炖灵芝汤，用灵芝煲汤需要煲多久
发布时间：2022-05-22 10:48
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用灵芝煲汤需要煲多久制作步骤：瘦肉切块，用开水焯一下捞起洗净备用。2、赤小豆、陈皮、薏米提前泡发，蜜枣洗净。3、灵芝轻轻吹去尘土即可，免得把孢子粉洗去；然后掰成几块。4、胡萝卜洗净去皮切滚刀块备用。5、煲中煮开水，水开后下瘦肉、赤小……
1，用灵芝煲汤需要煲多久
制作步骤：1、瘦肉切块，用开水焯一下捞起洗净备用。2、赤小豆、陈皮、薏米提前泡发，蜜枣洗净。3、灵芝轻轻吹去尘土即可，免得把孢子粉洗去；然后掰成几块。4、胡萝卜洗净去皮切滚刀块备用。5、煲中煮开水，水开后下瘦肉、赤小豆、陈皮、薏米、姜、蜜枣以及胡萝卜等，再次煮开后再下灵芝。6、大火煮开，转小火慢煲约2小时，食用时加盐调味即可。![炖灵芝汤]()
2，如何做海参乌鸡炖灵芝汤
前言灵芝可以增强免疫，健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花. 灵芝跟乌鸡煲汤最好了。乌鸡补气补血，非常适合老人小孩和产妇吃。材料主料：乌鸡400g；辅料：盐适量、姜片适量、红枣适量、枸杞适量、灵芝适量海参乌鸡炖灵芝汤1乌鸡斩大块入炖碗2海参提前泡发3汤料备好。洗干净。红枣去核4将炖碗放入汤煲，放下适量 的水5盖上汤煲盖子，接通电源。炖三小时以上6汤炖好后。美味的海参乌鸡炖灵芝汤就好了小贴士灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。海参要提前泡发。泡发海参是一个漫长 的过程。至少要三到四天。![炖灵芝汤]()
3，灵芝鸽子怎么样煲汤
前言灵芝可以增强免疫，健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花. 灵芝跟乌鸡煲汤最好了。乌鸡补气补血，非常适合老人小孩和产妇吃。材料主料：乌鸡400g；辅料：盐适量、姜片适量、红枣适量、枸杞适量、灵芝适量海参乌鸡炖灵芝汤1乌鸡斩大块入炖碗2海参提前泡发3汤料备好。洗干净。红枣去核4将炖碗放入汤煲，放下适量 的水5盖上汤煲盖子，接通电源。炖三小时以上6汤炖好后。美味的海参乌鸡炖灵芝汤就好了小贴士灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。海参要提前泡发。泡发海参是一个漫长 的过程。至少要三到四天。![炖灵芝汤]()
4，灵芝可以和什么一起煲汤
灵芝煲汤，做成灵芝炖鸡汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：灵芝 1/2个、鸡 1/2只、红枣 适量、枸杞 10克、党参 20克、桂圆 8个、姜 适量、盐 适量。一、第一步把食材洗干净处理好，放一旁备用。二、将准备好的鸡放入锅中焯水，然后捞出。三、锅里放入焯水后的鸡块和水。四、然后放入准备好的姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参还有灵芝。五、盖盖，使用大火炖开，转成小火继续炖90分钟。六、90分钟后放入灵芝粉，再煲10分钟。七、10分钟后放盐，拌匀。八、拌匀后盛出，这样灵芝炖鸡汤就完成了。灵芝可以和鸡一起煲汤，做成灵芝炖鸡汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：灵芝1/2个、鸡1/2只、红枣适量、枸杞10克、党参20克、桂圆8个、姜适量、盐适量。一、第一步把食材洗干净处理好，放一旁备用。二、将准备好的鸡放入锅中焯水，然后捞出。三、锅里放入焯水后的鸡块和水。四、然后放入准备好的姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参还有灵芝。五、盖盖，使用大火炖开，转成小火继续炖90分钟。六、90分钟后放入灵芝粉，再煲10分钟。七、10分钟后放盐，拌匀。八、拌匀后盛出，这样灵芝炖鸡汤就完成了。灵芝是好东西，它能固本祛邪的神仙草，可配伍百合煲汤喝也可煲粥喝，因为百合是补益五脏的想怎么吃就怎么吃的佳品，所以希望能帮到你，望采纳我的建议。当然可以了，灵芝在本草纲目里记载，性“平”适合任何年龄的人在一年四季吃。不会和其他的药物起到不好的反应。
5，灵芝怎么煲汤
* 灵芝清补汤 配料：灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g。盐适量。功效：清润提神，健脾开胃。制法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次。* 灵芝田七瘦肉汤配料：龙眼肉15克 灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克 功效：益气养心，祛瘀止痛。适用于冠心病属气虚血瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等。制法：猪瘦肉、灵芝洗净切片，与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。* 灵芝蹄筋汤配料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。制作：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。* 灵芝薄荷饮配料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品，适用：夏季烦热、气虚烦劳等症。* 灵芝陈皮老鸭汤 配料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚 功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。* 灵芝煲乌龟配料：灵芝30克，乌龟1只，红枣10枚，调料适量。功效：滋补健身，养血安神，适用于结核病、神经衰弱、高血脂症及肿瘤。制做：红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒，与红枣、灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味，汤味鲜美。* 灵芝大枣汤灵芝15~20克，大枣50克，蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。 汤料配方：五指毛、竹叶牛奶、仙人树根、土茯苓、灵芝、龟板； 汤料功效：具有清热利湿、健脾滋润、化痰止咳、舒筋活络、滋补强壮、益肾健脑。特别对肺结核、肺炎、支气管炎、劳伤咳嗽、风湿关节炎、暗疮、肝炎、失眠、腰酸腿痛、妇女赤白带、风湿关节炎等有较好疗效，长期饮用能防抗肺癌。
6，灵芝和什么饨汤需要什么配料
下面是做几种简易的灵芝汤：
灵芝煲鸡
鸡一只约500g、猪骨250g、火腿2小粒、加水15~18碗，先大火把水煲至沸腾后，再小火煲约1.5小时后，再加旭日灵芝鲜灵芝一只（切成小片）再煲15分钟，加少许盐等调味品即可食用。此汤美味可口。可提高免疫力、补腰肾、养颜、护肝。
灵芝煲鸭
鸭一只、猪骨250g，加水15~18碗，先大火把水煲至沸腾后，再小火煲约1.5小时后，再加旭日鲜灵芝一只（切成小片）再煲15分钟，加少许盐等调味品即可食用。此汤可壮阳补肾、活血增精、健脾益气，对睡眠不足、冠心病、肝硬化、食欲不振有明显效果。
灵芝煲水鱼
水鱼一只、新鲜猪骨250g，先大火把水煲至沸腾后，再小火煲约1.5小时后，再加旭日鲜灵芝一只（切成小片）再煲15分钟，加少许盐等调味品即可食用。此汤甜香，有滋阴补血、健脾益气的功效，利于体质衰退及虚有受补者及饮酒过多者。
灵芝煲老鸽
老鸽一只、新鲜猪骨250g、加水8~10碗煲,先大火把水煲至沸腾后，再小火煲约1.5小时后，再加旭日鲜灵芝一只（切成小片）再煲15分钟，加少许盐等调味品即可食用。此汤味道鲜美，补中益气，护肝。
灵芝兔
基本材料:灵芝30克，兔1只，生姜、葱、花椒、芝麻、油、精盐、味精、卤汁各适量。
制法：兔剥去皮毛，除去爪和内脏，洗净并入沸水氽去血水，放入汤锅内加适量水、生姜等，煲至沸腾后，再小火煲约1.5时后，再加旭日鲜灵芝一只（切成小片）再煲1.5分钟，加少许盐等调味品即可食用。
功效：补中益气、养心安神。
用法：汤饮用。
应用：适用于心脾两虚引起的心悸，失眠者
提示：
灵芝不用洗，否则会将面上的孢子粉洗去。其他的药材可以用水冲洗一下。
灵芝的功效
灵芝是一种很名贵的药用及食用菌，俗称“灵芝草”，古代称为长生不老的“仙草”。据现代医学研究表明和有关资料记载，灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显著疗效外，还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、肾盂肾炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘、胃病、十二指肠溃疡，心脑血管疾病、心肌炎、神经衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血压、低血压、湿疹、汗疹、寒症瘀血、尿急尿频、盗汗、脑震荡后遗症、失眠、痔疮、便血、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂、营养不良等症。
灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用，特别是消除面部雀斑、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂内分泌失调方面有很好的效果，长期食用可清除人体血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，治疗更年期疾病，提高人体免疫力，防止老年性痴呆都有一定的作用。
灵芝是一种有病能治病、无病能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类最理想的天然药品和保健食品。
7，灵芝炖什么好
灵芝炖猪蹄：取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。 http://www.dyt800.com/lingzhizhishi/20100317919.html
灵芝炖老鸡
原料：老鸡半只约750克，瘦肉250克，灵芝1只，茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。
做法：
1、将老鸡去头去尾洗净，放在炖盅内；
2、将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内；
3、将什菇洗净放在炖盅内；
4、将灵芝不用洗放在炖盅内，放入上汤，炖5小时后按口味调入盐味即可食用。
灵芝炖乌龟
一、原料：
1.主料：灵芝30 克，乌龟l 只，红枣10 枚。
2.调料：料酒、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、素油。
二、制法：
1.将乌龟放锅内，放人清水，压紧锅盖，煮沸乌龟烫死捞出，去头、内脏、龟板，洗净后切块。
2.锅内放入少许油烧热，投入龟肉块略炒，加入灵芝、红枣、葱、姜、料酒、精盐及适量水，武火烧沸，撇去浮沫，改为文火炖烧，炖烧至龟肉熟烂，拣出葱姜，撒入胡椒粉，推匀出锅。
按：灵芝具有益气血、补精髓，养心安神、正咳平喘的功效，《神农本草经》载“补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙”，龟肉具有滋补阴血、补益肝肾的功效，红枣具有补益脾胃、滋养阴血的功效。三者组成
此菜具有补脾胃、益气血等功效。用于治虚劳、咳嗽、肺结核、气喘、失眠。神经衰弱、贫血、小便频数等病症患者营养菜肴。健康人食之，增强抗病能力，益智幢脑、延年益寿。
灵芝炖猪肉
材料 黄芪１５克，灵芝９克，猪瘦肉１００克
制法：黄芪、灵芝、猪瘦肉加水适量同煮汤，去药渣调味后饮汤食肉。
功效：化湿健脾。
用法：每天１次，连服１０－１５天。
灵芝黄芪炖肉的制作材料：
主料：猪肉(瘦)500克
辅料：黄芪15克,灵芝15克
调料：黄酒10克,盐2克,大葱8克,姜5克,胡椒粉1克
做法：
1.将灵芝、黄芪洗净润透切片。葱、姜拍碎。猪肉洗净后放入沸水锅内焯去血水，捞出用清水洗净，切成小方块。
2.净灵芝、黄芪、瘦猪肉、葱、姜、料酒、同入锅内，注入适量清水。用武火烧沸，撇去浮沫，改用文火炖，炖至猪肉熟烂。用盐、胡椒粉调味即成。
健康提示
此汤菜由猪肉配灵芝、黄芪而成，具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症，亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。
食物相克
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
灵芝炖瘦肉
精选家猪瘦肉六至七片，煨姜，和花菇仔、新鲜椰子肉、新鲜灵芝七至八片一起，放入瓷盅，文火炖4小时。这道菜好坏的区别，主要取决于原材料，不仅灵芝要舍得放，就连用来煲汤的水，也最好用山泉水或者矿泉水。以保鲜膜密封，确保温度和原汁原味。煲好的汤，打开盅盖，混合着淡淡药香的浓郁口感十分诱人。
8，关于灵芝煲汤的问题
展开全部可以的。给你介绍一下灵芝养生排骨汤的做法。原料：排骨400克、灵芝、北芪、党参、狗牙片、地蚕、玉竹、干葛、枸杞、红枣适量（以上的煲汤料在中药店都可以买到，每样放一点即可）、姜4片、盐。做法：1、准备好煲汤的辅料和一块干净的纱布。把大部分煲汤用的汤料用清水洗净后，放到冷水里浸泡十五分钟；2、把浸泡十五分钟后的煲汤料沥干水分放到纱布上。提起纱布的对角系紧，制成一个汤料包。在砂锅里放入足量的水，放入纱布汤料包后开火，盖上锅盖；3、在灶台的另一个火眼上另起一只锅，凉水下锅焯排骨。水开后撇去血沫子，把排骨盛出；4、此时砂锅里的水也开了，把焯好的排骨放入砂锅；5、放入姜片。水开后，盖上锅盖转小火煲1个小时；6、将余下的枸杞、红枣、地蚕放入砂锅中再小火煲1小时；7、两小时后捞出纱布汤料包。打开纱布包，扔掉已经使用过的汤料将纱布洗干净，方便下次使用。出锅前调入适量的盐就可以了。多说两句： 1、添加了煲汤料的老火靓汤无需添加其他调味品，只需加盐就可以了；2、煲好的排骨肉质相当软烂，蘸着生抽吃很过瘾；3、把排骨换成土鸡或者乌鸡也不错。展开全部野生灵芝二仁汤： 【功效】 适用于支气管炎、咳嗽多痰等。 【配方】 野生灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。 【制法】 剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。 【用法】 每日清晨服用。 野生灵芝大枣汤： 【功效】 对肿瘤细胞有抑制作用。 【配方】 灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。 【制法】 野生灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。 【用法】 每日1剂。 野生灵芝炖蘑菇： 【功效】 治白血病。 【配方】 鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。 【制法】 将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入野生灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。 【用法】 每日1剂，连服15日。 野生灵芝三七饮： 【功效】 加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。 【配方】 野生灵芝30克，三七片4克。 【制法】 将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。 【用法】 将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。 野生灵芝山药汤： 【功效】 加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。 【配方】 野生灵芝15克，山药30克。 【制法】 将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。 【用法】 将所得的煎液分早、晚两次服用。 野生灵芝参白糖浆： 【功效】 能消除肿瘤化疗后的毒副反应。 【配方】 野生灵芝芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。 【制法】 将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。 【用法】 将所得的煎液分早、晚两次服用展开全部病情分析：意见建议：你好，食补，排骨也是可以试试的，还是问题不大的
9，灵芝如何煲靓汤
灵芝蹄筋汤的做法详细介绍
菜系及功效：哮喘食谱 美容菜谱 骨质疏松食谱
口味：原本味 工艺：原炖灵芝蹄筋汤的制作材料：
主料：牛蹄筋100克
辅料：灵芝15克,黄芪18克
调料：黄酒10克,料酒5克,大葱5克,姜5克,盐5克,胡椒粉1克教您灵芝蹄筋汤怎么做，如何做灵芝蹄筋汤才好吃
1. 灵芝、黄精、黄芪先分别洗净，用水润透切片，用纱布袋装好扎口；
2. 葱、姜拍破；
3. 蹄筋放钵中，加水适量，上笼蒸约4小时，待蹄筋酥软时取出；
4. 再用冷水浸漂2小时，剥去外层筋膜，洗净切成长条；
5. 将蹄筋、药袋、葱、姜、精盐、料酒同放入锅内；
6. 注入肉汤，炖到蹄筋熟烂；
6. 拣去药袋、姜葱，用精盐、胡椒粉调味即成。
小帖士-健康提示：
1. 灵芝，性味甘、平；
2. 《中国药用植物图鉴》载灵芝“治神经衰弱、失眠、消化不良等慢性疾患”；
3. 亦治虚劳、咳嗽、气喘等疾患；
4. 芝蹄筋汤以牛蹄筋为主料，配以灵芝、黄精、黄芪等；
5. 适用于治疗慢性气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症；
6. 对冠心病、急性传染性肝火也有一定治疗作用。
小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
灵芝蹄筋汤的做法详细介绍
菜系及功效：气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 冠心病食谱
口味：原本味 工艺：煮灵芝蹄筋汤的制作材料：
主料：猪蹄筋100克
辅料：灵芝15克,黄精15克,黄芪18克
调料：盐2克,黄酒5克,大葱5克,姜3克,胡椒粉1克教您灵芝蹄筋汤怎么做，如何做灵芝蹄筋汤才好吃
1. 灵芝、黄精、黄芪先分别洗净，用水润透，切片，用纱布袋装好扎口。葱、姜拍碎。
2. 蹄筋放钵中，加水适量，上笼蒸约4小时后，待蹄筋酥软时取出，再用冷水浸漂2小时，剥去外层筋膜，洗净切成长条。
3. 将蹄筋熟烂，拣出药袋、姜、葱、盐、胡椒粉调味即成。
小帖士-食物相克：
黄精：黄精忌酸、冷食物。
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
灵芝鸡肉汤的做法详细介绍
菜系及功效：肺调养食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 结核病食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮灵芝鸡肉汤的制作材料：
主料：鸡肉100克
辅料：灵芝9克,冬虫夏草9克,枣（干）20克
调料：盐3克教您灵芝鸡肉汤怎么做，如何做灵芝鸡肉汤才好吃
将灵芝、冬虫草、鸡肉、红枣洗净，放入瓦锅内。加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸至鸡肉烂熟为度，调味即可。
小帖士-健康提示：
补益肺气、化痰止咳；
糖尿病并发肺结核属肺气不足者，症见久咳痰少，气短气促，体弱乏力，食不知味，自汗出，大便溏薄，舌淡苔白，脉细而虚；糖尿病并发肺结核属于阴虚火旺，症见咳血盗汗，咽干口渴，舌红无苔，脉细数者不宜饮用本汤。
使用本汤以久咳气短，舌淡苔白，脉细虚属于肺气不足者为要点。
灵芝淮山生鱼汤的做法详细介绍
菜系及功效：肝调养食谱 脾调养食谱 补气食谱 滋阴食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮灵芝淮山生鱼汤的制作材料：
主料：黑鱼250克
辅料：灵芝12克,山药(干)30克
调料：姜5克,盐5克教您灵芝淮山生鱼汤怎么做，如何做灵芝淮山生鱼汤才好吃
1. 将生鱼（黑鱼）活杀，去鳞，内脏及鳃，切段，洗净；
2. 灵芝、淮山（山药）、生姜洗净；
3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
小帖士-健康提示：
益阴养肝、健脾补气；
慢性肝炎，迁延型肝炎属脾虚阴亏者，症风右胁隐隐作痛，肢体困倦，头晕目眩，口干咽燥，不思饮食，或食后微胀，大便时溏时结，舌淡苔白，脉细弦；外感发热，湿热泄者不宜饮用本汤。
小帖士-食物相克：
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
灵芝蜜枣老鸭汤的做法详细介绍
菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味：原本味 工艺：原炖灵芝蜜枣老鸭汤的制作材料：
主料：鸭1000克
辅料：灵芝40克,陈皮5克,枣（干）8克
调料：姜3克,盐4克教您灵芝蜜枣老鸭汤怎么做，如何做灵芝蜜枣老鸭汤才好吃
1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。
2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；老姜洗净切片备用。
3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约3小时，加盐调味即可。
小帖士-健康提示：
此汤可滋补肝肾、养阴止喘，适宜阴虚体弱者饮用。
小帖士-食物相克：
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
灵芝瘦肉汤的做法详细介绍
菜系及功效：肝调养食谱 脾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱
口味：清香味 工艺：煮灵芝瘦肉汤的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
辅料：灵芝15克,枣（干）20克
调料：盐2克,味精1克教您灵芝瘦肉汤怎么做，如何做灵芝瘦肉汤才好吃
1. 将灵芝洗净，切碎；
2. 红枣去核洗净；
3. 猪瘦肉洗净，切块；
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
小帖士-健康提示：
健脾养肝，补虚安神；慢性肝炎属脾虚血少者。症见右胁隐隐作痛，体倦乏力，饮食减少，心悸失眠，夜睡多梦，舌淡苔白，脉细弦；外感发热者不宜饮用本汤。
灵芝黄芪炖肉的做法详细介绍
菜系及功效：心调养食谱 肾调养食谱 补气食谱 肝炎食谱
口味：原本味 工艺：原炖灵芝黄芪炖肉的制作材料：
主料：猪肉(瘦)500克
辅料：黄芪15克,灵芝15克
调料：黄酒10克,盐2克,大葱8克,姜5克,胡椒粉1克教您灵芝黄芪炖肉怎么做，如何做灵芝黄芪炖肉才好吃
1.将灵芝、黄芪洗净润透切片。葱、姜拍碎。猪肉洗净后放入沸水锅内焯去血水，捞出用清水洗净，切成小方块。
2.净灵芝、黄芪、瘦猪肉、葱、姜、料酒、同入锅内，注入适量清水。用武火烧沸，撇去浮沫，改用文火炖，炖至猪肉熟烂。用盐、胡椒粉调味即成。
小帖士-健康提示：
此汤菜由猪肉配灵芝、黄芪而成，具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症，亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。
小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
灵芝三七瘦肉汤的做法详细介绍
菜系及功效：心调养食谱 补气食谱 失眠食谱 活血化瘀食谱 心悸食谱 冠心病食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮灵芝三七瘦肉汤的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
辅料：桂圆肉15克,灵芝30克,三七6克
调料：姜5克,盐3克教您灵芝三七瘦肉汤怎么做，如何做灵芝三七瘦肉汤才好吃
1. 将灵芝刮起去杂质，洗净，切成小块；
2. 三七、龙眼肉（桂圆肉）洗净；
3. 猪瘦肉洗净，切块；
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。
小帖士-健康提示：
养心安神、去瘀止痛；
冠心病属气虚血瘀者、症见心慌、心悸、胸翳闷痛、痛如针刺、时发时止、气短神疲、失眠多梦、饮食减少、舌暗有瘀点，脉细涩；痰火胸痛者不宜饮用本汤。
1.灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。
2.灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，
3.灵芝泡酒：灵芝 100 克，白酒 1000 克。将灵芝洗净切片，放入盛酒的坛内，封盖，10 日后即可饮用。白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
4.灵芝炖鸭：原料：灵芝5g、仔鸭1只、肉桂5g、草果5g、姜、葱、盐、料酒等适量
制法：将灵芝、肉桂、草果用清水煎2次，每次煎20分钟左右，两次取药液约250毫升，放入锅中，加入葱、姜、料酒及清膛洗净切块的仔鸭，用文火炖1小时左右，加味精等调味即成。
5.灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
6.灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值好。
7.灵芝澡浴：灵芝500克，熬水3—4次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗，对治疗风湿病、关节炎、皮肤病，疏通筋络有良好的作用。
8.一只龟、一只滋补老母鸡、灵芝等，真是补得不得了。好在这种滋补法比较温和，像灵芝和龟都有去淤生新的功效，而龟和老母鸡又有益气、强身健体的作用，另外灵芝还有消炎、预防肝炎的功效，这样的汤喝起来不怕燥热，只会感觉脉络舒畅，特别有精神。
9.灵芝蜜茶:灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。
10．灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3 次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多梦、怔忡、健忘等症。
11．灵芝麦片粥:灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神经衰弱、夜不安眠症。
12．灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球减少症。
13．灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化。
14．灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡,烦燥易惊、失眠等症。
15．灵芝河蚌褒冰糖：灵芝20克，用沙锅加水煎1小时，取汁；加入洗净的河蚌肉250克，煮熟，放入冰糖60克即成。每2～3天服1次，可治急、慢性支气管炎，老年性慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症
16．灵芝麦片粥：灵芝10克，水煎取汁，粉碎小麦片50克，同煮粥，加白糖1匙。治神经衰弱患者夜不能眠症。
17 .灵芝山药汤：灵芝15克，山药30克。煮汤服用。可治糖尿病。
18. 灵芝大枣汤：灵芝15～20克，大枣50克，蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎，取煎液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。可治癌症。
19．灵芝桃酥 ：面粉，芝麻，白糖，粳米，灵芝等。提取灵芝有效成分。按桃酥常规技术制作，加入灵芝成分。能延年益寿，防衰老。为老年保健食品，对神经衰弱者特效。
20．灵芝寿星汤
配料：灵芝1。5克；燕窝1。5克；红参0。5克；大参3克；冰糖25克；炖服。
功效：治肺虚盗汗，遗精，咳嗽，疲乏无力等症。
21．灵芝猪肉汤
配料：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克，共煮，去药渣食肉，每日1次，连服10-15天。
功效：治肝硬化
22．灵芝莲心百合瘦肉汤
配料：灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。
功效：安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核者可常服。
23．灵芝莲子清鸡汤
配料：灵芝6克，莲子50克，陈皮一块，鸡一只。
功效：健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。
24．灵芝杞子南枣乳鸽汤
配料：灵芝6克，杞子30克，南枣10克，乳鸽一只，生姜一片。
功效：健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花。
