虫草泡水有效果吗，冬虫夏草泡开水喝功效会有吗
发布时间：2022-06-07 12:07
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冬虫夏草泡开水喝功效会有吗冬虫夏草的作用没有想象中的大，只是物以稀为贵，再加上人为的炒作。你如果想治病的话，可以吃中药。吃虫草，我觉得心理作用比较大。吃虫草最起码要3克才起作用，冲服不卫生，最好熬熬。
1，冬虫夏草泡开水喝功效会有吗
冬虫夏草的作用没有想象中的大，只是物以稀为贵，再加上人为的炒作。你如果想治病的话，可以吃中药。吃虫草，我觉得心理作用比较大。吃虫草最起码要3克才起作用，冲服不卫生，最好熬熬。
2，虫草泡水喝有什么功效
食用的主要有三种方法： 水煎,煮汤以及泡药酒. 水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟―1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了. 煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1―2小时. 泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用. 不管上述哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉. 生活护理: 虫草虽好,却不是众人皆宜,更不能包治百病.它只适用于虚症人士,若表现为高热,狂躁,声高气粗,咳嗽痰多等实症或体质实热者,最好别吃,盲目进补可能加重病情;感冒,发烧时也不宜服用;身强体壮者服之无益.此外,因冬虫夏草有补阳的作用,儿童服用可能引起过早发育.记得采纳啊冬虫夏草是唯一一种可以同时平衡阴阳的中药，且性温和不上火，卫康冬虫夏草主要对肺部疾病及呼吸道有特别的疗效，再有就是抗肿瘤，补肾健体，提高免疫力等。
3，冬虫夏草作用泡水当茶喝有保健作用吗听说身体不好的人服用冬虫
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。 “冬虫夏草屋”药师建议，冬虫夏草的最佳服用方式是：水煎、炖汤、泡药酒。水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟―1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1―2小时。泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。主要是补人体的阳气。。。补血方面的话不甚明显。当然如果有钱的话你泡茶喝一段时间是肯定有作用的。。。增加的不是人体的免疫力而是人体的正气，正气足才能对抗外感病邪。
4，虫草可以泡水喝吗有那些好处
虫草是可以泡水喝的。虫草是含有多种营养物质的常用中药，主要成分有：虫草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸和饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸及维生素B12等物质。虫草的功能为增强人体免疫力，补虚损，益精气。补肺益肾，治肾虚咳喘、咯血、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗、盗汗等虚证。1能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效； 3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效； 4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能； 6、润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等症。冬虫夏草：
功效：益肾补肺，止血化痰。
主治：肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚。
注意：有表邪者不宜用，阴虚火旺者不宜单用。
神话或者误用冬虫夏草，有害无益。
5，虫草泡水喝有什么用处
展开全部没用，虫草那样是浪费，最好是磨成粉，吃下去，不做其他的加工！展开全部用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，而且要像喝工夫茶一样的讲究。首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化，一次放入3～6只虫草。 通常，虫草一次要煮6～10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4～6次。 喝虫草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且虫草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。其实这些东西都是清凉滋润的东西，无所谓上火之说，不过如果经常胃酸，蜂蜜水最好在早晨早餐后饮用，晚上因为长时间不能进食，蜂蜜水又可以刺激胃液分泌，所以更容易引起胃部不适。经常喝蜂蜜水可以润肠通便，美肤养颜，是不错的养颜饮品。枸杞红枣水可以养阴补血，使人体气血充养，对女性来说是比较好的。展开全部食用的主要有三种方法： 水煎,煮汤以及泡药酒. 水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟―1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了. 煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1―2小时. 泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用. 不管上述哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉. 生活护理: 虫草虽好,却不是众人皆宜,更不能包治百病.它只适用于虚症人士,若表现为高热,狂躁,声高气粗,咳嗽痰多等实症或体质实热者,最好别吃,盲目进补可能加重病情;感冒,发烧时也不宜服用;身强体壮者服之无益.此外,因冬虫夏草有补阳的作用,儿童服用可能引起过早发育.记得采纳啊
6，虫草泡开水有什么功效
其实只要是正宗的冬虫夏草，不管它是泡水也好，炖汤也好，泡酒也好，磨成粉做成胶囊或者含片这些都可以，它对人体的作用是不变的，主要还是提高人体的免疫力和抵抗能力，可以抗疲劳，补身体的虚损，对亚健康体弱的人群还有产后体虚或者是脑力劳动者起到很好的恢复作用，只是现在市面上正品较少，如果对此不是很了解的人很容易被骗，在此建议还是尽量选择一些类似福临门这种大品牌，品质比较靠谱一些。虫草泡开水的功效。。。虫草的功能是补气，增强体制，特别对体虚，大病初愈的人有明显效果。虫草具有滋阴，润肺，养阴，滋补的作用，并增强免疫系统、抗衰老、抗肿瘤、益肾补肺、止血化痰等功效，主治：肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚。 注意:有表邪者不宜用，阴虚火旺者不宜单用。 其实冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。即使是把泡软了后的冬虫夏草吃下去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。而用开水泡并不能去除冬虫夏草表皮的寄生虫、真菌孢子等。用水泡效果差，而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。一般冬虫夏草每天的服用量在3―9克之间为好，低于3克则基本无效。 建议：最好水煎、炖汤、泡药酒现在社会保健养生的人越来越多，平时大家都很注意自己的身体变化，而且注意调理方式，因此，虫草泡水成为养生保养的最佳方式。冬虫夏草比较名贵，虫草泡水是冬虫夏草最简单的吃法，虫草泡水有助于美容养颜，提高机体免 疫 力，平时如果出现了睡眠质量糟糕、眼袋严重、黑 眼 圈等情况，都可以将冬虫夏草泡水喝，美 容效果非常的不错。虫草泡水：中等大小的每天3根，文火煮沸，之后先把水喝掉，之后用不超过80度的水，泡后喝水，反复泡4-5次后，一定要将冬虫夏草吃掉，泡水之前一定要先把冬虫夏草洗干净，对于选择冬虫夏草来说不要贪图便宜，一定要知名品牌如福临门冬虫夏草和同仁堂这样效果才最好。不差钱的就选择同仁堂，追求性价比高的就选择福临门，选择冬虫夏草就是这么简单的一个理。
7，冬虫夏草泡茶效果怎么样
说你什么好呢，有钱烧的吧，不是什么都可以随便吃的，我国的中药文化来源已久，讲的是对症下药。还有告诫你一句“是药3分毒"如果你有时间可以到中药材的产地或经销地去转转，好好的了解一下中药的妙用，回去后再想想自己该怎样去更好的利用这些药材。冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。 冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。 冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。 但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。 目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准： 一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约0.3—0.8厘米。 二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。 三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。 四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。 五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。
1.虫草红花饮
配方：冬虫夏草4克，红花3克，红枣3枚
制作：将冬虫夏草洗净，烘干，研成细末；红枣浸泡洗净，去核。把红枣肉、红花与冬虫夏草粉一起放入杯中，冲入沸水，加盖焖15分钟即可。
用法：每日1剂，代茶频饮
功效：改善机体免疫功能，改善脑梗塞病人症状
2.虫草甘露茶
配方：冬虫夏草3克，冰糖50克，枸杞2克，桂圆3个，绿茶叶适量
制作：用沸水冲泡，加盖焖5分钟即可
用法：作茶频饮，常服
功效：滋阴补肺肾，调补精气；调节免疫、增强体质
8，用冬虫夏草泡水喝的好处和方法有哪些
首先，冬虫夏草最好的方法是煮水服用，不是泡水，经常喝冬虫夏草水可以有效的提高机体免疫力。冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。喝冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。具有药用疗效的冬虫夏草产地是青藏两地的冬虫夏草，福临门冬虫夏草和同仁堂是这两个产地的代表老牌，其中以福临门价位最为实惠。虫草花是生活中很受北行喜爱欢迎的一种中药材，是一种很难得的营养成分很高的保健养生品。虫草花性质平和，不寒不燥。有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老等功效。那么，虫草花怎么吃，能泡水喝吗? 虫草花怎么吃?不同的食用方法适合不同的人群，如果是高节奏的上班族，一般适合泡水喝，这样可以节省时间，如果是生活闲适者，则可以选择煲汤或做菜，这样会有更好的营养和味觉享受。 虫草花可泡饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。很多人喜欢用虫草花来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱虫草本身天然的香味，还可因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗虫草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将之嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。 虫草花的其它食用方法可以炖汤也可以做菜。炖汤前，要先将虫草花洗净，浸泡一小时，再将虫草花和瘦肉(或是老水鸭和乌鸡)一起清炖做汤，口感爽而不腻，味道不错且无副作用，家人都可放心食用，体质虚弱的朋友更可以尝试一番。 如若做菜你可以和虾仁百合一起闷炒;还可以和响螺一起用文火慢慢煲;喜欢吃辣的朋友还可以在虫草花中放点辣味和瘦...虫草花是生活中很受北行喜爱欢迎的一种中药材，是一种很难得的营养成分很高的保健养生品。虫草花性质平和，不寒不燥冬虫夏草既属于中药，人们服用补品一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。其中，泡水这种服用方法最省力，但冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。即使是把泡软了后的冬虫夏草吃下去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。 冬虫夏草最好就是炖着来吃，有较好的镇静催眠、解痉作用，最好吃一段时间，对睡眠是有好处的！ 想了解更多冬虫夏草的资料，欢迎与“冬虫夏草屋”药师沟通交流！虫草花是生活中很受北行喜爱欢迎的一种中药材，是一种很难得的营养成分很高的保健养生品。虫草花性质平和，不寒不燥。有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老等功效。那么，虫草花怎么吃，能泡水喝吗? 虫草花怎么吃?不同的食用方法适合不同的人群，如果是高节奏的上班族，一般适合泡水喝，这样可以节省时间，如果是生活闲适者，则可以选择煲汤或做菜，这样会有更好的营养和味觉享受。 虫草花可泡饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。很多人喜欢用虫草花来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱虫草本身天然的香味，还可因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗虫草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将之嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。 虫草花的其它食用方法可以炖汤也可以做菜。炖汤前，要先将虫草花洗净，浸泡一小时，再将虫草花和瘦肉(或是老水鸭和乌鸡)一起清炖做汤，口感爽而不腻，味道不错且无副作用，家人都可放心食用，体质虚弱的朋友更可以尝试一番。 如若做菜你可以和虾仁百合一起闷炒;还可以和响螺一起用文火慢慢煲;喜欢吃辣的朋友还可以在虫草花中放点辣味和瘦肉翻炒，那诱人的香味一定让你不舍离去。 如果想要购买虫草花，为了你的方便，更快捷地购买到，推荐你到康爱多药店进行购买。因此品质的好坏就至关重要了，特别是万一买了假药，不但没有该有的治疗效果，而且还会有不可预知的害处。虫草在夏季搭配西洋参泡茶是非常好的！鑫燕虫草不错！
9，冬虫夏草可以直接泡水喝吗
冬虫夏草不是去除头风的，它是补品。是补精力的。最好的服用方法就是向泡茶一样的，取3-5个泡水喝。喝5次以上没有草味道后，倒出虫草嚼服。效果最佳。 直接泡水，功效不好，煲汤的话会好一些。其主含粗蛋白
.与功效主治相关的药理作用
（l）性激素样作用
冬虫夏草具有雄性激素和雌性激素作用。
（2）调节机体免疫功能
增强非特异性免疫功能
（3）平喘
（4）保护肾脏功能
（5）增强造血功能
（6）延缓衰老
2.其他药理作用
（l）对消化系统的影响
（2）对器官移植排斥反应的抑制作用
（3）对红斑狼疮的抑制作用
（4）降血糖
（5）抗肿瘤作用
也治 癌证，但是不补肾．
【用法用量】煎汤或炖服，5～10g。 泡茶太浪费了，也不起什么作用
食用方法
Ⅰ【虫草全鸭】
基本特点 平补肺肾和止喘嗽
基本材料 虫草10克老雄鸭一只绍酒15克生姜5克葱白10克胡椒粉3克食盐3克
效用
本品有平补肺肾和止喘嗽之功。对于肺气虚或肺肾两虚之喘嗽、自汗，阳萎、遗精及病后虚弱，神疲少食的病人，有增加营养和辅助治疗的作用。
制作工艺
1、鸭宰杀后去净毛妆，剁去脚爪，剖腹去脏，冲洗干净，在开水锅内略焯片刻，再捞出用凉水洗净。虫草用温水洗净泥沙。姜、葱洗净切片待用。
2、将鸭头顺颈劈开，取8--10枚虫草纳入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内，放入容器中。再注入清汤，加食盐、胡椒粉、绍酒调好味，用湿棉纸封严容器口，上笼蒸约1.5小时即成。
3、出笼后揭去棉纸，拣去姜、葱，加味精即可。
Ⅱ【虫草红枣炖甲鱼】
基本材料:活甲鱼1只，虫草10克，红枣20克，料酒、盐、葱、姜、蒜鸡清汤各适量
制作方法：
1.将甲鱼切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。
2.虫草洗净；红枣用水浸泡。
3.甲鱼放入汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和清鸡汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。
【用法】每日2次。佐餐食。
Ⅲ【汽锅乌骨鸡】
原料:乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。将洗净的鸡切做块，与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内, 加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2--3小时， 分餐食用。冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等，补益力大，颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。
Ⅳ【鸽肉炖冬虫夏草】
适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。用鸽子两只、冬虫夏草15克、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、冰糖适量。将鸽子宰杀后，放入七十度的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净并放入沸水中片刻，沥干水备用。莲子倒水内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮。银耳用温水浸透、洗净，将莲子、鸽肉放炖碗内，上铺生姜，再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉，最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满，盖好，置沸水中隔水炖3小时。吃鸽子、冬虫夏草、淮山药、桂圆肉、莲子、喝汤 。
Ⅴ【冬虫夏草炖黄雀】
冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅中，加水适量，慢火炖2--3小时，以黄雀肉烂为度。将药和肉一起服食。补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。
【来源】《民间方》
【原料】冬虫夏草6克 黄雀12只 生姜2片。
【制作】将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。 将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉烂为度。
【功效】补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。
【用法】将药和肉一起服食。
Ⅵ【虫草鸭块汤】
由冬虫夏草与雄鸭肉炖煮而成，局有补虚助阳的作用。先在碗中加适量清水、黄酒、葱、生姜、胡椒粉及精盐调好味，将鸭切好块，装盆，用竹签将鸭块插若干小孔。每空内插入洗净冬虫夏草1根，然后加调好的汤料，盖好上笼蒸1--2小时，加味精调味，吃冬虫夏草、鸭肉，喝汤。
Ⅶ【沙参虫草炖龟肉】
基本特点 滋养肺肾，填补精血
基本材料 沙参60克，冬虫夏草10克，乌龟2只，熟猪油、鸡油、精盐、味精、料酒、姜、葱、胡椒粉、鸡汤各适量。
制法：将龟宰杀后斩开，取出内脏，斩去硬壳和头爪，下沸水锅氽透，洗净血污，斩成块。锅烧热，放入猪油，投入葱、姜、龟肉煸干水分。放入清水，烧滚后洗净。将沙参、冬虫夏草洗净。将龟肉、沙参、冬虫夏草、盐、料酒、姜、葱放入炖盅内，注入鸡汤。上笼蒸至肉熟，拣去葱、姜，淋上鸡油，撒上味精、胡椒粉即成。
功效：滋养肺肾，填补精血。
用法：佐餐食用。
应用：适用阴血不足体弱多病之人。
冬虫夏草本身就是清补之品，没必要加绿茶泡在一起！！再之，本品较贵重应全部吃掉。给你提供几个方法参考1、冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。可适当对症配其他要服用，但必须单熬！！冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。 2、泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短 ，肾虚之类。3、本药为必是补品，所以没虚证的应少服哦~~
