日日食牛奶麦皮有有坏处似乎不发觉有吃麦皮有有坏处的传闻或报导.麦皮含丰富的水溶性纤维,能阻挡食物中的胆固醇,使它不被人体肠道吸收,有效降胆固醇水平.如果喜爱吃而又对身体有益,无话一星期食几多次才对,本人天天都吃麦皮做早餐,有时配芝麻粉,……
三七粉配奶粉,日日食牛奶麦皮有有坏处