受到细菌的侵入,产生一系列问题,比如头屑、头痒等等。所以如果没有自然干燥的条件,还是应在洗完头之后认真吹干.电吹风使用注意事项1、在吹头发之前在头发上涂抹一些防热保护剂,它可以有效地在头发表面形成一层保护膜,提高头发的耐热度。2、洗完头发应用毛巾擦干后再用电吹风吹干,头发太湿不适合使用吹风机。3、吹头发时也要掌握好方向,一般应从发根开始吹干直到发梢的位置。按照这个方向吹,对头发的损伤会更小,也可以保证头发的顺滑。4、吹头发时应注意不要用手用力揉搓头发,这种做法会让头发受到伤害。返回搜狐,查看更多
标准的分是 左3右7 实际上无论忘哪边分效果都差不多 但是也不用总按照标准分啊
标准的分是 左3右7 实际上无论忘哪边分效果都差不多 但是也不用总按照标准分啊
标准的分是左3右7,往那边分主要看自己喜欢,不用总按照标准分。男生打理三七分头技巧1、头发避免凌乱可以打理成三七分的头发一般来说长度不会太短,寸头的男生就不会有头发凌乱的烦恼,但三七分的头发很容易被风吹乱,从而影响整体发型。我们在日常生活中也经常会发现一些男生的头发比较凌乱,会给人懒散、随意的感觉。因此,平时要注意经常整理发型,冬天的时候室外风大,也可以选择戴帽子。2、经常修理头发三七分的发型要求头发在一个比较稳定的长度,因为头发本身就已经比较长,所以不能再出现一些破坏形象的杂毛了,头发整齐,看起来整个人也会比较清爽。平时要定期到理发店修理头发,让头发维持在一个比较好的长度和状态,一般建议一个月修理1-2次,如果动手能力强,也可以购买一个理发器自己在家里将杂毛去除。3、使用定型产品想要让头发长时间保持同一个发型,定型产品的选择是必不可少的。比较常见的头发定型产品包括发蜡和定型喷雾,如果发现头发有干枯、毛燥的现象,也可以用一些有滋润效果的护发产品。扩展资料男生护发小常识1、洗头泡沫泡沫量和洗发水中表面活性剂的含量有关,无论价格高低,只要表面活性剂足够,都会产生丰富的泡沫。同时,洗头发时也不用太过用力,洗头的根本目的在于将头发清洗干净,如果用力揉搓头发,有可能会对头发和头皮造成一定的损伤。2、头发吹干事实上,如果条件许可,让头发自然干燥会对头发更有好处。吹风机的热风在一定程度上会损伤头发。但如果头发比较浓密或头发较长,自然干燥需要的时间太久,长时间让湿发停留在头上,对健康也有不利影响。而且头发没吹干,头发的表皮层会一直处于打开状态,头发和头皮此时更容易受到细菌的侵入,产生一系列问题,比如头屑、头痒等等。所以如果没有自然干燥的条件,还是应在洗完头之后认真吹干.电吹风使用注意事项1、在吹头发之前在头发上涂抹一些防热保护剂,它可以有效地在头发表面形成一层保护膜,提高头发的耐热度。2、洗完头发应用毛巾擦干后再用电吹风吹干,头发太湿不适合使用吹风机。3、吹头发时也要掌握好方向,一般应从发根开始吹干直到发梢的位置。按照这个方向吹,对头发的损伤会更小,也可以保证头发的顺滑。4、吹头发时应注意不要用手用力揉搓头发,这种做法会让头发受到伤害。返回搜狐,查看更多

8,头发干枯该怎么办

1)不要过多地对头发进行化学处理,如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。 (2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。 (3)避免使用不当的洗发水。 (4)要保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。 (5)避免受海水侵蚀。 (6)留长发者,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。 (7)经常用鬓毛刷按摩头皮,增进血液循环,刺激油脂分泌。 (8)每次吹风时,必须先把头发润湿,切忌在头发干燥时吹风 奶汁猴头菇 原料:猴头菇、纯牛奶。 调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法:1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。 鲤鱼 推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料:盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法:1、将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。 荠菜 推荐理由:荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁,以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料:荠菜、面粉。 调料:盐、鸡精、酵母。 做法:1、荠菜洗净,用沸水焯一下,捞起后切成末,加盐、鸡精拌成馅;2、用酵母将面粉发好,取大小适中的面团擀成皮,包上荠菜馅,做成菜包,上笼蒸熟,即可。 黑芝麻 推荐理由:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料:糖。 做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。 核桃仁 推荐理由:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料:核桃仁、芝麻。 调料:白糖、色拉油。 做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。 海参 推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料:海参、西兰花、香菇。 调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法:1、海参发开,和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐、鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成
干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服:选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发。食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 导致头发干枯的原因很多 首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯; 营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等; 遗传因素; 大气污染的侵害; 日晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害, 如染发、烫发、热吹风等; 长期睡眠不足和疲劳过度; 吸烟过多; 某些疾病的伤害,如贫血、低钾。 头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送下。 中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。 食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 推拿按摩 指梳头发:两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。拍打头皮:双手四指并拢, 轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。

9,最近一段时间我总是吃大饼和咸菜别的蔬菜都没吃会不会影响

胃酸专司消化食物与防腐制酵的重要工作,但胃液分泌有一定的量,如分泌过多,就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象,至于胃酸过多的原因莫衷一是,各有说词,有的说是恼怒忧郁伤肝所引起,有的说是吃肉过多引起,有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故,或是血液中氯的新陈代谢失常而起,现暂且不谈。 胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸、反胃、吐酸的现象,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果,是不可忽略的。 其医疗方法,一般是复用碱性药物,如小苏打等,但中和的效用只能暂时相安,不久胃酸又要分泌过多,若用碱性药反复中和,更能引起胃酸大量分泌,无异火上加油,另外,也有人加入甘草汁饮用,而近来发现,服用甘草汁过多,会有血压升高与尿量增加的副作用,所以还是不用较佳,下面介绍几种较安全的疗法。 【验方一】 啄木鸟一只,去羽毛,清理内脏,洗净放入烤箱,烤至焦酥为止,与乌贼的甲骨一同放入研钵中,磨成粉末,每次取六克的粉末,用开水冲泡服下。每天服用二次。 胃酸过多,饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸,服用这种处方,对胃有好处。传说这种药品能治愈胃及十二指肠的溃疡,甚至能治癌症。乌贼的甲骨有收敛、制酸的作用,可用来治胃酸过多的疾病。 【验方二】 据本草载红茶"能开胃健脾消食",有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。 【验方三】 牛奶为本症最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果。 【验方四】 某患者罹胃酸过多症,每当胃内空空时,饥肠辘辘,胃即隐隐作痛,接着出冷汗,难以支持,后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝三至四次,一个月就痊愈了,此物于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好。 【验方五】 如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达,。至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。 【验方六】 用旱三七五分,研末,瘦猪肉四两,切成片置碗内,将旱三七放肉上,加半碗清水,入锅蒸熟,汤肉一起吃完,隔日吃一次,病轻者三五次即可治好,重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸过少、胃下垂和消化不良、胃神经痛等致病,均有奇效,但是妇女怀孕或是来经期间不可服用。 【验方七】 将乌贼骨,磨成粉末,每次吃一至二分,以白芨十至二十分煎汤送服。 也可至中药铺买四两,经研成细末后(去硬壳),分为二十包,每次饭后服一包,一星期后就不再吐酸水,再继续服用二个月后,即可痊愈。 乌贼骨含有磷酸钙、碳酸钙、胶质、有机物质及氧化钠等,古今中药集成内说它"为制酸药,对胃酸过多、胃溃疡等有效"此外,其研磨后之细粉,撒布于伤口,具有止血的功效。 【验方八】 红萝卜也可治胃酸过多症,此因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用,红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多,吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如果绞成汁,则疗效甚微。 此物既可治病又兼美容效果,也可增强体力,真是一举数得。 【验方九】 一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳。 【验方十】 喝普洱茶对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果,据本草载,普洱茶的功能,能开胃、散风寒、温中、治反胃。 【验方十一】 每夜服三粒番仔姜(即小辣椒),开水送下,连服一周,共服二十一粒即愈。对男女老少各种胃病,特别是胃酸过多患者更有疗效。 【验方十二】 有一患者,肠胃老是不舒服,只要多吃一些,肠胃就不正常,少吃,又挨不住饿,却用老萝卜干治好他的病。 每餐煮饭时,切三四片(约一两左右)之陈年萝卜干,洗净蒸瘦肉,瘦肉约二两左右,放少许水,吃饭时吃,持之有恒,不但可强化肠胃,而且体力亦增加不少。 胃液中含有一定浓度的稀盐酸,ph约为0.9~1.5.胃酸有利于消化食物和杀菌消毒,所以在感冒时需大量饮用白开水并可适当地加一些酸来增大酸度,增强杀菌效果.俗语“烧心”其实是“烧胃”也就是胃酸过多了,一般服用小苏打或胃舒平,它们均可以降低胃酸的浓度,但一旦并发有胃溃疡或胃穿孔症状,那么用小苏打就不合适了,因为反应产生的二氧化碳会刺激胃粘膜,反而使胃酸分泌更多;气体的存在也有加剧胃穿孔的危险.氢氧化铝一来不产生二氧化碳气体,二来生成具有收敛作用的氯化铝,治疗效果好一些。 俗话说:肝要护,胃靠养。胃是消化器官,胃不好,消化不好。消化不好,吸收不好。吸收不好,身体体质肯定差,表现为精力差,面黄肌瘦,头晕血压低,以及胃痛得各种状况。如何养胃?药疗不如食疗!首先不伤害胃。按时有规律的饮食,不吃辛辣,有刺激的,不好消化的食物。还有很重要得一点就是保持心情愉悦,不生气,郁闷。其次补充优质蛋白质及钙物质同时多吃含vb多得一些食物,这样有助于胃壁细胞的再生。还有多吃含va多得食物,例如红黄颜色水果蔬菜,这样能形成胃粘膜(胃粘膜把胃壁和胃液分开)。 养胃方法 早餐热食保胃气 最近出现一个新名词,叫“体内环保”,提倡“生机饮食”,于是有人一早就喝蔬果汁,理由是摄取蔬果中直接的营养及清理体内废物。但我总觉得,此法忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境。身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。从中医角度看,吃早餐时是不宜先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶的。因为,如此一来,短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服,事实上会让你的身体日渐衰弱。 吃早餐应该吃“热食”,才能保护“胃气”。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指“胃”这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候,夜间的阴气未除,大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候你再吃喝冰冷的食物,必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。也许刚开始吃喝冰冷的食物的时候,你不觉得胃肠有什么不舒服,但日子一久或年龄渐长,你会发现怎么吸收不到食物精华,好像老是吃不结实,或是大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常感冒,小毛病不断。这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。 因此早上第一个食物,应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或东粥等等,然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。因为牛奶容易生痰、产生过敏,因此喝牛奶较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。 一般饮良起居宜忌: 消化性溃疡病饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物,发作期宜少食多餐,以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓茶和咖啡,这些可使胃酸增多,影响溃疡愈合。胃酸过多者,不宜食过酸的食物,如醋、话梅、柠檬、酸苹果,辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之,它们可刺激溃疡病,引起上腹痛。过去认为牛奶餐可缓冲胃酸,曾经作为一种治疗的方法,但目前认为牛奶的缓冲作用不强,而且,由于其含蛋白质多,可刺激胃增加胃泌素的分泌,餐后反而使胃酸的分泌增加,故牛奶餐或高蛋白质饮良对消化性溃疡是不适宜的。此外,生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张,一般发作者,可边工作边治疗。若发作频繁、疼痛过剧,则应休息或入院治疗。 以后尽量别吃泡面了,我久病成医,也是胃病,实在要吃方便面了,就不要吃太过辛辣的,最好清淡些,胃不好的人多吃白面饼子和馒头是养胃的!!
这很严重的,不是吓唬你的,长期这么吃会营养不良的^_^haha~

10,头发干枯分叉怎么办

减少辐射!!!建议2天洗一次头。。。合理使用护法产品!!!
用飘揉
证明你头发太干了,不健康,缺乏养分,除了剪了,没有快速解决的办法,因为头发发质的改善需要漫长的过程。但是如果你从今天开始,使用安利的洗发水和护发素,以及它的深层修复乳,并且多吃富含蛋白质,多种维生素和矿物质的食物,大约在半年到一年,你会发现你的发质会很好的改善,如果你不知道那些食物含这些营养,或者不知道一天该吃多少,那么最简单的方法就是,直接服用安利的蛋白质粉和倍力健片或者多种营养片,每天坚持吃,这样,半年到一年一定会大改善!你会长出非常有营养的,有弹性、有光泽,没有分叉的头发!我的头发就是这样改善的!相信你就好好用,祝你成功!
这是营养欠佳的表现,这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧,你需要这些食物来补充你的秀发。 让黑头发飘起来 氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分,而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落,芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用,动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用,水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生,对治疗脱发有辅助作用,鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料:何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中,用开水冲好,每天饮用代替茶水,长期坚持饮用,可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料:黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤,用石磨碾成末之后,装入消过毒的瓶子中,每日早、晚各冲服50克,长久坚持下去,头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。 乌发油原料:新鲜鸡、鸭各一只,宰完后取出其内部的脂肪200克,放入干净的碗中,加入20毫升水,上锅蒸10分钟,过滤后,将新鲜的油汁留下来,放入一个瓶子中,早晚各服一汤匙。长久下去,会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料:何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净,切成长条,与鸡蛋一起放入锅内,加入适量的水,再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟,取出后去蛋皮,再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉,坚持下去,必定会使头发变黑、发亮。 乌发粥原料:大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,能使头发变得光泽、发亮。 此外,除上述方法外,还应注意保护头发,这是至关重要的环节。因为,护理头发不当,发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此,学会如何保护头发,才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层,这个保护层如果被破坏了,会直接使发质受损。因此,应避免长时间的受太阳光的曝晒;出门时,应把头发罩起来,擦上发油,使头发有光泽并保持水份;用香波洗完发后,为保持酸碱平衡度,可用茶水或加少许食用醋冲头,游泳时应戴上游泳帽子,不要过多洗头。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服:选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发。食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 导致头发干枯的原因很多 首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯; 营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等; 遗传因素; 大气污染的侵害; 日晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害, 如染发、烫发、热吹风等; 长期睡眠不足和疲劳过度; 吸烟过多; 某些疾病的伤害,如贫血、低钾。 头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送下。 中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。 食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 推拿按摩 指梳头发:两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。拍打头皮:双手四指并拢, 轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。 头发干枯的预防 注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。 少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。 不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。 每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。 不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。 导致头发干枯的原因很多 首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯; 营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等; 遗传因素; 大气污染的侵害; 日晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害, 如染发、烫发、热吹风等; 长期睡眠不足和疲劳过度; 吸烟过多; 某些疾病的伤害,如贫血、低钾。 头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送下。 中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。 食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 推拿按摩 指梳头发:两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。拍打头皮:双手四指并拢, 轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。 头发干枯的预防 注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。 少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。 不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。 每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。 不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。 多吃些甘果类.
快用霸王洗发露啦!·
应该说不关玩电脑和事。 你是不是经常烫头发啊?

11,头发干枯怎么办

多吃黑芝麻核桃 海带 另外平时可以用醋或者啤酒洗头发 对于发质改善都有很大帮助 另外一定要用护发素~! 而且可以用免息润发乳和营养水 出门前使用就可以 最好一周在做一次营养 不愿意去理发店 可以买回家自己弄 很简单的
保持饮食中的营养平衡  有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物如绿色蔬菜水果以及蛋白质含量高的鱼家禽瘦猪肉和牛羊肉等现代营养学家研究证明缺乏铁铜等矿物质会引起头发过早变白应多吃动物肝脏蛋黄黑芝麻核桃黄豆等头发脱落过多应补充蛋白质以及钙铁硫等多种微量元素如黑豆蛋奶黑芝麻等食物此外过多吃甜食脂肪会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥变黄多吃新鲜蔬菜和水果是保护头发的有效方法之一 参加运动坚持锻炼  这是强健身体的要诀也是保护头发的要诀因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一而紧张是造成头发不良问题的重要原因 用正确的方法洗头  洗头不仅是净发而且是保护头发的重要方法但洗头一定要遵循科学的洗涤方法否则会损伤头发 坚持按摩  按摩是保养头发的一个很重要的方法按摩是将手指在头皮上轻轻揉动按照头皮血液自然流向心脏的方向按前额发际两鬓头颈头后部发际的顺序进行按摩可以促进油脂分泌因此油性头发按摩时用力轻些干性头发可稍重些 防止阳光暴晒  过度的日晒会使头发干枯变黄因此夏季外出最好带草帽或打伞如果要到海边游泳更要注意保护头发因为海水中的盐分是头发的大敌若头发中含有盐分更能吸收阳光中的紫外线使头发受损伤的程度增加好几倍预防的方法是事先在头发上涂适量的发油以保护头发还应戴不透水的游泳帽游泳后一定要将头发冲洗干净 避免伤害头发  对头发不适当的处理会造成潜在的危害染发电烫卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做头发状况比较好的才适宜电烫而且电烫起码要间隔三个月最好半年以上因为烫发的药水对发质有损害频繁使用会使头发失去光泽和弹性甚至变黄变枯在选择发型时尽量选择花大而少的发式这样新生的直发与烫过的卷发之间不会有太明显的区别而且通过做吹可以较长时间保持原来的发型如果选用花多且细碎的发式当新生的头发一长出来便会与烫过的头发形成鲜明的对比破坏了原来的发式单靠做吹很难达到原来的效果 不要随便使用增发剂慎重选用护发化妆品如果不了解护发化妆品的性能就不要随便使用否则会伤害头发在使用前应当请教专业的美容师
干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服:选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发。食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护,到底有什么好办法呢?以下几种食物就是问题解决的根本,如果你能耐心了解它们蕴含的营养,并且肯用食补这种细水长流的方式,当然,重要的还是坚持,补养头发的难题即可从本质上得到解决! 猴头菇 推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料:猴头菇、纯牛奶。 调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法:1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。 鲤鱼 推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料:盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法:1、将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。 荠菜 推荐理由:荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁,以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料:荠菜、面粉。 调料:盐、鸡精、酵母。 做法:1、荠菜洗净,用沸水焯一下,捞起后切成末,加盐、鸡精拌成馅;2、用酵母将面粉发好,取大小适中的面团擀成皮,包上荠菜馅,做成菜包,上笼蒸熟,即可。 黑芝麻 推荐理由:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料:糖。 做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。 核桃仁 推荐理由:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料:核桃仁、芝麻。 调料:白糖、色拉油。 做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。 海参 推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料:海参、西兰花、香菇。 调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法:1、海参发开,和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐、鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。 豆类:大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。 海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。 不利于头发生长的食物有糕点,快餐食品,碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品,如果饮食过量,都能影响头发的正常生长,容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。
头发干枯常识篇 头发变得枯黄干燥易折断,表示头发的生命已受威胁,这都归因平日“淋水”不足,导致营养不良,再加上头发组织受到破坏,令头发的水分和蛋白质流失,要令它立刻起死回生,当然要立刻“施肥”,补充养料。 拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料,所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发,尤其少吃含蛋白质食物,又怎么会长得茂盛呢? 头发干枯实战篇 护发:支招干枯秀发养护白皮书 *喷发剂含化学成分,如电发染发一样,用得太多都会容易破坏头发组织;而吹发时的温度太热,会容易令头发表面的水分流失,容易变得枯干。 做发膜和焗油正如做面膜一样,令脸部加倍吸收养分,头发亦可做发膜;焗油和发膜,可以锁住蛋白质和水分的流失,令头发可以增加吸收养料的机会,回复生气。 方法:先洗湿头发,再将发膜或油用品均匀涂满头发,但切忌不要直接接触头皮,然后用保鲜纸包裹头发,用热气15-20分钟,最后清洗干净。 小贴士: 1.用发膜或焗油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸收所需养料。 2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上,然后包好,接着才去再用热水冲凉,这样热水的热气便有蒸气作用,帮助头发吸收养分。 3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发,记住了解自己的发质才作选择。 4.想头发快些回复光采,可以每两天做一次。 剪去开叉部位再油,效果更加好。 头发干枯食疗篇 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服:选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。 中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发。食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 想从根本上给头发最贴心的呵护,到底有什么好办法呢?以下几种食物就是问题解决的根本,如果你能耐心了解它们蕴含的营养,并且肯用食补这种细水长流的方式,当然,重要的还是坚持,补养头发的难题即可从本质上得到解决! 猴头菇 推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。
剪短一些,或者让发型师为你修剪掉那些处于濒死状态的头发。同时,换上修复型的洗发护发产品,而且一周应做一次深层护理。如果你的头发摸起来感觉像棉花,恐怕环境对你的头发影响很大,干燥的空气已经让你的发丝失掉了太多的水分。应减少吹风的次数,换上保湿补水的洗护产品,尽量避免在风大的时候出门,避免秀发受到更多损伤。 干性发质应该选择不需要进行热处理的发型,以避免高温、化学药剂对头发的伤害,否则会使头发更加干枯。 1、醋蛋:洗头时,在洗发液中加入少量蛋白洗头,并较轻按摩头皮,会有护发效果。 同时,在用加入蛋白的洗发液洗完头后,将蛋黄和少量的醋调匀混合,顺着发丝慢慢涂抹,用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净,对于干性和发质较硬的头发,具有使其乌黑发亮的效果。 2、啤酒:啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。 在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。 15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮。 3、发油:头发洗干净后,将平时所搽发油的1/3加入清水中,将头发完全浸入,多余的水分用干毛巾吸去,会使头发光亮、润滑。 4、茶水:用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗,可以去除多余的垢腻,使头发乌黑柔软、光泽亮丽。
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