三七最佳食用季节，什么季节吃三七粉好

发布时间：2022-05-31 10:59 编辑：网络点击：100

什么季节吃三七粉好怎么不可以只要自己喜欢，可以承受住他人的打击就行2，三七粉什么季节吃好三七粉一

1，什么季节吃三七粉好

怎么不可以只要自己喜欢，可以承受住他人的打击就行

三七最佳食用季节

2，三七粉什么季节吃好

三七粉一年四季都可以吃，不分时候的。生三七粉用于疏通血脉宜早晚空腹服用，熟三七粉具有补血功效，多用于产妇及手术后恢复服用，多数用调于鸡汤内一起服用效果更好。

你好，三七粉是不分季节使用的，三七粉的主要作用是起保健的作用，楼主就放心使用吧，三七粉还可以做家常菜，我经常吃的，能补补身，呵呵参考资料： http://www.3344jiankang.com

什么季节都可以吃！只是现在价格很贵的说：）

这个季节吃就可以，秋冬是进补的季节

三七最佳食用季节

3，三七粉什么季节吃最好

三七在民间有着春季最宜进补的说法，其实不然，三七在什么季节服用都适宜，并不是只有春天才适合。之所以有着春季进补三七的说法，主要是以前农民一年四季忙着劳作，只有春节过完的时候比较空闲，这个时候才能有规律地进补，而且不会因外出劳作而大量出汗。因此，就有了春季补三七的说法。　另外，三七是预防和治疗冠心病、心绞痛等心脑血管疾病、调节新陈代谢和生理功能、保持机体正常生长发育、抗老防衰等的重要药物。如今，老百姓的经济条件好了，对身体的保健也越来越重视，买点三七进补早已是寻常事。有些是买去给家人吃的，有些是买去送人的。

一年四季都可以吃，三七长期服用没有副作用

三七最佳食用季节

4，几月份吃三七最隹

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

三七基本没有季节可分，四季皆宜。只是有个别注意事项事项。功能主治：止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。 ⑴《纲目》：止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。 ⑵《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。用法用量内服：煎汤，1.5～3钱；研末，0.5～1钱。外用：磨汁涂、研末撒或调敷。注意事项孕妇忌服。⑴《本草从新》：能损新血，无瘀者勿用。⑵《得配本草》：血虚吐衄，血热妄行者禁用。[5] ⑶首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。[2] ⑷不可过量，用于日常保健，每天3～5克三七粉，用温水分2次送服。⑸10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。⑹孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。⑺服用三七时忌食虾类。

5，三七最佳食用时间

1、酸奶中乳酸菌的成活率与胃肠内的酸碱度关系十分密切，乳酸菌在微酸性的环境中可以很快生长繁殖，在强酸性的环境中刚很难成活。人在空腹时，胃内酸度较强，吃饭后酸度相对减低，所以空腹喝酸奶根本达不到保健作用，专家建议喝酸奶最好时间应在饭后1-2小时。 2、卫生部北京医院营养科副主任王璐认为，在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看，由于夜间人体不再摄入含钙食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行，因此，睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。那么，晚上喝牛奶与喝酸奶比，哪个更有利于健康呢？对于大多数人来讲，牛奶是一种不易消化的饮品，早上喝了以后可经过一天的运动促进其在肠胃中消化，晚上喝了以后，则由于人在睡觉后的运动量大大减少而不利于人体消化吸收，肠胃不好者还有可能因此产生消化不良的症状。酸奶的就不同了，它所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。

三七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影响睡眠。三七粉要不要天天吃，还要看你用于什么症状的。1、不可过量：一般正常体质的人,三七粉的一日总量在8-10克之间。2、早上服用：早上起来取三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。3、晚上服用：三七粉建议最好在饭前服用，有助于睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。

6，三七粉什么季节喝最好

三七《本草纲目》为五加科多年生草本植物三七的根。主产于云南、广西。研末生用。【性味归经】甘、微苦，温。归肝、胃经。【功效与应用】 1．化瘀止血，用于各种内外出血证，尤以有瘀者为宜。本品既能止血，又能散瘀，有止血而不留瘀，化瘀而不伤正之特点，诚为血证良药。常用治咳血、吐血、便血、尿血崩漏及外伤出血等，单味研末内服或外用即可奏效。亦可配花蕊石、血余炭同用，如《医学衷中参西录》化血丹。 2．活血定痛，用于跌打损伤，瘀滞疼痛。本品能活血化瘀而消肿定痛，为伤科要药。可单味内服或外敷，或配活血行气药同用。如以疗伤止血著名的“云南白药”中，三七是主要组成药。此外，近年来以其化瘀之功，用治冠心病心绞痛，缺血性脑血管病、脑出血后遗症等，均有较好疗效。【用法用量】多研末服，每次1~1.5g，或入丸散；煎服，3~10g；外用适量，研末外掺或调敷。【使用注意】本品活血散瘀，故孕妇慎用。三七性温，故血热妄行，或出血而兼有阴虚口干者，不宜单独使用，须配凉血止血药或滋阴清热药同用。【现代研究】本品含三七皂苷、黄酮苷、槲皮素、槲皮苷、β—谷甾醇。有止血作用，能缩短家兔凝血时间，止血活性迹憨管窖攮忌归媳害颅成分为β-n-z二酸酰基-l-α，β－二氨基丙酸。同时又有活血作用，有显著抗凝作用，能抑制血小板聚集，促进纤溶，并使全血粘度下降。能增加麻醉动物冠脉流量，降低心肌耗氧量，促进冠脉梗塞区侧枝循环的形成，增加心输出量并有抗心律失常作用，能扩张脑血管，增加脑血管血流量。有抗炎、镇痛、镇静、增强肾上腺皮质功能、调节糖代谢、保肝、抗衰老及抗肿瘤作用

三七粉的保健食用方法都是生吃，最好的服用时间是早上和晚上，一般在早晚饭前后服用即可，肠胃不好的人可在饭后服用。三七粉性温和，不伤脾胃，一年四季都可以食用，生吃保健，熟吃补血，熟吃的话不宜连续吃，经期孕期禁食，生吃则可以天天吃，但也要注意用量。

7，采挖三七什么季节是最好的

（1）三七的收获年龄与采挖季节三七随栽培年龄增加，产量也递增，以3年七增长速度最快，增长率达84%～153%，4年七次之，5年七增长已很缓慢，且往往主要是根状茎增长。因此，三七栽培到4年即应收获，同时4年后的三七表皮逐渐变粗糙，皱纹增加，加工后表皮不够光滑。此外，三七棚架也大部腐朽，土壤板结，烂根率也随之增加，故目前生产上三七均4年收获。采挖季节则以开花期8～9月比收果后的11月较好。因8月开花期块根养分丰富，产量高，主根折干率高，约25%～30%，质地重，加工的成品表皮光滑，内部组织菊花心明显，11月收果后收获的，由于养分消耗，不但产量低，主根折干率也低，约18%～20%，同时产品表皮皱纹多，质地轻，内部空泡多，菊花心不明显。因此，药材上将开花期收获的称“春七”，而结果后收获的称“冬七”，价格也不同。应用摘花薹措施者，收获期应推迟，因摘花薹后，减少了养分向花果的输送，而叶片继续合成新的养分，致使产量仍逐月提高。因此，应推迟至11月收较好，12月以后新芽已萌动，养分随之转化，产量和质量有所下降。（2）采收加工方法采挖时用锄头挖起，注意不要挖断主根，去掉茎叶，洗净泥土，剪除须根，将其分别晒干。将已剪去须根的三七，分别大小，在阳光下曝晒2～3天，约六成干时，再将支根和根状茎分别剪下，剪时应在离块根表面1毫米处剪下，待干燥收缩后，剪口正好与块根表面相平，成品表面平滑美观。已剪去支根和根状茎的块根，继续在太阳下晒2～3天，进行第一次揉搓，用力要轻，以免破皮。以后反复晒、揉，也可放在旋转滚筒内使块根相互碰撞摩擦，如此反复4～5次，直至块根光滑圆整，干透为止。如遇阴雨天气，需在室内建烤炉烘烤，用火烤三七，掌握温度在36～38℃，火力必须均匀，不能忽高忽低，烤时勤翻动，层与层之间也经常调换，使之均匀干燥，产品坚实，防止发生烤焦或产品内部出现空泡等现象。

很多有减肥心理的人都是这样认为的：夏天到了，该露胳膊露腿了，该减肥打造曲线了，其实大家都忽略了一个减肥最重要的季节——冬季！虽然一年四季都可以减肥，但事实上冬季的确是一年中最能让人瘦下来的季节。一、冬季减肥脂肪最容易分解人在寒冷环境中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。在气温骤降的冬季，人体热量产生加剧，基础代谢提高，可以消耗更多的脂肪。二、冬季减肥大大降低发胖的风险冬季气温较低，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，人容易饿，胃口好，饭量自然增加，所以冬季最易发胖，但是若能在这几个月中控制住体重，那么发胖的风险就大大减少。三、冬季减肥经济实惠现在的人越来越重视冬季减肥了。有关人士直言：“现在的女士可谓越来越精明了，因为冬季减肥可以节省钱嘛。”原来，每逢春夏季，减肥的人数就会多得减肥院应接不暇，而收费方面也自然“水涨船高”，不少减肥场所都会在原基础上提高20%~35%的幅度。消费者不仅为此“缩荷包”，还常常要预约、等排期。而冬季减肥中心不但不会加价，还会因转季而推出不少优惠项目。四、为春天做好美丽的准备当我们减肥成功后，春天的步伐也慢慢移来，随时都可以卸掉厚重的冬装，换上色彩绚丽、款式新颖的春装，展示我们优美的身材曲线，成为大街上回头率最高的焦点人物！因此，冬季是减肥最好的季节。

8，三七什么时候吃最好

三七是一种活血化瘀的药物，主要的功效是治疗跌打损伤肿痛的，但是对于女性来说用这种药物的不要在月经的时候服用，也就是要避开月经的出血其他的时候都是可以服用的。所以，建议避开月经期间服用三七，在月经期要停止服用这种药物的，以免造成月经出血量过多。

三七药膳的基本知识在中医药理论的指导下，将有滋补、保健作用，并且口感好、无毒副作用的三七与有关的中药、食物相配伍，经过精心烹制而成的既可防病、治病，又是美味佳肴的食品，称三七药膳。三七药膳“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋予药用，药借食力，食助药威；既具有营养价值，更具有防病治病、保健强身、延年益寿的功效。因此，三七药膳既不同于一般的中药方剂，又别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使用者在心理上感觉是一种享受，在享受中身体得到滋补，疾病得到治疗。三七的吃法有两种.三七可以打成三七粉,直接用开水冲服.每天两次,每次三到五克.另外可以炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。[2] 炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。产品：主根三七炖螃蟹，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。方法：三七粉(10克左右)与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。产品：粉三七须根炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。方法：将三七须根(20克)放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。三七药酒，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。三七粉(可将三七主根研成粉状或直接购买有质量保证的三七粉)。 [3]三七片或三七胶囊： 1.跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。 2.三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。 3.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。 4.适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。 5.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。 6.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。 7.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。 8.饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。三七花用法活血化瘀 1.少量三七花(3～5朵)直接用开水(200毫升)冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。 2.少量三七花(3～5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。 3.10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。 4.三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。注意事项 1.三七属珍贵药材，所以伪品较多，购买时要注意鉴别。 2.民间称“三七”或土“三七”的草药较多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可与正品三七相混。 3.血虚或血热出血者禁用。 4.对三七过敏者禁用。

9，三七粉服用最佳时间

三七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影响睡眠。摘自百度网友，谢谢。

便秘——1-3天精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适；眼干、眼涩、视力模糊、白内障——3-7天快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能；失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5-15天入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷；风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛——20天麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如；哮喘、支气管炎——20-50天人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少；高血压、高血脂、糖尿病——1-3个月。血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值；脂肪肝、酒精肝——1-3个月肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化；脑血栓、冠心病等心脑血管病——1-3个月手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常；尿频、尿急、男性性功能障碍—1-2个月色斑、皱纹、更年期综合征——1-2个月感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少；脑萎缩、健忘、帕金森——2-3个月记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆；胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——长期服用强化免疫能力、增强抗肿瘤能力。之前买过盘龙云海三七粉。1、早上吃和晚上吃普通人吃三七粉一天2到3次即可，其中，早晚的两次是人体吸收最好的时候，尤为重要。每次3-5克，每天不超过12克。饭前吃和饭后吃一般情况下普通人应该选择饭前服用，吸收效果更好2. 如果了解自身脾胃不是很好的情况下，应该饭后服用，对脾胃的保护作用更大。3、临睡前不吃睡前服用三七粉有兴奋作用，可能会导致失眠，同时会口渴影响睡眠质量，建议，睡前1小时之内不要吃三七粉4、正常经期不吃三七粉有活血止血作用，女性经期正常情况不能服用三七粉。当女性出现血淤型不调时则可以使用三七粉治疗。5、孕期不吃产后吃女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。产后则可以吃三七粉快速恢复。】6、长期吃三七粉需要长期坚持吃，长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

三七对于血液方面的疾病有很好的治疗和预防作用，三七被称为“血管的清道夫”，服用三七粉对促进血液、血管有很好的帮助作用。三七粉每天服用的剂量及最佳时间。以盘龙云海三七粉为例，盘龙云海三七粉每次服用2—3克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。三七粉需要服用多少时间？三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉虽然属于名贵中药材，但是没有具体的使用期限，非常适合日常保健，不会有副作用。服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。在服用三七粉时，请以平常心对待。三七粉确实功效显著，好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉每次服几次，用多少，应根据病情确定。三七粉一天可以吃到4—6克，分两次或三次服用，温水泡服就可以。三七粉长期服用的注意事项对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。

三七的作用很多例如：改善睡眠、调理月经周期等作用，不同作用，服用时间也不一样早上在早上空腹状态下，是人体消化吸收功能最好的时候，而且没有食物干扰其吸收，这个时候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的药效，使其价值得到更好的发挥。但是要注意如果肠胃不佳者则不宜空腹服用，否则会加重肠胃的刺激，引起肠胃不适。晚上三七粉具有一定的镇静安神作用，如果有睡眠不佳者在晚饭后适量服用三七粉有助于帮助改善睡眠质量，但是要注意不宜多吃，否则会起到反作用。每天吃多少的三七呢？3克左右。一般建议每次服用1-1.5克三七粉，一天服用2-3次即可，一方面是因为三七粉性温，如果过多服用，易引起上火症状；另一方面是因为三七粉对神经系统有一定的调节作用，如果过量服用可能会引起神经兴奋，导致精神亢奋、睡卧不安。

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