吃不起虫草的真实经历，最近和老公每人吃了三根虫草朋友那里拿的说是最正宗的出现浑

发布时间：2022-06-07 08:38 编辑：网络点击：197

最近和老公每人吃了三根虫草朋友那里拿的说是最正宗的出现浑中毒是身体的虚弱承受不住那种猛烈的气血速度，所以导致无力嗜睡。就像是你两顿饭没吃，突然吃的很饱，你的身体也承受不住那种热量谁知道是不是真的正规，况且虫草营养值太高，吃多也不好太补了……

1，最近和老公每人吃了三根虫草朋友那里拿的说是最正宗的出现浑

中毒

是身体的虚弱承受不住那种猛烈的气血速度，所以导致无力嗜睡。就像是你两顿饭没吃，突然吃的很饱，你的身体也承受不住那种热量

谁知道是不是真的正规，况且虫草营养值太高，吃多也不好

太补了，身体会受不了的再看看别人怎么说的。

吃不起虫草的真实经历

2，为什么吃完冬虫夏草感到反胃年龄76 身体健康女

你好！我想应该是身体适应不了它吧。能不能一点一点的加，这样给身体一个适应过程。打字不易，采纳哦！

但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症

吃不起虫草的真实经历

3，一下子吃三十根冬虫夏草又没关系

冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。真正的冬虫夏草均为野生，生长在海拔3000米至5000米的高山草地灌木带上面的雪线附近的草坡上，对自然环境要求高。夏季，虫子卵产于地面，经过一个月左右孵化变成幼虫后钻入潮湿松软的土层。土里的一种霉菌侵袭了幼虫，在幼虫体内生长。经过一个冬天，到第二年春天来临，霉菌菌丝开始生长，到夏天时长出地面，外观象一根小草，这样，幼虫的躯壳与霉菌菌丝共同组成了一个完整的“冬虫夏草”。菌孢把虫体作为养料，生长迅速，虫体一般为四至五厘米，菌孢一天之内即可长至虫体的长度，这时的虫草称为“头草”，质量最好；第二天菌孢长至虫体的两倍左右，称为“二草”，质量次之。因为僵化后会长出根须，所以被称作冬虫夏草。　冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。待初夏子座出土、孢子末发散时挖取，晒至6～7 成干，随后去除似纤维状的附着物及杂质，晒干或低温干燥即得。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。不过现在好多都是人工培植的。

冬虫夏草又名虫草、冬虫草和夏草冬虫。味甘，性温。功能益肾补肺、止血化痰。对肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚、自汗等症有较好的疗效。不宜食用虫草的人群：第一类是少年儿童。虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。第二类是患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。第三类是阴虚火旺的病人：不可单独使用，以防加重病情。

吃不起虫草的真实经历

4，我是个小伙子前段时间体力透支吃了帅亿虫草感觉蛮好但

还是要适量的哦

现在社会给人的压力非常大，即使小伙子也需要即使调理身体内部不适症状。帅亿虫草可以正对不同体质改善微循环，对毛细血管具有明显的扩张及软化作，从而增加心肌营养性、血流量，抗心肌缺积压，耐缺氧。酸性的虫草酸还能疏通血管壁内的附着油脂、胆固醇和甘油三脂，起到血管清道夫的作用。帅亿虫草还有调节内分泌，调节神经系统，激活脑细胞的作用。虫草素属类激素，介于雄性激素和雌性激素之间，能起到阴阳平补的作用。很多人一年四季都很容易处于不停感冒、发烧等症状中，虽然打针吃药可以解决一时之需，但却治标难治本。帅亿虫草则能找到问题根源所在，增强机体免疫力，促进新陈代谢，恢复体能，延缓衰老，并且对癌细胞的生长具有明显的抑制作用。同时多糖能激活胰岛素的分泌。也就是说，不仅小伙子可以食用帅亿虫草，老年人尤其是慢性病的老年人更应该多多持续食用帅亿虫草，以恢复身体健康，永葆不老青春。

帅亿虫草属于温性产品，不仅不会让你上火，反而能为你起到平衡阴阳的作用。这样说是有科学依据的。帅亿虫草是中国独有的驰名中外的强壮滋补药材，能明显提高机体免疫能力、对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用；对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗心律失常作用；对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘；另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著效果。它还是一种非特异免疫增强调节剂，能激活机体的免疫细胞。现代医学研究从药理及临床疗效等方面进一步验证了蛹虫草独特的医疗、保健功能，证明其具有抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、抗肿瘤以及提高人体免疫功能等多种医疗保健作用，具有滋肺补肾、止血化痰、平喘、扩张气管、镇静、抗各类细菌、降血压等作用。现代医学检测结果表明，虫草素具有抗生作用和抑制细胞分裂作用，能抑制癌细胞的增生。国外用同位素检测技术对冬虫夏草检测研究证实，冬虫夏草中的虫草素和虫草酸不仅具有补肾壮阳、益精定喘的作用，而且能明显地对抗细胞衰老。

一下子补过头了也不行、

请跑步请锻炼PC 鉴定完毕

你好，任何食物都不可过量啊，尤其是补品。你那么年轻，虽然一时体力透支，但是只要合理膳食，很快就会恢复的。所以没有必要常吃补品。当然适当加一些营养是可以的。只要平时饮食注意营养搭配均衡，就没有问题，不建议年轻人常吃补品。

会的尽量少吃

5，有没有关于冬虫夏草的故事

冬虫夏草你见过身上长头有足的植物吗？你说它是植物吧，可是那金黄色的身躯上，明明长着红艳可爱的头，清晰可见的口器，在它有节的腹部上还对生着八对整齐的足；你说它是虫吧，却从它的头部上伸出一根紫褐色草棒，生长在高原仲夏的芳草地里它那小巧玲珑的体态，真是大自然赋予生物的奇妙杰作。冬虫夏草列为西藏三大名贵药材是毫无愧色的，它既是十分珍贵的药材，又是名贵的滋补品。它以奇特的形态，丰富的营养，神奇的药效而闻名中外，为祖国药材宝库增添了异彩。关于冬虫夏草，藏族人民流传着不少美丽的传说。据说从前一个国王有两个儿子，为了争夺王位，老大设下了毒计，想乘聪明伶俐的弟弟到山上去游玩的时候，将他杀死在山里。上仙得知，为了保护弟弟，便让他变成了一个虫子。老大一看不见了他的弟弟，只见虫子满地，于是他施展魔法变成了一只山鹰，想去吃掉这个虫子，可是虫子很机灵地钻到了地里，并且长出一根草尾巴，淹没在草的海洋里了。山鹰无可奈何连气带急地死掉了。聪明的弟弟看破了红尘，不想再去继承王位当国王了，宁愿以自己的身躯为人们健康作出贡献。这件事感动了山神，山神就在他已变成虫子的身体里注入了长生不老的药。从此，谁能勇敢而不避艰险地到冰峰雪岭去采挖虫草，吃了以后也就可以延年益寿了。抛开神话传说，按现代科学讲，虫草其实是虫和菌的复合体。虫是蝙蝠蛾科昆虫，菌是麦角菌科冬虫夏抱子（属真菌）。当蝙蝠蛾科的幼虫秋冬时节蛰居在土中冬眠的时候，麦角科的冬虫夏抱子，便乘机悄悄地钻进幼虫身体里，以虫体为营养繁殖生长起来。由于大量菌丝充满虫体，最后幼虫终于死亡。到了夏季菌丝便从虫体头部长出子座，冒出地面，变成一株真正的植物了。这个冒出地面的子座，就是它的繁殖器官，其上生着许多子囊，每个子囊都藏着众多的抱子，也就是它的后代冬虫夏抱子了。成熟的冬虫夏抱子四处飞扬，又去寻找蝙蝠蛾科新的一代幼虫交的“朋友”去

冬虫夏草的传说关于冬虫夏草，藏族人民流传着不少美丽的传说。据说从前一个国王有两个儿子，为了争夺王位，老大设下了毒计，想乘聪明伶俐的弟弟到山上去游玩的时候，将他杀死在山里。上仙得知，为了保护弟弟，便让他变成了一个虫子。老大一看不见了他的弟弟，只见虫子满地，于是他施展魔法变成了一只山鹰，想去吃掉这个虫子，可是虫子很机灵地钻到了地里，并且长出一根草尾巴，淹没在草的海洋里了。山鹰无可奈何连气带急地死掉了。聪明的弟弟看破了红尘，不想再去继承王位当国王了，宁愿以自己的身躯为人们健康作出贡献。这件事感动了山神，山神就在他已变成虫子的身体里注入了长生不老的药。从此，谁能勇敢而不避艰险地到冰峰雪岭去采挖虫草，吃了以后也就可以延年益寿了

6，请问有没有人吃冬虫夏草有实际的效果么实实在在的效果自己感受

冬虫夏草是一种中药材，不是什么深不可测的东西，需正确的服用方法，服用一段时间才可较为明显的效果！我们看看中医是如何记载冬虫夏草的！【虫草功能与主治】补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。【虫草的药用价值】益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。《本草从新》记载冬虫夏草“保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《药性考》记载：‘秘精益气，专补命门。” 另外，据《中国药用真菌学》介绍：常食用冬虫复草能促进消化，调节免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力。冬虫复草有野生冬虫夏草作为保健用量一般3~5克；若因疾病需治疗或调理，野生冬虫夏草用量，每日一般为5~10 克。一般通过三个月到半年的服用才会有明显的效果！想了解更多冬虫夏草的咨询，欢迎与“冬虫夏草屋”药师沟通交流！

冬虫夏草是一种中药材。有一种叫做蝙蝠蛾的蛾，它将自己卵产在地面，等卵变成了幼虫，就会钻入地下。这个时候，如果凑巧，这只虫感染了一种菌。那么菌丝就会在它的体内进行生长。等到了夏天的时候。这菌长大了，变成小草的样子长出了地面，而包裹在小草外面的就是那只虫。这就是冬虫夏草的成长过程。冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。

冬虫夏草已经被炒作的言过其实了。

精神好点，感冒少点

好，当然好了，我在青海，每年都要给内地的朋友发好多的草，不过要看什么人，还要长期服用。1、冬虫夏草适宜人群：呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老体弱多病，产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。　　2、冬虫夏草不适宜人群：风湿性关节炎患者应减量服用，儿童，孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火或邪胜者不宜用。　　3、冬虫夏草可炖汤、煎煮、研粉冲服等方法，它的用量也不同，治疗的疾病也不相同。以下用法可供大家参考：　　1、慢性支气管炎及支气管哮喘：每天4-5克，分2次服，连服2个月。　　2、慢性活动性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，连服3个月。　　3、高脂血症：每天3克，分3次服。　　4、性功能低下：每天3-6克，分3次服，连服40天左右。　　5、心律失常：每天1-2克，分3次服，连服2个星期。　　6、体虚易感冒：每天2次，每次0.5克，连服2个星期。　　7、过敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。　　8、慢性肾炎：每次4-6克，每天2次。

冬虫夏草是需要长期吃的，要三个月会有明显效果。有经济基础的话，可以每天吃2-3根，没有的话可以两三天吃一次。是一定要长期吃的。

7，什么情况下禁食用虫草

如果血压高感冒发烧脾气有些燥的时候不要吃中医来说，虫草属于性温的药材，所以对于一些热症就不太适合，也不适合在发热时食用。体质不虚的人服用可能会上火，严重者还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症状。

据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。在服用冬虫夏草的期间，要注意以下几点：1、冬虫夏草不适合所有人吃：虽然说冬虫夏草保健效果一流，适合日常保健，增强免疫力，特别是体虚多汗、自汗、盗汗者宜食；病后虚弱、久虚不复或衰劳体弱以及各种慢性消耗性病人宜食；肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者宜食；老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘\咳嗽气短、虚喘咯血者宜食；癌症患者及放疗化疗后宜食；糖尿病人、红斑狼疮、慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食。但是婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期不宜服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。2、吃冬虫夏草忌量大或量小：冬虫夏草本质上是一味中药，长期服用能提高人体免疫力抗疲劳，配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，实际上是没有效果的。虫草并不像西药，短时间内就能感觉到疗效，它在人体内需要一个积累的过程，长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费。科学的摄入量是，每天3-5克，连续服用30-180天，就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用，长期服用

冬虫夏草，味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣；肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血；体虚自汗，畏风。多用于阳虚、气虚者。而高血压中医多归于肝阳上亢、心肝火旺等属阴虚、实火证者，不宜食用虫草。但也不能一概而论，如想尝试服用，请从小剂量开始。

吃绿豆和萝卜不能食食用虫草

1、儿童。正常的儿童建议不要吃，有报道说会引起性早熟（因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟）。有免疫性疾病的儿童请在医生指导下食用。2、非常健康人没有必要吃冬虫夏草。3、一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽，则不适合用冬虫夏草，湿热的病人不适合服用。（湿热: 舌苔厚或黄，口干、喉咙痛、鼻干、小便黄、大便比较烂，拉的次数多。）4、患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。5、阴虚火旺的病人：不可单独使用，以防加重病情。6、怀孕3个月后的孕妇。虫草草体性寒，孕期女性尽量不要单吃草头！

8，吃了虫草感觉没什么变化呢

可以长期食用的，虫草里面含有各种虫草素，蛋白质，和虫草酸，对女性也能起到美容护肤的效果，所以冬虫夏草不管是对于男性，还是女性来说都是非常不错的一种调理滋补品。当然冬虫夏草也分各种不同地区的产地，不同地方的虫草功效和价值也都是不同的。西藏那曲虫草是虫草种类种公认最好的产地虫草。那曲虫草不但个头大，饱满，色泽金黄，而且品质功效也都是非常优质的，那曲虫草的生长海拔高度也都是在4500米以上的高寒地区。海拔越高品质越好，目前市面上，那曲虫草的价格都高于其他地区。而【小金那曲虫草批发网】却以低于市面上虫草30%的价格。所以适合个人或者商场的消费群体。每一年的虫草行情都是不一样的。冬虫夏草是越大品质越好，相应的价格也越高，很多人不明白这是为什么，所以根据这个情况很多朋友会关注冬虫夏草多少钱一克，一克的草多少根。单单【小金那曲虫草批发网】的虫草来说最小规格的150多元一克，最大规格的卖到400~左右一克不等，礼盒包装的冬虫夏草，高档礼品包装的价格那就更加贵了。所以很多新手朋友来购买虫草往往直接开口就是，你们那个冬虫夏草1根多少钱，为此我们销售员常常也是哭笑不得。其实就目前【小金那曲虫草批发网】销售的冬虫夏草，那曲草来说2根规格为例：是288元/克，一克大概也就是2根左右。如此例推下去，2.6根的价格为239元， 3根的价格为213元，3.6根的价格为205元。按照如上规格，每一种规格的单价乘以1000克就是一公斤的价格。同样以2根规格为例：一克288元，一公斤就是：288元*1000克等于288000元。量大虫草价格还能有优惠的空间。一般虫草前面的规格就是虫草一克的数量。当然这个只是一个大概的数字，当然差距也不会大到那里。而现在淘宝网一般是按照一克几根的方式来分类，现在一包淘宝网上或者很多商家在标价的时候，都是单克的价格。其实这样做都是为了方便消费者自己区分。市场上销售虫草的商家很多，影响他们制定虫草价格的因素很多，所以单克的价格也是在不断浮动的，品质基本相同的冬虫夏草，滋补品店、保健品店、礼品店虫草专卖店单价要比【小金那曲虫草批发网】出售的虫草价格高出数倍。

有很多原因都会引起吃虫草没什么感觉的，下面例举一些吧：　　一：不足量　　《中华人民共和国药典》记载，冬虫夏草每天剂量3～9克。以大型冬虫夏草计，每根冬虫夏草约0.33克，即9～27根，如果是小型冬虫夏草，平均每根只有0.2克，即15～45根。　　建议每天称取天然冬虫夏草3～9克，折断或切碎，炖肉（鸭、鸡、猪、鱼、羊、牛等），每天分早、晚2次服用，连冬虫夏草一起吃下最好。需要连续服用30～180天，才能起到冬虫夏草有效的调理作用，有条件的应常服用、长期服用。如果服用剂量不足，犹如小火烧水，水烧不开，永远是温水，起不到调理作用。　　二：打成粉套胶囊吞服　　有些消费者到药店购买冬虫夏草，往往要亲眼看着店员将冬虫夏草打成粉末再套进胶囊，带回家服用，这种方法其实不是很好。因为天然冬虫夏草生长在青藏高原的草原土壤中，采挖时，冬虫夏草表面寄生有数不清、也说不清的微生物的活孢子和寄生虫的活虫卵。市售的冬虫夏草直接打成粉末套进胶囊吞服，等于直接吃进了寄生在冬虫夏草表面的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，很不卫生，后果难以预测。　　三：不宜服用冬虫夏草的人群　　冬虫夏草不是适合所有人的补药，亦不能包治百病，只能辅助疾病的治疗和康复。所以，冬虫夏草不能代替药物治疗，以免耽误病情。　　建议"火旺"的人不要服用，如果一定需要服用冬虫夏草，建议减小剂量，或者同时服用一些"凉"性食品或中药，因为大约有10%的人群服用冬虫夏草后会"上火"，停用后好转。大病初起者不要服用，建议到疾病恢复期用。各种免疫功能异常，例如Th1亢进、Th2低下等免疫性疾病患者不宜服用。身体健康的少年儿童、正常人建议不要服用。孕妇慎用。　　想了解更多冬虫夏草的资料，欢迎与“冬虫夏草屋”药师沟通交流！

药材有问题，可能是假货，大陆常见。人工培植的效果也较弱。食用方法也可能有问题，消化吸收能力也要计算在内。

9，虫草怎么吃效果最好

一天一次对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦燥发脾气。 ◆冬虫草性质平和，不寒不热，又补肾养肝，适合肝肾阴虚的人士食用。 ◆花胶既滋阴肾又养颜，爱靓女士不妨多吃。 ◆育阴滋肾汤能滋阴养肾，有助减轻阴虚不适。冬虫草平衡荷尔蒙女性由于有内热，所以进补时绝不宜食用过温热的食物，如人参和鹿茸，否则会令阳火过旺，尤如火上加油，令体内津液燃烧得更快。其实，阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则，当中，冬虫草是不错的选择。营养专家指出，冬虫草可说是“百搭”品，其性质平和，不寒不燥，适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。更年期多肝肾阴虚别以为女性通常都属虚寒底子，其实不少年轻或更年期女士都属虚热体质。余医师所说，阴虚可以是先天所致，而本身热底，加上经常进食煎炸热气食物、缺乏休息、经常服用避孕药或抗菌素，都会令体内虚火上升，产生虚热，继而燃烧体内津液，形成阴虚，出现口燥咽干、潮热等。中医有“肾为先天之本”之说，最易受影响便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关，所以当肾部缺乏滋养，就会导致腰腿酸软、月经不调(专题访谈咨询)和小便颇多的征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变，肾阴虚情况更为严重。此外，中医常说“肝开窍于目”，肝肾经络会循经颜面，所以肝缺乏滋养不但会影响眼睛，更会令容颜憔悴；肾部耗损又会令肝失所养，甚至肝郁化火，而肝又主情志，故肝肾阴虚女士往往较暴躁及容易心烦失眠。育阴滋肾汤(1人分量) 材料：冬虫草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。煲法：清水4碗煎至1碗。功效：冬虫草既滋肾又补肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药，最适合阴虚人士补肝肾之用。花胶滋阴补肾不想吃中药，阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处，多吃能精神奕奕，面色红润，丰富的蛋白质能使皮肤有弹性，最适合女士食用。此外，阴虚女士选择补品应以性质平和和滋阴为前提，务求吃得中庸。补益首选：花胶、燕窝、龟板、鳖甲、水鸭、蜜糖。菜肴推介：花胶焖冬菇、雪耳炖木瓜、雪蛤膏珍珠鸡汤、水鱼蒸红枣。寒底心血不足宜食当归若本身属寒底，加上月经、生产或大病影响，女士较容易出现心血不足。中医指“心主血”，气血不足不但会引起面色苍黄、唇甲苍白、头晕眼花、月经失调、月经稀淡量少、精神涣散，还会影响心脏，以致出现心跳胸闷、心神不定、难以入睡等征状，补身时就要以补血养心和宁神安定为主。补身首选：当归、首乌、川芎、龙眼肉、莲子、白芍、阿胶、猪肝、红萝卜、葡萄等。菜肴推介：当归炖鸡、猪肝粥、椰汁黑糯米。

随着科技、生活的发展，人们的生活水平也随着提升，渐渐的冬虫夏草进入人们的视线，冬虫夏草主要富含虫草素，性平味甘，具有调节免疫系统功能、补肺肾、止咳嗽、抗肿瘤、抗疲劳、益虚损等功效，那么如何充分的把冬虫夏草的营养价值充分的吸收呢？炖汤：古人坚信药食同源，将虫草做成美味，何尝不可。以骨汤为例。在熬骨汤时，不要加入过多调料，待熬制清汤时候，放入虫草5根，再熬制1个小时，即可出锅，记得喝完汤，也要服食虫草。泡酒：泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。材料：冬虫夏草、白酒。做法：将冬虫夏草捣碎，然后放入玻璃瓶中，再加上白酒，按照1比12的比例准备。密封好之后放入阴凉的位置，每天摇晃一次，半个月之后就可以开封服用了。泡茶：1、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。喝冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。4研磨成粉做成胶囊：科学研究表明，冬虫夏草含有很多物质，如虫草酸、虫草素、虫草多糖、氨基酸、草多肽、蛋白质、甘露醇、多种生活性酶及40余种挥发性物质等。在温度高于60℃时会变性、挥发；冬虫夏草种含有酸性非限制性DNA内切酶，在80℃下加热15分钟后会彻底失活。常规粉碎技术产生的物理高温，会造成冬虫夏草有效成分的组成比例发生改变、生物活性降低甚至丧失，无法协同作用而明显下降。缔一草采用超低温、整体、超微粉碎技术，将冬虫夏原草的虫体与子座进行整体粉碎，保持冬虫夏草完美天然比列。让真正的消费在服用时达到高效吸收的效果。

冬虫夏草有多种食用方法，传统的比较被认可的吃法有隔水蒸，文火煮，泡虫草酒，和老鸭一起炖，同时也有直接干嚼、打粉做虫草胶囊等众多食用方法。①、隔水蒸：即将虫草洗净后，放容器内隔水小火蒸20-30分钟。（也可以直接和水用文火煮）②、泡虫草酒：10克虫草泡1斤白酒，密封15天后每天早晚饮1小杯。③、煮粥蒸饭：用虫草1克，洗净，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次，连服3个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗会有良好效果。④、和肉内炖（蒸）：炖（蒸）肉的时候，将虫草放肉内（鸭子、鸽子腹中）小火炖至肉熟。1、冬虫夏草鸭子：用冬虫夏草1-2克，老雄鸭一只，去毛及内脏，将鸭头劈开，纳药其中，以线扎好，加酱油、酒如常蒸烂食之。此方用于滋阴补肾。适用于头晕目眩，耳鸣耳聋，齿痛，失眠烦躁，手足心热，咳嗽气喘，腰膝酸痛等症。对乙型肝炎，神经衰弱，肺结核，糖尿病，尿崩症，红斑性狼疮等亦可用作辅助治疗。2、冬虫夏草鸡：用冬虫夏草1-2克，乌骨鸡一只，去毛及内脏，共炖服。此方用于补肾助阳，适用于头脑昏沉，记忆力减退，心悸怔忡，视物昏花，体虚易感冒，多汗怕冷等症。对乙型肝炎、阳痿、遗精、腰膝酸痛之肾阳肾精不足者，也有一定的治疗作用。3、冬虫夏草胎盘：用冬虫夏草2-3克，头胎鲜胎盘一个，隔水炖熟吃。此方大补阴阳，可用于病后久虚不复，气血不足，自汗盗汗，腰膝酸痛，咳喘气紧，头昏目花等症有一定的疗效，同时对老年性慢性气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、贫血、神经衰弱、阳痿、早泄、遗精等都有良好的辅助治疗作用。

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吃了虫草月经推迟，吃了半个月中药月经推迟十多天了怎么回事 2022-06-07 08:38 下一篇