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肝火旺的女性能吃三七粉吗,容易上火的人可以吃三七粉吗

容易上火的人可以吃三七粉吗三七粉药性微温,正常情况下都不上火.需要注意的是,有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火,所以气血亏损的热性体质的人(这种

1,容易上火的人可以吃三七粉吗

三七粉药性微温,正常情况下都不上火. 需要注意的是,有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火,所以气血亏损的热性体质的人(这种人一般吃其他热补,温补食材也会上火)一般不宜熟吃三七粉,如果确实需要吃也尽量少量生吃。 熟吃三七粉属于温补性质,要是频繁吃熟三七粉有可能会造成上火症状,而生吃不会。所以,生服常吃,熟吃易上火的人要隔3到5天一次为宜。
注不要熟吃,易引起牙痛的。

肝火旺的女性能吃三七粉吗

2,女性为什么不能吃紫薯

紫薯一般人群均可食用,不分男性女性。但湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。对紫薯过敏的人不宜食用。紫薯也有可能成为过敏原的,如果是对紫薯过敏的话,食用紫薯就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用紫薯。

吃紫薯的好处:

抗氧化

紫薯有不错的抗氧化效果,经常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮肤肤质,调理内分泌的作用。

促进胃肠蠕动

紫薯富含纤维素,可促进胃肠蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排除粪便中的有毒物质,保持大便通畅,改善消化道的环境,防止胃肠道疾病的发生。

防癌抗癌

紫薯富含硒和铁,这两者是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体的免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂和生长,预防癌病的发生。

保肝

紫薯可以保肝护肝。很多男士,经常喝酒抽烟,脾气容易急躁,这个时候,吃一些紫薯,可以起到降肝火,调理健康的效果。

紫薯的含热量非常低,比一般米饭低得多,是很好的低脂肪、低热能食品,所以吃紫薯之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。

增强免疫力

紫薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。

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3,女人吃天麻的好处是什么

女人吃天麻有很多好处,可以补充能量,控制血压,还可以调节心脑血管疾病,可以祛风湿、止痹痛,还可以明目、增智、镇静等。在这些好处中,对女人最有益处的就是镇静,特别对于更年期的女性,通过吃天麻或者用天麻炖食物,可以使肝火下降,不会太烦躁,减少肝风内动的风险。

天麻(学名:Gastrodia elata Bl. )是兰科、天麻属腐生草本植物。植株可达2米;块茎状,椭圆形至近哑铃形,肉质,茎直立,橙黄色、黄色、灰棕色或蓝绿色,无绿叶,总状花序,花苞片长圆状披针形,花扭转,橙黄、淡黄、蓝绿或黄白色,萼片和花瓣合生成,萼片离生卵状三角形,蒴果倒卵状椭圆形,5-7月开花结果。

分布于中国吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、台湾、河南、湖北、湖南、四川、贵州、云南和西藏。生于疏林下,林中空地、林缘,灌丛边缘,尼泊尔、不丹、印度、日本、朝鲜半岛至西伯利亚也有分布。

天麻,中药名。为兰科植物天麻Gastrodia elata Bl.的干燥块茎。女人吃天麻可以补充能量,控制血压,还可以调节心脑血管疾病,可以祛风湿、止痹痛,还可以明目、增智、镇静等。在这些好处中,对女人最有益处的就是镇静,特别对于更年期的女性,通过吃天麻或者用天麻炖食物,可以使肝火下降,不会太烦躁,减少肝风内动的风险。天麻可以促使血压处于正常的范围之内,可以加快冠状动脉中血液的流量,让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少,起到保护心脏的作用,可以防止女性烦躁易怒的性格对于心脑血管的伤害。

肝火旺的女性能吃三七粉吗

4,吃三七粉的禁忌有哪些

吃三七粉的禁忌:孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉。别名田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。又称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。一直以来,三七都是一味中药材。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。

使用三七粉时需要注意:孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

花与粉对比

三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾,民间作茶饮用,有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高达13%以上,以Rb族皂苷为主,具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用,常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效,但是与三七不能等同,两者是有区别的。

三七花 :性凉,味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。

三七粉:性温,味苦回甜。补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点,熟三七粉可以补身体。

5,三七对肝脏是否不利

用中药最好辨证后使用!

三七具有抗肝损伤作用。对肝脏没有害处,三七有止血作用,能缩短凝血时间;有显著抗凝血作用,能抑制血小板凝聚,促进纤溶,并使全血粘度下降;能增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,增加心输出量,并有抗心律失常作用;有镇静、镇痛及抗炎作用;有保肝、调节糖代谢、抗衰老及肮肿瘤作用;有增强肾上腺皮质功能的作用。   [用途]用于多种出血症,有瘀血者尤宜;跌打损伤,瘀滞疼痛;冠心病心绞痛,缺血性脑血管病,脑出血后遗症;血瘀型慢性肝炎。 服用后有不合适,应该停服,去医院看看,请教医生后再用比较安全。
三七,功效活血化瘀,消肿止痛。三七应该不会引起肝脏方面的不适,至于妈妈精神状态不佳,可能是上年纪了,神经衰弱

失眠多梦是肝火旺的表现,而三七性温热,入肝经后会引起肝火旺,所以才会导致失眠多梦。而没精神是因肝火旺盛后导致内热严重,内热伤脾,导致气虚,气虚后人便会没有精神。所以您母亲不应用三七这种热性药物。建议不要再服用了。

而消化不良是脾虚的表现,脾虚便会导致中气不足,而中气不足便会引起没精神的情况。所以没精神与消化不良是共通的。但消化不良一般不会导致失眠。所以还是因肝火旺导致脾虚,脾虚导致了没精神与消化不良的问题。所以您母亲病症的根源是肝火旺、肝阴不足。所以建议疏肝理气降肝热。可平日用杭白菊泡茶喝,以起到养肝阴、降肝热的作用。

不过还是建议您给您母亲找位好中医仔细调理一段时间,您的母亲即可恢复健康。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。

三七入肝经,有散瘀止血,消肿定痛的作用,你妈妈出现这样的情况不会是三七引起。。应该是属于偶合现象。。如果是三七引起停药后会恢复正常的

单味三七药;并非,有,无副作用之问题;

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中医治疗在于,【四性五味】{酌}功效;

三七辛温!有可能伤了肝阴!吃点:百合20麦冬20就行了

6,女性由于肝火旺引起的经量减少应该怎么调理

肝火旺的女性,注重饮食很有必要,建议在饮食上清淡饮食,避免食用辛辣刺激食物,少吃或不吃油腻食物,禁烟酒,多吃新鲜的瓜果蔬菜、优质蛋白食物、果汁、水等,对降肝火是很有益的。 女性肝火旺要学会控制自己的情绪。不良的情绪刺激会导致肝脏损害,而肝脏损害又会加重情绪失衡,所以要想从根本上纠正这种情况,必须学会自主调节情绪。 女性肝火旺要饮食得当。适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物,并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果;饮料则应以各种新鲜果汁为好,酸奶、玉米汁等也对肝脏有益,禁烟禁酒,不能吃油腻、辛辣食物。 贫血或血虚的女性冬季肝火旺经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象,而且血虚体质的人,往往形体瘦弱,身体素质较差。平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。 生活没有规律、经常熬夜的人很容易引起肝火旺,而作为女性,这样的生活规律更容易引起生物钟紊乱,专家建议女性肝火旺患者要尽量少熬夜,要调整好生物钟,养成良好的生活作息习惯,保证有足够的睡眠。 女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物,有助于御寒。也可多吃些含碘较多的食物,如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视体育活动,多做手、脚和腰部的运动。
护肝片纯正中药。
肝火旺可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理,这些都可以减弱肝火旺的症状。   在日常生活中应该做到:   1、保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。   2、绝对的禁酒,也不要吸烟,长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺。   3、适当的去户外进行运动。   4、还要保持好的心情,不要暴躁,学会控制自己的情绪。

7,田七汤能晚上喝吗

三七粉百,主产于云南、广西等地。三七粉为三七的干燥根和根茎经过加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于度止血,又能祛瘀,活血消肿,止痛力强内。具有止血而不留瘀,化瘀而不伤正的特点,对人体内外各种出血,无论有无瘀滞均可使用容,单服或者外用均有良效。
田七,全世界仅我国广西、云南等省区部分县种植。含有谷甾醇、胡萝卜甙、淀粉、蛋白质、油脂等营养成分,生用有止血强心、强身健体、抗血栓等功能,熟用有活血、补血、强壮补虚之功效,是一种名贵药材。 1.止血补血 田七具有止血、活血化瘀;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果,田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血诸证之佳品,为伤科之要药。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。 4.保肝护肝 温开水送服适量田七粉、田七片或田七胶囊,能保护人体肝脏。 5.预防心脑血管疾病 田七可以扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。 6.增强免疫力 田七具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。 7.强身健体 田七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。
炖鸡或炖排骨,有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。   方法:三七主根用冷水浸泡半小时左右,将其敲碎成蚕豆大小,用纱布包好,20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。
从中医的角度考知虑,田七又叫作三七,三七具有散瘀止血,消肿定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血道,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。微量的田七专具有活血的作用,可以少量的当做作料放在食物中属,但是对于儿童来说是不建议使用的。

8,什么样的人不能吃三七粉

三七粉有止血的功效和作用,吃三七粉对肝脏和肠胃都是非常好的,也有补血的功效和作用。三七粉在中医上是一种非常滋补的中药,也可以当成是一种补品,但是三七粉吃的时候有很多禁忌,而且三七粉也不是每个人都可以吃。 1、内体虚热人群不宜吃三七粉。每种药材都有其适应证和适应人群,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用 2、正常经期不宜吃三七粉。长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。 3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。 4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。 5、元气大伤,阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚吐衄、血热妄行者禁用。 以上症状的人千万不要吃三七粉,一定要切记。特别是怀孕的人,不要长期吃三七粉,怀孕吃大量的三七粉是很容易出现流产的现象,或者是对胎儿造成伤害。
三七粉的作用很多,吃三七粉对肝脏和肠胃都是非常好的,也有补血的功效和作用,三七粉在中医上是一种非常滋补的中药,也可以当成是一种补品。国内三七还是以文山三七为佳,如昌弘三七是文山三七20头春三七。但是三七粉吃的时候有很多禁忌,而且这个三七粉也不是每个人都可以吃到,那么什么人不能吃三七粉呢? 什么人不适合吃三七粉呢 1、内体虚热人群不宜吃三七粉 每种药材都有其适应证和适应人群,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用 2、正常经期不宜吃三七粉 长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。 3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。 4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。 5、元气大伤,阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚吐衄、血热妄行者禁用。

9,3个月减重40斤会吃的女人最好命

◆ ◆ ◆

文 | 十点君

不知不觉,已经立秋了。别人忙着贴秋膘,而你,是不是只能含泪甩肥膘?

人们常说:功夫不负有心人,但这句话对减肥来说往往是无效的:

节食党:连吃一个月白水煮青菜,好不容易瘦5斤,结果正常吃3天就反弹回来了;

运动党:每天狂虐自己两小时,跑步、举铁、瑜伽一样不落,结果只是从普通胖子变成灵活的胖子;

偏方党:吃减肥药、拔罐、针灸减肥,不仅花钱多还遭罪,到头来身体机能反倒紊乱了。

你有想过吗,之所以在减肥路上屡战屡败,不是因为意志力不够,而是用错了方法!

不会吃:使劲吃水果、喝酸奶,然而1个大苹果的碳水量,相当于2碗米饭;

不会动:疯狂地加大运动量,但其实,运动强度越大,减肥效果越差;

不会点:点外卖只要草、不要肉,但强烈的委屈感,会让你忍不住又点了个麻辣香锅。

减肥一定是痛苦的吗?

其实不是的,我们完全可以不饿肚子、不用力锻炼、不委屈自己,舒舒服服地瘦下来!

看到这里,你一定觉得这是在胡扯。但你不知道,在此之前已经有10000多人尝试“211饮食+轻运动”饱瘦减肥法,并且成功了。

这10000人中,有像你我这样的普通人,也有潘石屹、徐小平这样的大佬级人物。这么神奇的方法,是谁发明出来的呢?

他就是张展晖。

张展晖

国家级营养师、特级私人教练

世界500强公司特约健康顾问

潘石屹、徐小平的健康管理顾问

他让潘石屹、徐小平成功瘦身

还帮近万名学员在21天里瘦了8斤!

张展晖,曾担任过潘石屹的健身教练、徐小平的健康顾问。

通过“211饮食+轻运动”饱瘦减肥法,成功帮忙碌的企业家们,花很少的时间、精力,完成了减肥大计,拥有更强健的体魄。

▲企业家潘石屹和张展晖老师

此次之外,他还开设减脂训练营,帮助超10000个学员甩掉赘肉、开启自信人生!

他们说,这是他们经历的最有效、最健康、最轻松的减肥方法。

因为它不需要你有强大的意志力、不用节食、不用饿肚子、只需要少量的运动,就能轻松地在一个月内瘦8斤。

而且这个方法有很强的可持续性,不会轻易反弹。

▲苗苗,4个月内减重39斤

▲一言,3个月内减重33斤

▲Daisy,2个月内减重15斤

▲文博,1个月内减重15斤

张展晖坚信:减肥的核心,不是减掉肥肉,而是减掉不良的坏习惯,夺回对自己身体、生活、乃至家庭的掌控力。

张展晖老师有一位学员,叫老杨,步入中年后不知不觉就胖了,也没意识到有什么问题。

后来老婆生了个可爱的儿子,他欣喜非常,却渐渐力不从心,因为每次陪孩子玩一会儿就喘粗气,长辈说他这样,根本“带不住”孩子。

老婆也一心盼望儿子成长为阳光帅气的小少年,可老杨看着镜子中发福的体型,怎么给孩子做榜样呢?

▲老杨,2年内减重50斤

机缘巧合下,他报名了张展晖老师的减肥训练营,不仅当时成功瘦了下来,还从2015年一直保持到现在。

他说:“成功减肥后,我感觉自己的身体和状态都回到了10年前。老婆和儿子也受我的影响,饮食习惯越来越健康。”

看着儿子一天天健康成长,他越来越觉得:减肥,是对自己最划算的一笔投资。

踩了无数坑、探访各国饮食法

最后顿顿吃饱,也能瘦40斤!

作为“脂肪杀手”的张展晖,其实也曾踩过很多坑。

他曾经在五星级酒店健身房做教练,最常用:高强度锻炼+控制饮食,来帮助客户瘦身。

在训练的一个月里,他的客户确实瘦了七八斤,但是课程结束才半个月就反弹了。

客户表现出的失望让他感到愧疚,同时,他也对自己以往所学习到的减肥方式产生了质疑。

思考再三后,他辞去了工作,飞去欧亚各国,探索当地人健康饮食、保持身材的科学方法。

他发现,德国和日本分别是欧洲和亚洲肥胖率最低的!

德国人在吃饭时,很偏爱牛排、猪排;日本人则会吃很多鱼肉和蛋类食物。

他们的共同特点是:主食较少,蔬菜和蛋白质较多。

▲德国正餐搭配

▲日本正餐搭配

而中国人,则很喜欢吃主食:面条、烙饼、馒头,都含有大量的碳水化合物,且很容易被身体吸收,所以不经意间人就长胖了。

同时,很多人并不知道,正确的吃饭顺序应该是先吃蔬菜,再吃蛋白质,最后再吃主食,吃饭的顺序错了,再多努力也白搭。

人们常说,三分练,七分吃。

但现代人生活节奏快,工作忙,没时间运动锻炼。而且大部分人减肥是想拥有健康苗条的身材,而不是强壮健美的肌肉。

所以对于普通人来说,正确的减肥方法应该是“两分练,八分吃”。

为了实践这样的科学饮食法,他的妻子梦梦则亲自上阵:不吃草、不节食、不需大量运动,最后在3个月之内成功瘦下来40斤!而且至今也没反弹过。

▲梦梦,3个月时间从135斤到95斤

后来,“211饮食+轻运动”帮助训练营中10000+位学员成功瘦身,成为了小一号的自己。

学员们形象地称它为“饱瘦减肥法”,即吃饱了也能瘦。

事实证明,减肥可以是一个舒服快乐的过程。

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