三七粉常用量，三七粉的食用量是多少怎样吃效果更佳

发布时间：2022-05-24 11:35 编辑：网络点击：173

三七粉的食用量是多少怎样吃效果更佳一天3-10克，可煲汤，可泡水，可做面包，可做面膜可以2，三七粉三克

1，三七粉的食用量是多少怎样吃效果更佳

一天3-10克，可煲汤，可泡水，可做面包，可做面膜

可以

三七粉常用量

2，三七粉三克怎样量

三七味甘、微苦、性温，通常用来治疗体内外各种出血症状，如吐血、咳血、便血、产后血晕、外伤出血等，对出血兼有瘀滞者更为适宜。一般情况下，三七煎煮内服一服的常用量是3克至10克；如研粉内服常用量是1克至1.5克。三七是药，不是食物，它有散瘀止血、消肿止痛的作用，需“有其症才能用其药”。需要服用时，一定要先咨询专业医生的意见，看看是否符合自己的体质和症状。大剂量长期服用三七可能出现不良反应或毒副作用，如恶心、呕吐、鼻出血、牙龈出血、月经量增多，严重者可引起心动过缓或出现皮疹。扩展资料：服用“三七”的禁忌1、身体虚寒者应观察服用，脾胃虚弱者或胃气上逆者，单服用三七粉可出现恶心、呕吐等症状；2、少数人服用三七粉、三七片可引起过敏性药疹，故对三七过敏患者慎用；3、心梗病人若口服抗凝药物，又服用三七粉应慎重，需同时监测凝血指标；4、三七粉主要功效是活血、止血，如果患者无瘀血，不要较长时间服用；5、月经期间应停服，以免引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，防止扰动胎气。参考资料来源：

避免三七粉的副作用首先就是控制服用的量，特别是服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是少量多次，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。测量3克三七粉的方法：1、一般买三七粉的时候，都会赠送一个小勺，平平的一小勺就是三克，如果你的三七粉没有小勺的话，可以在购买三七粉的药店购买；2、精准测量，可以购买专门的电子天平秤。

三七粉常用量

3，三七粉有什么功效

三七粉常用量

4，三七粉用量3克是多少

一般情况下，每次最多2—3g，每天服用最多3—9g就可以了，不要超过10g！无论怎么说，三七粉都是药，服用过量总是不好的！

3克本身就标示的数量。所以你最好找秤秤一下。或者去购处让卖家给演示一下3克有多大一堆。不同的物的同等重量时体积大小不一样。

5，三七粉一天吃多少比较合适呢

三七粉每次零点六止三克《0·6~3克》用来止血的用量，一日两次；每次三至六克《3~6克》用来治外伤，筋骨折伤等，一日2次,服用三七粉可以调理气血、使肝肾疏泄、有效的进行排毒可以分解色素，阻止色素沉积,祛除黄褐斑，黄褐斑就是蝴蝶斑，也称为肝斑是发生在颜面的色素沉着斑，三七粉的用法每次2－3g,温水吞服，每日两次

6，三七粉服用时间与用量

早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。瑞臣营养师温馨提醒如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

7，三七粉的用量

我这段时间也是有经过长，看的中医中都有开三七粉的，和你买的一样，都是仁堂的那个三七粉，是3g一瓶，看的医生都是要我一次冲一瓶的。早晚各一瓶，用温水冲服，不过我喝了两次以后实在受不了那个味道啊，就放那儿没喝了。

其实也没那么多的规定了，你只要每天控制在3-5克也就可以了，用温水冲服。每天用两次，饭前饭后参考资料：南国三七网

8，服用三七粉的剂量是多少

三七粉的服用方法三七粉分生和熟两种生三七粉和熟三七粉的功效重点不一样，生三七粉主要是活血，熟三七粉主要补血。生熟的区别不是三七本质的区别，主要说的就是用法的问题，一般来说三七粉都是生的，加热到一定的温度就是熟三七粉。生三七粉：生三七粉的功效是活血，用于一般保健，如降血脂、祛斑，跌打损伤等就要生吃三七粉。熟三七粉：用于补血就需服用熟三七粉了，如用于产后补血，术后补血等，上面说过，三七粉加热后就是熟的，一般都是做成药膳吃，如炖鸡、炖排骨等，最简单的方法就是直接用开水冲泡，但是效果较差。也有把三七直接加工成熟粉的明白了吧？

主要看你服用三七分的目的是什么，三七分近年来被炒作得很火热，它的功效主要有活血止血，行气止痛等，针对心脑血管的预防有作用，如果作为保健养生用，每次可以3-5克温开水冲服就可以，每日两到三次。如果作为疾病的治疗，建议去医院，明确诊断，对症治疗，切不可自行盲目服用，以免耽误病情。

9，三七粉旧作用和用量

三七粉能祛斑吗三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。三七粉祛斑的原理利用三七粉活血化瘀及有效成分pns及pds延缓衰老，pns和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效现代医学三七粉对祛斑美容养颜功效研究表明清脂美白：三七粉清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白祛皱养颜：三七粉养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇净白去斑：三七粉祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有特效舒缓暗疮：三七粉舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生三七粉祛斑的方法美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉。用法: 每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。美容秘方做法三：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。

我自己整理了一些源七堂三七的功效你看下对你是否有帮助：【酒精伤肝】饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳），温开水送服2-3克三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。【顽固头痛】原料研细末，每次10克，开水冲服，每日3次。【气滞血瘀】山楂（干）30克、黄芪10克、三七10克、白酒500克。三七与山楂、黄芪一同置于白酒中。【美容养颜】三七粉5－10克，蛋清适量、清水适量。三者调和均匀后涂抹到洗净后的脸上。一周1－2次。【贫血】取三七适量，洗净，润透，放蒸笼蒸熟，切成薄片，用鸡油或芝麻油煎至微黄，取出晾干，装瓶备用。每天分1～2次，空腹连汤带肉吃完。每日服1剂，连服7天。【胃溃疡】三七、黄连、桑叶、仙人掌各10克，蒲公英15克，生姜8克，水煎服。【胸痹胸痛】取三七粉末，每次3克，每日2次，开水送服。【高血脂】三七粉5克，茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，山楂15克，丹参20克，大黄10克，泽泻15克，葛根20克。操作：每日剂水煎服，10天为1个疗程，可连续服3—4个疗程。【祛斑】三七粉5—10克，用温热的牛奶调和均匀后涂抹到洗净的脸上，15分钟后清水洗净即可。一周1－2次。【止血消肿止痛】把三七的叶子加水放砂锅里煮，水开后小火煮10分钟左右沥出，加蜂蜜或冰糖调味饮用。【祛火】把三七的叶子加水放砂锅里煮，水开后小火煮10分钟左右沥出，加蜂蜜或冰糖调味饮用。

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