云南三七加盟，云南文山满泽三七专卖店怎么开在哪里进三七好
发布时间：2022-06-28 09:45
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云南文山满泽三七专卖店怎么开在哪里进三七好三七价格每个阶段不一样，有100多一斤的，有200多，300多一斤的直接进货其卖就行了的哦，三七是药食两用的，你可以进三七去当农产品卖就行了，就在云南满泽三七产地文山进好些，因为现在很多用三七的……
1，云南文山满泽三七专卖店怎么开在哪里进三七好
三七价格每个阶段不一样，有100多一斤的，有200多，300多一斤的直接进货其卖就行了的哦，三七是药食两用的，你可以进三七去当农产品卖就行了，就在云南满泽三七产地文山进好些，因为现在很多用三七的都要用云南满泽三七那种大山里自然生长出来的好三七了，现在很多卖的三七都是从云南满泽三七产地文山进的三七头，这文山满泽三七用的 比较多些，所以你可以试试，这种三七用的多。直接进货其卖就行了的哦，三七是药食两用的，你可以进三七去当农产品卖就行了，就在云南满泽三七产地文山进好些，因为现在很多用三七的都要用云南满泽三七那种大山里自然生长出来的好三七了，现在很多卖的三七都是从云南满泽三七产地文山进的三七头，这文山满泽三七用的 比较多些，所以你可以试试，这种三七用的多。三七价格每个阶段不一样，有100多一斤的，有200多，300多一斤的
2，云南满泽文山三七代理加盟有什么要求打粉机器送的吗
没有什么要求的，云南文山满泽三七想要加盟代理什么的都可以加盟代理，只要诚心合作，直接拿货去卖就行了，拿货一定的量，其打三七粉的机器，压三七片的机器都是云南满泽三七供应商直接提供的；云南满泽三七货源稳定又好，三七干，平时放着不会坏，也不少秤，很多用的都是云南满泽三七，很多批去的三七头、三七粉、三七花也是在云南满泽三七产地批的，产地货好便宜，代理加盟无条件，还赠送几千元的打粉和上万元的压三七片的机器，比较划算的。
3，怎样才能长高啊
去药房买点田七，然后田七炖鸡。虽然味道有点难闻，但是很有效果的，田七有助于人体长高的。我妈妈从药房买回来这样做给我吃的1、腰椎间盘突出可能性大，但不排除腰腱梢炎、腰椎骨质增生、风湿等。
2、先做个腰椎间盘CT扫描，可助确诊。公共营养高级技师：汪新国：
虽然没有国家的医师职业资格证书不是医师，但是知道您这种症状可能已经发展到腰椎间盘突出了。
早期时是风湿加腰肌劳损，然后发展到腰椎骨质增生（通俗易懂而且相对形象的口语说法就是：骨剌）。也就是在腰椎某一至多个椎体部位长出了尖突形状钙质物，即在腰椎体上长出了不需要的，多余的，有尖棱角的骨来……
确诊：
到您当地的正规医院骨科或外科去看看医师，会让您去做CT扫描，医师们一年片子基本上就可以确诊了。
骨伤以预防最为重要！！！
分析成因：
具体成因有以下几种：
１．骨外伤。各种事故和自然灾害
２．风湿寒邪的侵入。即风湿病。哪个部位长期受到风湿寒邪就在哪个部位产生初期病灶并逐渐发展……
３．腰肌劳损。某些工种的原因，需要长期弯腰直立弯腰……或者长期需要腰问承受重力，伤及到腰部的软组织，这是骨伤最初期的症状……包括腰肌的损伤和肌腱的拉伤或扭伤，没能休息恢复好就是病程相对较长而渐进，才越来越严重……
４．补钙不当或药物等因素的间接影响。也就是饮食起居等多种因素的影响所致……
５．肾虚、肾亏、肾结石等肾病的影响……
手术治疗前的食药防治：
一是使用肿痛安加三七（或者云南白药）定痛；
二是做局部理疗试试。如果在医院里做局部理疗，得热可以略微缓解，那么在家就可以热敷或泡热澡；
三是加有药物的热敷理疗……
四是适当饮酒或增加温热性食物的摄入量。
１．治疗期间高度白酒内服一两，如果是药酒只喝八钱……外用可加入到其他药物中热敷，不得做按摩、推拿！
２．各种口味换着吃。比如：咸鲜、酸甜、酸辣、麻辣以及各种糖醋类菜……
３．不吃寒性食物，少吃凉性食物，反之：适当增加热性食物，多吃温性和甘平性食物……
４．不要随意乱补钙。如确实需要，则尽可能在公共营养师的指导下进行……
５．不喝反复经蒸煮过的“多滚水”或硬水，不喝火锅底汤等……
五是停止一切腰部的活动。包括对腰部的锻炼或需要使用腰部的工作都得停止，预防更为严重的后果……
六是预防寒凉。包括着衣和床铺等。寒从脚下生，特别是不能睡地铺，腰、腹、腿、脚等必须要保暖……
4，天麻三七鸡汤火锅云南八宝鸡汤晓鸡汤连锁加盟加盟地址电话条件
加盟地址：新疆阿克苏市金桥现代城A—28号（云南八宝鸡汤），加盟电话 ：13399058111,15026367777，具体加盟条件欢迎来电咨询。 鸡汤天麻三七鸡火锅营养美味 盖天麻三七鸡之誉，承民间奇异之厨技，以厚重坚实而明净光润之主提天麻炼于液。故能平静镇定，养液以息内风，古有恒之以治血虚眩晕，驱热恶风惊皆有捷效。岂同诳语。更以活血消痛者三七，益精明目者枸杞辅之，配以动风助火，补虚温中者土鸡，投以三七、党参等于均热透气之砂锅。武火攻之，文火煎之，待香气四溢，色泽汤厚进食，则大有通体舒泰、神清气爽之势。假以时日，则蕴五脏之气，生精血，得以养心安神，延年益寿。
5，考研是什么意思
全国硕士研究生统一招生考试考研是指“全国硕士研究生统一招生考试”，指教育主管部门和招生机构为选拔研究生而组织的相关考试的总称，由国家考试主管部门和招生单位组织的初试和复试组成。考研的思想政治理论、外国语、大学数学等公共科目由全国统一命题，专业课主要由各招生单位自行命题（加入全国统考的学校全国统一命题）。硕士研究生招生方式分为全日制和非全日制两种。培养模式分为学术型硕士和专业型硕士研究生两种。考研选拔要求因层次、地域、学科、专业的不同而有所区别。考研国家线划定分为A、B类，其中一区实行A类线，二区实行B类线。一区包括：北京、天津、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西。二区包括：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆。教育部公布的数据，2018年研究生报考人数达到238万，较2017年增加了37万人，增幅达18.4%。这一增幅在2019年再度被刷新。统计数据显示，2019年全国考研人数规模达到290万人，比2018年再增52万人，增幅升至21%。考研科目共四门：两门公共课、一门基础课（数学或专业基础）、一门专业课。两门公共课：政治、英语。一门基础课：数学或专业基础。一门专业课（分为13大类）：哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学、艺术学等。考研分数总分500分，政治满分100分、英语满分100分、数学或专业基础满分150分、专业课满分150分。全国硕士研究生统一招生考试考研是指“全国硕士研究生统一招生考试”，指教育主管部门和招生机构为选拔研究生而组织的相关考试的总称，由国家考试主管部门和招生单位组织的初试和复试组成。考研的思想政治理论、外国语、大学数学等公共科目由全国统一命题，专业课主要由各招生单位自行命题（加入全国统考的学校全国统一命题）。硕士研究生招生方式分为全日制和非全日制两种。培养模式分为学术型硕士和专业型硕士研究生两种。考研选拔要求因层次、地域、学科、专业的不同而有所区别。考研国家线划定分为A、B类，其中一区实行A类线，二区实行B类线。一区包括：北京、天津、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西。二区包括：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆。教育部公布的数据，2018年研究生报考人数达到238万，较2017年增加了37万人，增幅达18.4%。这一增幅在2019年再度被刷新。统计数据显示，2019年全国考研人数规模达到290万人，比2018年再增52万人，增幅升至21%。考研科目共四门：两门公共课、一门基础课（数学或专业基础）、一门专业课。两门公共课：政治、英语。一门基础课：数学或专业基础。一门专业课（分为13大类）：哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学、艺术学等。考研分数总分500分，政治满分100分、英语满分100分、数学或专业基础满分150分、专业课满分150分。
6，丘疹性荨麻疹怎么治疗
主要是由于蚊虫叮咬或其他原因引起的。治疗：扑尔敏早晚个一次，一次一颗，vc2个、青霉素2个、强的松2个。吃三天试试。然后外用皮炎平或者派瑞松都可以。 一周以后基本痊愈。不要用手去骚抓。避免刺激皮损，让病情加重1、痒疹又叫丘疹性荨麻疹，是一种过敏反应，可能与昆虫叮咬及饮食有关等有关，皮损如帽针大小至扁豆大小风团样斑块及丘疱疹，继以坚实丘疹，间有小水疱，伴剧烈瘙痒，好发于躯干及四肢伸侧。 2、处理：（1）口服：西替利嗪片，1片，每天1次（早上服）；咪唑斯汀片，1片，每天1次（晚上服）；（2）局部外用：丁酸氢化可的松（尤卓尔）软膏或皮炎平软膏或卤米松乳膏涂，每天3次；（3）治疗期间：避免辛辣刺激性饮食和高蛋白饮食（如牛奶、鱼、虾等）。去药房买点田七，然后田七炖鸡。虽然味道有点难闻，但是很有效果的，田七有助于人体长高的。我妈妈从药房买回来这样做给我吃的孩子出生在城市，回到农村水土不服，连续四年五一到十一长丘疹性荨麻疹，花费上万元，也治不好。两个方法，一是回到城市三天就好，二是用偏方猫眼精草、艾叶、白矾熬水全身洗，不再复发。荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。中医称隐疹，俗称风疹块、风团、风它！ 民间有很多治愈本病的绝招 1：拔罐疗法 处方：凡士林、酒精各适量，火罐一个 用法：先将凡士林一薄层于脐部，再将酒精滴数滴与火罐内，棉球引燃，火旺时将罐扣在脐眼侧位，5－10分钟拔罐，日拔3次。 疗效：拔罐1天，有效率达96.1％ 2：药酒疗法 处方：薄荷、苦参各30克，樟脑10克，白酒600毫升。 用法：药浸酒内7天后，去渣滤酒，加入樟脑粉混匀，用棉签蘸药涂擦患处。日3次 疗效：用药3天，治丘疹样荨麻疹，有效率100％。治愈率92％。 3：中成药疗法 药名：云南白药 服法：成人每次服1/8小瓶，第1次加服保险子1粒，日服3次。儿童用量酌减，不服保险子。 疗效：服药1－4天，有效率90.62％ 4：熏洗疗法 处方：鲜红萝卜全株1000克 用法：加水6000毫升，浓煎取液，熏洗上身，出汗为度，洗后避风。日洗1次 疗效、：熏洗3－6次，有效率100％，治愈率86％ “荨麻疹”的食疗秘方：1）取玉米须15克，已发酵好的酒酿l00克。将玉米须放人铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加酒酿，煮沸食用。2）用黑芝麻30克，黄酒15--30克。芝麻打碎，放杯中，加入黄酒，加盖，放锅中隔水蒸15分钟。每晚睡前1次服食芝麻酒。每日1剂，连食1周。3）取三七1--1.5克，去骨鸡肉100克。三七切成薄片，用鸡油或猪油炸黄，加入鸡肉拌匀，放人碗中，再加水适量，用文火蒸炖1小时，加入少量食盐调味，药肉汤1次服完，每日或隔1--2日服1剂，连服2--3剂。4）用十余棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。连续用3日，每日1剂。5）取醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。3味共人砂锅煎煮，醋干时，取出木瓜、生姜。早、晚2次食完，每日1剂，痊愈为止。6）用蝉衣5个、池塘里浮萍250克，水煎服，日服两次(早晚各一次)。用药3剂即痊愈，不复发。7）取桐臭蒿子一把，在锅中煮沸约5--10分钟后喝汁，即愈，不复发。8）用鲜丝瓜叶用清水洗净备用，连续搓擦了10多次即痊愈，不复发。9）取白酒、食醋以1:2混合成液，用此药涂搽患处，数分钟后即可见效。10）用小白菜500克左右，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3--5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每日早晚各1次，用3次即痊愈，不复发。11）取香菇泡发后切丝加瘦肉末与粳米煮饭。对治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎等症有较好的辅助作用。12）用水发香菇切成丝，猪瘦肉切成末，与洗净的大米入锅煮熟。此饭对辅助治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎有较好的效果。丘疹型荨麻疹是由一些节足动物叮咬或一些食物过敏而引起的. 皮肤表现为淡红色,纺锥形或圆形风团自觉瘙痒难受严重时出现继发感染. 治疗 应采用内服抗组胺药如:扑尔敏,息斯敏等 外擦炉甘石洗剂,继发感染时加用抗感染药物
7，世界上好吃的菜有哪些
China:四川酸菜鸭，大连咸鱼饼子，齐齐哈尔：杀猪菜，、延吉：狗肉火锅，长春：地三鲜，佳木斯：酸菜猪肉炖粉条，沈阳：小鸡炖蘑菇，、吉林：狗肉汤，鲶鱼炖茄子，东北拉皮 Africa,： 北非小 米。 试试吧？
@..@，在家里，俺就是常常这么做的：
超可口！《多彩芦笋》----
主料：
芦笋，熟火腿，蘑菇。
调料：
葱末，姜末，盐。
做法：
1.将芦笋洗净，削去根部；火腿切成薄片；蘑菇洗净；葱姜分别切末备用。
2.将芦笋和蘑菇分别放入沸水中焯烫，取出过凉沥干水分；将芦笋切段。
3.炒锅倒油烧热，至五成热时，下葱姜末爆香，随后放入芦笋，火腿，蘑菇翻炒，最后加盐调味炒匀即可出锅。
4.也可以放入一些清汤，待收汁后出锅。
还有一道荤菜！《香菇滑鸡》----
主料：
鸡一只
辅料：
水发香菇10朵，小洋葱5个，大蒜5个
做法:
1、沙锅加油火上加热，7成热时加入洋葱大蒜。
2、待洋葱大蒜炒半分钟出味后，加入鸡块，翻炒至鸡肉变白。
3、跟着放入香菇、一勺料酒、2勺生抽，翻炒均匀。
4、最后倒入漫过鸡肉的清水及适量精盐，盖上锅盖后小火慢慢焖到水收干，即可装盘。
再来一道靓汤！《茶香牛肉汤》----
主料：
牛肉
辅料：
青豆，铁观音茶叶，柠檬（两片），橙子（橙皮若干片），八角（两三个），枸杞少许,黑胡椒碎，桂皮，香叶,花椒
做法：
１.茶叶泡茶待用，只留少许茶叶，柠檬两片，橙皮切丝，把所有的配料与牛肉倒在一起，加水，用高压锅炖（也可以用炖锅炖）,
２.高压锅冒气，调最小，再炖二十分钟，打开盖倒入茶，再煮五分钟即可试试吧？
@..@，在家里，俺就是常常这么做的：
超可口！《多彩芦笋》----
主料：
芦笋，熟火腿，蘑菇。
调料：
葱末，姜末，盐。
做法：
1.将芦笋洗净，削去根部；火腿切成薄片；蘑菇洗净；葱姜分别切末备用。
2.将芦笋和蘑菇分别放入沸水中焯烫，取出过凉沥干水分；将芦笋切段。
3.炒锅倒油烧热，至五成热时，下葱姜末爆香，随后放入芦笋，火腿，蘑菇翻炒，最后加盐调味炒匀即可出锅。
4.也可以放入一些清汤，待收汁后出锅。
还有一道荤菜！《香菇滑鸡》----
主料：
鸡一只
辅料：
水发香菇10朵，小洋葱5个，大蒜5个
做法:
1、沙锅加油火上加热，7成热时加入洋葱大蒜。
2、待洋葱大蒜炒半分钟出味后，加入鸡块，翻炒至鸡肉变白。
3、跟着放入香菇、一勺料酒、2勺生抽，翻炒均匀。
4、最后倒入漫过鸡肉的清水及适量精盐，盖上锅盖后小火慢慢焖到水收干，即可装盘。
再来一道靓汤！《茶香牛肉汤》----
主料：
牛肉
辅料：
青豆，铁观音茶叶，柠檬（两片），橙子（橙皮若干片），八角（两三个），枸杞少许,黑胡椒碎，桂皮，香叶,花椒
做法：
１.茶叶泡茶待用，只留少许茶叶，柠檬两片，橙皮切丝，把所有的配料与牛肉倒在一起，加水，用高压锅炖（也可以用炖锅炖）,
２.高压锅冒气，调最小，再炖二十分钟，打开盖倒入茶，再煮五分钟即可China:四川酸菜鸭，大连咸鱼饼子，齐齐哈尔：杀猪菜，、延吉：狗肉火锅，长春：地三鲜，佳木斯：酸菜猪肉炖粉条，沈阳：小鸡炖蘑菇，、吉林：狗肉汤，鲶鱼炖茄子，东北拉皮 Africa,： 北非小 米。
8，考研a区b区怎么划分
考研a区b区是按照大学的所在地所划分的，主要是因为学校所处的省份不同。一类(A区)：北京、天津、上海、江苏、浙江、福建、山东、河南、湖北、湖南、广东、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、安徽、江西、重庆、四川、陕西21个省。二类(B区)：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆10个省。全国硕士研究生统一招生考试（Unified National Graduate Entrance Examination），简称“考研”、“统考”。是指教育主管部门和招生机构为选拔研究生而组织的相关考试的总称，由国家考试主管部门和招生单位组织的初试和复试组成。是一项选拔性考试，所录取学历类型为普通高等教育。普通高等教育统招硕士研究生招生按学位类型分为学术型硕士和专业型硕士研究生两种；按学习形式分为全日制研究生、非全日制研究生两种，均采用相同考试科目和同等分数线选拔录取。思想政治理论、外国语、大学数学等公共科目由全国统一命题，专业课主要由各招生单位自行命题（加入全国统考的学校全国统一命题）。选拔要求因层次、地域、学科、专业的不同而有所区别。考研国家线划定分为A、B类，其中一区实行A类线，二区实行B类线。一区包括：北京、天津、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西。二区包括：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆。考研a区b区的区别：A类、B类的院校的区别主要体现在地区划分、分数线、学费&招考人数、调剂录取这四个方面。区别一：所在地域不同：A类院校主要集中在中东部地区，而B类院校主要是在西部地区，并且A类院校的数量要高于B类院校。A类MBA院校主要包括北京、上海、广东、天津、江苏、安徽、浙江、重庆等21个省及直辖市。B类MBA院校主要指西北部地区的院校，包含贵州、云南、海南、广西等10个省市。区别二：学费、报名人数不同：A类院校大多在国内一二线城市开办，大多数考生都比较愿意在这上面考，所以在招生、报考人数上比较多。此外，A类MBA院校学费相比B类院校要高，跨度也比较大，一般是在4-60万之间不等。B类院校学费性价比高，通常在3-20万之间不等。区别三：分数线不同：A类院校每年的复试分数线是参照国家划定的A线标准，以2017年MBA联考分数线为例：A线总分170分，英语42分、综合84分。B类院校参照国家B线标准，2017年MBA复试线为：总分160分，英语37分，综合74分。区别四：调剂政策不同：A类院校的考生如果达到国家A线标准是可以往B类院校调整，但是如果报考B类院校的考生达到了国家B线标准，只能在B类院校中进行相互调剂，不能往A类院校调剂。考研a区b区是按照大学的所在地所划分的，主要是因为学校所处的省份不同。一类(A区)：北京、天津、上海、江苏、浙江、福建、山东、河南、湖北、湖南、广东、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、安徽、江西、重庆、四川、陕西21个省。二类(B区)：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆10个省。全国硕士研究生统一招生考试（Unified National Graduate Entrance Examination），简称“考研”、“统考”。是指教育主管部门和招生机构为选拔研究生而组织的相关考试的总称，由国家考试主管部门和招生单位组织的初试和复试组成。是一项选拔性考试，所录取学历类型为普通高等教育。普通高等教育统招硕士研究生招生按学位类型分为学术型硕士和专业型硕士研究生两种；按学习形式分为全日制研究生、非全日制研究生两种，均采用相同考试科目和同等分数线选拔录取。思想政治理论、外国语、大学数学等公共科目由全国统一命题，专业课主要由各招生单位自行命题（加入全国统考的学校全国统一命题）。选拔要求因层次、地域、学科、专业的不同而有所区别。考研国家线划定分为A、B类，其中一区实行A类线，二区实行B类线。一区包括：北京、天津、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西。二区包括：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆。考研a区b区的区别：A类、B类的院校的区别主要体现在地区划分、分数线、学费&招考人数、调剂录取这四个方面。区别一：所在地域不同：A类院校主要集中在中东部地区，而B类院校主要是在西部地区，并且A类院校的数量要高于B类院校。A类MBA院校主要包括北京、上海、广东、天津、江苏、安徽、浙江、重庆等21个省及直辖市。B类MBA院校主要指西北部地区的院校，包含贵州、云南、海南、广西等10个省市。区别二：学费、报名人数不同：A类院校大多在国内一二线城市开办，大多数考生都比较愿意在这上面考，所以在招生、报考人数上比较多。此外，A类MBA院校学费相比B类院校要高，跨度也比较大，一般是在4-60万之间不等。B类院校学费性价比高，通常在3-20万之间不等。区别三：分数线不同：A类院校每年的复试分数线是参照国家划定的A线标准，以2017年MBA联考分数线为例：A线总分170分，英语42分、综合84分。B类院校参照国家B线标准，2017年MBA复试线为：总分160分，英语37分，综合74分。区别四：调剂政策不同：A类院校的考生如果达到国家A线标准是可以往B类院校调整，但是如果报考B类院校的考生达到了国家B线标准，只能在B类院校中进行相互调剂，不能往A类院校调剂。
9，脚扭伤了怎么办
注意休息尽量不要活动，抬高患肢有利于水肿消除；局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服三七伤药胶囊和消炎药，慢慢就会好转。祝你早日康复！...注意休息尽量不要活动，抬高患肢有利于水肿消除；局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服三七伤药胶囊和消炎药，慢慢就会好转。祝你早日康复！...如果脚踝关节扭伤的程度比较严重，则可按如下的方法进行处理：①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩，以防血管继续向外渗血或渗液，从而起到消肿、止痛的作用。②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。③受伤48小时后，可用热水或热毛巾热敷患处，也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(每天浸泡2～3次，每次浸泡15分钟)。这两种方法都能促进局部组织的血液循环，加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收，有利于受损组织的修复。④韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。 除此以外，脚踝扭伤比较严重的患者还可试试下面3种治疗方法： 1.舒筋活血法 受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，以此带动踝关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔，不可用力过度)。做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等)，以促进受损组织的修复。 2.药物熏洗法 取新鲜枸骨(枸骨是一种常见的中草药，也叫猫公刺、六角茶，该药具有活血化瘀、舒筋活络、祛风止痛的功效)的根茎1000克，用刀将其砍成碎块后加入到5000毫升的水中进行煎熬。待水沸后再继续煎煮30～60分钟，然后将熬好的药液倒入柱式的木桶(或其他可浸泡伤脚的容器)里，待药液微凉(以降至皮肤能承受的温度为最佳，切勿直接将脚放入刚熬好的药液中以免烫伤)后将受伤的脚放入药液中浸泡，并用厚棉布或其他东西盖住桶口，以防止药液的蒸气外泄。浸泡伤足时，患者要不断活动受伤的踝关节，以便使药液能够充分熏蒸到患处。患者可每次熏洗20～30分钟，每天熏洗1～2次，直至痊愈。患者应用此法治疗重症脚踝扭伤时，不但没有任何痛苦，而且疗效显著。 3.中药外敷法 取桃仁、乳香、没药、白芷各9克，红花、血竭各6克，大黄30克，并将这些中药研成粉末。取适量的该药粉(视受损范围的大小而定)与少量的面粉、温开水调成糊状，直接敷于受伤的脚踝处。可每2日换药1次，一般连续用药6天后，伤处的肿胀便会明显消退，疼痛也可明显减轻。再继续用药6天，伤处的肿胀与疼痛即可完全消失，受伤踝关节的功能可恢复正常。 值得注意的是，重症脚踝扭伤的患者要避免负重或长时间地行走(最好能够限制行走)，这样更有得受损组织的恢复。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。 2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。 5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。 2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。 5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。 如果脚踝关节扭伤的程度比较严重，则可按如下的方法进行处理：①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩，以防血管继续向外渗血或渗液，从而起到消肿、止痛的作用。②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。③受伤48小时后，可用热水或热毛巾热敷患处，也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(每天浸泡2～3次，每次浸泡15分钟)。这两种方法都能促进局部组织的血液循环，加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收，有利于受损组织的修复。④韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。 除此以外，脚踝扭伤比较严重的患者还可试试下面3种治疗方法： 1.舒筋活血法 受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，以此带动踝关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔，不可用力过度)。做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等)，以促进受损组织的修复。 2.药物熏洗法 取新鲜枸骨(枸骨是一种常见的中草药，也叫猫公刺、六角茶，该药具有活血化瘀、舒筋活络、祛风止痛的功效)的根茎1000克，用刀将其砍成碎块后加入到5000毫升的水中进行煎熬。待水沸后再继续煎煮30～60分钟，然后将熬好的药液倒入柱式的木桶(或其他可浸泡伤脚的容器)里，待药液微凉(以降至皮肤能承受的温度为最佳，切勿直接将脚放入刚熬好的药液中以免烫伤)后将受伤的脚放入药液中浸泡，并用厚棉布或其他东西盖住桶口，以防止药液的蒸气外泄。浸泡伤足时，患者要不断活动受伤的踝关节，以便使药液能够充分熏蒸到患处。患者可每次熏洗20～30分钟，每天熏洗1～2次，直至痊愈。患者应用此法治疗重症脚踝扭伤时，不但没有任何痛苦，而且疗效显著。 3.中药外敷法 取桃仁、乳香、没药、白芷各9克，红花、血竭各6克，大黄30克，并将这些中药研成粉末。取适量的该药粉(视受损范围的大小而定)与少量的面粉、温开水调成糊状，直接敷于受伤的脚踝处。可每2日换药1次，一般连续用药6天后，伤处的肿胀便会明显消退，疼痛也可明显减轻。再继续用药6天，伤处的肿胀与疼痛即可完全消失，受伤踝关节的功能可恢复正常。 值得注意的是，重症脚踝扭伤的患者要避免负重或长时间地行走(最好能够限制行走)，这样更有得受损组织的恢复。 轻微的扭伤，外擦活血化淤药，在家休息一段时间可自行康复。
扭伤严重的，伤到了关节面的软组织，治疗就不会这么简单了，单靠擦药或休息是很难治愈的，时间耽误久了只会给以后的治疗曾加困难。
你的问题可先擦一些活血化淤药在家休息一段时间看看，如果休息10天半个月后，肿、痛等不适症状自行消除，行走活动不会有任何不适症状，这时则表示痊愈了，不必再治疗。如果休息一段时间后，关节仍然存在肿痛等不适症状，这时则要考虑关节内的软组织有损伤了，有伤就要及时治疗，要不然时间耽误久了再治疗就很困难，一般早期一二个月内的软组织损伤，采用中药及时治疗大概45天左右可基本康复。
在没有治疗前，宜多休息少做剧烈活动。
胡氏骨科祝你早日康复！轻微的扭伤，外擦活血化淤药，在家休息一段时间可自行康复。
扭伤严重的，伤到了关节面的软组织，治疗就不会这么简单了，单靠擦药或休息是很难治愈的，时间耽误久了只会给以后的治疗曾加困难。
你的问题可先擦一些活血化淤药在家休息一段时间看看，如果休息10天半个月后，肿、痛等不适症状自行消除，行走活动不会有任何不适症状，这时则表示痊愈了，不必再治疗。如果休息一段时间后，关节仍然存在肿痛等不适症状，这时则要考虑关节内的软组织有损伤了，有伤就要及时治疗，要不然时间耽误久了再治疗就很困难，一般早期一二个月内的软组织损伤，采用中药及时治疗大概45天左右可基本康复。
在没有治疗前，宜多休息少做剧烈活动。
胡氏骨科祝你早日康复！
