蛹虫草炖鸡汤好还是炖鸭汤好儿童、食用真菌过敏者为不适宜食用人群。阴虚火旺的人,最好不要单一大量、超量泡水、煮水饮用,以免上火,采用少量、常喝,循序渐进的方法不上火,或采用炖品、煲汤等方法更好。更可以和冷凉属性的食物同食或配伍加工,如鸭蛋……
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