服用三七粉西洋参粉晚睡前可以吗你好,三七粉和西洋参粉睡前是可以服用的,因为西洋参具有安神的作用,对睡眠和睡眠质量有帮助,建议吃昌弘的三七和西洋参,三七是补血的,西洋参和三七一起泡水喝可以补气补血,提高免疫力,滋阴养胃等,睡前服用完全没问……
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