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三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。 避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是除服用者,要尽可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。用为一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。 三七粉是药物,还是不能当成保健品食用的,根不能多吃。所以根据你的情况最好不要吃了。 望采纳。
1、吃三七粉,有消肿定痛和散瘀止血的好处。也有降脂降压和抗氧化的好处。适合身体出现外伤、高血压、软组织损伤、跌打扭伤、心脑血管疾病的患者用药,可以缓解患者身体出现的疼痛和血瘀症状,还可以起到辅助降压和软化血管。2、可用温开水调冲以后服用,服用期间,患者要避免食用油腻性的食物,容易影响到药效发挥,药物的性状发生改变时,患者要禁止使用。
吃三七粉的禁忌:孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉。别名田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。又称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。一直以来,三七都是一味中药材。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。
三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。
使用三七粉时需要注意:孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
花与粉对比
三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾,民间作茶饮用,有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高达13%以上,以Rb族皂苷为主,具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用,常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效,但是与三七不能等同,两者是有区别的。
三七花 :性凉,味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。
三七粉:性温,味苦回甜。补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点,熟三七粉可以补身体。
三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是除服用者,要尽可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。用为一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。三七粉是药物,还是不能当成保健品食用的,根不能多吃。所以根据你的情况最好不要吃了。望采纳。
三七粉百,主产于云南、广西等地。三七粉为三七的干燥根和根茎经过加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于度止血,又能祛瘀,活血消肿,止痛力强内。具有止血而不留瘀,化瘀而不伤正的特点,对人体内外各种出血,无论有无瘀滞均可使用容,单服或者外用均有良效。
从中医的角度考知虑,田七又叫作三七,三七具有散瘀止血,消肿定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血道,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。微量的田七专具有活血的作用,可以少量的当做作料放在食物中属,但是对于儿童来说是不建议使用的。
田七,全世界仅我国广西、云南等省区部分县种植。含有谷甾醇、胡萝卜甙、淀粉、蛋白质、油脂等营养成分,生用有止血强心、强身健体、抗血栓等功能,熟用有活血、补血、强壮补虚之功效,是一种名贵药材。 1.止血补血 田七具有止血、活血化瘀;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果,田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血诸证之佳品,为伤科之要药。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。 4.保肝护肝 温开水送服适量田七粉、田七片或田七胶囊,能保护人体肝脏。 5.预防心脑血管疾病 田七可以扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。 6.增强免疫力 田七具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。 7.强身健体 田七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。
炖鸡或炖排骨,有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。 方法:三七主根用冷水浸泡半小时左右,将其敲碎成蚕豆大小,用纱布包好,20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。
通常大家所讲的生三七粉和熟三七粉的区别,其实不是说生熟三七的区别,而是在于服用方法上的不同罢了,但它的功能却大有不同,大家看完下面的内容就明白个大概了。生三七:加工方法:干燥后的三七主根直接加工成的粉。主要功能:止血化瘀、降血压、降血脂。功能主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;生吃方法:温开水送服即可,用作日常保健,每次2-5克,一日两次。熟三七加工方法:将三七与菜油一起放入锅中,温火加热至三七变黄,即可捞起。(火不要猛,加热时间也不要长,防止三七烧焦)主要功能:补血、养血。功能主治:用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。熟吃方法:(1)可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤几分钟变熟即可冲服。每次3-5克(2)红糖、当归熬汤,待当归熟后放入酒酿,打入两个鸡蛋,待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。
Hi大家,我是“被已婚陌生男人骚扰3年”当事人鲸书,我会在这篇声明交代清楚:
1, 我跟骚扰我的陌生人,杭州男人姚峻如何认识;
2, 我被骚扰的过程及证据;
3, 我的诉求。
我对声明的真实性负责,文中提到的证据在北京市东城区公证处公证,微博上的辱骂,已做页面证据保全。(也就是说,删了也没用的)。
先划一下重点:
1, 性骚扰行为从2015年6月持续至今,已3年,包括线上和线下。
2, 骚扰对象不止我,还有10余位我的朋友。
3, 姚峻的太太武女士对此知情,不仅不阻拦,曾请求我“别破坏她的婚姻“,近期用她的微博主号辱骂我。(后文会贴出相关内容)
4, 姚峻承认骚扰行为,拒绝道歉,并要反诉我侵害他名誉权。
图片非常多,为了保护其他人隐私我做了截取,眼睛都要瞎了……希望大家可以有耐心读完。
2015年6月,我供职真格基金期间,姚峻在创业,寻求投资时,在微博请求我安排他与基金见面,我回复了他前司的联系方式和投资流程。他当时的微博ID为“刺猬届帅哥”。
后改名为“中二餐厅服务生”“失意中年男”“等,图中有多个ID,都是他本人。
他的微博“刺猬届帅哥”与我前老板徐小平老师的互动,请记住“5_6_6” 这个ID,TA的主人后面我会讲是谁,得知是谁时我非常震惊。
(他成立了杭州七言餐饮管理有限公司,品牌名七绝煎饺,已倒闭)
姚峻创业相关内容,及与投资人的互动
“练氏家族新成员”(找不到我,他改这个名字,羞辱我一位姓练的好友)
他未能如愿得到投资,开始持续在微博骚扰包括我在内的前同事,和真格系的创业者。内容以辱骂为主。
“替我转告鲸书,我原本就不是什么好人,她也不是,我不会感激她什么,让她去死”,指的是我当时是微博回复他关于天使投资相关信息的事情。
(以上为姚峻加到我一位朋友的微信后,当年的聊天记录)
最初回复邮件时,我的邮件签名档有写工作地址+电话,这就是所有灾难的开始。此后,那个号码经常接到陌生人打来的电话,接通就被挂断,有时半夜,有时工作时间,也不说话,当时我的EX比较清楚这一点,也是他建议我辞职的原因之一。
最终我就停用了那个130开头的手机号。
这是工作时偶尔会遇到到的情况,我也非常理解他创业的不易,因此没有回击。
我在2016年春季离职,开始拍电影。他对我的愤怒逐渐转为(他理解中的)爱慕,认为我发的微博都是对他的示爱,发照片则是对他做性暗示。留言由羞辱,变为性骚扰语言为主,得不到回应再大肆辱骂。
姚峻给我的私信,“什么时候给日?”
(姚峻今年4月的微博,认为我在做性暗示,这是什么辣鸡朋友请问??)
(我停用微博后,开始私信我的朋友们)
(我的朋友曾试图劝阻他,无效)
(另一个小号给我的私信)
(在微博骂我是“公交车”)
(认为我在吃他的醋,删博是因为我介意我朋友回复了他……)
我渐渐意识到,这已经不只是愤怒/爱慕那么简单,是疯狂的“钟情妄想”。
(为什么创业失败的愤怒,会逐步转变成“钟情妄想”,这其中的心理学机制我也很费解。)
他自己的微博解释:“既然咱俩好,你就一定会帮我”。
(我们根本没见过,如何存在“不靠谱的感情 ”?)
朋友们,直到2017年底前,
我们都根本没见过!
2017年,我实在不堪其扰,停用微博,并基本清空。(现在留下的都是2013年的,当时实在删不动了……)
见我从不回复,弃号,他开始骚扰我的朋友们。
(他会在微博搜我,搜到谁提到我,就去留言)
(我停用账号时关闭了微博评论,他无法评论,就去我曾给朋友的留言下回复,根据微博的机制,这样就能回复我了,)
也就意味着,几乎所有跟我有过互动,我有留言的朋友,都被他骚扰过。
我自己还好,但我一些朋友一部分工作就在社交媒体上,不可能停用微博,因为我,他们一直被骚扰辱骂,我很愧疚也很难受。
朋友们也会来跟我求证,每次都要解释,我也很……
大家可以注意一下时间跨度。
如果说一直到去年底,骚扰还主要集中在微博和那个几乎不怎么开机的旧手机号码,我还缩头乌龟一样可以忍,去年底的事情真的把我变成了惊弓之鸟。
他开始线下堵我。
2017年7月, 他给我微博留言,说要来北京找我,又说我们一定会见面的,见面了我就会爱上他,我不以为意,也没回复。
2017年10月,我在杭州拍摄担任制片人的电影《郊区的鸟》(不是故意要为电影做露出的,这是证据之一,后续会提到),知道他是杭州人,我很担心,要求剧组发微博不要发定位。
他不断给我发私信,说求求我,见一面他就走,立刻死心不纠缠,我不回复,他很生气,又说“要把我日服”。
(写到这里突然想求求了,这么恶心的内容不要被我妈看到,她会无比难受的……)
但他还是找来了。
他的理由是:偶遇。
(姚峻6月11日发布的解释文章,自称在去我剧组是“巧合”,如果不是刻意去找我,怎么会知道我不在现场?)
(姚峻发布的图片,第二张能辨认出是我们剧组)
但是,我们剧组拍摄多在偏远郊区,都很偏僻。他终于找到我的地方在哪里呢?一个距离杭州市区十多公里的山上,到了山里,还得人工把设备拖上山,剧组在一个溪流边取景,当地人都很难找到。
(杠精太多所以得说一下,我不是借这件事给自己电影炒作,电影档期都没定,谁炒作谁死全家谁断子绝孙生孩子烂屁眼)
在这么偏僻的地方恰好偶遇一个你骚扰已两年多的女生???我们怕真的有命中注定的缘分???
找到后就跟工作人员打听我,同事觉得很奇怪,转告了我。
能想象吗?
我,两年多,战战兢兢藏起来,尽力保护隐私,工作也没有公共性质,居然被找到跟前了?还是一个不断给我发“你就说吧,给不给日吧/我想跟你亲吻,拥抱,爱爱”的男的?
我真的吓坏了。
他当日发的微博:
看着挺温情的对吗?
可我只觉得毛骨悚然。
为什么已经拉黑他却知道他的近况,为什么大部分留言均有截图?
因为我真的觉得怕。
只能悄悄都保存下来。
去年,我请一位朋友来家里玩,他用单反拍了我家。隔了一段时间,我才看到他把这张照片发了微博,提到是我家和我的宠物。我不想他愧疚,没跟他提这件事,立刻搬家了。
为什么呢?
因为单反拍摄的图片,原始数据里,是包括很精准的GPS定位的。手机也是,可以关掉。我不确定他也没有关掉,也不确定骚扰我几年的姚峻,有没有掌握这个技能,他曾经做过技术相关的工作:
我不敢冒险。
不跟朋友分享不止是怕他们愧疚或者担心,是我太小心了,小心得像个神经病。
可病得明明不是我。
(没能如愿见到我,继续对我辱骂)
(一直到今年6月,他还在找我,要跟我见面……)
我曾安抚他,问他诉求,他的要求由最初的引荐投资,变成了“要个小鲸书”。
而我最近才知道:
他已婚,太太在产期,自称跟太太感情深厚。
更让我震惊的事情还在后面,
还记得我前文提到,建议记住的ID“5_6_6”吗?
从6月10日我决定维权,在微博讲了这件事起,这个ID就频繁在我微博互动留言,话风是这样的:
表示:
“这鲸什么套路”
“拉了这么多人干等着让大家自己YY”
“是鲸攻击的那个人肯定没错了”
留言太多我没注意,直到昨天,我点进主页看:
【武语】?
还记得骚扰我的当事人姚峻的太太姓什么吗?
再继续看:
在2014年,与姚峻微博,曾用名ID“刺猬届帅哥”的多条互动。
继续翻下去,我确认这是姚峻的太太武女士。
她的微博里,有她的正面全身照,微信二维码。
我存了,但不会贴出来。
只想请教一下他们:如果是有陌生人因此拿到你们的联系方式,骚扰三年呢?能忍受吗?
你们的孩子即将出生,你们希望孩子生活在这样的社会环境吗?
我第一次贴出来的截图,就有大量姚峻对我侮辱和性骚扰内容。
她一定是看过的。
也就是说,她作为妻子,对此不仅知情,还持纵容和支持的态度。
甚至,假装路人,来我的微博带节奏,质疑我在“让大家YY我”?
有没有很眼熟?还记得“孕妇假装不适骗少女回家,合伙丈夫将其奸杀”的新闻吗?
而姚峻一直拒绝承认,近期在微博时而道歉求饶,时而扬言起诉,还给我泼污水,说“当初为什么我前司那么多有才华好看的女生,他不纠缠,偏偏骚扰我,就不细说了”,是为了“给双方都留点面子”?和用另一个小号留言,问我“你是不是处?”
那一刻,我真的百味杂陈。
回答几个可能的疑问:
为什么之前不维权?
取证难,维权成本高。另,我知道他这几年很不顺利,一旦维权,他也许更难找到生计,总觉得有种欺负他的感觉……觉得等他熬过低潮期,缓缓就好了。就像班里给你身上抹鼻涕的坏小孩,打赢吧,胜之不武,输了吧,更显得自己蠢。我非常难过自己这一关,始终没能下定决心。
为什么近期要维权?是炒作吗?
我微博此前已停用,他转而辱骂我朋友,其中一位是我四五岁就认识,感情深厚的发小Y(关注我比较久的朋友也许记得她,我微博难得发自拍,基本都是跟她的合影……),她在杭州工作,女孩子,有时候会发些吃吃喝喝的生活博,带定位的。6月起,找不到我,他开始疯狂找她,差一点点说服Y,加到她微信跟她见面。
得知这个事,我要疯了。
谁动了她,我要跟人拼命的那种生气。
最近“女生拒绝求爱,被烧死在路虎车内”“豆瓣女用户被疯狂纠缠,抑郁自杀”两个事件也很大的刺激了我。
再容忍下去,我不知道还会对我,对我的好友,造成多大的伤害。我突然意识到,此前3年的隐忍,可能完全是错的,我之前太自以为是了。
没有女生愿意拿这种事来炒作,相反,作为一个很骄傲的人,不是带着作品出现,而是“居然出现在社会新闻里了”(????)我真的得心理建设一番……
怎么做的?维权成功了吗?
已报案,警方受理了。在委托律师+调查取证。于我都是人生第一次的经历……很复杂,比如公证时,得反复证明“你是你,你的微博是你的微博,你的手机是你的手机”这一类问题,所幸都已完成。曾经准备司考的经历+有好友是资深律师,帮到了我很多。
这里涉及到律师接下来的策略,暂不能细讲。
但值得分享的是,遇到类似情况:
1, 过心理关,不要自责,相信被骚扰不是因为“你穿得骚/不要脸”等等原因,别信“一个巴掌拍不响”,打你脸上,你看看响不响哇?
2, 积极寻求专业人士的帮助(律师/警察/心理医生),和亲密信赖的人的情感支持。
3, 保存证据,这在诉讼阶段非常重要。
我的诉求是什么?
被骚扰3年,我已根本不在乎,也不相信当事人姚峻的道歉,我就是想所有跟踪狂知道:一切都是有代价的。敢做敢担。尤其是在中国暂无“限制人身接触”等相关立法的前提下。有人质疑我炒作不爱惜羽毛,质疑就质疑吧,又不是鸡,那么爱惜羽毛做什么?
现在,我对“被疯狂骚扰维权不得”这一现象的痛恨,已盖过对姚峻的厌恶。
类似的被骚扰状况,我的微博留言里一抓一大把。
我自认算最不易被性骚扰的那一类女生:性子烈,长相普通。遇到过一些糟心事,也都有惊无险。觉得自己忍3年已经很奇葩了,居然有女生忍受了十年……
而且已不止是性骚扰, 还存在“钟情妄想”的可能。受害者通常是男性,想了想还是不写他们名字了……
之前不觉得,现在一数居然有这么多…………
考虑到姚峻的经济压力,和他太太即将生产的状况,我仍愿意给当事人姚峻一个机会,只要可以善意沟通,考虑我的诉求,我愿意放弃诉讼。
其中需要解释的第四点,为什么要给“免费午餐”捐赠,和金额会不会过高?
我不愿接受姚峻的赔偿,但又觉得有经济惩罚会加深他的教训,因此提出了这个折中的方案。如果他觉得条件困难,可以适当谈。
但如果姚峻和他太太仍执迷不悟,我会诉讼到底,并会以所有方式,告知他的亲戚,朋友,未来的同事,合作伙伴,小区邻居。恰好,这些都是不违法的。
面临的现状如何?
我知道我口气很硬,也没示弱服软,看起来一点也不像个受害者,这并不是一个好的策略……以至于我遭到了更多质疑和攻击。可能因为我的个性原因,出来维权已经让我有点难受了,哭哭啼啼的事情,实在做不出来……
但这3年,被陌生人性骚扰,跟踪,导致的痛苦,慌乱,自我怀疑,一直持续地侵蚀着我。
现在我谨慎地乐观着,被关注的热度很快会过去,我还面临着不菲的诉讼开支,和非常高的时间成本,精力消耗。当事人可能还会打击报复……
真的,非常难。
这几天夜里,我没有一个晚上睡着。白天开会全靠咖啡硬撑,工作间隙还得见律师,做公证,报警。现在是凌晨3点45,我今天一大早飞,还没收拾行李,在这坑哧吭哧写……
跟个傻子一样。
特别不值得,我知道。
从任何一个层面,名声,财力,精力,心理状态,公开这些,带给我的只会是损耗而非增益,我明白的。
大家翻翻我微博的评论区就知道了,还有很多人问我,
“苍蝇不叮无缝的蛋”(我不是蛋)
“为什么不骚扰别人偏偏骚扰你?” (我TMD怎么知道偏偏为什么?问天吧。)
“是不是没明确拒绝他?故意给人留幻想,太绿茶了。”(明确拒绝无数次了)
以及:
我自己也会质问自己,自我怀疑的——
我这么大阵仗,值得吗?合理吗?公平吗?那些特别知识分子的纠结痛苦,“我是不是在用媒体公器对个人动私刑?舆论审判是合理的吗?我曾经读的社会学伦理读到狗肚子里去了吗?我是不是太傻了?
可是,一个最基本的事实是:
一个已婚男人,不该无故性骚扰一个陌生女生,三年。
记得《无间道》吗?“三年又三年,我都十年了”。
我不知道如果不这样做,我还要忍受多少个三年。
所幸我保存了证据,所幸我社交账号有一定的关注,所幸我有可以支付诉讼费用,所幸我十分谨慎懂得保护隐私……
可我维权仍然很难。
那那些还是可能还是学生,可能在小城市,可能没有足够精力来维权的女生呢?
更不要说男生了,男生被性骚扰,只会被当段子嘻嘻哈哈讲,从个体到法律层面,从没被严肃对待过。
这是更大的不公平。
既然他太太已是默许的态度,
1,我希望这篇文章能让姚峻的身边人看到,带他接受心理治疗。
2,我希望立法层面,会有相关政策出台,保护人身安全,限制潜在嫌疑人一切形式接触。(我知道这非常难,非常慢,但希望我们有耐心和智慧可以等,权利是争取来的)
我不会把姚峻,武女士夫妇视为我的敌人,但会把“严重的精神疾病+纵容疑似精神病患者+纵容潜在罪犯的社会氛围”视为我的敌人。
所以,我恳请大家,帮我,也帮你身边无法发声的女孩子们转发,也跟我一起宣战。