买正宗三七,就上三七通
当前位置:首页/三七百科> 鲜三七粉功效,立冬以后吃三七粉有什么好处

鲜三七粉功效,立冬以后吃三七粉有什么好处

立冬以后吃三七粉有什么好处额活血,中老年人常用效果好.1.预防心脑血管病症入冬很多老人,特别是体质差的老人很难过的.2.对于手脚冻冷的人的效果最是明鲜的.3.体质越差的人越是感觉明显的.一般用后会有这些变化.1.人会比较舒服,轻松一些2……

1,立冬以后吃三七粉有什么好处

活血,中老年人常用效果好. 1. 预防心脑血管病症入冬很多老人,特别是体质差的老人很难过的. 2. 对于手脚冻冷的人的效果最是明鲜的. 3. 体质越差的人越是感觉明显的. 一般用后会有这些变化. 1. 人会比较舒服,轻松一些 2. 皮肤及精神状态都会好一些. 3. 血细胞活跃度会更好一些. 4. 总之,一般人大于50岁后的,用比不用会好一些

鲜三七粉功效

2,三七粉的功效与作用有哪些

三七粉的功效和作用有活血化瘀,滋补强壮,抗衰老,抗氧化,降血压,降血脂,止血,散淤,消肿止痛,也能高免疫力等作用。通常对于胃出血,尿血,外伤出血等症状也有效果。熟三七对于食欲不振,失血,贫血,过度疲劳等妇科疾病有相当好的作用。

鲜三七粉功效

3,三七有什么作用

三七粉的功效和作用有活血化瘀,滋补强壮,抗衰老,抗氧化,降血压,降血脂,止血,散淤,消肿止痛,也能高免疫力等作用。通常对于胃出血,尿血,外伤出血等症状也有效果。熟三七对于食欲不振,失血,贫血,过度疲劳等妇科疾病有相当好的作用。

鲜三七粉功效

4,三七是起什么作用的新鲜的三七能起什么作用

主要是止血、活血的。没事最好不要吃,要吃的话还是听中医的。
效:止血,活血,补血,保护心肌,抗冠心病,保护脑组织,对消化系统好,提高记忆力(增智),镇痛,镇静,肝脏代谢,抑制肝肿瘤细胞,保肝,降血脂,抗肿瘤,降血糖,抗衰老,抗炎,滋补,强壮,免疫调节。 治疗:高血脂,胃出血,心绞痛,冠心病,顽固性头痛,降低血脂,去寻常疣,,肝胆病,抗癌,咯血,小肠炎。
活血化瘀.消肿止痛.

5,三七粉的作用与吃法

1、功效和作用(1)调节三高三七粉对三高疾病有很好的控制作用,高血压患者坚持吃十天的三七粉就能起到降血压的作用;高血糖和高血脂的话只要坚持一两个月也会有明显的下降。(2)预防心血管疾病坚持吃三七粉对心血管疾病也有明显抑制效果,像冠心病、脑梗塞等都有预防和改善的功效。(3)改善睡眠通常中老年人的睡眠质量都比较差,三七粉对中枢神经系统有明显的改善作用,所以能起到镇静安神和帮助睡眠的作用。(4)抗肿瘤研究人员发现三七粉对肿瘤和癌症有明显控制作用,临床证明三七粉能够控制癌细胞的扩散速度,对肿瘤疾病有一定的辅助治疗功效。(5)美白祛斑三七粉能有效的清洁血管的杂质和毒素,同时还能清除皮肤下的附着的物质,有很强的抗氧化效果,能够明显使皮肤变白。(6)增强免疫功能常备三七粉能有效的提高身体的免疫能力,减少了平时感冒和头痛脑热疾病的发生。(7)补气补血三七粉补气血的功效很显著,不仅可以促使身体的血液量增加,而且还能给身体各个器官补充一定的养分,所以常吃三七粉有补血益气的效果。2、吃法介绍(1)冲服(生吃):取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用,一日2次。(2)煲汤:取红糖20g、当归15g置于炖盅内,加入适量清水炖煮30分钟,然后放入酒酿适量,打入两个鸡蛋,继续炖煮15分钟至鸡蛋熟后放入三七粉3g拌匀起锅即食。(3)炖肉:取三七粉5g,鸡肉剁成小块,同时置于汤锅内,葱、姜洗净,姜切片,葱切段后放在鸡上面,加入清水适量,料酒、食盐适量,上火炖煮1小时,出锅后拣去葱、姜,调入味精拌匀后即可食用。(4)炒服(熟吃):取三七10g与植物油一起放入炒锅中,温火加热至三七变黄,即可捞起。然后用牛奶或温开水冲服饮用。每次3g,每日2次。(注意火候不要过猛,加热时间也不要太长,防止三七烧焦)(5)熬粥:将红枣、大米各30g洗净后置于锅中,加清水适量,上火煮20分钟至粥熟,然后取三七粉5g放入其中即可食用。每日分2次食用,可连用数日。

6,新鲜三七药材有什么用处

三七:Panax notoginseng(Burk)F.H.Chen,又名田七、金不换,为五加科人参属植物,是我国传统名贵中药材。三七作为一种药食同源植物,自古以来都认为有活血化瘀,消肿定痛的功效。李时珍在《本草纲目》中认为三七能治一切血病;《本草新编》记载“三七根,止血之神药也。无论上、中、下之血,凡有外越者,一味独用亦效,加入于补血、补气药中则更神。 三七的主要功效 1、扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症; 2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体; 3、促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞; 4、双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力; 5、增强机体免疫功能,抗肿瘤; 6、止血、活血化瘀; 7、保肝、抗炎; 8、延缓衰老; 9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

7,三七粉的功效作用及禁忌详解

1、三七的功效与作用扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,抑制血栓形成,抗血小板聚集,降低血液粘度,促进血栓溶解,预防和治疗冠心病、心绞痛、心机梗、高血压、高血脂等与血液及心脑血管相关的疾病。促进我们的血液细胞新陈代谢,达到促进造血的功能,还有帮助我们达到美容祛斑的功效。双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。止血和活血的双向调节:止血不留瘀,活血不出血。对吐血、呕血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明显效果,对于妇女不正常的子宫出血,经血暴下不止或淋漓不断的崩漏,产后血晕效果也十分明显。三七花,叶子对我们的中枢神经有抑制作用,就相当于帮助我们改善睡眠。抗衰老:三七粉用蒸馏水调成糊浆,可使大鼠血液中脂质过氧化物(LPO)的含量明显减少,脑组织中的LOP减少最为显著,具有抗衰老作用。三七多糖增强机体免疫功能,对治疗肿瘤有一定的辅助作用;此外,三七中尚含有硒,β-榄香烯等具有抗癌活性的物质。抗炎症:三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性渗出、组织水肿、白细胞游走以及后期肉芽组织增生均有明显的抑制作用。云南白药的主要成分是三七,其对外伤的良好效果与三七的抗炎有关。保护肝脏:三七的一些物质对我们身体的糖代谢有促进作用,有利于肝损伤的恢复。2、用药禁忌月经期间不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。根据病情和用药控制用量,三七粉每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外。三七粉要密封保存,三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。

8,吃新鲜三七有什么好处

三七又名田七,明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”,即以三七为主要原料制成。三七属五加科多年生草本植物,因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄, 每个叶柄生七个叶片,故名三七。其茎、叶、花均可入药。云南三七分布较广,几乎在海拔1200米、1700米的地区都有种植,其中以文山州各县为主要产区, 该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。三七具有“生打熟补”功效,即服生三七,能活血化瘀,消肿止痛,参治跌打劳伤有效;服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七),能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明:三七与人参一样,含有四环三萜等补养成份,而且比人含参含量还高, 三七所含的酮类化合物,能促进血液循环, 扩张冠状动脉,降低心脏耗氧量,减轻心肌工作负担。 用三七治疗由冠惊讶病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。日本医学界还认为三七有抑制癌症的作用。因而销路甚广,现远销东南亚各国及港澳地区和美国、加拿大、日本等国。 如何选择三七, 认别其品质? 三七分“春三七”和冬三七”两种, 这是以采收季节来区分的,在结籽之前采收的为春三七,结籽以后采收的为冬三七。 以春三七的品质为佳,选择个大。体重、色好、光滑、坚实而不空泡者为最好。冬三七绉纹较多,质量次之。
新鲜三七和干燥的三七功效和作用基本是没有差别的。 一般经常用新鲜的三七来泡酒做成药酒, 可活血化瘀,治疗跌打损伤等。一般市面上销售新鲜三七的不多, 基本都是干三七,便于保存和运输。

9,三七粉的功效与吃法

控制饮食减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!一个月减肥20斤的强效配餐早餐2个西红柿 一杯牛奶(小杯)午餐一碗米饭(小碗) 两根黄瓜(最好是凉拌过的)晚餐一碗清粥 少量咸菜(如有消夜习惯可以少吃点西瓜代替)30天一疗程尽量少做大型运动`有氧运动在30分钟内即可`多吃青菜,还有最好是早上起床时吃一个萍果或喝一杯开水,这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果,因为吃了一个萍果吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了
三七可以双向调节血糖、降低血脂、抑制动脉硬化。血脂(胆固醇)过高,肥胖超重,可每天吞服三七粉2—3g,连服1周,休息1周。也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等分为末,1天服5g,分早晚服。 其他还有用三七花三七粉做菜、汤、粥、火锅等各种食谱: http://www.yndkt.com/product/m_sq_5.asp 参考资料: http://www.yndkt.com/
可以补血,具体的吃法,可以真接冲水服用,每次不必太多,少半匙就行,如果怕中药味,可以装在空胶囊里(一般的药店都有售,一元一百粒),每次三五粒即可。
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

10,吃新鲜的三七叶有什么好处

吃新鲜的三七叶有活血化瘀的作用,跟三七粉有同样的效果,三七全身都是宝,老年人特别适用,预防心血管疾病非常有效。
三七又名田七,明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”,即以三七为主要原料制成。三七属五加科多年生草本植物,因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄, 每个叶柄生七个叶片,故名三七。其茎、叶、花均可入药。云南三七分布较广,几乎在海拔1200米、1700米的地区都有种植,其中以文山州各县为主要产区, 该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。三七具有“生打熟补”功效,即服生三七,能活血化瘀,消肿止痛,参治跌打劳伤有效;服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七),能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明:三七与人参一样,含有四环三萜等补养成份,而且比人含参含量还高, 三七所含的酮类化合物,能促进血液循环, 扩张冠状动脉,降低心脏耗氧量,减轻心肌工作负担。 用三七治疗由冠惊讶病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。日本医学界还认为三七有抑制癌症的作用。因而销路甚广,现远销东南亚各国及港澳地区和美国、加拿大、日本等国。 如何选择三七, 认别其品质? 三七分“春三七”和冬三七”两种, 这是以采收季节来区分的,在结籽之前采收的为春三七,结籽以后采收的为冬三七。 以春三七的品质为佳,选择个大。体重、色好、光滑、坚实而不空泡者为最好。冬三七绉纹较多,质量次之。
三七叶具有止血,消肿,定痛。治吐血,衄血,便血,内伤出血,痈肿毒疮作用。 新鲜的可以吃,当茶叶泡开水喝。 用法与用量: 内服:煎汤,1~3钱;或入丸,散。外用:研末撤或调敷。 注意,是药三分毒,有什么症状,最好是在医生的指导下用药。如果喝得不舒服,应停服。
可以用鲜三七叶煎水喝,长期饮用效果非常好。 三七可以活血化瘀,消肿止痛,美容养颜,美白护肤效果非常好,治疗和预防高血压冠心病

11,常吃好农夫三七粉有什么好处

每天早晚饭前服用,早晚吃三七粉是最为重要的,是人体吸收最好的两个时段,一般的服用方法是:早晚饭前服用(三七粉每次2-3克,每天服用2-3 次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉之前一小时吃一次,中午吃一次),如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉,晚饭后8点钟以后不要吃三七粉,会影 响睡眠。 早上服用:早上起来取三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用:三七粉建议最好在饭前服用,有助于睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。 推荐购买好农夫三七粉 选择活性好农夫三七粉的优势: 1、gap基地三七:活性三七产品原料精选自文山万亩三七 gap 认证种植基地,规范、科学的种植流程保证了优质的三七原料。 2、有机三七:有机三七指在生态环境质量符合规定标准的土地, 生产过程中不允许使用任何化学合成物质, 按照特定的生产操作规程生产、加工、运输、仓库管理及包装。并经专门机构认定检验,达到有机食品标准的即为有机三七。 3、 活性三七:采用太空食品加工技术——超低温真空冷冻干燥技术,对三七原料进行干燥脱水, 保留了三七的活性成分。经实验检测证实,采用冷冻真空干燥技术加工的活性三七与传统方法加工的三七相比,其总皂苷含量可高出 27%以上,与生长在土地中的鲜三七相比仅减少约 4%,使用更加方便。 更重要的是:好农夫三七粉是活性三七部分的拟定者和申报者。 4、 破壁三七:细胞破壁技术是通过采用物理或者化学方法来打破生物细胞壁的科技手段,让三七植物的有效成份释放速度及释放量会大幅度的提高,从而人体的吸收速 度会明显加快,吸收量明显增加。好农夫三七粉再使用空气压缩冲击粉碎技术,让冻干三七在高速气流冲击下迅速被冲击成小颗粒, 经过三个小时的打磨,让三七粉最大颗粒达到 1250 目,平均 2000 目的细小微粒,三七细胞壁被充分打开,更有利于吸收。 5、服用活性好农夫三七粉在次数上比普通的三七粉少(1-2次/每天),在用量上比普通三七粉少(1g好农夫三七粉=3g普通三七粉)。 6、好农夫三七粉是活性三七粉(不是所有的三七粉都是活性的),好农夫三七粉是活性三七行
活血化瘀, 消肿定疼。 护心脑, 降三高, 解决女士九大症状。

12,鲜三七的正确吃法大全2014

三七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血,这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。 说三七粉的吃法前,先说说什么是“生三七粉”和“熟三七粉”,“生”“熟”顾名思义,就是生的和熟的,你不管在什么地方购买到的三七粉,一般都是生的;所谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉,没加热前事生的,加热后就是熟的了。简单点说:三七粉没有生熟之分,主要是你服用方法的不同,同样的三七粉,你就那么吃是生的,把它加热后服用就是熟的了。 方法/步骤 生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用温水或者豆浆调服,三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0.5克,每天服用10颗左右。 用于祛斑美白,三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用温水或者牛奶调服,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用,对祛斑还有辅助功效。除了内服,同时也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油,调成糊状敷脸,20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服,祛斑效果更加明显。 日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,温水调服,量无需大,服用的量少点,效果还好点,也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康,预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。 熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的侧重点是补血,如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著,《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七(田七)补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用,比如炖鸡、炖排骨等,也可以将田七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下: 1、将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三粉了。注意:炸田七的油最好是鸡油,能保存更久,或者每次加工少一点,用完再说。 2、切片服用,将三七用适量水泡一下,让其充分吸收水分,然后用蒸笼蒸软(10-15分钟),用刀切片后晾干就好了。 以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的,若用于治疗各种病症,还是咨询医生服用。 3 治疗心绞痛三七粉的吃法 三七粉末,每天2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七粉后即可停服;有的同时还有高血压、高血脂的,服用后血压和血脂缓缓下降,此三七粉的吃法时间为15-30天。
1、三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。 2、药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。 3、温开水或蜂蜜水送服。 4、活血化淤的人正确吃法:三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。 5、女性活血润肤、抗衰老的方法:三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,做成面膜即可。过后再用蜂蜜水服用。 6、对于高血压、高血脂、口腔溃烂、体质虚弱、心绞痛、各类血症、妇女经期、美容祛斑、提神补脑、增强免疫力、记忆力等,只要你好好参考生吃和熟吃,就能知晓三七粉的正确吃法有哪些。 7、外伤流血:将适量田七粉直接撒在伤口上,可以快速止血止痛、亲们可以试一下。 8、产后每天吃2克,可以补血养气,加速恢复身体状况。还有很多 可以百度喔

13,吃生三七粉有什么作用

三七粉是用三七主根打成的粉。 三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用 。 三七粉 可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。 三七粉的用法 每次2-3g,温水吞服,每日两次。置干燥阴凉处。 适用人群 (1)心脑血管疾病患者 (2)高血压、高血脂及贫血人群 (3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) (4)体质虚弱、免疫力低下人群
吃生三七粉有什么作用 三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分, 是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。 三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病。对于女性顾客,三七粉还有活血养颜的功效。现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。 三七具有明显的抗血栓作用,三七能长期服用,并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。 三七粉能长期服用是肯定的,但不是说所有人、不管怎么吃都没事。现代医家认为,在服用三七当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强,故血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服,以免扰动胎气。 再就是吃法上的问题了,三七的吃法主要分两种:生吃和熟吃。保健用一般都是生吃的,熟吃主要是补血,所以生吃三七粉能长期服用,熟吃就要有一定的间隔期,比如10天左右吃一次,也没有严格的要求,就是不要太频繁就可以啦。 三七性温、无毒,归肝、胃经,长期服用没有副作用,因为性温,也不会伤胃,而且好处多多,好归好,但它毕竟是属于药物,如果你是用来治疗什么病症的话,请你咨询医生使用,如果作为一般保健品使用,你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了 一、三七粉的具体服用方法 三七粉服用方法1 :生吃。作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。 三七粉服用方法2:熟吃。通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,再炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。 三七粉的熟吃方法还有很多,你可以参考三七食谱 二、三七粉长期服用的注意事项 对于三七粉来说,本身是没有什么副作用的,若用于日常保健服用,只要注意以下几点就可以了: 1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,一般都很快消失。 2、月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。 3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响。 4、三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血,根据个人情况使用,一般保健都是生吃。 5、三七粉能长期服用,用于日常保健也建议长期服用三七粉,但是在一些情况下也应该停服一下,比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下。服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。(长期服用三七粉保健,可以反过来,要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的,当天就不要吃三七粉了) 三、三七粉养生的用法用量: 1、用于治疗和预防高血脂,每天3-5克三七粉,用温水送服,或者吃饭时用汤汁送服或者冲服。 2、用于补血,补血药吃“熟”的三七粉,三七生吃活血、熟吃补血,所谓熟吃就是把三七加热后服用就是熟吃了,常用的方法是把三七做成药膳吃,比如炖鸡炖排骨吃,也可以用开水冲泡了服用,但是效果不如药膳的好一点。 三七养生总结下来就四个字:生消熟补,生消的意思就是说吃生三七粉是治疗治疗活血的作用,熟补就是说熟吃三七粉主要是补身养血的作用。 三七粉的常见用法 1、止血:直接用三七粉撒布伤口即可,伤口较大的,撒布三七粉后,再用消毒纱布加压包扎,可迅速止血。 2、各种出血:三七粉一次2克,每日2~3次,温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。 3、治疗冠心病和心绞痛:三七粉一次2克,每日2~3次,温开水送服。能使心肌耗氧量减少,有助于减轻心脏负担,故能治疗冠心病和心绞痛。 4、保护肝脏:饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳),温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。 5、调经:三七粉一次2克,每日2~3次,温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等。 6、止咳、祛痰及镇痛:三七粉一次2克 ,每日2~3次,温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。 7、抗肿瘤抗癌症:三七粉一次2克 ,每日2~3次,温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化,以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。 8、美容:适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳 四、三七的用于消化系统的食疗方法: 三七莲子猪肚汤 材料:三七10克,鲜山药100克,莲子去心20颗,猪肚一个,盐适量。 三七莲子猪肚汤的制作方法:三七敲成小块,山药切成薄片,水发莲子,猪肚切块,三七等所有材料一起加入锅中,加入水适量,大火煮沸后用小火炖2小时就可以了,加入食盐,两天食用,可以长期吃。 功效与作用:健脾止泻、止痛。适用于慢性胃炎、胃癌、结肠炎患者,有食少、脘腹隐痛、大便溏烂症状者,比较合适服用。 药理分析:三七粉的功效与作用有止痛的效果,山药合莲子能健脾。猪肚是健脾补胃的佳品,故全方有健脾止泻、止痛的功效。 麦冬三七水鸭汤 材料:三七或者三七粉10克,麦门冬15克,,生地黄10克,陈皮5克,水鸭一只,食盐。 制作方法:三七敲碎,成小块(纱布包裹,用锤敲就可以),也可以直接用三七粉,生地黄切片,水鸭切小块,再将三七或者三七粉等中药材和水鸭放一起,加入适量的水,大火煮沸后用小火炖,两小时后加入食盐即可,可以长期服用。 麦门冬三七的功效与作用:滋阴生津、行气止痛。适合于胃出血或者慢性胃炎患者,常见饮食减少i、脘腹隐痛、口干、大便秘结者比较适合服用。 三七是药膳同源中药材,三七功效主要是活血、养血,被称之为“血管的清道夫”“人参补气第一、三七补血第一”,在古代,三七还是疗伤圣品,广泛应用于金疮药。 以下是两个食疗的经典吃法。 1、三七二宝粥 材料:三七粉3克,鲜山药100克,生姜两片,粳米50克,油、盐或糖适量。 制作方法:先将鲜山药切成薄片后和粳米、生姜及适量水同煮30分钟,至成粥,将三七粉放入粥内搅拌均匀,加入油、盐或者糖适量即成。可长期服用。 功效:健脾益气、止血止痢。适用于慢性肠炎、慢性痢疾患者及大便稀烂伴有便血之脾胃虚寒者。 药理:三七粉的功效以止血活血为主,山药有健脾益气的功效,生姜能温脾胃,三七、山药同用,能健脾益气、止血止痢。 2、三七龙眼排骨汤 材料:三七或者三七粉10克,龙眼肉10克,枸杞子10克,大枣15克,猪排骨500克,食盐适量。 制作方法:三七敲成小块和其他中药材及排骨一起,加水适量,大火煮沸,后用小火炖2小时,加入食盐即可,可长期服用。 功效与作用:补血活血、健脾益气。使用于胃肠手术后头昏、乏力、舌质淡暗,血虚兼有瘀滞者。 药理:三七活血补气,龙眼养血,补益心脾,枸杞子补肝肾,大枣不气血,猪排骨有骨与肉之综合营养,富含蛋白质,能保护肝脏细胞,维持血浆蛋白水平。全方补血活血、健脾益气。
为您推荐
Copyright© 2005-2022   www.sanqitong.com 版权所有 【内容整理自网络,若有侵权,请联系删除】 滇ICP备19000309号-2

服务热线:192-7871-9469 (微信同号,注明来源) 网址:www.sanqitong.com