灵芝蒜，中药灵芝蒜颗粒对胃动力有帮助吗对长期几个月消化不良和胃胀

发布时间：2022-07-04 12:10 编辑：网络点击：613

中药灵芝蒜颗粒对胃动力有帮助吗对长期几个月消化不良和胃胀灵芝是我国传统的真菌药物,被喻为“仙草”，灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；具有养心安神，补肺益气，滋肝健脾的功效；主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食……

1，中药灵芝蒜颗粒对胃动力有帮助吗对长期几个月消化不良和胃胀

灵芝是我国传统的真菌药物,被喻为“仙草”，灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；具有养心安神，补肺益气，滋肝健脾的功效；主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。指导意见：一般将灵芝与有关中药研成细末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣饮用，用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。食醋具有软化血管，预防动脉硬化的作用，与灵芝一起用是可以的.此外， 1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。 2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。 3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。 4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。

我也不确定，还是看看专业人士怎么说。

没有啥作用，灵芝蒜颗粒和螺旋澡都是保健品类的，没有治疗作用，药店的人拉回扣才推荐这类药物的

灵芝蒜

2，中药灵芝蒜颗粒对胃动力有帮助吗对长期几个月消化不良和胃胀有帮

灵芝蒜颗粒对消化不良及上腹胀满，有明显改善的。还有对解酒保肝都有不错的表现。特别适用于糖尿病并发症的预防和明显改善糖尿病的并发症等多方面病理现象，我和我的亲友都是受益者。为什么对健康状况的多方面都有明显的促进作用呢？灵芝蒜颗粒是灵芝的子实体和大蒜的水溶性提取物合并而成的，特别是采用了超临界CO2萃取技术，活性成分保留完整，做到高浓缩高纯正。灵芝蒜颗粒中含有约700余种活性成分，服用后在体内产生广泛的协同作用，多层次、多环节作用于人体，对调节血脂，血压，改善血粘度，保肝、降转氨酶、解毒、促排毒等有显著促进改善现象。适用于如下人群：乙肝，脂肪肝、酒精肝、糖尿病，癌症及放化疗时，高血脂、高血糖、高血粘度者的辅助治疗。

灵芝蒜

3，中药灵芝蒜颗粒对胃动力有帮助吗对长期几个月消化不良

没有啥作用，灵芝蒜颗粒和螺旋澡都是保健品类的，没有治疗作用，药店的人拉回扣才推荐这类药物的

灵芝蒜

4，敬请大神为灵芝赋诗一首

没有啥作用，灵芝蒜颗粒和螺旋澡都是保健品类的，没有治疗作用，药店的人拉回扣才推荐这类药物的

5，大蒜素加灵芝孢子粉

确实煲灵芝都没有放大蒜，但是灵芝和大蒜不相克，但基本没有灵芝混合大蒜补方。。所以建议不要混合，民间有吃大蒜如吃灵芝一说，可见大蒜的营养价值

应该不能吧。

布-加综合征可以吃灵芝孢子粉原因说明，灵芝具有，补虚益气的功效，主要用于，心气虚弱，五脏劳损，失眠，健忘等症，现在营养学分析，灵芝多糖，有助于改善睡眠，提高记忆力，提高人体免疫力的作用，布-加综合征原因众多，可能因为肝功能衰退，心功能不足，或神经系统功能紊乱，因此可以常吃灵芝;

1、是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。2、但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。3、如果你在生活中事事听医生的，你就不敢出门了。如果事事都听营养学家的，你就没有能吃的东西了。

6，本草纲目药膳大全集的图书目录

第一章漫话药膳第一节源远流长的药膳史第二节传统药膳的中华特色第三节寓医于食，标本兼治第四节施膳必重“四因”第五节现代药膳的发展第二章药膳原料及制作工艺第一节药膳原料概述药物的四类性能食物的四性五味药膳配伍七原则药膳配伍禁忌第二节药膳常用食物谷豆类肉蛋类水产类蔬菜类水果类坚果、种子类调味品类第三节药膳常用物饮品类补益药解表药清热药温里药理气药理血药消食药收涩药泻下药化痰止咳药开窍药安神药平肝息风药祛风湿药芳香化湿药利水渗湿药驱虫药第四节药膳制作工艺菜品制作茯苓粉蒸排骨汤类制作十全大补汤薏米冬瓜汤粥品制作二米粥人参粥面点制作沙参菠饺枣柿饼糖果制作蜜汁鸭梨戒烟糖药酒制作天冬酒人参半夏露荼饮制作冰糖莲子银耳饮苹果枸杞叶蜜汁第三章养生保健膳第一节四季养生膳春季常用药膳红糖姜饮葱白炖豆腐姜汁菠菜天麻鲤鱼川楝菠菜鸡蛋羹黄柏香干炒芹菜玄参炖猪肝夏季常用药膳红豆鲤鱼银花露鱼腥草拌莴笋玄参炖牛肝生地红枣鸡薏米排骨薏米冬瓜羹菊花粥枸杞肉丝秋季常用药膳山药炒黄豆莲藕饮芝麻兔九月鸡片杏梨饮薄荷炖萝卜百合梨膏黄芪膏山药芝麻肉丸冬季常用药膳罗汉果饮鹿茸竹笋烧虾仁核桃仁炒韭菜黄芪蒸鹌鹑菟丝子饼附片羊肉汤清蒸人参鸡第二节调养五脏膳养心药膳红豆鲤鱼豆腐汤白茅根煮肝片陈皮口蘑鸡白花蛇舌草烧鸡肝胆结石药膳黄芪山药羹豆腐泥鳅汤鲤鱼红豆陈皮粥枣仁煎百合鲜汤青椒炒南瓜第四节呼吸系统疾病呼吸系统常见疾病改善呼吸系统疾病的常用药物与食物感冒药膳双花流感饮香菜馄饨葱白鸡汤饮金银花饮薄荷炒苦瓜川椒面片白芷炖香菇黄芩炖雪梨葱白炖姜汤姜菊花豆腐汤黑豆炖海带慢性咽炎药膳金银瓜条甘草藕汁饮麦冬乌梅饮清咽茶麦冬甘草粥玄参桔梗粥桔梗麦冬炒苦瓜枸杞子黄瓜饮慢性支气管炎药膳桑菊杏仁茶银耳冰糖汤绿豆知母冬瓜汤陈皮桔梗粥川贝党参煮雪梨肺炎药膳夏枯草炖猪肺银杏炖黄母鸡猪油蜜膏蜂蜜双仁蜂蜜百合大蒜拌鱼腥草糖熘银杏泽泻葱白茶桔梗芒果茶鹿衔草炖冬瓜杏仁香菇面肺结核病药膳白芨止咳糖灵芝炖猪蹄生甘草饮百合饮白芨黄精粥金针菇豆腐瘦肉汤桔梗百合炒韭菜知母炖甲鱼肺癌药膳百合炒牡蛎肉北沙参炖乌鸡凉拌海蜇皮冬虫夏草墨鱼盅黄芪牡蛎粥白芨萝卜粥燕窝瘦肉粥第五节循环系统疾病循环系统常见疾病改善循环系统疾病的常用药物与食物冠心病药膳参枣茶金针菇菠菜汁菊楂决明饮山药萝卜粥丹参红花饮归参鸡归参煨鳝鱼鸡蛋豆腐羹枣泥桃仁酥核桃扁豆泥双耳滑鸡煲心律失常药膳归芪乌鸡冬虫夏草全鸡山楂首乌粥洋参麦冬饮黄芪猴头菇汤莲子牛奶糊桂圆莲子粥高血压病药膳菊花山楂茶茯苓黄芪粥杜仲木耳炒腰花天麻双花粥红枣蒜蓉菠菜银耳炒苋菜白芨荸荠煮萝卜大蒜丹参枸杞粥荸荠烧茄子薏米饭高脂血症药膳党参枣米饭山楂面饼桑菊银楂茶海带决明汤南瓜大米粥降脂汤圆枸杞炒莴笋当归蒸鳝段动脉硬化药膳蒜烧白鳝山药麻奶糊陈皮粥丹参芹菜粥女贞决明汤西红花瘦肉粥灵芝大蒜粥贫血病药膳半月沉江樱桃苹果汁红枣莲子粥荔枝枣泥羹阿胶煮鸡蛋生地鸡阿胶葱炖猪蹄白血病药膳木耳丝瓜汤百合鱼肚粥荠菜大米粥薏米扁豆炖苦瓜荠菜豆腐胡萝卜汤党参红枣炖兔肉第六节内分泌系统疾病内分泌系统常见疾病改善内分泌系统疾病的常用药物与食物糖尿病药膳沙参二冬茶石斛生地茶葛根麦冬饮山药玉竹黄瓜汤燕窝粥葛根炒生菜枸杞炒芹菜核桃韭菜炒蛤蜊甲状腺肿大药膳绿豆海带粥海带炖子鸭黄药藕节粥紫菜炖田螺海带炖鲜藕淡菜炖乌鸡海藻炖海参海带炖蛤蜊肉甲状腺癌药膳补骨脂饮浙贝兔肉粥痛风病药膳当归黄芪饮川芎煮牛奶麻黄煮牛奶川贝萝卜粥白芷粥川芎当归炖兔肉红萝卜烧墨鱼芦荟炒芹菜第七节泌尿系统疾病泌尿系统常见疾病改善泌尿系统疾病的常用药物与食物慢性肾炎药膳蔬果清热饮杜仲红豆银耳羹荸荠煮猪腰西瓜香蕉皮茶枸杞瘦肉汤荸荠炖带子肾结石药膳荠菜百合粥双耳炒贝柱金钱草鸭汤生地猪尾汤鲫鱼灯芯粥生地蔬果饮溶石三草饮核桃车前粥尿路感染药膳杜仲鸡胗双耳炒鱼片天冬牛奶饮冰糖鹑蛋汤菊花炒鲜鱿鱼冬瓜鲫鱼盅荸荠芹菜熘鱼片膀胱癌药膳半枝莲粥猪苓汁西瓜汁车前子粥半枝莲炖荸荠冬瓜薏米炖瘦肉木耳芦笋炒肉片芦笋拌马齿苋第八节女性生殖系统疾病女性生殖系统常见疾病改善女性生殖系统疾病的常用药物与食物痛经药膳黑豆红花汤红花蒸鲫鱼艾味糯米红枣粥米酒母鸡莲子炖乌鸡益母草茶乌鸡白凤汤当归黄芪鸡乳腺炎药膳全蝎包子归芪猪蹄汤菊英酒蒲公英红花粥慈姑泥白术鸡蛋羹黄芪熟地炖猪肘无花果炖猪蹄乳腺癌药膳枸杞炖乌鸡杜仲西红柿肉片汤木耳炒肉片岗松无花果炖猪肝双耳煮豆腐阴道炎药膳马齿苋饮银杏乌鸡汤油菜粥生大黄薏米粥黄柏金银花茶子宫癌药膳阿胶饮无花果饮丹皮赤芍饮红枣桂圆饮无花果粥木耳瘦肉汤香菇瘦肉汤无花果瘦肉汤妊娠反应药膳茯苓糯米饼茯苓陈皮猪肝妊娠肿胀药膳白术饼薏米冬瓜盅妊娠子痫药膳茯苓砂仁冬瓜汤冰糖莲子燕窝汤胎动不安药膳艾叶炖猪肚菟丝乌鸡汤太子参枸杞饮白术炖草鱼杜仲扁豆炖瘦肉催乳药膳八宝鸡汤参芪鸡通草奶栝蒌催乳酒奶浆参酒猪蹄通乳汤红枣蒸甲鱼冰糖莲子鱼翅绝经期综合征药膳西洋参猪肝粥党参山药蒸鱼肚沙参炖豆腐荸荠核桃老鸭煲芪蒸鲑鱼当归蒸鸡第九节男性生殖系统疾病男性生殖系统常见疾病改善男性生殖系统疾病的常用药物与食物阳痿药膳冬虫夏草鸡汁饮鲜奶玉露饮状元补身酒固精酒苁蓉银杏烧鸡块冬虫夏草炖乳鸽早泄药膳芡实黑米粥五倍子炖乌鸡杜仲茱萸公鸡煲附片天麻炖羊肉山药熟地炖乳鸽鹿衔草炖鹌鹑遗精药膳枸杞牛鞭汤牡蛎鸡肉丸山茱萸核桃炖猪腰芡实炖羊肉冬虫夏草蒸鹌鹑山茱萸枸杞炖海参牡蛎紫菜面芡实炖老鸭前列腺炎药膳二山芡实酒烩鳝鱼丝巴戟肉苁蓉牡蛎汤菟丝核桃炒腰花南瓜子瘦肉汤锁阳棒骨煮猪腰鲜拌莴笋前列腺癌药膳西红柿荸荠饮萝卜陈皮饮苦瓜豆腐汤红白豆腐酸辣汤银耳豆腐汤强身黑豆第十节运动系统疾病运动系统常见疾病改善运动系统疾病的常用药物与食物骨质疏松症药膳核桃扁豆骨头汤莲子粥杞枣煲鸡蛋黑芝麻炖泥鳅杜仲炖龟肉温补羊肉汤骨质增生病药膳人参瘦肉汤人参炖子鸡天麻红花猪脑汤二参汤圆复方黑豆酒山药白饭鱼蒸蛋生地桃仁红花炖猪蹄肩周炎药膳漏肩风药酒克痹药酒秦艽木瓜酒五虫药酒白芍桃仁粥巴戟枸杞凤爪附片白芷炖羊肉风湿病药膳抗风湿药酒杜仲牛膝汤枸杞子鸭肾汤冬虫夏草羊肉汤类风湿药膳类风湿药酒玄参生地马勃猪肉汤莲子炖雪梨白砂糖莲子饮玉竹石斛粥红花鱼头豆腐汤酸枣仁牛奶饮山楂炖牛肉参枣糯米饭养肺药膳南沙参炖猪肺川贝杏仁燕窝桔梗酿雪梨脆皮蕨菜卷银杏炖银耳蜂蜜杏仁粥百合煮豆腐蜂蜜鸭梨羹党参天冬炖萝卜冰糖雪梨炖猪肺调脾养胃药膳牛肉烧栗子大麦羊肉汤山药大米粥枸杞子牛膝小米粥红薯大米粥鱿鱼豆腐羹东坡豆腐养肝药膳枸杞红参酒芝麻核桃粥补骨脂芹菜煲白鸽枸杞子炒猪肝三豆白鸭汤黑芝麻酱烧茄子女贞红豆煲米饭荸荠炒猪肝养肾药膳熟地牛骨汤山药乌鸡粥羊肉虾仁羹桂圆纸包鸡枸杞洋参白糖汤荞麦蜜茶杜仲韭黄炒虾仁骨碎补炖羊腰核桃陈皮大米粥韭菜炒猪腰第三节美容美体膳乌发药膳乌发汤桑葚红枣汁制首乌蜂蜜饮海带薏米汤糖蒸猕猴桃何首乌炖猪蹄白芍生地煮草鱼明目药膳黄花蛋汤杞菊炒芹菜胡萝卜土豆汁桑叶猪肝饮甘草菊花饮银杞明目汤荸荠荠菜汤桑叶枸杞子羹香椿拌豆腐红枣菊花烧龟肉枸杞叶炒胡萝卜丝美白药膳枣豆炖白鸭珍菊牛奶人参燕窝粥冰糖白芷炖银耳麦冬无花果煮牛奶红枣当归猪皮汤丹参蒸鳝段白茯苓饼菊花鲈鱼块猕猴桃芒果炒干贝祛痘药膳赤芍莲藕汤山药菠菜汤马齿苋绿豆芽饮葡萄干银花茶山楂炒银耳祛斑药膳菊花珍珠饮丝瓜牡蛎汤山楂丹参茶红花西红柿饮红枣白芷炖豆腐菠菜煮田螺桃花白芷酒白芍炖乌鸡祛皱药膳三汁饮红枣小麦粥杏仁牛奶芝麻糊香菇猪皮羹芦荟炒空心菜芦荟炒菠菜芦荟枸杞糯米饭丰胸药膳黄精炖甲鱼朱瓜猪蹄汤瘦身药膳瘦身果汁柠檬醋白术百合粥山药豆腐粥清蒸凤尾菇柏子仁丸党参薏米煮冬瓜海米炒豆芽第四节滋补强身药膳补脑益智药膳远志海米面灵芝薄荷饮枣仁粥百合粥醒脑提神药膳金橘炖牛肉百合豇豆饭西洋参菠菜粥枸杞炒黄瓜石菖蒲炖土豆增强记忆药膳桂圆山楂汁核桃红枣汤苹果山楂饮远志枸杞炒肉丝镇静安眠药膳参归猪肝汤三味安眠汤党参首乌饮桂圆八宝粥莲子百合煨瘦肉补血益气药膳人参鸽蛋汤毛豆腐洋参阿胶粥牛肉胶冻红枣炖阿胶人参炖甲鱼红参炖土鸡红枣玉米窝头理血理气药膳枣杏焖鸭二鲜饮白术饮蜂蜜姜枣桂圆砂仁肚条柴胡甘草炖甲鱼滋阴壮阳药膳壮阳狗肉汤巴戟蒸龙虾双耳汤姜附片羊肉汤姜附烧狗肉罗汉大虾芡实鸡爪汤延年抗衰药膳益寿鸽蛋汤思慧长寿膏灵芝香酥鸡姬松茸瘦肉南瓜盅黄芪牛肉粥人参鸡油汤圆止咳化痰药膳冰糖水果羹萝卜炖羊肉莱菔子糖饮川贝雪梨粥川贝紫菜汤清汤萝卜丝银杏鸡丁消食导滞药膳陈皮牛腩饮红茶饴糖饮木瓜胡萝卜玉米粥百合鲜菇炖鱼肚山楂猪肉干茯苓鲜肉包子润肠通便药膳五汁蜂蜜饮芝麻核桃糊香蕉冰糖汤双仁甘薯汤蜂蜜花生油汤香菜米汤菠菜粥麻仁大米粥清热利尿药膳西瓜西红柿汁菊花火锅鱼片芹菜清热利尿汤苦瓜冰糖粥大蒜马齿苋黄瓜肉片凉拌蒜黄瓜甘草绿豆汤祛风除湿药膳红豆玉米饭木瓜生鱼汤独活酒牛膝蒸蹄筋苦瓜焖鸡翅雪莲花鸡汤手术前后药膳归参山药猪腰芪杞炖乳鸽第四章调理常见疾病药膳第一节神经系统与精神疾病常见神经系统与精神疾病改善神经系统与精神疾病的常用药物与食物抑郁症药膳银杏芦荟百合酿藕莲子银杏炒鸡蛋石斛花生米百合炒莴笋陈皮油烫鸡巴戟烧虾精神分裂症药膳茯神瘦肉汤双参肉偏头痛药膳三虫戏红花川芎叶煮粥菊花钩藤饮杏菊红花饮红枣芎丹茶枸杞天麻羊脑炖汤川芎蛤蜊胡萝卜汤神经衰弱症药膳枸杞鸡肝汤莲心白芍茶牛奶阿胶粥阿胶鸡蛋黄葱白蜂蜜煮阿胶猴头菇炖鸡桂圆红枣煲牛肉桂圆花生炖海带老年痴呆症药膳山药蒸草鱼黄芪炖鹌鹑山药茯芩粥首乌煮鸡蛋山药芝麻粥定风酒松仁玉米鹌鹑汤眩晕症药膳牛膝蹄筋汤鸽肉杞精煲补血汤熟地乌鸡汤鳖甲天麻粥葛根鲫鱼汤天麻白芍煲牡蛎第二节感觉器官疾病感觉器官常见疾病改善感觉器官疾病的常用药物与食物急性结膜炎药膳夏枯草桑菊饮白菊黄豆饮生地粥淡竹叶煮豆腐防风煮猪肝鲫鱼菜花羹青光眼药膳沙参决明饮马齿苋粥枸杞肝片香菇菊花炒鸡片白内障药膳红花海鲜汤拌青椒鸡肝荠菜汤桑寄生煮鸡蛋杞菊茶当归生地炖田螺肉青椒鸡丁夜盲症药膳猪肝炒胡萝卜夜明砂煮猪肝苍术煮鸡肝枸杞叶猪肝饮枸杞羊肝粥西红柿南瓜蚬肉汤夜明砂石决明煮羊肝菠萝胡萝卜汁耳鸣、耳聋药膳山药炖羊肉决明菊花钩藤粥葱枣桂圆饮柚子肉炖鸡桑葚糯米粥磁石煮猪腰龟地酒脱发症药膳生发饮三黑煮鸡蛋何首乌炖乌鸡首乌牛肉羹第三节消化系统疾病消化系统常见疾病改善消化系统疾病的常用药物与食物口腔溃疡药膳乌梅桔梗汤莴笋肉丝银耳莲子羹萝卜鲜藕汁绿豆粥苦瓜胡萝卜菱角橄榄炖苦瓜蒜煲苦瓜慢性胃炎药膳香橼砂仁糖干姜羊肉汤山药煮牛奶山楂炖猪肚五物煮猪肚芝麻萝卜酥山楂驴肉干胃及十二指肠溃疡药膳白芨牛奶饮山药蜂蜜饮圆白菜牛肉汤山药肉丸汤白芨大米粥槟榔粥砂仁炖羊肚木耳红枣炒瘦肉胃下垂药膳黄芪小米粥山药三米粥芦荟圆白菜汁猪肚粥陈皮煮猪肚鸡内金粥益脾饼胃癌药膳人参茯苓饮牛奶竹沥饮西芹茄子猪瘦肉汤木棉树皮炖瘦肉高良姜煮鱼肚冬虫夏草炖白鸭党参红枣鱼肚汤肠炎药膳金银花肉片汤洋葱粥川芎当归粥半夏粥苹果粥莲米芡实粥芡实山药炖老鸭石菖蒲饼痔疮药膳柿子黑豆汤蜂蜜木耳黄芪当归瘦肉汤茯苓地榆瘦肉汤生地麻仁炖猪肠当归桂圆炖猪肉黄精炒木耳马齿苋瘦肉汤直肠癌药膳鲫鱼红豆汤槐花大肠汤当归白芍饮金银花藤饮白茅根荸荠炖瘦肉病毒性肝炎药膳白板西瓜饮三鲜汁砂仁豆芽瘦肉汤玉竹炒肝腰麦芽饮薏米水鸭汤陈皮香附蒸乳鸽脂肪肝药膳浮小麦粥红豆燕麦粥泽泻香菇木耳汤山楂牛肉干肝硬化药膳苍术猪苓饮红豆鸭肉粥李子蜜茶醋芪桂芍饮二豆白砂糖泥猪苓红豆粥鸟不企丹参炖海参猪苓红豆包子三鲜冬瓜卷五味滑鸡煲肝癌药膳白芍栀子饮白芍瘦肉汤大蒜田螺粥

7，灵芝怎么吃

灵芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、炖肉、磨粉后加水冲服等。将干灵芝磨成粉加水冲服的效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖，可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效。灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝的食用方法有很多，将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。还可以灵芝炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时，即可服用。灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。灵芝一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。

8，灵芝是年份越久功效越好吗

将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。灵芝功效比较多，具有提高机体免疫力以及帮助睡眠等功效，在临床中作为保健品被广泛应用。灵芝能对人体起到调节作用，对于身体虚弱、病后或产后以及呼吸系统比较弱的人群都是相当适用的。灵芝的吃法也比较多，可以用来煲汤、研粉后泡水、或者泡酒都可以。将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。干灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。灵芝这种药材虽然对人体有着非常大的好处，但是不可以过量服用，否则虚不受补，反而会导致患者的病情加重。另外灵芝这种药材不可以包治百病，在使用灵芝的时候最好还是根据自身的具体情况进行选择。

一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

9，灵芝是不是年份越久越好

不是野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。

10，为什么灵芝被称为仙草

灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，是比较名贵的中药材，能够起到补益人体的作用。味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。泡茶：将灵芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水适量，盖盖焖5分钟后即可饮用，可反复冲泡多次饮用。水煎服：取灵芝片5片置于砂锅内，加入清水适量，上火煎煮水沸腾后转文火，继续煎煮20分钟，滤取药汁。继续加水煎煮15分钟，滤取药汁。将两次的药汁合起来分2-3次服用。打粉：将灵芝片适量磨成细粉，用温开水冲服，每天3克。泡酒：取灵芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒变成棕红色时即可饮用，每次10毫升，每日2次。炖肉：将瘦肉（如牛肉、羊肉、鸡肉等）适量剁成小块，取灵芝片10g，一同置于蒸锅中，加水和调料适量，上火蒸炖30分钟后，喝汤吃肉。煲汤：取灵芝片10克，银耳5克，冰糖15克，置于炖盅内，加水适量，小火慢炖3小时，至银耳变成稠汁，拣出灵芝，分2-3次食用。煮粥：取灵芝片10克掰碎，燕麦片30克，同时置于汤锅中，加入清水适量，白糖1匙,上火煎煮30分钟至粥熟即可食用。

灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。