血瘀体质三七粉，血瘀体质养生吃什么好

发布时间：2022-06-23 02:20 编辑：网络点击：424

血瘀体质养生吃什么好多食山楂、醋、玫瑰花、金橘、番木瓜、桃仁、黑豆、油菜等食物具有活血化瘀的作用少食肥肉等滋腻之品，也可以用当归、川芎、丹参、地黄、地榆、五加皮等来煲汤饮用多食山楂、醋、玫瑰花、金橘、番木瓜、桃仁、黑豆、油菜等食物具有活……

1，血瘀体质养生吃什么好

多食山楂、醋、玫瑰花、金橘、番木瓜、桃仁、黑豆、油菜等食物具有活血化瘀的作用少食肥肉等滋腻之品，也可以用当归、川芎、丹参、地黄、地榆、五加皮等来煲汤饮用

建议病人适量吃些山楂，其软化血管的效果好，又能消食健胃。上了年纪的人吃山楂最好，但不能吃多。如果症状不太严重，也可以使用黄芪，它的补气效果很好，平时用来泡水代茶饮，每天放上十几片，喝到没有味道、没有颜色为止。生三七粉能活血但不破血。现代人出门有车坐、进楼有电梯，吃得越来越油腻，虽然不一定会因此变成血瘀体质，但基本每个人都有或轻或重的瘀血。所以，多数人都可以吃点生三七粉以养生，能延缓衰老，扩张血管，改善血液循环。此外，大黄也具有活血化瘀的作用。有资料说，长寿的乾隆皇帝所用的养生方法就是常吃大黄。但吃大黄的量要慎重，否则可能变成泻药。且不是所有人都能吃，如体力劳动者新陈代谢本来已经很快了，就不能吃了。

血瘀体质三七粉

2，血瘀体质可以治愈吗这种体质该中药调理吗

血瘀体质，通过一些调理的方法，是完全可以调理好的。血瘀体质的人临床上也不少见，经常表现为身体的局部出现一些刺痛等症状，同时常常身体局部出现淤血的一些表现，对此可以采取针灸、按摩、理疗等方法进行调理。针灸推拿按摩具有很好的活血化瘀，调和气血，舒筋活络等作用。此外，也可以通过口服一些对应的药物进行治疗。。血瘀体质就是人体的气血在体内运行差，出现了淤滞，而表现出症状。常见于患者出现的眼眶黯黑，甚至成为紫黑色。再就是皮肤粗糙，有皮屑，干燥，甚至像鱼鳞的形状。很多患者指甲出现增厚、变硬的情况，多见于血液循环不好。再就是人体有固定的疼痛部位总是发作，像头部、胸部、腹部等等部位，都会有固定的疼痛处，很多患者像女性会出现痛经、闭经等症状。血瘀体质的患者还表现为舌头呈青紫色，或者呈斑块的紫色，这些都是提示患者是血瘀体质。血瘀的体质首先需要进行精神调养，要培养乐观的情绪，心情愉快气和顺畅。对改善血瘀体质比较有利。饮食上可以常用桃仁、油菜、黑豆等具有活血去瘀的食物，少量饮酒，多吃醋，酸可以荣肝。可以多吃酸性物质，达到荣肝目的。还可以吃山楂粥、花生粥等。可以选用活血养生之品，比如地黄、丹参、红花、当归、三七粉等。还建议查一下血常规、凝血时间等，明确病因后对症治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)

血瘀体质三七粉

3，血瘀体质能吃三七粉吗

你好，根据你的情况，可以服用福万家三七粉，也可同时服用参苓白术丸或人参健脾丸。避免辛辣、油腻、生冷食物，希望我的建议对你有所帮助。

血瘀体质三七粉

4，三七粉有降血压的作用吗

你好，根据你的情况，可以服用福万家三七粉，也可同时服用参苓白术丸或人参健脾丸。避免辛辣、油腻、生冷食物，希望我的建议对你有所帮助。

5，打球崴到脚青肿有淤血用什么东西可以活血化瘀

食疗方法：可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。中药滋补：丹七片，是宽胸理气、活血化淤的上选药物。还可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入开水中冲服即可。中医按摩：血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。日常调养：运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。

以毒攻毒！再给它一拳就散老… 哈哈哈

病情分析：软组织损伤血瘀的情况的。,意见建议：一般的情况是可以采用中药，如三七伤药片、独一味胶囊、跌打丸等药物的情况是可以的。注意适当的休息的。

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内服：龙血蝎5克，熬猪尾一条，适活血化淤。外用：正骨水或自泡药酒

嘴巴

你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“活血化淤”的问题。活血化淤就是使血管畅通，血淤化开。中医活血化淤治疗法是针对血淤证而设立的，其形成历史悠久，发展迅速，应用广泛，自古以来，即为众多医家所重视。因此，了解活血化淤治法的形成与发展，寻求源流，考其宗祖，推其演变，求其发展，对中医医疗及科研工作来说，都是十分必要的。以下介绍五种“活血化淤”的方法： 1. 运动锻炼运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动，助气血运行为原则。 2. 食疗方法可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。 3. 中药滋补丹七片，是宽胸理气、活血化淤的上选药物。还可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1--2次，放入开水中冲服即可。 4. 中医按摩血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。 5. 精神调养血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。爱心提示：以上介绍用(法、方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，即使采纳为答案。

6，三七粉能久吃吗

三七在古代，是用来止血散瘀的，一般都是外用比较多。随着时间的推移，三七的很多用处也被发现，三七粉也被大家熟知，也被大家喜爱着。现代的很多人，都喜欢三七粉泡水喝。尤其是年纪比较大的人，会经常用三七粉保护血管，减少发生心血管问题，还有的人食用三七粉延缓衰老。三七粉的确会有相应的用处，却没有想象中那么好，适当的食用才能给身体带来好处，在有需要的时候，食用效果会更加好。毕竟三七粉是属于药材，对身体会产生一定的不良影响，食用过多就会增加身体负担，不建议每天食用，不适合长期食用。况且有些用处，也是达到辅助的效果，不能彻底解决问题，合理利用才能发挥用处。想要用三七粉来保健，倒不如在生活上进行调理，会更实际点。三七粉不是人人都适合，三七粉是属于寒性的，偏寒体质的人，孕妇和月经期的女性就不要喝了。体内寒气重的人，食用过多只会让寒气越来越重，对情况恢复没有好处。月经期的女性，会引发月经不调，出血量也会出现问题。孕妇吃三七粉，对胎儿以及孕妇本身都会有不好的影响，可能会引发胎儿发育不正常。

7，血瘀体质人群的药物养生是什么

血瘀体质的药物调养当以行气活血、化瘀散结的中药为主，常见的有丹参、红花、桃仁、益母草、鸡血藤、月季花、血竭、儿茶、刘寄奴、水蛭、虻虫、乳香、没药、鸡内金、三七、茜草、蒲黄、姜董、延胡索、川芎等。这些药物有些有毒不宜久服，有些是孕妇禁服，应遵医嘱使用。血瘀体质见面色灰暗、皮肤色素沉着有暗斑、肌肤不润者可用三七粉3克、人参粉3克、白芷粉3克，每日分两次沸水冲服。若女子行经腹痛；刺痛有定处者可用益母草6克、延胡索6克、桃仁6克沸水冲泡，经前一周代茶饮用。血瘀体质妇女产后调养可用艾叶30克，煎水500毫升，冲服阿胶粉6克，每日分两次服，可祛寒、化瘀、养血；若因外伤瘀青、肢体刺痛，可用红花30克，白酒1000ml，浸泡一周，每日酌饮。可以活血化瘀、改善血瘀体质的中药成方有大黄蜇虫丸。此药去瘀生新，可治疗形体赢瘦、少腹挛急、腹痛拒按、肌肤甲错、目眶黑暗、舌有瘀斑等病症。若体内刺痛有定处、急躁易怒、失眠多梦、舌有瘀点者可用血府逐瘀汤；妇女冲任虚寒、瘀血阻滞、月经漏下不止、血色暗而有块、淋漓不畅、月经不调，或宫冷久不受孕，可用温经汤，温经散寒，养血祛瘀；若妇人产后血瘀、恶露不行、小腹冷痛可用生化汤；若有跌打损伤，筋断骨折瘀血，或无名肿毒，可用七厘散。以上方药孕妇禁服，需在医生指导下慎服。

8，吃什么可以散淤血

三七片，中药成分三七，可以有效活血散瘀，是当前最常用的活血中药。

舌头上有点黑的，这样的於血吃什么可以散？

三七片，中药成分三七，可以有效活血散瘀，是当前最常用的活血中药。

活血化瘀调理简介血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其临床表现：当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，甚至形成肿块。营养原则血淤体质者的病因与气血淤滞有关。养生根本之法在于活血化淤。注意调整自身气血，吃一些活血类型的食物，多做有利于心脏血脉的运动，调整自身心理状态，保持身体和心理的健康。酒可少量常饮，醋可多吃，肉类煲汤亦可以多吃。适宜食物 1、主食及豆类的选择黑大豆、绿豆。 2、肉蛋奶的选择猪心、牛肉、羊肉、鱼、海参等。 3、蔬菜的选择莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、油菜等。 4、水果的选择菠萝、山楂、菱角、刺梨等。 5、其他桃仁、红糖饮食禁忌忌食煎炸食品。参考膳食早餐：花生、粳米、海带，如：花生粥（可用红糖调味）、拌海带；午餐：粳米、糙米、藕、木耳、鲈鱼，如：米饭、鲜藕炒木耳、清蒸鲈鱼；点心：下午可食用适量山楂；晚餐：桃仁、粳米、绿豆、牛肉、洋葱、油菜，如：桃仁粥、孜然牛肉、扒油菜

舌头上有点黑的，这样的於血吃什么可以散？

三七片，中药成分三七，可以有效活血散瘀，是当前最常用的活血中药。

9，打球崴到脚青肿有淤血用什么东西可以活血化瘀

内服：龙血蝎5克，熬猪尾一条，适活血化淤。外用：正骨水或自泡药酒

嘴巴

活血通络

除了活血、补血外，三七还能美容养颜，能清除血液中的垃圾，包括血液中的自由基，从而达到抗氧化、抗衰老的作用。

首先，生三七有活血化瘀，消肿定痛的功效。而对于女性来说，三七粉是有非常好的治疗痛经效果，因为大部分女性痛经是由于气血亏虚，血液循环不好，体质偏寒，经前或经期小腹冷痛，得热则舒，经量少，经色暗淡，腰腿酸软，这就是气滞血瘀的原因，尔三七粉通过活血化瘀治疗痛经效果好。而且三七具有调节人体免疫功能的作用，还有美容养颜，抗氧化，延缓衰老的作用，这些对女性都是较好的。但是女性的月经期是不能服用三七粉的，一般在经前服用，月经后3~5天可继续服用。

嘴巴

10，怎么可以迅速消肿呢红肿还疼

你好，只有去药店买消肿药了，没事的，没两天就能消，自己多注意休息，别老用手摸，如果皮有破损的话最好去医院买点消炎药，防止发炎。建议：如果是摔伤，刚摔伤的时候是不应该用红花油的，应该用冰块敷，2个小时后再用红花油，现在吃些消肿的药吧，肿痛安之类的.祝您健康。

有红肿一般都是炎症引起的，先确定什么引起的建议：食疗方法：可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。中药滋补：丹七片，是宽胸理气、活血化淤的上选药物。还可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入开水中冲服即可。中医按摩：血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。日常调养：运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。运动锻炼：多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动，助气血运行为原则。

11，血淤体质吃什么中成药

血瘀体质者吃什么活血化瘀？来源：寻医问药网时间：2011-11-07 13:47:13血“瘀”住了，自然就要想办法把它化开。因此，具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选，而肥肉等滋腻之品要少吃。此外，非饮酒禁忌者可以适当饮酒，如黄酒、葡萄酒、白酒等，对促进血液循环有益。我们经常建议病人适量吃些山楂，其软化血管的效果好，又能消食健胃。上了年纪的人吃山楂最好，但不能吃多。如果症状不太严重，也可以使用黄芪，它的补气效果很好，平时用来泡水代茶饮，每天放上十几片，喝到没有味道、没有颜色为止。生三七粉能活血但不破血。现代人出门有车坐、进楼有电梯，吃得越来越油腻，虽然不一定会因此变成血瘀体质，但基本每个人都有或轻或重的瘀血。所以，多数人都可以吃点生三七粉以养生，能延缓衰老，扩张血管，改善血液循环。此外，大黄也具有活血化瘀的作用。有资料说，长寿的乾隆皇帝所用的养生方法就是常吃大黄。但吃大黄的量要慎重，否则可能变成泻药。且不是所有人都能吃，如体力劳动者新陈代谢本来已经很快了，就不能吃了。在这里向大家推荐两款血瘀体质者的食用佳品。山楂红糖汤：山楂10枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。可活血化瘀。黑豆川芎粥：川芎10克用纱布包裹，和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加适量红糖。分次温服，可活血祛瘀，行气止痛。

血“瘀”住了，自然就要想办法把它化开。因此，具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选，而肥肉等滋腻之品要少吃。此外，非饮酒禁忌者可以适当饮酒，如黄酒、葡萄酒、白酒等，对促进血液循环有益。人适量吃些山楂，其软化血管的效果好，又能消食健胃。上了年纪的人吃山楂最好，但不能吃多。如果症状不太严重，也可以使用黄芪，它的补气效果很好，平时用来泡水代茶饮，每天放上十几片，喝到没有味道、没有颜色为止。生三七粉能活血但不破血。现代人出门有车坐、进楼有电梯，吃得越来越油腻，虽然不一定会因此变成血瘀体质，但基本每个人都有或轻或重的瘀血。所以，多数人都可以吃点生三七粉以养生，能延缓衰老，扩张血管，改善血液循环。此外，大黄也具有活血化瘀的作用。有资料说，长寿的乾隆皇帝所用的养生方法就是常吃大黄。但吃大黄的量要慎重，否则可能变成泻药。且不是所有人都能吃，如体力劳动者新陈代谢本来已经很快了，就不能吃了。

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