天然灵芝，天然灵芝是怎样形成的求解决
发布时间：2022-05-22 10:57
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天然灵芝是怎样形成的求解决野生灵芝是担孢子有性遗传，它是由两颗雄性动物菌和一颗雌性植物菌相结合衍生出来的。希望对你有所帮助就是野生的灵芝，它是一种野生菌。是灵芝菌种在野生环境下自然生长成熟，无需人工施肥等培育，这种灵芝就是天然灵芝。来源……
1，天然灵芝是怎样形成的求解决
野生灵芝是担孢子有性遗传，它是由两颗雄性动物菌和一颗雌性植物菌相结合衍生出来的。希望对你有所帮助就是野生的灵芝，它是一种野生菌。是灵芝菌种在野生环境下自然生长成熟，无需人工施肥等培育，这种灵芝就是天然灵芝。![天然灵芝]()
2，天然野生灵芝有毒吗
野生灵芝大多有毒。专家说野外采集来的灵芝并不可以随便服用，因为有的灵芝具有药用价值，有的灵芝没有药用价值，市民很难辨别，“比如在紫金山上发现的这十多种灵芝，有柄树舌灵芝、褐孔树舌、弯柄灵芝、硬皮树舌的药用价值就没有得到医学证明，具有抗癌作用的也仅仅是赤灵芝、松杉灵芝、紫灵芝、黄孔树舌、层叠树舌等为数不多的几种而已。![天然灵芝]()
3，野灵芝一般在什么样的环境生长
野生灵芝大多有毒。专家说野外采集来的灵芝并不可以随便服用，因为有的灵芝具有药用价值，有的灵芝没有药用价值，市民很难辨别，“比如在紫金山上发现的这十多种灵芝，有柄树舌灵芝、褐孔树舌、弯柄灵芝、硬皮树舌的药用价值就没有得到医学证明，具有抗癌作用的也仅仅是赤灵芝、松杉灵芝、紫灵芝、黄孔树舌、层叠树舌等为数不多的几种而已。![天然灵芝]()
4，野生灵芝的功效
野生灵芝是野外自然生长的灵芝，全世界有200多种，但其最有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝，被称为灵芝中的灵芝，药用价值被世界医学认可。灵芝科是高等真菌的一个重要科，系世界广分布类群。野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝.药王孙思邈把在林中寻得的野生灵芝称为“琼珍”，后来人们就把这种山林中的灵芝称为琼珍灵芝。野生灵芝均腐生于栎及其他阔叶树的根部或枯干上。由于森林被大量砍伐，植被被破坏，水土流失，野生灵芝资源枯竭，根本无法满足药用和食用需求。我国于 20 世纪 50 年代开展灵芝人工栽培研究，并获得成功。成分作用灵芝类所含化学成分非常复杂，多数的灵芝化学成分主要有：三萜类化合物、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物、氨基酸多肽类、无机元素、脂肪酸等。其主要成分介绍如下：一、三萜类化合物：三萜类化合物是灵芝的主要化学成分之一，灵芝中的很多三萜类化合物具有生理活性。1982年Kubota. T等人首次从赤芝子实体中分离得到三萜类化合物。到目前为止，已先后从赤芝子实体和孢子粉中分离了103种新的三萜类化学成分。中国科学院介入灵芝研究，经研究证实其药理作用为：三萜类化合物（尤其是四环三萜、五环三萜）是灵芝的主要药理成分，是灵芝（孢子）发挥抗炎、镇痛、毒杀肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分。实验证明灵芝三萜类具有迅速提高免疫力，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力。并直接和间接毒杀肿瘤细胞，同时能够激活化疗药物难以杀死的Go期肿瘤细胞，进行单独或联合毒杀。二、灵芝多糖：灵芝多糖是灵芝的生物活性物质之一，多糖的研究以赤芝、紫芝居多，以日本、中国（含台湾）、印度尼西亚、韩国、新加坡等研究较多，发展不平衡。总的来说，多糖研究的广度、深度不如三萜类化合物。灵芝多糖类药理作用：具有抗肿瘤作用、免疫调节作用、降血糖作用、降血脂作用、抗氧化作用和抗衰老作用。三、核苷类：核苷类是由核糖和嘌呤、嘧啶等结合的化合物，也是生物的一次性代谢产物，它能溶于水，有广泛的药理活性。据文献记载，其药理作用有：能治疗进行性肌营养不良、萎缩性肌强直，抑制肌强直症小鼠的血清醛缩酶、抑制血小板凝集，有镇静剂、抗缺氧，提高心肌组织营养吸收能力等。其中灵芝中分离出来的腺苷功效最为显著，效果广泛。全世界野生灵芝有近300种，不过有药用价值的只有五类六种。即即青芝、黄芝、白芝、赤芝、黑芝、紫芝。 它们属性赤芝和紫芝属火，青芝属木，黄芝属土、白芝属金，黑芝属水。所以称为五色灵芝，实际是六种。 野生灵芝比较称少珍贵，它只在森林中生长，概率是十万分之二到三，在古代被被神话传说赋予“起死回生和长生不老”的神秘色彩，是历代皇室专用贡品，中国药学巨著《神农本草经》明确记载：上上之药，方中妙品；久食轻身不老，延年神仙。《本草纲目》里李时珍对各种野生野芝药用价值也有明确的记载： 「赤芝又名丹芝，气味苦平无毒，主治胸中结，益心气，增智慧不忘、久食轻身不老，延年神仙。」 「紫芝又名木芝。甘温无毒，主治耳聋、利关节、益精气、坚筋骨、好颜色、疗虚劳、治痔。久服轻身不老延年。」 「黄芝又名金芝。甘平无毒，主治心腹五邪、益脾气、安神。忠信和乐，久服轻身不老、延年神仙。」 「白芝又名玉芝。辛平无毒，主治咳逆上气、益肺气、通利口鼻，强志意、安魄。久食轻身不老，延年神仙。」 「青芝又名龙芝。酸平无毒，主治明目、补肝气、安精魂。仁恕，久食轻身不老，延年神仙，不忘强志。」 「黑芝又名玄芝。咸平无毒，主治癃，利水道，益肾气，通九、聪察。久服轻身不老，延年神仙。」 五色灵芝药效归五经，就是说它是补人体五脏六腑的，在这个共性的基础上它们各自有偏重，其中赤芝养心，对心脑血管疾病、胸闷气短、心悸、心律不齐，动脉粥样硬化、高血压、高血脂等效 果较好；紫芝益气，对体虚衰弱、中气不足、神经衰弱、失眠多梦等方面效果显著；青芝疏肝，对慢性肝炎、肝纤维化、眼干眼涩、视物模糊、皮肤暗黄等效果最好；黄芝健脾，脾胃虚弱、慢性胃炎、消化不良、食欲不振、糖尿病等效果较好；白芝清肺，对慢性肺炎、老慢支、哮喘、慢性咽喉炎等效果较好好；黑芝补肾，对慢性肾炎及肾虚引起的腰膝酸软、易疲劳、记忆力减退、容颜早衰、眼袋黑眼圈、 性欲减退、月经不调等有很好的功效。 灵芝可以和各种食材搭配，用来煲汤、煲粥、炒菜等，达到各种不同的功效。但是灵芝中的活性成份温度是不能超过100度的，所以弄起来非常麻烦，很多街坊不懂得做法使得营养成份被浪费掉。而且市场上一般很难买到真正的野生灵芝，野生灵芝一般会被一些药厂第一时间收购，或被一些达官贵人收买，市场上大多数是人工种植的灵芝。目前人工能够种植的灵芝只有赤芝，其它还种植不出来。希望对您有帮助。
5，野生灵芝的功效与作用
病情分析:
灵芝（王力灵芝）化学成分主要含麦角甾醇0.3%～0.4%,真菌溶菌酶及酸性蛋白酶,L-甘露醇,浠醇.在水溶性提取液中含有水溶性蛋白质,天门冬氨酸,谷氨酸,精氨酸,赖氨酸,亮氨酸,丙氨酸,色氨酸,苏氨酸,脯氨酸,蛋氨酸,苯丙氨酸,丝氨酸等多种氨基酸,多肽及多糖类.尚含树脂,内酯,香豆精等.
紫芝含麦角甾醇,有机酸为顺蓖麻酸,反丁烯二酸.此外,并含氨基酸,葡萄糖,多糖类,树脂及甘露醇.一般灵芝有生物碱,甾醇,内酯,香豆精,酸性树脂,氨基酸,油脂,还原性物质等反应.
灵芝属的化学成分较为复杂, 且因所用菌种,菌种产地,栽培方法,提取工艺,制剂方法不同而各异.灵芝属的子实体,菌丝体和孢子中含有多糖类,核苷类,呋喃类衍生物,甾酵类,生物碱类,蛋白质,多肽,氨基酸类,三萜类,倍半萜,有机锗,无机盐等.灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一, 具有抗肿瘤,免疫调节,降血糖,抗氧化,降血脂与抗衰老作用..
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灵芝所含三萜类不下百余种, 其中以四环三萜类为主, 灵芝的苦味与所含三萜类有关.三萜类也是灵芝的有效成分之一, 对人肝癌细胞具有细胞毒作用, 也能抑制组织胺的释放, 具有保肝作用和具有抗过敏作用等灵芝治疗多种疾病1 、 治疗各种肿瘤。2 、 治疗血栓、冠心病、心绞痛、高脂血症、高血压等心血管疾病。3 、 治疗神经衰弱等神经症。4 、 治疗频繁性感冒、肝炎等疾病。5 、 治疗气管炎、哮喘病、老年慢性支气管炎、儿童哮喘。6 、 治疗糖尿病、肾炎、内分泌失调。7 、 治疗白细胞减少症和再生障碍性贫血。8 、 治疗斑秃病。9 、 治疗克山病。10 、治疗肌营养不良、风湿、类风湿关节炎、更年期综合症。11 、治疗慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，对多发性肌炎、红斑狼疮、银屑病等疑难病症都有较好的功效。12 、 癌症患者放、化疗后的身体康复有明显的作用，能缩短放、化疗后的毒副反应时间。13 、 对艾滋病有缓解症状的作用。
1）茶疗方 1灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。2灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。 3灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。 4灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3–4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
2）酒疗方 1灵芝50克，米酒500毫升。将灵芝切薄片，浸于米酒中，7–10天后即可服用，每日服两次，日服20—30毫升，能治疗硬皮症。 2灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒，密封浸泡15–30天后服用。每日两次，日服40毫升，能治疗胃癌，还能祛除雀斑。
3）粥疗方 1灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适量白糖后服用。每日1次，当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症，并可增强抗病能力。 2灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。长期服用，具有补气养血，健脾安神等功效，能治疗血小板减少症。 3灵芝10克，粳米100克，麦芽糖50克。切碎灵芝，头煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用时加入麦芽糖，分1–2次服用，能治疗肝炎，提高机体免疫能力。
您好！灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老有一定的防治作用，但也不能夸大其功效。
灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1 、灵芝泡水法： 把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。
2 、灵芝水煎法： 将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服 3-4 次。也可以连续水煎 3 次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。
3 、灵芝泡酒： 将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
4 、灵芝炖肉： 无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
5 、灵芝汤： 灵芝 100 克 ，羊肚菌 100 克 ，白糖 20 克 ，水 4000 毫升，煎煮至 2000 毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。
6，天然灵芝的药效是什么
1. 灵芝的药用价值
全世界共有一百多种灵芝，灵芝，松杉灵芝、紫芝等是人们最喜爱的几种。
我国东汉时期《神农本草经》一书把灵芝列为上药，即有效无毒的药物。书中指出，灵芝可“益心气、益肾气”、“补肝气”、“益肺气”、“久食轻身、不老、延年”。这说明古代医药学家早已认识了灵芝的药用价值。
通过现代科技手段，科学家分析了灵芝的主要化学成分，其中的灵芝多糖和三萜类化合物都具有不同的药效。
上海绿谷集团是中国最大的灵芝产品生产企业。他们生产的绿谷灵芝胶囊堪称稳态调节剂。
通过大量研究，医学工作者明了了灵芝对心血管系统、神经系统、免疫系统的作用。灵芝所含的三萜类化合物，能够促进血液循环，防治高血脂症、冠状动脉硬化性心脏病。临床实践证明，灵芝还可防治慢性支气管炎，可使咳、痰、炎症明显减轻，耐寒力增强，减少感冒，还可防治神经衰弱失眠症，使睡眠好转。
灵芝产品种类多，有生药材、药用灵芝制剂，还有健康食品等，消费者要慎重选用。药用灵芝应有药政部门的批准文号，健康仪器应有卫生防疫部门的批准文号。用灵芝防治疾病，应在医生的指导下应用。由于灵芝有“扶正固本”的作用，久病体虚者、中老年人选用，可增进健康
2.一、灵芝的功效
灵芝是一种很名贵的药用及食用菌，俗称“灵芝草”，古代称为长生不老的“仙草”。据现代医学研究表明和有关资料记载，灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显著疗效外，还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、肾盂肾炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘、胃病、十二指肠溃疡，心脑血管疾病、心肌炎、神经衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血压、低血压、湿疹、汗疹、寒症瘀血、尿急尿频、盗汗、脑震荡后遗症、失眠、痔疮、便血、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂、营养不良等症。
灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用，特别是消除面部雀斑、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂内分泌失调方面有很好的效果，长期食用可清除人体血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，治疗更年期疾病，提高人体免疫力，防止老年性痴呆都有一定的作用。
灵芝是一种有病能治病、无病能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类最理想的天然药品和保健食品。
二、灵芝的选择
据我国最早的两部医学巨著《神农本草经》及《本草纲目》介绍，灵芝分为六种，按色泽分别为：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黄芝、紫芝，其中最常见的和药效较好的为赤芝，即红灵芝。红灵芝已成为百姓的常用品，如何选择灵芝和如何使用灵芝都有讲究。目前市场上出现很多灵芝的加工品，这些灵芝加工品虽然服用方便，但真正的灵芝含量就少多了，任何加工品的药效都无法与灵芝相比，无论加工后的中、西药，饮料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，货真价实的干品灵芝才是您最佳的选择。
灵芝干品无论规格大小，其功效都一样，但存放时间越短效果越好，总之，要求产品全干、新鲜、无霉变、无虫蛀，一般选择野外生长的灵芝较好，表面应有一定的光泽度。
三、灵芝的食用方法
灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3—4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
5、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。
6、灵芝澡浴：灵芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗，对治疗风湿病、关节炎、皮肤病，疏通筋络有良好的作用。 灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。
灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。
科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
7，野生灵芝的特征与功效是什么
这主要是区别于人工灵芝的特征的野生灵芝产在野外，环境千变万化，所以长出了来的灵芝大小，形状，色泽 都有很大的区别，但是人工灵芝看起来都差不多 色泽，形状都是那个样，因为都是按照差不多的方法种出来的。菌盖肾形、半圆形或近圆形；盖面黄褐色至红褐色，盖缘为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹，表面有光泽。野生灵芝色泽可能没人工的那么好 但你看起来 会觉得很有灵气。至于功效，野生灵芝能提高人体免疫力，养肝解毒，提高神经活性，较好的滋补功效。 野生灵芝对慢性疾病的治疗很有好处灵芝俗称灵芝草，古代称为瑞草或仙草。历来作为一种治病的良药，吉祥的象征和天然的观赏品。灵芝作为药用，古代认为有益心气，安精魂，坚筋骨，好颜色等功效。主治神经衰弱、头昏失眠和虚劳咳嗽等症。据现代医学研究报道，灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、净血等多种功效。对癌症、脑溢血、心脏病、肠胃病、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效。作为健康食品，灵芝含有两种最珍贵的成分，一是有机锗，含量达800--2000ppm，是人参含锗量的3-6倍。锗能消除血液中的胆固醇、脂肪、血栓及其它不纯物质，使血液循环畅通。还能增强红血球带吸氧的能力，促进新陈代时，因而有健身、美容和延缓衰老的作用。二是高分子多糖体，能强化人体免疫系统，提高对疾病的抵抗力。还能抑制癌细胞的恶化与蔓延。目前，日本、美国等国家和香港地区等正在掀起一个“灵芝热”，即提倡多食用健康食品-灵芝，以达到延年益寿的目的。灵芝其营养以碳水化合物和含氮化合物为主，如葡萄糖、蔗糖、纤维素、半纤维素和木质素等。也需要一定的矿质元素如磷、钙、镁等及微量的维生素等。在人工栽培中，以木屑、蔗渣、棉籽壳等为主料，添加适量的麸皮、蔗糖、石膏等辅助材料所配制成的培养基，基本上能满足灵芝对营养的要求。灵芝为高温高湿型真菌，在生长发育中要求较高的温、湿度。茵丝体生长最适宜的温度为24-27℃，低于6℃或高于36℃，则生长缓慢。子实体在27℃左右分化最快，发育最好，低于20℃，则菌盖难以形成。在于实体发育阶段要求空气相对湿度应保持在85-95％，如果湿度偏低，则子实体难以形成。但是静止的高湿，会妨碍营养物质从菌丝体向子实体输送或转移。因此在做好调温调湿的同时，要注意通凤换气，以保证子实体正常发育对氧气的需要。灵芝菌丝体在黑暗环境中能正常生长，但子实体形成则需要一定的散射光，在黑暗或微弱光线 下，不能形成菌益或只分化出小而薄的菌盖。幼嫩的子实体有正向光性，如光线从单一方向射来，它的生长倾向光源一边。如果光源方向经常变化或多次搬动培养瓶，则易造成畸形的菌盖。灵芝喜在弱酸的环境中生长，菌丝在ph值4-6生长最快。 灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。家喻户晓，广为流传的神话故事《白蛇传》中就描述了白娘子为救许仙而盗取仙草的故事。两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品，认为“久食，轻身不老，延年神仙”。明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃。现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。最新研究表明：灵芝还具有抗疲劳，美容养颜，延缓衰老，防治爱滋病等功效。 中老年人日常保健 野生灵芝为抗衰老保健品，可促使人体机能正常化，显著提高人体机能，延长寿命。 野生赤芝或野生平盖灵芝 10－15克 长期饮用可延长人体寿命15-20% 水煎服或泡酒服 亚健康 野生灵芝能使人体正常机能活性化，恢复人体本来就具备的自然生命力，调整身体阴阳平衡。 野生赤芝或野生平盖灵芝 20克 每个疗程2个月，可连服2至3个疗程。 水煎服 学生（含儿童）（补中、增智慧、增强记忆力） 《神农本草经》、《本草纲目》，记赤芝主胸中结，益心气，补中，增智慧不忘，可显著提高人体精、气、神和智力发育。 野生赤芝或野生平盖灵芝 10克 可每年服用1至2个月 水煎服 神经系统疾病 对神经衰弱、精神病、头痛、头晕、脑震荡后遗症有良好的效果。 野生赤芝野生平盖灵芝 赤芝20克，平盖灵芝10克 一般症状2-3个月，重症3-5个月，可长期服用。 水煎服 造血系统疾病 对再生障碍性贫血，一般性贫血，地中海贫血效果非常好，对靠长期输血的再生障碍性贫血患者，一般一个疗程就可停止输血。 野生赤芝野生平盖灵芝 赤芝20克，平盖灵芝10克 一个疗程3个月，再生障碍性贫血需2-3个疗程 水煎服 心脑血管系统疾病、冠心病、高血压、高血脂、心律失常 对各种心脑血管疾病都有治疗和预防作用，特别对冠心病，心绞痛、心律失常及脑溢血有奇效。 野生赤芝野生平盖灵芝班竭孔菌 赤芝10克平盖灵芝15克或班褐孔菌15克 一个疗程3个月，重症 2-3个疗程 水煎服 各类肝病 杀灭肝炎病毒，防止肝脏纤维化，抑制肝炎病毒的复制，降低转氨酶，刺激切除肝脏的再生，对乙肝治疗四个月一疗程表面抗原的转阴率可达 42%，e抗原的转阴率可达57%。 野生赤芝野生云芝野生平盖灵芝野生木蹄层孔菌 配方1：赤芝20克平盖灵芝30克配方2:云芝25克野生木蹄层孔菌15克 4个月为一个疗程，重症需服用2－3个疗程。 水煎服 肿瘤（含各种恶性肿瘤、癌） 1、可直接杀灭癌细胞，抑制癌细胞生长，迅速止痛。2、提高血小板和白细胞红细胞。3、迅速降低转氨酶。4，产生肿瘤坏死因子。5、防止复发转移。6、增强放、化疗的疗效和减轻放、化疗的毒副作用。7、提高免疫力。8减少并发症及耐药性，可作为肿瘤治疗中的治疗药，升白药、升红药、升血小板药、保肝药，免疫制剂来使用。 野生松针层孔菌野生平盖灵芝野生赤芝野生桦褐孔菌 配方1：松针层孔菌40克平盖灵芝40克赤芝20克配方2：松针层孔菌40克桦褐孔菌20克赤芝20克 3个月为一个疗程，康复期的病人可减半服用，一般应长期服用 水煎服 糖尿病 显著改善糖尿病患者的症状。 野生平盖灵芝野生桦褐孔菌 平盖灵芝20克桦褐孔菌15克 3个月为一疗程，可长期服用 饭前30分钟水煎代茶饮 成年人 美容、轻体、调节内分泌、去皱、去色斑、去老年斑、清洗肠道、清洗血液垃圾。 无柄赤芝 10－20克 3个月为一疗程，可长期服用 头三煎内服，第四煎用优质洗面奶洗面 男性 养阴、补肾益力、治男子腰脚软弱健阳。 石斛 5－10克 可长期服用 水煎代茶饮 风湿骨病、痔疮 止痛、解毒、止血。 过江龙子 3－6克 1个月为一疗程 去壳，研粉，温开水冲服野生灵芝表面不如种植灵芝颜色饱满，多有虫孔，阴风吹日晒，表面无粉。多有沙粒。子实体大小不一，不如种植均匀，统一。
8，野生灵芝有什么功效
灵芝河蚌褒冰糖
灵芝20克，用沙锅加水煎1小时，取汁；加入洗净的河蚌肉250克，煮熟，放入冰糖60克即成。每2～3天服1次，可治急、慢性支气管炎，老年性慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
灵芝饮料
灵芝3克，五味子5克，远志5克，何首乌2克，枸杞子5克，覆盆子5克，紫苏1克，当归5克，川芎5克，甘草4克，桂皮2克，八角1克，陈皮1克，肉豆寇1克，糖适量。将各种原料洗净，粉碎，加水煎2次，每次1～2小时。把两次煎液合并，放置6～8小时，用数层纱布过滤。根据口感加入适量白糖，溶解后再加水1000毫升，如有沉淀可再过滤。然后装瓶封口，每瓶100毫升。灭菌30分钟即成。能健胃、消炎、利尿、降压、强心。对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、高胆固醇血症、神经衰弱、慢性肝炎有一定疗效。
灵芝参汤：灵芝15克，南沙参、北沙参各10克，百合15克，水煎汤服饮。治气管炎有效。
灵芝合剂：灵芝10克，紫苑10克，甘草6克，水煎叶汁100毫升，加麦芽糖20克布包苏子5克与液汁中煮沸10分钟，过滤，加沉香粉1克及0.2%苯甲酸钠，每次服200毫升，每日二次。治老年慢性气管炎。
五味灵芝液：灵芝10克，半夏5克，苏叶10克，厚朴5克，茯苓15克，加水煎汁半杯，然后加适量冰糖饮服，每日3次。治过敏性哮喘。
灵芝甜辣汁：灵芝10克，生姜15克，加胡萝卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜适量，饮服，每日3次。治支气管炎哮喘有效。
现代研究认为有抗癌作用，可打成粉后做成胶囊，或煎汤中老年人日常保健 野生灵芝为抗衰老保健品，可促使人体机能正常化，显著提高人体机能，延长寿命。 野生赤芝或野生平盖灵芝 10－15克 长期饮用可延长人体寿命15-20% 水煎服或泡酒服
亚健康 野生灵芝能使人体正常机能活性化，恢复人体本来就具备的自然生命力，调整身体阴阳平衡。 野生赤芝或野生平盖灵芝 20克
每个疗程2个月，可连服2至3个疗程。 水煎服
学生（含儿童）（补中、增智慧、增强记忆力） 《神农本草经》、《本草纲目》，记赤芝主胸中结，益心气，补中，增智慧不忘，可显著提高人体精、气、神和智力发育。 野生赤芝或野生平盖灵芝 10克
可每年服用1至2个月 水煎服
神经系统疾病 对神经衰弱、精神病、头痛、头晕、脑震荡后遗症有良好的效果。 野生赤芝
野生平盖灵芝 赤芝20克，平盖灵芝10克 一般症状2-3个月，重症3-5个月，可长期服用。 水煎服
造血系统疾病 对再生障碍性贫血，一般性贫血，地中海贫血效果非常好，对靠长期输血的再生障碍性贫血患者，一般一个疗程就可停止输血。 野生赤芝
野生平盖灵芝 赤芝20克，平盖灵芝10克 一个疗程3个月，再生障碍性贫血需2-3个疗程 水煎服
心脑血管系统疾病、冠心病、高血压、高血脂、心律失常 对各种心脑血管疾病都有治疗和预防作用，特别对冠心病，心绞痛、心律失常及脑溢血有奇效。 野生赤芝
野生平盖灵芝
班竭孔菌 赤芝10克
平盖灵芝15克或班褐孔菌15克 一个疗程3个月，重症 2-3个疗程 水煎服
各类肝病 杀灭肝炎病毒，防止肝脏纤维化，抑制肝炎病毒的复制，降低转氨酶，刺激切除肝脏的再生，对乙肝治疗四个月一疗程表面抗原的转阴率可达 42%，e抗原的转阴率可达57%。 野生赤芝
野生云芝
野生平盖灵芝
野生木蹄层孔菌 配方1：
赤芝20克
平盖灵芝30克
配方2:
云芝25克
野生木蹄层孔菌15克 4个月为一个疗程，重症需服用2－3个疗程。 水煎服
肿瘤（含各种恶性肿瘤、癌） 1、可直接杀灭癌细胞，抑制癌细胞生长，迅速止痛。2、提高血小板和白细胞红细胞。3、迅速降低转氨酶。4，产生肿瘤坏死因子。5、防止复发转移。6、增强放、化疗的疗效和减轻放、化疗的毒副作用。7、提高免疫力。8减少并发症及耐药性，可作为肿瘤治疗中的治疗药，升白药、升红药、升血小板药、保肝药，免疫制剂来使用。 野生松针层孔菌
野生平盖灵芝
野生赤芝
野生桦褐孔菌 配方1：
松针层孔菌40克
平盖灵芝40克
赤芝20克
配方2：
松针层孔菌40克
桦褐孔菌20克
赤芝20克 3个月为一个疗程，康复期的病人可减半服用，一般应长期服用 水煎服
糖尿病 显著改善糖尿病患者的症状。 野生平盖灵芝
野生桦褐孔菌 平盖灵芝20克
桦褐孔菌15克 3个月为一疗程，可长期服用 饭前30分钟水煎代茶饮
成年人 美容、轻体、调节内分泌、去皱、去色斑、去老年斑、清洗肠道、清洗血液垃圾。 无柄赤芝 10－20克 3个月为一疗程，可长期服用 头三煎内服，第四煎用优质洗面奶洗面
男性 养阴、补肾益力、治男子腰脚软弱健阳。 石斛 5－10克 可长期服用 水煎代茶饮
风湿骨病、痔疮 止痛、解毒、止血。 过江龙子 3－6克 1个月为一疗程 去壳，研粉，温开水冲服
灵芝为多孔菌科真菌赤芝Ganoderma lucidum (Leyss.ex Fr.) Karst.或紫芝Ganoderma sinense Zhao, Xu et Zhang的干燥子实体。主产于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外，现多为人工培育品种。全年可采收，除去杂质，剪除附有朽木，泥沙或培养基的下端菌柄，阴干或在40~50℃烘干。
【药性】甘，平。归心、肺、肝、肾经。
【功效】补气安神，止咳平喘。
【应用】
1．心神不宁，失眠，惊悸。本品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。
2．咳喘痰多。本品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。
3．虚劳证。本品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸（《圣济总录》）。
【现代研究】
1．化学成分：本品含多糖、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱、三萜类、油脂类、多种氨基酸及蛋白质类、酶类、有机锗及多种微量元素等。
2．药理作用：灵芝多糖具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗肿瘤作用；三萜类化合物能净化血液，保护肝功能；灵芝多种制剂分别具有镇静、抗惊厥、强心、抗心律失常、降压、镇咳平喘作用；此外，灵芝还有抗凝血、抑制血小板聚集及抗过敏作用。
3．临床研究：据报道，口服灵芝糖浆，治疗更年期综合征31例，总有效率为90.4%（湖南中医杂志，2000，11:40）用紫灵芝6g，切片，文火久煎取浓汁，晨起空腹服或午饭前1小时服，治疗阳痿36例，总有效率达93.94%（福建中医药，1995，1:15）；用人工培养的灵芝制成子实体糖浆和孢子糖浆，治疗潜在型及慢性克山病100例，有效率为90%（中草药通讯，1974，6:54）另有用灵芝治疗冠心病、心律失常、慢性气管炎、病毒性肝炎、白细胞减少症等。
4．不良反应：口服灵芝无不良反应，但灵芝注射液有过敏反应，一般注射20~30分钟后，轻者有荨麻疹、心慌气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、喉头水肿，重者出现过敏性休克或过敏性脑炎。
9，野生灵芝的功能
灵芝 自古以来就被我国人民当做中草药加以利用，《神农本草经》中将它列为上品。灵芝所以被人们喜爱，不仅仅是由于它们的神话和传奇色彩，更重要的是它们具有较高的医疗和高级营养价值,制成盆景后还可以供人们观赏。灵芝的研究最近十年在同际上已成为热门话题，其子实体内所含的成分用定性、定量分析的方法已逐渐为人们所认识，并且也发表了许多详细的动物实验资料和临床研究成果。灵芝除了对于人类三人死因的癌症、脑溢血、心脏病有疗效以外，还对胃肠、肝脏、肾脏、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎、哮喘、过敏等疾病有显著的疗效。此外，灵芝还有强精、消炎、镇痛、抗菌、解毒、利尿、净血等多种作用和功效。因此，可以说在人类食品中，灵芝被誉为"健康食品之冠"是当之无愧的。经常食用灵芝可以防患疾病于未然，使人体健康安然无恙和终享天年。 （一）神奇的灵芝 现代科学已经证明，对灵芝只要运用得当，即可治疗多种疾病，尤其在预防上，其效果更是惊人。灵芝能使人体恒常机能活性化，也就是说它具有增强生命力的作用。更确切地说就是，灵芝能够使人体本来就具备的自然生命力恢复，对于那些医生束手无策、对症疗法不能治好的现代病和疑难病都可以彻底地给予治愈。1、灵芝的宏效 现代医学、医药在对症治疗上，例如对细菌性疾病以及外科疾病领域均创下了辉煌的治疗成果，但在对于复杂的环境以及其他因素所引起的，无法查到明确病因的各种现代病却感到无能为力，如果仅是追踪症状下药，则又会引出药害，而灵芝是没有这种副作用的。 《神农本草经》将灵芝列为上品，以现代科学观点来看，其特点是：（1）无毒性（无副作用），（2）不特定对某一器官有疗效（3）可以促使全部器官机能正常化。因此，，可以说灵芝能使全身正常化，调整身体不协调的部分，从根本上治疗疾病，但是将灵芝当作药物来服的观念必须改变。它的宏效来自整体成为，现代医学已经证实，灵芝确有以下八大作用：（1）抗血栓形成，每天服用灵芝可以溶解新形成的血栓，也可以溶解老化且难于溶解的血栓，（2）使血压正常化，强化造血作用，对白血球病和贫血病亦有疗效；（3）改善高血脂症；（4）防止动脉硬化；（5）使中枢神经等躯体机能保持平衡；（6）提高免疫力；（7）有镇痛作用，可以减轻癌症或其他疾病的疼痛；（8）防止老化，提高开始衰退的内脏器官的功能。 灵芝是以整体成分的效果来调整人体生理机能的，其所含成分的种类和配合比率被认为是天衣无缝的。直接服用其子实体更能发挥最大效果，这一结论已有许许多多的经验，并且已经得到现代的临床实践所证实。灵芝的药理作用已使现代医学治疗必须重到人体生理学上构成生命基础的血液、体液、神经、激素等机能的正常化作用。因为不少西医往往忽略了人休整合性机能正常化，而过分重视了"头痛医头"、"脚痛医脚"这种细分化的专攻科目，从而成为治疗疾病的最大盲点，现在中西医结合治疗疾病是最好的途径。 随着科学技术的发展，人为的公害正在侵害着全人类，但所有的化学合成药品几乎都有副作用，只有灵芝这种天然药品是绝对没有任何副作用的。目前这些公害越来越多，尤其是蔬菜和谷物受到污染以后若被人体吸收，在体内进一步浓缩，早期人们毫无自觉症状，等到发现时则大多已病入膏育，成为不治之症了。虽已到了这时，病人仍然不知道自已的病因是来自公害的。但是灵芝也并不是可以抵抗一切公害物质的，而是对于被公害污染的人体器官具有恢复机能的功效。这种功效就是其他药物所不具备而灵芝特有的解毒、提高自然免疫力以及正常化的作用。因此，现代科学家认为灵芝是处理人利内公害污染物质的最大希望。人体是用脾脏、肝脏、肾脏来处理公害物质的，其中脾脏负责毒物的收集，不让毒物流到全身。可知，脾脏是治疗现代疾病非常重要的器官，被誉为"神奇的脏器"，但却被当今一些西医所忽视。 2、灵芝的成分 灵芝的主要成分是有机锗（ Germanium 化学符号 Ge）和高分子多糖体。（Polysaccharide），其它为生物碱 类、兹醇类、酚性广质、氨基酸、苷类、内脂、香豆精、甘露醇、麦角兹醇、腺玳、虫漆酶、虫漆异酶等。灵芝的苦味 成分属于三萜。下面仅介绍几种重要成分及它们的功能。（1）有机锗-----灵芝子实体含有高单位有机锗（指野生灵芝），这种物质是人体的重要成分，可使人体血液中的气旺盛、促进新陈代谢、防止老化，有清血行气改善体质的功能。灵芝子实体所含的有机锗量是人参的4-6 倍，即800-1000ppm。灵芝有机锗是一种倍半氧化物负离子排成的网状结构，与体内污染物重金属（正离子）相结合成为锗化合物，经过20 小时就会将体内废物污染排出体外。 （2）高分子多糖体-----高分子多糖体能增强人体的免疫力，目前免疫疗法是治疗癌症的主要途径之一。高分子多糖体能发挥抗肿疡作用，孤立癌细胞，对癌细胞分泌的毒素有解毒作用，可以阻止癌细胞的成长，但并不破坏正常细胞，还可以促进肝能活性化。 （3）三萜成分-----这类物质可促进消化器官的机能,既可健胃又能整肠；还可以抑制组织胺而发挥抗过敏作用和抗发炎作用。 （4）其他成分-----有甘露醇、麦角兹醇、腺玳等，它们能调节脂肪细胞中的中性脂肪的合成或分解。此外，还含有多种矿物质和维生素。 灵芝具有滋补、强壮、保肝、镇静、镇咳、祛痰、平喘、降血脂、健胃、健脑、消炎、利尿等供销。可以治疗肝炎 、造血系统疾病、贫血、神经衰弱、头痛、头晕、高血压、 糖尿病、心肌梗塞、动脉硬化、支气管炎、心悸、呼吸 困难、手足冰冷、心情不安、盗汗、脑震荡后遗症、肾炎、 失眠、疲劳过度、胃溃疡、十二指肠溃疡、痔疮、食物中毒、癌症等。一般讲，被评价很高的生药，充其量也只能对两三种病发生作用，而灵芝却"一枝独秀"，能够对多种疾病发生作用。因此，可以说灵芝所具有的独特而优异的效能是其它生药根本不能比拟的，可以称为万药中之佼佼者。 （二）灵芝与健康生活 1、灵芝的传统煎服方法中药都是以煎的方式抽出药物有效成分的，一般用砂锅煎煮取得浓缩液，煎前用刀将灵芝菌盖切成薄片30克，加1000毫升水煮沸后改用微火煮1小时即得，煎汁可放入冰箱保存。每天服用一怀，分三次空腹时服用。也可以代茶饮用。如果已将灵芝磨成粉末，则应装在纱布袋内煎煮。将灵芝粉末用温开水服送也可，或将粉末制成蜜丸，或装入胶囊服用均可。服用过量亦无副作用。 2、灵芝是健康生活的源泉（1）、灵芝与健康食品野生灵芝子实体内所含的有机锗是比较理想的剂量，只能以特殊的方法栽培时才可以培养出含有机锗量多的灵芝，而用普通的栽培方法是不可能的灵芝子实体中的有机锗确对所有疾病的治方和痊愈都有很大作用。尤其可以明显地显现在肝功能检查的谷草转氨酶（GOT，现称AST）、谷丙转氨酶（GPT，现称ALT）的反应上，也可以提高人体的自然治愈力（免疫力），具有抗癌作用。灵芝与天然柠檬酸并用可以迅速解除疲劳，且具有解酒作用。用这两种原料所制成的饮料也是美味可口的清凉饮料。此外，与灵芝并用更能发挥宏效的还有昔仁、人参、离子化钙、糙米胚芽、维生素C；维生素E等。 （2）灵芝是矿物质的大宝库灵芝子实体含有钾、磷、镁、钙、钠、铁、铜、亚铅、锰等多种矿物质，含量适当，对人体极为有利。我们知道，氧是人体一刻也不能离开的重要物质，但要摄取氧进入体内则需要铁,促进血色素与氧结合的是铜,辅助铜功能的是钴。矿物质的各项元素就是分工合作而达到发挥功能这一目地的，因此缺一不可。所以说整体利用灵芝中的成分要比单独使用某一种矿物质更能发挥宏效。给予每个细胞以足够的养分以促进入体的新陈代谢，灵芝的作用就是将这些重要养分的机能正常化。栽培的灵芝，有效成分含量有多有少，并不一致，栽培者需要用人工加以弥补。（3）灵芝的强精效果人的精力衰退的原因很多，诸如生活紧张或感情问题所带来的精神障碍；胆固醇不足、机能缺陷等等。服用灵芝而强精的实例很多，且大多是属于肾虚型的人。灵芝对前列腺肥大也有奇异的治疗效果。性激素产生于胆同醇，所以含有高胆固醇的食品（虾甲鱼、鳗、海狗等）均具有强精效果。机能缺陷或精神方面所带来的生活紧张，使人的精力衰退。灵芝能调节人的整体机能，发挥其综合性的强精效果。 （4）灵芝可调节血压灵芝对于治疗高血压和低心压都具有惊人的效果，其他任何药物都没有二者皆可发挥治疗的效果。服用灵芝一、二个月以后，高血压会变低，低血压会变高，从而使血压正常化。 （5）灵芝浴的效用将灵芝子实体煎汁（每天用浓缩汁60毫升）加在洗澡水 中，对于患严重湿疹、汗疹的人具有相当好的效果。其对皮 肤美容效果也相当高，因为灵芝具有促进排泄体内分泌物的功能，能促进皮肤细胞的新陈代谢，从而发挥了皮肤美容效果。如果向洗澡水中再加入艾草煎汁和浴用清洒200毫升则更具妙效，尤其是寒症这类的瘀血症更有特效，灵芝酒浸泡过的灵芝切片取出后仍然具有酒的药效，因此仍可煎煮服用或做灵芝治浴滋润肌肤，肌肤可充分吸收灵芝某些成分而达到促进新陈代谢的效果。 灵芝不能发挥作用的疾病是：退烧、止血、祛痰、安眠（但是具有调整自律神经的作用）和热量补给。 3、灵芝的美容作用 灵芝不仅对部分美容有益，更可以恢复健康和青春。人的脸部表情受到精神与内脏机能的影响．现代科学已经证实：肝脏不好的人易于发怒，脾脏不好的人经常烦恼，肺脏不好的人比较悲观，肾脏不好的人则表现出恐惧或畏首畏尾，常笑且容易激动的人是心脏无力的表现。人的大脑会依个人的健康状态而将喜怒哀乐表露无遗。经常服用灵芝的人会发现忧郁已渐渐远离，嘴边常挂笑意。这是因为灵芝影响了精神，使各个器官、激素、血液循环产生平衡的缘故。长期服用灵芝的人。可使暴躁的性格变得温和，并能恢复味觉、改善嗅觉和听觉。在服用灵芝的同时，可以留意它所带来的自身完全感觉到的变化，生活在科学信息时代的人们不妨尝尝灵芝的神奇效果。 （1）灵芝可以治疗便秘便秘是美容的大敌。体内宿便被排除以后，病情会立刻好转。在美容上，肌肤的困扰也会变少。用灵芝治疗便秘的方法是：灵芝切片3克煎汁，一次服用，每天早晚各服一次。 我们知道，肠是吸收营养的重要器官，负有极为重要的功能，其内各种细菌的活动和酶的作用可使营养分解与合成。人的疾病能不能迅速好转，决定于肠的机能，因此说肠和全身的疾病均具有密切关系。如果肠不能充分发挥解毒作用时就会使血液污浊，从而就增加了肝、肾和脾的负担。真正的美容，首先就是要健全肠的机能，如果单纯从局部着手．则达不到真正美容的目的，而灵芝负担这一重任可以达到完美无缺的地步。 （2）灵芝可以消除皱纹未满25岁的女性，根本没有皱纹的烦恼，但一过30岁就会开始为皱纹烦恼了。年轻人的肌肤由于血液循环通畅、新陈代谢旺盛，水分和皮脂量也丰富，弹性纤维可以自由活动 ，因此不会在面部、手部形成皱纹。皱纹形成的原因是由于：① 皮肤的老化;② 突然变瘦;③ 疾病;④ 营养失调，尤其是蛋白质、纵生素A、维生素B2、维生素C、维生素H（生物素）以及必须g基酸等摄取不足；⑤ 紫外线的长期照射l⑥ 吸烟过量；⑦ 看电视时间过多（紫外线作用）;⑧ 睡眠不足（失眠、熬夜）。经常服用灵芝就可以防止皱纹的形成。 灵芝除了煎汁饮用外也可以服用片剂，或使用灵芝美容液。灵芝还可以保护附着于皮肤的汗腺和毛孔上的微生物，又能促使毛细血管的血气顺畅 ，促进新陈代谢，从而防止皮肤老化。如果灵芝配合蜂蜜一起服用还可以补给皮肤队的酸素，使其充分吸收营养，因而对于消除皱纹有很大的帮助。（3）灵芝可以消除褐斑和雀斑在强烈的阳光照射下，皮肤会产生一种保扩作用叫---肌肤表面的角质层变厚，但这种角质层太厚时则会阻碍新陈代谢机能，不能充分地运送养分，因此皮肤呈现粗糙，以致产生黑色素沉淀。长期服用灵芝则可以不知不觉地会使褐斑或雀斑变稀，以至消失。灵芝还可以强化内脏机能，使身体异常的现象恢复正常，因此可以彻底根除褐斑和雀斑。如果同时再与灵芝美容液并用，则更能早日达到消除褐班和雀斑的效果，从而使皮肤柔嫩细腻。 （4）灵芝可以避免发生青春痘在青春期的每一个人都或多或少会在面部出现清春痘，这是年轻人特有的象征，可是如果青春痘太严重则会引起发炎，将在面部留下一生也去不掉的凹斑痕迹。大多数的青春痘是因为性激素失去平衡的缘故，破坏性激素平衡的最大原日就是便秘。经常吃动物性的酸性食品或盐分摄取过多，都会引起性激素失去平衡。但是青春痘出现的原因还不单纯是性激素的问题，其他原因诸如生活紧张、睡眠不足、肝肾牌机能不良、医药害以及化妆品等均会引起青春痘的发生。灵芝具有改善各种内脏机能的作用，也可以缓和医药的副作用。因此，可以说只有灵芝才能为青年人解决青春痘的困扰。治疗的方法是：芝灵3克、蕺菜10克、薏仁30克一起煎服，每日服三次，饭前服。或涂用灵芝美容液，15一20分钟后用清水洗掉。 （5 ）灵芝可以减肥人体肥胖的原因很多是由于碳水化合物或脂肪摄取过量所引起的，所以目前最流行的减肥方法多采用节食办法，然而这种方法会造成人体的营养不平衡，以致容易得病，因此应当对这种节食方法持特别慎重的态度。不可思议的是灵芝对于减肥的效果十分良好，和其他减肥方法不同的是灵芝能使人体保持健康的平衡性。灵芝能促进水分代谢、脂肪代谢、净化血液、促进血液循环，因而成了减肥的良方。减肥必须用基本的饮食生活配合适度的运动，灵芝除了 可以预防因肥胖而引起的心脏病、肝病、糖尿病、关节病、 高血压等 ，此外对于肩肿、疲劳感、寒症、女性生理不顺等 也都有很好的治疗效果。在服用灵芝的同时，如果再配合洋菜、绿叶蔬菜根菜类、人参等一起服用，则更能在身体健康的情况下 达到减肥的目的。 灵芝的药效部位在于子实体内分布极不均匀，苗盖与菌柄比较，则菌柄的药效只有苗盖的四分之一。成分方面则几乎全部存在于菌盖内，苗柄内几乎不存在。菌盖又以菌营层为最 具药效的部位，药用时应注意利用这一最佳部位。 由以上所列举的大量事实证明灵芝确有多种优良的药理作用，但我们还是把它当作健康食品来看待的，这样它的许多作用也不受影响 。基于医食同源的观点，当作药物不如看成是健康食另更容易被人们所接受。灵芝治病验方 ————————————--------------------（1）强身健体驻颜轻身灵芝蜜饮：灵芝10克切片，开水冲泡，加蜂蜜或冰糖适量当茶饮。灵芝酒：灵芝15克浸泡在500克酒中，半月后，每日适量饮用。（2）治白血症灵芝炖蘑菇：鲜蘑菇150克，灵芝12克，当归10克，龟板10克，枸杞子10克，将后三味药煎汤去渣，加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。每日一剂，连服15日。治白血病有效。灵芝炖乌龟：乌龟1只约200克，灵芝25克，将乌龟洗净与灵芝炖熟，加盐调味服食，治白血症效果明显。（3）治胃肠癌灵芝蜜酒：灵芝50克，高粱酒1000毫升，装瓶密封，冷浸20日后即可饮用，每日饮20毫升，治胃癌有效。灵芝煨鸭：灵芝30克，鸭肉500克，姜20克，共入锅加水将鸭肉煨煮烂，吃肉喝汤，每日2次。治胃癌有效。灵芝煲乌龟：乌龟1只宰洗净，切块略炒后放进瓦罐内，加灵芝片30克，无核红枣15枚，上笼蒸熟煲汤，加调味品，吃肉喝汤。治肠癌有效。灵芝炖牛肉：灵芝10克，牛肉120克，枸杞子10克，姜片5克，共入锅炖熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完。治肠癌有良效。（4）治气管炎、哮喘灵芝参汤：灵芝15克，南沙参、北沙参各10克，百合10克，水煎汤服饮。治气管炎有效。灵芝合剂：灵芝15克，紫苑10克，甘草6克，水煎叶汁100毫升，加麦芽糖20克布包苏子5克与液汁中煮沸10分钟，过滤，加沉香粉1克及0.2%苯甲酸钠，每次服200毫升，每日二次。治老年慢性气管炎。五味灵芝液：灵芝15克，半夏5克，苏叶10克，厚朴5克，茯苓15克，加水煎汁半杯，然后加适量冰糖饮服，每日3次。治过敏性哮喘。灵芝甜辣汁：灵芝15克，生姜15克，加胡萝卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜适量，饮服，每日3次。治支气管炎哮喘有效。（5）治神经衰弱灵芝糖浆：灵芝50克，白糖100克，加水500毫升煎煮取汁300毫升，每次服20毫升，每日服3次。治神经衰弱有效。灵芝脑羹：猪脑1个，灵芝15克，枸杞10克，加适量水，以文火炖1小时成稠厚羹汤，捞去渣，一日内分次喝汤吃猪脑。治神经衰弱有良效。（6）治肝炎灵芝甘草汤：灵芝15克，甘草8克，水煎服。治迁延性肝炎有效。灵芝肉汤：灵芝15克，北芪15克，猪瘦肉100克，加水煮汤，去药渣后，调味饮汤吃肉。每日1剂，连服半月。治肝硬化有效。灵芝 灵芝俗称灵芝草，民间当作“仙草”。其实它不是“草”，而是珍贵的真菌植物，属于担子菌纲、多孔菌科。它常常寄生于山区麻栎、槲栎、栓皮栎等阔叶树的木桩上或腐木的根部。 灵芝由菌丝体和子实体组成。药材灵芝就是子实体，在圆柱状的菌柄上，长了一个肾形的菌盖，表面有环状棱纹，根据圈数可推算出生长的年限。灵芝幼小时为乳白色，成熟后变棕红色，带有漆光。菌盖背面是多孔的子实层，呈白色或淡褐色。成熟时从菌管中散出大量褐色孢子，在适宜的条件下会生长菌丝体，发育形成子实体。 灵芝含有生物碱、甾醇、内脂香豆精、酸性树脂、氨基酸、油脂及还原性物质等。在灵芝菌丝体中还有多种酶。灵芝入药，是一种滋补强壮剂。它性味甘温微苦，有补气益血、养心安神、止咳平喘的功效，可用于神经衰弱、高血压、冠心病、胆固醇过高、老年慢性气管炎、小儿气管哮喘、白细胞减少症及克山病。 现在，人们已把灵芝制成针剂，有黄灵芝、紫灵芝和黑灵芝注射液，治疗气管炎、哮喘、肾炎。人们还把它制成复方灵芝Ⅰ号、Ⅱ号、Ⅲ号合剂，分别用于气喘、咳嗽、高血压、神经衰弱、头痛失眠等症，疗效显著。此外还有灵芝冲剂、水剂、酊剂等等。 灵芝在我国分布很广，从海南至东北均有发现，以海南岛出产最多，约有30多种。目前我国各地进行灵芝的人工栽培获得成功，扩大了药源，以满足临床应用的需要。 到目前为止，中国已发现野生灵芝近80种，而有功效能入药的仅数种。金华晓明研究所所长李晓明经多年系统研究，精心培育出"大仙灵芝"。该灵芝富含天然有机锗、硒、锌等多种有益人体的微量元素，具有清血、退火、消炎、补养等功能，对预防和治疗冠心病、支气管炎、肝炎、糖尿病、皮肤病及神经衰弱等病症均具疗效。它还能强化肝脏，排除体内毒素，预防肝硬化，促进人体细胞活性化，增强免疫能力，增进红血球带氧功能，强化五脏及胃肠吸收，促进美容、减肥。野生灵芝当然生长在深山老林人迹稀少的地方，野生灵芝价格贵与否两方面考量第一土壤水质空气生长年龄在3-5年过于小或老没有药用价值，第二灵芝药性排名越靠前当然越贵。
