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肝不好能喝三七粉吗,保肝药能和三七一起吃吗

保肝药能和三七一起吃吗适量运动适度运动不仅可以增强肝脏免疫力,降低病毒侵害肝脏的几率,还能促进新陈代谢,促进肝脏排毒,降低肝炎的发病率。平时配合饮用喏甘达,对养肝护肝患者很有帮助。你好!最好不要,葵花牌护肝片会降低血清谷丙转氨酶,精……

1,保肝药能和三七一起吃吗

适量运动 适度运动不仅可以增强肝脏免疫力,降低病毒侵害肝脏的几率,还能促进新陈代谢,促进肝脏排毒,降低肝炎的发病率。平时配合饮用 喏甘达, 对养肝护肝患者很有帮助。
你好! 最好不要,葵花牌护肝片会降低血清谷丙转氨酶,精神病抑郁有些药是单胺氧化酶抑制剂。有一定影响。 并且05年就有临床研究证明服用抗精神病药合并用护肝片有增加白细胞减少的几率。

肝不好能喝三七粉吗

2,受到肝损害的人能畏期吃三七粉吗

三七粉本身对肝脏并无损害。三七粉味微苦,性温,具有活血、止血、定痛等功效,可以用于治疗各种内外出血、跌打损伤、高血压、冠心病等症,它具有很高的药用价值和保健价值,适量服用三七粉并不会对肝脏造成损害,如果长期大量服用就有可能会影响肝脏的健康。

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3,本人有肝血管瘤不知能不能喝三七粉

您好,肝血管瘤可以喝三七粉,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,建议在医生指导下服用。
您好,肝血管瘤可以喝三七粉,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,建议在医生指导下服用。
您好,肝血管瘤可以喝三七粉,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,建议在医生指导下服用。

肝不好能喝三七粉吗

4,三七粉吃快二个月怎么没有减肥呢

这个就没有听说过
这些减肥的都死噱头,减肥的功效并不好,还是选择运动减肥好些
三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。你可以用荷叶泡茶试试。

5,吃三七粉伤肝三七粉泡水喝有哪些功效

三七粉本身对肝脏并无损害。三七粉味微苦,性温,具有活血、止血、定痛等功效,可以用于治疗各种内外出血、跌打损伤、高血压、冠心病等症,它具有很高的药用价值和保健价值,适量服用三七粉并不会对肝脏造成损害,如果长期大量服用就有可能会影响肝脏的健康。
三七粉是伤肝的,其实一种是一种谣言,只要正确的服用三七粉,不仅不会伤肝,而且还能够促进蛋白质的合成,使肾脏的功能运行更加的顺畅,也能使肝脏变得越来越健康。三七粉对于肝脏还有保护的作用,长期的服用三七粉能够使肝脏的血循环变得更加的通畅,使肝脏的损伤减轻,有护肝养肝的功效。用三七粉泡水喝还有这些功效:1、加速血管流通三七粉一个最为重要的功效就是通血管,很多上了年纪的人都选择服用三七粉来预防心脑血管疾病,尤其是预防脑血栓等。三七粉能够活血化瘀,使血液流通更加的畅通无阻。对于那些高血压高血脂的人,常常服用三七粉还能够缓解自身的病情。2、改善寒性体质很多人不管冬天还是夏天都会有手脚发冷的情况,其实这是和自身寒性体质透不了关系。如果本身气血不足的话,也会导致手脚变凉的情况发生,而服用三七粉就能够有效的改善。因为三七粉能够暖身,使寒酸体质有所改善。3、改善贫血很多人都说贫血的困扰,如果喝红糖来补血的话,也会使自己的血糖变得不稳定。所以像一些糖尿病患者如果出现了贫血的情况,可以服用三七粉来改善自己贫血状况,他不仅不会使血糖上升,还能够补血活络血管。

6,三七粉适合什么人群喝

三七粉适合心脑血管疾病患者、各类血症患者、高血压、贫血、体质虚弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根茎制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉。别名田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。生三七具有:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;熟三七具有:用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。适用人群:1、心脑血管疾病患者;2、高血压、贫血人群 ;3、各类血症患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);4、体质虚弱、免疫力低下人群;5、妇女非经期及产后;6、烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。

7,哪5种人不能吃无花果

无花果是世界上最古老的栽培果树之一,经济价值较高。是无公害的绿色食品,被誉为“21世纪人类健康的守护神”。为此,国内外都十分重视无花果的研究开发工作,其系列产品已身价倍增。但因为无花果多富含的糖类、油脂、异体蛋白、植物酸等,人们认为并不是每个人都适合吃无花果,认为脂肪肝患者、经常腹泻的人、脑血管疾病患者、糖尿病的患者、对无花果过敏这5种人不宜吃无花果。无花果有着非常高的药用价值,功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾。药理作用:①无花果含丰富的营养成分,供食用。在便秘时,可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)。②干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。③从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌,致使肿瘤坏死;又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展,使其退化。将此乳汁静脉注射0.02毫升(大鼠)或0.05毫升(兔),可使动物立即死亡,解剖可见内脏毛细血管损害;腹腔注射之情况相似;皮下注射可引起局部坏死;口服则无毒。其石油醚、乙醚提取物对免、猫、犬均有降压作用,呼吸略呈兴奋;在猫的瞬膜试验中,无神经节阻断作用。降压作用原理可能属于末梢性的。聚花果水浸液,或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射,对麻醉兔和猫均有降压作用。但即便如此,依然有人认为有五种人不适合吃无花果:1、脂肪肝患者生活中那些患有脂肪肝的人不能吃无花果,因为人们食用无花果后会让身体吸收过多的脂肪,而且不利于身体内脂肪的代谢,它会让脂肪在人体肝脏部位堆积,容易让人类脂肪肝的症状加重,对病情恢复极为不利。2、经常腹泻的人生活中经常腹泻的人喝大便稀溏以及经常腹部冷痛的人也不能吃无花果,因为这些人吃无花果以后会加重肠道负担,容易让腹泻腹痛和大便失常的症状加重,对肠道健康极为不利,不过那些大便稀溏的患者可以把无花果经高温烹煮以后再吃,只要不吃生的无花果,就不会让病情加重。3、脑血管疾病患者生活中那些患有慢性脑血管疾病的人也不能吃无花果,因为他们吃无花果以后会加重脑血管负担,容易让脑血管病情加重,对病情恢复极为不利,另外他还能促使血管扩张,严重时会导致血管破裂,会对人体健康造成严重伤害。4、糖尿病的患者无花果的含糖量也是很高的,算是一种高糖水果,所以我们要控制摄入量,糖尿病的患者最好不要食用。5、对无花果过敏无花果中含有很高的异体蛋白,一些过敏体质可能会出现过敏情况,因此对无花果过敏者不宜吃无花果。

8,我听说肠胃不好和肝有关系吗

肝功一般几十块钱,不贵的。胃肠不好,中医讲脾胃不和,肠与肺相表里。具体的,您先看看消化科,然后再决定是否需要化验,以及检查哪些项目。您不要紧张。
肝炎患者的饮食原则为足量的蛋白、糖类、维生素、适量的脂肪与无机盐、微量元素并建议肝炎患者掌握科学的饮食知识,并根据自身条件的不同,针对性地进行食补,以达到配合治疗的效果。  肝炎患者适宜的食物有:鱼类含有丰富的蛋白质,而且其蛋白质的生理价值高,与人体的蛋白质氨基酸结构相似,易于消化和吸收。另外,鱼类脂肪中含有二十碳五稀酸,对预防冠 心病和癌症有良好作用。牛奶含营养素丰富,含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素。它可以不受人食欲的影响,直接促使消化液分泌,所以是肝炎患者几乎“完美”的天然美食。为了保证牛奶的营养和完美,必须注意以下饮用问题:①加热后饮用,加热温度 85℃,时间 9o秒,这样才能杀死牛奶中的病菌,保证营养素不被破坏;②不宜空服大口喝,而应小口饮用,最好同时加苏打饼干、面包、馒头等食物咀嚼饮用,最好不要加糖。因为牛奶含水分多,空腹饮用很快进入胃中,与胃酸接触会形成不易吸收的酸性蛋白质脂肪块,牛奶加糖后,糖在体内分解为酸,和牛奶中的钙中和,会破坏牛奶的营养价值。③不喝的牛奶应存放在冰箱中,以免变质和光照破坏牛奶中的维生素、影响牛奶的营养。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每日不超过 2个为宜。蘑菇含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,微量元素和无机盐,特别是氨基酸和维生素的种类、含量甚多,还具有抗菌、抗癌作用和健脾开胃的功效,可增加食欲。能增加人体的白细胞、血小板、肝炎患者宜常食用。  肝炎患者不宜多食用罐头食品、油炸及油煎食物。罐头食品中的防腐剂会加重肝脏代谢及解毒能力的负担,影响肝炎的康复。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪泻,也会使过多的脂肪沉积于肝脏,引起“脂肪肝”。而且反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是不利的,高温煎炸过的食物,营养成分也遭到很大的破坏,故肝炎患者要少吃这类食品。急性肝炎患者饮食的加工以汁、膏、羹、粥等流质、半流质为宜;进食方法以少量多次为好。慢性肝炎患者饮食定量定时,不宜过饱,要保持营养的恒定与平稳,不要忽高忽低。肝硬化患者则应多选用鱼、瘦肉、蛋、乳类等易消化吸收的食物;保证充足的糖与维生素、限制脂肪过量;禁食粗糙的食品和辛辣有刺激的食品:有腹水者要限制钠盐的摄入;晚期肝硬化者要改为低蛋白的饮食,以防肝昏迷的发生。  肝炎患者在饮食方面应该注意戒烟戒酒。  酒的主要成分酒精,对肝脏有直接的损害作用。酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积,长期过量饮酒的人,常常发生脂肪肝,对于原有肝炎的患者更易发生或加重病情。大蒜的挥发性成分,可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血及胃肠道缺血和消化液分泌减少。有些肝炎患者听别人指点,这也不敢吃,那也不敢吃,我认为最重要的是讲究饮食搭配平衡,养成合理的饮食习惯,吃饭要定时定量,饮食清淡易消化,最好用植物油,当肝功能较差时,则应适当减少脂肪的供给,尤其要控制胆固醇的摄入量。多吃新鲜蔬菜补充维生素,尤其是b族维生素,维生素c,维生素a的供给要丰富。不可多食糖,糖会使体内脂肪类物质增多,将引发高血脂和脂肪肝,加重炎症;另外像枸杞等一些对肝脏有益的食品,也可以适当每天吃一些。

9,隔夜茶可以喝吗

隔夜茶指过夜的茶,旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过,且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料。因时间过久,维生素大多已丧失,故不宜饮用。但不宜饮用也是分情况的,主要是浓茶不宜饮用,而菊花、茉莉花、枸杞子之类的清淡植物茶,这类茶叶隔夜喝不仅不会对身体造成影响,反而会对身体有一定帮助。隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症。旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过的水可能已含有剧毒,纪晓岚的《阅微草堂笔记》里就有记载这样的故事,说是夏天,一家的女人晚上给自己的两个孩子洗澡,旁边桌子上有白天喝剩的茶水,孩子口渴,就拿给他们喝了。谁知道一会的时间孩子就不见了,盆里的水变成又浑又腥的。 所以自古隔夜茶都不许喝的,怕晚上有壁虎在水边交配,壁虎的精液落入水中有剧毒。但是现代医学已经表明,大多数壁虎是没有毒的!而有些人认为有毒,还引用了百科里的这段话:“自古以来,民间流传壁虎之尿甚毒,入眼则瞎,入耳则聋,滴到人身上就会引起溃烂,吃了壁虎爬过的东西便会中毒死亡。因此,古时将其列入「五毒」(蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍)之一。壁虎尿液如接触皮肤,需立即清洗,否则经皮肤吸收后,轻则皮下组织充血、水肿、出血、坏死和肌层中性白细胞浸润,重则损伤脑筋枢神经系统,引起脊髓的严重不良性改变,呼吸麻痹,最后导致呼吸衰竭而死亡,捕捉时不可不慎。” 完全是断章取义。还有一个传说:过去古人把壁虎叫守宫, 说守宫极淫,喜水,每遇水辙交。其精剧毒,人食之化为脓水。 壁虎是一种爬行动物,除了有些品种是带毒的以外,大多数都没有毒。隔夜茶可能对身体的危害1、这些氧化物质一旦进入人体,还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。 所以,隔夜茶不能喝,而且茶具也应经常擦洗。2、夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。3、隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以说不宜饮用。4、有说法认为隔夜茶会生成“茶锈”。所谓茶锈,是“茶多酚类物质在空气和水中氧化成棕色的胶状物”,“茶锈中含有铅、铁、砷、汞等多种物质” “茶锈进入人体,与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化”。这种说法属于“不读书却还爱思考”的结果。茶中有很多茶多酚,茶多酚容易被氧化,氧化产物会使茶水颜色变深。所谓“棕色的胶状物”其实一般只在红茶中才能形成,行业内称之为“冷后浑”。这种胶状物是茶黄素与咖啡因的结合产物,其溶解度受温度影响很大,茶水凉下来之后会可能过饱和和析出。实际上,冷后浑的出现需要茶水中的茶黄素含量高,在茶行业内被作为优质红茶的特征。至于重金属,无论如何放、放多久,都不能凭空产生,只能来源于水和茶叶。水和茶叶都有国家标准中重金属含量进行限制。只要泡茶的水是合格的饮用水,那么其中的重金属含量必然非常低。而茶叶中的重金属也有含量限制,它们本身也很难溶出到茶水中。所以,茶水如何隔夜,都不会产生出重金属来。至于茶锈进入人体之后产生的危害,也就更加无从谈起。上述隔夜茶,一般是指普洱、龙井、大红袍等泡出来较为浓的茶。医生建议,浓茶尽量不能隔夜喝,且泡茶时需用开水过滤两遍,这主要因为茶在采摘与运输过程中被人工污染。而对于大多数年轻一类人群而言,他们大都喜欢和菊花、茉莉花、枸杞子之类的清淡植物茶,这类茶叶隔夜喝不仅不会对身体造成影响,反而会对身体有一定帮助。所以隔夜茶其实是可以喝,但是有危害也有好处,视情况而定,并非绝对。

10,喝什么汤养肝

喝双花猪肝汤、番茄墨鱼汤、猪肝豆腐汤、鲜白茅根猪肝汤、红枣枸杞牛筋汤、阿胶红枣乌鸡汤、猪肝枸杞子汤、田七木耳汤、百合绿豆汤、木瓜排骨汤养肝。养肝炖汤食谱:1、双花猪肝汤材料:密蒙花10克、菊花10克、猪肝500克、枸杞子10克、干姜10克、食盐10克。做法:猪肝洗净切片,放入冷水加热,水沸后1分钟后捞出,放入汤锅里,加3升水,放入洗净的密蒙花、菊花、枸杞子、干姜,先大火煮开后,转小火煮60分钟,加盐调味即成。适合3人食用。功效:清肝明目,养肝解郁。猪肝是养肝明目、疏解肝郁之佳品;密蒙花是清热养肝、明目退翳之优品;菊花是散风清热、平肝明目之良味;枸杞子甘平入肝、滋补肝阴、益精明目,诸品协同可达到清除肝火、明亮双眸之效。2、番茄墨鱼汤材料:番茄200克、鲜墨鱼200克、姜5克、葱5克、盐5克、绍酒10克、素油30克。做法:把番茄洗净,切薄片;鲜墨鱼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。把墨鱼和番茄放入盆内待用,炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入蕃茄、墨鱼、盐,用文火煮25分钟即成。功效:滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎患者。3、猪肝豆腐汤材料:猪肝、豆腐各200克,猪瘦肉100克,生姜2片,香菜10棵,姜汁、植物油、食盐各适量。做法:把豆腐洗净切小块,猪肝切薄片。将猪瘦肉、猪肝片洗净,加姜汁及食盐腌10分钟,放进沸水中焯至将熟捞起。锅内下少许植物油爆生姜,加入适量水烧沸,下豆腐块,煮沸约5分钟,下猪肝片、猪瘦肉片,再煮沸,放入香菜,下食盐调味即可。功效:猪肝豆腐汤养肝明目,疏风透表。适用于肝虚血弱致眼圈黑暗、两目视弱、神疲乏力、口干咽燥等。4、鲜白茅根猪肝汤材料:鲜白茅根100克、猪肝150克、生姜3片。做法:鲜白茅根浸泡,洗净;猪肝漂洗净,切为薄片,用生粉、生油、生抽各1小汤匙拌腌均匀片刻。在瓦煲内加入清水2000毫升(约8碗量)和鲜白茅根,武火煮沸后,改为文火煲约20分钟,弃鲜白茅根,并把药液放入铁锅内,下姜片。再滚沸后下猪肝,滚至刚熟,调入适量食盐、少许油便可。功效:鲜白茅根猪肝汤鲜美清香可口,有清热、养肝、疏泄之功,且男女老少皆宜。5、红枣枸杞牛筋汤原料:红枣4个,枸杞100g,牛筋150g。做法:将牛筋煮熟切片备用。砂锅中放人鸡汤、红枣、枸杞、牛筋同煮30分钟。汤中加盐、鸡精、少许胡椒粉调味即可。功效:补肝肾,强筋骨。6、阿胶红枣乌鸡汤材料:阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞、盐。做法:乌鸡切块,姜切片备用;锅里水烧开,乌鸡块入锅汆烫捞出,放入到瓦罐中,加入党参、红枣、清水;锅里加油,下入葱姜炒香,也加入到瓦罐中一起炖制1个半小时;最后加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。功效:养肝、益气、补血、滋阴。适合经期补血养肾;熬夜养肝血;经常开车要好养肝血;打牌、电脑族用眼时间长养肝血;气血不足脸色不够红润等人群。7、猪肝枸杞子汤用料:猪肝100克,枸杞子50克。制法:猪肝与枸杞子共煮熟,调味即可。功用:能补肝、养血、明目。8、田七木耳汤材料:田七苗150g、水发黑木耳50g、西红柿适量、姜适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量。做法:田七苗清洗干净,黑木耳提前水发好,西红柿切片,姜切末,黑木耳撕成小片。锅中放少许的油,炒香姜末后下入西红柿翻炒。西红柿出红油后放入黑木耳炒一下。加入一碗高汤,没有的话可以直接放开水。加盐和胡椒粉。放少量的生抽提鲜,水开后煮1--2分钟。最后下入田七苗,待田七苗变色即关火,淋上几滴香油。如果喜欢酸汤的,可以点上一点醋。功效:田七苗清热解毒,养肝清脂,还活血化瘀,促进血液循环和新陈代谢,是不可多得的健康养生食材。田七木耳汤,有养肝护肝的功效。9、百合绿豆汤材料:干百合15克、绿豆15~25克、冰糖少量。做法:绿豆及干百合去掉杂质后洗净;将绿豆、干百合放入锅中,加水煮30分钟;加少量冰糖调味后即可饮用。功效:中医认为,绿豆养肝,可以排毒去火,另外绿豆还含有丰富的营养素,有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用,而百合是白色润肺,二者一起来煮,清热解毒效果会更好。10、木瓜排骨汤材料:排骨500克、木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。做法:木瓜削皮,去籽,切大块;锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净;砂锅中放水,放入排骨,葱、姜、料酒、少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半小时;放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟,加少许盐调味即可。功效:木瓜,有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,性温、味酸,入肝、脾经,最适宜春季养肝护脾时食用。木瓜排骨汤,还有美容护肤养颜的功效。
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