1，发育男孩能吃三七吗会长高吗吃了有副作用吗

2，13岁男生可以吃三七粉吗

3，小孩在青春期吃三七粉真的能长高吗

4，人们说男孩发育的时候要煲田七煲鸡应该是快发完育的时候给孩子

5，男孩在发育期能吃三七粉吗

三七具有化瘀止血，活血定痛的作用。

1、三七粉长期服用可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

2、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用

3．早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4．晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

5．感冒期间：三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

6，男孩子什么时候吃三七合适

7，5岁男孩可认吃三七粉吗

5岁孩子最好不要吃三七粉！三七粉小孩可以吃吗？了解三七的人应该都知道小孩是被排除在三七适用人群外的，但民间有个让小孩长高的偏方——三七煲仔鸡。仔鸡指的是还在发育的小公鸡，配上三七粉，促进发育，让孩子长高。

二.三七的药用原理

1.三七在中药里是一味活血的药，可以促进血液循环加快，帮助骨头吸收营养。骨折病人吃了，可以促进骨头生长。但若给正在生长发育的孩子吃可能会导致孩子的骨骺（hóu）线提前闭合，骨骺线一旦闭合，孩子就不可能再长高了。

2.骨骺线，指的是骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。

三.小孩最好不要吃三七要不要吃三七，最好结合孩子的骨龄来判断，骨龄指孩子的生理年龄。如果孩子骨龄要比实际年龄大，骨骺线已经基本闭合，意味着孩子提早发育了，长高的潜力已经不大，就是说孩子生长发育的时间被缩短，这种情况可以适当吃些三七粉，最后冲一冲，但作用很小。正常发育的孩子，如果骨龄还小，还有很长的长高时间，最好不要吃三七。小孩什么时候适合吃三七？

1.如果要给孩子吃三七，最好是等孩子到发育后期，比如男孩子出现变音、有喉结等发育现象，女孩月经来潮后。给孩子吃的三七最好用来炖鸡、炖排骨等熟用，也可少量服用有机熟三七粉。

2.生三七有很好的止血效果，小孩和大人均可使用，外伤出血时可用生三七粉直接敷在伤口上，能迅速止血，且伤口愈合很快。流鼻血的时候，可以用纸巾包裹一点三七粉塞在鼻孔中，也能起到很好地止血效

8，男孩子在发育期吃点三七有助于长高吗

9，男孩发育初期可以不可以吃田七吗

10，13岁小孩田七要怎么吃用粉吃多少有什么副作用

11，发育期的男孩可以吃三七粉吗

12，十四岁男孩吃三七粉该怎么个吃法1天吃几

【三七粉的用法】 　　

三七粉的服用方法不同，它的功效也不一样，比如最明显的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。 　　

生吃三七粉的功效：止血、活血、化瘀，如用于内外伤止血、预防治疗高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃。 　　

熟吃三七粉的功效：主要是补血、养血，如用于妇女产后补血、外伤失血过多、气血不足等症，就要熟吃三七粉才能达到效果。 　　

服用三七粉的量，服用三七粉是没有副作用的，但是服用的量很有讲究，用于病症治疗三七粉的服用方法就不用说了，根据医生开的药方服用，现在说说

三七粉养生的用量：用于养生三七粉的服用方法：量不用大，正常体质每天3-5克较合适，用温开水或者牛奶冲服，最好的服用方法是：少量多次，就是说：每天的三七粉总量是5克左右，然后尽量分多次服用，比如说每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能达到养生的效果。 　　

总之，三七粉的服用量要掌握好个量，不要进入吃的越多效果越好的误区，虽然没有什么副作用，但第一是服用三七粉的量少效果反而要好一点，第二，吃的多效果不会比服用的少的效果好，浪费。

【服用三七粉的注意事项】 　　

1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少 　　

2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服 　　

3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育 　　

4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理

13，青少年发育期能吃三七吗

青少年在发育期间一天要吃几餐？还是一日三餐。   

早餐吃什么最好？   

 一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。   

 儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。   青少年的早餐：青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素c、a等营养素来帮助身体的生长发育。因此，青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。   

 中年人的早餐：人到中年是“多事之秋”，肩负工作、家庭两大重任，身心负担相对较重，为减缓中年人的衰老过程，其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，又应保持低热量、低脂肪。          

营养学家早餐吃什么   生活在紧张忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。那么，让我们看看，营养学家自己的早餐是怎样安排和准备的？也许可以为许多白领或家长提供借鉴。方法很简单，就是做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋，对半切，黄瓜切片，樱桃番茄洗净，第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片面包中。孩子的那份，把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中，既补充了钙，又增加蛋白质，味道带点咸，也比较爽口。如果要调味，还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟，但是营养要素都具备了。如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治，孩子不到10分钟就能吃完。   需要提醒的是，最好在漱完口后、进餐前先喝一杯温开水，这样可以补充一个晚上消耗的水分。   

 营养早餐的多种搭配法   当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。   

 1、奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。   

 2、养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。   

 3、降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。   

 春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。   

 三口之家早餐食谱推荐   

 周一：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，面包夹草莓酱奶酪（面包200克，草莓酱50克，奶酪3片30克）   

 周   二：牛奶3瓶，花卷3只（每只50克），蛋糕3只（每只25克），梨1只（150克）   

 周   三：酸奶3瓶（600克），蛋饼3只（每只含鸡蛋25克、小麦粉75克），大苹果1只（150克）   

 周   四：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，肉包子3只（每只50克），香蕉3根（300克）   

 周   五：牛奶3瓶，三明治面包3只（每只含面包片两片50克，生菜两张50克，鸡胸脯肉20克），煎饼3只（每只50克），桔子3只（150克）   

 周六：大米粥（粳米100克），煎蛋3只（120克），烧卖3只（75克），菜包3只（150克），酸奶3瓶（600克）   

 周   日：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，火腿肠75克，早餐面包3只（每只50克），香蕉3根（300克）   

 健康早餐小贴士   

 1.起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。   

 2.有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好。   

 3.不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统。   

 4.早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收。   

 5.早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。   

 6.家长的榜样很重要，只有家长带头吃营养健康的早餐，孩子才会养成良好的早餐习惯。     

周1：面包（蛋糕）果酱（黄油）荷包蛋 牛奶 香菜胡萝卜豆腐丝。 

周2：黑面饽饽（烧饼）油条 馄饨 蒜泥拌黄豆蚕豆。  

周3：热饼 松花（火腿）豆浆（牛奶） 香虾白萝卜丝。  

周4：花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑（锅巴菜）杏仁虾干炝芹菜。  

周5：煎馒头干 煮果仁 鸡蛋面 酸辣圆白菜。  

周6：煎饼果子 卤豆腐干 小米粥 芥蓝黄豆。  

周日：三鲜炒饭 鸡蛋汤（豆浆） 糖醋白菜。