吃三七头，三七粉几个头最好
发布时间：2022-05-08 06:09
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三七粉几个头最好三七价格最贵最好的话20头的好，性价比最好的话40头的就行，云南三七经销为你解答，望采纳！指导意见：你好！三七粉8头的最好。但价格很贵。15头，20头，30头的也还可以。
1，三七粉几个头最好
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2，三七粉的18头20头30头是什么意思哪一种使用效果更好 搜狗
三七的头数其实就是每500g有几个，
1.标准的是没有18头这么一说的，所以你要注意
2.20头就是每500g有20到25个
3.30头就是每500g有30到35个
头数越少，个头越大，三七的药效就更明显一点三七是分头数的，每500克里面有多少个三七就是多少头的三七，多少头三七粉就是多少头的三七打磨的粉。头数越少的三七药效越好，含有的有效成分越多，但是三七粉则不然，现在好多三七粉商标是20头、30头三七粉，有可能是80头甚至三七根打磨的，要想效果好，还是建议买三七自己磨粉。您好！
1、三七粉的头数直白点说，就是三七个数，一斤有多少个就是多少头（行业20头一斤是20-25个），像20头三七粉就是一市斤里面有20-25个三七打成的粉，福万家的是20-23个。
2、效果自然是头数越少的越好，20头的比30头的好，因为头数越少的，个头越大、生长年份越长，药效越高。相反，头数越多的，个头越小、生长年份越短，药效就越低。不过市场上有很多参假的，说是20头三七粉，其实是用40头或者更多头数打的，价格低了很多，所以价格太低的三七粉要警惕。望采纳
3，三七粉多少头是什么意 思头越多越好还是越少越好
三七头数越少更好，不过一般要20头的就可以了，10头和20头差不多，但是价格却差很多，我就是常买昌弘的20头三七，9毛多一克，每天吃几克也不用花多少，常吃可以补血，提高免疫力，提高记忆力等。三七粉，三七粉多少头是什么意思？头越多越好，是越少越好，我觉得是你越少越好三七粉的头数指的是它生长的年限，头数越多说明它的质量也就越好功效也就越好。三七粉在选择这方面，建议去正规的药店或者是医院购买，这样不容易出现一些过期的药物。三七粉它的主要功效就是止血、活血，而且它主要是用来预防一些心脑血管疾病的，它的效果还是比较不错的。所以一般都是建议选择头数比较多的三七粉来使用。
三七分几头，是指在固定的单位内有几个三七的意思。而且是一个一个的，不粘、不拼凑、不碎，完整的一个一个的才叫头。一般是头越少，说明这个三七越大，而且质地越好，大的三七，当然种植的年份也长，药用价值也比较好。三七最好的是10个头的，药用的价值也是较高的，只需要服用一点就有很好的效果，但是如果平时保健的话，选20头的，30头的、40头的都可以。三七以头为单位，一市斤有几个差不多重量的三七就叫几头七，传统来讲头数越少，也就是三七个头越大，药用价值越高。但实际上来讲还需要看产地区分，因为在文山种植的地方不一样导致有的个头大的也不一定是比个头小的药用价值高。三七一般从十多头到一百多头的都有，头数说的就是每斤三七（500g）的
个数，比如说有三十个，就叫三十头三七，以此类推。
三七头数越少越好！三七头数越少的药用价值越高、服有效果越好；
希望我的回答对你有所帮助！
4，三七头怎么吃
一般的农贸市场会有粉碎佐料的粉碎机，家庭用的豆浆机也可以（但要用研磨刀具），当然如果可以的话也可以之行捣碎，可能会比较困难。
磨成粉口服即可。
用量：三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。
生三七：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；
熟三七：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
没有经过炮制的三七就是生三七，生三七上汽锅蒸50分钟或油炸成金黄色即成为熟三七，生三七粉也可以通过炒制熟化。三七怎么吃云南三七网 三七怎么吃这是一个专业的问题，云南三七网根据相关资料和几十年的三七经营经验为大家介绍一下三七怎么吃的方法，三七怎么吃最有效果等相关问题。 三七怎么吃是否有副作用?三七是药食同源的产品，也就是说有病之人可以用来治病，无病之人是可以用来作为日常保健食品的一种特殊药材。三七是没有副作用的，大家可以放心食用，但注意控制每次的使用量就可以了。 三七的吃法中主要是生吃和熟吃两种方法，三七泡酒也属于生吃。熟吃是指：用三七炖汤或者用高温汤水兑三七粉和用油煎炸三七至熟（这种油煎炸三七极少使用，是一种特殊用法）；生吃比如用温水或者凉水冲服三七粉，三七泡酒，三七粉直接外用和直接生吃三七都属于生吃之法。 三七生吃和熟吃的功效区别： 生吃三七主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压、保肝、高血糖、调节胆固醇、前列腺炎、抗血栓等。忌：孕妇忌服。
熟吃三七主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血、提高免疫力、抗癌等。侧重于“补”。
三七的用量问题：三七不管生吃还是熟吃每人每天用量以不超过5克为佳，外伤止血除外。 三七怎么吃和三七粉怎么吃是一个问题，三七粉只是三七的一种使用形式，所以三七粉和三七的功效完全一样。三七吃法中最关键一点“贵在坚持”。 注：本文由云南三七网http://www.yn2007.com/收集整理，转载请保持连接和出处，谢谢。 现在去选购 三七 三七花 三七粉 天麻
5，田七汤能晚上喝吗
炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。
从中医的角度考知虑，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。微量的田七专具有活血的作用，可以少量的当做作料放在食物中属，但是对于儿童来说是不建议使用的。三七粉百，主产于云南、广西等地。三七粉为三七的干燥根和根茎经过加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消肿，止痛力强内。具有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，对人体内外各种出血，无论有无瘀滞均可使用容，单服或者外用均有良效。田七，全世界仅我国广西、云南等省区部分县种植。含有谷甾醇、胡萝卜甙、淀粉、蛋白质、油脂等营养成分，生用有止血强心、强身健体、抗血栓等功能，熟用有活血、补血、强壮补虚之功效，是一种名贵药材。
1.止血补血
田七具有止血、活血化瘀；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。
2.活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血诸证之佳品，为伤科之要药。
3.抗血栓
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
4.保肝护肝
温开水送服适量田七粉、田七片或田七胶囊，能保护人体肝脏。
5.预防心脑血管疾病
田七可以扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
6.增强免疫力
田七具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。
7.强身健体
田七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。
6，标准男士三七分发型是左分还是右分
标准的分是 左3右7
实际上无论忘哪边分效果都差不多
但是也不用总按照标准分啊标准的分是左3右7，往那边分主要看自己喜欢，不用总按照标准分。
男生打理三七分头技巧
1、头发避免凌乱
可以打理成三七分的头发一般来说长度不会太短，寸头的男生就不会有头发凌乱的烦恼，但三七分的头发很容易被风吹乱，从而影响整体发型。我们在日常生活中也经常会发现一些男生的头发比较凌乱，会给人懒散、随意的感觉。因此，平时要注意经常整理发型，冬天的时候室外风大，也可以选择戴帽子。
2、经常修理头发
三七分的发型要求头发在一个比较稳定的长度，因为头发本身就已经比较长，所以不能再出现一些破坏形象的杂毛了，头发整齐，看起来整个人也会比较清爽。平时要定期到理发店修理头发，让头发维持在一个比较好的长度和状态，一般建议一个月修理1-2次，如果动手能力强，也可以购买一个理发器自己在家里将杂毛去除。
3、使用定型产品
想要让头发长时间保持同一个发型，定型产品的选择是必不可少的。比较常见的头发定型产品包括发蜡和定型喷雾，如果发现头发有干枯、毛燥的现象，也可以用一些有滋润效果的护发产品。
扩展资料
男生护发小常识
1、洗头泡沫
泡沫量和洗发水中表面活性剂的含量有关，无论价格高低，只要表面活性剂足够，都会产生丰富的泡沫。同时，洗头发时也不用太过用力，洗头的根本目的在于将头发清洗干净，如果用力揉搓头发，有可能会对头发和头皮造成一定的损伤。
2、头发吹干
事实上，如果条件许可，让头发自然干燥会对头发更有好处。吹风机的热风在一定程度上会损伤头发。但如果头发比较浓密或头发较长，自然干燥需要的时间太久，长时间让湿发停留在头上，对健康也有不利影响。
而且头发没吹干，头发的表皮层会一直处于打开状态，头发和头皮此时更容易受到细菌的侵入，产生一系列问题，比如头屑、头痒等等。所以如果没有自然干燥的条件，还是应在洗完头之后认真吹干.
电吹风使用注意事项
1、在吹头发之前在头发上涂抹一些防热保护剂，它可以有效地在头发表面形成一层保护膜，提高头发的耐热度。
2、洗完头发应用毛巾擦干后再用电吹风吹干，头发太湿不适合使用吹风机。
3、吹头发时也要掌握好方向，一般应从发根开始吹干直到发梢的位置。按照这个方向吹，对头发的损伤会更小，也可以保证头发的顺滑。
4、吹头发时应注意不要用手用力揉搓头发，这种做法会让头发受到伤害。返回搜狐，查看更多
7，吃田七要禁忌什么
由于田七中含有人参皂苷类成分，所以服用时不能吃辛辣,不能吃萝卜,狗肉,糯米,茶,空心菜,芋和易上火的东西.避免与茶叶、补铁剂、柿子同用即可！女性月经期间最好不要用，容易导致月经出血过多，凉感冒期间不要用,孕妇尽量不要服用，服用不要过量，一次不要超过3g。田七不能吃辛辣,不能吃萝卜,狗肉,糯米,茶,空心菜,芋,和易上火的东西.血虚或血热出血者禁用.对田七过敏者禁用，小孩不宜吃田七。
吃田七要忌口的，有以下的人是不能吃田七的：
第一、内体虚热人群不宜服用
因为每一种药材都有属于自己的适宜人群和禁忌人群，平时将其作为保健品服用并没有什么副作用困扰，但是，因为田七本身是一种偏温性的药物，要是你本身属于阴虚内热体质或者本身火气比较大，建议不要服用它，不然就可能会让你深受其扰。
第二、经期不宜服用
如果你长期通过服用田七来帮助自己达到保健效果，那么，在一些特殊情况下也必须要停止服用它才行，比方说在月经期间，建议大家不要通过服用田七粉来帮助改善问题，因为田七粉本身有活血化瘀效果，在月经期间服用会导致出血过多问题出现，不过，如果你是因为血瘀导致的月经异常，则可以通过它来改善。
第三、孕期不要服用
因为田七有活血化瘀效果，所以，女性朋友在怀孕期间，尤其是在孕早期时候一定要避免服用它，不然就可能会对胎儿造成一定负面影响，如果情况严重甚至会导致流产问题出现，故，建议这类人人群要离田七远一点。1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的
4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱李志英 副主任医师桂林市中医院（三级甲等）投诉2014-07-10 20:20
你好 三七粉属于纯天然药食同源特产食品,和西药不一样.所以三七粉没有副作用,人们常说的副作用主要就是指三七粉的一些使用禁忌：
一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外；
二：月经期间不要用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经；
三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果；
四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补；
8，吃田七要注意什么
每天用量六克,早晚各一次.不过应该注意的吃的方法：
1.生田七能使血管收缩,是治跌打刀伤的特效药,散血,止血,止痛应服生田七!
意见建议:
2.补血,补身,美容则服熟田七!熟田七有补气,活血,补血,去瘀,生新作用,促进人体新陈代谢,增进健康,促进皮肤细胞再生长的作用!
3.田七粉虽然是益身益体益容的好药材,但也要注意适量进食!吃多了对肠胃有伤.
谢谢!
田七又名“三七”，是广西、云南的著名特产，是五加科人参属植物，多年生草本，药用其地下茎。它原系山野自生，很早以前就为我国人民发现和采用，后转为人工栽培。因为这种植物一般每株有三条叶柄，每条叶柄上往往有七张叶子，故通称“三七”。据清代《归顺州志》说，“三七……以田州产者为最良”，清代《百色厅志》卷三也说，因三七实出自田州，故“俗名为田七”。
在中医药理论的指导下，将有滋补、保健作用，并且口感好、无毒副作用的三七与有关的中药、食物相配伍，经过精心烹制而成的既可防病、治病，
又是美味佳肴的食品，称三七药膳。三七药膳“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋予药用，药借食力，食助药威；既具有营养价值，更具有防病治病、保健强身、延年益寿的功效。因此，三七药膳既不同于一般的中药方剂，又别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使用者在心理上感觉是一种享受，在享受中身体得到滋补，疾病得到治疗。
炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。
产品：主根
三七炖螃蟹，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
方法：三七粉(10克左右)与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
产品：粉
三七须根炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
方法：将三七须根(20克)放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。
三七药酒，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。
三七粉(可将三七主根研成粉状或直接购买有质量保证的三七粉)。
三七片或三七胶囊：
1.跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2.三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克 ，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
3.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克 ，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4.适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
5.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克 ，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
6.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克 ，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
7.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克 ，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8.饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。
三七花用法
活血化瘀
1.少量三七花(3～5朵)直接用开水(200毫升)冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。
2.少量三七花(3～5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。
3.10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。
4.三七花放温水泡1020分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。田七要根据使用目的来决定用法。服法不同，功效迥异。
一般说，生田七能使血管收缩，是治跌打刀伤的特效药，确可达到药到血止的效果。把田七粉，用酒调成糊状，敷于疮疽上，可起到散血消肿作用。
内服田七要根据病情作不同的服法：散血、止血、止痛应服生田七；补血、补身则服熟田七。
熟田七的制法是把生田七切成片，用盐水浸透，晒干后研成细粉即成。
也有将生田七置小碗中，碗内置清水，水量以田七能吸干为度，再蒸软、切片，用油炸成黄色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七。两种方法均可。
熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用，用熟田七炖鸡，是妇女产后服食的上佳补品。在广西的名菜谱上，这叫“田七炖鸡”。用熟田七配以北芪、党参、杞子、杜仲等药材浸酒，就是“田七大补酒”，早晚适量饮用能补血补气，舒筋活络，促进人体新陈代谢，增进健康，是药酒中之上品。近年，用田七配制成的“田七牙膏”对防治牙疾有良好作用。
所以田七若要内服 还是应当煮着吃
9，三七粉正确吃法
三七粉的头数越小越好，反之头数越多品质越差。长期吃三七粉有治疗胃出血、冠心病、心绞痛、治疗三高、增强免疫力,抗衰老的功效。下面就给大家介绍一下三七粉的正确吃法。
方法/步骤
1直接服用(每天3~4克，用温水服下)，这种方法属于生吃。有治疗胃出血、冠心病、心绞痛、治疗三高、增强免疫力，抗衰老的功效。
2三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。
3药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。
4可以用温开水或蜂蜜水送服，这种吃法比较方便快捷，也是最常见的一直方法。
5活血化淤的人正确吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用，喝不了酒的朋友就需要注意了，能喝的也要适量，不然等下喝醉了麻烦。
6女性活血润肤、抗衰老的方法：三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，做成面膜即可。过后再用蜂蜜水服用。
7对于高血压、高血脂、口腔溃烂、体质虚弱、心绞痛、各类血症、妇女经期、美容祛斑、提神补脑、增强免疫力、记忆力等，只要你好好参考生吃和熟吃，就能知晓三七粉的正确吃法有哪些。
8外伤流血：将适量田七粉直接撒在伤口上，可以快速止血止痛、亲们可以试一下。
9产后每天吃2克，对产妇身体是非常好的，可以补血养气，加速恢复身体状况。功效也就不同。生吃三七用于活血化瘀，熟吃三七用于补血养血。因此，三七粉怎么吃，取决于你吃三七的目的，或者说侧重于三七哪方面的功效。一般人们买到的三七粉都是生的，三七粉没有生熟之分，区别在于吃的方法，你用某种方法吃，就是生的，你用另外的方法吃就是熟的，三七“生打熟补”早在1989年国内科学家就已经提出过，舒经活血要吃生的，补气养血要吃熟的；具体使用方法如下：
生三七粉的吃法
生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用
用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群1、跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。
2、一次2克 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。
3、一次2克 ，每日 2~3 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4、一次2克 ，每日2~3 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
5、一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
6、一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
7、饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。三七粉是五加科三七块根或经根，打成的细分，它能够活血化瘀、通经络，可以辅助性的治疗三高。三七粉一般情况下最大量三克左右，最好是早晨饭前温水冲数，部分人可以加一点蜂蜜，每天一次，因为它能够兴奋中枢很难让人入睡。三七粉不是每个人都可以天天服用的三七粉是用植物三七主根打成的粉，别名田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。
长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。.
早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
三七粉的正确吃法
三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。
1、生吃
主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。
2、熟吃
主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。
除此之外三七粉还有外用面膜的方法等。
