女生发缝稀疏三七发怎么在，头发分缝部位越来越稀疏应该怎样解决
发布时间：2022-05-03 04:55
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头发分缝部位越来越稀疏应该怎样解决头发分缝部位越来越稀疏建议你经常换发型或者更换发缝的位置。因为发缝长时间在同一个位置，该部位的头发受阳光紫外
1，头发分缝部位越来越稀疏应该怎样解决
头发分缝部位越来越稀疏建议你经常换发型或者更换发缝的位置。
因为发缝长时间在同一个位置，该部位的头发受阳光紫外线的照射，会使头发容易脱落；
如果长发的话，头发长时间受到同一个方向的拉扯也会使头发脱落严重。
2，怎么让女孩发自己不想发的照片
都不想发了，还让发，太难为人了。但如果是我的话，你给我钱，只要不是发那种漏这漏那的，我愿意发，嘻嘻
3，20多岁女孩子脱发严重是什么感受
都不想发了，还让发，太难为人了。但如果是我的话，你给我钱，只要不是发那种漏这漏那的，我愿意发，嘻嘻
4，头发分缝的部位变得越来越稀疏应该怎样解决
头发分缝的部位掉头发很厉害可能是因为：
1、有可能是雄性激素掉发，这类一般都是从头顶部位开始变得稀疏，如果是中分的分缝，就很容易看得更明显，尤其是女生身上多见。
2、很多人梳头都会以分缝为中心，往两边梳下去，这就有一种牵引力的牵扯作用，长年累月下去，分缝位置的头发确实掉得比其他位置更高。另外，分缝的头皮是裸露在阳光、雾霾等环境下的，对毛囊的保护确实也不如其他头发覆盖的地方。
对于这类问题，首先可以经常改变一下分缝的位置，或者梳头的时候有意识的平衡一下各方向用力，可以缓解牵引力对头发的伤害。头发在同一个位置分缝久了，会引起该处头发稀疏。头皮长期暴露在外，灰尘、污垢容易堵塞毛孔阻碍头发生长，应不定期的改变头发分缝位置才能避免头发稀疏的问题
5，女生发缝稀疏怎么办
女生头发稀疏一般采用中药调理，改变身体内部的状况，使头发不受外部刺激自己生长。对头部进行按摩，加快头部的血液循环，让头发自然生长。头发少最大一部分原因与日常的习惯，在生活和饮食方面不正确。精神压力太大，总是烫发，染发。习惯性的使用电吹风机，这些都是头发稀疏掉发的原因。条件可以的情况下每天坚持洗发，调理头发毛囊本身，减少油性物质的产生。尽量多吃一些黑大豆，黑芝麻，何首乌，核桃一类滋肾食物
6，女性头发稀疏怎么办
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与男性相比，女性朋友应该更注重头发，看到头发掉落，情绪应该会变得异常紧张。而女性又偏偏十分在乎自己的外观形象，所以保养好自己的秀发就变得十分重要了。那女性头发稀疏该怎么办呢？有什么方法可以改善吗？女性脱发与男性脱发，仔细观察的朋友可以发现，男性脱发面积非常集中，很多时候发生在头顶或者前额两侧部位，而女性脱发则不同，大部分是整体性稀疏，不会出现明显的脱发部位。面对女性头发稀疏的情况，医生表示，女性头发稀疏都是集中在发缝儿部位，对于这种情况，女性朋友可以经常变换一下自己的发型，这样可以减少对头发的伤害。另外，女性头发稀疏的朋友，在饮食上可以多吃一些促进头发生长的食物，如豆类、鸡蛋、海带等等。还需要养成良好的作息习惯，不要有熬夜的情况，这对头发的生长是非常不利的。当然，如果女性朋友感觉自己的头发生长状况不是十分理想，可以先到正规医院检查一下，看看是什么原因引起的，然后在针对性的采取治疗，这样达到的治疗效果应该是非常不错的。也有一些女性朋友脱发情况比较严重，这时可以考虑头发加密手术。头发加密，与平时我们所说的植发手术原理大体上是相同的，只不过使用的植发技术更为先进，术后达到的效果更为理想。只要您是在正规专业的植发医院进行手术，头发加密效果都是有保障的。
7，给女生发消息没回第二天该怎么给她发消息
1.等待
你给追求的女生发信息，但是她不回怎么办呢？最简单的方法就是等待了，因为不回信息并不代表什么。也许她突然手机没电了，或者突然有事走开一下，有什么特殊情况等。凡事不能只看表面，如果你真心喜欢她那么就等待她回信息吧,但也要有个时间。如果她后来都没回你信息那就说明她对你没意思了，不回信息的人不太礼貌，这样的女生也不值得你穷追不舍。
2.再次发信息
如果你真的很喜欢她，她不回你信息的话，可以试着再次发一次信息努力一下也许有改变呢？女生的心理都是比较矜持的，有时候不回信息有可能是在犹豫不决或者不知道该怎么回复你。所以你可以再发一次信息给她，这样也会让她觉得你对她是在意的。没有哪个女生喜欢对自己忽冷忽热的男生，一般穷追不舍的都会让女生印象深刻哦。
3.别再给她发信息
第三种就是看她是隔了多长时间没回你信息，如果超过一天时间都不回复你，那么就说明她确实不想回复你对你没意思了。对于这样的情况，那么你也不需要再给她发信息了，这样也会让自己有尊严一些。超过一天不回你信息的基本上都是没得说了，一时半会的倒不同。
4.了解她的生活
她不回你信息，但你又很喜欢她的话，可以试试了解她的朋友圈和生活，这样才能制造共同话题。可以翻看她的朋友圈了解她的兴趣爱好以及生活方式，这样在下次聊天时相信效果会好很多。比如平常她发的朋友圈你不要盲目点赞，首先要看清楚。如果她发自拍照或者美食照，你可以夸一下自拍照很好看或者美食看起来很好吃等等。
5.整理好自己的朋友圈
一个女生不回你信息超过一天时间的话，应该是对你无感，那么你可以从自己身上找原因。首先要把自己的微信朋友圈整理好，把不好的都删掉留下好的。当你的朋友圈都是积极正能量以及热爱健身和学习生活时，相信会引起到你喜欢的那个女生的注意。但也要注意朋友圈不要发太多，会让人觉得你每天刷屏非常无聊，所以什么事情都要适当哦。
6.了解她需要的东西
想要得到她的心和她的注意，也要了解她喜欢什么需要什么，这样你才能吸引到她。例如她爱吃美食，那么你也可以多分享一些美食照片以及心得。如果她爱拍照，那你可以发一些显出你拍照技术的照片出来。如果她爱看展览，不过很巧，你本来约好的朋友有事没能去，这时候你把空出的一张门票晒在朋友圈说明情况，相信会引起到她的注意哦。
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8，发缝越来稀疏越来越宽怎么办
掉落的范围多在「顶部」及「发漩」的位置，很少会影响到发际线，而且也不太会全部掉光，而是看起来稀疏单薄，头皮变得明显。
如果女生发现自己的发际线形状是M形，看起来额头比较宽，通常是天生的形状，不一定是掉发造成的喔！如果想要改善，目前有效的方式是植发手术。
很多人会觉得女性雄性脱发很少，确实，只是比男生少而已，其实总体来说还是多。
每100位亚洲女性中大约有6位是女性雄性秃患者。跟男生一样，青春期后就可能开始出现病征了，但也有人是更年期后才出现这种情况。
女性雄性秃发生的机转至今仍然不完全明确，但毛囊萎缩的过程跟男性雄性秃是一样的。大部分的女性雄性秃患者体内的雄性荷尔蒙浓度是正常的，原因可能与毛囊对雄性荷尔蒙较为敏感，或是跟雌激素（Estrogen）的浓度变化有关。
治疗女性雄性秃的对策跟男性雄性秃很类似：
大家都知道，长期熬夜加班追剧，会导致内分泌失调，造成脱发。
?放松、锻炼、早睡、减缓心理压力，能很大程度抑制脱发。
?高温和化学药剂都会造成脱发，一年烫染头发最好不要超过2次。
?此外，头发扎得太紧、太久，同样会导致发际线后移的哦~
比较常见的有四种。
?米诺地尔：止脱生发，男女都可以用
?非那雄胺：只有男性可以使用，且副作用较大
?安体舒通：非那的替代品，较为安全，男女都可以用
?雌激素：促进女性头发生长，其中最出名的是达英35
至于医生常开的养血生发的胶囊、鱼肝油、维生素B6等等，主要是效果是延缓脱发速度，对于生发倒起不了多大的作用。
这种情况和自己脱发有很大的关系，造成脱发的原因有很多，比如熬夜压力比较大，都是会容易出现这种情况的。
一定要改变自己的生活习惯，生活中尽量不要去熬夜，平常多注意休息，再就是通过饮食也是可以改善的，平时能可以多吃黑色的食物，比如黑豆黑芝麻，多吃核桃对于生发也是有一定的帮助的。
再就是千万不要选择去扎头发，让头发再披散着，对于发根也可以起到很好的帮助。发缝稀疏、宽是可以通过加密的方式来进行治疗的
头发加密技术就是采用自体毛囊移植的方法，将后枕部健康长寿的毛囊移植到稀疏区域，使稀疏区域恢复茂密状态通常女性都有发缝脱发的问题，我现在自己也有这种苦恼了。那么出现这种情况多半是因为这些……
1紫外线伤害。总在一个地方分缝，怎么能拒绝掉紫外线照射给予的伤害呢？而且还是最多的那种，并且这种伤害会直接影响黑色素细胞功能。
2。牵引性脱发习惯性顺着发缝梳头头发长期只受一个方向的力，就容易造成牵引性脱发，特别是女性扎头发只固定在一个方向。
3不排除有遗传性脱发。本身就携带发基因的人（例如英国王子威廉），头顶、额头及发缝处的毛囊细胞，天生就对DHT更敏感，也更容易稀疏和脱落。
面对发缝宽应该如何拯救呢？
最简单的方法是经常变换发缝的位置，隔一段时间变化下发型，这样也有利于找到更适合你的发型哦！不要扎紧马尾、脏辫这样对头皮伤害大的发型。时常按摩头部，帮头皮得到放松，促进血液循环缓解头皮的压力。也可以在按摩之前涂抹一点精油促进头皮的吸收，发质可以得到有效的改善。
毛囊已经萎缩闭合坏死时，要想改善发缝宽的问题可以选择植发，通过头发加密的方式可以改变发缝变宽的问题。将后枕部的毛囊移植到发缝的位置，让发缝的头发重新生长。
如何改善分缝稀疏
1.改变分缝位置
这是最简单、也是最根本的方法。打个简单的比方，如果你左边的牙疼，那就可以换右边的牙用，这是一种显而易见的保护机制。头发经常分缝，可以避免某一处头皮受到过度的刺激，减少脱发和白发的发生。
2.经常按摩头皮
这个方法可以缓解分缝区域的头皮长期受到的紧绷感，促进局部血液循环，缓解头皮压力。另外头皮按摩也可以促进头皮的油脂分泌，这些油脂也是天然的保护剂，可以抵抗紫外线、干燥等外来的危机。
3.药物治疗
相信科学始终不会错。到一些毛发专科医院，做毛囊检测了解脱发区域的毛囊健康情况，然后根据情况进行针对性的用药或者护理方式的改善。基本三个月就能有一个非常好的效果。
4.植发手术
如果发缝稀疏严重，脱发部位的毛囊确定已经坏死，想要改善只能通过植发手术来解决。植发手术的原理是从后枕部均匀提取健康毛囊，然后移植到发缝处。直接做植发加密就行。
9，推广秃头少女有救了这款生发精华亲测好用
今天的头条你们看了嘛，有没有被子怡的红裙子美到？满满的浪漫气息，来一张活动现场的远景照感受一下。▼这种透视红纱裙其实不好驾驭，穿不好容易显得老气或风尘。但子怡穿出了少女感，除了颜值，她的发型功不可没。看，就是这款俏皮减龄的葫芦辫。▼发现了吗，好多女明星在穿华服时，都爱扎一款减龄的少女发型。前几天的《ELLE》封面，梁洛施一袭露背黑裙配利落的丸子头，优雅古典。我还专门发了一条微博，评论里都是被她美到的。▼迪丽热巴在金鹰女神的颁奖典礼上，则扎了侧分辫。▼减龄编发可以平衡礼服、晚宴裙的隆重感，刚好快到年底了，面对各种年会、派对，好多人都头疼发型怎么弄，一款减龄编发就能派上用场。平时约会、逛街也可以扎，提升造型的精致度。今天我特地搜罗了三款最火的女明星同款编发，简单易学，手残星人也不怕。我找了助理小妞飞飞当模特，手把手教大家。废话不多说，Tony卡上线~葫芦辫开头说的葫芦辫，最近火得一塌糊涂，好多女明星都扎过。看马思纯、陈妍希、春夏的演绎，或活泼，或温柔，或帅酷，各有各的味道。▼它最大的特点是自带少女感，显得整个人很有生气。搭配休闲装生机勃勃，搭配正式隆重的衣服也不违和，看宋祖儿和林心如的示范。▼如果你适合扎高马尾，就可以尽情尝试这款发型。它对头发的长度要求不高，只要过肩就能扎。它看似简单，实际操作起来还有蛮多小心机的。之前有助理小妞在家试过，结果扎出来软趴趴的没有型。下面来看飞飞的示范。真人示范所需工具：卷发棒、橡皮筋、小皮筋、一字夹step1，烫一下头顶发根。想要减龄，发型的蓬松感很重要。先用卷发棒把头发烫弯。注意要重点烫发根，发根够挺，绑起来才不会贴头皮。▼step2，扎一个高马尾绑马尾时要尽量高一点，才会元气满满。可以像飞飞这样扎在头顶稍微靠后一点的位置。再用手指或梳子向外挑，增加头顶的蓬松感。▼step3，盖住橡皮筋在马尾里抽出一撮头发编成麻花辫，绕着皮筋转一圈，再用一字夹固定。看起来更美观，还能支撑发辫。▼step4，扎葫芦辫隔2-3cm的位置用小皮筋扎紧，然后用均匀的力度，扯松每个小葫芦。最后收尾把发尾对折扯松，就是自然的葫芦串了~▼扯的力度一定要轻，看动图示范。▼step5，让葫芦辫翘起来葫芦辫要有自然的弧度才更俏皮。拎起葫芦辫，用一字夹竖直插进麻花辫。飞飞头发比较长，更容易向下坠，用了2根一字夹。▼想要更翘，第二、三个皮筋也可以插入一字夹。▼噔噔，大功告成~▼丸子头丸子头从几年前在韩国火起来之后，一直很受欢迎。今年流行高高的丸子头，蓬松自然，大表姐、春夏和马思纯的近照里都有它的身影。▼相比俏皮的葫芦辫，它多了几分温柔乖巧。舒淇前段时间出席宝格丽的活动也扎了丸子头，她的少女感真的没话说了，这一身妩媚和天真都有了。▼丸子头看起来简单，要扎得好看还得注意一些小细节。之前不是有个梗很火吗：丸子头就是在浴室随手扎的才好看~哈哈，下面就让飞飞来示范，怎么扎出日常又随性的丸子头。真人示范所需工具：卷发棒、橡皮筋、一字夹无奖竞答，丸子头和道姑头的最大区别是什么？答：依然还是蓬，松，感。聪明如你应该猜到了，盘头发之前还是要把头发烫卷，尤其注意烫发根。step1，一根橡皮筋搞定丸子头扎丸子头的手法有蛮多种，这次示范的一根橡皮筋就能搞定。来个动图感受一下，一气呵成~▼没看懂的同学，这里还有详细图解：右手套上橡皮筋，握住马尾摆出“”；左手抓住头发绕着食指顺时针缠绕，直到头发都绕上去。把食指从头发中抽出来，立刻按住丸子，用皮筋扎住就大功告成。▼step2，遮住橡皮筋有染发的同学，头发颜色和皮筋可能不一样。绑丸子头之前，在下方留一小缕头发，扎好后按顺时针方向绕起来，用一字夹固定，这样就看不到橡皮筋和头发的色差了。▼step3，增加蓬松感最后记得头发顶部依然用梳子轻轻挑松几缕，再挑出几缕碎发和刘海，修饰脸型。▼毛茸茸的丸子头减龄效果超棒。▼侧分辫不爱扎马尾的同学不要退出，接下来介绍的这款发型，是披发也能用的侧分辫。不光减龄，还自带仙气。侧分辫应该是舒淇拍《中餐厅》带火的，也被称作“仙女辫”。搭仙女裙有几分波西米亚风。▼侧分辫适用于大部分场合。长发短发都能驾驭，可以根据自己的头型（和发量）来微调。▼编好了也可以像马思纯这样扎个马尾，比普通马尾更精致。▼下面就让飞飞来示范一下舒淇同款编发吧。真人示范所需工具：卷发棒、尖尾梳、小皮筋这款发型比较适合侧分，可以根据自己的脸型进行三七分或四六分。不知道怎么分的话，可以像飞飞一样按瞳孔位置分成三七分。同样，编发前先把头发烫卷。step1，分出编发区先用尖尾梳分区，额前留一缕修饰脸型。然后在耳后分一道线，把这部分头发用来编发。PS：前后的头发固定好。▼step2，向内侧编发这里为了方便展示，特地借来工作室浅色头发的同学，让飞飞编给你们看。抓住最上面一层头发，分成三股，每一下都向下编。▼编完两下，依次取两侧的一小缕分别合并，编好。▼再来个动图看一下手法。▼编到耳朵附近，下面就不用取头发，可以直接编麻花辫了。提醒大家，这里要尽量编紧一点。▼step3，挑松发辫想要发辫看起来时髦不土气，立体感很重要。编好后记得用尖尾梳挑松，每个发股都轻轻向上挑出几丝头发。（只有前面编的够紧，扯动时发辫才不会散开哦。）▼step4，另一侧反着编另一侧用同样的手法，编一个细一点的发辫。建议大家这侧反过来向上编（A压到B上面），两侧方向不同看起来更有层次。编好后可以卷一卷刘海，能修饰脸型~▼来看看飞飞编好的效果。▼想要编发好看，这一点最重要每次写编发的题，都有同学嚷嚷着自己头发太少，编出来不好看。的确，很多发型都特别考验发量，就连女明星也未能幸免。韩雪这张仪态真的很美，但她的发际线也让人隐隐觉得担忧。▼某位不愿意透露姓名的助理小妞也想试一试仙女辫，结果......她的发量没有经受住考验，编完之后发缝太宽了。▼她说自己以前不会脱发，是有段时间工作压力特别大，头发突然掉得特别多。90后脱发已经成了一个普遍现象了，上次不是说工作室有三个助理小妞一起合租吗，她们每天在家扫头发都觉得很累（捂脸）。1990年的Kristen Stewart有段时间脱发严重，发缝特别宽。▼怎么判断自己是不是脱发，我也说过好几次，今天再来复习一下。头发浓密的人，每天掉30-80根头发是正常范围；但如果你的头发长得比掉得还慢，就要警惕了。有个简单的办法可以测试：五指伸到头发根部，夹紧头发缓缓用力下拉，有两三根头发掉下来都是正常的，但如果超过6根，那有可能你开始有脱发的迹象了......▼大多数人的脱发都属于雄激素脱发（男女都有可能），也叫脂溢性脱发，跟遗传有很大的关系。一旦确诊，要尽快按医嘱用药，正确及时的治疗可以减缓脱发的速度。除了脂溢性脱发，大部分类似头发油腻、换季敏感、过度烫染、长期熬夜压力大等引起的短暂性脱发，是可以通过改善生活习惯、加强护理来缓解和预防的。上次推荐了防脱洗发水，就有很多同学来问生发洗发水，Grow Gorgeous家的生发精华就不错。▼这个牌子相对小众，是英国的美发品牌。产品是植物成分，用起来也蛮有安全感的，另外它不含硅，不用担心堵塞毛囊。前段时间隔壁种草号的女博士也推荐了，反响很不错。（PS:不推荐怀孕期间使用）工作室的卡罗是他家忠粉，出门一定会带着他家的生发产品，前段时间的洗漱包开包，卡罗带的就是他家的套装。▼它对一些短暂性脱发，尤其是容易断、长得慢的细软发有一定的作用；不过对于雄激素引起的脂溢性脱发，它基本没什么效果。当时就有好多人来问效果怎么样，别急，先来看看卡罗的基本情况，大家可以参考一下。▼这是她用了两个月的对比图，长出了不少小绒毛（请脑补卡罗喜极而泣）~▼很多人一听到生发精华就嫌麻烦，这款用起来很“傻瓜“，每次用滴管头取大半管，滴20滴在需要护理的头皮位置。▼按摩三分钟左右等精华吸收就可以了，每天一次，早晚用都行。如果是刚洗完头，一定要把头发吹干再用。▼卡罗用的是加强版，精华是淡黄色的液体质地，略稠于水，有一股精油味。我本来担心用完会油腻，其实吸收后比想象中清爽，没有加重头皮出油。▼卡罗用了两三个月才用完一瓶60ml的，洗头的时候感觉地上的头发团变少了，能看到发际线位置多了很多小碎毛，有次她扎头发的时候，妈妈还说“怎么突然多了这么多碎头发”～根据官方的说法，加强版里有效成分增加了40%，适合脱发、断发情况比较严重的同学，对细软毛更友好，透明质酸还能帮助头皮保湿和吸收。▼这款生发精华还有普通版，浓度没有那么高，更温和，适合产后脱发的人，或者轻微脱发的人，比如发际线需要毛发的姑娘。▼它的颜色比加强版要深，味道和使用感受很接近。▼除了生发精华，他家也有配套的防脱洗护产品。洗发水大多不能解决脱发，但头皮清洁不到位，导致油脂分泌过剩，也一样会引起脱发。这款洗发水里面含有的咖啡因、尼克酸可以辅助刺激头发生长，强韧发根。护发素很好冲洗，完全不会假滑。洗完还蛮蓬松的，头皮有点油的助理小妞Meow说可以两天不洗头。▼心动的朋友们，现在下手特别划算，加强版推出了90ml的限量加量装，先到先得，原价559元，11.11前两小时限时特价329元包税，和平时60ml的差不多价格，低于六折，超级划算！扫描下方二维码就可以下单了～▼普通版60ml原价399元，双十一期间下单到手价215元包税，物美价廉～▼点击阅读原文可以直达网易考拉个护专场，全场最高满188立减100，想了解更多优惠就快去看看吧！祝大家都有一头浓密的秀发~这是来自黎贝卡的定制广告编辑助理：Meow、33、PM摄影：Gezi、比比
10，我总结了四位女明星剪短发的经验教训换发型前先看看这篇吧搜狗
这两天，辛芷蕾的发型上了热搜。她的这款头发其实有一段时间了，属于有点碎的lob头，还带有刘海，酷酷的。▼有人说要拿着照片去找Tony老师剪同款，也有人说这是以前早就流行过的，有点土~你们喜欢吗？▼一到换季，很多人又开始琢磨换发型了。我自己也是，之前虽然一直说要留长留长，结果前段时间还是跑去剪短了，这两天在北京，走在室外，总觉得脖子冷飕飕的！最近很多女明星也换了发型。天越来越冷，剪短发的人却越来越多。韩星金泰梨最近剪的短发就广受好评，很多人说像七八十年代港星，很美，也很特别。▼乔妹为了下个月播的新剧《男朋友》剪了短发，看上去很清爽。▼很多人想起了《他们生活的世界》里的周俊瑛，这个更软妹。▼马思纯新剧里的短发，利落帅气，个人觉得这是有史以来最适合她气质的发型，想get同款的人也好多。▼女神李孝利在《Marie Claire》11月刊里的短发造型，我差点没认出来。你们呢？▼表姐刘雯的短发倒是剪了挺久的，最近又把短发烫卷了，好看~▼看到这里，你们应该发现了，她们的短发长度差不多，却各有各的风格。我找了其中四位来研究，希望能给大家一些参考：辛芷蕾：酷帅短发辛芷蕾的发型突然火了，我们第一个就来分析她吧~她的这款发型有三个特点。一是剪得很碎，层次感分明，风格上比齐发看起来更不羁。▼从后面看，碎得也比较明显。讲真，这很考验理发师的技术，一没剪好就可能杀马特了哈哈。▼她为什么会剪一个这么碎的头发呢？跟她的长相气质有关。辛芷蕾长相比较浓艳，肉肉脸配了个厚唇，看起来有攻击性。我们换发型的一个重要思路往往是“扬长避短”，但有攻击性的长相配合一个乖乖的发型，就可以改变别人的印象吗?很多时候答案是：不。对比一下，她也尝试过乖乖的短发（左），长度和现在差不多，但比现在看起来“乖”得多，就不如右边的发型适合她。▼层次感分明的发型让她整个人看起来更“犀利”，辨识度也更高。这个头发蛮适合发量少星人剪。发量多的剪同款，需要打碎很多，不然容易看起来笨重，不轻盈。▼她的发型第二个特点在于：要有刘海修饰。她的刘海多为眼睛以上眉毛以下，有点法式刘海的感觉。▼刘海对她挺重要的。因为她的额头两边比较窄，显得脑门有点大，刘海能起到修饰脸型的作用。对比一下~▼她的刘海也经常做一些小变化。时而八字时而齐额头，但都会隐约露出一点点额头，不会很厚重。▼不过日常难打理，尤其是头皮容易出油的朋友，很容易变成三毛。。。还要记得定期修剪，不然不出两周就会长成这样，既挡视线，又没精神。▼除了法式刘海，她也留过普通的侧分刘海。还是那句话，露额头少一点更好看。▼斜刘海的线条不能太硬朗，柔和一点更自然。▼三是头发不能太长，发色不能太黑。发型对一个人有多重要？她长发的样子，好看是好看，但也是毫无辨识度，泯然于众人矣。▼对比一下，头发短一点，对她这种很女性化的“浓艳型”长相来说，更容易有辨识度;短发发色太黑了则容易看起来比较严肃死板。对比一下，左边是反例，右边是正面例子。▼金泰梨：复古短发我最近最喜欢的短发，是金泰梨的新发型。最近老是被她的新短发刷屏，尤其是这组活动图，非常惊艳了。很多人说看到了七八十年代港星的影子。▼动起来更美，惊为天人。▼年初的时候我们就写过，今年很流行帅气利落的齐尾Bob头，像丫丫这种。金泰梨的这款则是搭配了大波浪卷，属于复古短发。▼有同学可能对金泰梨不熟悉。她之前演过电影《小姐》女二号，还演过《小森林》、《阳光先生》等，演技还蛮受肯定的。▼她早期的发型妆容都偏清淡系。一头长发强调清纯的特质。美是挺美的，但辨识度并不算高。▼扎起头发时，清纯可爱。忍不住放一张动图～▼其实，看上面的动图就知道，她的长相并不属于“清淡颜”，眉毛浓黑，眼睛大，妆容上如果强调眉眼，突出她的特点，就立刻转换成大气美艳的颜。她在长发时也爱尝试大波浪卷发，艳光四射。▼她的脸虽然棱角分明，但又有点肉肉，属于偏方的娃娃脸。气质上其实也不是清纯系，而是有点冷艳的。有人说她气质有点像周韵。▼因为早期走淡雅小清新的路线，给大家留下很深印象，很多人可能不同意我的说法。对比一下照片就会很明显，换发型后气质更独特，更有辨识度。▼说实话，这个发型换张脸可能就老气了，还蛮考验颜值气质的。但真的很适合她，一下子把她的脸型和气质的独特性都放大了，成熟又天真，优雅又复古，好看好看！▼很多香港女明星早期都留过类似的发型，比如说林青霞、钟楚红。▼早期港星发量都比较丰富，金泰梨也毫不逊色，剪了短发后更明显，让人羡慕。▼她的脸长得比较显小，再加上额头偏短，无论是长发还是短发，都不太适合留刘海，显成熟的中分或者四六分更适合她。▼拍电影《1987》专门剪的刘海，就显得脸有点方正。▼这款发型稍做变化，把大波浪拉直点，会显得比较温柔、乖。但我还是喜欢她的复古大波浪，你们呢？▼插播一句，她的穿衣风格也是舒服养眼型~▼马思纯：利落短发马思纯在新剧《橙红年代》里的短发造型，比她之前的很多都更好看。比上面几款要短很多，发尾不会很碎也不会很平，看起来挺自然的，也更干练。▼她的短发有摸索过，试过齐尾Bob头，这个发型让她看起来很“好嫁”。▼后面又尝试帅气的超短发，都不是很适合她。她本身个子高、脸有点方，本来也是可以走英气路线，但她的气质和长相又有点软妹子。所以单纯的“酷”并不适合她。现在这个发型，利落英气之中，又有点“软萌”，正好突出了她的气质的，所以特别适合她。▼电影《七月与安生》里的七月也留过短发，比现在短，显得乖一点。▼还是长一点点在《橙红年代》里这个发型最适合她。▼我们之前也说过，方脸星人很适合短发，像孙俪、马伊琍都很经典。马思纯的脸型也偏方，本身就蛮适合短发造型。再加一点刘海修饰，显得下颚较窄，脸更精致。▼她尝试过不同刘海，大部分都还不错。新剧里的刘海有弧度，还带一点内扣，增添一点女人味。▼这种大斜分刘海能拉长脸型，看起来还更帅。▼方脸星人注意了，刘海最好不要和眉毛平行，容易方上加方。左边斜分的角度太大、太齐，露出的脸都快成正方形了。现在的三七分刘海，修饰脸型效果更好。▼另外记得，短发也保持蓬松感，看起来才清爽。▼刘雯：妩媚短发最后再来说说表姐刘雯。也许是之前的长发造型太深入人心，刘雯刚开始剪短发时，争议好大，很多人也是看久了才觉得好看。对比一下。▼她也不是一下子就找到最适合自己的那款短发，几个月来，换了好多不同的短发造型，到不到肩膀、直发卷发、刘海分界、扎不扎头发，基本都试了一遍。▼她的脸棱角分明，属于菱形脸，加一点弧度更适合她。现在卷卷的短发，又美又性感。▼她的卷发和金泰梨的又不同，波浪更小，风一吹，慵懒的感觉。这个发型要弄得好看，要点就是“乱”。不能吹得太整齐。其实打理并不难。我之前问过发型师，烫卷，然后每天随便抓一抓（原话是：乱揉一通）就可以了。▼如果吹得太整齐，就没那么好看了。机场这个，崔斯坦说，大概是表姐自己抓的哈哈，因为她身为手残党一点都不觉得这个发型好打理。▼再早一点，她的短发是偏直的直发bob头，不露出耳朵来，两边的头发修饰脸型。这个发型明显没有现在的好看，把她的脸显得更细更长，看起来会有点严肃。▼表姐不太适合太贴的发型，容易显脸长。即使不卷，也要把头发打理得蓬松一点，左边的这种我觉得不太适合她。▼卷后，有一个横向拉伸的视觉效果，头型更好看了，发量看起来也更多。▼如果拍照前，觉得头发太贴了不好看，可以学学刘雯甩甩头，亲测有效哈哈。▼刘雯属于额头比较窄的，一定要多露一点额头。她很喜欢长斜分刘海，拍照时用一部分刘海遮脸，显脸小，又带一点随性潇洒。▼露额少的齐刘海就不太适合她了，除非是为了造型效果。▼大光明也很适合她。想起她前段时间唱歌的造型，好可爱。▼女明星的短发就说到这里啦，你最喜欢哪个？来评论里告诉我吧~黎贝卡的话:说了这么多，可能会有人问，这些发型她们剪好看，我们剪就未必好看的。确实是。我之前也写过很多期发型，包括不同脸型怎么选择发型，不同发型怎么结合个人特点等等。今天讲了这么多，其实中心只有一个：发型最重要的是适合自己的气质。这也是我最近深有感触的。无论是穿衣服，还是换发型，有时候不必过分执着于“避短”，“扬长”可能更重要。相比起用发型来修饰不够完美的脸型，还不如用它们突出我们独特的个性和气质。虽然今天又写得很长了，不过还是想发一些后台读者的分享。这几天因为四周年，收到好多好多“告白”，无法一一上墙和回复，但真的看得我好感慨。尤其是看到你们说关注了我的变化，无论是外表还是内心，都让我觉得成就感满满的！你痴：刚刚上大学的时候对穿搭一点都不了解，长着175的高个子，却穿着运动衣运动服，看着别人很美的样子，心里很羡慕，但是自己也不知道怎么改变自己的穿搭，后来慢慢跟着贝卡的推送里面的穿搭，慢慢的改变也开始健身，找到了自己的风格也慢慢自信起来，真的超级喜欢贝卡，对我们的改变不仅是外表上的还有生活态度、追求上。yifei：卡卡想和你分享一张关于改变的照片。大一到大四我瘦了10斤，但是更重要的是明白了什么是适合自己的。街景一点都没变，但是时间就这么过去了，感慨万千。小绿痒子：卡卡，刚从大马度假肥来，忍不住要跟你分享几张草帽游客照。再来公布Fantasy On线下活动黎贝卡×CPB的读者名单：於璇、周钰伽、佳黛、吴呜、王蓓、Coco、王一多、蒯清月、卓蓓蕾、一个小朋友、梁雨昕、阅、程又青、小佩同学、网友小瓜、杨丽萍、苹、小太阳、王凤姝、李恶少、李欣欣、sisi，期待我们这周六的相见~昨天我们改造了助理小妞的出租屋，后台好多同学让我赶紧开个家居号哈哈。错过推送的同学快戳这里去看看吧～祝大家都能够发现最闪光的自己。明天见：）编辑助理：Jennie，JOY全球ysl大比价，这些地区买可以省好几千！点击图片即可查看
11，发际线秃刘海开叉这些问题明星是怎么解决的
小可爱们晚上好，我是看脸所长！最近微博上好多人在怀念香港明星们的颜值 讲真，这些老牌明星的颜确实个个都很能打。但我发现，他/她们之所以颜值高，有一点非常重要那..就 是..发量！当年的港星们，不论男女，发量都是超级多。像王祖贤，之所以成为公认的大美女，一头浓密的头发绝对加分不少 这张甩头发的动图，完全惊艳到我 头发对于颜值来说，真的很重要。五官立体完美如李嘉欣 在电影里以秃头造型出现，也完全跟美搭上不边了 但现在脱发一族越来越多，就连明星也不能幸免，所以如何生发成为了尤其热门的话题。不过生发的周期太长，想要发量丰盈，少不了用一些小工具应急。我们之前推荐过很多拯救头发的好物，比如发际线粉，只要简单拍一拍，效果立马看得见 还有补色喷雾，能快速把秃的地方填上 化妆技术好的，还可以像pony这样，用眼线笔或者细的发际线笔去画发际线，效果会更自然 而明星们在伪装发量多这方面，有更多的小心机。像是发际线高，她们大多会选择把前额的头发剪成细碎的刘海，让发际线看起来变低，额头也小了一圈 其实明星们关于头发的小心机还有很多很多，今天就统统帮你们挖出来，大家一起告别秃头人生吧！其实遮挡发际线，最简单的办法就是梳刘海，Dakota Johnson就是大额头的典型。她如果梳偏分，整个额头就都暴露出来了，很显脸大又显老 所以她梳刘海就非常好看，减龄又甜美 但是梳刘海很尴尬的一点就是，前一秒还又仙又美，下一秒就被风吹乱，整个人显得很不精神 日韩的爱豆们的刘海就做的非常好，尤其是日本女生的「铁刘海」，是出了名的坚挺 之前参加Produce48的小樱花宫胁咲良，不管舞蹈动作有多大，她的刘海永远不会乱 连运动会跑步都无所畏惧 还有渡边麻友，也是拥有「铁刘海」技能 最厉害的要数程潇了，她其实也是个额头比较高的妹子，但是她平时都是用刘海遮住 不管怎么跳舞，薄薄一层的空气刘海就是纹丝不动！ 她之前参加综艺节目，节目海报上倒立的姿势刘海都没变形，真的是很厉害了 她自己还po过倒立的照片调侃 我猜程潇和<流星花园>里的花泽类用的应该是同一款定型喷雾吧我搜了搜市面上比较火的定型喷雾，然后买了花王的蓝色款定型喷雾，打算回来试一试 这支喷雾是微香型，味道不会特别刺激，价格不算太贵，180g五十块钱左右 喷雾也很细腻，一泵下去能喷到的范围很广 为了测试它的效果，我找来了有刘海的同事做小白鼠。她的刘海比较薄，很经不起风吹雨打，经常会被吹成乱乱的中分 喷喷雾之前最好先用梳子把刘海整理好，然后摇匀喷雾，距离刘海20-30cm左右，画Z字喷出去，多喷几次 喷完之后，刘海一瞬间会有点发硬，像小时候妈妈们用的啫喱水的效果，这时一定要马上用梳子把刘海梳开，梳到最自然的状态，如果放任它自己干下去，就会变成这样。喷完喷雾之后，刘海会变得很坚挺，但是不会硬邦邦的，效果很自然，即使大幅度摇头，刘海依旧是超级稳定 大幅度后仰也不会变中分 感觉只要不遇上台风天，还是能对抗一些小的风吹雨打的。但是如果想要更好的效果，也还是需要多补喷几次，或者可以把喷雾喷在手上，用手整理一下刘海的发梢，会更持久一点 （cr: 博主Akarin_吉田朱里
日系翻译组：Yuuki H441）总的来说，花王的这个喷雾还是蛮实用的。它一共有7款，分4种颜色。官方给出的定型能力参考，我做成了表格，看起来比较直观 在我的印象里，欧美女明星的头发一直是很浓密的，因为她们大多走美艳路线，很多大卷发造型 但其实欧美女星厚厚的发量都离不开假发片。詹妮弗劳伦斯有段时间就留过很美的lob头造型，蓬松又有型，但其实都是用假发片「堆」出来的 她上节目的时候直接扯下了一片假发片，搞怪当作胡子围在脸上 还有Ariana Grande，高马尾一直是她的标志性发型，我之前一直好奇，为什么她天天把头发梳那么紧，还不脱发拍MV时，把头发散下来，发量看着也是异常地多 但其实她自己本身的头发很少，街拍这种薄薄一层才是她的真实发量，之前的高马尾大卷发都是假发片！ 欧美最喜欢用假发或者假发片的，要数天生毛发比较稀少的黑人女明星了，像Beyonce的大多数造型都是假发或者贴了假发片 类似这种 Beyonce摘掉假发片之后的真实发量也是只有一点点，美貌程度真的大打折扣 所以我也入手了一套假发片，试试看戴上是不是真的能泳有一头茂密的长发！ 其实假发片在淘宝上有很多的卖家，我在销量最高的几家中间筛选了一下，买了一个三片式的套装。（店铺就不推荐了，小水晶们想入手的可以找销量好的店，多看买家秀好好对比）我买的套装里包括：假发片、假发护理喷雾、宽齿假发梳子和正常的梳子、一字夹和发圈，这一套下来不到三十块 三片假发片拿在手里很厚，一只手刚好握住 这个质地也很不错，和真头发基本没有区别，只不过要挑和自己发色相近的假发片！ 使用之前，可以先喷一喷假发护理液，抚平假发的毛躁 用宽齿的假发梳子把假发梳顺 假发片背后就是很普通的BB夹，直接掰开夹在头上就可以了 戴假发之前要把头发梳通，然后把头顶的头发分出薄薄的一层扎起来 接着，在分出来的头缝下，把假发片后面的BB夹打开，判断好自己的头围，应该从哪里开始夹。再调整到你想要的长度位置，就可以夹上去了，这一步其实很简单，自己对着镜子就可以完成 夹完两片之后，效果就比较明显了 像我买的这三片就足够贴满一整个头了 最终完成之后，把头顶扎起来的头发放下就OK了。如果想更自然，也可以自己把头顶的头发再用卷发棒卷一卷，就能和假发更好地贴合到一起 因为最顶层有真发遮盖，所以外表看来还蛮自然的，轻易不会露出夹子，出去蹦迪或者拍照都很适合 其实假发片还有彩色单片款，彩色发片其实更适合出去蹦迪，而且单片都比较细，戴在头上会比较轻松 （cr:Winnie Wong）还可以根据自己的头发长度去修剪假发片，这样就免去了挑染的麻烦，也能随时换发色 （cr:Winnie Wong）但是假发片要注意的就是，如果想要把假发片梳成马尾，就很容易露出来，所以要很谨慎 另一个弊端就是，戴发片的时候，夹子一定要夹紧，否则掉下来会很尴尬。维秘超模Joan Smalls走秀时就带过假发片，但是在秀后参加party时，假发片就被自己的裤子扯掉了 Kate moss 走红毯的时候假发片掉了，还被跟拍的狗仔捡到了 而且大片的假发片用多了会比较伤害自己本身的头发，加重脱发，所以不能长期使用，偶尔用来救救急还是很不错的。要是出去约会、拍照、蹦迪，其实可以选择细的彩色发片，拆卸方便，其实只要不像欧美明星那样天天戴，还是比较安全的啦！关于头发的另一种问题就是：发量少，不够蓬松。尤其是颅顶比较低平的女生，在扎马尾和丸子头就不太好看，江疏影就有这个问题 所以她现在的发型基本都会把头顶的头发加高一点，这样看起来更加协调好看 李嘉欣其实也有颅顶低这个问题，她的造型也会刻意把前额部分弄蓬松，但是现在因为年纪大了发量减少，偶尔也会失手，暴露颅顶问题 她年轻时发量比现在多，所以遮盖起来更容易 所以李嘉欣卷发造型会比直发更好看，就是因为卷发营造出的蓬松发量，遮住了她头顶的问题 同样的台湾第一美人萧蔷，也是卷发比直发好看，她也是颅顶低发量少，直发看起来真的不能算惊艳！ 但是换成卷发造型就很风情万种，第一美人的名头也更有说服力 想要头发蓬松一点，除了用卷发棒，淘宝上还有一种垫头发的海绵发垫，说是可以撑起颅顶和后脑勺 这个垫发器我也get了同款，四件差不多是十五块钱，但是到手试用之后就发现，这个套装对发量少的人真的是很不友好了 第一个试用的是最小号的海绵BB夹，这个也是全套里最实用的了，因为它体积小，头发薄的人倒是可以轻松盖住 使用这个BB夹之前，也是要先把头顶的头发分层梳起来，BB夹就夹在颅顶侧边，可以看你自己的情况选择夹一个或者是两个 夹好之后用头顶的头发把海绵BB夹盖住，就OK啦，现实看起来头发的形状会更圆润一点，发型会更好看 但是除了这个BB夹，套装里的其他三个海绵垫就比较不实用了，比如这个刘海海绵垫 这个海绵垫戴在头上，发量少的基本上遮不住它，很容易露出来 另外两款的尺寸也非常大，头发更难盖住，完全没办法放在头上，真的算是本月踩雷单品第一名了 所以这个套装里，只有海绵BB夹值得一买，而且淘宝上也是有单独包装的BB夹，不一定要买套装啦！ 那今天关于头发的分享就到这里，总的来说，假发片和定型喷雾还蛮值得入手。不过购买假发片的时候一定要仔细看店铺的评价，尽量挑质量好一点的，这样出来的效果更好。定型喷雾就参照之前的表格，或者多搜搜其他人的使用感受，不一定要最强定型款，选择最适合自己就行啦。其实除了这些拯救发量的好物，多睡觉，多吃黑色的食物，也是能从根本上保护头发的。希望大家都能远离秃头，拥有海藻般的浓密头发~大家先不要走，这两天的第二条推送中都藏着福利，我怕你们没看见特意再说一遍花着平价的钱，就能收获大牌的功效，这个我们从小用到大的国民级护肤牌子双十一有高达3.4折的优惠，这个时候下手最划算！ 今天的次条是编辑部的私生活大起底，一起围观他们下了班都在偷偷干什么鸭，结尾还有大型福利：一瓶价值680RMB的香水，味道清新还不容易撞香。连我都心动了，你们可千万不要错过～星标活动还在继续中，为了不再失联，动动你们的小指头星标我吧，有奖品拿哦！后台回复关键词「水晶徐」填写表单，并上传星标「深夜发媸」截图，就能参与礼品的抽奖！ - 深夜互动 -你们有哪些关于头发的小心机在评论向我安利吧！淘宝男装店深夜非诚勿扰香港美妆好店网红高光测评人间芭比Lisa香薰蜡烛推荐编辑部好物突袭杨超越一折买球鞋采访刘雯高颜值千元包必看电影清单部分图片来源于网络，版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问，请邮件联系shixiaonan@teacherxu.cn。我们会尽快处理，感谢点赞的小水晶，都能远离秃头！
12，脱发少女看过来头发稀少总掉头发也许是激素在搞鬼
大家好，我是沈烨婷。写这篇之前我在票圈发起了一个关于脱发的调查，然后惊讶地发现好多同学都存在脱发的问题。他们哭唧唧地问我：为什么年纪轻轻就会受脱发的困扰，老了秃了怎么破o(╥﹏╥)oEmmmm,这是个值得思考的问题。脱发的原因很多，主要分为非病理性脱发和病理性脱发。非病理性脱发，常见的就是压力太大、过度熬夜、过度烫染等等，简言之，由不良习惯引起，一般习惯改正就能恢复。而病理性脱发，主要和身体的一些疾病有关系，常见的有雄激素依赖性脱发、斑秃、营养不良性脱发等等。至于是病理性脱发还是非病理性脱发，我们可能自己很难区分。如果你突然掉发很厉害或持续很长时间掉发，以防万一，建议去医院皮肤科检查一下，听取专业人士的意见。关于非病理性的脱发，进化论之前的文章也介绍过好几次了，没看过的同学可以戳 《感觉自己头发越来越少？一篇终结你关于脱发和掉发的问题》。所以本篇主要围绕病理性脱发展开叙述。篇幅有限，我今天就挑比较常见的两类：缺铁性脱发和雄激素依赖性脱发讲一讲。缺铁性脱发其实这个应该归类到营养不良引起的脱发里，缺铁性脱发不是单独的概念，但是较为常见，贫血发质会变差。缺铁性贫血的童鞋（常见于月经量过大以及过分挑食的童鞋），因为缺铁，毛囊中的头发生长也会受影响，头发会稀疏易断没有光泽，有可能会引起脱发。中医上也有个说法，发为血之余。翻译过来就是说，一个人是否营养充足很大程度会体现在毛发上，也是有一定道理的。▍缺铁性脱发怎么治疗？核心当然是补铁。首先咱要明白自己为什么会缺铁。月经量太大了？还是自己过度减肥？先得把原因找出来，积极向医生寻求帮助，积极治疗，该补充铁剂就补充铁剂。此外，在日常的饮食里，肉类还有猪肝之类的动物内脏，豆类食物、海带、木耳等等铁的含量都是相当丰富的。对了，有说法是红色食物含铁多还补血？其实也不一定，比如红枣和樱桃中铁含量很低。缺铁性脱发是可逆的，因为没有伤到毛囊，只要自己营养跟上了，脱发就会极大缓解。反正不能挑食！要做个不挑食的乖宝宝！雄激素依赖性脱发简称雄脱，俗名谢顶。这个单独拎出来讲一讲，因为这是病理性的，不可逆，但临床上又很常见。应该说非常常见，我在学校里天天能看到雄脱的男同学。▍什么是雄脱？顾名思义，和雄激素有关的脱发。头皮的毛囊是雄激素的重要作用位点之一。雄激素（主要是5α-二氢睾酮）可以使毛囊缩小，直至毛囊萎缩消失，处在生长期的头发会变少。就像是人口老龄化一样，随着时间推移，头发密度会明显减少。▍雄脱？那女生也能得？可能！因为女生体内也有雄激素。不过男生比女生更常见，并且比女生严重。▍怎么知道自己是不是雄脱？主要根据临床表现和家族史来判断。通俗点来说，我们需要明确两点。第一点，雄脱的脱发很有特点，脱发严重程度因人而异。男同学一般表现为头发变细变少，发际线逐渐后移。如果比较严重的话，随着时间的推移，头顶头发会很稀疏，但两边以及后脑勺保留有头发，俗称谢顶；女同学的话，发际线不会后移，但头顶部头发会比较稀疏。第二点，雄脱具有一定的遗传性，如果家里长辈有雄脱的，那也能辅助诊断。此外，可能还需要做一些其他检查，比如查一下体内的激素水平，以及皮肤镜检查头皮毛囊的形态。具体的检查方案还是得听医生的指导哦。▍雄激素水平不高的话可以排除雄脱吗？不一定，检查出来如果雄激素水平不高，也不能排除诊断。因为，检测的是血中雄激素激素浓度，而雄脱主要是头皮那块雄激素浓度高，是查不出来的。查激素水平，主要是看看有没有内分泌紊乱的疾病。内分泌紊乱也会引起脱发。实际上，女性由于内分泌系统紊乱引起的脱发比雄脱要更常见。女性一般需要做体内激素水平检查。▍血中检测出来雄激素水平高是否表示得了雄脱？不一定。血中雄激素水平高并不意味着头皮部分雄激素水平高。此外，女性如果检测出来血中雄激素水平高，那首先得考虑一些内分泌系统紊乱的疾病。比如多囊卵巢综合症等等，具体得参照临床症状以及其他检查做出诊断。雄脱的诊断是很复杂的，既要结合临床症状，又要结合家族史和各种检查，还要排除其他的疾病。因此听取医生的建议是非常重要的。▍雄脱要怎么治疗？目前并没有根治的办法，但强调一个「早」字。为什么这么说，因为早期的时候，毛囊萎缩的不是很严重，越早治，效果越好。到了后期，毛囊萎缩得差不多了，那就没办法惹。目前常用的治疗方法有这么几种：1.内用药物：非那雄胺（男性）；雄激素拮抗剂（女性）非那雄胺治疗男性雄脱的效果很好，同时安全性也很好，不良反应发生率低而且较轻。一般连续服用一到两年就可达到较好的疗效。但如果想要维持效果，就得长期吃。不过，凡事皆有例外，如果非那雄胺吃了一年，发现没有效果，那就可能得选择植发了。女性的话，一般选择外用米诺地尔。目前临床指南上也有写一些女性的内服药物，但据我们皮肤科老师说，女性的雄脱一般不常用内服药物，可能是考虑到了药物具有一定副作用。所以女性内服药物并不是没有或者不可以，但具体采用哪种治疗方案还需要看各医生结合实际的病情和检查结果以及临床经验来综合判断。2.外用药物：米诺地尔米诺地尔这个药也是蛮神奇的，一开始是研制出来治疗心血管疾病的。后来发现它外用可以促进毛发的生长，并且效果还挺好。男性的推荐使用浓度是5%，女性是2%（因为发现女性用的浓度高了以后局部多毛发生率明显增加了...）用量的话，一般是每天两次，一次1.0~1.5ml。具体怎么用，遵守医嘱。一般至少要用半年到一年，如果想要维持效果，就也得长期用。3.毛发移植植发，了解一下。就是把后脑勺活的毛囊种到秃的地方。目前正规医院的技术也已经比较成熟了，但是价格也会比较贵一些。4.假发如果前三种方法都解决不了，那可能就得戴假发套了。最后强调，不要自己擅自用药！药物的用量和副作用都需要斟酌。一定务必去正规医院皮肤科就诊，谨遵医嘱！长期脱发会导致秃头吗？不要慌！除非是病理性损害导致毛囊萎缩，并且是毛囊死了一大片那种情况，你才有秃头的可能性。病理性损害比如说严重的雄激素依赖性脱发、严重的内分泌疾病等等。对于普通的健康人来说，比如可能会因为压力大、熬夜等等导致暂时性的脱发增加，但因为毛囊仍然是很有活力的，因此，只要能够改正自己的不良习惯，其实都是可逆的。非病理性脱发怎么做日常护理这个倒不单单是针对病理性脱发的同学们。老实说，病理性脱发的话，外在护理只能说是锦上添花，效果可能不大，关键是对因治疗。这一部分的日常护理，主要还是讲给身体健康但是存在脱发问题的同学们听。易脱发人群通常有个特点，就是头皮容易出油。这会带来什么问题呢，一方面头发容易看这着软趴趴油腻腻不清爽。另一方面，头发很油，再加上日晒以及自身免疫力不足，可能会引起马拉色菌在毛囊内大量繁殖，马拉色菌可以将甘油三酯分解成游离脂肪酸，后者可以刺激毛囊引起炎症反应，引起皮屑和脱发。这里强调一下，皮屑本身不会引起脱发。头皮屑是马拉色菌的代谢产物。同脱发一样是马拉色菌可能会引起的不良后果。▍控制了出油抑制了炎症可以防止脱发吗？确实还没有明确的证据来证明做到了这些就能够控制住脱发，但还是有研究显示，这样的做法可以一定程度上延缓脱发程度，前提是没有引起脱发的其他因素(比如疾病和各种不良习惯）。所以现在日常护理角度的防脱产品多数还是从这个角度来入手的。于是乎，控油（让马拉色菌断粮）显得尤为重要。那么问题来了，怎么做日常护理呢？首先切忌抓挠用力摩擦头皮。我们的策略是控油、抗炎、促进血液循环。控油控油的话，并不建议大家选择碱性过强的洗发水，因为会刺激头皮。可以选择弱酸型的氨基酸类洗发水。昨天寺主的文章里有个氨基酸洗发水盘点，大家可以参考一下 《温和不刺激的氨基酸洗发水大盘点，9个里面哪个是你的爱？ | 饲主日常》。通过适当增加洗头频率来增加控油效果。一些中草药来源的成分和物质，比如侧柏叶和无患子，有一些研究发现也是有帮助的，原理主要也是通过抑制5 α -还原酶的活性，尤其国内的防脱洗发水使用还是比较多的。但这些成分具体到每个人的使用效果不是很好衡量，所以相对于拯救脱发，也许说帮助预防会更合适一点。而虽然护肤品中控油成分还算常见，但在洗发产品中控油成分相对不那么显著，用的比较多的就是维生素B6 (吡哆素)和锌盐，大家可以在选择的时候适当关注一下。抗炎第一，首先得减少紫外线的刺激，出门记得戴好帽子。第二，杀菌，真菌是引起头皮炎症的凶手之一。头皮屑很多的话得考虑真菌大量繁殖的可能。可以选择含2%酮康唑的洗发水，对真菌有很好的消灭效果。促进血液循环上文提到过，米诺地尔具有很好的防脱生发的效果。它能刺激真皮毛乳头细胞表达血管内皮生长因子，扩张头皮血管，改善为微循坏，促进毛发生长。一般男性推荐外用5%浓度，女性推荐2%浓度 。这个可能药店不太好买，可以去医院中配。其他有些人可能头发不爱出油但是也爱脱发，这个可能就得找找其他的原因，比如过度熬夜了？心理压力大？营养不良了？因此养成良好的生活习惯尤为重要。比如保持良好的心态，营养均衡，少吃辛辣刺激性食物，作息规律，适当运动等等其他问题▍产后脱发正常吗？这其实是一种正常的生理现象。生产过后体内雌激素水平迅速下降，促使较多毛囊提前进入休止期，从而引起头发脱落。一般可以自行恢复，大家不要太担心。如果觉得自己脱发量大，也可尝试外用米诺地尔，促进生发。▍吃何首乌对头发有好处吗？不建议大家自己随便吃中草药。何首乌具有很强的肝毒性，会对身体产生损害，这一点我们国家的 FDA 之前专门发过警告的。▍吃黑芝麻对头发有好处吗？目前并没有西方的科研临床证据证明这一点。不过黑芝麻很好吃、并且营养丰富，作为零食吃也很好。至于有没有效果，这么说吧，如果黑芝麻正好补充了你身体内缺乏的某些营养物质，而这些物质与你脱发有关系的话，那可能会有一定效果。脱发是个非常复杂的问题，我查了很多资料，很惭愧的是我仍然无法把它讲的足够透彻全面。最重要的一点，如果你发现自己脱发很厉害，不要过分迷信各种偏方，一方面请及时调整自己的生活习惯，一方面请及早去正规医院皮肤科就诊。祝愿大家都能头发茂密郁郁葱葱。参考文献：吴承艳,孙世发,周雯.脱发治疗研究进展[J].中药药理与临床,2015,31(02):238-239张建中.中国雄激素性秃发诊疗指南[J].临床皮肤科杂志,2014,43(03):182-186张宇宏,晋小荣,陈明岭.陈明岭治疗雄激素源性脱发临床经验[J].中医药临床杂志,2017,29(06):813-815巫珊,张海州.脂溢性脱发的发生机制及治疗研究进展[J].日用化学品科学,2012,35(02):29-33皮肤性病学第8版；人民卫生出版社妇产科学第3版；人民卫生出版社最近我们总结了一份护肤手册，里面的内容都是大家在护肤方面关心的问题，全是干货，同学们在后台回复「护肤功课」就可以看到了（不是在留言里回哦）头图插画作者：rovoz Zhong想看关于「乳腺健康」的内容吗？赞够5000就写 戳这
