请问上燥下寒的体质该如何调理滋阴润燥,引火归元中医理论讲的是调和内外.依照你的描述,你是属于血燥所致.平时不要吃腥辣的食物,牛羊肉不食为易.尽量多使用蔬菜,例如:菠菜,空心菜,苦菜,苦瓜等.肉类食品多食用白肉类.水果类的食用要特别注……
三七粉上火有什么症状,请问上燥下寒的体质该如何调理