天冷保健每天晚上睡觉前泡半个小时脚,用热水.可以自己做脚底按摩.天冷吃温热食物和滋补的食物(羊肉、鹿茸炖鸡等什么的)可以起到增强体质,提高免疫力的保健功效。此外还可以吃点松花粉,效果也很好,云南德科特的松花粉质量口碑都很好
德科特三七粉,天冷保健