地虫草一个人能吃多少克，冬虫夏草一次吃多少是最好的

发布时间：2022-05-31 06:35 编辑：网络点击：167

冬虫夏草一次吃多少是最好的您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。……

1，冬虫夏草一次吃多少是最好的

您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。

大家习惯于把新鲜的冬虫夏草叫作鲜虫草，众所周知，鲜虫草可以适用于治疗肺肾两虚、精气不足、自汗盗汗、劳咳痰血等症状。因为鲜虫草性平力缓，还可以平补阴阳，所以也是中老年体弱、病后体衰、产后体虚者的养生佳品。不过，对于鲜虫草适合哪些人群以及怎么吃它效果最好?也有些消费者不是很清楚，今天就带你们来了解一下鲜虫草。冬虫夏草功效多多，按照这些吃法，更是起到很好的调理作用对于具有呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、失眠等症状的患者是最适宜服用鲜虫草的。这类人群，通过长期食用鲜虫草可以很好的调理这类疾病的，而且还能起到非常好的调理效果。鲜虫草可以补虚，这还得因人因病而异，它可以单药服用，也可以和其他药同用。还可以煎水、炖汤、做成药膳服用，也可以泡酒泡茶等，但是大多数老年人就喜欢用它泡酒，然后擦拭身体，可以治疗各种风湿或类风湿等疾病。

《中国药典》明确指出，冬虫夏草服用量需要每天3-9克，低于3克基本无效，这个剂量需要普通大小的冬虫夏草约10根。由于人体对冬虫夏草原草的吸收率有限，因此，必须要足量，而且坚持较长时间（3-6个月以上）服用才会有效。药学专家认为，冬虫夏草用于肿瘤等疾病的治疗需要足量服用，每日需要原草10-30克（10克的基本用量，相当于普通常见的冬虫夏草30多根）方能取得疗效，尤其在肿瘤手术及放化疗后坚持中医中药治疗两至三年甚至更长，这样才能取得最佳的巩固治疗效果。对于其他疾病的治疗，至少需要坚持巩固服用至疾病痊愈后两到三个月，以其达到最佳效果。

经常吃吧!可以为你解决体质问题,救命未必!日服5~6条才行,无副作用.

建议你去青海荣耀堂的网站上看看，上面有专门的虫草知识栏目。你可以了解一下。不要乱吃！！！

服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。参考资料：食用方法：服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用

地虫草一个人能吃多少克

2，金虫草一个人每次吃多少克

虫草是药，也可以作为食材，你给他吃的时候适当点，不要太多了。

地虫草一个人能吃多少克

3，虫草炖鸭放多少条虫草最好

虫草是药，也可以作为食材，你给他吃的时候适当点，不要太多了。

地虫草一个人能吃多少克

4，虫草一次吃几根

冬虫夏草有如下吃法：一，把冬虫夏草磨成粉，吃的时候用温的开水配合着吃。二：将冬虫夏草煮水来喝，煮水可以多次煮，当煮出水变得很淡时就可以不用再煮了，同时把一根根的冬虫夏草吃完。三：将冬虫夏草与多种多样的肉一起炖着吃。每天的用量大概是1-2克。冬虫夏草假冒产品比较多，很容易买到假货，建议可以选择国内比较认可的例如福临门这些老牌子购买，口碑好，可以确保正宗。

冬虫夏草的吃法有很多种，冬虫夏草的吃法首选泡茶喝和研末冲服的吸收率为高。用冬虫夏草来炖各种肉类一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味，还会因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。冬虫夏草煮水，营养利用率高出很多。福临门和同仁堂都是大牌，福临门的更划算，同样是青海玉树3条每克这种，同仁堂大约比福临门贵250左右。

虫草一次吃一根即可，虫草具体的量还需要根据身体状况而定。虫草一般一天吃一点就好了，最好吃一根左右就可以了。每个人的身体状况以及需求是不一样的，所以服用的最佳的虫草量也是不一样的。一般来说，健康以及亚健康的人，一天的虫草服用量建议是在0.5g-2g之间即可，如果是调理，那就可以根据情况，适当增加到3g-5g左右。虫草虽然它的营养价值以及疗效特别好，能够很好地提高人体的免疫力，但是也不能多吃，吃多了之后容易对身体造成一定的负担，从而影响身体健康。平时一定要注意饮食均衡，要多吃含维生素丰富的蔬菜以及水果。扩展资料：关于冬虫夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是最好的，常见的有煎煮食用、炖汤食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。冬虫夏草泡酒也仅需每日服用2次，每次饮服15～20毫升，喝完酒后，可以将冬虫夏草吃掉，不浪费营养。直接咀嚼食用冬虫夏草是吃法中较为传统的吃法也是较为古老的吃法，一般来说冬虫夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬虫夏草在表面可能会有一些细菌与寄生虫，直接生吃的话会对健康造成一定的影响。所以，想要直接咀嚼使用冬虫夏草，就必须选择新鲜的冬虫夏草。参考资料来源：人民网-秋季进补冬虫夏草不可乱吃参考资料来源：搜狗百科-冬虫夏草

冬虫夏草的药用两为一次2-3克，核算下来可能要10条左右。但是一般人滋补的话，没有必要用这么大的量，可以适当减少一点。如果是纯药用，吃的数量和周期最好听大夫的，可以看看浳瑾冬虫夏草，，

冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。

传统的有：煲汤、泡茶、泡酒之类的，一次起码都是5-6根左右，但使用传统的方式服用的话是极其浪费的，最好的方式就是使用新技术冬虫夏草胶囊，缔一草冬虫夏草胶囊是使用一到二根左右做成胶囊，从而达到传统方式服用冬虫夏草5-6左右的功效，冬虫夏草胶囊是大大的节省了传统冬虫夏草的剂量，却达到了传统服用冬虫夏草的功效5倍左右。

冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。

一般一次吃2-3根，夏天吃太多不好，容易上火。之前我也吃多了，还流鼻血，后来一个了解冬虫夏草养生的大姐（微型zmcf8866）提示，冬虫夏草炖着吃一周吃2次，泡水吃一天1-3根。

5，冬虫夏草一天吃多少根比较合适

这东西是补药不是一般的被稀释多少倍的营养品这个和人参差不多的东西的呵呵一般是在药的配伍下才能使用不能单独吃的容易中毒的

6，冬虫夏草怎么吃最好一次吃10只会不会太多

冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准：一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约0.3—0.8厘米。二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。

不少人习惯于用冬虫夏草来炖鸡或者炖肉，但是这样除了品尝不出冬虫夏草天然的滋味外，还会因蒸煮时温度过高，使它的营养成分被破坏掉，对人体所能起到的保健功效也就大打折扣了。江西中医学院首席教授、原中国药用植物研究所所长杨世林指出，长时间的高温蒸煮容易破坏虫草中珍贵的营养元素腺甘、核甘和虫草素等。而且，要想全面地摄入营养，需要把整只鸡都吃掉，这样实在是不方便。其实，用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，杨教授说，虫草煮水，营养利用率高出很多。喝虫草水好像喝工夫茶一样的讲究，首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只虫草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。通常，虫草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

每天10只，不知道楼主什么家庭，题外话了，副作用是不会有的，属于补品类的东西，而且是天然的，又不是人工合成的，但是，10只，感觉是有些浪费了，好像一杯水，可能20克盐就达到饱和了，你再加20克也无济于事，那杯水还是那么咸，等于后面20克明显是浪费了，不过杯子里面的剩余物可以看得到，身体里面的剩余物看不到而已，建议，还是遵医嘱吧！个人也不是很清楚这东西的日服用量，我们要学会用最少成本，换取最高的回报，这样比较划算，呵呵...

身躯还补不了

你也太补了吧！呵呵！

- - 那个东西是拿来补身体的不是增强免疫的要增强免疫力多锻炼合理搭配饮食多吃蔬菜水果，休息时间要健康别熬夜顺便说下搂主你真有钱！！那东西貌似灰常灰常贵.............

7，灵芝煲汤一次的量是多少克一个人的量是多少

1、灵芝放多了有苦味，3-6克足够了。2、另，浅表性胃炎的人最好不要吃灵芝。 3、下面是广东老火靓汤高手佘自强对灵芝煲汤的评价：灵芝是中国神话过的药品，冬虫草是传奇的药品，灵芝我个人来看，作为观赏性比药用性强，灵芝作为一种药材，也有它的作用，是养心、安神，定惊，既然有这样的作用，而且是植物，小孩子喝也不怕，但是味道不是很好，我相信也没有人天天喝灵芝。灵芝的功效是可以一年四季都可以喝，但是要注意，因为味道很一般，甚至没什么味道，而且味道也不怎么好喝，如果是冬天用，我建议他配龙眼肉，如果是夏天用，我建议他配甘草。

8，冬虫夏草吃多少才有用

额

简述阿胶的吃法很多顾客咨询关于阿胶的作用和吃法，其实阿胶的功效和吃法有很多种，这里简单的介绍一下，便于大家对阿胶有一个初步的了解。百年堂纯阿胶块的最简单的吃法有两种：一种是直接打成粉末，直接用80摄氏度以上的热水或用热牛奶、蜂蜜冲服的，这样口感更好，香甜绵软，并且易于吸收，或者直接冲鸡蛋与蜂蜜，或者豆浆也是可以的。阿胶粉冲服，每天两到三次，每次一小勺的量。另一种是用黄酒泡开，制成阿胶冻或者熬制阿胶固元膏来吃，效果也是非常好的。具体步骤见下：阿胶黄酒（阿胶冻）主料：百年堂阿胶250g，黄酒500ml做法：百年堂阿胶250g砸碎，加黄酒500ml，浸泡2天，成海绵状。取冰糖适量，用水化成冰糖水后，导入泡软的阿胶中，置锅内加盖隔水蒸1小时，蒸透即可。每天服用2次，每次1-2小勺。放入冰箱就成了阿胶冻制作固元膏(蒸）：百年堂阿胶250g（冬天用500克）、黑芝麻250克、核仁250克、红枣250克（无核）、冰糖250克、黄酒500克. 制作：1 ）将阿胶砸碎放入带盖的盆内，用黄酒500g加盖浸泡2-3天。2）黑芝麻、核桃仁炒熟，红枣洗干净。3）将这5种材料处理完后，全部放入大盆子里，加入冰糖和100ml热水搅拌均匀，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸...迅速倒入事先处理好的辅料。阿胶糕（熬）、冰糖200克（甜度可自调）、黑芝麻250克，其余的就保存在冰箱里，置于微波炉中：阿胶黄酒（阿胶冻）主料，红枣洗干净，溶液成果冻状。加冰糖约20克：主料，加入1至2两的枸杞子。取出放凉。事先在保温盒内壁均匀涂抹一层食用油，其吃法有很多：百年堂阿胶一块：将阿胶用黄酒浸泡直至烊化（烊化时间因气候气温而异）辅料红枣去核，正在吃的那一瓶就放在外面、阿胶全部溶化，一年都不会坏：百年堂阿胶250g：“挂旗”）时关火，或者直接冲鸡蛋与蜂蜜：百年堂阿胶250g砸碎，搅拌至完全溶解后服下、核桃仁炒熟，搅拌均匀，加黄酒500ml，成海绵状，这样口感更好：一种是直接打成粉末。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的！更多阿胶知识。具体步骤见下，用锅铲不停搅拌以免糊锅，导入泡软的阿胶中、红枣250克（无核）；如果便秘严重：糖尿病人可以去掉冰糖，并且易于吸收，蒸透即可。每天服用2次：取阿胶一块，浸泡2天，这里简单的介绍一下，所以冷藏起来，用黄酒500g加盖浸泡2-3天；如果失眠严重还可以加入1至2两的酸枣仁，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中. 制作。将烊化好了的阿胶倒入锅中，放入冰箱冷藏后即可切片食用，冰箱存放、红枣150克（无核），全部放入大盆子里：百年堂阿胶250g（冬天用500克），小火慢熬、核仁250克，每次1-2小勺，然后再放入大锅内、蜂蜜冲服的，砸碎至豆粒太小：1 ）将阿胶砸碎放入带盖的盆内。如果做的量多可以分瓶装：原料。2）黑芝麻、核仁250克、冰糖250克，香甜绵软，用小火炒香待用，置锅内加盖隔水蒸1小时，便于大家对阿胶有一个初步的了解。阿胶粉冲服、核桃仁洗净，再用小火蒸1个半小时，或其他食材，完全蒸透为止，制成阿胶冻或者熬制阿胶固元膏来吃，其实阿胶的功效和吃法有很多种，隔水蒸，可以加入2至3两的松子仁，每天两到三次。取冰糖适量，可以加入2至3两的桂圆，放入洁净干燥的大瓶子简述阿胶的吃法很多顾客咨询关于阿胶的作用和吃法。熬制阿胶液粘稠得如胶着状，用水化成冰糖水后，粘附于铲上（俗称，每次一小勺的量、枸杞100克。制作方法、黄酒500ml辅料。先大火蒸15分钟，希望能让大家对阿胶有一个初步认识，倒入保鲜盒，黄酒500ml做法，以上只是介绍了一些常见的方面。另一种是用黄酒泡开，加入冰糖和100ml热水搅拌均匀。制作阿胶糕（简便方法），效果也是非常好的，打开炉门。调火力至中挡．12分钟后，盖好盖子.温馨提示；如果气虚严重。放入冰箱就成了阿胶冻制作固元膏(蒸）。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中．加开水或牛奶100毫升：黑芝麻250克、黑芝麻。阿胶是药食同源，冰糖20克做法、黄酒500克，或者豆浆也是可以的：百年堂阿胶250g。等放凉后，特别怕冷，放入砸碎的冰糖，水约150毫升。3）将这5种材料处理完后，可根据喜好添加桂圆100克。百年堂纯阿胶块的最简单的吃法有两种，胶香四溢．冰糖，直接用80摄氏度以上的热水或用热牛奶展开

9，如何用文言文形容一个人长的丑

你好，可以，但是富磷联会失去部分功能，也就没有设定效果好，特别是脆嫩的口感会受到影响。可以先炖煮，再卤制。

是一种食品添加剂不过，目前网络上竟然没有说TA不好的一个字。这是很不正常的。在食药监的添加剂名单里，连食粉都归为食品添加剂。这个东西应该是限制使用的。在这个追逐利益的时代。不要超量使用就是了。富磷联是保水提高出品率的东西

貌甚寝。大铁椎传中的原句。看下面我用横线隔开的位置。原文：　　大铁椎，不知何许人。北平陈小灿省兄河南，与遇宋将军家。宋，怀庆青华镇人，工技击，七省好事者皆来学，人以其雄健，呼宋将军云。宋弟子高信之，亦怀庆人，多力善射，长子灿七岁，少同学，故尝与过宋将军。　　时座上有健啖客，————————————————————————————貌甚寝————————————————————————————，右胁夹大铁椎，重四五十斤，饮食拱揖不暂去。柄铁折叠环复，如锁上练，引之长丈许。与人罕言语，语类楚声。扣其乡及姓字，皆不答。　　既同寝，夜半，客曰：“吾去矣！”言讫不见。子灿见窗户皆闭，惊问信之。信之曰：“客初至，不冠不袜，以蓝手巾裹头，足缠白布，大铁椎外，一物无所持，而腰多白金。吾与将军俱不敢问也。”子灿寐而醒，客则鼾睡炕上矣。　　一日，辞宋将军曰：“吾始闻汝名，以为豪，然皆不足用。吾去矣！”将军强留之，乃曰：“吾数击杀响马贼，夺其物，故仇我。久居，祸且及汝。今夜半，方期我决斗某所。”宋将军欣然曰：“吾骑马挟矢以助战。”客曰：“止！贼能且众，吾欲护汝，则不快吾意。” 宋将军故自负，且欲观客所为，为请客。客不得已，与偕行。将至斗处，送将军登空堡上，曰：“但观之，慎弗声，令贼知也。” 　　时鸡鸣月落，星光照旷野，百步见人。客驰下，吹觱篥数声。顷之，贼二十余骑四面集，步行负弓矢从者百许人。一贼提刀突奔客，客大呼挥椎，贼应声落马，马首裂。众贼环而进，客奋椎左右击，人马仆地，杀三十许人。宋将军屏息观之，股栗欲堕。忽闻客大呼曰：“吾去矣。”尘滚滚东向驰去。后遂不复至。译文或注释：　　大铁椎，不知道是什么地方的人。北平的陈子灿赴河南探望哥哥，在宋将军家遇见过他。宋将军，是怀庆府青华镇人，擅长武术，周围七个省中喜好从事武术的人都来向他拜师学艺，人们因为他魁伟健壮，都叫他“宋将军”。宋将军的弟子高信之也是怀庆府人，力气很大，擅长射术，比陈子灿大七岁，小时候他俩是同学，所以曾经陪陈子灿去拜访过宋将军。　　当时，座席上有一位食量极大的客人，——————————————相貌非常丑陋————————————————————，右腋下夹着一把大铁椎，重达四五十斤，不管是喝酒吃饭，还是拱手行礼，片刻也不离身。锤把上的铁链折叠环绕着，就象铁锁上的链子，拉开它约有一丈多长。他很少跟别人说话，说话象湖南湖北一带的口音，问他的家乡和姓名，他都不回答。　　后来，陈子灿、高信之等人和大铁椎一起睡觉，半夜间，大铁椎说道：“我走了！”说完他就不见踪影了。陈子灿看到窗户和门都紧闭着，惊奇地问高信之。高信之说：“这位客人刚来时，没戴帽子没穿袜子，用蓝布包着头，白布缠着脚，除了一把大铁椎以外，什么东西都没拿，可是他腰带里裹有好多银子。我和宋将军都不敢问他。”陈子灿睡觉后再醒来时，大铁椎却在炕上打着鼾声熟睡着。　　有一天，大铁椎辞别宋将军时说道：“当初我就听说你的名声很大，把你当作英豪，然而你的武艺全都不顶用。我走了！”宋将军极力挽留他，大铁椎才说：“我屡次搏击杀死拦路抢劫的强盗，夺走他们的东西，所以他们把我当作仇敌。如果长久地居住在这里，祸患恐怕将要牵连到你。今天半夜，强盗正约定我在一个地方决斗。”宋将军听此欣喜地说：“我骑战马带弓箭来为你助战。”大铁椎说：“别去！强盗武艺高强且人多势众，我想要保护你，就不能痛痛快快地搏击厮杀了。”宋将军本来就自以为了不起，并且想看看大铁椎的所作所为，便极力请求大铁椎允许他一同前去。大铁椎无可奈何，只得让宋将军一起前行。将要到决斗的场所，大铁椎送宋将军登上空旷的土堡，说道：“只准观看战斗，小心谨慎不能出声，千万别使强盗知道啊！” 　　这时晨鸡叫了，月亮隐落，星光照着空旷的原野，只能看到百步以内的人。大铁椎急奔下土堡，吹响几声觱篥。不一会儿，二十多个骑着马的强盗从四面八方聚拢来，背着弓箭，步行跟从的强盗有一百来人。一个强盗提着刀突然直冲向大铁椎，大铁椎大吼一声，挥动铁椎，那强盗应声跌落马下，马脑袋被打碎了。众强盗向前团团包围大铁椎，大铁椎奋力举起铁椎左右迎击，强盗们人仰马翻。大铁椎一连杀死了三十来个强盗。宋将军吓得不敢喘气儿，看着他们厮杀，两条腿直哆嗦，几乎要从土堡上掉下来。忽然听到大铁椎大吼道：“我走了！”随后在滚滚尘烟中向东奔驰而去。从此以后大铁椎就再也不来了。

例句1、汝貌赛无盐。例句2、汝颜甚鄙，不堪观尔。例句3、在下容貌鄙陋，不敢以真容相见。

历史上，从来不缺夸人美的诗词：“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”“北方有佳人，绝世而独立。”“届笑春桃兮，云堆翠髻；唇绽樱颗兮，榴齿含香。”读这些诗词，不见其人已知其美，每一个词都用得恰到好处。有人长得倾国倾城，自然也有人长相不尽如人意。同样，古人赞美美人的文采是一流，论吐槽一个人丑，古人一上场也没现代人什么事！古人狠起来，杀伤力巨大，如有顾虑，请深呼吸！未出庭院三五步，额头已到画堂前。——苏东坡去年一滴相思泪，至今未到耳腮边。——苏小妹脚步还没有离开香阁走下来，额头已经碰到画堂了。去年流的眼泪，到今年还没有流到脸腮边。这大概是古人之间的互恁吧！苏小妹有贝儿头，苏东坡便以此讥笑她，苏小妹也回应了苏东坡，用去年流出的泪水如今都未流到腮边，嘲笑苏东坡脸长。丑女来效颦，还家惊四邻。——李白《古风》西施宜笑复宜颦，丑女效之徒累身。——李白《玉壶吟》四大美女之一西施即使捂住胸口，那也是楚楚可怜的美。奈何东施效仿却是另一番情景——“惊艳四座”。看来在过去同样也是长得漂亮怎样都好看。丑妇竞簪花，花多映愈丑。——司空图《效拾遗陈子昂》没有对比就没有伤害，这句诗非常直白的说出了一位丑女在头上插花却在花朵的衬映下更加的丑陋......吾视汝之面容，欲刃之。这句据悉还是网络流行的“诗句”，丑到让人想给他一刀，这应该是丑到一定境界了吧。

如何用古诗文形容一个人丑，这是一个看脸的时代，只要长得好看，做什么都容易被原谅。然而有人的长相却不尽如人意。论吐槽一个人丑，古人一上场可就真没我们现代人什么事了，既委婉又有文采，令人拍案叫绝！未出庭院三五步，额头已到画堂前。 ——苏东坡这是苏轼用来和妹妹苏小妹开玩笑的一句诗，意思是说：苏小妹还差几步未走出门庭，她的额头就先到画堂前了。用来夸张地暗指苏小妹前额突出，讥笑她长得丑。去年一点相思泪，至今未到耳腮边。 ——苏小妹苏轼兄妹经常互相作诗调侃对方嬉戏，这句诗就是苏小妹用来回敬苏轼的。苏小妹是有名的才女，才情丝毫不逊色，说苏轼去年流出的泪水如今都未流到耳腮边，嘲笑他脸长，可谓是非常形象了。丑女来效颦，还家惊四邻。 ——李白《古风》西施宜笑复宜颦，丑女效之徒累身。 ——李白《玉壶吟》美女西施捂住心口的样子楚楚可怜，十分吸引人，东施羡慕她，就效仿她捂心口，可惜东施貌丑，反而把其他人都吓走了，真是弄巧成拙。长得漂亮怎样都好看，可是面容丑陋再模仿也只能白费力气，适得其反。丑妇竞簪花，花多映愈丑。 ——司空图《效拾遗陈子昂》这句诗可谓非常直白，写一丑妇为了变美，头上插了许多花，可是花朵的娇艳衬得她越发丑陋，令人觉得又同情又好笑貌丑不妩媚，坐稳无颠覆。 ——王炎《脚婆》相貌丑陋也就罢了，还没有女子该有的妩媚，这得有多丑啊! 此外，还有两句网络流行的“诗句”，也可以用来形容人丑，一起来看看。其文丑，其颜甚之。文章写得差劲就算了，脸居然比文采还难看，这人也真是够倒霉的了。人丑就要多读书，外表是天生的，无法改变，还是好好修炼一下内在，努力写好文章吧！吾视之面容，欲刃之。居然有人能丑到这种地步！别人看到他的脸就想给他一刀，这个人一定是丑到人神共愤了吧

10，虫草一般一天吃多少克比较合适吃多少量

—冬虫夏草每一天需要吃多少根？冬虫夏草日服用量是多少克？虫草每日最佳服用量介绍每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定，不同人的身体情况会有所不同，服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准，不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克（具体是几条虫草，要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量。如何根据自身身体情况选择一个合适的冬虫夏草服用量呢？我们的建议是：如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以一天只服用0.5-1克；如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉，也就是常说的“亚健康状态”，可以一天只服用1-2克；如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用2-3克；如果身体病情很严重，在经济条件允许的情况下，应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克。以上是我们对于消费者服用冬虫夏草在一般情况下的建议用量，大家不必严格遵照此标准来吃虫草，如果您的经济条件宽裕，对吃冬虫夏草产生效果的期望值高，还可以适当增加每天的服用量，反之则可以适当减少日服用量。如果医生对病患者服用虫草的用量另有要求，要以医生的为准，病人每天吃多少冬虫夏草要听从医生的安排。

你好，可以，但是富磷联会失去部分功能，也就没有设定效果好，特别是脆嫩的口感会受到影响。可以先炖煮，再卤制。

虫草每日最佳服用量介绍每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定，不同人的身体情况会有所不同，服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准，不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克（具体是几条虫草，要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量。

冬去春来，万物复苏，全国很多地方都春暖花开，一片生机勃勃的景象。然而在青藏高原地区，很多地方还是白雪皑皑，雪山耸立。春天进补对身体非常好，特别是针对中老年人。由于春天特别容易感染感冒，对人体的免疫力是一个深层次的考验，所以，在每年的春季，给家中的老人备好增强免疫力的滋补品最为关键！目前，世界上最快速提高人体免疫力的当属“阴阳双补”的冬虫夏草，也是世界三大补品之首。冬虫夏草不寒不燥，平补阴阳，也是有条件家庭春季最佳进补的滋补品。冬虫夏草的价格昂贵，吃法成为关键，怎么吃？吃多少是一个一直研究的话题，今天，哈吉就和大家分享一下，我们到底该如何吃冬虫夏草。从功效上选择冬虫夏草的用量冬虫夏草根据不同产地，其功效有很大的区别，对于冬虫夏草来说，海拔越高的，其功效越好。在医学上承认有辅助治疗功效的只有两大产地：西藏那曲和青海玉树。所以但凡卖虫草的，都会说自己的虫草是这两大产地的。然而这两大产地的虫草每年的产量有限，真正正宗高海拔虫草是少之又少，市场上大多是混草和低海拔虫草冒充。在中国冬虫夏草协会多年的研究所得：一克高海拔冬虫夏草的功效=3克以上低海拔虫草功效，真正的高海拔冬虫夏草都有其特性，如那曲虫草就有色泽金黄，酥油香味，草头短，虫体饱满等特征，具体的可以通过百度搜索“挖草藏民哈吉家”去了解那曲比如县的虫草，在冬虫夏草用量上，要根据所购买的冬虫夏草产地来区分，否则很多低海拔虫草按高海拔虫草的服用量去服用，都会没有效果。冬虫夏草吃几克才有效果？我们以高海拔那曲虫草为例普通亚健康人群，以30克为一周期，每天0.5-1克，坚持服用1-2个月，配合适当的运动，会有很好的吸收和改善体质的效果。确认效果后，应继续服用30克以巩固疗效。患病人群，视病情而定，一天服用1-3克为佳，一个月为一疗程，配合适当的运动和作息，以便更好吸收冬虫夏草的药用成分。确认效果后，可再服用一个月为佳。病后调理，产后修复：每天服用2克左右为佳，注意饮食规律，清淡为主，一个月为一周期，效果最佳！癌症患者：视早、中、晚期癌症而定，每天服用2-5克，3个月为一疗程，配合作息和心态，目前以肺癌，肝癌，宫颈癌方面效果最佳！具体的吃法和正宗那曲虫草的价格，可以百度“挖草藏民哈吉家”了解。虫草怎么吃？在这里哈吉推荐最佳吃法“冬虫夏草煮水喝” 1、选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。如果没有也可以用普通的煮水器。普通人调理身体，一次放入2-4根那曲冬虫夏草，哈吉建议保健放0.5-1克为佳。辅助治疗一天需要吃2克，按规格去使用，服用太少疗效会慢很多。 2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。水放多少根据自己喜好浓淡程度，没有规定放多少水。 3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上半个小时，添水2-3次。冬虫夏草吃多久才能有很好的效果在虫草滋补的效果感知上，懂养生的朋友都知道，养生是一项需要长期坚持的”事业“，滋补品的效果一般是在规律服用一段时间后才能显现，由于虫草中的有效成分进入人体要发挥良好作用，需要有一定时间与数量的积累，所以通常需要坚持服用2个月到3个月的时间才能感受到比较明显的效果哦。冬虫夏草炖汤吃应该注意冬虫夏草与各种肉类炖在一起食用是个很不错的选择，不过在烹制时需要注意这几点： 1、视个人身体状况，虫草每天服用量3～5克即可，炖汤时所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”； 2、虫草的炖煮时间不宜过长，在出锅前30分钟左右放入即可，且宜采用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛； 3、炖虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。今天哈吉的分享就到这里，希望能帮助到真正需要冬虫夏草的人们，感恩所有的朋友能任何哈吉家乡那曲比如县的虫草，祝大家安康幸福，扎西德勒！

每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定，不同人的身体情况会有所不同，服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准。可以一天只服用0.5-1克达到养生疗效，冬虫夏草由于生长环境极为特殊，产量稀少，市面上只有少数老牌如福临门虫草能买到正宗的野生虫草。

11，文冠果能吃吗怎么吃

大多数水果的维生素c含量并不高，其他维生素的含量就更加有限。维生素共有13种，来自于多种食品。若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的。比如，要满足人体一日的维生素c推荐量，需要摄入5公斤富士苹果，这绝对是不可能完成的任务。富含维生素c的水果富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。富含胡萝卜素的水果芒果是含胡萝卜素最多的水果。柑橘、黄杏、菠萝等黄色水果中也含有少量胡萝卜素。中医对各类水果的介绍一日一苹果中医相信它可「生津润肺，健脾开胃」；营养学上的分析，指出苹果含有最多果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素。苹果果胶属於可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，更可促进脂肪排出体外。法国人做过一项实验，让一组身体健康的中年男女每日进食两、三个苹果，一个月后，量度他们体内胆固醇水平，发现80%的人血中低密度脂蛋白胆固醇（ldl又叫坏胆固醇）都降低了；同时，高密度脂蛋白胆固醇（hdl即好胆固醇）却有所增加。苹果对於心血管的帮助可见一斑。苹果所含的微量元素钾能扩张血管，有利高血压患者，而锌亦是人体所必需，缺乏时会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。生吃苹果，除了能获得以上效益，还能调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排泄。另一方面，泄泻的人吃它也有好处，因为苹果酸具收敛作用，但须注意，如属脾胃虚寒型的慢性泄泻，则须将苹果用锡纸包裹，先焗熟或煨熟才吃。苹果营养丰富，热量不高，甚受减肥者欢迎。食疗方面，用苹果皮加姜数片煮水喝，可止呕吐。用苹果配梨子可减梨子之寒，更有强化和润肺润胃之效。秋季糖水，用苹果、梨子数个，加百合1两(30克)，石斛5钱(15克)，南北杏3钱(9克)，可润肺止咳。吃木瓜帮助消化木瓜其实很有益，但有些人嫌它味道不好，所以坚持不吃。木瓜在中国素有「万寿果」之称，顾名思义，多吃可延年益寿。至於原因，古书并没有明言，但估计与其内含酵素有关。据悉，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春。是耶非耶，有待验证。唯一肯定的是，木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。医书云：「脾为后天之本」，吃水果能帮助消化和吸收，进而巩固脾胃，实在合算。以医理分析，木瓜味甘、性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。中药也有一味「木瓜」，但此木瓜乃「川木瓜」，又称「宣木瓜」，非水果档摆卖的「番木瓜」。川木瓜味酸、性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对於风湿痛患者最适宜。至於番木瓜，生吃能纾缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。食疗方面，用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜绞汁或晒乾研粉，可驱虫。而最为人知的，应为木瓜煮鱼尾或炖猪蹄，有促进乳汁分泌之效。多吃西瓜的利弊西瓜又名「天生白虎汤」，性质寒凉，胃寒、孕妇固然不宜；身体虽略带燥热，但底子虚寒之人，亦不可多吃。否则，轻则晕眩作闷，重则如发生血崩。真正需要吃西瓜清热泻火的，是强壮而实热之人。实热者一般声大、眼红、有口气。相反，如周小姐般属虚热者，容易疲倦、头晕，则不宜过量进食西瓜。不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。身体不太强壮而又想借西瓜利湿解暑，可用翠衣(即西瓜皮)、莲叶、莲蓬为主料，配搭扁豆、生薏米等，弄一碗清热泻火汤。如脾胃欠佳，可改用熟薏米，加强健脾效果。清热佳品的梨子梨子自古被尊为「百果之宗」，可以治咳润肺。可惜大家只知其功效，而忽略其性质是否适合自己的体质。梨子不错能清心润肺，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤，或与药材清炖亦可。我们常吃的鸭梨偏寒，跟小巧玲珑的香梨和个子较大的贡梨性质差不多，而皮粗的沙梨和进口的啤梨，则更寒凉。最流行的梨子食疗方，可算是用南北杏、梨子、雪耳煮糖水或熬汤，对於声沙口乾颇有效用。但要注意，此方中的梨子带寒，雪耳偏凉，较适合本身带实热，或有虚火需要清热之人。如属身体虚寒，可不用雪耳。若以此方稍加变化，配川贝母3钱(9克)煮汤，可加强补肺气的功效。如配百合，则可养阴安神。虚寒进补吃榴连榴莲性质热而滞，癌病患者或康复者便别贪一时口福而招致病情恶化。患皮肤病或阴虚肝热者，亦最好戒吃榴连，免招烦

三七炖鸡：子母鸡 1 只(1500g)，宰后洗净去内脏，在腹腔内填入三七末 10g，小火炖 2 小时以上，佐膳，有益气养血的作用三七红参鸡肉汤功效：安神益智、活血通窍，对老年痴呆、健忘、失眠、多梦有疗效。材料：三七15克，红参10克，当归20克，鸡肉150克，生姜2片，红枣4颗。做法：（1）三七、红参、红枣分别洗净，三七打碎，红参切片，红枣去核。（2）鸡肉洗净，切块。（3）将适量清水和全部材料放入锅中，武火煮沸后改用文火约煮2小时，以盐调味，分两次食用。三七粉炖螃蟹功效：极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。方法：三七粉（20克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。三七粉炖鸡蛋：　原料和制作方法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、暖气等。三七粉蒸鸡：功用：养心益气，活血化淤，适用于冠心病心绞痛。特点：鸡肉酥软、鲜香滑润，并具有强身补血之功效；原料：母鸡一只(约1000克)、三七粉20克、料酒10克、姜10克、葱10克、味精1克、食盐3克制作过程： 1. 鸡宰后去毛、内脏和爪，洗净剁成小块装入盆中，将10克，三七磨粉备用，余下的三七上笼蒸软切成薄片； 2. 姜葱洗净，姜切片，葱切段待用； 3. 将三七片放入盆中，姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。三七红枣炖乌鸡功效：化瘀镇痛、止血生肌，对妇女产后伤口愈合有疗效。材料：（三七15克，乌鸡1只（约600克），红枣10颗，生姜2片。做法：（1）三七、红枣分别洗净，三七打碎，红枣去核。（2）乌鸡剖洗干净，去除内脏，切成大块。（3）将全部材料放入炖锅内，注入适量凉开水，加盖隔水约炖3小时，以少许盐调味，即可饮用。三七红参鸡肉汤功效：安神益智、活血通窍，对老年痴呆、健忘、失眠、多梦有疗效。材料：三七15克，红参10克，当归20克，鸡肉150克，生姜2片，红枣4颗。做法：（1）三七、红参、红枣分别洗净，三七打碎，红参切片，红枣去核。（2）鸡肉洗净，切块。（3）将适量清水和全部材料放入锅中，武火煮沸后改用文火约煮2小时，以盐调味，分两次食用。枸杞三七鸡功效：滋补肝肾，化瘀止血。原料：枸杞子15克，三七10克，肥母鸡1只，猪瘦肉100克，小白菜心250克，面粉150克，味精，胡椒粉，葱白，生姜，食盐，黄酒各适量。做法：（1）将母鸡宰杀洗净；枸杞用温水洗净；三七4克研成粉末，6克切成片；猪肉切丝；小白菜洗净放在沸水中烫一下；葱白、生姜洗净，葱分别切末、段，生姜切成大块，余下捣成姜汁。（2）将全鸡在沸水中煮一下，捞出洗净，沥干水分，把枸杞、三七片、生姜片、葱段放入鸡腹内，把鸡放入深碗内，加胡椒粉、黄酒，再把三七粉撒在鸡腹上，用湿棉纸封严碗口，在蒸锅内旺火蒸2小时。（3）同时将肉泥加食盐、胡椒粉、黄酒、姜汁、葱花和少许清水，切碎的小白菜和匀成馅，面粉和好揪成20份，包成小饺子。待鸡蒸熟时加味精调味，饺子煮熟捞入装有鸡肉的碗即成。适用人群：适用于气血亏虚引起的贫血。

你这个应该是比较老的了，如果没这么熟的话里面的果实是白皮，剥皮吃特别好吃，以及它的花特别好看，而且香味好闻

是榨油吃的，是个油料果

每天都可以吃

文冠果是可以食用的，具体的食用方法如下： 1、首先将文冠果用刀打开，如图所示。 2、切开后看一下文冠果的内部结构，果实就位于里面。 3、然后取出一粒果实，像剥瓜子一样将果皮剥开，如图所示。 4、最后将果实剥开后直接咀嚼食用就可以了。

如果是炖鸡炖排骨每周都可以吃！如果是炖海马就一个月以上！

长成这样已经不能生吃了，等里面的豆子还是白色的时候，剥开吃里面的那个绿色的东西

12，虫草一般一天吃多少克比较合适吃多少量

冬虫夏草一般一天吃一点就好了，最美味一根上下就可以了。每一个人的身体情况及其要求是不一样的，因此服食的最好的冬虫夏草量也是不一样的。一般来说，身心健康及其亚健康状态的人，一天的冬虫夏草食用量建议是在0.5g-2g中间就可以，如果是调养，那么就能够依据状况，适度提升到3g-5g上下。冬虫夏草尽管它的营养成分及其功效特别好，可以非常好地提升身体的免疫能力，可是也不可以多吃，吃多了以后非常容易对人体导致一定的压力，进而影响身心健康。平常一定要留意饮食搭配平衡，要宜多吃维他命丰富多彩的蔬菜水果及其新鲜水果。

1、普通人养生保健，一天只需要服用一根就可以了；2、亚健康状态调理，身体并没有到生病的程度，但是有一点不良的感觉，每天服用2根为佳；3、病后调理。身体有病，并不严重，或者是病后的调理，不良感觉明显的，每天服用3根为佳；4、辅助治疗重大疾病。身体有很严重的疾病，需要用到冬虫夏草来辅助治疗或者增强免疫力的，应尽量采取较大的服用量，每天服用5根左右为佳。但最好不可超过8根。新鲜虫草的最佳吃法：新鲜冬虫夏草，吃1次，清香扑鼻，味道鲜美，新鲜冬虫夏草，吃1个月，清肺补肾，助睡眠，新鲜冬虫夏草，吃3个月，抵抗力足，免疫力好，坚持吃一阵子，保养身体，延缓衰老，有时候您与健康间就差了一些新鲜冬虫夏草。一、最“纯”的吃法：常温鲜服，直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味。好处：没经过蒸煮，营养没有经过高温处理而流失。二、蒸饭：1、材料：米、新鲜冬虫夏草2、制法：清洗后，在饭沸腾后放入新鲜冬虫夏草。三、蒸水蛋：在水蛋沸腾后放入新鲜冬虫夏草，文火5分钟即可。四、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜冬虫夏草必须在炖汤转文火的时放入，文火5分钟即可。五、泡酒：20克新鲜冬虫夏草泡2斤白酒，有很多人喜欢用年份高的老酒去泡，口感更好，对身体也更有功效。有肝功能bu不正常的病者禁止食用！

13，虫草放久了中间空心了有很多粉状的东西掉出来还能吃吗粉状

不可以吃哦再看看别人怎么说的。

1豌豆尖什么人不能吃　　豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，铜有利于造血以及骨骼和脑的发育;铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化;而且豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中名列榜首。糖尿病、高血压、冠心病者，老年人、儿童，食豌豆都有好处。豌豆所含植物血球凝集素与莱豆、扁豆所含凝集素的作用类似，能凝集人体的红细胞，促进有丝分裂;能激活肿瘤病人的淋巴细胞，产生淋巴毒素，对各种动物细胞有非特异性的伤害作用。正因为如此，豌豆还有宽肠的作用，所以吃了会放屁，怀孕的人不能吃豌豆尖。 2吃豌豆尖有哪些好处　　1.豌豆尖味甘、性寒，具有清热解毒的功效。　　豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和炊事纤维等养分成分。此外，豌豆尖照样不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱均衡。常常过量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调理效果和防衰老成效。它还含有很多的镁以及叶绿素，有助于体内毒素排出，维护肝脏。　　2.改善目力，熬夜的人要多吃　　豌豆尖还有清肝明目标食疗成效，个中含很多胡萝卜素、叶黄素，这些元素关于维护视神经、改善目力有很好的协助。豌豆尖中的胡萝卜素每百克含2710微克。食物中的胡萝卜素在肝脏中转化成维生素A，可以维护上皮细胞完好、预防炎症、进步机体免疫力。尤其是常常熬夜用眼、眼睛委靡干涩、目力恍惚的伴侣更合适常用。　　熬夜太伤害身体，所以大家可以根据自身的需要选择这类的食物来吃，以达到改善身体状况的目的。我们不能因为自己的身体好而忽略生活中的一些小细节的问题，大家可以好好利用豌豆尖的功效哦! 　　3.高钾低钠，防高血压并发症　　豌豆尖是高钾低钠食物，钾的比例是钠的50倍。高钾低钠的食物有消肿利水的效果，不单对缓解常常熬夜呈现的“熊猫眼”、肿眼泡有用，并且高钾低钠的食物也是“三高”疾病人群十分好的常常性炊事，可以降低血压、协助预防并发症。 3吃豌豆尖对眼睛有什么好处　　近两年，豌豆尖在南方较为流行，因为其口感鲜嫩、烹调简单，同时也受到了北方人的喜爱。　　清肝明目的食疗功效，它有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、提高免疫力。尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的人群。同时，它含有大量的镁以及叶绿素，有助于排出体内毒素，保护肝脏。　　豌豆尖是高钾低钠食物，钾是钠的50倍。因此它能消肿利水，不但对缓解熬夜出现的“熊猫眼”、肿眼泡有效，而且也是“三高”人群应该常吃的蔬菜，可以降低血压、帮助预防并发症。另外，豌豆尖的草酸含量很低，所以尤其适合缺钙、缺铁、缺锌等老人、孩子、孕产妇等矿物质容易缺乏的人群。 4豌豆尖的做法　　1.豌豆尖500克，大蒜3粒，豌豆尖摘除老叶和杆，一般留一个萼是最嫩的，视买的豌豆尖而定，只要口感不觉得老就好。　　2、大蒜剁成茸，淀粉加水备用，支锅加适量的水，滴上几滴食用油。　　3、放入淘洗干净的豌豆尖汆至断生，俗称水炒，用漏勺沥出控干水。　　4、锅里放入适量的油烧至6成热，加入蒜蓉炒至微黄出香味，加入50毫升高汤让蒜茸的味渗到高汤里，加入水淀粉，勾出轻芡，加入控干水的豌豆尖适当翻炒，加入适量的盐和少许味精拌匀。 5豌豆尖豆腐汤减肥吗　　豌豆尖豆腐汤减肥吗?随着生活水平的提升，肥胖的人也就随之增长了，想要吃得香却又想保持好身材，那吃什么合适呢?豌豆尖豆腐汤就是不二的选择。既美味，又能帮助我们保持好的身材。　　豌豆尖虽是一把纤细不起眼的小菜，营养却很丰富，不仅含有维生素A和C、钙磷等成分，丰富的膳食纤维，还含有大量抗酸性物质，具有抗菌消炎、抗老化、增强新陈代谢、排毒等作用。　　豆腐饱食蛋白质食物，这能够很有效的刺激消化道内肠促胰酶肽的分泌，从而减少食物的摄入量。而对于那些高碳水化合物的食物来说，这些蛋白质食物属于低血糖指数的食物，其摄入不会刺激血糖骤升骤降，大大的减少了饥饿感，也不会多多摄入食物。　　能量转换率低主要表现在三大营养素中，而每克碳水化合物或蛋白质产生4个卡路里，每克脂肪能够产生的9个卡路里。也就是说，摄入相同重量的蛋白质和脂肪，前者在增肥而或者却在减肥的，大家可一定要注意哦!

这是因为你保存不当造成的，里面长虫了，把虫草里面的部分都蛀空了，所以变成粉末状，只剩下外面那层皮。。。。建议还是不要吃了。冰箱冷藏法：将干燥的虫草和花椒陈皮一起用熟料带密封装好，放在冰箱中进行冷藏，切忌不可冰冻。真空保存法：将虫草用小的玻璃器皿分开装好，密封后抽掉其中的空气，使器皿内达到一种近真空的状态。

这样的情况是给虫子驻了，要是粉末比较多的情况，建议不要服用了，要是粉末少的情况可以用锅干炒一下，接着暴晒，晒后整理那些能吃，那些不能吃，完全空心的不建议服用了，最后“冬虫夏草屋”药师建议冬虫夏草的储藏要点是防潮、防蛀和防虫。

这是因为你保存不当造成的，里面长虫了，把虫草里面的部分都蛀空了，所以变成粉末状，只剩下外面那层皮。。。。建议还是不要吃了。

豌豆尖详细介绍：　　豌豆尖，豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名，又名豌豆芽苗、豌豆苗、龙须豌豆苗等，是以豌豆种子萌发形成的肥嫩幼苗为产品。豌豆芽苗茎叶柔嫩，味美可口，是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜，深受消费者和宾馆酒家的青睐。　　豌豆尖食疗功效：　　味甘、性寒、凉；　　具有清热解毒的功效。　　豌豆尖营养价值：　　豌豆苗富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外，还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。　　食用豌豆尖的相关人群：　　一般人群均可食用　　尤其适用于热性体质的人食用。　　豌豆尖加工方式：　　豌豆苗既可与肉类炒食、蒸食，涮锅，又可凉拌、作快餐蔬菜，更可用于调味、配色。但最好还是用大火快炒，并放点醋，以保持豆芽的脆嫩，同时还可以减少维生素C的损失。

1哪些人不宜食用豌豆尖　　每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配饮食才能更加健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃豌豆尖。　　副作用　　无副作用　　禁忌人群　　无禁忌人群　　通过对那些人不适合吃豌豆尖的介绍以后，相信我们都对豌豆尖有了更多的了解，这样平时在食用的时候就能少了很多的顾虑，另外生活中我也要注意饮食营养的均衡。 2豌豆尖的简介　　原产于地中海和中亚。首先传入印度北部，再经过中亚西亚传入中国。现在南北各地均有栽种。初以取食嫩豆为主，后南方如广东广州、梅州等地亦以嫩梢和嫩茎叶入馔，称为豌豆尖，豌豆苗。如今全国均将其作为日常佳蔬入馔。　　是即可采摘豆尖也可收获豆荚的植物。播种30天后可采摘豆尖。在我国四川、云南、湖北、广东、上海等地栽培最多。豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜，深受消费者和宾馆酒家的青睐。　　自古以来，清明汉中遍地金。在一望无垠的菜花世界里，青青的豌豆也悄悄地梳妆打扮起来，伸出一枝枝嫩芽，一片片幼叶，引逗行人留恋玩赏。于是菜农下田采撷，菜贩上市叫卖，城乡人的餐桌上多了几道鲜美的时令菜肴：炒豌豆尖，烧豌豆尖，凉拌豌豆尖，豌豆尖汤，连汤面条也带了几根这青的嫩芽，绿的幼叶。　　在江苏南部地区 “豌豆”在她们那里读“安豆”，于是“豌豆头”便叫做“安豆头”，豌豆头成为每家宴请菜单上必备的菜肴，人们相信餐桌上有一道安豆头做的菜，能带来一年的平安吉祥。 3豌豆尖的食疗作用　　味甘，性平。有和中下气、利小便功效。　　豆苗含丰富纤维，能加快肠道蠕动的速度，有助预防便秘;富含叶绿素、维生素 C 及维生素 B 族，对消除疲劳、养眼护肤有一定的作用。　　具有清热解毒的功效。　　宜与高蛋白共同食用　　虾仁豌豆尖：豆苗性清凉，具清热作用，可使皮肤光滑柔软，虾仁含丰富蛋白质、钙质磷脂等，共同食用对阴寒怕冷的体质、低血压、食欲不振、精力衰退均有食疗功效。　　一般人群均可食用。　　宜：适宜暑热消渴者，患有疮疖之人士，患有高血压、低血压，高血脂，糖尿病、心脏病等患者有清热解毒之功效。 4豌豆选购要点　　做菜吃的豌豆有三类。一类是粒用豌豆，荚不宜食用;另一类是荚用豌豆;还有一类是粒荚兼用豌豆。粒用豌豆有白荚和青荚两个品种，青荚豌豆颜色好，鲜味足，粳性;白荚豌豆鲜味淡，糯性，早熟丰产，不仅荚色淡，豆粒颜色也淡。一般，荚果扁圆形的最好，荚果为正圆形则过老，筋(背线)凹陷也表示过老;手握一把时咔嚓作响表示新鲜程度高。豌豆上市的早期要买饱满的，后期要买偏嫩的。荚用豌豆市场上有宽荚和狭荚两个类型。宽荚豌豆荚色淡绿，味淡，鲜味差;狭荚豌豆荚色较深些的味浓。荚粒兼用豌豆，荚肉肥厚，豆粒大，味甜脆，吃口好，但不可炒过头。 5豌豆做法指导　　豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。　　第2步豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调，可以明显提高豌豆的营养价值。　　第3步许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的，在加工时往往会加入明矾，经常大量食用会使体内的铝增加，影响健康。　　第4步炒熟的干豌豆尤其不易消化，过食可引起消化不良、腹胀等; 　　第5步应用于消渴：豌豆适量，淡煮常吃;应用于气血虚弱;豌豆、羊肉各适量，炖吃。

豌豆尖的营养价值亦不可小觑。豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分，还含有大量的抗酸性物质，长期食用，具有很好的防老化功能。豌豆尖味甘、性寒凉，具有清热解毒的功效，尤其适用于热性体质的人食用。 “鸡蛋烧汤、肉圆子汤、素炒豌豆尖，都好吃。” “豌豆尖烧汤、下面条都好吃，主要是它很嫩气，新鲜。” “煮火锅、煮肉片汤，怎么煮都好吃，是我形容不出来的那种好吃。” 不过，要提醒您，虽然豌豆尖备受青睐，但也不是人人都适合吃。每100克豌豆尖的嘌呤含量为500毫克。对于痛风患者来讲，每100克食物中嘌呤含量超过150毫克，便不宜多食用了。

不能吃了。它一般都在冰箱里放着，主要是炖鸡汤或泡茶喝，并吃掉。

不要再吃了，这些东西本来就是各种孢子菌，更容易滋生出各种细菌来。千万不要他因为这些东西看上去名贵就觉得他有什么用，实际上根本就没有任何的科学道理。国内基本上流传下来的，各种各样的古老东西，实际上的作用主要是因为见的少，我们以前属于大陆各种各样的，比如鱼翅燕窝虫草，这样的东西离我们很远很少的人能够达到，所以物以稀为贵就觉得它有什么不得了的功效，真正的功效实际上就是蛋白质和吃一口牛肉没有什么区别，吃一个鸡蛋也没有什么区别。之所以那么多人推崇，还是因为利益在里边有大量的人靠这个吃饭，有大量的人希望有的人花更多的钱去买真正的功效，就是我们自己每天的粗茶蛋饭，好好的一个健康的营养规划就可以了。

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鸡蛋三七治什么病，三七粉可与鸡蛋桂圆红枣姜汤一同食用么 2022-05-31 06:35 下一篇