三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。

三七味甘、微苦、温，归肝、胃两经，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中药。

三七粉的功效

（1）止血，散瘀，消肿，定痛。

（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。

三七粉的作用：

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;

2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体;

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力;

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤;

6、止血、活血化瘀;

7、保肝、抗炎;

8、延缓衰老;

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

三七食用方法

熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟冲服。每次4-10克。

三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

三七粉除了可以使用热开水汤熟以外，还有一种民间制作熟三七粉的方法

1、温补脾肾方

做法：鸡肉洗净、斩块；人参切厚片，三七粉与鸡肉一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，调味供用。

2、养胃止血方

做法：三七粉5克，鲜藕1节，生鸡蛋1枚，猪油、食盐各适量。将藕洗净，捣烂，绞取之也1小杯，加入少许，煮沸;将三七粉与鸡蛋青黄调匀，倒入藕汁中，加入猪油、食盐煮沸即可，温服。

3、滋阴养血方

做法：三七（研粉）5克，制何首乌15克，大米100克，红枣（去核）2枚，白糖适量。制作时，先将何首乌洗净，放入沙锅中，加水适量，煎取浓汁，弃药渣，再将大米，红枣，白糖倒入沙锅中，加水适量，煮成稀粥，然后兑入药汁和三七粉，搅拌均匀，以文炎烧沸，离火，盖焖5分钟即可。

4、降压安神方

做法：每次取三七花3~6朵，用开水冲泡饮用(可以反复冲泡，直到滋味淡为止，亦可隔夜泡继续饮用)。

大家都知道三七粉是非常好的药材，下面我来给大家讲讲它的优点和禁忌。

1.三七对血液和造血系统的作用

三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，以其活血、止血和补血功能有关，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效与作用：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通过多方面使用实现的。三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间，并使血小板数量增加而有止血作用。

三七能促进凝血过程，缩短凝血时间，促进凝血酶的生成，使局部血管收缩，促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）补血作用

三七粉的功效与作用除了活血止血外，还有补血的作用，三七总皂苷有明显升高白细胞的作用，PNS对X线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。三七总皂苷可显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞百分比，降低白细胞指数。Rb1、Rg1可以提高人红细胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，从而改善红细胞功能。

2.三七对血管系统的作用

（1）三七粉对心肌的保护作用

三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用，三七二醇皂苷也有类似效应。PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用，且此作用不为阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体，而是与心肌的直接抑制有关

（3）三七粉对血管的作用

三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血压作用

PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂，其扩血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致Ca?内流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少；

2.不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服；

3.10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育；

4.孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。

5.现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，误食会造成肝中毒。

误区1：不善烹煮，质地太硬造成胃肠不适。

全谷杂粮很难用电饭锅，按照烹调白米饭的程序来制作。它们或者需要预先浸泡两三个小时（如糙米、黑米），甚至需要浸泡过夜（如大部分豆子和莲子芡实等），或者需要一个压力在1.5个大气压以上的电压力锅。

目前市售电压力锅多半有杂粮饭、杂粮粥专用程序，只需按照说明操作就可以。如果是可调压力的电压力锅，把压力调到60千帕以上，保压时间15~20分钟就可以了。

只要烹调得法，杂粮粥杂粮饭都能做得质地柔软。发酵成馒头、面包也能让全麦食物更容易消化。在一半白米/白面，一半全谷杂粮的情况下，消化正常的人能够顺利接受它们，不存在因为“太粗硬”而造成胃壁损伤、增加胃癌风险的事情。

误区2：急于求成，添加时没有循序渐进。

对于消化能力较弱的人来说，一下子把所有食材从白米白面换成全谷杂粮，可能造成消化系统的不适应，特别是容易因为碳水化合物消化率下降而出现胀气问题。

这种情况也不难解决，只需要先小比例添加，比如3份大米配1份燕麦或杂豆。让肠道菌群逐渐改变，能够处理更多的膳食纤维、低聚糖和抗性淀粉，胃肠就能够顺利接受更大的比例。这时，提升到2份大米配1份全谷杂豆的比例。再过一段时间，如果消化道适应了，再增加到一半白米一半杂粮。

在这个过程中，你还会体验到自己的消化能力逐渐增强，体能逐渐增强，精力逐渐变好。

误区3：只喝稀粥，导致谷物总量不足。

由于全谷杂粮烹调时煮粥方便，很多人用杂粮粥替代白米饭。但是粥毕竟是高水分食品，按同样一碗来比较，其“干货”总量远远低于白米饭。由于杂粮粥饱腹感较高，人们往往以为一碗吃够了，其实总量不足，等于变相节食。

数量不足，就会造成热量过低，营养供应减少。特别是对于那些原来不打算减肥的人，运动量又比较大的人，如果主食吃少了，可能发现自己精力不足，容易疲劳，脸色发黄。

解决方案很简单。一是煮成杂粮饭（1倍粮食，加水1.5~2倍），然后按正常量来吃。用电压力锅，一半白米和一半杂粮煮出来的饭很好吃。二是喝杂粮粥，但做稠一点，喝两碗。

误区4：只吃少数一两种全谷杂粮，造成营养单一。

很多人心目中的“粗粮”就是玉米和甘薯，其他都不吃。有些人顿顿蒸红薯蒸紫薯，有些人天天啃玉米吃窝头。但是，杂粮也需要多样化，不能只盯着一种吃。

建议去超市杂粮柜台，好好看看有多少种食材可以使用。买个电压力锅不会让人破产，有了它，什么杂粮品种都能轻松搞定。然后您就会感觉到，其实很多杂粮的口感真的很赞。

误区5：烹调放糖、放油太多，影响健康效果。

有些朋友在吃杂粮食材的时候，总感觉这是小吃，喜欢放点油放点糖。

比如吃八宝粥、紫米粥，就要加白糖；吃五谷豆浆，也要放糖喝；吃荞麦馒头，要加点红糖；吃玉米饼，也要加点糖。

又比如吃荞麦面、莜面卷，要加好多油的卤子来配着吃；做个全麦面包、全麦饼干，要加好多黄油。

误区6：加工得太细，控制餐后血糖效果打折扣。

如果是消化不良者食用全谷杂粮，打成糊糊、煮得软烂，甚至烤后打成粉，都是合适的做法。但是如果要控制血糖，这种做法会提升消化速度，让很多全谷物的餐后血糖反应大幅度上升。相比而言，豆类即便煮烂打碎，血糖反应还是比较低的，但小米、糙米、黑米之类谷物就不行了。它们需要保留一定的咀嚼口感才能有效控制餐后血糖上升速度。

所以，糖尿病患者和其他血糖控制障碍人群，适合整粒烹调，不要打成粉末煮成糊糊。在一定程度上保留谷物的天然物理结构，能够更好地延缓餐后血糖血脂的上升。

误区7：没有吃够优质蛋白质食品。

全谷杂粮不能替代鱼肉蛋奶豆制品等优质蛋白食物供应蛋白质、铁、锌等成分，也不能替代它们供应必需脂肪酸和维生素E。由于全谷杂粮食物含有能够延缓消化吸收的植酸，更需要配合适量肉类食物，以便提供不受植酸影响的血红素铁和容易吸收的锌元素。

我国膳食指南提倡每天吃50~150克全谷杂粮，美国膳食指南提倡每天主食中至少一半全谷物。您做到了么？

如果做到了，有没有陷入以上误区中呢？

如果您已经有了吃全谷杂粮的好习惯，而且没有陷入任何一个误区，那么恭喜您！您已经是个健康主食专家啦！

——来自范志红（北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家，中国营养学会理事，中国食品科技学会理事，中国科协聘科学传播首席专家之一）??? ?

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导言

不知道大家喜不喜欢吃苹果？反正妖塔是不喜欢的。在妖塔看来苹果这东西除了饱腹感以外，实在是缺少了些许吃水果的「乐趣」。

跟妖塔一样，塔嫂也不爱吃苹果，（温柔状）她喜食橘子、桂圆、葡萄、草莓、山竹（不是正在南部沿海地区肆虐的那个山竹……）。 但是当初怀小妖塔的时候，有朋友让塔嫂多食苹果，最好每天一个，目的是想让小妖塔的肤色更加白皙。尽管知道这是个谣言，但为了展现妖塔精湛的刀工，每天的果盘那是必不可少的，毕竟孕期适量进食水果是有益滴。

但作为妇产科真·「直」男的妖塔，虽然事隔这么久了，依旧忍不住要把这件事情拿出来说道说道。可能有不少姑娘都尝试了一些美白的方法，但是效果可能难说，因此开始寄希望于让下一代白在起跑线上，在孕期里玩命地吃自己并不真正喜欢的东西。关于孕期美白这些事，妖塔今天要好好说说。

好啦，开整~

美白谣言 | 多吃维生素C

有人说维生素C具有美白的效果，因此孕期多吃富含维生素C的食物，如苹果、葡萄、猕猴桃等，生出来的小宝宝就会白皙。这个谣言乍一听，貌似没毛病啊，这主要还是因为它确实是有一定理论依据的。

维生素C是一种水溶性的强抗氧化剂，它能够阻止黑色素的氧化过程，直接减少黑色素的形成，也可以通过影响黑色素形成的多个环节——例如还原黑色素中间体和黑色素的聚合物，减少多巴和多巴醌类物质的形成，从而达到抑制黑色素产生的目的。而人类肤色之所以差别这么大，分了诸多的色号，最主要的影响因素就是皮肤内黑色素的含量。因此，给了这个谣言出现以可乘之机！

然而，其实皮肤内黑色素的含量，在很大程度上是由遗传因素决定的。人类的肤色遗传至少由2对以上的基因共同控制，而且不同肤色的基因对于后代的影响并不存在显性和隐性的区别。

简单点来说，一般情况下，白+白=白，黑+黑=黑，白+黑≈灰（我知道十分不恰当，但相信你们都能理解妖塔要表达的意思，哈哈），也就是说，如果父母双方都的肤色都偏「健康」，孕期补充再多的维生素C，小宝宝最终的肤色也不会变成雪白。

那么如果孕期补充维生素C并不能让小宝宝的肤色变得雪白，我们还需要继续补充吗？

答案是——Yes！

孕期适当地补充维生素C将有利于胎儿的生长发育。

由于人体无法自主合成维生素C，所以必须借助外源性来补充。

孕期推荐的维生素C剂量是每日120mg左右，不要超过4g~5g（大概齐得连吃50个橙子），所以维生素C过量导致中毒的可能性还是很小的。而且人体拥有自我保护机制，当维生素C过量的时候就会在体内经过代谢分解成草酸，或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接随尿液排出体外。

美白谣言 | 吃白色食物

还有一种可笑的谣言就是孕期吃「白色的食物」，不吃「黑色的食物」，小宝宝的皮肤就会白皙。这其中白色的食物包括牛奶、莲子、山药、豆浆等真真正正「白色」的食物。而黑色的食物除了那些真正是黑色食物以外，还包括焦色的或油炸的食品。

其实相信不用妖塔说，大家应该也能感觉到这个谣言的荒唐之处——吃什么颜色的食物，就能决定宝宝皮肤的颜色？那孕期多吃西红柿、橘子、香蕉、青苹果、冬枣、蓝莓、葡萄，难不成还能凑七个葫芦娃出来？因此，这种孕期多吃「白色食物」的说法也是极其不靠谱的。

要我说，还不如维生素C呢，最起码人家还有点理论依据不是。

无论白色的还是黑色的食物，只要是纯天然的颜色，孕期都是可以适量食用的。孕期适当地摄入多种多样的营养成分，会有利于小宝宝的生长发育，并不会对他/她造成伤害。

美白谣言 | 吃燕窝

关于燕窝的问题，大家感兴趣的话可以回看一下老六的耐撕文。燕窝历来被大家视为一种珍品、补品，自然而然是逃不过妖言惑众之辈的手掌心啦。那么，燕窝真的能让小宝宝的皮肤变得白皙吗？想都不用想——Impossible！

燕窝的主要成分是蛋白质、碳水化合物和某些杂质，无论哪种成分，都没有减少皮肤内黑色素的效果，自然而然没有美白皮肤的作用。而且燕窝被炒得那么贵，还得泡发了吃，一顿吃那么一丢丢，还不如吃个鸡蛋有营养呢！

因此，对于燕窝，妖塔建议大家就别再花那个冤枉钱了，还是把钱攒着买个包吧！

其实，对于准妈妈们都希望自己的小宝宝皮肤白皙的心理，妖塔是非常理解的。但就像前文中提到的，决定肤色最主要的因素是皮肤内的黑色素含量。而这个含量的基数，打在娘胎里就已经被基因编码决定了。

因此，妖塔必须奉劝每一位准爸爸、准妈妈们，不要过分纠结宝宝的肤色，无论是哪一种色号，健康才是最重要的。

完

虽然每一个小宝宝的肤色是由遗传因素决定的，但最终的肤色除了遗传因素外，还受到了紫外线的照射、黑色素的代谢等诸多因素的影响。因此，与其在孕期做「无谓」的挣扎，倒不如在生后给小宝宝做好防晒和皮肤的保护、护理工作。

虽然很多美白产品打着维生素C可以抑制黑色素产生的幌子，但其实，维生素C只可能减少你皮肤内多余的黑色素，因此，无论是什么美白产品，最多只是让你的肌肤恢复它原有的风采罢了，而断然不可能把你「洗白白」。

虽然维生素C中毒不容易，需要一口气吃掉50个橙子或者50片维生素C片才行，看似好像不可能，但我们在平时仍然要控制维生素C的摄入，因为长期过量服用维生素C会导致腹泻、胃酸过多、胃液反流、尿酸盐明显增多甚至形成肾结石。

好啦，今天就撕到这里！

看在今天这篇文章这么耐撕的份上，不点点 那啥 吗？

对了，关于咱们大人有没有什么变白的方法，别急，下周见！

晚安，我爱这个世界。

参考文献

[1] 连玉田. 维生素C、维生素E联合应用治疗色素斑的疗效[J]. 中国现代医生,2008,46(2):83.

[2] 李虎,刘志军. 维生素对黑色素代谢的影响[J]. 中国医药指南,2013(8):52-54.

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导言

最近总有一些可爱的小姐姐私信泌泌，问类似这样的问题：

「泌泌呀，美容院的小妹拼命推销私处美白套餐，一个疗程粉嫩幼白，好心动怎么办？」

人都有好奇心，越不好意思公开谈论的话题，就越容易引起兴趣，也越容易被小道消息、坊间传闻左右。私信泌泌的只是一小部分，更多的女性，尤其是年纪尚小的女孩，对私处这种话题，既好奇，又害羞，既渴望了解，又怕被别人知道，甚至还自带一种莫名的羞耻感。

与其让大家去网上搜索不知道是否靠谱的信息，不如泌泌大大方方把这个问题说个透。

话不多说，哔哔哔，车子发起来！

私处变黑是因为你长大了

私处，按照行话叫做外yin，属于我们女性外生殖器。

当你还是个宝宝的时候，确实有粉嫩白幼的私处，没有yin毛，也没有色素沉着。

进入青春期以后，yin唇两侧长出浅浅的、软软的yin毛，然后慢慢变粗变硬、颜色加深、形状卷曲。yin毛所占面积和形状呈倒三角，这是典型的成熟女性的标志。在雌激素的作用下，yin道上皮逐渐增厚变粗，大小yin唇开始增厚、变宽，皱褶增多，然后出现色素沉着。外yin的色素细胞较其他地方更多一些，所以可以明显观察到外yin比其他地方的皮肤更黑。

外yin长毛、色素沉着，其实是我们青春期发育的显著标志之一！！！看到了吧，变黑了、长毛了证明你长大了，是可喜可贺的事情。

对了，青春期发育的另一个显著标志是乳腺发育。怎么就没见你们抱怨胸变大了？

所以，下一回比谁胸大的时候，也可以比一比谁私处毛粗皮黑，毕竟泌泌觉得，这也是「女性魅力」的一部分呀。

啪多了私处并不会变黑

我知道，即使跟你们说了外yin发育的过程和原理，你们也会告诉泌泌：「我们只是想要美啊，只是想把「一白遮百丑」的理念贯穿到身体的每个角落，外yin又黑又毛感觉自己一点都不仙女了！」你们甚至还会觉得外yin变黑是不是和啪有着某种不可描述的关系。

看到这样的问题，说实话，泌泌脑海中浮想联翩，甚至为了准确回答这个问题，几乎查阅了所有可能的啪姿势 （快夸我）。泌泌可以严肃地说，私处的颜色和啪关系并不是很大，甚至可以说非常小。通过摩擦摩擦导致黑色素沉着，几乎不太可能。

啪的时候，除了性激素的分泌，还有多巴胺、泌乳素、肾上腺素等激素的共同作用，让你感受到愉悦，有「爱」的感觉。不过，这些激素在啪过程中波动很小，目前并没有确切证据证明啪过程中激素的波动会增加私处的色素沉着。

如果你发现某个闺蜜私处确实比你的粉嫩，那可能只是个体基因差异（这些姑娘别的地方皮肤应该也很白），就像白人皮肤就是白一些一样。这种差别与单身也好、结婚也罢，一夜七次也好、七夜一次也好，都没有太大关系。

多一句嘴，虽说感情是两个人的事情，泌泌不会去评价，但如果一个男性因为私处颜色怀疑你或者对此耿耿于怀，那么还是早点分手别留着过年了。一段感情中，男方揪着这点大作文章，往小了说是物化女性、自私自利，往大了说是不懂科学、愚昧迂腐。真正爱你的人，应该不分肤色、年龄、高矮胖瘦。

私处美白产品不一定靠谱

为了讲好私处颜色这个问题，泌泌通过线上、线下各种渠道，了解了多种脑洞大开、震撼人心的产品，真的好多都是少女六分泌闻所未闻的。

1. 嫩红素

此款产品在某宝上销量火爆，各种美容机构都会推荐，号称「私处美白的扛把子」。这样小粉红的名字，好像一用就可以使私处粉粉嫩嫩。

那么，嫩红素有没有美白效果呢？

答案是有的。因为嫩红素其实是一类漂剂，通俗说就是染剂，你说染剂能不能把皮肤给染白？

嫩红素正是通过漂白皮肤，让私处的皮肤变白变嫩。但孕产妇、哺乳期、姨妈期的女性禁止使用，过敏体质的女性也千万不要尝试！

有小姐姐说使用嫩红素后会掉色，感觉效果不持久。这是因为嫩红素只能导入到皮肤的表层，而皮肤细胞的代谢周期是28天，所以美白效果不能长久。

此外（语重心长，六妈附体），外yin或者乳晕的肌肤都非常娇嫩，在这些部位使用嫩红素，要特别注意成分配方。否则不要说美白了，不过敏、瘙痒就已经是万幸了。

2. 私处美白皂、美白洗液

此类产品噱头十足又价格亲民，然而效果……基本就是心理作用吧。

无论叫什么名字，脱了马甲看就是清洁类产品，主要功效就是去污，把皮肤清洗干净。至于能不能美白呢？皮肤本身的底色、色素沉着是没有办法洗洗更白嫩的，就像一直使用美白洗面奶，脸并没有变白一样。

此外，这些产品大部分含有游离碱，长时间使用对皮肤有害。因此，很多医生（包括老六）建议女性不要过多使用洗液、美白皂清洗私处，它们并没有清水清洗效果好。

3. 私处美白霜、美白精油

此类产品都标榜无荧光剂、无刺激，需要长期涂抹才能见效。

这种宣传策略就很坑爹了。涂了没效果，商家会说是量变不够引起质变，让你接着买接着用，用到你终于厌烦了不想用，或者终于想不起来用为止。

这些产品确实添加了美白成分，一般都含有熊果苷、VC、VE、石榴果实提取物等，有的制成霜剂，有的制成精油。效果嘛，确实有一些，但能有多少，投入产出成不成比例，就不好说了。

根据泌泌的调查，以上三类产品，很多并没有获得国家相关部门的审批认证，甚至不少是三无产品或者走私产品。所以，该剁的手真的要剁。

总结全文，记住我们最开始说的：私处色素沉着受到基因和激素的支配调控，可以说是改变不了的。基因决定皮肤的底色，激素影响生长发育，进而使得私处变黑，除非某种产品可以改变基因或者扰乱我们的激素分泌。不过，真有这样的产品，你们敢用吗？

所以，如果为了私处美白而寻求各类方法和产品，泌泌觉得意义不大。因为黑是正常的，是长大的标志，是基因赋予我们独一无二的底色。呵护私处最好的方法就是认认真真清洗，及时更换内裤，保持干净舒爽。要知道，健康比白更重要。

完

少女泌这次又是火力全开了，希望大家能够正视私处颜色问题，更要用科学的观念去对待。

大家那么关心私处问题，其实是好事。但是，在私处话题的讨论中，一些流言、偏见占据了主导。尤其是在一些岛国动作片、高H肉文的影响下，不少男性会把女性道德、贞洁与私处形态、颜色挂钩起来。在这样的话语压力下，很多年轻女性会一味追求私处白嫩，甚至因为不够白嫩产生羞耻感。真相一旦缺位，谎言就会领跑，这也是我们大大方方说清楚私处美白的初衷。

最后分享几点六团队的心得：

1. 男性偏好私处白嫩的女性无可厚非，就像有人就是希望自己的另一半是处女。但切不可双标，以及随便评判她人。标准是主观的，更应该用来自律。

2. 女性喜欢私处白也好、黑也好，都是选择的自由，都值得尊重。但要知道背后的科学原理，在科学的指导下选择并执行自己的喜好。

3. 私处健康比私处颜色更加重要，欢迎关注收听【六层到了】第四期——公共设施会传播性病吗？

4. 把私处颜色与贞洁、道德绑架，只能说，制造乃至信奉这种言论的人，坏透了！

早安，我爱这个世界。

参考文献

[1] 胡廷溢,赖妍彤. 阴毛的生理作用与美学价值[J]. 中国性科学,2010,19(1):12-15.

[2] 袁磊,张余光. 黑素皮质激素受体-1结构和功能[J]. 中国美容医学,2009,18(1):120-123.

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