青藏特产虫草莲，青藏特产金虫草如何食用
发布时间：2022-06-07 08:05
编辑：网络
点击：249
青藏特产金虫草如何食用金虫草就是普通的虫草花，全中国哪儿都有，而且全是低劣的人工栽培产品品，与真正的冬虫夏草不沾边。居然也好意思吹嘘什么青藏特产，笑死个人了！你说呢...
1，青藏特产金虫草如何食用
金虫草就是普通的虫草花，全中国哪儿都有，而且全是低劣的人工栽培产品品，与真正的冬虫夏草不沾边。居然也好意思吹嘘什么青藏特产，笑死个人了！
2，虫草雪莲灵芝天麻当归等能否一起吃
能！
不过觉得你钱多了烧的
你是不是发烧啊
你有钱去做点布施 捐点功德也好啊
你吃在多补药也不会保你长命百岁的
拿钱去作点有意义的事把！一起吃没有什么好，灵芝太苦，
当归气味太大。一点也不好吃。
还是分开的吃好。
3，现有药材虫草雪莲龙胆草藏红花枸杞哪位达人能说一下
专业人士来了。虫草调节阴阳 雪莲治风湿 龙胆草降压 藏红花活血 枸杞子滋阴补肾 虫草50g 雪莲一朵 大点的大概是15克 龙胆草50g 藏红花 5g 枸杞子50g 最好再配上风流果50g 双肾子50g 阴阳子25g 海马1条 海龙1条 用10斤白酒 泡14天后就可服用 每次就喝1小口即可 否则会流鼻血！还有疑问可以发消息给我！虫草泡酒不好，枸杞可以泡而且泡出来酒很好喝再看看别人怎么说的。虫草可以泡酒的，也可以加以上的这些东西不过热的东西少加一点。
4，天山雪莲和虫草到底有何攻效
现代科学研究证明，天山雪莲含有多种对人体性能的有益成分，它能对人体起到极好的调理和保健作用：1、性大热。对类及肾虚引发的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。2、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调理人体酸碱度，增能人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。3、雪莲：强筋壮阳、通经活血、暖经祛瘀、散寒除湿，用于性关节炎，男性阳痿诸症、女性宫寒腹痛、月经不调等疾病。4、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22dse。在新疆民间，雪莲更是众所周知，习用已久。哈萨克族用其全草医治性关节炎，小腹冷痛，妇女月经不调，赤白带等症。蒙古族用其地上部份医治结核气喘，性腰痛，妇女月经不调，痛经，筋骨损伤等。哈萨克族用其医治产后胎衣不下，肺寒咳嗽，麻疹不透，外伤出血等病症。雪莲花各地民间全草入药，主治雪肓、牙痛、性关节炎、阳痿、月经不调、红崩、白带等症。印度民间还雪莲花来医治许多慢性病患者。如胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤等症。在藏医藏药上雪莲花作为药物已有悠久的历史。藏医学文献《月王药珍》和《4部医典》上都有记载。功能主治： 除寒，壮阳，调经，止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、性关节炎、外伤出血。
5，西藏雪连花能炖猪肉吗
雪莲火锅：用天山雪莲花干煮成的高汤，渗透出幽幽的清香，加入杞子、生姜等活血之物，加添活血功能。雪莲糕点：用浸泡雪莲花的水以及雪莲花干、马蹄粉等制作成晶莹剔透的糕点，另有一种芬芳。雪莲炖鸡【配方】雪莲花30克，当归、黄芪、党参各10克，鸡1只。【用法】将上药洗净，与鸡同时炖，每日一、二次，吃肉喝汤。【功效】补肾助阳，调补冲饪。【主治】肾阳虚之不孕。雪莲生长在海拔4800—5800米的高山流石坡以及雪线附近的碎石间。该亚属的植物有20余种，绝大部分产于我国青藏高原及其毗邻地区。虫草雪莲炖老鸭材料：虫草，雪莲，淮山，红枣，老鸭步骤：1、虫草略泡，雪莲泡软洗干净。把材料包入纱布中。2、老鸭过水，去除杂质。3、另起一锅，放入所有材料煲，高压锅小火闷25分钟。[编辑本段]补充说明雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物。它生长在海拔4800—5800米的高山流石坡以及雪线附近的碎石间。该亚属的植物有20余种，绝大部分产于我国青藏高原及其毗邻地区。西藏境内有下列7种：（1）喜马拉雅雪莲，产亚东、聂拉木；（2）三指雪莲，产八宿、波密、加查、错那和亚东；（3）绵头雪莲，产乃东和错那；（4）小果雪莲，产申札、南木林、仲巴、普兰、札达；（5）错那雪莲，特产错那；（6）丛生雪莲，产吉隆；（7）水母雪莲，广布全区。以上7种，全草均可入药，有祛寒、壮阳、补血和暖宫之功能；主治妇女病、风湿性关节炎及肾虚、腰痛等症，水母雪莲还有强心作用。清代,赵学敏著的《本草纲目拾遗》艺术中就有"大寒之地积雪,春夏不散,雪间有草,类荷花独茎,婷婷雪间可爱"和"其地有天山,冬夏积雪,雪中有莲,以天山峰顶者为第一"的记载.性味：苦、微苦、温；功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。用雪莲花来炖猪肉是可以的雪莲花是一位非常珍贵的中药材
6，雪连花可以和鸡肉猪肉一起炖吗
雪莲火锅：用天山雪莲花干煮成的高汤，渗透出幽幽的清香，加入杞子、生姜等活血之物，加添活血功能。 雪莲糕点：用浸泡雪莲花的水以及雪莲花干、马蹄粉等制作成晶莹剔透的糕点，另有一种芬芳。 雪莲炖鸡 【配方】雪莲花30克，当归、黄芪、党参各10克，鸡1只。 【用法】将上药洗净，与鸡同时炖，每日一、二次，吃肉喝汤。 【功效】补肾助阳，调补冲饪。 【主治】肾阳虚之不孕。 雪莲生长在海拔4800—5800米的高山流石坡以及雪线附近的碎石间。该亚属的植物有20余种，绝大部分产于我国青藏高原及其毗邻地区。 虫草雪莲炖老鸭 材料： 虫草，雪莲，淮山，红枣，老鸭 步骤： 1、虫草略泡，雪莲泡软洗干净。把材料包入纱布中。 2、老鸭过水，去除杂质。 3、另起一锅，放入所有材料煲，高压锅小火闷25分钟。 [编辑本段]补充说明 雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物。它生长在海拔4800—5800米的高山流石坡以及雪线附近的碎石间。该亚属的植物有20余种，绝大部分产于我国青藏高原及其毗邻地区。 西藏境内有下列7种：（1）喜马拉雅雪莲，产亚东、聂拉木；（2）三指雪莲，产八宿、波密、加查、错那和亚东；（3）绵头雪莲，产乃东和错那；（4）小果雪莲，产申札、南木林、仲巴、普兰、札达；（5）错那雪莲，特产错那；（6）丛生雪莲，产吉隆；（7）水母雪莲，广布全区。以上7种，全草均可入药，有祛寒、壮阳、补血和暖宫之功能；主治妇女病、风湿性关节炎及肾虚、腰痛等症，水母雪莲还有强心作用。 清代,赵学敏著的《本草纲目拾遗》艺术中就有"大寒之地积雪,春夏不散,雪间有草,类荷花独茎,婷婷雪间可爱"和"其地有天山,冬夏积雪,雪中有莲,以天山峰顶者为第一"的记载.性味：苦、微苦、温；功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。
7，请告诉我雪莲花和虫草的功效有哪些怎样食用更好两种可以用来一
脑袋不正常 误人子弟
冬虫夏草和雪莲不能同时下酒
冬虫夏草本性属阳 唐本草里就有记载 废于栀木 寒沁不计 光费澜于钱
雪莲本性寒而能除寒，壮阳，调经，止血，其意在以其清碧之气 养寒废寒 从而起到作用
我爷爷是中医 耳熏目染多年 从来没听说过2着可以同时泡 大阴大寒之物 2着相互抵消 P作用没有
请楼上那位教人的时候自己先弄明白
不要从网上东拼西凑弄点就装明白~
误人子弟
冬虫夏草 枸杞 明廉 海马 寒纹蛇 人参 蚌酩（江苏叫法 具体什么不清楚 老家那边的一味药）
可以自己尝试着加 3钱 6钱 5钱 4只 1只 山参1 花旗6只半 3钱（可加可不加）
雪莲不会配 但是那玩意给女的喝还行 男的偶尔喝 多了体寒古灵易折~（容易抽筋）
各医书中的记载
雪莲花的功效除寒，壮阳，调经，止血。
治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。
①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。
②《纲目拾遗》：治-切寒症。
又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎药中。
③《四川中药志》：除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫。
治男子阳痿，女子月经不调及崩带。
④《新疆中草药手册》：通经活血，强筋骨，促进子宫收缩。
治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽，阳萎。
⑤《云南中草药》：调经，止血，治月经不调，雪盲，牙痛，外伤出血。
【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱(大苞雪莲花2～5分)；或浸酒。
外用：捣敷。
【宜忌】《新疆中草药手册》：孕妇忌服。
过量可致大汗淋漓。
【虫草的功能】为增强人体免疫力，补虚损，益精气。补肺益肾，治肾虚咳喘、咯血、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗、盗汗等虚证。
【吃法】由于日常多食用冬虫夏草，有增强免疫力低下之效，可将冬虫夏草单味药焙干磨成粉吃。药膳方面，阳气虚者，可以乳鸽（或童子鸡、乌骨鸡）加上冬虫夏草炖服，口感很香甜；或者将冬虫夏草烘干磨成粉，再加上人参、黄耆、小柴胡汤等药物一起服用，每日六克，每次二至三克，饭前或饭后服用均可提高并改善免疫力。
【禁忌】只要注意用量 （3-9克）没有禁忌
【泡酒】可以一起泡 但是浸泡时间应该在20天以上。而且以粮食酒最佳。
8，想去青藏旅游不知道哪里有什么特产
青海特产：冬虫夏草、人 参 果、羌 活、秦 艽、大黄、青稞酒、牛肉干、黑紫羔皮、沙 果、红景天。西藏特产：七十味珍珠、高原灵芝草、藏红花、昌都醉梨、珠峰圣茶、碎蛇、冬虫夏草、麝香、贝母、雪莲花。西藏特产： 人参果 人参果又名蕨麻，藏语名“戳马”。是多年生草本植物，高10-25厘米，叶绿色，开黄花，肉色白，味甘甜。藏区均有分布，牧区较多。能健脾胃，益气补血，生津止渴。不入药，多为藏族过年节时做食品用。 雪莲花 生长在青藏高原4000米以上的雪山雪线附近，耐低温抗风寒，花像莲蓬座子，顶形似莲花，故得名雪莲花。具有一定药用价值，有除寒化痰、壮阳补血、温暧子宫等功能。雪莲花采摘不易，数量有限。 贝母 生长在海拔4000-5000米的高山灌木丛和高山草地上。每年八、九月份采挖。贝母性微寒、味甘苦、清热润肺，化痰止咳，可同其它食物配合进补身体，属名贵中药材。 七十味珍珠 一种名贵的藏药，是由珍珠、藏红花、牛黄、麝香、玛瑙、珊瑚、黄金等70味珍贵药物炮制的。具有安神、调血压、补身等功能，对瘫痪、血压不调、癫痫、脑震荡等病症有较好的疗效。被藏族誉为起死回生的药，曾荣获国家银牌奖。 麝香 是雄性麝鹿脐部与阴部之间的腺囊分泌物，有特殊香味，系世界名贵药材之一。麝鹿又香獐子，分布于藏区海拔5000米以上气候寒冷和天然草种繁多的地区，以西藏那曲东部、昌都地区北部的怒江、澜沧江上游为最多。麝香性温洛，有强心、醒脑、通窍、开经络之功效，主治热病、中毒、精神不振、不省人事及各种争症，也是制造香精的原料。 冬虫夏草 简称虫草，是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫上的子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，上部是草。多产于青海、西藏、云南及四川的甘孜、阿坝。虫草味甘酸，性平，气香，是良好的强壮补药。含有粗蛋白、脂肪、虫草酸、维生素B12等成分，有滋肺、补肾等作用，对治疗肺结核、咳嗽、咯血、虚喘、盗汗、阳萎、遗精、腰膝酸痛、痛后虚弱等均有良好疗效。 红景天 是景天科红景天属植物，在世界上有90余种，多分布在北半球的高寒地带，生长在海拔3500-5000米左右的高山流石或灌林下。我国有73种，其中藏占有32种、2个变种。西藏民间常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎、咳嗽和妇女白带等症。红景天具“扶下固本”作用，长期服用可增强免疫力。 高原灵芝草 多生长于雅鲁藏布江中下游的米林县境内，这里雨量适宜、气候温暧。自古以为，灵芝就作为珍贵药材而闻名，具有滋补、强壮、益气宁神、健脾活胃、养肝解毒等作用，对神经衰弱、失眠慢性气管炎、冠心病、慢性肝炎、肾炎等多种慢性病均有一定的疗效。 藏红花 藏红花又叫番红花或西红花，原产西班牙，在伊朗、沙特阿拉伯等国家有悠久的栽培历史。明朝时藏红花就传入我国，《本草纲目》将它列入药物之类。就其养血功能而言，远远超过草红花。国为这种药材从地中海沿岸经印度传入西藏以后，又从西藏转运至内地，所以人们称之为藏红花。 青稞 青稞属于禾本科大麦属作物。由于它的籽实没有外壳，所以又称为裸大麦、米大麦。青稞是藏族人民最主要的粮食作物，栽培历史悠久，种植面积大，占西藏粮食作物播种面积的56%-60%，有的地区多达80%以上。青稞籽实营养丰富，蛋白质含量达15%左右。将它炒熟磨成糌粑是藏族人民最喜爱的主要食品，携带方便。用它酿制的青稞酒又是藏族人民的最好饮料。其秆质地柔软，是牲畜的良饲料。 西藏是青稞的发源地，品种资源十分丰富。如按种子颜色分，有白、蓝、紫、黑、褐等多种；按芒分有长芒、短芒、钩芒、无芒；按生育期类型分有早熟、中熟、晚熟等。 昌都醉梨 醉梨出产在西藏昌都地区的八宿县、左贡县及怒江两岸上林卡与下林卡区。醉梨醇香，食之不觉酒味，，食后不久宛然如醉。醉梨果实卵圆形，果皮黄色，上有麻点密布。果肉黄白色，肉质松脆、稍粗，汁多味甜，果心稍大、食之有渣，重400—500克。传说天神为了欢迎文成公主入藏一行，以醉梨代酒为其洗尘。 珠峰圣茶 出产自易贡，为高原生长的无污染条品。西藏太阳农业资源开发有限公司生产，国内外均有销售。 碎蛇 西藏墨脱县墨脱村的山坡上，向一种隐藏在地下生活的动物，名叫细蛇绒。每到五六月间人们翻地时常常会发现它，由十它容易断，所以当地人叫它碎蛇。用碎蛇浸泡的酒，治疗风湿性心脏病和风湿性关节炎效果良好。 可收藏的民间物品为木碗、藏刀、打火石、珠宝玉器、转经筒、佛像、唐卡、酥油灯座、投石器(乌朵)、帐篷、地毯、挂毯、织锦帽、藏靴、围裙、藏袍等你去心欣看看，那里有一个名优特产的版块应该可以插到的。去了就知道了，你想买什么都是可以的哦冬虫夏草 牛肉干 高原灵芝草、藏红花
9，请问藏雪莲的用处和吃法
藏雪莲 在我国新疆境内的天山山脉，雪线下生长着闻名的中药新秀——天山雪莲。天山雪莲又名大苞雪莲，雪荷花，当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”。属菊科凤毛菊属多年生草本植物，靠种子繁育，生命力极强，但生长速度缓慢，从种子发芽到开花结籽，需3至5年时间。它是新疆特有的珍奇名贵中草药，生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中；那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。
藏雪莲，产于青藏高原海拔3000——6000米，高寒缺氧，高海拔，无污染，天然纯净，为青藏高原名贵特产。 具有很高的药用和食用价值。雪莲花除产西藏外，在我国的新疆、青海、四川、云南也有分布。各地民间将雪莲花全草入药，主治牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调、红崩、白带等症。印度民间还雪莲花来治疗许多慢性病患者。如胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤等症。在藏医藏药上雪莲花作为药物已有悠久的历史。藏医学文献《月王药珍》和《四部医典》上都有记载;性味归经：温、甘、苦、微涩、归肾、肝、脾经.
功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛、壮阳、补血养颜和温暖子宫之功能。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、肾虚、腰痛、高山反应、外敷消肿等症。
藏雪莲使用方法及食谱：
【药用方法】
藏雪莲6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封30日后服用。每次饮30-40毫升。
[功效]补肾阳、强筋骨。
【美容用方法】
雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。
具体配方是：25g雪莲粉（一朵），20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。调匀，置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。只要做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。
对黄褐斑，可用藏雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。
【食用方法】
1、雪莲乌鸡煲
功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.
2、雪莲乳鸽煲
功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.
3、雪莲甲鱼汤
功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。
。。。。。一下是食用的可以看看。。
雪莲花【食用方法】:1、雪莲乌鸡煲原料:雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。制法:精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。功能:补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.2、雪莲乳鸽煲原料:雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。制法:锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。功能:补肾益精、养肝明目、抗衰老.3、雪莲甲鱼汤原料:雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。制法:沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。功能:滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。功能主治:除寒、壮阳、调经、止血、用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。食用方法:泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服，用量每次3-5朵。宜忌:孕妇忌用，过量可致大汗淋漓。雪莲花原料:糯米粉，粳米粉，绵自糖，食用红色素，食用绿色素。制法:将糯米粉、粳米粉拌和，加糖、清水制成糊状，蒸熟，铺开，铺上食用红色素拌的米粉，再铺上食用绿色素拌的米粉，卷起，横向切开，蒸熟。雪莲糕点:用浸泡雪莲花的水以及雪莲花干、马蹄粉等制作成晶莹剔透的糕点，另有一种芬芳。雪莲炖鸡【配方】雪莲花30克，当归、黄芪、党参各10克，鸡1只。【用法】将上药洗净，与鸡同时炖，每日一、二次，吃肉喝汤。【功效】补肾助阳，调补冲饪。【主治】肾阳虚之不孕。雪莲花早在清代医药学家赵学敏所著《本草纲目拾遗》中就有记载，也是藏、蒙、维吾尔等民族的常用药。中医认为，雪莲花性味温、甘、苦，入脾、肾经，有祛寒壮阳，调经止血之功，适用于阳痿、腰膝软弱，妇女血崩、月经不调、风湿性关节炎，外伤出血等。《柑园小识》言其“除冷痰，助阳道”，《本草纲目拾遗》言其“治一切寒症”，《四川中药志》言其“除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫。治男子阳痿，女子月经不调及崩带”，《新疆中草药手册》言其“通经活血，强筋骨，促进子宫收缩。治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽，阳痿”，《云南中草药》言其“调经，止血。治月经不调，雪盲，牙痛，外伤出血”。药理研究表明，雪莲花主要含有生物碱、黄酮及其苷类、甾体、木脂素类及挥发油等化学成分。雪莲花水提取物或醇提物有抗风湿、镇痛强心作用、终止妊娠作用、清除自由基及抗疲劳作用，还具解痉、降压和平喘及抗癌等药理作用。现介绍几则食疗方，供选用。1.雪莲花酒雪莲花50克，白酒500毫升，密封浸泡10天后饮用，每日两次，每次30~50毫升。可祛湿止痛，适用于类风湿关节炎、关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。2.雪莲花茶雪莲花5克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10~20分钟后饮用，每日一剂。可祛湿止痛，适用于类风湿关节炎、关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。3.牛筋二花汤牛蹄筋100克，雪莲花、鸡冠花、香菇各10克，火腿15克，调料适量。将牛筋泡软，洗净，切段，放入蒸碗中，二花点缀四周，香菇、火腿摆其上面，放入生姜、葱花、料酒、味精、食盐等，上笼蒸三小时左右服食。可活血化淤，通络止通，适用于气滞血淤所致的头痛。4.雪莲花羊肉汤雪莲花30克，黄羊肉100克，调味品适量。将雪莲花洗净羊肉洗净，切块，用沸水煮约5~10分钟后，取出以冷水浸泡去除膻味，而后将水煮开，下羊肉及雪莲花，煮至羊肉熟后，加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。可健脾温肾，适用于肾虚阳痿。5.雪莲花瘦肉汤雪莲花30克，猪瘦肉150克，调味品适量。将雪莲花洗净瘦肉洗净，切块，放入锅中，加清水适量煮开，尔后下雪莲花，煮至瘦肉熟后，加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。可调经止血，适用于月经不调，经来量多等。6.鹿筋雪莲风爪汤鲜鹿筋1000克，雪莲花3克，蘑菇片50克，凤爪200克，火腿25克，调味品各适量。将鹿筋洗净，加入开水浸泡，水冷再换，反复多次，待鹿筋发胀，修净筋膜，切成指条块下锅，加入姜、葱、绍酒和水，将鹿筋煨透取出，除去姜、葱，将鹿筋及汤液放罐内。凤爪用开水烫透，脱去黄衣，斩去爪尖，雪莲花淘净，与火腿片、蘑茹片、清汤、调味品同入鹿筋罐内，文火煮至烂熟即可，每周两剂。可补肝肾、强筋骨，除寒湿，适用于风湿性、类风湿性关节疼痛、腰膝软弱及手足乏力等。
和做用。。。。这是可好东西哦。。呵呵。。我不知道你要干嘛。。吃的话很好。。。。
