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江西三七粉多少钱,豪气热血伤感的古诗

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1,豪气热血伤感的古诗

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月光茫、断肝肠、子午七星诵离殇、天已寒、赋残桓、泣雨哀落人不还、夜未央、情昧怅、细雪之舞乱飞扬、水若寒、意更颤、秋水怡人心至寰、北风啸、冰雪飘、傲梅独开任逍遥、太白楼、酒消愁、独自买醉二锅头、伊人憔悴知多少、唯独美酒知我心。<醉行太白楼>

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2,三七粉的价格目前是多少钱一斤

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3,江西能种三七吗

云南德科特提醒你:三七在云南的文山是生长条件最好的,如果在江西可以种,也可能因为种植条件,如日照、土质、水质,温度等对其生长不能发展到极限,所以你的成本高、收益低

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4,三七粉那里有卖的一斤多少钱

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5,香港万荣集团怎么样我想了解下

香港万荣国际企业(集团)股份有限公司成立于1997年,注册资金300万英镑,是一家经香港特别行政区政府批准成立的现代化高科技股份制企业。下属子公司分别负责外贸、房地产、机械制造、化妆品、日化产品、及绿色保健产品的研制、开发、生产及销售、市场经营管理和教育培训等工作。香港万荣国际企业(集团)有限公司实行统一的经营管理。 目前公司新成立了国内事业部——江西万荣实业开发有限公司,专门负责绿色保健品的研制、开发、生产及销售、市场经营管理和教育培训等工作. 本公司除螺旋藻外,还生产松花粉、三七、蜂胶等系列保健品。如果您想代理本公司的产品,可以打电话来咨询,0794-7220707。 我们竭诚欢迎您的加盟!

6,DNF50CC皮甲的属性是什么

加HP、MP,回蓝!加攻速3,冰属性抗性加8~,炉子加1,冰车加1,智力加37,体力加40 。车子大成功率加2.5,反动力大成功率加2,炉子大成功率加1.5,电流机大成功率加1。也加枪手技能…回答的不是很好,我也是凭记忆的,等我上了电脑再答
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7,竹黄又叫什么

竹黄 (Shiraia bambusicola P.Henn.) 又名竹花、天竹花、淡竹花、竹茧、赤团子、竹赤团子、竹赤斑菌、竹参、竹三七、血三七等属于真菌界、子囊菌亚门、核菌纲、肉座菌目、肉座菌科、竹黄属真菌。 多生于衰败或即将衰败的竹林中,它的主要寄主为箭竹属(Fargesia FI′anch)和短穗竹属旧rachystachyum)植物,短穗竹(B.densiflorum)及其变种毛环短穗竹(var.。illosum)是其最重要的寄主,其寄生率最高,产量最大。 子座小,长1-4.5cm ,宽1-2.5cm,形状不规则,多呈瘤状。初期色淡,后期粉红色,龟裂。内部粉红色,肉质,后成木拴质。 比较广泛分布在南方竹林区,如江苏、浙江、安徽、福建、江西、湖北、湖南、四川、贵州等地,国外仅见分布于日本的记载。 化学分析表明,竹黄中含有多种单体化合物...内部粉红色。 释名、湖北,长1-4。 多生于衰败或即将衰败的竹林中、竹红菌乙素(hypocrelline B。王景祥等人从福建仙游县出产的竹黄中、肉座菌科,短穗竹(B.densiflorum)及其变种毛环短穗竹(var.,共研匀、天竹花。用竹黄二钱,后成木拴质、竹黄属真菌、四川。 比较广泛分布在南方竹林区、坐骨神经痛,产量最大,分离鉴定了4种晶体,国外仅见分布于日本的记载: 小儿惊风发热,分别是甘露醇、子囊菌亚门.5cm ,宽1-2,它的主要寄主为箭竹属(Fargesia FI′anch)和短穗竹属旧rachystachyum)植物,薄荷汤送下发、浙江: 竹膏。 化学分析表明、淡竹花、福建,多呈瘤状、跌打损伤和筋骨酸痛等、无毒、竹三七。 子座小,其寄生率最高,肉质、牵牛(研末)各一钱: 甘.) 又名竹花、安徽、核菌纲、湖南、赤团子。 主治、竹茧,经醇提.5cm、风湿性关节炎,龟裂、竹红菌甲素(hypocrelline A。每服三至五丸、硅胶柱层析分离等技术、竹赤斑菌。 我国民间作为药用,HB),竹黄中含有多种单体化合物、寒、硬脂酸,加面糊成丸子,如粟米大、贵州等地.Henn,后期粉红色、血三七等属于真菌界、竹参。初期色淡、肉座菌目,形状不规则、雄黄、竹赤团子、江西。 气味,HA)。illosum)是其最重要的寄主,治疗虚寒胃疼,如江苏竹黄 (Shiraia bambusicola P
是否问这个:竹黄别名~淡竹黄、竹三七、血三七、竹参、赤团子、竹赤团子、竹赤斑菌、淡菊花、天竹花、淡竹花、竹花、竹茧。归肺;肝经。功效化痰止咳;活血祛风;利湿。主治咳嗽痰多;百日咳;带下;胃痛;风湿痹痛;小儿惊风;跌打损伤。性味淡;辛;平。内服:煎汤,6-15g;或浸酒。外用:适量,酒浸敷。

8,正宗三七多少钱一斤

三七没有正宗的,只有分产地的,云南文山是世界上最上等的三七产地,其他地方的无法相比!云南文山最上等的三七上千元一斤,通常是三百多元到五百元一斤不等,个头越大功效也强,也就越贵……记住:买三七莫贪便宜,小心别人已经把三七过滤一道药水再晒干骗你!也就是别人已经把三七体内的药水提取了,再拿来卖给你……便宜莫贪!
截至2020年1月份,正宗文山三七在300块到1300块一斤。三七主要出产于云南、广西、江西、四川等地。云南文山是“三七之乡”。三七生于海拔1200-1800米地带,喜温暖而阴荫湿的环境,怕严寒和酷暑,也畏多水。土壤为疏松红壤或棕红壤,微酸性;年平均气温16.0-19.3℃为宜。生长期间若气温持续3-5天,在30℃以上,植株易发病。栽培地宜选东坡,坡度5°-15°为宜。在低洼地种植易发生根腐病。云南三七分布较广,在海拔1200米、1700米的地区都有种植,以文山州各县为主要产区。文山是“三七之乡”,被誉为“中药中的阿司匹林”的三七,在文山已有三四百年的栽培历史,是云南乃至中国为数不多且能够完全实施规模化、标准化人工种植,和最具产业化开发条件的中药材品种。扩展资料:三七种植的注意事项:一、属喜阴植物。喜冬暖夏凉的环境,畏严寒酷热。喜潮湿但怕积水,土壤含水量以22%~40%为宜。夏季气温不超过35℃,冬季气温不低于零下5℃,温度18~25℃等种植环境条件下均能生长。 二、对土壤要求不严,适应范围广,但以土壤疏松、排水良好的砂壤土为好。凡过黏、过砂以及低洼易积水的地段不宜种植。忌连作,土壤酸碱度4.5~8。 三、一年生三七只有1枚掌状复叶。二年生有2-3枚掌状复叶,每枚由5~7片小叶构成,开始抽薹开花。三、四年牛三七一般生3~5枚掌状复叶,每枚多数由7片小叶构成,少数多达9片小叶。五年以上的三七,复叶数可达6枚。各年生掌状。参考资料来源:百度百科-三七
截止2020年1月5日,正宗的三七一斤要300元人民币。三七的主根呈类圆锥形或圆柱形,长1~6cm,直径1~4cm。表面灰褐色或灰黄色,有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕,周围有瘤状突起。体重,质坚实,断面灰绿色、黄绿色或灰白色,木部微呈放射状排列。气微,味苦回甜。扩展资料:三七的产地主产于云南文山州各县,文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等,另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好,习称“文三七”、“田七”,为著名的道地药材。参考资料:百度百科---三七
好的三七多少钱一斤,正宗三七粉多少钱一斤
由优质又便宜产地发货的淘宝昌源三七店回答您:目前文山的新鲜三七交易量很少,不过大多在28~35元每斤左右,现在并没有到新鲜三七采挖季节,所以新鲜三七的重量并不大,可以等到9、10月左右再购买。如果你觉得我的答案满意,请采纳。
真正好的不带剪口的三七是比较贵的。好的三七牌子很重要~市场上很多的是没有品牌,头数的,所谓的个人自己家的三七,很多其实就是三无产品,市场上质量不稳定的。真正好的三七有几个特点1.有品牌2.有头数。3.真正好的不带剪口的,时间久,稳定的品牌。文山福万家这个牌子是懂行的,专业的客户了解的。便宜经济的40头的480元一斤,30头的680元一斤。20头的950元一斤18头的998元一斤真正优惠有一个买二送一的特惠。

9,全歇市场价格

几块钱
柴胡 内蒙 红 85 元/公斤 市场价格平稳 香砂 云南 统 28 元/公斤 市场价格上涨 女贞子 四川 鸡腰 5.5 元/公斤 市场价格平稳 黑豆 山西 小粒黄芯 7.5 元/公斤 市场价格平稳 川乌 四川 统 16 元/公斤 市场价格平稳 西瓜皮 较广 统 10 元/公斤 市场价格平稳 全蝎 河南 盐水 800 元/公斤 市场价格平稳 黄芥子 四川 统 7 元/公斤 市场价格平稳 玳瑁 进口 统 900 元/公斤 市场价格平稳 寻骨风 湖北 根 6 元/公斤 市场价格平稳 前胡 较广 毛 26 元/公斤 市场价格平稳 金樱子 湖南 肉 20 元/公斤 市场价格上涨 甘松 四川 统 23 元/公斤 市场价格平稳 云木香 云南 统 12 元/公斤 市场价格上涨 桑寄生 东北 槲寄生 13 元/公斤 市场价格平稳 僵蚕 广西 统 68 元/公斤 市场价格上涨 枸杞 宁夏 280 65 元/公斤 市场价格平稳 淫羊藿 东北 统 15 元/公斤 市场价格平稳 石决明 海南 大 9 元/公斤 市场价格平稳 苦丁茶 广西 叶片 9 元/公斤 市场价格平稳 斑蝥 贵州 统 540 元/公斤 市场价格上涨 重楼 四川 统 370 元/公斤 市场价格平稳 山芝麻 广东 统 3 元/公斤 市场价格平稳 漏芦 甘肃 统 5 元/公斤 市场价格平稳 苍耳子 较广 小粒撞刺 6 元/公斤 市场价格平稳 紫菀 河北 水洗 23 元/公斤 市场价格上涨 四花青皮 江西 统 12 元/公斤 市场价格平稳 莲子芯 山东 优质 85 元/公斤 市场价格上涨 陈皮 浙江 丝 4.8 元/公斤 市场价格平稳 土茯苓 浙江 统 14.5 元/公斤 市场价格平稳 萝卜壳 较广 统 8 元/公斤 市场价格平稳 番泻叶 国产 统 7 元/公斤 市场价格平稳 天葵子 安徽 统 35 元/公斤 市场价格平稳 芦巴子 安徽 优质 8 元/公斤 市场价格平稳 附子 四川 白顺片 45 元/公斤 市场价格平稳 旱莲草 河南 红 4.5 元/公斤 市场价格平稳 白毛夏枯草 大别山 统 6 元/公斤 市场价格平稳 无花果 山东 统 35 元/公斤 市场价格上涨 没药 进口 天然 25 元/公斤 市场价格平稳 公丁香 印尼 大红 76 元/公斤 市场价格上涨 桂丁 广西 统 14 元/公斤 市场价格平稳 白芷 安徽 选 16 元/公斤 市场价格平稳 土龙骨 河北 统 38 元/公斤 市场价格平稳 葡萄藤 较广 统 4.5 元/公斤 市场价格平稳 红花籽 新疆 统 7 元/公斤 市场价格平稳 鳖甲 较广 统 65 元/公斤 市场价格平稳 夏枯草 较广 家种 3 元/公斤 市场价格平稳 南沙参 陕西 撞皮 35 元/公斤 市场价格平稳 火麻仁 较广 去壳 14 元/公斤 市场价格上涨 地丁 河北 苦 7 元/公斤 市场价格上涨 夜交藤 云南 统 5.5 元/公斤 市场价格平稳 秦艽 内蒙 小 180 元/公斤 市场价格上涨 花生衣 较广 大皮 4.5 元/公斤 市场价格平稳 杜仲 较广 板皮1毫米 15 元/公斤 市场价格平稳 续断 四川 统 14 元/公斤 市场价格平稳 山海螺 广西 去皮 60 元/公斤 市场价格上涨 金莲花 内蒙 茶用 135 元/公斤 市场价格平稳 佛手 广东 花 210 元/公斤 市场价格上涨 郁李仁 内蒙 统 55 元/公斤 市场价格上涨 三七 云南 40头 420 元/公斤 市场价格上涨 老鹳草 东北 统 1.7 元/公斤 市场价格平稳 白果 较广 无霉优质 11 元/公斤 市场价格平稳 孜然 新疆 统 26 元/公斤 市场价格上涨 生地 山西 五级 10.5 元/公斤 市场价格下跌 菊花 山西 统 25 元/公斤 市场价格平稳 白术 河北 小统 22 元/公斤 市场价格平稳 珍珠菜 湖北 全草 5.5 元/公斤 市场价格平稳 太子参 安徽 统 220 元/公斤 市场价格下跌 凌霄花 江苏 统 35 元/公斤 市场价格平稳 葱籽 较广 统 17 元/公斤 市场价格平稳 霜桑叶 较广 统 2 元/公斤 市场价格平稳 雷丸 四川 统 80 元/公斤 市场价格上涨 党参 甘肃 白条党中统 90 元/公斤 市场价格平稳 田基黄 江西 统 6 元/公斤 市场价格平稳 鹿茸 东北 马鹿 1500 元/公斤 市场价格平稳 冬虫夏草 西藏 4000条 90000 元/公斤 市场价格上涨 藁本 辽宁 统 45 元/公斤 市场价格上涨 檀香 澳洲 统 140 元/公斤 市场价格平稳 木鳖子 安徽 统 4 元/公斤 市场价格平稳 防风 河北 秧播 33 元/公斤 市场价格平稳
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10,女生生理期肚子怎样才能不疼

痛经看西医不行的,要看中医的,还要靠生活中的调理,平时都要忌食生冷,尤其绝对不能吃冰.生理期就更不必说了,都不能沾冷水的. 以下资料供参考啊: 《关于痛经》 经痛是许多女性都曾有过的经验,是子宫剧烈收缩所形成的抽筋感,有如快速跑步之后所造成的小腿抽筋。 一般的经痛只持续一两个钟头,最多不超过一天,休息一下即可复原,但病理性的经痛,则可能连痛两三天,痛到无法移动,甚至休克。 子宫内膜异位协会调查会员的结果显示,有病理性经痛的女性,许多人下辈子不想当女人,把每个月都要来临的”朋友〃当成是痛苦的期待与”世界末日〃 。 经痛的症状也有许多面貌,下腹部的撕裂痛是最常发生的(一半以上)其它如绞痛、腹胀、隐隐作痛、下背部酸、麻、胀,有多人并有恶心、拉肚子、头痛等等多面性,这样的痛楚,持续上一整天,甚至好几天,难怪许多人说想把肚子挖掉算了!〃。 有不少的人患有病理性经痛,所谓病理性经痛,就是骨盆腔中有疾病所导致的疼痛;譬如子宫内膜异位就是最常见的疾理性经痛,大约占百分之五十,其它疾病还有:子宫发炎(骨盆腔发炎),子宫肌腺瘤,子宫肠道沾黏等。诊断病理性经痛的方法,包括详细的病史,骨盆腔诊视,超音波检查,以及血液筛检等,大多数的经痛原因都可检 得出来,但对于某些轻型的疾病;未曾有过性生活的女性;以及碰到某些检查的死角时,便可能需要依赖更进一步的腹腔镜手术才能确实的诊断。 一般的经痛,忍个一天便可以度过,有的人会用热敷下腹部、喝热饮、糖水、洗热水澡等,让骨盆腔血液循环改善,来去除不少的疼痛。 睡觉,暂时忘掉子宫收缩的感觉,也是不少人推荐的良方,如果这些方法均无法有效地改善经痛,药物便是第二道防线,大多数的止痛药都可以对经痛作适当的抑制,若无效可加上抗痉挛药物或轻型镇静剂等。但还是会有某种比例的人无法简单地跳出此困扰,此时便需要认真地思考:是身体内那个问题无法解决,才会造成这么厉害的症状? 是否需作个腹腔镜或长期的药物治疗才能改善疾病?到医院寻求帮助是最好的方法。 痛经的调理 凡是在行经期或行经前后出现腹痛、腰酸、下坠等不适,就叫作痛经。原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经,对健康并无危害,继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的,其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞,经医生检查治疗,病因若去除,痛经自然消失。 痛经的病人除了寻求医生的诊治之外,平日的自我调理亦很重要,自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点,必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单,您做到了吗? 痛经的饮食及营养疗法: 痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人,平日应摄食富含维他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等,或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血,经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维他命C、E的食物,如:黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环,缓解骨盆腔充血的疼痛。 至于经来时整个腹部都痛的人,则平日尤直注意饮食及营养,少食生冷油腻,可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人,经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵,则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒,痛经可以逐渐改善。
痛经的物理疗法: 痛经时,有些人觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人,可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,盆浴时同时作脐旁(约手掌宽)之按摩,对骨盆腔血液循环的改善及瘀血(充血)的消除,有良好的效果。唯月经期间并不适合盆浴,此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴),一般按压十分钟至二十分钟,可以减轻或消除痛经。 简单的药茶疗法: 痛经伴有四肢发冷、面青唇白时,可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重,明显拒按的,可以川红花三钱,冲泡三百㏄热开水当茶饮,每日一至二次,可以消除瘀血作痛的不舒服。 好吃的食补: 痛经觉腹冷或喜热敷的,可以羊肉半斤、当归、生姜各五钱,桂皮酌量调味炖煮来吃;痛经伴血色稀淡、头晕目眩、腰膝酸软的,可以当归二钱、黄耆一两、鸡四分之一只或排骨四两、虱目鱼半尾炖服。 至于经痛绵绵,伴有下腹空重下坠的感觉,则可以圣愈汤(高丽参二钱、黄耆四钱、当归三钱、川芎钱半、熟地三钱、白芍三钱)炖鸡四分之一只,味道十分鲜美。 http://bbs.boxbbs.com/2029502/sp.aspx 《痛经的治疗和调理》 辽宁中医学院附属医院专家门诊杨元德说:近年来,由于少女的青春期提前,及追求瘦身使原发性痛经在临床有增加趋势。 一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。 二、益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。 三、按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。 四、外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。 五、针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。 连治三个月经周期可痊愈。 江苏省仪征市中医院殷佳宝还介绍了一种中药取嚏法:皂英30g,冰片10g共研极细末,取少许置于掌中,并捂鼻呼吸,倾刻喷嚏频作,继而微汗痛减,每天2~3次。 武汉市青山区中国一冶医院中西医结合科段正莉特别提出,有些姑娘在大脑皮层形成兴奋灶,一遇经期,小腹部便出现疼痛的感觉。所以,首先要思想开朗,不要有恐惧心理,剧痛可服止痛药,也可口服些中成药如乌鸡白凤丸、逍遥丸;针灸或耳针也有一定疗效,少数顽固性痛经 者在医生指导下可用性激素来抑制排卵、缓解疼痛。 山东省滨州卫生学校袁惠民、孙金然从1998年进行了“女生入学后月经不调(痛经)防治”课题研究,曾对九八、九九级在校女生作过问卷调查,约有40%的女生有不同程度的痛经。通过经期卫生、心理卫生讲座和治疗,取得良好效果。方法: 1麝香壮骨膏贴穴位取关元穴(脐下三寸),三阴交穴(内踝上三寸),用1/2张分别贴于以上穴位,2~3天更换一次。 2耳穴压豆法选耳穴子宫、肾、肝、内分泌、神门等穴,取王不留行(种子),每穴一粒,用胶布贴于以上各穴,并用自己拇食指按压,每天3~5次。3~5天更换一次。 3自制痛经散调成糊状,填满脐眼,外贴麝香壮骨膏,2~3天换药一次。 以上三法均在月经来潮前一周,痛经发作前应用,也可内服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、当归丸等调经活血的中成药。 江西省兴国县防疫站门诊部郭福星对痛经巧用“硝苯地平”。痛经治疗以止痛、镇静为主,运用甾体激素避孕药,前列腺素拮抗剂有显效,但对反复发作患者却非上策。本人用硝苯地平加消炎痛治疗严重痛经,起效快,副作用小,3个疗程治愈,不复发。硝苯地平20毫克,舌下含化,5~10分钟疼痛消失。每日三次;消炎痛50毫克,每日三次,7天为一疗程。因硝苯地平能降低细胞内钙离子浓度,使子宫平滑肌松弛,消炎痛能减少前列腺素的释放,故解除痛经取得满意疗效。 江苏泰州市高港区人民医院副主任医师田炳照介绍了几种类型痛经的用药和处方: 气滞血瘀型轻者可用中成药逍遥丸,益母草膏,血块大而多者需三七片、云南白药化瘀止痛。 寒凝胞宫型初感外寒者,可即用生姜、红糖熬汤服以祛寒,艾叶炒热布包敷小腹,简便易行,疗效亦佳。 湿热蕴积型平时服龙胆泻肝丸、妇乐冲剂。忌辛热炙类如椒、姜、烤、肥甘类食品。 气血不足型服益母八珍丸,当归养血膏,乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸是补气养血调经止带之品,不适宜于气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热内蕴型痛经。 肝肾阴虚型可服六味地黄丸,火旺者用知柏地黄丸,忌食椒姜类辛热香燥耗阴伤津食物。多吃甲鱼、黄鳝、肝、肾等血肉有情之品,山药、杞子、桑椹类亦食亦药之类。 山东莱西市李权庄乡东虎卫生所王安福提供了一种痛经的简易治疗方法:1,经络治疗器一端贴於三阴交:一端置中冲穴,疏密波,十分钟;2、急性子或王不留行籽,伤湿止痛膏贴敷,穴位同1,并加服金鸡片或妇科千金片,6片/次,饭前服,一日即可。经前痛,痛时用; 经期痛,经来第一天用。 江苏省连云港市干于县龙河尚庄卫生室尚修华提供一法,建议一试:取家庭养植月季花花瓣,每次2朵,加适量红糖开水冲服,每日1次,月经干净后即可服用,连服7天,下次行经可不痛。 《痛经如何调理》 月经来潮的同时,或者月经将要来潮之前所出现的下腹痛、头痛、恶心、晕眩、全身疲乏无力等症状称为痛经。据英国一家医学权威机构调查报告指出,全球女性中80%有不同程度的痛经,可见存在人数非常之多,有的人略忍耐一点,可像平时一样生活,然而有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宫收缩而引起,几乎没有治疗的必要,但是有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的,故必须特别注意。 虽然痛经存在,但是只要在来经前的正常生活中注意饮食。起居方面的调节和进行自我护理,痛经出现的机率会大大降低: 首先把握好自己的情绪,使情绪不要波动太大,坦然地面对生活和工作。因为行经前生理和心理都会出现某些征兆:如面油增多、易生暗疮、两眼发困、心烦气躁、胸腹胀痛等; 第二要多吃高钙食物和巧克力糖果,当即将来潮时,体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛,从而避免痛经,巧克力糖果能令体内血糖升高,从而使紧张的神经系统得以舒缓。 第三用中药调理,可服中草药或用舒雅痛经脐贴,吃中药一般认为较麻烦,便捷省事的办法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处,也可缓解和消除痛感。此外,平时还应注意锻炼身体,下身不要受凉,经前忌食生冷和刺激性食品。
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