天天喝三七粉，三七粉能长期服用吗 三七粉的正确吃法和功效
发布时间：2022-05-25 03:35
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三七粉能长期服用吗三七粉的正确吃法和功效生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。……
1，三七粉能长期服用吗 三七粉的正确吃法和功效
1、生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。2、熟吃主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。吃法：正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。三七粉的好处很多，尤其是对于女性和老年人而言，只要注意量是可以长期服用的，长期服用可以软化血管，促进血液循环，预防各种心脑血管疾病，还可以美容养颜，调理经期。生吃：一天不能超过五克，建议少吃多次，一般一次吃一两克即可。如果有高血压高血脂，以及心绞痛的人，可以每天服用两次三七粉，每次用温开水冲泡即可食用，连续食用半个月和一个月。熟吃：一般把三克三七粉放入杯中，倒入温开水拌匀服用，早晚各吃一次即可。也可以煲汤、炖排骨、炖鸡的时候添加适量三七粉，也能很好的补血养生。
2，70岁老人怎么喝三七粉
70岁老人怎么喝三七粉 70岁老人是否需要喝三七粉及具体的服用方法应在医生的指导下进行，通常服用三七粉的剂量为每次1～1.5g，一天1～3次。 三七属于化瘀止血药，是五加科植物三七的的干燥根和根茎，主产于云南、广西等地。性味甘、微苦，温，入肝、胃经，其主要功效是活血化瘀，散瘀止血，消肿定痛，主要用于以下疾病：①咳血，吐血，衄血，便血，尿血，崩漏，外伤出血；②血滞胸腹刺痛，跌扑肿痛。 此外，老人不宜在睡前服用三七粉，以免引起兴奋，影响睡眠；如果患者有胃肠道疾病，最好米汤送服三七粉；服药期间，不要与藜芦、五灵脂等药物同时服用。 本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核 点这里，查看医生回答详情70岁老人怎么喝三七粉 70岁老人是否需要喝三七粉及具体的服用方法应在医生的指导下进行，通常服用三七粉的剂量为每次1～1.5g，一天1～3次。 三七属于化瘀止血药，是五加科植物三七的的干燥根和根茎，主产于云南、广西等地。性味甘、微苦，温，入肝、胃经，其主要功效是活血化瘀，散瘀止血，消肿定痛，主要用于以下疾病：①咳血，吐血，衄血，便血，尿血，崩漏，外伤出血；②血滞胸腹刺痛，跌扑肿痛。 此外，老人不宜在睡前服用三七粉，以免引起兴奋，影响睡眠；如果患者有胃肠道疾病，最好米汤送服三七粉；服药期间，不要与藜芦、五灵脂等药物同时服用。 本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核 点这里，查看医生回答详情
3，三七粉能天天喝吗
70岁老人怎么喝三七粉 70岁老人是否需要喝三七粉及具体的服用方法应在医生的指导下进行，通常服用三七粉的剂量为每次1～1.5g，一天1～3次。 三七属于化瘀止血药，是五加科植物三七的的干燥根和根茎，主产于云南、广西等地。性味甘、微苦，温，入肝、胃经，其主要功效是活血化瘀，散瘀止血，消肿定痛，主要用于以下疾病：①咳血，吐血，衄血，便血，尿血，崩漏，外伤出血；②血滞胸腹刺痛，跌扑肿痛。 此外，老人不宜在睡前服用三七粉，以免引起兴奋，影响睡眠；如果患者有胃肠道疾病，最好米汤送服三七粉；服药期间，不要与藜芦、五灵脂等药物同时服用。 本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核 点这里，查看医生回答详情70岁老人怎么喝三七粉 70岁老人是否需要喝三七粉及具体的服用方法应在医生的指导下进行，通常服用三七粉的剂量为每次1～1.5g，一天1～3次。 三七属于化瘀止血药，是五加科植物三七的的干燥根和根茎，主产于云南、广西等地。性味甘、微苦，温，入肝、胃经，其主要功效是活血化瘀，散瘀止血，消肿定痛，主要用于以下疾病：①咳血，吐血，衄血，便血，尿血，崩漏，外伤出血；②血滞胸腹刺痛，跌扑肿痛。 此外，老人不宜在睡前服用三七粉，以免引起兴奋，影响睡眠；如果患者有胃肠道疾病，最好米汤送服三七粉；服药期间，不要与藜芦、五灵脂等药物同时服用。 本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核 点这里，查看医生回答详情
4，三七粉可以长期服用吗
1、网友你好对于你这个问题只能具体问题具体的来分析，对于身体健康的未成年人来说是没必要长期吃三七粉的，而三高的中老年认识可以时常吃些三七粉活血。但是在吃法和用量上面要留意些，一般每次吃三克左右，每天三次，可以饭前吃也可以饭后来吃。2 、有些时常市场上或是药店里的三七粉是三七的须根打的粉末，有的是加过三七叶子粉和其他的疼三七等，所以一般拿三七根自己打粉为妙；三七还要看产地，一般是云南文山产的，其他地区的一般就几十块一斤，无药效可言。3、自从过了五十岁以后，我也被三高所困，现在也一直都在吃三七，每天吃一点点；是一朋友帮忙从云南本地带的，这么朋友是我去云南出差的时候认识的，他在农科院做三七的种植科研，经常接触三七，识货。他的嬍信是 ksks 54 ，小伙子是农村出生的，朴树厚道，你对三七、天麻等药材不知道的，你都可以问他的，人 很 好。不可以， 为什么要长期服用呢，是药三分毒，适可而止。可以，三七粉就是中药“三七”粉碎后研末的粉，一直以来，三七都是一味非常好的中药材。具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。比较好的三七粉像昌弘三七粉，都是文山地道的20头三七，品质是非常好的，可以长期食用，没有副作用，但是儿童和孕妇一定不能乱吃。
5，正常人可以长期服用三七粉吗
一般不建议长期服，三七粉主要是活血化瘀的作用，有外伤和脑血管病的人可以服一段时间，最好找医生咨询一下一般说，三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用....三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经. 三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体...三七粉的用途可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。适用人群 （1）心脑血管疾病患者 （2）高血压、高血脂及贫血人群 （3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）体质虚弱、免疫力低下人群 （5）妇女经期及产后但应注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果;四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;
6，常吃三七粉对身体有什么好处
女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。血虚是女性健美的大敌。彝医对女性 健美有独特的认识，认为妇女以血为本。女性的娇美健康要靠气血充盈，肌肉才会结实，皮肤才具有弹性，脸色才会红润细腻，体态才丰满窈窕。女性血虚，不仅昏 头眼花、心悸失眠、梦多健忘、酸软乏力、耳鸣、面色萎黄、唇甲苍白、肤色发枯、皮肤出现皱纹、脱发，还会导致月经不调，进而面部痤疮瘀斑频发，色素沉着， 严重时还会影响身体的发育和生育。三七粉可大大改善上述所提的症状。客观的讲,三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用.三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经. 三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体. 预防“三七粉的副作用”注意一下几个方面：一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果;四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;通过以上几点就可以预防“三七粉的副作用”了,据相关数据表明： 现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用.
7，每天吃点三七粉有什么好处
生三七针对血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”；服熟三七哗肠糕段蕹灯革犬宫华（用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七），能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明：三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高， 三七所含的酮类化合物，能促进血液循环， 扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。客观的讲,三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用.三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经. 三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体. 预防“三七粉的副作用”注意一下几个方面：一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果;四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;通过以上几点就可以预防“三七粉的副作用”了,据相关数据表明： 现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用.
8，三七可以经常喝吗适合什么人群喝
三七粉的九大功效如下：
1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促进血栓溶解，预防和治疗冠心病、心绞痛、心机梗、高血压、高血脂等与血液及心脑血管相关的疾病。
2、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。
3、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
4、止血和活血的双向调节：止血不留瘀，活血不出血。对吐血、呕血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明显效果，对于妇女不正常的子宫出血，经血暴下不止或淋漓不断的崩漏，产后血晕效果也十分明显。
5、三七地上部份（三七花、叶、茎）对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；三七地下部分（三七根）能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。
6、抗衰老：三七粉用蒸馏水调成糊浆，可使大鼠血液中脂质过氧化物（LPO）的含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。
7、三七多糖增强机体免疫功能，对治疗肿瘤有一定的辅助作用；此外，三七中尚含有硒，β-榄香烯等具有抗癌活性的物质。
8、抗炎症：三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性渗出、组织水肿、白细胞游走以及后期肉芽组织增生均有明显的抑制作用。云南白药的主要成分是三七，其对外伤的良好效果与三七的抗炎有关。
9、保护肝脏：三七能降低谷丙转氨酶，对糖代谢有促进作用，使肝细胞糖元贮备增加，有利肝损伤的恢复。 注意： 一：用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外； 二：月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经； 三：孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果； 四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样； 通过以上几点就可以预防“三七粉的副作用”了，据相关数据表明：现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。 三七味甘微苦，性温，主要有两大作用的：一是止血，一是散瘀消肿而顶痛的，常做粉末用温开水送服或随汤药冲服的
三七可以调理气血，可以经常喝，能是女性起到美容养颜的作用的三七粉每次零点六止三克《0·6~3克》用来止血的用量，一日两次；每次三至六克《3~6克》用来治外伤，筋骨折伤等，一日2次,服用三七粉可以调理气血、使肝肾疏泄、有效的进行排毒可以分解色素，阻止色素沉积,祛除黄褐斑，黄褐斑就是蝴蝶斑，也称为肝斑是发生在颜面的色素沉着斑，三七粉的用法 每次2－3g,温水吞服，每日两次。每天的用量以3g为宜(每次1g，每天3次)。据实验结果证明，三七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减低，均有助于减轻心脏负担，缓和心肌需氧与供氧不足之间的矛盾，因而是治疗冠心病、心绞痛的有利因素，也是预防保健的佳品。是药三分毒
还是建议你接受医师的建议
不可以乱用药啊三七的核心保健功能: 1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老；
9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化.
注意事项
1.三七属珍贵药材，所以伪品较多，购买时要注意鉴别。
2.民间称“三七”或土“三七”的草药较多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可与正品三七相混。
3.血虚或血热出血者禁用。
4.对三七过敏者禁用。
妇女用药禁忌 1.气血亏虚所致的痛经、月经失调不宜选用，其表现为经期或经后小腹隐痛喜按。
2.痛经伴月经失调或伴有其他疾病者，应在医师指导下服用。
3.服药后痛经不减轻，或重度痛经者，应到医院诊治。
[用法]一日3~10g。煎汤，浸酒，入菜肴。研末服，每次1~1.5g。 可以经常喝，把三七磨成粉，每天喝饭后喝三克，有行气活血的作用。对心脑血管疾病、高血压、高血脂有一定的预防保健作用！
9，长期喝三七粉好吗
健康、三七粉、心血管、降血压、血管，有人吃三七粉保护血管，三七粉真能保护心血管吗？越早知道越好。可以的，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。三七粉的功效：1、使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。2、三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够抑制动脉硬化，促进身体健康。3、三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。4、对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。5、三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。扩展资料：三七粉虽好，却不是所有人都可以喝的。1、感冒不喝风热感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。2、月经期不喝女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。3、过敏不喝在服用三七粉之前，需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。服用后，如果出现了过敏的情况，一定要及时停止。4、未成年人不宜吃因为三七有活血化瘀功效，儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，服用三七不当会影响生长发育。另外，三七可调节免疫力，而此时很多小孩的免疫系统还未健全，所以一般不建议让小孩服用三七粉。参考资料来源：人民网-三七粉养生效果极佳 怎么吃最健康？人民网-三七粉不是人人皆宜最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；1. 洁肤是美白基础 每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~2. 防晒是首要任务 不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。3. 祛斑方法是关键 想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。4. 维生素至关重要 避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。5. 日常饮食需谨慎 注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：保证良好的作息时间，不要熬夜；1. 祛斑美白第一招：维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。3. 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。在很多的保健品当中，最常见的就是粉状的保健品，这些保健品我们都是要冲泡喝的，其中三七粉就是比较常见的一种保健品。三七粉，顾名思义，就是由中药药材三七研磨而成的粉末，既然是中药的药材，那么它对于我们的身体肯定是有着好处的，但是是药三分毒，在食用三七粉的时候我们也要注意很多的事项。三七粉的功效确实有很多，但是也不能天天喝，患者可以天天喝，但是没有病痛的普通人就不要天天喝三七粉了，在服用三七粉的时候也要严格的遵照医嘱，控制用量。一、三七三七是中药当中的一种，它的作用也非常的简单，主要就是治疗一些外部出血，还有跌打损伤这一类的病症。三七也可以分为生三七和熟三七，两者所产生的作用也是不一样的，熟三七主要是对身体内部的一些病症起到一个缓解的作用，比如说像精神萎靡，没有食欲，贫血这些身体内部的问题，都可以通过服用熟的三七粉来解决。二、是药三分毒三七粉是中药药材的一种，虽然中药并不会对我们的身体产生特别大的副作用，但是是药三分毒，如果不能对症下药的话，那么即便是再滋补的中药也会损害到我们的身体。三七粉对于一些有外部损伤的患者来说，是能够天天喝的，但是对于没有外部损伤，健康的正常人来说，最好还是不要天天喝，而且在购买三七粉的时候一定要通过正规渠道去购买，如果买到质量没有得到保证的三七粉，天天喝的话反而会对我们的身体造成伤害。三、谨遵医嘱三七粉毕竟是一种药，所以在服用的时候还是要按照医生的叮嘱来服用的。首先就是在服用三七粉的时候，三七分的量要控制好，三七粉每天的用量只有很轻的几克，并且还要分为好几次来服用，这样才能够把三七粉的功效发挥到最大化。其次就是孕妇是绝对不能够触碰三七粉的，否则会对腹中的胎儿造成非常严重的影响。
