虫草温肾，虫草对于补肾有多大作用
发布时间：2022-06-06 10:35
编辑：网络
点击：128
虫草对于补肾有多大作用冬虫夏草能治疗劳咳痰血，盗汗，阳萎，遗精，黄胆病、老年衰弱、慢性咳喘等症，有强壮兼收敛镇静的效果。冬虫夏草能治疗劳咳痰血，盗汗，阳萎，遗精，黄胆病、老年衰弱、慢性咳喘等症，有强壮兼收敛镇静的效果。
1，虫草对于补肾有多大作用
冬虫夏草能治疗劳咳痰血，盗汗，阳萎，遗精，黄胆病、老年衰弱、慢性咳喘等症，有强壮兼收敛镇静的效果。冬虫夏草能治疗劳咳痰血，盗汗，阳萎，遗精，黄胆病、老年衰弱、慢性咳喘等症，有强壮兼收敛镇静的效果。
2，冬虫夏草是补肾阴还是补肾阳虚还是都可以
冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。既能养肺阴,又能补肾阳,为平补阴阳之品，无论肾阴虚还是补肾阳虚，都可以使用。既能养肺阴,又能补肾阳,为平补阴阳之品，无论肾阴虚还是补肾阳虚，都可以使用。冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
3，吃冬虫夏草补肾吗
冬虫夏草味甘性温，目前看来，主要功效在于润肺、止咳、化痰和提高人体免疫力方面。
专家指出，虫草以入肺、入脾为主，所以主要用来治疗肺结核或肺虚的病人。近来研究表明，它也具有提高免疫力的功效，对癌症症状能够起到一定的缓解作用。虫草本身并没有“壮阳”的独特功效。
据现代化学分析，虫草的成分除脂肪、精蛋白、精纤维、碳水化合物以外，还含有虫草酸、虫草素和维生素b12等多种成分。有医学专家指出，虫草虽然有增强身体免疫力的作用，但是其发挥作用的机理十分复杂，同时需要一定的剂量才能发挥作用。因此，如果想通过服用一两次虫草就医治百病，身强体壮，是不可能的。冬冬虫夏草保护肾功能的作用主要是通过下列环节实现的：
1、稳定肾小管上皮细胞溶酶体膜，防止溶酶体的破裂；
2、促进肾小管内皮细胞生长因子的合成释放，使肾小管组织破坏减少而恢复加快；
3、降低乳酸脱氢酶活性，保护细胞膜Na＋，K＋-ATP酶功能，维持正常肾功能。
冬虫夏草主要可以补肾益气，抗疲劳，提高机体的免疫力，吃了一段时间精神状态会有很明显的改善，补气的效果也非常好。是的！
虫草有补肾益气，调节机体免疫力，补肺，止血化痰，抗癌防癌的作用。
4，冬虫夏草能补肾吗
冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
冬虫夏草
现在还没有比较权威的说话证明能补肾！！不过民间留存冬虫夏草有很高的医用价值！！！首先楼主你要搞明白！！肾是先天之本！！再明白点说就是肾每天都要吸收很高量的钙元素来维持人一天消耗的能量！这和我们中医所说的肾主骨是一个道理！一个人主要肾好！就表示这个人精神好！身体好！凡是补钙的药物都对肾有帮助！主不过不太明显！！冬虫夏草说到底是补肾的！不过是效果就不是太明显！我个人认为主要是冬虫夏草补得太全面和太多元化了！不能集中补在人体的一点上！所以楼主你问补不补肾！我主能说是补的！不过个人推荐说到补肾还是鲜贝类作用大！例如海马就是个代表作！一下子也说不清楚！楼主你如果感觉自己肾不是很好的话！我个人建议不要用冬虫夏草！因为它太贵了！市面又难找到好点的！说到底一点都不实用！你还是选择别的吧！个人推荐海马！主要上网一查！海马补肾配方都可以算是我们男人的福音了！说了这么多不知道对你有没帮助！希望采纳！给个怒赞！可以啊，就是价格太贵，还容易买到假货。其实狗脊、金樱子、黑老虎根、鸡血藤这些常见的中药也可以补肾，想图方便又要疗效可以直接买陈李济壮腰健肾丸。冬虫夏草味甘性温，目前看来，主要功效在于润肺、止咳、化痰和提高人体免疫力方面。
专家指出，虫草以入肺、入脾为主，所以主要用来治疗肺结核或肺虚的病人。近来研究表明，它也具有提高免疫力的功效，对癌症症状能够起到一定的缓解作用。虫草本身并没有“壮阳”的独特功效。
据现代化学分析，虫草的成分除脂肪、精蛋白、精纤维、碳水化合物以外，还含有虫草酸、虫草素和维生素b12等多种成分。有医学专家指出，虫草虽然有增强身体免疫力的作用，但是其发挥作用的机理十分复杂，同时需要一定的剂量才能发挥作用。因此，如果想通过服用一两次虫草就医治百病，身强体壮，是不可能的。冬虫夏草按中医传统是可以补肺宜肾，但中医补肾的概念很复杂，肾阳虚还是肾阴虚需要补的方式也不同，一定要辫清体质对症下药。
5，冬虫夏草补阴还是补阳
可以啊，就是价格太贵，还容易买到假货。其实狗脊、金樱子、黑老虎根、鸡血藤这些常见的中药也可以补肾，想图方便又要疗效可以直接买陈李济壮腰健肾丸。冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
冬虫夏草又名虫草，位居保健品之首，冬虫夏草是我国医药宝库中与野人参、鹿茸合称为“三大宝”，享有极高的声誉。古语有云：“宁要虫草一把，不要金玉满堂”。我国有200多部药书记载冬虫夏草的药效与用途。数百年来，冬虫夏草以其“阴阳同补”的独到功效、“一药广效”的营养和药用价值，被世间赋予了“东方圣草”“药中黄金”的美誉而蜚声海内。清代的蒲松龄曾有美誉：“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竟能兼动植，世界物理信无穷”。明代著名的医学家、药物学家李时珍称它为：“人身不老药”。冬虫夏草的九大功效： 1、 抗疲劳作用。 2、 改善睡眠、抗惊厥作用。 3、 对阳萎、早泄、腰膝酸软、盗汗、乏力的作用。 4、 增强机体的免疫力。 5、 抗肿瘤作用。 6、 强身延年，延缓衰老作用。 7、 对慢性胃炎、胃功能衰渴的作用。 8、 平喘及祛痰作用。 9、 防治心血管疾病、降血脂、降血糖、降血压、改善心机缺血、抗心律失常作用。冬虫夏草按中医传统是可以补肺宜肾，但中医补肾的概念很复杂，肾阳虚还是肾阴虚需要补的方式也不同，一定要辫清体质对症下药。冬虫夏草
现在还没有比较权威的说话证明能补肾！！不过民间留存冬虫夏草有很高的医用价值！！！首先楼主你要搞明白！！肾是先天之本！！再明白点说就是肾每天都要吸收很高量的钙元素来维持人一天消耗的能量！这和我们中医所说的肾主骨是一个道理！一个人主要肾好！就表示这个人精神好！身体好！凡是补钙的药物都对肾有帮助！主不过不太明显！！冬虫夏草说到底是补肾的！不过是效果就不是太明显！我个人认为主要是冬虫夏草补得太全面和太多元化了！不能集中补在人体的一点上！所以楼主你问补不补肾！我主能说是补的！不过个人推荐说到补肾还是鲜贝类作用大！例如海马就是个代表作！一下子也说不清楚！楼主你如果感觉自己肾不是很好的话！我个人建议不要用冬虫夏草！因为它太贵了！市面又难找到好点的！说到底一点都不实用！你还是选择别的吧！个人推荐海马！主要上网一查！海马补肾配方都可以算是我们男人的福音了！说了这么多不知道对你有没帮助！希望采纳！给个怒赞！你好，冬虫夏草是自然界中动物与植物的绝好组合，其作用于人体有独到之处。
一般的药物，补阳就只补阳，益阴单单益阴。而虫草入肺补肺阴，下肾则补肾阳。《本草纲目拾遗》记载：“冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气，能治百虚百损，治腰膝间痛楚，与雄鸭同煮食，宜老人”。《本草从新》记载：“冬虫夏草有滋肺阴、补肾阳、止嗽化痰奇效”。虫草独得阴阳之妙用， , 为一种平补阴阳的名贵药材，与人参、鹿茸并列为三大补品。
6，吃冬虫夏草补肾吗
煲汤泡茶饮但需开水冲泡闷二个小时后再喝效果更好。好东西阴阳双补的佳品。祝您早日进补成功，希望能帮到你，望采纳我的建议。冬冬虫夏草保护肾功能的作用主要是通过下列环节实现的：
1、稳定肾小管上皮细胞溶酶体膜，防止溶酶体的破裂；
2、促进肾小管内皮细胞生长因子的合成释放，使肾小管组织破坏减少而恢复加快；
3、降低乳酸脱氢酶活性，保护细胞膜Na＋，K＋-ATP酶功能，维持正常肾功能。
冬虫夏草主要可以补肾益气，抗疲劳，提高机体的免疫力，吃了一段时间精神状态会有很明显的改善，补气的效果也非常好。冬虫夏草的传统使用方法包括了水煎、炖煮、泡酒、泡茶、打粉（装胶囊）等，这些吃法主要存在以下三个方面问题：
1. 非净制冬虫夏草，不安全、不卫生、不能直接使用！
冬虫夏草在土壤里生长的过程中，体表尤其是皱褶内粘附了大量泥沙、细菌、霉菌、寄生虫（卵）及其他杂质，并与冬虫夏草体表粘性极强的菌膜紧紧附着，手工清洗难以达到卫生标准。
无论是考虑清洁会减少冬虫夏草的重量而损害经济利益，还是顾忌清洁手段与技术的使用会大量增加生产损耗等原因，总之商家常会利用冬虫夏草肉眼无法分辨洁净与否的缺陷和消费者缺乏判断常识及手段等因素，直接在市场上销售这种“工业原料级冬虫夏草”。
服用这样的冬虫夏草，会给健康带来极大隐患。
2. 食用方法不正确：
冬虫夏草是质地坚硬致密、组织细胞排列紧密的药材，上述方法无法使冬虫夏草中的精华成分有效溶出，从而被人体吸收；
研究表明，水煎、炖煮、泡茶时温度超过60℃，冬虫夏草最有价值的精华成分（如：大分子多糖、多种活性酶、多肽、挥发性物质等）将被破坏；
含有大量泥沙、致病菌、霉菌及寄生虫（卵）的工业原料级冬虫夏草，采用直接打粉、灌制胶囊等生服方式，不符合基本卫生标准，会给健康带来极大隐患。
3. 精华成分的利用率低
中药材中的有效成分通常分布于细胞内与细胞间质，而以细胞内为主。将中药材粉碎，是提高有效成分溶出率的方法；
但传统的冬虫夏草粉碎工艺，由于技术手段的限制，仅仅能够将冬虫夏草粉碎成由数十个细胞组成的粉末（低于200目），无法达到细胞级粉碎、均匀地破膜与破壁，因而无法释放出冬虫夏草全部的精华成分，难以达到人体的理想吸收；
服用方法不正确，导致对冬虫夏草的利用率低，不仅间接造成经济损失，也浪费了宝贵的珍稀资源。
冬虫夏草最好的吃法是常温生服
是否可以解决您的问题？补肾的话一定要先了解清楚然后在去进行调理。
补肾有食补和药补： 食补的话，可以多吃韭菜
黑芝麻、山药、黑豆、枸杞、核桃、黑木耳，
最好仲药知了唯心，（12（不要）0482（汉字）44），（注明 33 ）。私聊
采纳哦打字不容易。是的！
虫草有补肾益气，调节机体免疫力，补肺，止血化痰，抗癌防癌的作用。
冬虫夏草的传统使用方法包括了水煎、炖煮、泡酒、泡茶、打粉(装胶囊)等，常温生服是虫草最好的服用方法，医学上面药用价值最高的虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲和青海玉树。
据行业有关数据显示，以上产地口碑最好的冬虫夏草品牌主要有两家，一家是福临门冬虫夏草，一家是同仁堂，福临门比较实惠，适合居家自用；同仁堂比福临门贵2倍左右，适合高端商务送礼。消费者可以根据自己的需要进行选择。
7，冬虫夏草能补阳
你好，冬虫夏草10克、老雄鸭1只、料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐、味精各适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净剁去脚爪，在开水中氽一下，捞出晾凉;冬虫夏草用温水洗净;生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冬虫夏草8——10枚，装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内，然后放入盆中，注入清汤，用食盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，上笼蒸约2小时，出笼后去棉纸，拣去生姜，葱白，加味精即成。其功效为：补肺肾，益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗、阳痿遗精、腰漆软若、久虚等症。
如有疑问，请追问。冬虫夏草有养生，提高免疫力，还可以补 肾，冬虫夏草的吃法可以有很多种， 可以把冬虫夏草折断或整只一起下去炖煮，炖，煲，煎，（喝汤，连冬虫夏草一起吃下为好），浸酒等，如果是冬虫夏草制品，可以是吞服。冬虫夏草和所有药物治疗和食品调理一样，需要讲究每天服量，服法（次数）和需要讲究服用时间。作为养生服用正常是每天一到二克，早晚空腹服用，根据吃冬虫夏草的目的，选择决定冬虫夏草的食用用量和方法。品质较好的冬虫夏草一般产于青藏两地，同仁堂和福临门冬虫夏草都有保障，其中以福临门价位最为实惠。在平时睡觉的时候不要让双脚受到寒冷，空调和风扇不能正对着脚部直吹。
另外，不要在潮湿的地方赤脚行走，而且在冬天的时候要穿袜子做好保暖。冬虫夏草又名虫草，位居保健品之首，冬虫夏草是我国医药宝库中与野人参、鹿茸合称为“三大宝”，享有极高的声誉。古语有云：“宁要虫草一把，不要金玉满堂”。我国有200多部药书记载冬虫夏草的药效与用途。数百年来，冬虫夏草以其“阴阳同补”的独到功效、“一药广效”的营养和药用价值，被世间赋予了“东方圣草”“药中黄金”的美誉而蜚声海内。清代的蒲松龄曾有美誉：“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竟能兼动植，世界物理信无穷”。明代著名的医学家、药物学家李时珍称它为：“人身不老药”。冬虫夏草的九大功效： 1、 抗疲劳作用。 2、 改善睡眠、抗惊厥作用。 3、 对阳萎、早泄、腰膝酸软、盗汗、乏力的作用。 4、 增强机体的免疫力。 5、 抗肿瘤作用。 6、 强身延年，延缓衰老作用。 7、 对慢性胃炎、胃功能衰渴的作用。 8、 平喘及祛痰作用。 9、 防治心血管疾病、降血脂、降血糖、降血压、改善心机缺血、抗心律失常作用。1.虫草红枣炖甲鱼
【功效】滋补力强，常食之，能有效的增强体质，增进健康，振奋精神。
【配方】冬虫夏草10克、甲鱼重500--1000克一只、红枣30克加适量配料炖制而成。
【制作】将红枣洗净，用清水浸涨；冬虫夏草洗净，用温水发。宰杀甲鱼，挖去内脏，用沸水烫去皮上膜，切成四块，放锅中煮沸后捞出，洗净。将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放碗内，加料酒、精盐、葱、生浆、大蒜瓣及鸡汤，上笼蒸二小时，出笼，拣去葱、生姜，加味精调味，分数次佐餐食用。
2.汽锅乌骨鸡
【功效】补益力大，颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。
【配方】冬虫夏草10克、乌骨鸡1只、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。
【制作】将洗净的鸡切做块，与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内, 加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2--3小时， 分餐食用。
3.鸽肉炖冬虫夏草
【功效】适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。
【配方】冬虫夏草15克、鸽子两只、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、冰糖适量。
【制作】将鸽子宰杀后，放入七十度的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净并放入沸水中片刻，沥干水备用。莲子倒水内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮。银耳用温水浸透、洗净，将莲子、鸽肉放炖碗内，上铺生姜，再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉，最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满，盖好，置沸水中隔水炖3小时。吃鸽子、冬虫夏草、淮山药、桂圆肉、莲子、喝汤 。
4.虫草虾仁
【功效】补肾壮阳、填精益髓之功效，适用于肾虚所致阳痿早泄、四肢酸软、性欲减退、失眠健忘、食欲不振等症。
【配方】冬虫夏草10克、虾仁30克、生姜、精盐、味精适量。
【制作】先将虾仁和冬虫夏草洗净后一同放入砂锅内，加生姜、大蒜、食盐和清水适量，用旺火煮沸后，改用文火煮30分钟，加味精调味，饮汤吃虾和虫草。冬虫夏草阴阳平补,可以长期服用,有补肺益肾,止咳平喘的功效!长期服用效果显著!
8，冬虫夏草补肾怎么吃法
1.虫草红枣炖甲鱼
【功效】滋补力强，常食之，能有效的增强体质，增进健康，振奋精神。
【配方】冬虫夏草10克、甲鱼重500--1000克一只、红枣30克加适量配料炖制而成。
【制作】将红枣洗净，用清水浸涨；冬虫夏草洗净，用温水发。宰杀甲鱼，挖去内脏，用沸水烫去皮上膜，切成四块，放锅中煮沸后捞出，洗净。将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放碗内，加料酒、精盐、葱、生浆、大蒜瓣及鸡汤，上笼蒸二小时，出笼，拣去葱、生姜，加味精调味，分数次佐餐食用。
2.汽锅乌骨鸡
【功效】补益力大，颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。
【配方】冬虫夏草10克、乌骨鸡1只、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。
【制作】将洗净的鸡切做块，与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内, 加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2--3小时， 分餐食用。
3.鸽肉炖冬虫夏草
【功效】适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。
【配方】冬虫夏草15克、鸽子两只、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、冰糖适量。
【制作】将鸽子宰杀后，放入七十度的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净并放入沸水中片刻，沥干水备用。莲子倒水内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮。银耳用温水浸透、洗净，将莲子、鸽肉放炖碗内，上铺生姜，再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉，最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满，盖好，置沸水中隔水炖3小时。吃鸽子、冬虫夏草、淮山药、桂圆肉、莲子、喝汤 。
4.虫草虾仁
【功效】补肾壮阳、填精益髓之功效，适用于肾虚所致阳痿早泄、四肢酸软、性欲减退、失眠健忘、食欲不振等症。
【配方】冬虫夏草10克、虾仁30克、生姜、精盐、味精适量。
【制作】先将虾仁和冬虫夏草洗净后一同放入砂锅内，加生姜、大蒜、食盐和清水适量，用旺火煮沸后，改用文火煮30分钟，加味精调味，饮汤吃虾和虫草。冬虫夏草阴阳平补,可以长期服用,有补肺益肾,止咳平喘的功效!长期服用效果显著!冬虫夏草有养生，提高免疫力，还可以补 肾，冬虫夏草的吃法可以有很多种， 可以把冬虫夏草折断或整只一起下去炖煮，炖，煲，煎，（喝汤，连冬虫夏草一起吃下为好），浸酒等，如果是冬虫夏草制品，可以是吞服。冬虫夏草和所有药物治疗和食品调理一样，需要讲究每天服量，服法（次数）和需要讲究服用时间。作为养生服用正常是每天一到二克，早晚空腹服用，根据吃冬虫夏草的目的，选择决定冬虫夏草的食用用量和方法。品质较好的冬虫夏草一般产于青藏两地，同仁堂和福临门冬虫夏草都有保障，其中以福临门价位最为实惠。你好，冬虫夏草10克、老雄鸭1只、料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐、味精各适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净剁去脚爪，在开水中氽一下，捞出晾凉;冬虫夏草用温水洗净;生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冬虫夏草8——10枚，装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内，然后放入盆中，注入清汤，用食盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，上笼蒸约2小时，出笼后去棉纸，拣去生姜，葱白，加味精即成。其功效为：补肺肾，益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗、阳痿遗精、腰漆软若、久虚等症。
如有疑问，请追问。冬虫夏草又名虫草，位居保健品之首，冬虫夏草是我国医药宝库中与野人参、鹿茸合称为“三大宝”，享有极高的声誉。古语有云：“宁要虫草一把，不要金玉满堂”。我国有200多部药书记载冬虫夏草的药效与用途。数百年来，冬虫夏草以其“阴阳同补”的独到功效、“一药广效”的营养和药用价值，被世间赋予了“东方圣草”“药中黄金”的美誉而蜚声海内。清代的蒲松龄曾有美誉：“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竟能兼动植，世界物理信无穷”。明代著名的医学家、药物学家李时珍称它为：“人身不老药”。冬虫夏草的九大功效： 1、 抗疲劳作用。 2、 改善睡眠、抗惊厥作用。 3、 对阳萎、早泄、腰膝酸软、盗汗、乏力的作用。 4、 增强机体的免疫力。 5、 抗肿瘤作用。 6、 强身延年，延缓衰老作用。 7、 对慢性胃炎、胃功能衰渴的作用。 8、 平喘及祛痰作用。 9、 防治心血管疾病、降血脂、降血糖、降血压、改善心机缺血、抗心律失常作用。在平时睡觉的时候不要让双脚受到寒冷，空调和风扇不能正对着脚部直吹。
另外，不要在潮湿的地方赤脚行走，而且在冬天的时候要穿袜子做好保暖。
9，冬虫夏草怎么吃最补肾
煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。医学界承认的药用价值最高的虫草来自西藏那曲以及青海玉树，海拔4200米线西藏那曲虫草的典型代表是福临门冬虫夏草，天然虫草素含量较高，用于抗癌以及治疗肾类疾病效果较好。补肾食谱-鸽肉炖冬虫夏草 配方：冬虫夏草15克、鸽子两只、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、冰糖适量。制作：将鸽子宰杀后，放入七十度的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净并放入沸水中片刻，沥干水备用。莲子倒水内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮。银耳用温水浸透、洗净，将莲子、鸽肉放炖碗内，上铺生姜，再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉，最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满，盖好，置沸水中隔水炖3小时。具有药用疗效的冬虫夏草产于西藏那曲和青海玉树，福临门和同仁堂都是这两个产地的典型代表，同仁堂的贵很多，家用选福临门最合适。冬虫夏草的传统使用方法包括了水煎、炖煮、泡酒、泡茶、打粉（装胶囊）等，这些吃法主要存在以下三个方面问题：
1. 非净制冬虫夏草，不安全、不卫生、不能直接使用！
冬虫夏草在土壤里生长的过程中，体表尤其是皱褶内粘附了大量泥沙、细菌、霉菌、寄生虫（卵）及其他杂质，并与冬虫夏草体表粘性极强的菌膜紧紧附着，手工清洗难以达到卫生标准。
无论是考虑清洁会减少冬虫夏草的重量而损害经济利益，还是顾忌清洁手段与技术的使用会大量增加生产损耗等原因，总之商家常会利用冬虫夏草肉眼无法分辨洁净与否的缺陷和消费者缺乏判断常识及手段等因素，直接在市场上销售这种“工业原料级冬虫夏草”。
服用这样的冬虫夏草，会给健康带来极大隐患。
2. 食用方法不正确：
冬虫夏草是质地坚硬致密、组织细胞排列紧密的药材，上述方法无法使冬虫夏草中的精华成分有效溶出，从而被人体吸收；
研究表明，水煎、炖煮、泡茶时温度超过60℃，冬虫夏草最有价值的精华成分（如：大分子多糖、多种活性酶、多肽、挥发性物质等）将被破坏；
含有大量泥沙、致病菌、霉菌及寄生虫（卵）的工业原料级冬虫夏草，采用直接打粉、灌制胶囊等生服方式，不符合基本卫生标准，会给健康带来极大隐患。
3. 精华成分的利用率低
中药材中的有效成分通常分布于细胞内与细胞间质，而以细胞内为主。将中药材粉碎，是提高有效成分溶出率的方法；
但传统的冬虫夏草粉碎工艺，由于技术手段的限制，仅仅能够将冬虫夏草粉碎成由数十个细胞组成的粉末（低于200目），无法达到细胞级粉碎、均匀地破膜与破壁，因而无法释放出冬虫夏草全部的精华成分，难以达到人体的理想吸收；
服用方法不正确，导致对冬虫夏草的利用率低，不仅间接造成经济损失，也浪费了宝贵的珍稀资源。
冬虫夏草最好的吃法是常温生服你好，冬虫夏草是自然界中动物与植物的绝好组合，其作用于人体有独到之处。
一般的药物，补阳就只补阳，益阴单单益阴。而虫草入肺补肺阴，下肾则补肾阳。《本草纲目拾遗》记载：“冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气，能治百虚百损，治腰膝间痛楚，与雄鸭同煮食，宜老人”。《本草从新》记载：“冬虫夏草有滋肺阴、补肾阳、止嗽化痰奇效”。虫草独得阴阳之妙用， , 为一种平补阴阳的名贵药材，与人参、鹿茸并列为三大补品。冬虫夏草又名虫草，位居保健品之首，冬虫夏草是我国医药宝库中与野人参、鹿茸合称为“三大宝”，享有极高的声誉。古语有云：“宁要虫草一把，不要金玉满堂”。我国有200多部药书记载冬虫夏草的药效与用途。数百年来，冬虫夏草以其“阴阳同补”的独到功效、“一药广效”的营养和药用价值，被世间赋予了“东方圣草”“药中黄金”的美誉而蜚声海内。清代的蒲松龄曾有美誉：“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竟能兼动植，世界物理信无穷”。明代著名的医学家、药物学家李时珍称它为：“人身不老药”。冬虫夏草的九大功效： 1、 抗疲劳作用。 2、 改善睡眠、抗惊厥作用。 3、 对阳萎、早泄、腰膝酸软、盗汗、乏力的作用。 4、 增强机体的免疫力。 5、 抗肿瘤作用。 6、 强身延年，延缓衰老作用。 7、 对慢性胃炎、胃功能衰渴的作用。 8、 平喘及祛痰作用。 9、 防治心血管疾病、降血脂、降血糖、降血压、改善心机缺血、抗心律失常作用。建议泡茶喝，可以搭配一点西洋参，一个西洋参性寒与冬虫夏草是最佳搭配，再来也可以增强功效。将虫草与西洋参放入炖盅加水用蒸锅蒸一遍，小草的话每天3-5根，大草1-2根(注意用文火蒸大概半小时)，第一遍氺的颜色最深也是虫草营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费，然后再用保温杯反复泡，泡上一天，到了晚上就连虫草一起嚼掉。
