虫草少量吃有效果么，冬虫夏草吃多久才有效果
发布时间：2022-06-07 03:05
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冬虫夏草吃多久才有效果您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果……
1，冬虫夏草吃多久才有效果
您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。一般我们建议顾客最好一次连续服用虫草能达到2-3个月的时间，特别是对于身患重大疾病的人，连续服用的时间不能太短，否则花了钱起不到什么治疗作用
2，冬虫夏草吃多久才有效果 冬虫夏草每天吃多
您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。冬虫夏草可以提高免疫力，增强体质，是适合长期食用的保健品，一般大小的每天1克左右就可以了。想了解更多的可以私信我您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。
3，冬虫夏草吃多久才有效果
《中国药典》明确指出，冬虫夏草服用量需要每天3-9克，低于3克基本无效，这个剂量需要普通大小的冬虫夏草约10根。由于人体对冬虫夏草原草的吸收率有限，因此，必须要足量，而且坚持较长时间（3-6个月以上）服用才会有效。药学专家认为，冬虫夏草用于肿瘤等疾病的治疗需要足量服用，每日需要原草10-30克（10克的基本用量，相当于普通常见的冬虫夏草30多根）方能取得疗效，尤其在肿瘤手术及放化疗后坚持中医中药治疗两至三年甚至更长，这样才能取得最佳的巩固治疗效果。对于其他疾病的治疗，至少需要坚持巩固服用至疾病痊愈后两到三个月，以其达到最佳效果。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。
4，一天吃一根虫草好吗
虫草是真菌和各种蛾科幼虫的结合体，全世界虫草种类上千种，我国有190多种，而冬虫夏草仅仅是虫草中的一种。它是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内而形成的复合体。我们一般市面上讲到的虫草多指的是冬虫夏草，也叫冬虫草。冬虫夏草的主要活性成分是：虫草酸、糖类、麦角脂醇、六碳糖醇、多种生物碱、维生素B12。虫草对人体的好处是：补肾养肺、止咳化痰、养精气，调节人体免疫功能，抗疲劳等功效。自然界野生的冬虫夏草才有以上效果，目前全世界还不能做到人工合成冬虫夏草的技术。人工合成的虫草叫做蛹虫草。蛹虫草又称北虫草，为麦角菌科真菌蛹草的子座（草），子座头部椭圆形，顶端钝圆，颜色橙黄或橙红，柄细长，圆柱形，寄主为夜蛾科幼虫，常能发育成蛹后才死亡，所以虫体为椭圆形的蛹而看不到虫体，比较容易鉴别。蛹虫草人工培植已经工厂化，我国南方已广泛应用于药膳、煲汤等。另外富硒蛹虫草等相关产品已做为保健品等广泛见于各大药房。利用现在靠科技萃技术从虫草中提取虫草素，已经生产出虫草素系列产品。北虫草的营养成分应该没有野生冬虫夏草的高。野生冬虫夏草由于受到过度采挖和环境被破坏等影响，产量连年下降，市场对它的追捧一直没有停过，所以价格也是连年走高，好多年前其价格就已贵过黄金。冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定。
5，冬虫夏草吃多少才有用
大家习惯于把新鲜的冬虫夏草叫作鲜虫草，众所周知，鲜虫草可以适用于治疗肺肾两虚、精气不足、自汗盗汗、劳咳痰血等症状。因为鲜虫草性平力缓，还可以平补阴阳，所以也是中老年体弱、病后体衰、产后体虚者的养生佳品。不过，对于鲜虫草适合哪些人群以及怎么吃它效果最好?也有些消费者不是很清楚，今天就带你们来了解一下鲜虫草。冬虫夏草功效多多，按照这些吃法，更是起到很好的调理作用对于具有呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、失眠等症状的患者是最适宜服用鲜虫草的。这类人群，通过长期食用鲜虫草可以很好的调理这类疾病的，而且还能起到非常好的调理效果。鲜虫草可以补虚，这还得因人因病而异，它可以单药服用，也可以和其他药同用。还可以煎水、炖汤、做成药膳服用，也可以泡酒泡茶等，但是大多数老年人就喜欢用它泡酒，然后擦拭身体，可以治疗各种风湿或类风湿等疾病。您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。《中国药典》明确指出，冬虫夏草服用量需要每天3-9克，低于3克基本无效，这个剂量需要普通大小的冬虫夏草约10根。由于人体对冬虫夏草原草的吸收率有限，因此，必须要足量，而且坚持较长时间（3-6个月以上）服用才会有效。药学专家认为，冬虫夏草用于肿瘤等疾病的治疗需要足量服用，每日需要原草10-30克（10克的基本用量，相当于普通常见的冬虫夏草30多根）方能取得疗效，尤其在肿瘤手术及放化疗后坚持中医中药治疗两至三年甚至更长，这样才能取得最佳的巩固治疗效果。对于其他疾病的治疗，至少需要坚持巩固服用至疾病痊愈后两到三个月，以其达到最佳效果。
6，虫草吃多久才有效果
其实，虫草煮水茶是恢复身体，杨教授说，虫草煮水，更高的养分利用率的最佳方式。虫草饮用水似乎喜欢喝工夫茶的关注，首先，用一个透明的玻璃水瓶，玻璃不吸收营养和味道的紫色，但不容易与其他物质产生化学反应的容器，也可以观察虫草煲水变色。一旦放置3-6冬虫夏草，这取决于个人偏好的浓度和它们的经济可行性。 一般情况下，虫草厨师610分钟，注意要用慢熬的时间很短，出水后马上喝，边喝边添水，水在冬虫夏草的最黑暗的时间是最营养的时候，这个时候的水一定不能浪费。冬虫夏草水通常会经历一个光厚，然后通过过程放慢，并很回味绵长。在冬虫夏草水会出现白色的渐变，即使不喝酒，你可以把虫草吃掉。茶虫草煲喝至少一个半小时，加水4-6倍。 杨教授说，饮水不仅容易冬虫夏草，也适合人们饮用关于促进体力，增强免疫力都不错，而且虫草水味道甜美，适合所有年龄段喝。 虫草鉴定已因价格高的冬虫夏草，造假者不断。杭州市食品药品监督管理局提醒市民，冬虫夏草造假，通常泽兰植物的根（蠕虫状）冒充冬虫夏草;部分地插在竹虫或粘附位点在副座椅的黑色粉末状物质，以增加虫草的重量。首先，要注意颜色的时候购的外观。冬虫夏草虫体似蚕，长约35cm的表面深黄色至黄棕色，有2030环，脚8双（中4对更明显）。儿童座椅的细长圆柱形，长约47厘米，约0.3厘米直径，表面深红棕色至棕色，有细纵皱纹，上部稍膨胀。部分是白色的，空气中略有腥臭味微苦。 请他们填写的寄生虫，丰满，外部色泽黄亮，色白中，儿童座椅越短越好。请注意，某些壳冬虫夏草，是在提取有效成分，然后卖内容这虫草少，外观不饱满。您也可以掰开细看，如果冬虫夏草是伪劣商品插入铁丝等异物。建议购买正规商店或有信誉的供应商。 识别方法简单实用：虫草折断，见腹部有竹子;入水，看着孩子是否阀座材料分散在水中的附着力;真虫草略闻，假的一般无味。冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。《本草从新》记载冬虫夏草“保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《药性考》记载：‘秘精益气，专补命门。”冬虫夏草的作用：1.与功效主治相关的药理作用（l）性激素样作用（2）调节机体免疫功能（3）平喘（4）保护肾脏功能（5）增强造血功能（6）延缓衰老2.其他药理作用（l）对消化系统的影响（2）对器官移植排斥反应的抑制作用（3）对红斑狼疮的抑制作用（4）降血糖（5）抗肿瘤作用。 综上所述，与冬虫夏草补肺益肾功效相关的药理作用为性激素样作用、调节机体免疫功能、平喘、保护肾脏功能、增强造血功能、延缓衰老等作用。冬虫夏草还具有保肝、抑制器官移植排斥反应、抑制红斑狼疮、降血糖、抗肿瘤等作用。
7，请问有没有人吃冬虫夏草有实际的效果么实实在在的效果自己感受
冬虫夏草 是一种中药材。有一种叫做蝙蝠蛾的蛾，它将自己卵产在地面，等卵变成了幼虫，就会钻入地下。这个时候，如果凑巧，这只虫感染了一种菌。那么菌丝就会在它的体内进行生长。等到了夏天的时候。这菌长大了，变成小草的样子长出了地面，而包裹在小草外面的就是那只虫。 这就是冬虫夏草的成长过程。 冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。冬虫夏草是一种中药材，不是什么深不可测的东西，需正确的服用方法，服用一段时间才可较为明显的效果！我们看看中医是如何记载冬虫夏草的！【虫草功能与主治】补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。【虫草的药用价值】益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。《本草从新》记载冬虫夏草“保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《药性考》记载：‘秘精益气，专补命门。” 另外，据《中国药用真菌学》介绍：常食用冬虫复草能促进消化，调节免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力。冬虫复草有野生冬虫夏草作为保健用量一般3~5克；若因疾病需治疗或调理，野生冬虫夏草用量，每日一般为5~10 克。一般通过三个月到半年的服用才会有明显的效果！ 想了解更多冬虫夏草的咨询，欢迎与“冬虫夏草屋”药师沟通交流！好，当然好了，我在青海，每年都要给内地的朋友发好多的草，不过要看什么人，还要长期服用。1、冬虫夏草适宜人群：呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老体弱多病，产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。 2、冬虫夏草不适宜人群：风湿性关节炎患者应减量服用，儿童，孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火或邪胜者不宜用。 3、冬虫夏草可炖汤、煎煮、研粉冲服等方法，它的用量也不同，治疗的疾病也不相同。以下用法可供大家参考： 1、慢性支气管炎及支气管哮喘：每天4-5克，分2次服，连服2个月。 2、慢性活动性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，连服3个月。 3、高脂血症：每天3克，分3次服。 4、性功能低下：每天3-6克，分3次服，连服40天左右。 5、心律失常：每天1-2克，分3次服，连服2个星期。 6、体虚易感冒：每天2次，每次0.5克，连服2个星期。 7、过敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。 8、慢性肾炎：每次4-6克，每天2次。冬虫夏草是需要长期吃的，要三个月会有明显效果。有经济基础的话，可以每天吃2-3根，没有的话可以两三天吃一次。是一定要长期吃的。
8，冬虫夏草怎样服用最有效
冬虫夏草食用方法：一、 泡茶瑞丹虫草2克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用，最后，取出瑞丹虫草食用。亦可根据个人口味，加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。二、 煲汤1、 虫草水鸭汤：瑞丹虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。制法：水鸭去毛去内脏并洗净，将瑞丹虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用。2、 虫草花胶炖乳鸽：瑞丹虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入炖盅内，加水炖2-4小时，加盐调味食用。3、 虫草乌鸡汤：瑞丹虫草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.制法：乌鸡去毛洗净并切块，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时，加盐调味食用。4、 虫草川贝炖雪梨：瑞丹虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。制法：雪梨削皮去心并切块，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。三、 蒸食1、 虫草蒸鸡：瑞丹虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将瑞丹虫草浸软后，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。2、 虫草蒸肉饼：瑞丹虫草5-10 克、猪肉300克。制法：用少量温水将瑞丹虫草浸软后，连同猪肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。四、 煲粥瑞丹虫草10克、 瘦猪肉50克、 大米（小米）100克制法：猪肉切成细片，将瑞丹虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。五、 泡酒瑞丹虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升，睡前饮用效果更佳。 冬虫夏草能提高免疫力、或是术后、产后身体的恢复，有着很好的效果。可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。
冬虫夏草不宜长时间的高温蒸煮，这样容易破坏虫草中珍贵的营养元素腺甘、核甘和虫草素等。不仅品尝不出冬虫夏草天然的滋味外，对人体所能起到的保健功效也大打折扣。
其实用冬虫夏草煮水当茶喝，是调养身体的最佳方法。冬虫夏草煎煮是有一定讲究的首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只冬虫夏草，用量可以根据个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
通常，虫草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。这样冬虫夏草的营养利用率要高出很多。
喝虫草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且虫草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。煎煮内服，或入丸、散，或研粉装胶囊食用，也可泡酒、煲汤、煮粥服用。
无论何种方法均应连渣服用最有效。
9，冬虫夏草怎么吃在最有效果
冬虫夏草主要用于补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、贫血虚弱、乙肝、提高人体的免疫力起固本作用。最适宜以食疗方式进补，每次 2 克至 3 克，炖鸡、鸭肉类均宜。
用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次 2 克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草 5 克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服。如用冬虫夏草 5 ～ 10 枚，老公鸭一只，去除肚杂煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草 4 枚，煎汤后空腹服用。
冬虫夏草简易食用方法- -
【配方】冬虫夏草10克，鸡肉250克。
【制法】
1 将虫草用水洗净，与鸡肉同放锅内，加水适量，煮20－30分钟，虑出汤汁，再将虫草，鸡肉加水煮三次，每次均过滤出汤汁。
2 将全部汤汁用文火煎熬至浓，加盐少许即成。
【功效】益智慧，补肺肾。适用于智力减退，记忆力差，肺虚等症。
2.虫草白梨 ----- <> 第245页 2001年8月版 【原料】:冬虫夏草5克,白梨50克. 【制作】:水煎服.每日1剂常服,用于肺癌患者. 3.虫草蛋 ----- 《吃出健康》系列 （进补疗篇）第170页 1998年5月版 【原料】:冬虫夏草3克，鸡蛋2个，冰糖30克。 【制作】:(1).将冰糖加入水溶化，打入鸡蛋，搅成蛋浆。 (2).将冬虫夏草用温水洗净，放入鸡蛋碗内，使浮在蛋浆表面，然后隔水炖熟。 【功效】:主治病后体虚，久不复原，身体赢弱，还可作痰饮喘嗽，虚喘，自汗、盗汗、阳痿、遗精、腰膝酸软的辅助治疗. 4.虫草全鸭 ---- 《妇幼保健药膳》192页，2002年8月第一版；主编：彭铭泉 【配方】冬虫夏草10克,老雄鸭一只(1500克),绍酒15克,生姜5克,葱白10克,胡椒粉3克,盐5克. 【制法】 1.鸭宰杀后去毛及内脏,洗净,在沸水锅内略焯一下,再捞出用凉水洗净;虫草用温水洗净泥沙;姜葱洗净切片待用。 2.将鸭头顺颈劈开,取8枚虫草纳入鸭头内,再用棉线放入缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内，放入盅子中，再注入清汤，加盐、胡椒粉、绍酒调好味，用湿绵纸封严盅子，上笼蒸约1.5小时即成。 【功效】补肺肾，止咳嗽。用于妇女保健食用。 1．冬虫夏草炖鸡：每次用冬虫夏草4枚，鸡肉150克，水适量，隔水炖熟后，吃肉饮汤，每天或隔天服食1次。有补气血，益肺肾之功效，适于各类视力减退者服食。 2．小乔炖白鸭：据传，始于三国时期。东吴都督周瑜率军驻扎柴桑，其妻小乔曾用冬虫夏草、泽兰，同白鸭炖制滋补菜肴，供周瑜食用。当时称为"柴桑鸭"。后来又称小乔炖白鸭，是九江的传统名菜。特点：用白鸭和冬虫夏草炖制而成。成菜汤汁浓醇，肉质酥烂，香而肥鲜，富有营养。 制作方法：将白鸭宰杀，治净，入沸水锅中略焯取出，除去血沫，放入瓦钵或砂锅内，加洗净的冬虫夏草和泽兰、姜块、葱结、绍酒、清水，烧沸后，转用小火炖，至鸭肉酥烂，汤汁浓醇即成。 3．冬虫夏草炖乌鸡：从冬至开始每逢初九的第一天，取冬虫夏草9克、乌鸡一只，脱毛去内脏加水适量、不放任何佐料，下锅同煮。炖烂后吃肉并喝汤。一顿吃不完可分两次吃。据说没有合并症的老慢支，照此法连服3个冬天，有特效。 4．虫草鸭：虫草鸭采用名贵中药材冬虫夏草与老雄鸭烹制而成。取老雄鸭洗净去脏，用筷子削尖，在鸭身上扎约三至五厘米深的孔，将虫草的虫体部份塞入孔中，另配黄芪、胡桃仁、五味子等，置于砂锅中文火慢炖一至两小时。主治肺肾两虚，喘咳短气，气阴不足，免役能力低下，小儿智力发育不全。冬令季节，不少人喜欢选用冬虫夏草进补，这里谈谈冬虫夏草的功效和选用方法。
十大功效
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。
据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。
适应人群
适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
怎样挑选
购买时首先要注意外观色泽。冬虫夏草虫体似蚕，长约3～5cm，表面深黄色至黄棕色，有环纹20～30个，足8对（中部4对比较明显）。子座细长圆柱形，长约4～7cm，直径约0.3cm，表面深红棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。选择时以虫体完整、丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。要注意有些空壳冬虫夏草，是在提取有效成分后再出售，这种虫草内容物少，外观不饱满。也可以掰开细看，若有在虫草中插入铁丝等异物的即是伪劣商品。建议购买正规商店或有信誉厂商的产品。
食用方法
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。
其他产品
由于天然冬虫夏草价格昂贵，自然资源短缺，促使人们研究和探索人工培育的方法。用冬虫夏草上分离菌种进行离体培养的方法已渐趋成熟，从冬虫夏草上得到的分离物名目繁多，目前市场上的一些药品或保健品及其菌种在遗传上与冬虫夏草没有联系，经过发酵生产的产品种类很多不是来源于真正的冬虫夏草菌种，所以要注意选择。
冬令进补的方法很多，关键要选用适合自己的方法。曙光医院设有冬令进补门诊，可以到医院，找有经验的中医进行咨询，合理进补。
冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。
冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。
但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。
目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准：
一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约0.3—0.8厘米。
二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。
三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。
四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。
五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。
冬虫夏草为虫体和植物奇特的复合体，其味甘、性温、益肺肾，补精髓，可止血化痰，用它入药可对人体起到滋养强壮、舒缓神经、增强免疫和调整血压等作用。
病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草6—9克与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。
对阳虚的病人，用冬虫夏草10克与红枣或桂圆10枚一起熬粥，治疗效果比较明显。冬虫夏草浸酒常服，对于肾虚腰膝酸痛和神经衰弱有很好的治疗效果。
冬虫夏草在临床使用中配合补药同用，其补药的效果发挥得更充分和更显著，至于与何种药物配合服用，要看具体病情，可到医院找中医专家详细问询。
在临床中，我们发现不少以次充优、以假充真的冬虫夏草，因此购买者要仔细辨别。特别要提醒的是，买地道的中药材不要到地摊、街头、旅游点去购买，不要听信推销者天花乱坠的吹嘘，价格太离谱了要格外引起注意，最好请专业的中药师进行鉴别后再行购买。
