女生大一立定跳远一米三七，大学女子立定跳远多远才能及格

发布时间：2022-05-03 05:50 编辑：网络点击：434

大学女子立定跳远多远才能及格一米七2，女大学生体能测试标准每个地方的老师测试标准是不一样的，所以这个还是要看你们当地的测试标准的，比如跑步8

1，大学女子立定跳远多远才能及格

一米七

女生大一立定跳远一米三七

2，女大学生体能测试标准

每个地方的老师测试标准是不一样的，所以这个还是要看你们当地的测试标准的，比如跑步800米不超过三分钟。

女生大一立定跳远一米三七

3，中学体育男生立定跳远评分标准及格线几米

中学体育立定跳远品分标准如下; 优秀：90-100 ，距离：2.41 —— 2.50米。良好：75-87 ，距离：2.38 —— 2.21米。及格：72-60 ，距离：2.17 ——1.93米。立定跳远规则： 1.受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。 2。每人可测跳(连续)三次，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。 3.起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规，所跳成绩无效. 4.如三次试跳均犯规无成绩者，允许补测一次。

女生大一立定跳远一米三七

4，立定跳远落地后声音很大身体往前扑什么原因如何改正平时如

立定跳远落地声音大是由于落地是时全脚掌落地的原因造成的，这也是立定跳远最容易范的错误动作之一。立定跳远落地的正确动作是落地时应该收腹、举腿，用脚后跟先着地，然后迅速过度到前脚掌。

展开全部要加强小腿的锻炼，还有就是姿势不对，落地应该用脚尖而不是脚后跟，可以先跳短距离，慢慢调整动作，不要急于求成。

展开全部跳远是一项集全身肌肉整体锻炼的运动，短短的一秒钟不到的一跳，是全身肌肉的一次爆发，你说的落地声音大是肌肉绷的太紧落地时没有及时松展开来的原因；往前扑是因为你腹肌、和大腿肌肉没有力量在跳起来的时候身体往前去了，但是腿没有及时的往前提起的原因。可以多练习练习仰卧起坐。

5，大学体测成绩计算标准是什么

按照国家规定的比重一共有六项标准，身高体重占百分之十五；肺活量占百分之十五；长跑占百分之二十；五十米占百分之二十；跳远百分之十；还有一项（男生引体向上，女生仰卧起坐）占百分之十。大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目，身高体重占百分之十五；肺活量占百分之十五；长跑占百分之二十；五十米占百分之二十；跳远百分之十；还有一项（男生引体向上，女生仰卧起坐）占百分之十。1、身高体重为必测项目，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。2、肺活量，女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。3、女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。4、立定跳远女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。5、男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。6、女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。

6，大学生体能测试立定跳远标准

国家学生体质健康标准——立定跳远大学男生：2.66米——100分　　　　　2.14米——60分大学女生：2.07米——100分　　　　　1.58米——60分

1、大一、大二阶段男生立定跳远及格成绩为2米03-2米44，最低2米03才算及格。 2、大三、大四阶段男生立定跳远及格成绩为2米05-2米42，最低2米05才算及格。

立定跳远和身高有关系，我感觉从这一点上来说老师应该会酌情处理，毕竟大学老师对体育没那么严。我是练体育短跑的对跳远没太大了解，我的身高是172可以跳到2米多一些，所以我感觉你这个身高跳到162应该也没什么问题，主要是我感觉你跳远动作肯定是没掌握特别好，跳远主要考验的是腿部和腹部的力量和你的瞬间爆发力。动作做正确能让成绩提高很大一块，如果想要短期提高成绩建议你做一些例如跳台阶（两手背在身后，用前脚掌法力连续跳台阶）、摸高（一只或两只手臂向上伸，两腿用力弹跳摸高）、蹲跳起（深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起）。我知道的只有这些，祝你考个好成绩！

跳远标准：优秀：2.58-2.66；良好：2.38-2.56；及格：2.14-2.35；不及格；1.99-2.12 （具体可参考链接网页链接）拓展补充：影响成绩因素如下： 1、力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌（甚至是脚尖），所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。 2、协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。 3、臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提、拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。 4、能量的转换。从站立状态到下蹲状态，势能转化为动能，这样就相当于有一定的助跑，从而可以更有效地提高初速度，增加跳远的远度

太近了，一米五多至少要两米二。

一般跳远好像是一米五合格，要不就是一米六，不过也不用太担心，只要整体及格了就可以毕业的。

7，普通大学生可以考警校吗

普通大学生是可以考警校的，考试主要分为面试和笔试。笔试主要包括分行以下三个方面： (1)政职业能力 (2)英语 (3)申论因为各地的笔试内容不同，所以需要根据各地的具体情况来定。另外，笔试过后需要经过面试和体能测试，不达标者同样无法进入警校学习。

可以考的，请留意公安部网站，每年都会向全社会招考。考试分笔试和面试。笔试分行政职业能力、英语和申论。通过笔试后参加面试和体能测试，相关测试内容各地有些差别，上海测试的是800米/1000米。再过了以后就体检了。这三关，第一关还好过，后面就看运气了。只要是中国公民，根正苗红，身体健康，都可以去考。

在校大学生不能再考取了，如果立志从事警察行业可以毕业以后参加社会招警。当然如果必须读警校的话，可以重新参加高考。公安警察学校公安类专业招生条件：一、招生对象加全国普通高等、中专学校招生统一考试的应（往）届高中毕业生，未婚，年龄在二十二周岁以下。二、身体条件除严格执行教育部和卫生部关于普通高等、中专学校招生的体检标准外，要求左右眼裸眼视力4.8以上（含4.8），男生身高不低于1.68米，体重不轻于50公斤；女生身高不低于1.60米，体重不轻于45公斤；体形匀称，体重与身高比例应在[（身高cm－105）×（1±20％）]范围内；无色盲、色弱；五官端正，皮肤外表特别是面部无明显缺陷（如唇裂、疤麻、对眼、斜眼、斜肩、斜颈、鸡胸等），无纹身；嗅觉不迟钝，无腋臭，无严重静脉曲张，无明显八字步、罗圈腿，无重度平足，无断、缺手指或多指及其他残疾。肝功能检查正常。面试时，考生要进行体能测试并达到合格标准（标准附后）。三、政治条件考生本人思想进步，品德优良，作风正派，组织纪律性和法制观念强，志愿并适合从事公安工作，直系亲属和旁系亲属的政治历史清楚，现实表现较好。有下列情形之一者，视为政审不合格：（1）考生本人政治思想落后，有反对四项基本原则言行；有流氓、偷窃、吸毒等不良行为，道德品质不好，受过刑事处罚，曾被劳动教养或少年管教以及有犯罪嫌疑尚未查。（2）直系亲属和对本人有较大影响的旁系亲属在国外或境外从事危害国家安全活动；直系亲属或有较大影响的旁系血亲中有被处死、关押的罪犯或犯有严重政治错误，本人划不清界限的。四、女生的录取数不超过招生总数的10％。公安警察学校公安类专业招生程序：一、报名参加全国高等、中专学校招生统一考试。二、填报志愿。三、参加省公安厅组织的面试、体检（省招生办公布分数后进行）。四、政审（由各地公安机关负责）。五、录取。体能测试项目及合格标准：男子 50米 7〃1以内（含7〃1） 1000米 3′55〃以内（含3′55〃）俯卧撑 10秒内完成6次以上（含6次）立定跳远 2.3米以上（含2.3米）女子 50米 8〃6以内（含8〃6） 800米 3′50〃以内（含3′50〃）仰卧起坐10秒内完成5次以上（含5次）立定跳远 1.6米以上（含1.6米）

8，大学生女生体质测试肺活量多少及格啊

肺活量体重指数=肺活量÷体重，肺活量的单位为毫升，体重的单位为公斤肺活量体重指数2123/50.2=42.29 及格是43 接近及格水平

大学女生评分标准等级单项得分肺活量体重指数 800米(分.秒) 台阶试验 50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数仰卧起坐(次/分钟) 坐位体前屈(厘米) 跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒) 足球运球 (秒) 排球垫球(次) 优秀 100 70 3′24〃 78 7.2 2.07 8.6 74 52 21.1 190 11.2 7.3 46 98 69 3′27〃 75 7.3 2.06 8.5 73 51 20.8 184 11.5 7.8 44 96 68 3′29〃 72 7.4 2.05 8.4 72 50 20.3 175 12.0 8.6 41 94 67 3′32〃 69 7.5 2.03 8.2 71 49 19.8 166 12.6 9.4 38 92 65 3′35〃 64 7.7 2.01 8.0 69 47 19.2 154 13.3 10.5 34 90 64 3′38〃 60 7.8 1.99 7.8 67 45 18.6 142 14.0 11.5 30 良好 87 63 3′42〃 59 7.9 1.97 7.7 66 44 17.7 137 14.6 11.9 29 84 61 3′46〃 57 8.0 1.93 7.6 63 43 16.3 130 15.6 12.5 27 81 59 3′50〃 55 8.2 1.89 7.5 61 42 15.0 122 16.5 13.2 25 78 57 3′54〃 52 8.3 1.84 7.4 58 40 13.1 112 17.8 14.0 23 75 54 3′58〃 49 8.5 1.79 7.2 55 38 11.3 102 19.0 14.9 20 及格 72 53 4′03〃 48 8.6 1.76 7.1 53 37 10.1 98 19.8 15.6 19 69 51 4′08〃 47 8.7 1.72 7.0 50 35 8.3 92 20.9 16.7 17 66 49 4′13〃 46 8.8 1.69 6.8 48 33 6.5 86 22.0 17.8 15 63 46 4′18〃 44 8.9 1.63 6.6 44 31 4.1 78 23.5 19.3 13 60 43 4′23〃 42 9.0 1.58 6.4 40 28 1.7 70 25.0 20.8 10 不及格 50 42 4′30〃 41 9.1 1.56 6.2 39 27 1.5 66 25.8 21.2 9 40 41 4′37〃 40 9.3 1.53 6.0 38 26 1.3 59 26.9 21.9 8 30 39 4′44〃 39 9.5 1.50 5.7 36 25 1.0 53 28.0 22.5 7 20 37 4′51〃 38 9.8 1.46 5.4 34 23 0.6 44 29.5 23.4 6 10 35 5′00〃 36 10.0 1.42 5.0 32 21 0.2 35 31.0 24.3 4 自己对照

跑的有点慢，勉强及格，肺活量需要综合你的海拔吨数，真的蛮低的，可以拿别的来补。毕业大学生回答完毕。注：一般明年还是补测，有一补、二补

大学生女生体质测试肺活量2000-2950合格。《国家学生体质健康标准》规定小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。扩展资料提高方法根据科学研究和长寿者的实践经验，这些小窍门有助于人增加肺活量。扩胸运动：每天做两次扩胸和胸部伸展动作50次，最好每天起床后和临睡前进行，可有效防止肺活量下降。挺起胸膛：长期坚持抬头挺胸直腰的正确姿势，肺活量可增加5%~20%，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。坚持挺胸还能增强大脑的记忆力。水中漫步：如果不会游泳，则建议水中漫步，要有一定的速度，水深最好过腰。快速一次15分钟，休息5分钟，再走10分钟，休息5分钟，再走15分钟。每周练习两次，效果明显。一展歌喉：唱歌也不失为一种增加肺活量的好方法。歌曲优美的旋律，能使人陶醉其中，乐而忘忧；发声时讲究运气调神，呼吸均匀深长，有利身心。常吃苹果：英国诺丁汉大学研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助人体更畅快地进行呼吸。每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉也不会遇到呼吸困难的情况。参考资料来源：百度百科-国家学生体质健康标准参考资料来源：百度百科-肺活量

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