三七粉是直接吃效果好还是炖汤吃比较好三七粉泡茶或者炖汤都可以。泡茶的话每天取2g冲饮。2,正常人吃三七粉每天吃三克有效果吗一般什么时间吃最好
三七粉单独吃有效果吗,三七粉是直接吃效果好还是炖汤吃比较好