女人吃了三七粉对身体有什么好，多大年龄的人适合吃三七粉要注意什么
发布时间：2022-05-14 04:43
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多大年龄的人适合吃三七粉要注意什么最好是在45岁以上，但体质虚弱和气质血淤的人可以按照医嘱服用。作为保健预防每天的量1克为宜，可以长期服用。有高血压的病人一定要慎用；有胃溃疡及出血倾向的人不可服用。我听到节目中有说，要30岁以上的人才能……
1，多大年龄的人适合吃三七粉要注意什么
最好是在45岁以上，但体质虚弱和气质血淤的人可以按照医嘱服用。作为保健预防每天的量1克为宜，可以长期服用。有高血压的病人一定要慎用；有胃溃疡及出血倾向的人不可服用。我听到节目中 有说，要30岁以上的人才能吃的
中里先生在书中提到过，月经迟迟不来且身体不是过于燥热者可吃。
中医名家攀正伦建议三高人群可以用来保健。我觉得我们这些没有这些问题的人还是不要吃了吧，是药三分毒。三七粉属于纯天然药食同源特产食品,和西药不一样.所以三七粉没有副作用,人们常说的副作用主要就是指三七粉的一些使用禁忌：
一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;
二：月经期间不要用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;
三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果;
四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补;
生活护理:
据相关数据表明：现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用.
![女人吃了三七粉对身体有什么好]()
2，女人吃三七粉好吗
吃三七粉对黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状有很好效果，同时有美容、养颜、抗衰老作用，常喝三七粉能降血压、降血脂，解酒护肝。![女人吃了三七粉对身体有什么好]()
3，长期吃三七粉会对人体产生什么影响
吃三七粉对黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状有很好效果，同时有美容、养颜、抗衰老作用，常喝三七粉能降血压、降血脂，解酒护肝。![女人吃了三七粉对身体有什么好]()
4，女人喝桂花酒有什么好处
桂花酒不仅甘美醇厚，其养生功效也是非同小可。在古代，桂花被认为是“百药之长”，因此常饮桂花酒就能达到“寿千岁”的养生效果。《四民月今》中就记载，汉代时，人们用桂花酒来敬神祭祖，祭祀完毕后，晚辈们向长辈敬用桂花酒，长辈们喝下后，能延年益寿。事实上，桂花酒的功效，确实不小。中医认为，桂花性温味辛，浸酒内服，可以化痰散瘀、活血温经，对食欲不振、痰饮咳喘、肝胃气病、上腹饱胀、嗳气不舒、肠风血痢、经闭腹痛、牙痛、口臭等症都有一定疗效。八月桂花香桂花酒酒色淡黄，开瓶即溢出一股桂花清香，入口甘甜醇绵。此酒有健脾胃，助消化，活血益气之功效，有助于睡眠，能让人体的血液循环起到更好的作用，是招待朋友的佳品。
《四民月今》中就记载，汉代时，人们用桂花酒来敬神祭祖，祭祀完毕后，晚辈们向长辈敬用桂花酒，长辈们喝下后，能延年益寿。事实上，桂花酒的功效，确实不小。中医认为，桂花性温味辛，浸酒内服，可以化痰散瘀、活血温经，对食欲不振、痰饮咳喘、肝胃气病、上腹饱胀、嗳气不舒、肠风血痢、经闭腹痛、牙痛、口臭等症都有一定疗效。如用桂花酿造的桂花酒，香味浓郁、色泽金黄、晶莹透明，有奇特的桂花香和酒香，味感醇厚、沁人心脾、微酸微甜、酸甜适口，度数较低(约为15度)。桂花陈酒是选择含苞待放的桂花醅酿成酒，入坛密封三年，便成佳酿。原料多为大米等粮食之类。从前的桂花酒是由清宫之内御膳房的酿酒师专为帝王内府酿造的高级补酒。现代的桂花酒，是一种加香葡萄酒，采用储存多年的白葡萄酒作酒基，选用苏杭一带名产金桂桂花浸出液酿造，糖度只有四五度，口味比以前清淡了很多，所以很适合年轻人品尝。桂花酒尤其适用于女士饮用，被誉为“妇女幸福酒”。
5，五 岁女性长吃三七粉对身体有什么好处
客观的讲,三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用.三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经. 三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体. 预防“三七粉的副作用”注意一下几个方面：一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果;四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;通过以上几点就可以预防“三七粉的副作用”了,据相关数据表明：现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用.
6，三七粉吃了对人的身体有什么好处
三七粉具有活血化瘀消肿定痛的功效，对心血管方面疾病有很好的作用，三七粉能补血，也能软化血管，扩张血管，可以治疗一切血病。三七粉主要可用于：
1
、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2
、三七粉、一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
3
、三七粉、一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4
、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面
10
－
20
分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使
皮肤光洁、细嫩
。
（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
5
、三七粉、
一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
6、
三七粉、
一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
7、
三七粉、一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8
、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。除了活血、补血外，三七还能美容养颜，能清除血液中的垃圾，包括血液中的自由基，从而达到抗氧化、抗衰老的作用。
7，女人吃熟三七粉有什么好处
1熟三七粉能抑止肿瘤熟三七粉对肿瘤体细胞有立即抑制效果，能促肿瘤细胞细胞凋亡、诱发肿瘤细胞分裂、大逆转肿瘤体细胞多药抗药性、抗肿瘤迁移等作用。2熟三七粉医治鼻出血熟三七粉可以减少流血和凝血时间，具备抗血小板聚集及溶血栓功效；临床医学说明熟三七医治鼻出血具备优良的功效。3吃熟三七粉能治失眠熟三七粉具备清脑功效，能够推动全身血液循环系统，具备改进头部的血供、滋补全身血气的功效，进而消除因衰微疲惫引发不寐。失眠时取熟三七粉2g用开水冲服、有镇定、安神助眠、推动血液循环系统的功效，熟三七能益脑促睡眠质量。4熟三七粉具备补血的作用熟三七粉不仅具备优良的活血、活血化淤、通络舒经双重药用价值，还具备显著的补血功效，能推动血液中血细胞、白细胞计数、血小板等各种血液细胞分裂生长发育，提升数量。5熟三七具备抗血栓的作用熟三七抗血栓的作用与功效取决于三七具备活血化瘀散瘀作用，可抗血小板聚集，抗血栓产生。6熟三七粉能改进冠心病熟三七粉活血而无留癖之弊，活血化瘀而无流血之虑。熟三七带有黄酮类贰，能持续上升冠脉血容量，缓减心跳及其降低心脏耗氧等。
8，吃三七粉的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味中药材。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。使用三七粉时需要注意：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。花与粉对比三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。三七花 ：性凉，味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。三七粉：性温，味苦回甜。补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。
9，三七粉的功效是什么服用三七粉有哪些禁忌
三七粉的功效是非常多的，首先三七粉具有非常不错的扩张血管的功效，适当的服用可以帮助我们大家有效的降低血压，改善身体的微循环，另外，三七粉哎可以起到不错的促进身体新陈代谢的作用，尤其是我们女性朋友们，适当服用三七粉还可以美容养颜，促进肌肤的健康，其实三七粉还具有非常好的止血和活血的功效。
吃三七粉的禁忌 1、孕妇不能吃三七粉，这是平时人们吃三七粉时的重要禁忌，因为三七粉有一定活血作用，而且它能促进女性子宫收缩，孕妇如果在怀孕期间吃三七粉，容易出现胎动不安和先兆流产对胎儿发育不利。2、生活中那些处于感冒期间的人群，也禁止吃三七粉，因为三七粉是一种性质寒凉的食材，人们在感冒期间食用它会加重感冒症状，不利于病情恢复。不能过量服用也是人们服用三七粉的重要禁忌，过量服用以后会加重身体负担，会危害人们的身体健康。3、三七粉不能用沸水冲调，这也是人们使用三七粉的重要，仅仅因为三七粉中含有多种活性成分，如果用沸水冲调，，会让这些成分失去活性，不利于三七粉保健养生功效的发挥，人们在食用三七粉以后也不会吸收到应有的营养。哪些人不能吃三七粉生活中那些处于月经期间的女性都不能吃三七粉，因为三七粉有明显活血作用，它会导致月经数量增加，而且会让月经周期延长。除此以外，那些元气大伤阴阳损竭的人群，也不能吃三七粉，还有寻血虚无瘀者以及血虚吐血的人群，都不能吃三七粉，它对病情恢复不利，严重时还会让人们的病情加重
七粉的副作用相信大家对于三七粉的功效和作用是比较了解的，所以现在就不多说了，但是大家对于三七粉的副作用却不是非常的清楚，这就需要我们认真注意了，如果过量的服用三七粉，那么不仅会导致大家出现异常口渴的情况，并且还有可能引发四肢无力的副作用，对于身体的健康以及正常的生活都是很不利的，所以大家必须要多注意服用三七粉的量。三七粉的服用禁忌当然，三七粉的服用禁忌也是我们需要多重视的，大家要知道，虽然三七粉这种药材药用功效非常不错，但是三七粉的禁忌人群是比较多的，婴幼儿以及孕妇朋友们是不能服用三七粉的，不然影响身体的健康。另外，低血压患者以及低血脂患者都不能服用三七粉，因为三七粉有降血压和降血脂的作用，还需要注意的就是，三七粉不能和鱼类食物以及酸冷的食物一起食用，以免发生不良反应。
10，什么样的人不能吃三七粉
三七粉有止血的功效和作用，吃三七粉对肝脏和肠胃都是非常好的，也有补血的功效和作用。三七粉在中医上是一种非常滋补的中药，也可以当成是一种补品，但是三七粉吃的时候有很多禁忌，而且三七粉也不是每个人都可以吃。
1、内体虚热人群不宜吃三七粉。每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉。长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
以上症状的人千万不要吃三七粉，一定要切记。特别是怀孕的人，不要长期吃三七粉，怀孕吃大量的三七粉是很容易出现流产的现象，或者是对胎儿造成伤害。三七粉的作用很多，吃三七粉对肝脏和肠胃都是非常好的，也有补血的功效和作用，三七粉在中医上是一种非常滋补的中药，也可以当成是一种补品。国内三七还是以文山三七为佳，如昌弘三七是文山三七20头春三七。但是三七粉吃的时候有很多禁忌，而且这个三七粉也不是每个人都可以吃到，那么什么人不能吃三七粉呢?
什么人不适合吃三七粉呢
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
11，女生说胃疼是什么意思
胃疼就是胃疼啊，她告诉你她胃疼，是想让你对她表示一下关心。
她实在受不了你了，你一说话，她就烦的胃疼。
心疼。胃疼意思不少啦 1.真的是胃疼不舒服 2.月经俗称大姨妈来了 3.逃避的意思 例如别人问你问题你就说我胃疼 因为你不想回答 不屑胃痛主要有三大原因，分别是胃寒痛，胃气痛和胃虚痛。胃寒痛主要的症状就是疼痛感持续，并且还会有畏寒、手脚冷、舌苔白腻的症状出现。如果在胃寒痛的时候还没有注意，就会更加让疼痛加剧，有些胃寒痛的人情况严重还有可能会口吐白沫。可以采用桂枝来治疗胃寒痛，因为桂枝可以通阳化气治理虚寒证最合适了。
胃气痛主要是因为饮食所引起的，因为人们平时的饮食不但所以就容易导致胃气阻滞。常见的症状是胸闷痞寒，有时候还会有腹胀、大便困难等情况。也有很多的胃气痛，是由肝气引起的，因为人在恼怒之后，肝气会刺激人体的胃部，并且很难好起来。胃虚痛主要的症状就是空腹痛，并且还伴有胃寒、胃酸、舌苔发白等症状。喂食痛的人，主要偏重于脾气虚寒，所以要想让魏旭通更快的好起来，就要先将脾虚调养好。
1、胃不舒服是非常难受的，而且要去医院检查胃得要做胃镜手术，但是胃镜手术非常难受，所以为了个人的健康着想，平时还是要多保护胃，这样也不会引起胃痛了。平时的饮食尽量清淡一些，少吃辛辣油腻的食物，特别是一些垃圾食品，要尽量少吃，多在家吃饭，毕竟家里面的饭菜是最健康安全的。可以喝常卫宝茶，中草药配方，调理改善胃疼
2、烹饪的方式也应该要选择健康的方式，少用油炸、煎炒的方式，这些方式不仅容易让食物的营养价值消耗掉，还容易导致上火，对胃也是不好的。
3、多喝温开水，温开水是接近人的体温的，也是最适合人们喝的一种饮料，多喝温开水，可以让身体的新陈代谢加快，从而帮助肠胃消化吸收。一天要喝八杯水，不要等到口渴的时候再喝水，当身体发出口渴的信号的时候已经是过度缺水的信号了，这个时候在喝水，很有可能也会让身体受到影响。
4、还需要多去外面晒晒太阳，多晒太阳也是可以帮助身体更好地消化吸收的，而且经常晒太阳，还可以补充身体的钙含量，让身体的抵抗能力增强。胃疼可能是受风、受凉、凉刺激，所导致的胃痉挛现象，也可以是慢性胃炎的一般表现。慢性胃炎多表现为上腹疼痛，呈钝痛、饥饿样或者灼烧痛，同时可能还会伴有腹胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹泻等表现，一旦有了这些症状，为了避免更加严重，建议喝常畏宝茶调节胃部消化，慢慢养胃恢复正常。如果胃的消化功能不好，建议吃一些温性的水果，例如香蕉、樱桃、桃子、桂圆、荔枝、石榴、木瓜、苹果等。注意忌酸性水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿。另外，西瓜属于寒凉的水果也建议少吃。呵呵！女生说胃疼的含义就是要你帮他揉揉！【好好想一想】。谢谢！祝你好运！【你真傻】
12，三七粉的功效与作用
一、功能主治
1、三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
2、可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
二、食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三、功效
1、生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；
2、熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。“三七粉”是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。别名：田七粉，金不换。产自于云南文山州，故名文山三七又名文州三七，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。
一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。
三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
三七粉的作用与功效及食用方法
三七粉的作用
一、三七的其他作用及临床情况
三七注射液对四氯化碳诱发的大鼠肝损伤具有治疗作用。以三七注射液治疗久治不愈的血瘀型慢型肝炎病人，疗效显著，转氨酶全部恢复正常。
三七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。
三七提取物可增强机体的抗辐射能力，减轻辐射对造血系统的损害。
三七制剂对豚鼠、兔和人的离体子宫平滑肌以及人的离体圆韧带有兴奋作用，临床上以三七制剂治疗子宫脱垂、输卵管阻塞已获良效。
以三七甲醇提取物治疗小儿急性肾炎，疗效明显。
三七皂苷可显著延长小鼠的游泳时间，表现出较强的抗疲劳作用。
13，喝三七粉有那些好处和不利困素
三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
三七粉的功效与作用禁忌详解
三七粉能长期服用吗？
三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七是中草药中用途十分广泛的药种，是云南白药的主要成分，除了中医外伤疗效显著，在治疗心脑血管病、降血脂等方面也有疗效，此外，还有不少人吃它来养生。
一 三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，以其活血、止血和补血功能有关，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。
1、三七粉的活血作用
三七粉的功效与作用：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。
2、三七粉的止血作用
三七粉止血是通过多方面使用实现的。三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间，并使血小板数量增加而有止血作用。三七能促进凝血过程，缩短凝血时间，促进凝血酶的生成，使局部血管收缩，促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。
3、补血作用
三七粉的功效与作用除了活血止血外，还有补血的作用，三七总皂苷有明显升高白细胞的作用，PNS对X线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。三七总皂苷可显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞百分比，降低白细胞指数。Rb1、Rg1可以提高人红细胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，从而改善红细胞功能。
二、三七对血管系统的作用
1、三七粉对心肌的保护作用
三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。
2、三七粉抗心律失常作用
PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用，三七二醇皂苷也有类似效应。PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用，且此作用不为阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体，而是与心肌的直接抑制有关
3、三七粉对血管的作用
三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。
4、三七粉降血压作用
PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂，其扩血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致Ca2内流。
三七粉的功效与作用，下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项
1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少
2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服
3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育
4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理
三七各入药部分介绍
三七从根到花全株都可以入药，分为三七主根、三七花、剪口、筋条、三七绒根综合药用价值以三七主根为最好，三七花和三七剪口的皂苷含量高于三七主根，综合价值稍次于主根。
三七粉：三七主根加工成粉状就是三七粉了，三七粉没有什么特殊的加工工艺（熟三七粉除外），主要是为了服用方便，通常说的三七粉默认为三七主根加工的，但是由于粉状很难鉴别，所以很多不法商人用三七的绒根或者次品三七加工的粉冒充上等三七粉，在购买时一定要注意。三七粉鉴别方法可以参考《三七粉的鉴别方法》一文。
三七花：种植两年或者以上的三七开的花蕊，每年7-8月份采摘，晒干保存，常年备用，三七花皂苷含量是全株最高的，而且服用方便，可以直接开水冲泡，代茶饮就可以，三七花以种植三年、四年的质量最好。
剪口：三七地上部分和地下部分的链接点，俗称芦头、帽子，皂苷含量稍高于三七主根。
三七粉和三七药效有区别吗
对于三七粉能长期服用吗这个问题的回答是肯定的，首先三七粉是五加科植物三七的主根打成粉末而成的，没有什么特殊的加工方法，也没有添加任何的其他物质（假三七粉除外），为纯中药的，所以它的功效和三七的主根没什么区别。
三七粉长期服用的好处
三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克，日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
长期服用三七粉的禁忌
三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。”由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。
现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。
在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃，详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。
三七粉的性味归经
三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话，请你咨询医生使用，如果作为一般保健品使用，你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了
三七粉长期服用的注意事项
对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。
5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。服用三七粉的注意事项 1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少; 2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服; 3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育; 4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。 生吃三七粉 生用法：口服，每次1.0-1.5担盯曹故丨嘎查霜肠睛克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。 主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。止血、活血、化瘀，如用于内外伤止血、预防治疗高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃 熟吃三七粉 熟用法：可用温开水送服。每次3-5克。 主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。主要是补血、养血，如用于妇女产后补血、外伤失血过多、气血不足等症，就要熟吃三七粉才能达到效果。
