平常补充芝盛虫草菌化合物，性功能低下吃芝盛虫草菌管用吗

发布时间：2022-06-07 01:05 编辑：网络点击：165

性功能低下吃芝盛虫草菌管用吗管，对恢复性功能很管用，确实管，虽然贵点，但性福美满就好啦唉，很多中药材，并没有任何疗效，只是被传说不断夸大而变得神奇。

1，性功能低下吃芝盛虫草菌管用吗

管，对恢复性功能很管用，确实管，虽然贵点，但性福美满就好啦

唉，很多中药材，并没有任何疗效，只是被传说不断夸大而变得神奇。

平常补充芝盛虫草菌化合物

2，提高性功能肾虚吃芝盛虫草菌能改善吗

我也不确定，还是看看专业人士怎么说。

当然，人家就干这个的，回复性功能，补肾，保肾，甩掉铅笔头，促进激素分泌，对房事很有用哦

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3，体恒健芝草菌粉里面含有什么成分

可以降血糖、降血脂及降血压啊。爷爷已经吃了两盒了，现在血压降了不少，不会头疼了。

成分含有粗多糖，硒元素，总三萜，锗元素等成分。专门吃三高的，改善三高。

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4，芝盛虫草菌可以抗疲劳吗

嗯，功效就是缓解体力疲劳，改善肾功能，对房事不满意，肾功能低下，脱发，腰膝酸软等等都行

增强免疫力 - 防癌 - 抗肿瘤 - 催眠 - 镇痛 - 降温 - 镇静 - 解热 - 补肝 - 补肾

5，芝盛虫草菌是什么能补肾吗

主要是补肺的,对肺癌有很好的效果

必须的，这个虫草菌含有灵芝酸、虫草酸、腺苷等物质，能增加雄性、雌性性激素的分泌，增加血管流量，恢复性功能。促进睾酮的合成，同时通过减少药物毒副作用，改善肾功能，减轻肾组织的病理损害，增加自主活动次数，具有补肾保肾的作用。

6，小雪同学发现家里有一瓶无标签的无色液体她为了探究它是何种物质

（1）在a中加入黑色粉末c，稍微振荡，在常温下就能迅速产生气体b，且产生了常温下为液体的纯净物d，c的质量在反应前后没有改变，所以c是二氧化锰，用带火星的木条伸入盛b的集气瓶中，木条剧烈燃烧，所以b是氧气，a是过氧化氢，d为水，把淡黄色e点燃后放入盛氧气的集气瓶中，能剧烈燃烧，生成一种无色有刺激性气味的气体f，所以e是硫，f是二氧化硫，经过验证，推出的各种物质均满足题中的转化关系，推导正确，所以a是过氧化氢溶液，b是氧气，c是二氧化锰，d是水，e是硫，f是二氧化硫；（2）黄色粉e在b中燃烧的反应是硫和氧气在点燃的条件下生成二氧化硫，文字表达式为：硫+氧气点燃二氧化硫．故答案为：（1）过氧化氢溶液，氧气，二氧化锰，水，硫，二氧化硫；（2）硫+氧气点燃二氧化硫．

在无色液体A中加入黑色粉末B，稍微振荡，在常温下就能迅速产生气体C，且产生了液体D，而B的质量在反应前后没有改变．她把C收集起来，用带火星的木炭伸入盛C的集气瓶中，木条剧烈燃烧；C能使带火星的木炭剧烈燃烧，说明C为氧气．实验室中过氧化氢在常温下分解生成水和氧气，二氧化锰作催化剂，反应前后质量不变，则B为二氧化锰，A为过氧化氢，D为水．故答案为：A：过氧化氢；B：二氧化锰；C：氧气；D：水．

7，胰腺癌术后放化疗期以及今后的恢复期能能吃冬虫夏草吗怎么用

冬虫夏草主要的功效是可以提高患者的生活质量，提高人体的免疫能力，但不具备治疗癌症的功效，也就是说，正常人服用冬虫夏草，可以起到防癌抗癌的功效，但是已经得了癌症，想要治疗，就不能只服用冬虫夏草了。肿瘤疾病在中药方面，可以选择使用活乐康蟾衣超微粉，活乐康蟾衣超微粉，原材料是长白山地区10年生优质蟾蜍衣，采用破壁技术生产，使蟾衣细胞破损，具有更强的吸收率、溶解性、化学活性、生物活性等优点，更加有利于人体吸收。连续服用2-3盒活乐康蟾衣超微粉，可以有效控制肿瘤细胞的生长和扩散，并且安全、无毒、无任何副作用，可单独使用抗癌，也可与其他治疗和药物同时服用，起到增效减毒，事半功倍的效果。纯天然蟾衣的成分：蟾毒内脂、吲哚类总生物碱、羟基甾类化合物、有机硒、蛋白质、氨基酸、微量元素等。这些成分，对多种癌症患者（包括肝癌、肺癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、乳腺癌、皮肤癌等）的肿瘤细胞具有明显抑制生长和诱导凋亡作用，抑制癌细胞的转移和扩散，从而明显延长患者的生存期。同时，在防癌、抗癌、减少放化疗量方面可减轻患者症状，延缓病情发展，提高机体免疫能力，增强体质，有利肿瘤术后及放化疗后的恢复，可提高正常人群抗肿瘤免疫机能，降低癌症发病率。

我们建议胰腺癌患者在接受放化疗治疗期间可以配合着康艾扶正胶囊辅助治疗的，康艾扶正胶囊一般用于肿瘤放化疗引起的白细胞下降，血小板减少，免疫功能降低所致的体虚乏力、食欲不振、呕吐、失眠等症的辅助治疗。你们可以了解一下的，祝患者身体早日康复，肿瘤用药请认准我们，更专业，更用心，希望我们的回答对你有所帮助。

胰腺癌术后放化疗期间以及巩固治疗，推荐服用多效合一抗癌和调理身体相结合的“菌药五芝液”，是集“抑杀癌细胞+修复受损基因和细胞+提高免疫力+补充抗癌微量元素和营养能量”等于一体的，全方位、多层次抗癌，让癌细胞的躲避机制失灵；并且从根源上修复受损和突变基因，从源头上阻止癌细胞的再生；同时补充丰富的抗癌微量元素、补充人体需要的营养和能量，提高免疫力，调节和改善肿瘤体质，让癌细胞失去体内生存、滋养的环境，实现真正意义的标本兼治，从而达到最佳的抗癌和康复效果。也可以辅助放化疗的治疗，快速减轻放化疗的各种副作用，提高治疗效率，弥补传统治疗的不足。是国家专利保护抗癌品种，无副作用，“菌药五芝液”的每一项功能都是癌症患者所必须的，专门为肿瘤患者研制的，有很多成功的病例的，希望可以帮上患者，祝早日康复！

8，慢性肠胃炎要怎样治疗平时应该多吃些什么来养

这是肠炎，不要乱吃

选水果，看体质水果的特殊功效：消化不良、高血压患者，应多吃山楂、桃、橙子等水果；腹泻者可多吃石榴、柿子等；失眠多梦者，可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等；易上火的人，不妨多吃些苹果…… 总而言之，体质虚寒者宜食用温热类水果，慎用寒凉类水果；体质燥热者则相反；甘平类水果则适宜各种体质的人。水果的食用禁忌：腹泻者忌食香蕉；糖尿病患者忌食葡萄；脾胃阳虚、大便稀薄者忌食荸荠；肺寒者、大便稀薄者忌食雪梨；消化不良、胃病者忌食红枣；胃病反酸者忌食橄榄；阴虚火旺者忌食荔枝；体弱多病、产后、外感风寒及血虚者忌食柿子；脾胃虚寒引起的胃肠功能不佳者，忌食西瓜等。适量吃水果每天吃多少水果最为合适？中国营养学会在《中国居民膳食指南》中推荐市民：蔬菜每天的摄入量应为400至500克，水果的摄入量为100至200克。这个标准通俗地来说，即每天吃2个单位水果(1杯果汁或1个中等大小水果相当于1个单位)。不同的水果所含营养成分各有不同。因此水果品种选择要尽量多样化。如果经济条件允许，建议每天吃两种不同的水果，分多次摄入。日前，还有科学家研究发现：每天分多次吃水果能预防癌症发生，为此有些国家掀起了“每天吃五次水果”的运动。适时吃水果不少市民已习惯饭后吃水果了。然而，近年的研究发现饭后吃水果并不科学，原因有四： ●水果易与食物一起阻滞在胃部，导致胃肠胀气、便秘等，给消化功能带来不良影响。

肠胃炎冬天好治,多吃点狗肉,水果最好吃香蕉别的少吃!

您好，对于慢性胃炎的治疗我的看法是： 1．消除病因去除致病因素，如戒烟茶酒，避免对胃粘膜有刺激的食物和药物；如胃镜检查发现明显胆汁返流者，可服用胃复安和胆酪胺治疗。 2．药物治疗①缺胃酸或低胃酸者可服取用1%稀盐酸和胃蛋白酶合剂。②高胃酸者可服用氢氧化铝凝胶、胃舒平和甲氰咪胍等。③疼痛发作时可服用阿托品、普鲁本辛和颠茄制剂。④抗菌药物：由于低胃酸或缺胃酸常可使胃内细菌繁，对本病的发展有一定的关系．可短期内选用不易被吸收的抗菌药物口服，如痢特灵、庆大霉素、链霉素等。⑤中成药：香砂养胃九、陈香露和猴菇菌片等，对改善腹痛、腹胀、嗳气、恶心和呕吐等症状有效。③缺铁性贫血者可补充铁剂；有恶性贫血者可注射维生素B12。 3．手术治疗：胃镜检查所见即使是炎症、糜烂或溃疡，而病理检查发现有癌变可疑者，即应考虑手术治疗。病理检查为胃粘膜轻度间变或肠腺化生者，则不应急于手术，而宜每3～6个月进行X线或纤维胃镜及胃粘膜活检随访。急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。不过，医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。

慢性肠胃炎泛指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症。

平时养成好的习惯注意饮食应该可以预防的定期去医院检查下平时吃饭吃慢点也是很重要的去书店找些有关的书看下营养食疗的都可以的书写的比较全面现在这类书还蛮多的诱发胃癌的因素◆ 常吃干硬食品：由于干硬食品如窝头、馒头等，这些食品难以消化(消化食品)，容易加重胃粘膜的损害，也常被黄曲霉毒素污染，黄曲霉毒素为致癌物质。◆ 常吃大量盐腌食熏烤食品：如咸鱼、酸菜等。因为食品中含有亚硝酸盐，进入胃内即可形成亚硝胺，而亚硝胺是强致癌物。另外，食用酸菜、咸菜等过多也易致癌，其理与上述一样。　◆ 进食过热食品：研究发现，过热的食品不仅促进食道癌的发生，而且还可以诱发胃癌。◆ 食物中缺乏必要的脂肪：脂肪是溶解维生素A的物质，而维生素A则为胃粘膜所必需，摄入脂肪过少则维生素(维生素食品)A缺乏，胃粘膜抵抗力降低，易受致癌物质侵袭而发生细胞癌变。◆ 食物中缺乏蛋白：蛋白质可帮助受损的细胞的修复，有助于提高机体免疫力，故缺乏蛋白质(蛋白质食品)易致癌变。　◆ 摄入的蔬菜、水果太少：摄入蔬菜、水果(水果食品)太少，也是诱发胃癌的一个重要因素。蔬菜(蔬菜食品)、水果摄入量不足则维生素、矿物质和纤维素(纤维素食品)均不足。特别是维生素C能阻断细胞癌变过程，摄入的蔬菜、水果太少易致癌变。　 ◆ 饮酒过度：饮酒过度，促使胃粘膜受酒刺激，抵抗力降低，则易形成癌变。 ◆ 饮食不规则：饮食不规则，暴饮暴食，或饥饱无度，则易造成胃粘膜损伤，诱发胃癌。◆ 常吃夜宵易引起胃癌

吃十二味整肠丸，药店都有，便宜又好，止痛止拉。我们家都是备这个药。平时多喝开水（重要）多吃蔬菜，少吃辛辣和凉的东西，注意胃部保暖，吃饭别吃太急和太饱

9，吃什么养肺啊

秋天给人的感觉是清肃干爽，但容易出现肺部疾病，常见的有：感冒、咳嗽、哮喘等，若不小心医治会让症状加重，中医有一些秋季肺部的保健与养生方法，略述如下。作息养生到了秋天，应该“早卧以避风寒，早起以领略秋爽”，使精神安定宁静，才能不受秋天肃杀之气的影响。心态方面要使“精神内守，不急不躁”，这样在秋天肃杀的气象中，仍可得到平和，肺呼吸正常，这是“秋天的养生大道”。饮食养生古代医书提到：形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒，或者经常吃喝冰冷食物饮料，则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。运动养生“秋季补肺三招”：“第一招”，以两手抱头顶，婉转回旋俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉，促进血液循环，增进肺的生理机能。“第二招”，以两手相叉头上，左右摇曳身子10遍。可去关节间风湿寒邪，治疗肺脏诸疾。“第三招”，两手拍脚胫（小腿前外侧）10遍。可开胸膈，利肺气，治疗肺脏疾病。做此运动时若能配合叩齿，效果更好。具体方法是轻轻叩齿36次，不要出声。药膳养生补肺药膳“益胃汤”原料：沙参10克、麦门冬15克、生地10克、玉竹5克、冰糖30克，水煎分三次服，或当饮料服用。用于肺津损伤之干咳，咽干口燥。注意事项：流行性感冒的咳嗽及脾胃虚弱容易拉肚子的人不要服用。

别名：虫草冬虫夏草是虫和草结合在一起长的一种奇特的东西，冬天是虫子，夏天从虫子里长出草来。虫是虫草蝙蝠蛾的幼虫，草是一种虫草真菌。怎么长出来的呢？夏季，虫子将卵产于草丛的花叶上，随叶片落到地面。经过一个月左右孵化变成幼虫，便钻入潮湿松软的土层。土层里有一种虫草真菌的子囊孢子，它只侵袭那些肥壮、发育良好的幼虫。幼虫受到孢子侵袭后钻向地面浅层，孢子在幼虫体内生长，幼虫的内脏就慢慢消失了，体内变成充满菌丝的一个躯壳，埋藏在土层里。经过一个冬天，到第二年春天来临，菌丝开始生长，到夏天时长出地面，长成一根小草，这样，幼虫的躯壳与小草共同组成了一个完整的“冬虫夏草”。性味归经：味甘、性温。归肾、肺经。功能主治：具有养肺阴，补肾阳的功效，为平补阴阳之品，用于肺痨咳血，阳痿遗精等症。如东宝肝泰、百苓胶囊、金水宝。此外，病后体虚不复，自汗畏寒等，可以用冬虫夏草同鸭、鸡、猪肉等炖服，有补虚扶弱之效。现代研究表明，虫草有平喘作用。本品多入丸散剂，每次用量5克--10克。另：冬虫夏草又称夏草冬虫，是我国传统的名贵中药材。全世界目前已报道发现由虫草属真菌寄生于昆虫、蜘蛛和其他生物长出子实体的虫草种类达400多种；我国已记录68种。在国内外一些人和学者的概念中，把凡是由虫草属真菌寄生并能产生子实体的菌物结合体都通称为冬虫夏草。然而，中国传统的中医药学和我国绝大部分学者和人们及本文所指的冬虫夏草，是特指由麦角菌科虫草菌属的冬虫夏草菌（又称中华虫草菌）寄生于昆虫纲鳞翅目蝙蝠蛾科的蝠蛾属幼虫中，使虫体僵死，在适宜的条件下，由僵虫头端抽生出长棒子座而形成。仅分布于我国青藏高原及边缘地区高寒草甸中。由于天然冬虫夏草寄主蝠蛾的种类较多，已报道的有28种。所以所形成的冬虫夏草在品质上亦有差异。我国冬虫夏草的传统规格有三，即炉草、灌草和滇草，其中以炉草的品质最好，以四川康定为集散地。《中华人民共和国药典》记载冬虫夏草功用为："补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。"随着国内外医学的发展和中药学在全世界逐步普及，近年来发现冬虫夏草的功用效果越来越广泛。经研究证明，冬虫夏草具有镇静，止血，抗惊厥，降压，改善心肌缺血，抗血小板凝结，抗衰老，调节人体免疫和具有抗肺癌、淋巴癌和肝癌功能的效果。如果经济允许可以在每年的冬天买200—500元的虫草，或者放到粥里，或者泡水喝，对全家人都有好处。很名贵，但是一年就这么一次，总比吃kdj和mdl垃圾食品强百倍啊！！！！！

1.吃百合，百合是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。百合质地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。性平、味甘微苦，有润肺止咳、清心安神之功，对肺热干咳、痰中带血、肺弱气虚、肺结核咯血等症，都有良好的疗效。此外，百合还有清热、宁心、安神的作用，可用于热病后余热未清、烦躁失眠，神志不宁，以及更年期出现的神疲乏力、食欲不振，低热失眠、心烦口渴等症状。 2.百合粥：取百合50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外在百合粥内加入银耳，有较强的滋阴润肺之用；加入绿豆，可加强清热解毒之效。百合汤：将百合除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作结核病患者的食疗佳品。食用时虽略带苦味，但细细品味则苦中带甜，令人回味；若放入冰箱存放一会儿，又是极好的冰镇饮料。百合煎：取百合30克，麦冬9克，桑叶12克，杏仁9克，蜜炙枇杷叶10克，加水煮，有养阴解表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共煎水，每日频频饮其汁，可治口舌生疮。百合蒸：用鲜百合与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。百合炒：取百合50克，里脊片50克，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至热，加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻，脆甜清香，具有补益五脏、养阴清热的作用；胃口不开、食欲下降者食用此菜，还能增进食欲。

冬虫夏草哪里是一年只吃一次的，又不是仙药，要长期吃，对肺的确有非常大的好处，自己吃，买中等大小的就可以了，大陆的价钱大概平均起来，每只45元，每次两只，每周吃一次够了，加点南北杏炖汤喝，炖猪肺汤更好，锦上添花，都是对肺比较好的

食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物，如： 1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用； 2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用； 3、黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。为了预防秋燥，可适当多吃一些水果，其中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。但凡脾虚湿重而泄泻者，肺寒咳嗽而痰粘者，则不宜多吃上述水果。多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言，此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”，否则，非常容易加重食欲不振、消化不良等症状，脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥参考资料：中医药绿色养生网http://care.ever360.com/常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。正常摄食含黄酮化合物最多的苹果，洋葱、果汁、蔬菜和果子酱的人，肺癌发病率降低20％。研究人员发现，每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况。枇杷可入药，《本草纲目》记载其“气味甘、酸、平、无毒”。其中以枇杷叶药用价值最高，其所含皂角甙和维生素B1可清肺和胃，降气化痰，多治因风热燥火、劳伤虚损而引起的咳嗽、呕呃、饮食不下，亦可用于清暑。松子功效：滋阴，熄风，润肺，滑肠。 Ve可增强肺功能。秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。诸如：梨、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。缓解秋燥伤肺，多食用白色食物来预防。但白色食物多偏寒凉，过敏性体质者要小心！所以秋季养肺时，选择含丰富蛋白质的食物，如鱼肉、豆浆，选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥有良效，更可以藉此保养呼吸系统，饮啤酒过量会诱发肺癌。肺结核病人不宜多吃菠菜。

润燥养肺食疗方：食谱一、南杏猪肺汤原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。猪肺，性味甘，平，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。做法：把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏（注意要选用南杏，不能用北杏），一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。功用：可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。食谱二、沙参玉竹老鸭汤原料：沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。含生物碱、淀粉、沙参素等。能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。玉竹，性味甘、微寒，入肺、胃经。玉竹质润多液，含铃兰苦甙、铃兰甙、山柰酚甙、槲皮醇甙、维生素A、淀粉和粘液质等。能养阴润燥，润肠通便。老鸭，性味甘、温、无毒，入脾、胃、肺、肾经。功能滋阴补血。做法：选用老鸭一只（注意，一定要选用老鸭），去毛脏，洗净。再选用沙参和玉竹各30到50克，一起放入瓦锅内，文火煲1个小时以上，调味即可。功能：能够治疗肺燥、干咳等，对病后体虚，津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。食谱三、莲子百合煲瘦肉原料：百合，味甘微苦，性平。入心、肺经。含秋水仙碱等多种生物碱和淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素等。具有润肺止咳，养阴清热，清心安神，益气调中等功效。莲子，《本草经》说它有“主补中，养神益气力”。《本草纲目》还认为莲子有“交心肾，厚肠胃，固精气，强禁锢，补虚损，利耳目，除寒湿”等功能。猪瘦肉，中医学认为，猪的主要部分均有益效。猪瘦肉有丰富的动物性蛋白，与百合和莲子搭配协调，能产生更好的效果。做法：挑选猪瘦肉半斤左右，再加入莲子和百合各30克和适量水，隔水炖熟，调味即可。（特别注明：隔水炖的意思是给盛食物的碗等容器盖上盖子，在蒸锅里面蒸。）功用：莲子百合煲瘦肉其实是一个富有营养的搭配，除了润燥养肺之外，还可以治疗神经衰弱，心悸，失眠等，也可以作为病后体弱的滋养强壮之食补品。总之是一份常吃不坏的良菜。另外，也可以选用莲子和百合各60到100克，加适量糖和水，煲糖水喝，不仅味道清甜可口，而且营养价值高，同样具有上述功效。食谱四、冰糖银耳羹原料：银耳，又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平，入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。中国民间偏方大全提供功能滋阴，润肺，养胃，生津。冰糖，性味甘、平，入脾、肺经。补中益气，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。做法：选用银耳10到12克，先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡（没过银耳即可）。浸泡1小时左右，此时银耳发胀，然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内，再加入适量冷开水，一起隔水炖2到3个小时即可。功能：有滋阴润肺，生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品。

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