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玛咖禁忌,网上有玛咖批发的么

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玛咖禁忌

2,玛卡不能和什么一起吃

1、不要和其他滋补品、营养品同时食用因为玛卡具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛卡的这种补和传统的补是不同的,玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用,而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利于玛卡功效的发挥。2、不要和具有壮阳功效的产品同时食用每一种壮阳保健品都会有它独特的功效,玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品,避免玛卡的功效受到影响。其次,如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段,那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师,避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。扩展资料:玛咖主要功效1、玛卡本来是一种提高免疫力、营养食品玛卡具有改善睡眠、提高免疫力功能的两个成分分别是亚麻酸和亚油酸。因为这两种有效成分,所以让玛咖具有改善睡眠提高免疫力的功效。亚麻酸: 亚麻酸是n-3系列多不饱和脂肪酸,具有增强免疫力和抑制癌症的作用。有助于增强智力、改善记忆力,还可抑制血小板凝聚和血栓形成。亚油酸: 亚油酸是n-6系列多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。还可以帮助调节睡眠、体温等。2、玛咖可以调荷尔蒙、调节内分泌系统玛咖含有生物碱、甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯。生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到平衡荷尔蒙水平。甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯调节内分泌系统。玛咖中的玛咖烯和玛咖酰胺通过人体消化后随血液进入大脑的下丘脑、脑垂体和卵巢或睾丸等性腺系统,调节性荷尔蒙的分泌,使人体自身分泌的性激素保持和恢复到正常水平,而且这两种成分是无法人工合成的,只有玛咖里面才有的两个成分,所以市面上的玛咖才会这么贵。参考资料来源:人民网-什么是玛卡?玛卡的功效与营养价值有哪些

玛咖禁忌

3,玛咖有没有什么禁忌

1、甲状腺患者禁食,虽然玛卡可以有效的调理自身出现的多种疾病,但是大家一定要注意甲状腺患者朋友在日常千万不要食用玛卡,玛卡中含有硫代葡萄糖苷的化合物。如果换甲装腺患者朋友结合低碘饮食食用的话可能会导致自身出现甲状腺肿胀的问题,会加重个人的病情,同时还可能会导致自身出现呼吸困难,咳嗽,喉咙紧绷等一系列症状表现,严重危害到个人的身体健康,后果非常严重,一定要引起大家的高度重视! 2、孕妇禁食,孕妇妈妈们一直是社会备受关注的群体宽,怪胎九月一朝分娩,女性朋友在怀孕阶段也尽量不要食用吗咖这种药物来调理自身出现的身体不适症状,服用这种药物可能会影响到胎儿的健康发育。更有甚者可能会导致孕妇妈妈们出现流产的问题,后果非常严重。女性朋友在怀孕阶段尽量不要盲目服用各种药物,避免给胎儿发育带来不必要的负面影响。 3、影响肠胃健康,很多人在食用玛卡之后还可能会出现恶心呕吐的症状,会产生胃部有烧灼感的问题,出现这种问题主要是因人而异的,如果自身的肠胃状况不是特别好的话,尽量不要使用玛卡,可能会加重自身肠胃负担压力,影响到肠胃功能的正常运转。建议大家在用药之前寻求一些专业医生的指导意见。 4、导致上火,生活中很多人没有讲究科学食用玛卡的方式方法,在服用玛卡之后导致自身出现了上火的问题,主要原因还是由于大家过量使用导致的。上火症状还可能会导致自身出现咽喉肿痛,口腔溃疡等一系列症状,后果非常严重,玛卡属于草本植物的一种,建议大家每天保持摄入量在25克以内都是合理的,摄入过量会导致非常严重的后果。

玛咖禁忌

4,玛咖的功效是真的吗

1、甲状腺患者禁食,虽然玛卡可以有效的调理自身出现的多种疾病,但是大家一定要注意甲状腺患者朋友在日常千万不要食用玛卡,玛卡中含有硫代葡萄糖苷的化合物。如果换甲装腺患者朋友结合低碘饮食食用的话可能会导致自身出现甲状腺肿胀的问题,会加重个人的病情,同时还可能会导致自身出现呼吸困难,咳嗽,喉咙紧绷等一系列症状表现,严重危害到个人的身体健康,后果非常严重,一定要引起大家的高度重视! 2、孕妇禁食,孕妇妈妈们一直是社会备受关注的群体宽,怪胎九月一朝分娩,女性朋友在怀孕阶段也尽量不要食用吗咖这种药物来调理自身出现的身体不适症状,服用这种药物可能会影响到胎儿的健康发育。更有甚者可能会导致孕妇妈妈们出现流产的问题,后果非常严重。女性朋友在怀孕阶段尽量不要盲目服用各种药物,避免给胎儿发育带来不必要的负面影响。 3、影响肠胃健康,很多人在食用玛卡之后还可能会出现恶心呕吐的症状,会产生胃部有烧灼感的问题,出现这种问题主要是因人而异的,如果自身的肠胃状况不是特别好的话,尽量不要使用玛卡,可能会加重自身肠胃负担压力,影响到肠胃功能的正常运转。建议大家在用药之前寻求一些专业医生的指导意见。 4、导致上火,生活中很多人没有讲究科学食用玛卡的方式方法,在服用玛卡之后导致自身出现了上火的问题,主要原因还是由于大家过量使用导致的。上火症状还可能会导致自身出现咽喉肿痛,口腔溃疡等一系列症状,后果非常严重,玛卡属于草本植物的一种,建议大家每天保持摄入量在25克以内都是合理的,摄入过量会导致非常严重的后果。

5,我没结婚请问我能吃华西玛力嘉玛咖吗

没必要
玛咖传统上用于强壮身体,提高生育力,改善性功能,抗抑郁症等,所以你是可以吃的哦!只要你是成年了的,如果没有成年还是算了。玛卡还能提高人体荷尔蒙啥的,没成人吃了,就等着早熟吧!哈哈~~

6,吃玛卡的禁忌都有哪些

玛卡是非常好的药品,我们可以在药店经常看到它的身影,它有抗疲劳,改善睡眠,抗更年期,活跃生育等功效。下面是百分网小编整理的玛卡食用方法及禁忌,希望对你有帮助。玛卡玛卡泡酒做法:将玛卡片,投入纯高粮酿制的烈性白酒中,一斤白酒可放入7-10片切片,长时间炮制,玛卡的有效成分充分扩散到酒精中,一个月之后,可直接倒出白酒即饮。注意,饮用方法最好是饭前空腹用温水送服。温馨提示1:烈性白酒泡制的玛卡酒,不宜过多饮用。对于不胜酒力的人,建议用开水冲泡玛卡,但效果可能不及白酒。玛卡饮料玛卡根浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。玛卡最便捷的吃法直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品,这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。以拉摩力拉玛卡为例,可以每天吃3次,每次1-2片即可。玛卡鸳鸯锅做法:将玛卡切成片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛卡中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中。功效:一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛卡的切片,玛卡中富含各种氨基酸,维生素,活性物质,长期食用,可起到抗疲劳,增强免疫力的作用。玛卡的原生态吃法玛卡果:洗净切成片,可煮火锅,炒菜,炖汤。玛卡粉:晒干制成粉剂,日服两次,可做鸡蛋糕佐料。其他吃法吃法1: 直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品,这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。可以每天吃3次,每次1-2片即可。吃法2:在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天吃法3:将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按用法1继续食用吃法4:将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用吃法5:悦色红蓝的健康顾问再教你一种玛卡小米粥的做法,把?猪肉切丝,和山药、大枣、小米共煮粥,粥熟前25分钟加入玛卡干片至粥熟吃法6:玛卡干片30g、大枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可吃法7:将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛卡的切片。吃法8:把1或多个香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生酱/杏仁或坚果糊的果汁,混合玛卡粉和牛奶,最终制成玛卡香蕉奶昔。这一做法相对来说非常简单,是悦色红蓝经常会向客户推荐的一种玛卡吃法。吃法9:玛卡根浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。吃法10:将玛卡切片,投入纯高粮酿制的烈性白酒中,长时间炮制,玛卡的有效成分充分扩散到酒精中,一个月之后,可直接倒出白酒即饮(一斤白酒可放入7-10片切片),这就是玛卡保健酒。1、在女性怀孕和儿童,应当慎重服用玛卡,因为截至目前为止,还没有科学实验来证明玛咖中是否会对胎儿有间接影响,因此,在孕妇怀孕期间,应当停止服用玛卡。2、对于甲状腺患者来讲,因为玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,若是结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷的感觉,在脖子底部可见肿胀的症状,也应当慎重服用。婴幼儿玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的,但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。哺乳期妇女玛咖有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛咖或者玛咖精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖能够增强性欲,而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛咖。孕妇在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛咖可以增强性欲、提高性能力,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛咖。甲状腺疾病患者玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。未成年人专家认为玛咖不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃营养丰富的蔬菜、水果,这样能满足生长需要,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长。玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群。改善睡眠质量现在人工作生活压力都大,睡眠质量是大问题,可以尝试吃一点玛卡,让睡眠质量更好一些。提高记忆力因为各种巨大的压力,人们的脑力透支严重,记忆力衰退。玛卡可改善记忆力,使人精神抖擞,提高工作效率。改善性功能这个就是大家所熟知的壮阳。这个相信大家都比较清楚,这里就不细说了。提高人体免疫力如果人长期处于高压状态,身体就很容易处于亚健康状态,免疫能力降低,生病的几率增大。吃一点玛卡,可增强体力,提高机体免疫能力,让你获得精神百倍,思想活跃。其他功效具有调节内分泌、平衡荷尔蒙、美容、抗贫血等功效。

7,吃玛咖禁忌什么

没有什么禁忌,不过不适合婴幼儿、少年、孕妇和哺乳期孕妇食用。玛咖具有抗疲劳,增强体力的作用。其成分玛咖烯和玛咖酰胺对提高精子活力和精子数量有很好的效果。特别适合男性补肾活精之用。
玛咖服用的时候不能吃大量的辛辣物质,或者酸性物质。包括过量的吸烟、喝酒,因为玛咖中有大量的生物碱,一旦遇到酸性物质就会减少功效。还有孕妇和小孩不能服用。更多信息你可以去百度下轩琦养生,这里有很多关于玛咖的信息!
1,、警惕:玛卡其实是最近几年被某些不法商贩利用电视,网络,媒体炒作起来的产品。被夸大的可以“包治百病了”其实疗效没有那么神器,和中国的人参的功能差不多。

8,玛咖是什么东西

玛卡主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江,是一种十字花科植物。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡,产量极少。玛卡原产高海拔山区,适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长;种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区,这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。玛卡的主要食用部位是玛卡根,播种后7-9个月,玛卡植株长到12-20厘米长的时候,可以得到膨大的玛卡根,数月后又可开花,开花后一个半月就可以得到果实。在条件适宜的情况下,玛卡完成一个生活周期只要1年时间,有研究报道在美国加利福尼亚州等地,只要提供充足的水分和选择合适的季节播种,在野外生长的玛卡完全可以在一年内完成生活周期。然而更多时候,当玛卡根长到最大直径约5厘米,受限于雨水量,人们将它挖起,晒干,贮藏一段时间,等条件合适时,玛卡根可以再萌发,栽培后4-6个月收获种子,这样玛卡就需要在两年内才能完成一个生活周期因此说玛卡是一年生或两年生植物。玛卡要生活在海拔三千多米的高原,昼夜温差要大,生长条件比较恶劣。玛卡的生长条件非常苛刻,它只适宜生长在高原山区高寒地带,要求昼夜温差30℃以上、雨量充沛、周围有淡水湖,这种独特的生长条件限制了它的种植。而且由于其对土壤养分极强的“吸收力”,每收获一季,土地需休养七年。

9,玛咖片主要功能是什么

玛咖片的功效主要有可以平衡雄雌激素、改善睡眠、舒缓压力、提高人体的免疫能力,具有抗肿瘤的功能、补充体力、改善器官的功能,对于更年期的患者具有很好的改善作用。本品不能替代药品。玛咖片是一款保健食品,其一指的是玛咖干片,玛咖干片采用去须并自然晾干的玛咖干果切片而成,其二玛咖片指的是玛咖精片,像国内大名鼎鼎的巨青玛咖精片,也叫玛咖片。玛咖干片是由采用去须并自然晾干的玛咖干果切片而成,而从根源上讲,玛咖分为四类,黑色玛咖、紫色玛咖、黄色玛咖、白色玛咖,玛咖片的功效主要有可以平衡雄雌激素、改善睡眠、舒缓压力、提高人体的免疫能力,具有抗肿瘤的功能、补充体力、改善器官的功能,对于更年期的患者具有很好的改善作用。本品不能替代药品。而玛咖中的独有成分玛咖烯、玛咖酰胺可有效的调节人体激素分泌,从而让激素分泌处于动态平衡。一般而言激素分泌动态平衡是非常难的,而像青春期的青春痘是典型的激素分泌过多,但是这种激素分泌不平衡可以通过自身机能调节来达到平衡。而对于更年期的男性和女性而言,由于人体器官老化,器官老化程度不同,那么激素分泌水平就不同,要达到动态平衡是不可能的,所以内分泌就严重失衡,造成一系列更年期综合症状。而根据科研人员的研究表明:自然界中玛咖烯和玛咖酰胺是玛咖独有成分,目前还没有在其他植物成分分析中得到玛咖烯和玛咖酰胺,或者其类似成分,而玛咖烯和玛咖酰胺依据现在科学的力量还无法人工合成,所以玛咖最近几年备受医学界、营养界的密切关注。玛咖片的效果发挥和玛咖片的吃法有密切的关系,像玛咖干片,一般而言,泡茶效果是比较差的,而玛咖干片泡酒长期饮用效果很不错,而效果最好的要数玛咖精片。

10,喝咖啡的禁忌是什么

喝咖啡的禁忌是:短时间内饮用太多咖啡;喝酒的同时饮用咖啡,喝酒之后饮用咖啡;缺钙者经常饮用咖啡;长期饮用大量咖啡;空腹喝咖啡;孕妇饮用咖啡。喝咖啡必须要知道的6大禁忌:禁忌一:短时间内饮用太多咖啡短时间大量饮用高浓度咖啡有可能会导致心脏负担过重,使人出现心跳加快、心律不齐等等症状。很多人喝了咖啡之后觉得心慌气短,就是因为他们不耐受高剂量的咖啡因。咖啡因对心脏能直接产生作用,甚至引起心脏病。禁忌二:喝酒的同时与喝酒之后饮用咖啡酒精与咖啡同饮,或是酒后用喝咖啡的方式“解酒”,都会对身体造成伤害。因为酒精会抑制大脑活跃度,而咖啡因的作用则是刺激中枢神经和肌肉,加快血液循环。如果酒与咖啡同饮,会增加心血管负担,加重酒精对人体的损害。禁忌三:缺钙者经常饮用咖啡国外有研究表明,咖啡会加快钙的流失。连续饮用两杯咖啡,体内的钙会损失10-15毫克。同时,咖啡中的单宁酸,会降低钙的吸收。这说明,容易缺钙的人,如老人、儿童、孕妇等,都不适合饮用咖啡。同时,常喝咖啡的人也要多补钙以中和其影响。禁忌四:长期饮用大量咖啡除了短时间饮用大量咖啡对身体不好,长时间不间断喝咖啡也不明智。因为对于很多人来说,喝咖啡跟抽烟一样也是会上瘾的,一旦产生了依赖性,停止喝咖啡就像戒烟,会产生戒断反应,对精神也是一种伤害。禁忌五:空腹喝咖啡咖啡中的含有的咖啡因可以加速新陈代谢,如果空腹喝咖啡有可能引发心慌心悸,对于低血糖患者可能会加重低血糖症状。同时,咖啡因会刺激胃酸分泌,如果你是胃炎患者,就会对胃部产生较大的刺激。因此建议早上吃完早餐再喝咖啡较好。禁忌六:孕妇饮用咖啡虽然美国FDA规定了孕妇每天摄入≤150mg咖啡因不会产生明显问题,但是实际生活中我们很难准确掌握今天究竟摄入了多少。毕竟除了咖啡,茶、可乐、巧克力等等食物中都含有咖啡因,而过量咖啡因则会导致孕妇流产或胎儿出生缺陷。

11,tarot的禁忌主要有什么

塔罗24禁忌释疑 塔罗牌一直都蒙着一块神秘的面纱,追根究底,除了其令人讶异的准度外,坊间流传的一些禁忌也让多数人对塔罗牌近而远之。 其实,塔罗牌是个平易近人的东西,据殿主推测为何有这些禁忌的原因可能有下: 1.因对塔罗牌的不了解而造成的幻想。 2.刻意的神话好维持占卜师的神秘地位。 3.希望藉此禁忌能够与神更为接近。 无论如何,迷信总是不好的,在这里殿主会将关于一些『迷信』或是涉及『超自然』的传言加以解释,至于占卜中常见的一般问题将收录在其它地方。 这里采用的说法适合一般性的共通解释,也比较符合科学现状,其它少数的特殊状况则不在此讨论。 1.逢魔时刻或是魔空时刻不能算牌 『逢魔时刻』与『魔空时刻』源自日本(其实看语法也能知道)。在这里先跟大家澄清一点,其实在日本并无『魔空时刻』这个字,『魔空』只是一个形容词,可以加在任何名词的前面,例如『魔空』空间、『魔空』迷宫等等,是形容一种『超自然』、『神秘』的状况。而『逢魔时刻』在日本指的是二种时间--『黄昏』(约 5-7点)或是『黎明前』(即丑时3-5点),因为这时候是『百魅生』的时刻,在此时算牌容易招引恶魔。事实上在生理而言,这二种时间都是极容易疲倦的时候,自然较不适宜算牌,而打瞌睡时也容易精神恍惚,看到幻觉。(虽然依照殿主的习性,一整天都会是逢魔时刻=.=) 2.第一次拆牌一定要自己拆,不能让别人拆 有人是怕被别人碰了牌,牌就不是『自己养』的了…-.- 其实印刷厂工人早就比你先碰过牌了…=.= 所以这种说法是没什么根据,除非你有自己的东西一定要自己先拆的怪癖… 3.不能让别人碰到自己的牌 原因同上… 另外也有人喜欢让受占者再开始占卜前先洗一次牌,据说可以加强占卜的准确度。殿主在国外另外有看过占卜师请受占者抽牌的例子,所以这是个人习惯问题,并没有刻意要求。 像殿主本身其实也不爱别人碰殿主的牌,原因是怕被弄脏,也没有其它特殊的原因,大家可以放心^ ^ 4.算牌后会很累 这个问题殿主有听过把它说成因为要把『力量贡献给恶魔』的说法=.= 其实…(摇头叹息) 只是因为算牌要专心,通常算一次牌又要半小时或一小时以上,当然会累啰! 大家专心念书一小时会不会累?当然会!有人搞不好念10分钟就累个半死,更别提半小时了吧… 难道念书会累也是因为把『力量贡献给恶魔』吗? 那叫『作弊』,不是念书=.= 5.一天只能算一个问题吗? 这个是我自表姐口中得知的,当时有点惊讶,因为殿主表姐也算是高级知识分子,怎么会听到这样的传言呢? 这个禁忌的答案当然是否定的。 如果你有时间,一天算一百个问题都没有关系(最后顶多累趴而已),绝对没有这个禁忌的问题的喔^ ^ 6.一个问题只能算一次吗? 这个问题应该很多人听过,大家或许也都知道答案是『YES』。 有人说是因为你要相信塔罗牌,才会得到最正确的答案,否则一直算,出来的答案就是不对的,有时更会招致厄运。 其实在逻辑上来说,这个问题是合理的(招致厄运的部分不算)。 殿主请大家先想一下这个问题:『你要从塔罗占卜中得到什么?』 如果你希望得到真实的状况以及援助,第一次占卜就可以看出端倪,为什么要再占卜第二次呢? 如果你要求答案与你希望的相同,那又何必占卜,自己想象不就可以了? 如果这个问题出现了巨大的变化,当然是可以再占卜二次的,否则一般是『没必要』占卜二次以上的喔! 7.一定要用黑布包牌吗? 这个答案同样也是否定的。 殿主很早之前就跟朋友提过,黑色的布只是为了防脏,所以一般会建议用深色会是黑色棉布包裹着塔罗牌(这个在塔罗学习篇也都有提到过)。 如果你有特殊喜好,也可以用其它颜色的布包牌喔^ ^ 像殿主就会依照牌的色调选择适合的色系包牌,很漂亮呢! 8.牌一定要按照顺序收好,不能乱收。
禁忌是速度太快
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