作为一个生活经验值很低的同胞求救生活小技巧求救生活小技巧2,洗水果再也不会有烦恼啦生活小妙招开启美好吉祥年洗水果再也不会有烦恼啦#生活小妙
1、不可过量,一般正常体质的人,一日总量是3-5g 2、三七粉建议长期服用 三七粉长期服用有助于通经活络、软化血管、降血压、降血脂、美容、护肤、抗衰老等功效 3、晚上服用 建议少许。服用过多会起到兴奋作用 4、孕妇禁止使用 女性在怀孕期间,禁止服用三七
5、三七粉的细度和吸收有很大的关系、超细的三七粉生物利用度高、服用效果高和服用量低、服用效果高和服用量低、服用成本低的“三高两低”特点,比提纯的三七总苷具有更广的适应面和服食人群,是目前技术含量较高的三七粉天然制品。
针对不同的病情需求有不同的吃法,详情可以点击:http://www.sanqi100.com/article/read/id/658.html
生吃三七粉
生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用适量敷患处。忌:孕妇忌服。
主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
熟吃三七粉
熟用法:可用温开水送服。每次3-5克。
主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
三七粉的服用方法不同,它的功效也不一样,比如最明显的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。
生吃三七粉的功效:
止血、活血、化瘀,如用于内外伤止血、预防治疗高血脂、祛斑等,三七粉的服用方法就是要生吃。
熟吃三七粉的功效:
主要是补血、养血,如用于妇女产后补血、外伤失血过多、气血不足等症,就要熟吃三七粉才能达到效果。
服用三七粉的注意事项
1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉,但对三七过敏的人很少;
2、不可过量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用温水分2次送服;
3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育;
4、孕期不宜服用三七粉,这和不能服用很多西药同理。
例如:要祛除水壶内的水垢,放一勺小苏打在烧水壶里,然后煮沸即可;切完辣椒后用牙膏洗手,手就不会变得很辣了;熬骨头汤的时候,中途别加生水,否则会影响汤的营养还有味道……
生活小妙招举例:
1、祛除水壶水垢。家中的烧水壶用一段时间后就会产生乳白色的沉淀物,那是因为家中的烧水壶一般都是铝制作而成的,使用烧水壶时,很容易就会形成水壶里的水垢,这个时候可以放一勺小苏打在烧水壶里,然后煮沸,水壶里的水垢就会自动的被祛除。
2、切辣椒辣手。经常在家做饭的妈妈们,免不了做菜的时候要切辣椒,可每次切完后,手都像被火烧了一样,辣的生疼,戴着一次性塑料手套也起不了多大的作用,切完后不管怎么洗,都只能暂时缓解,过一会儿又变得火辣辣的,其实用牙膏洗手,洗完后,手就不会变得很辣了,缓解辣椒手是很好用的一个方法哦。
3、蜂蜜如何长期保存。我们把它放到一个阴凉的地方,用密封好的罐子,将它进行保存,这样可以更好的防止蜂蜜变成固体,还有变色。
4、在熬骨头汤的时候,熬的过程里面,别加生水,这样会导致汤的温度下降,影响汤营养还有味道。
5、当我们进行高温洗涤的时候,一定不要碰触到机门玻璃,避免出现烫伤的问题。将烘干的衣服,拿出来的时候,要小心衣服上的金属部分,如纽扣等,避免出现烫伤的问题。
6、在我们洗完脸以后,不要把它擦干,而用手将它拍干,晾干也可以,这样我们的皮肤就会变得更加紧致,还可以帮助瘦脸。
7、油漆味如何去除。我们可以在装修的时侯,在房间里面,放上两盆的冷盐水,这样房间里面的味道,一到两天就可以去除,也可将洋葱浸泡盆中哦。
8、生活小妙招:如何菜刀除锈。可以用软木塞进行除锈,用红酒的瓶口木塞就可以,在生锈的菜刀上面,撒上一些可以去污的粉,然后再用弄湿的软木塞,擦菜刀,这样铁锈就可以被擦下来。
9、烹调蔬菜的时候,如果要焯的话,那焯好菜的水最好更好的利用。比如我们做水饺的时候的菜,焯好的水,就可以适量地把它放到肉馅里面,这样就可以保存营养。
10、尽量不要用洗衣机洗牛仔裤,牛仔一般较厚也比较硬,所以大部分要用洗衣机清洗,可是这样会破坏牛仔的颜色还有形状,手洗是正确的方法。
11、生活小妙招:如何切西红柿。仔细的看西红柿的底部,不管是大小或生熟,西红柿的底部,有几条凹槽,我们要把刀,对准凹槽的地方切下去,下刀的地方正好是在瓤与瓤的中间,瓤就不会切破,切出来的西红柿就不会流汁了。