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虫草花泡出来发黑,为什么虫草花在水里泡会变黑呢

为什么虫草花在水里泡会变黑呢黑色是泡久了被氧化了,虫草花中有SOD,抗氧化的,空气中的氧气能氧化的,干燥的虫草花放久了慢慢也会褪色,变氧化所以变黑。但这个虫草花并不能和正宗的冬虫夏草相比的,我的建议就是经常食用缔一草冬虫夏草的,价格比较……

1,为什么虫草花在水里泡会变黑呢

黑色是泡久了被氧化了,虫草花中有SOD,抗氧化的,空气中的氧气能氧化的,干燥的虫草花放久了慢慢也会褪色,变氧化所以变黑。但这个虫草花并不能和正宗的冬虫夏草相比的,我的建议就是经常食用缔一草冬虫夏草的,价格比较实惠的,冬虫夏草也是最正宗的,我觉得你可以去看一下
虫草花应放在阴凉干燥的地方,有条件的可以放到冰箱冷藏室保存。
和水中氧气发生化学反应
黑色是泡久了被氧化了,虫草花中有sod,抗氧化的,空气中的氧气能氧化的,干燥的虫草花放久了慢慢也会褪色,因为被氧化了,效果减少了,建议买来后尽快食用,不用放冰箱里。

虫草花泡出来发黑

2,为什么虫草花在水里泡会变黑

黑色是泡久了被氧化了,虫草花中有SOD,抗氧化的,空气中的氧气能氧化的,干燥的虫草花放久了慢慢也会褪色,变氧化所以变黑。 虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。 建议:至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。值得提醒的是,虫草花具有独特 的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。 虫草花是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草,俗名不老草,是虫,菌结合的药用真菌,现代珍稀中草药,北冬虫夏草属于真菌门,子囊菌纲,肉座菌目,麦角菌科,虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素,是上等的滋补佳品。 虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类,经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明,北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。
和水中氧气发生化学反应
被氧化

虫草花泡出来发黑

3,怎么分辨虫草花是否染色

你好,取少量的虫草花泡入水中,静置10--15分钟以后,出现比较亮鲜的颜色,可以考虑是染色剂引起的,建议尽量的避免服用染色的药物,长期的服用可能引起肾损害。
你好,取少量的虫草花泡入水中,静置10--15分钟以后,出现比较亮鲜的颜色,可以考虑是染色剂引起的,建议尽量的避免服用染色的药物,长期的服用可能引起肾损害。
虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色)。值得提醒的是,虫草花具有独特三种品质的虫草花的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。虫草花子实体的数量、完整性、饱满程度等直接决定着虫草花的品质。
虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色)。值得提醒的是,虫草花具有独特三种品质的虫草花的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。虫草花子实体的数量、完整性、饱满程度等直接决定着虫草花的品质。

虫草花泡出来发黑

4,你好请问虫草花浸泡后水变黑了能吃吗

黑色的虫草花应该是劣质的虫草花,不建议吃。因为虫草花是一种食用菌,没有存放好,颜色反而应该是变白的,而非变黑。市面上的虫草花有2大类:新会虫草花和北草,建议选用新会虫草花,不建议在吃北草。更详细的原因请百度百科“虫草花”进一步了解。
病情分析:您好,根据你的情况所描述虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。 意见建议:至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。值得提醒的是,虫草花具有独特 的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。
黑色的虫草花应该是劣质的虫草花,不建议吃。因为虫草花是一种食用菌,没有存放好,颜色反而应该是变白的,而非变黑。市面上的虫草花有2大类:新会虫草花和北草,建议选用新会虫草花,不建议在吃北草。更详细的原因请百度百科“虫草花”进一步了解。
病情分析:您好,根据你的情况所描述虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。 意见建议:至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。值得提醒的是,虫草花具有独特 的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。

5,虫草花时间长了会变色吗

你好! 当然会咯! 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
虫草花应放在阴凉干燥的地方,有条件的可以放到冰箱冷藏室保存。 时间放久后,虫草花的颜色会变浅白色,这是属于正常现象。如果颜色变黑、变深的,建议就不要吃了吧。 顺带普及一下虫草花的一些常识。 虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量,还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明,虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品。有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、提高机体免疫能力等作用。 市面上的虫草花有分2大类:新会虫草花和北草,两者在外观上非常近似,一般的消费者在没有深入了解的情况下,会选择便宜的北草。不过建议选用新会虫草花,不建议选北草。建议选择新会虫草花,比如新会虫草花中的山海堂品牌,是HACCP/QS(食品生产许可)认证企业。
是真的, 虫草花会溢色是正常现象,虫草花无等级之分
长期暴露在阳光下会褪色。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。 为了跟冬虫草区别开来,商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”,虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”,而只有橙色或者黄色的“草”。 虫草花一般呈金黄色或者橙红色,有自然显现的光泽,暴露在阳光下一段时间后褪色,这是虫草花显色的正常特性。差的虫草花呈灰黄色,或者发黑、发青,光泽很差,有些染过色的虫草花呈红色但不会褪色。 扩展资料: 虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。 值得提醒的是,虫草花具有独特的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。 参考资料来源:百度百科-虫草花

6,虫草花时间长了会变色吗

不染色
虫草花应放在阴凉干燥的地方,有条件的可以放到冰箱冷藏室保存。 时间放久后,虫草花的颜色会变浅白色,这是属于正常现象。如果颜色变黑、变深的,建议就不要吃了吧。 顺带普及一下虫草花的一些常识。 虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量,还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明,虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品。有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、提高机体免疫能力等作用。 市面上的虫草花有分2大类:新会虫草花和北草,两者在外观上非常近似,一般的消费者在没有深入了解的情况下,会选择便宜的北草。不过建议选用新会虫草花,不建议选北草。建议选择新会虫草花,比如新会虫草花中的山海堂品牌,是HACCP/QS(食品生产许可)认证企业。
长期暴露在阳光下会褪色。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。 为了跟冬虫草区别开来,商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”,虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”,而只有橙色或者黄色的“草”。 虫草花一般呈金黄色或者橙红色,有自然显现的光泽,暴露在阳光下一段时间后褪色,这是虫草花显色的正常特性。差的虫草花呈灰黄色,或者发黑、发青,光泽很差,有些染过色的虫草花呈红色但不会褪色。 扩展资料: 虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。 值得提醒的是,虫草花具有独特的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。 参考资料来源:百度百科-虫草花
虫草花是淡黄色,太深就是染色的,你泡一下水就知道了,
你好! 当然会咯! 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

7,虫草花放了三四年还能吃吗 变黑了还可以煲汤吗

您好,根据你的情况所描述虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。 意见建议:至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。值得提醒的是,虫草花具有独特 的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。
放了三四年了, 估计已经变质了, 即便没有变质药效也没有保证了, 所以建议还是应用新鲜药物, 以免引起不良反应的发生
是真的, 虫草花会溢色是正常现象,虫草花无等级之分
在食物的包装上,我们都可以看到一个最佳的服用期限,如果超过了食物的保质期,通常都不建议大家食用。食用超过保质期的食品,可能会引起一些不良反应,轻则上吐下泻,重则引起中毒反应。虫草花作为一种可以食用的食材,所以也是有保质期的。 保质期有多久 保质期的长短和食物有一定的关系,食物种类不同,保质期也有所不同。含有添加剂的包装食品,一般有比较长的保质期,像酸奶等需要冷藏的食物,保质期较短,通常只有半个月左右。虫草花在比较完善的保存下,至少可以保存2年的时间,但是最好不要超过3年。 哪些人适合服用虫草花 1.虫草花适用于那些经常从事脑力劳动,经常备受亚健康困扰的办公室工作人员; 2.适用于那些免疫力低下,身体比较虚弱,容易患感冒的人群; 3.身材太胖或是太瘦,面色暗沉,脸上色斑比较多的人也是非常适合; 4.对那些肾功能不好,经常腰腿酸软的男性也是非常的好。 虫草花是一种非常受广大消费者欢迎的食材,经常被主妇们当做煲汤的辅料,把它和瘦肉,虾和乌鸡等一同熬制。它的性能比较温和,对于滋补肺部,肝脏和肾都有非常好的功效。虽然它的滋补效果非常的强,但是千万不能过多的服用,以免造成进补太强也产生不良的反应。
虫草花要是变黑了就不要吃了,这个是坏了的节奏,虫草花一般是黄颜色的,来看看虫草花颜色的一些说法。 虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。 意见建议:至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。值得提醒的是,虫草花具有独特 的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。 虫草花还是不要保存那么久比较好,是超级容易坏的,而且变黑了就不要吃了,小心生病了。

8,为什么虫草花孢子头泡水会发黑

虫草花要是变黑了就不要吃了,这个是坏了的节奏,虫草花一般是黄颜色的,来看看虫草花颜色的一些说法。 虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。 意见建议:至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。值得提醒的是,虫草花具有独特 的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。 虫草花还是不要保存那么久比较好,是超级容易坏的,而且变黑了就不要吃了,小心生病了。
您好,根据你的情况所描述虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。 意见建议:至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。值得提醒的是,虫草花具有独特 的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。
在食物的包装上,我们都可以看到一个最佳的服用期限,如果超过了食物的保质期,通常都不建议大家食用。食用超过保质期的食品,可能会引起一些不良反应,轻则上吐下泻,重则引起中毒反应。虫草花作为一种可以食用的食材,所以也是有保质期的。 保质期有多久 保质期的长短和食物有一定的关系,食物种类不同,保质期也有所不同。含有添加剂的包装食品,一般有比较长的保质期,像酸奶等需要冷藏的食物,保质期较短,通常只有半个月左右。虫草花在比较完善的保存下,至少可以保存2年的时间,但是最好不要超过3年。 哪些人适合服用虫草花 1.虫草花适用于那些经常从事脑力劳动,经常备受亚健康困扰的办公室工作人员; 2.适用于那些免疫力低下,身体比较虚弱,容易患感冒的人群; 3.身材太胖或是太瘦,面色暗沉,脸上色斑比较多的人也是非常适合; 4.对那些肾功能不好,经常腰腿酸软的男性也是非常的好。 虫草花是一种非常受广大消费者欢迎的食材,经常被主妇们当做煲汤的辅料,把它和瘦肉,虾和乌鸡等一同熬制。它的性能比较温和,对于滋补肺部,肝脏和肾都有非常好的功效。虽然它的滋补效果非常的强,但是千万不能过多的服用,以免造成进补太强也产生不良的反应。
泡水发黑的虫草花包括孢子头的北虫草都是变质的产品,正常的产品泡水是清澈橙黄色。
放了三四年了, 估计已经变质了, 即便没有变质药效也没有保证了, 所以建议还是应用新鲜药物, 以免引起不良反应的发生
v“虫草花”并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。 为了跟冬虫草区别开来,商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”,虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”,而只有橙色或者黄色的“草”。 虫草花和蛹虫草(北虫草)、冬虫夏草的区别 虫草花从产地上分:新会虫草和北虫草。 新会是全国最早研究虫草花的地方,也是企业化生产虫草花。新会虫草采用牛奶、大米等作为营养基。培植出来的虫草花比较细,孢子头比较少,有奶香味。新会虫草的知名品牌有益元、先康、进康、新康、岗州春等。 虫草花北虫草知名品牌有:宝福虫草、瑞草等。北虫草以孢子头多为特色。北虫草比较多小作坊,加上市场恶劣竞争的因素,市场上很多北虫草有黑头、坏死草的情况,甚至有小作坊在虫草花上添加硫磺,使虫草花看起来更金黄。消费者要选择知名品牌的虫草花 虫草花学名虫草菌丝体,又名蛹虫草,品种上分为子实体和孢子头。子实体和孢子头各有各的好处,品质上还是取决于培植员的技术、菌种和营养基。虫草花是新会虫草、北虫草、蛹虫草、子实体、孢子头的总称,都是培植的虫草。 冬虫夏草就是指中华瑰宝。它冬天是虫夏天是草,也就是野生虫草。冬虫夏草的效果比虫草花要好,但是冬虫夏草的价钱在几万元一斤,虫草花只要几百元一斤。相同重量的虫草花和冬虫夏草相比,冬虫夏草效果要好 ,相同价钱的虫草花和冬虫夏草 ,虫草花的效果要好得多。

9,坐月子可以吃冬虫草花吗

血压压差太大,原因可能是身体的原因,有可能是心理上的原因
世界卫生组织规定:正常血压收缩压不大于140毫米汞柱,舒张压不大于90毫米汞柱。收缩压大于等于160或舒张压大于等于95即为高血压。介于正常与高血压之间的为临界高血压。 高血压病分为原发性高血压(与遗传有关)和继发性高血压(由于某些疾病引发)。长期的高血压会造成心、脑、肾、血管、眼底的一系列病变。继发性高血压主要针对原发病进行治疗。 收缩压与舒张压之差称为脉压差。日常生活中,正常脉压差30--40毫米汞柱。压差大于60毫米汞柱称之为差值过大,小于20毫米汞柱称之为压差过小。 1)凡能影响收缩压和舒张压的因素,都可以影响到脉压差。当每搏输出量增加的时候,收缩压很高,而舒张压变化较小,结果脉压差加大;反之,每搏输出量减少时,收缩压下降,脉压差减小。心率减慢,舒张期射血时间延长,舒张未动脉的残余血量少,舒张压降低,脉压差加大;反之,心率加快,则舒张压升高,脉压差减少。 2)引起脉压差过大的常见疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲状腺机能亢进、严重贫血、风湿性心脏病、梅毒性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病、细菌性心膜炎等.引起脉压差减小的常见疾病有心包大量积液、缩窄性心包炎、严重的二尖瓣狭窄、主动脉瓣狭窄、重度心力衰竭、末梢循环衰竭、休克以及由于肥胖、血液粘稠度增高或合并糖尿病、高脂血症等。 3)常见的脉压差过小多是因收缩压(高压)降低引起的,其中有生理性因素,也有病理性原因。属前者收缩压下降多见之体质消瘦或虚弱者,后一类见于休克,心肌梗塞,心功能不全,心包填塞,肾上腺皮质功能减退等病。造成脉压差减小的器质性病变还有心包积液,缩窄性心包炎,严重二尖瓣狭窄,主动脉狭窄。 4)脉压差过大或过小的治疗,主要是对因治疗。如引起脉压差过大的主动脉关闭不全必须依靠心脏手术来解决;脉压差过小的治疗,如心力衰竭应纠正心衰,高脂血病、糖尿病引起的,主要采取降脂、降糖等治疗。发现脉压差明显减小时,应首先排除各种器质性病变,如经详细的检查之后,未能发现明确病因时,应认为属于体质性血压降低(主要指收缩压),治疗体质性低血压,除增强体力,适当加强营养外,还要防止直立时发生头晕,或摔伤。药物可采用起调节植物神经功能作用的谷维素,维生素等。对无不适感的脉压差小现象,不必过于介意,因为对健康不会产生太大的影响。 老年人的脉压差增大是普遍现象,这是由于老年人存在不同程度血管硬化以致血管弹性下降所引起的,不必恐慌,但需要明确的是脉压差是多少,增大的程度。老年人原发性高血压的治疗中降压目标的制定应该适当考虑其长期适应的血压水平,如果没有糖尿病、肾脏疾病等,降压目标可以根据实际情况稍高于血压正常值140/90,您所说的160-170还要综合考虑您测血压的仪器是否是医用血压计及方法是否正确,若排除这个又能肯定服药后降压不理想,建议更换方案或调整药量,老年人高血压引发心脑血管疾病后果较严重建议尽早请心内科专家们调整方案。
有益于血压的食物大致概括起来,有这么几类: ①叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等; ②根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄; ③瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子; ④花、种子、坚果类:菊花、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心; ⑤水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼; ⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 每日可吃药用真菌“信和安堂虫草花”,泡一些当茶饮,其含有的甘露醇等物质,能够帮助清除自由基、扩张血管,从而达到稳定血压的作用。
一般情况下,正常人的脉压差为20~60毫米汞柱(2.67~8.0kpa),大于60毫米汞柱的就为脉压差过大,小于20毫米汞柱的则为过小。造成脉压差过大的原因主要有:(1)患高血压及动脉硬化,致使动脉壁弹性减弱,收缩压升高,而舒张压降低;(2)长期患高血压,致使心肌超负荷运转,造成心脏扩大或动脉瓣关闭不全;(3)患甲状腺机能亢进(甲亢)或严重贫血。 http://test.iask.sina.com.cn/b/4488505.html
收缩压150舒涨压75,压差太大。有什么办法可咸少脉压差了。
虫草内含丰富的氨基酸及腺苷、甘露醇,帮助扩张毛细血管,促进人体表皮循环。增强表皮细胞活力,促进细胞新陈代谢,使皮肤柔软、细腻、富有弹性、白里透红,帮助促进毛发再生、变黑。 ☆不适宜人群:六岁以下儿童、孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不适宜,其他人群均适合食用本产品。
你好,引起脉压差增大的原因有:动脉硬化,主动脉关闭不全,甲亢,严重贫血等。可以到医院做心脏彩超,T3T4,血象等检查,明确病因后再进行有效的治疗。平时要注意休息,多喝水,多吃蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,保持心情舒畅,定期监测血压。
很多人在即将生产的时候都为自己准备一些月子里补身子的营养品,如燕窝、阿胶、冬虫草等等。而燕窝、冬虫草这些高价值营养品的价格很是厉害,而我在坐月子的时候是用虫草花代替了冬虫草,且营养价值也不逊色于冬虫草。 介绍一下我的月子食谱,等即将生产的JM有个参考: 首先,我是顺转剖的(痛苦)。生完后前一周内,剖产的妈咪比顺产的妈咪在进补时多了很多禁忌,如鸡和鸡蛋不能急着吃,怕伤口发炎,生鱼炖汤这些也不能喝,怕生凸肉,姜醋蛋这也不能急着吃,怕恶露更加厉害……天啊,每天早饭是吃猪腰,中午不是猪腰就是猪肝,晚上就是瘦肉。幸好,我在临生产前咨询了很多朋友,有一个做药师的朋友叫我买好几斤虫草花,坐月子的时候就用来炖汤,前些天不能吃鸡就用瘦肉来炖,大概一周后到10天左右都几本能吃了就用鸡来炖。 做法是:将8~10克左右的虫草花用清水洗一次,再用清水浸泡半个小时,然后将虫草花连同浸泡的水一齐倒进炖盅,再加瘦肉或鸡肉一起,放几片生姜和几粒红枣,淮山几片(可放可不放)这些一齐隔水炖两个钟。(姜片是可以去风,红枣可以补血,淮山可以养脾胃。) 我体质 虚不受补的,滴酒不能进,在整个月子里我就天天炖这个汤来喝,香甜又增强胃口,最重要的是它滋补而不燥,又增加免疫力,恢复得快。很多剖产JM都说由于剖产麻醉的原因或月子带BB经常腰痛,在月子里我自己和老公24小时带BB,但我却不像其她JM说的腰痛,伤口也恢复得很好,不痛不痒的。最最最重要的是我不像很多人那样坐完月子后体形肥得接受不了,坐完月子后我基本上恢复了未怀BB的体重,且补得又好。我觉得是我天天喝这个汤的原因。 虽然月子坐完了,但要喂奶,我一直还在喝。等到BB五个加辅食后我就一周炖一次给BB喝(这期间我还在喝的),到现在BB11个月了,感冒不舒服这些很少,大小身体都好。(BB喝这个汤不用加生姜,可加蜜枣) 我月子里和整个哺乳一直都没吃什么好东西,就是天天喝这个汤。真是多得我那个朋友的推荐。
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