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大三七功效,金樱子和野蔷薇有什么不同 他们的果实药用一样吗

金樱子和野蔷薇有什么不同他们的果实药用一样吗不一样的。金樱子果子大富含糖,野蔷薇果子小,金樱果可药用,蔷薇果不可药用。但它们都是蔷薇科。金樱子的药用价值金樱子为蔷薇科植物金樱子的果实,又称山石榴、刺梨子等。金樱子是一味补肾的名药。中……

1,金樱子和野蔷薇有什么不同 他们的果实药用一样吗

不一样的。金樱子果子大富含糖,野蔷薇果子小,金樱果可药用,蔷薇果不可药用。但它们都是蔷薇科。金樱子的药用价值金樱子为蔷薇科植物金樱子的果实,又称山石榴、刺梨子等。金樱子是一味补肾的名药。中医认为,金樱子味酸,性平,入肾、大肠二经,有固精涩肠,缩尿止泻的功效。可以治疗遗精滑精,尿频遗尿,带下,崩漏,自汗,盗汗,肺虚咳嗽,脾虚泻痢等。现代药理学研究证实:金樱子提取物可延长排尿间隔时间;所含鞣质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有较强的抑制作用。肾虚遗精:金樱子、芡实各等份,制成丸药,每次服9克,每天2次。心肾不足、尿频、遗精:金樱子、沙菀子、山药各12克,龙骨15克、车前子9克,水煎服,一日3次。脾虚久泻:金樱子、党参、白术、茯苓、莲子各12克,水煎服,1日3次。肾虚带下:金樱子、桑螵蛸各9克,山药15克、白果5个,水煎服,1日3次。子宫下垂:金樱子30克、黄芪30克、当归9克、升麻6克,水煎服,一日2次。脱肛:金樱子30克,水煎服,每日1剂,分3次。软组织损伤:金樱子30克、过江龙15克,水煎服,每日2次。溃疡性结肠炎:金樱子30克、丹参30克、黄芩10克、黄连10克、白及15克、三七6克,加水300毫升,煎煮至200毫升时过滤,用煎液早晚2次保留灌肠。
你好!金樱子果子大富含糖,野蔷薇果子小,金樱果可药用,蔷薇果不可药用。但它们都是蔷薇科。我的回答你还满意吗~~

大三七功效

2,三七的功效

三七有消肿止痛、止血化瘀的功效。三七在活血化瘀这一方面有着特别不错的药效。当平常腿脚有些磕磕碰碰,留下一些淤青的时候,也可以将三七涂抹在患处,会产生一种清凉的感觉,可以有效化瘀。曾有研究说明,三七可以有效缩短凝血的时间,增加凝血酶的生成,同时在伤口涂抹的部位还会出现血管收缩的现象,有效达到止血的效果。虽然三七确实是一味活血化瘀功效非常好的药,但是这并不适合处在经期中的女性,可能会导致出血太多;而一些少经的女士就可以适当地使用三七,在一定程度上可以调节月经量。专业人士提醒孕妇使用三七要慎重,最好是咨询过医生,有其他药可代替就不要使用三七。

大三七功效

3,三七的功效与作用

三七熬水泡脚能行吗、对身体有什么好处呢?
三七粉的功效有哪些呢?

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4,你知道三七是什么吗有些什么功效

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5,吃拉火龙果有什么好处

火龙果有7大营养价值 1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。 2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。 3.火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。 4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。 5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。 6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。 7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。 火龙果的作用 火龙果有解毒保胃的功效属于热带、亚热带水果火龙果又称仙蜜果、玉龙果等,是仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物,原产于巴西、墨西哥等热带中美洲地区。在亚洲,它主要分布在台湾和越南、泰国等地区。按颜色的不同大至可分为三个品种:红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉。 含维生素:B1、B2、B3、C 丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等 其它营养:胡萝卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维、植物性白蛋白、花青素(红肉的品种含量最为丰富)等 。 适用人群 糖尿病人少量食用。

6,宫颈糜烂怎么治疗效果好

吃药就可以的,我的糜烂就是吃药治好的,我用的是阴尔康,效果很不错,好了以后一直都没在犯,你可以用用试试。
像您这种情况来说,现在是非常多的,千万不要着急,应该正确的去采取治疗。 现在对于治疗宫颈糜烂的方法特别多,如何正确的选择治疗方法,是非常重要的。现在为你介绍几种治疗方法的优缺点,供大家借鉴。 西医的治疗方法: 一、物理治疗--适用于中度宫颈糜烂和重度宫颈糜烂患者。常用的方法有电熨法、激光疗法、冷冻疗法。缺点是副作用较大,有可能会造成阴道内壁神经灵敏度降低,对性生活质量有影响。另外治好后容易复发。  二、手术治疗--如果上述治疗无效,或有宫颈肥大,或糜烂面深而广,且累及宫颈管者,可考虑行宫颈锥切术或全子宫切除术。但手术治疗目前已很少采用。因为手术直接切除子宫,对身体影响太大。 三、药物治疗--应该说西医的药物是非常多的,大家也知道从实践中也证明有效果的药品是非常少的。 中医的治疗方法: 治糜散对治疗宫颈糜烂效果非常的好,大组方,由生川莲、生青黛、生三七、白术、白芍、茯苓、黄芪、珍珠粉、冰片等二十三味中药制剂而成,对于一度,二度宫颈糜烂能够彻底治愈,对重度宫颈糜烂也有辅助治疗的作用,已经成功治愈的众多女性,在西医治疗效果不好的情况下,建议采用治糜散。
您好,传统的治疗宫颈糜烂的方法很多。如冷冻治疗、电凝、微米光、激光等治疗,严重的行手术切除治疗。目前我院采用热透法环型治疗术,奥洛克系统修复宫颈,其优点是具有诊断及治疗双重作用,通过检查标本边缘组织,能确定是否已将病变组织完全切除,从而减少宫颈微小浸润癌的漏诊率,很多此患者愈合后外观恢复正常,不需住院、手术快捷1~3分钟完成、术中出血少,保留生育功能、复发性低、并发症少。祝您健康!

7,葛根泡水喝有哪七大功效

葛根泡水喝的七大功效有保护心脏、降低血压、防治癌症、预防骨质疏松、增加冠状循环、保护肝脏、丰胸以及美容养颜。葛根应该对于很多人来说并不陌生,葛根,是一种功效颇多的药食两用的食物,适当的食用一些葛根,可给人体带来很多的好处。因为它含有非常丰富的雌激素,泡水喝有七大功效:保护心脏、降低血压、防治癌症、预防骨质疏松、增加冠状循环、保护肝脏、丰胸以及美容养颜。1、保护心脏它当中的葛根总黄酮以及葛根素,可改善心肌的氧代谢,扩散血管,改善微循环,从而预防心肌梗死、心肌缺血以及心律失常等多种问题。2、降低血压葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况,是一种非常好的抗高血压的药材,特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外,葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平,令身体快速的恢复正常。3、防治癌症葛根中含有的总黄酮和葛根素都是天然抗癌成分,能抑制致癌物质生成,阻止细胞癌变,防止癌细胞再生。4、预防骨质疏松葛根有助于预防骨质疏松,因为它当中的某些成分可延缓骨骼组织细胞的老化,促进人对钙质的吸收,并防止体内钙质的流失。5、增加冠状循环将葛根用水进行冲泡或者是煎服,也可以制作成浸膏,令身体吸收葛根中所含有的葛根素以及总黄酮,进入人体后能够有效的扩张冠状血管,令血液流量增加,减少血管中血液运行的阻力。6、保护肝脏葛根还有保护肝脏的效果,它当中的某些成分,可有效提高肝细胞的再生能力,促进胆汁分泌,从而减少脂肪堆积在肝脏,同时,还可以促进新陈代谢,加强肝脏的解毒功能,避免毒素堆积在肝脏,不仅如此,葛根还能够解乙醇的毒性,加快酒精排泄出体外的速度,从而起到保护肝脏的效果。7、丰胸以及美容养颜葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物,泡水喝可以滋养皮肤,促进胸部二次发育,调节内分泌。对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。由于是天然植物,不容易对身体产生副作用。

8,洗澡时水中放一些盐对身体有好处吗

有好处的。洗澡时水中放一些盐对身体的功效:1:治疗关节炎盐含有丰富的铁、铜、锰等矿物质。其中铁进人体内后,可促进血红细胞的生成和血液的循环,使关节周围软组织得到放松,对于治疗各种慢性关节炎很有效。2:美容养颜盐的主要成分氯化钠可刺激皮肤充血,并在皮肤表面形成一道保护膜,不但具有保持体温的作用,对于皮肤还有清洁、保湿、去痘、美白、防皱等功能。3:减脂、抗衰老盐还可减肥去脂、降血压,对促进头发生长及抗衰老也有一定的作用。洗澡常用的方法指南:1:全身浴先在浴缸放入大约八成28℃-37℃的温凉水,再加入3大匙盐。全身躺入水中,浸泡10-20分钟,使毛孔缓缓张开,逐渐将废物、污垢排出。充分浸泡后,从头到脚用盐粉涂抹全身,皮肤立即变得油光滑腻。马上用清水冲掉盐粉,将身体冲洗干净,再进入温水中浸泡一下,即可擦干出浴。2:美背浴用一把长柄柔软毛刷,蘸盐粉末均匀涂抹背部。定时清除背部的污物,不仅能维护皮肤光滑、柔嫩,还能防止背部出现粉刺、痤疮等皮肤病。3:足部浴脚后跟是人体最容易角质化的部位,非常粗糙。用盐水洗澡时,可用盐粉揉搓脚后跟,能搓去角质层,使脚后跟的皮肤恢复正常。盐水洗澡需要注意事项:1.用盐水洗澡时切忌空腹或醉酒。并防止盐水进入口、鼻、眼内。2.盐水洗澡过程中,如出现全身性皮疹、呕吐等不良反应,应立刻停止。3.盐水洗澡容易消耗体能,浴后要多喝水,补充身体的水分并适量进食。4.人体的皮肤比较细嫩,除了脚后跟外,都不能直接用盐揉搓,否则易破损。5、盐水洗澡所选择的盐,最好用沐浴专用海盐,矿物质成分比较多,家用食盐的效果略差。6.高血压严重、心脏功能不佳、脑中风急性病等患者,不太适合用盐水洗澡;患有慢性病的老年人也应该避免盐水洗澡。
当然有好处,杀菌消毒,去痒,还能美容功效!
有好处。盐有消毒杀菌作用,用时少量即可,不可多用。
可以让皮肤上的油脂减少,还可以减肥,让自己身上的敖肉减少!如果身上有豆豆的话,用盐水洗澡还可以去掉豆豆啊!这可是我的经验之谈啊,去现在都是用 沐浴盐洗澡啊!

9,标准男士三七分发型是左分还是右分

标准的分是左3右7,往那边分主要看自己喜欢,不用总按照标准分。男生打理三七分头技巧1、头发避免凌乱可以打理成三七分的头发一般来说长度不会太短,寸头的男生就不会有头发凌乱的烦恼,但三七分的头发很容易被风吹乱,从而影响整体发型。我们在日常生活中也经常会发现一些男生的头发比较凌乱,会给人懒散、随意的感觉。因此,平时要注意经常整理发型,冬天的时候室外风大,也可以选择戴帽子。2、经常修理头发三七分的发型要求头发在一个比较稳定的长度,因为头发本身就已经比较长,所以不能再出现一些破坏形象的杂毛了,头发整齐,看起来整个人也会比较清爽。平时要定期到理发店修理头发,让头发维持在一个比较好的长度和状态,一般建议一个月修理1-2次,如果动手能力强,也可以购买一个理发器自己在家里将杂毛去除。3、使用定型产品想要让头发长时间保持同一个发型,定型产品的选择是必不可少的。比较常见的头发定型产品包括发蜡和定型喷雾,如果发现头发有干枯、毛燥的现象,也可以用一些有滋润效果的护发产品。扩展资料男生护发小常识1、洗头泡沫泡沫量和洗发水中表面活性剂的含量有关,无论价格高低,只要表面活性剂足够,都会产生丰富的泡沫。同时,洗头发时也不用太过用力,洗头的根本目的在于将头发清洗干净,如果用力揉搓头发,有可能会对头发和头皮造成一定的损伤。2、头发吹干事实上,如果条件许可,让头发自然干燥会对头发更有好处。吹风机的热风在一定程度上会损伤头发。但如果头发比较浓密或头发较长,自然干燥需要的时间太久,长时间让湿发停留在头上,对健康也有不利影响。而且头发没吹干,头发的表皮层会一直处于打开状态,头发和头皮此时更容易受到细菌的侵入,产生一系列问题,比如头屑、头痒等等。所以如果没有自然干燥的条件,还是应在洗完头之后认真吹干.电吹风使用注意事项1、在吹头发之前在头发上涂抹一些防热保护剂,它可以有效地在头发表面形成一层保护膜,提高头发的耐热度。2、洗完头发应用毛巾擦干后再用电吹风吹干,头发太湿不适合使用吹风机。3、吹头发时也要掌握好方向,一般应从发根开始吹干直到发梢的位置。按照这个方向吹,对头发的损伤会更小,也可以保证头发的顺滑。4、吹头发时应注意不要用手用力揉搓头发,这种做法会让头发受到伤害。返回搜狐,查看更多
标准的分是 左3右7 实际上无论忘哪边分效果都差不多 但是也不用总按照标准分啊
标准的分是左3右7,往那边分主要看自己喜欢,不用总按照标准分。男生打理三七分头技巧1、头发避免凌乱可以打理成三七分的头发一般来说长度不会太短,寸头的男生就不会有头发凌乱的烦恼,但三七分的头发很容易被风吹乱,从而影响整体发型。我们在日常生活中也经常会发现一些男生的头发比较凌乱,会给人懒散、随意的感觉。因此,平时要注意经常整理发型,冬天的时候室外风大,也可以选择戴帽子。2、经常修理头发三七分的发型要求头发在一个比较稳定的长度,因为头发本身就已经比较长,所以不能再出现一些破坏形象的杂毛了,头发整齐,看起来整个人也会比较清爽。平时要定期到理发店修理头发,让头发维持在一个比较好的长度和状态,一般建议一个月修理1-2次,如果动手能力强,也可以购买一个理发器自己在家里将杂毛去除。3、使用定型产品想要让头发长时间保持同一个发型,定型产品的选择是必不可少的。比较常见的头发定型产品包括发蜡和定型喷雾,如果发现头发有干枯、毛燥的现象,也可以用一些有滋润效果的护发产品。扩展资料男生护发小常识1、洗头泡沫泡沫量和洗发水中表面活性剂的含量有关,无论价格高低,只要表面活性剂足够,都会产生丰富的泡沫。同时,洗头发时也不用太过用力,洗头的根本目的在于将头发清洗干净,如果用力揉搓头发,有可能会对头发和头皮造成一定的损伤。2、头发吹干事实上,如果条件许可,让头发自然干燥会对头发更有好处。吹风机的热风在一定程度上会损伤头发。但如果头发比较浓密或头发较长,自然干燥需要的时间太久,长时间让湿发停留在头上,对健康也有不利影响。而且头发没吹干,头发的表皮层会一直处于打开状态,头发和头皮此时更容易受到细菌的侵入,产生一系列问题,比如头屑、头痒等等。所以如果没有自然干燥的条件,还是应在洗完头之后认真吹干.电吹风使用注意事项1、在吹头发之前在头发上涂抹一些防热保护剂,它可以有效地在头发表面形成一层保护膜,提高头发的耐热度。2、洗完头发应用毛巾擦干后再用电吹风吹干,头发太湿不适合使用吹风机。3、吹头发时也要掌握好方向,一般应从发根开始吹干直到发梢的位置。按照这个方向吹,对头发的损伤会更小,也可以保证头发的顺滑。4、吹头发时应注意不要用手用力揉搓头发,这种做法会让头发受到伤害。返回搜狐,查看更多
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10,西红柿的营养价值

又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。西红柿的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。红色西红柿,果色火红,一般呈微扁圆球形,脐小,肉厚,味甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食可,还可加工成番茄酱、番茄汁;粉红西红柿,果粉红色, 近圆球形,脐小,果面光滑,味酸甜适度,品质较佳,黄色西红柿,果桔黄色果大,圆球形,果肉厚,肉质又面又沙、生食味淡,宜熟食。 西红柿的品质要求:一般以果形周正,无裂口、虫咬,成熟适度,酸甜适口,肉肥厚,心室小者。宜选择成熟适度的番茄,不仅口味好,而且营养价值高。 营养价值 含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管,治高血压。番茄中 有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。 番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。 尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。 经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。 番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。 适用人群 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。 注意事项 西红柿忌与石榴同食。 用法用量 1、西红柿常用于生食冷菜,用于热菜时可炒、炖和做汤。以它为原料的菜有“西红柿炒鸡蛋”、“西红柿炖牛肉”、“西红柿蛋汤”等。 2、青色未熟的西红柿不宜食。 3、烹调时不要久煮。 4、烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。 食用功效 高血压、慢性肝炎:鲜番茄250克,洗净切块;牛肉100克切成薄片,少许油、盐、糖调味同煮佐膳。每日1次。 体弱血虚、营养不良、眩晕:番茄100克,猪肝100克,粳米100克,生姜3片。先将猪肝洗净切片,用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净,切 开;生姜洗净,去皮,切丝;粳米洗净放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄,生姜,煮10分钟,再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚熟,调味佐膳。 热病伤津、咽干、暑热烦渴:番茄250克,草鱼肉200克,豆腐适量,发菜1撮,葱1根。先将草鱼肉洗净,干水后剁烂,调味加入发菜,葱花搅匀,做成鱼丸。把豆腐放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,放入番茄,再煮沸后,放入鱼丸煮熟,调味佐膳。 胃溃疡病:番茄汁150毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。 牙龈出血:番茄代水果吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。 高温中暑:番茄200克洗净切片,煎汤代茶,冷热均可。 高血压、眼底出血:每日早晨空腹生吃鲜番茄2个,半个月为1疗程。 贴士 1、在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。 2、不宜空腹大量食用西红柿,空腹时胃酸分泌量增多,造成胃不适、胃胀痛。 3、如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。 4、去除西红柿皮的方法:把开水浇在西红柿上,或者把西红柿放入开水里焯一下,西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮,就很容易了。
西红柿营养丰富,几乎包含所有的维生素,各种矿物质,并且热量极低。许多模特都靠食用西红柿来保持身材。在减肥的同时,西红柿的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值,同时起到美容的功效。 西红柿最大的营养价值是其含有大量的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称,它属类胡萝卜素的一种,是自然界中最强的抗氧化剂。”它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍,具有极强的清除人体自由基的作用,还能促使细胞的生长和再生,起到延缓衰老的作用。番茄红素还在两个方面被证明有明显的效果: 心血管疾病 番茄红素有预防心血管疾病的作用。研究者发现,在动脉粥样硬化的发生和发展过程中,血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素。而番茄红素则在降低脂蛋白氧化中发挥着重要作用。同时番茄红素还能通过降血脂和降低胆固醇来保护心血管。 前列腺癌 另一项研究表明,多吃西红柿有助于男士预防前列腺癌,并增强性能力。一些地中海国家,男人们前列腺痛发病率低,且性能力多半维持到60岁以上,推测是因为当地盛产西红柿,而男人们又喜欢吃的缘故,一些研究提示,男性一周吃5~10次西红柿,其患前列腺癌的可能性减少一半。在蔬菜水果中,西红柿中红色素含量最高。而人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处,这些部位都与雄激素的分泌密切相关,而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此,多吃西红柿,有助于维持中老年男士们的性功能,也有助于防止前列腺癌。 随着科学的发展,人们在天然食物中发现了越来越多的抗癌物质。但是服用提取物与食用天然食品本身是有区别的。因为,提取物只是“孤军作战”,而天然食物是“团结了内部的各种积极力量共同抗敌”。例如,β胡萝卜素具有抗癌的功效。但是临床实验证明,如果仅服用其提取物,那么β胡萝卜素不仅不能防癌,相反,还可能引起癌症的发生。因此,人们还是应当在日常膳食中,大量食用新鲜的水果和蔬菜,以此构筑防癌所需的全面防线。
西红柿 西红柿,又名西红柿,俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。 西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,维生素B10.03毫克,维生素B20.02毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C11毫克,胡萝卜素0.31毫克,钙8毫克,磷37毫克,铁0.4毫克,还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸,特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。这种维生素是构成人体脱氢酶的辅酶成分,参与机体氧化还原过程,有促进消化功能、维护皮肤和神经健康的重要作用。它所含的维生素C,还有不易被烹调破坏的特点。据计算,每人每天食用300克左右的番茄(约3个),就可以满足对维生素和无机盐的需要。 西红柿既是美味果蔬,又是一种良药。现代生物学和生理学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高机体抗癌能力的决定因素,癌症患者对维生素C的需要显著增加。因此,西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用,还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。对消化力虚弱和胃酸过少者,适当吃些西红柿或饮其汁液,有助于疾病的康复。西红柿中含有的果酸,还能降低血中胆固醇的含量,对高脂血症亦有益处。据药理研究,西红柿汁有缓慢降血压和利尿消肿作用,对高血压、肾脏病病人,有良好的辅助治疗作用。 中医认为,西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化
据说有抗癌作用,还有其他的就是不维生素了,然后要补充一点就是西红柿熟吃是比生吃更有营养的
西红柿维生素含量较高。有抗老化作用
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