三七粉皂苷高低，人参和三七化学成分有什么区别
发布时间：2023-06-11 10:15
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本文目录一览人参和三七化学成分有什么区别2，如何在冲泡三七粉时直观地用肉眼检测出三七总皂苷的含量高低3，七田七花4，三七几个头的好5，血糖高有点偏高如何降血糖呢6，我在李小妹那里买的三七粉有点发红头7，高血压应如何改善饮食8，三高患者应……
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1，人参和三七化学成分有什么区别
人参的主要有效成分是人参皂甙；三七的主要有效成分为三七皂甙及黄酮类。人参 西洋参 三七 乃至人参属植物 矿质元素 有机物质 药效物质 含量各有高低
2，如何在冲泡三七粉时直观地用肉眼检测出三七总皂苷的含量高低
网易网易号行程卡行程码商标申请均被驳回北京：12日一次性投放2500万抗原试剂张文宏：新冠最终会成季节性流行病女孩跳楼过路男子扑救当肉垫河南8岁女童家门口失踪后遇害钟南山团队：新冠出院后复阳也不传染外交部副部长谢锋会见来访美国官员上班阳了算工伤吗？校方通报男生被指在女友孕期出轨男子帮倒地老人报警反被讹余承东：华为Mate50是生死之战巴基斯坦和阿富汗边境发生冲突沉船捞出165年前牛仔裤世界杯半决赛现场将播放孤勇者阳过何时可返岗？“阳康”指南来了为何感觉无症状感染者很少?专家回应球王贝利安慰C罗颜值高更不易患新冠？专家回应梅西妻子模仿梅西发火杨惠妍第十次成为中国女首富0?地道三七：目前科学的三七质量鉴别方法有这些?地道三七2019-12-24 08:090《中国药典》)自1963年版开始，每版均收载三七药材与饮片，检验项目从最初的只有性状鉴别、显微鉴别，到现在的薄层鉴别、含量测定等，质量控制手段不断完善提高，三七的质量也越来越有保证。一、性状鉴别法一一直观的质量控制方法性状鉴别法是凭借人的感官去鉴别三七的质量，内容涉及以下七个方面，分别为：性状、大小、色泽、表面、断面、质地、气味。三七药材和三七饮片可以通过该方法辨别质量。三七以表面颜色较浅、断面灰绿色、苦甜味浓者为好，表面红色较重者一般为未水洗直接干燥所得。二、显微鉴别法——微观的质量控制方法显微鉴别法是借助显微镜，通过对三七的切片、粉末组织、细胞、簇晶、淀粉粒等特征进行鉴别的一种方法。对于三七粉的质量控制，显微鉴别法具有得天独厚的优势。?三、理化分析法一一现代化的质量控制方法理化分析法是借助现代仪器设备，如薄层色谱仪、高效液相色谱仪等，对三七中主要化学成分进行鉴别、含量测定或有毒有害物质的测定。特别对于含三七的中成药，如复方丹参片、血塞通滴丸、注射用血塞通、血栓通注射液等，理化分析更为重要。皂苷类化合物是三七的主要有效化学成分之一，其总含量的高低是衡量三七内在质量优劣的重要标准，三七中皂苷类成分的苷元化学结构绝大多数属于达玛烷型四环三萜皂。根据其结构可分为两个基本类型，即20(S)-原人参二醇型和20(S)-原人参三醇型。该类结构规律性强，主要区别在于R1、R2、R3的种类不同，如含氧糖基的数量、种类等。含氧糖基主要包括α-L-鼠李吡喃糖基(rha)、α-L-阿拉伯吡喃糖基ara(pyr)]、β-D-葡萄吡喃糖基(glc)、α-D-葡萄吡喃糖基(glc*)，β-D-木吡喃糖基(xyl)、α-L-阿拉伯呋喃糖基[ara(fur)]等。迄今为止，从三七的根、根茎、侧根、茎叶、花芽、种子和果梗中分离得到的皂苷类成分达130余种。其中，三七药材中所含化学成分从皂苷角度分类，大致可分为人参皂苷、三七皂苷、绞股蓝皂苷和七叶胆皂苷等。三七与同属的人参、西洋参在化学成分上既有相似性，又有差异性，三七特有的成分为三七皂苷R1，其他含量较高的成分主要为人参皂苷Rg1、Re、Rb1、Rd等，三七茎叶中人参皂苷Rb3的含量较高，而三七根和根茎中基本不含此成分。如果是三七粉的话，有一个很传统简单的鉴别方法：将三七粉与水混合后，用力摇调匀，带有水泡即说明为好的三七粉，如视频所示。地道三七：【视频】三七粉鉴别http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg4MTAyNjM5Ng==&mid=100000937&idx=2&sn=74035f21338ddf9b28f2ef7067f25dcf&chksm=4f6d709a781af98c1b1ba7b8b6b85b613f30a3f660617576d4cfe2d0d042ebfefd1a18367ab5#rd内容由【地道三七】采编，转载请注明出处。视频内容来源于网络，如有侵权请告知删除
3，七田七花
田七花 又名三七花，是我国名贵药材之瑰宝，含有二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白等。 功效： 降血压、血脂、咽喉炎、牙周炎、生津止渴、提神补气，能增强免疫功能。而且清热消炎，对口腔炎、咽喉疼痛、心火肝旺等诸多症，有较好的清火清炎医疗保健功能。 饮用方法： 可因个人口味冲泡，浓淡皆宜。每次取5至10朵，250cc开水浸泡5~8分钟。 产地：云南
4，三七几个头的好
问题一：三七几头的好 七的等级区分在国家标准里面是用头数来区分的,头数是指每500克三七中三七的个数（相对）.15头的三七即500克三七中有三七15个左右.20头即500克三七中有三七20个左右.头数越少三七个越大,质量越好,头数越多,则质量稍差一些. 问题二：三七买多少头的好 三七一般按头数来判断等级，最好的是20头，其次是30头，接下来是60、80、120头及无数头。 头数的意思是以前药材称重时，按每市斤有多少个来定义的，比如20头，就是1斤有20个。因此，相同产地的三七，头数越少，等级越高。像我们公司常年出口的三七超细胶囊即使用60头三七为原料生产。 其次，产地也非常重要，云南文山是国家质检总局确定的三七原产地域标志地区，以此产出的三七为最好。 问题三：三年的三七能到多少头 三七其实是三七植物的根，头是指主根，每株三七植物长出来的三七根的个头、重量、药性等有所不同。三七根是以“头”来命名的，并且，一株三七植物，只长出一个主根。年数越长头越大，质量就越好，所以三七的等级区分在国家标准里面是用头数来区分的。 三七的头数是指：每500克（1市斤）三七中三七的个数（相对）。显然，大家在购买三七的过程中都发现，头数越少的三七越贵，这也是市场上众多三七粉价格不一的原因。那么，为什么头数少的三七更贵呢？ 2.头数越少越贵 价值决定价格 首先，物以稀为贵。三七是多年生植物，三七的主根在第三年才是真正积累药效和长个头的年份，如果两年就挖出来，是没有药用价值的，所以最少是3年采挖。三七产量最高的是50-120头（无数头），20-40头占少数，10-20头的极少数，1-10头的属于罕见。正所谓物以稀为贵，从产量和市场规律的角度看，头数越少（个头越大）的价格越贵。 其次，三七越大，营养越高。三七的主要药用成分就是三七总皂苷，在同等种植环境下，不同头数的三七，其总皂苷含量有所不同。一般来说：20头、30头、40头的总皂苷含量在8.623%-10.079%区间浮动；50头-120头（无数头）的总皂苷含量在6.489%-8.487%区间浮动。三七纯剪口的含量在11.348%左右。根据《中国药典》的标准，三七总皂苷含量必须高于5%。显然，小头数的大三七营养价值更高。 3.如何选择三七 按需购买 1、身体没有什么症状的，服用三七单纯的作为保养保健用，30头就是非常好了。 2、身体有三高、瘀痛的情况，建议用30头、20头，此外可以配些丹参作为辅助，功效很好。 3、20头及更适用于急性治疗，例如手术后、产后恢复，骨折，严重心脑血管患者。 4、有经济条件者，建议长期服用，按照自己的需求购买。 注意：购买时最好买三七头，而不是三七粉。市面上有很多不良商家，给三七粉中掺入玉米粉、面粉等，或者用无数头的三七打粉，冒充头数少的好三七。大家在购买时一定要擦亮双眼。 问题四：三七是头数多好还是头数少好？头数该怎么数？ 头数”就是每斤三七重量的个数,三七头数越少,说明其个个头越大,自然也说明其种植生长期长,而质量也比头数多的三七要好.所以三七的价格头数少的比头数多的高. 问题五：10头三七和20头三七有什么区别 三七头分类或三七头的等级是按头数来分的；而三七头数的依据是以500g为标准，有几个完整独立的三七；有几个三七就是表示有几头。三七头的分类如下：以下等级按高低来分500g有10个三七叫10头三七500g有13个三七叫13头三七500g有15个三七叫15头三七500g有18个三七叫18头三七500g有20~29个之间三七叫20头三七(注：个数越少越好)500g有30~39个之间三七叫30头三七500g有40~49个之间三七叫40头三七500g有60~69个之间三七叫60头三七500g有70~120个之三七叫120头三七500g有120个以上的三七叫无数头三七从以上不难看出、三七个数越少越好说明等级高。那三七个数越少和越多有什么区别；三七个数越少说明每个三七个头越大，三七个头越大说明药用含量越高、服用效果越好；因为三七有3层最里层是三七心子，也叫树心、而第二层是包在心上的膜通常为黄色或是红白色，而最外层的是皮，药用价值较低。三七药用含量都在三七心上，心越粗，药用含量就相当丰富，所以三七个头越大，说明三七越好三七头和三七种植年份的关系三七个头越大，说明种植的年份越长；三七头和三七种植年份的关系如下：10头三七、13头三七、15头三七是四年以上生的三七18头三七、20头三七、30头三七、40头三七是三年生的三七60头三七是二年生的三七120头三七、无数头三七是一年生三七或是病七1、种植年份10头三七是四年生以上的三七，而20头三七是三年生的三七2、服用效果由于10头三七是四年以上的生的三七，种植年份长，药用含量高;10头三七要优于20头三七 问题六：三七多少头的是最好的 国家标准里面是用头数来区分的,头数是指每500克三七中三七的个数（相对）.15头的三七即500克三七中有三七15个左右.20头即500克三七中有三七20个左右.头数越少三七个越大,质量越好,头数越多,则质量稍差一些. 问题七：三七是头多的好还是头少的好？ 头小的好 问题八：三七多少头最好 三七的等级区分在国家标准里面是用头数来区分的，头数是指每500克三七中三七的个数（相对）。15头的三七即500克三七中有三七15个左右。20头即500克三七中有三七20个左右。头数越少三七个越大、质量越好，头数越多，则质量稍差一些。 建议选用参柒三七超细粉。参柒三七超细粉采用低温物理超细细胞破壁技术，破比率高达99%。三七的细胞壁完全被粉碎，从而使得其有效成份极易溶于水，生物利用度高，服用后易被人体吸收，吸收率近100%，服用方便、吸收快、可提高疗效；参柒三七超细粉并采用物理性脱离重金属、农药残留技术，使食用更安全更健康。该超细三七粉具预防、治疗心脑血管系统疾病、抗衰老、增强人体免疫功能等功效。 问题九：三七粉头数越小越好吗 三七头数有2个意思的 1，是指500G三七里有多少个（头）三七，一般市面上好的是20头，每斤大概在23个左右吧，往下就是30头，60头，每斤大于120个就叫无数头了。所以按照这个头数来说的话，就是头数越少越好，代表了三七个头越大，年份越高，品质越好！ 2.是指每个三七上面有多少个“小头”，就是上面的小疙瘩，生长年份越长，上面的小疙瘩（头）越多，也郸是越好！所以，按照这个头数来说，是头数越多越好！ 你买的时候问清楚是指什么头数，是每斤的个数还是每个的头数，就可以了！ 三七打粉一般是用来吃或者敷面美容的，我老婆就在吃，一般没必要买太好的，就市面上的30头，50头都可以了！祝你好运，也希望能帮到你！ 希望选我答案啊！加分啊啊！ 记得
5，血糖高有点偏高如何降血糖呢
三七+丹参+山楂，竟然如此神奇很多高血压患者会服用三七丹参山楂来控制血压，但三七丹参山楂除了降血压还有其他功效哦！它还有什么作用呢？三七丹参山楂的效用是什么三七丹参山楂合三种搭配在一起服用特别适合中老年人保健，对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有很好的药效。三七的主要功效活血散瘀、降低血压、软化血管、止血、保肝抗炎，具有双向调节血糖、延缓衰老、增强身体免疫力等功效，另外三七还具有很好的滋补保健作用。三七粉中的三七总皂甙能溶解血管血液里的脂肪和胆固醇，能解开红细胞与血小板的聚集，让红细胞变年轻，三七素促进血液中高密度脂蛋白(HDL)成倍增加，与血毒发生中和，还能软化血管，让坏死的毛细血管“起死回生”，使鲜嫩的血液轻松畅快地在血管里流动。三七粉还能恢复血压调控机制，修复基因缺陷，保持血压、血糖平稳，停止药物对肝肾的伤害，延缓衰老，是血管血液真正的“免疫之王”。三七粉像个超级海绵，连续喝30天，能吸掉高血压、脑血栓、糖尿病人体内一年沉积的血液垃圾。长期喝三七茶，对康复各种慢性病非常有效，停止药物对肝肾的伤害，血液和血管会变得跟二三十岁的年轻人一样干净，健康，百病自消。丹参的主要功效养血安神、活血散瘀、月经不调、心烦不安、失眠、保护心脏，对治疗胸、骨疼痛都有很好的功效，如果和三七搭配在一起吃能降低高血压、冠心病、软化血管、扩张血管。山楂的主要功效饮食积滞、活血散瘀、瘀滞腹痛、消食化积、健胃消食，山楂的口感微温甘酸，口服泡水喝建议每次10到12克。三七丹参山楂的比例最好是：三七2到5克、丹参3到5克、山楂3到4克，建议用温水或者凉开水冲服用，切忌用开水，每日3次。丹参三七山楂同吃可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。
6，我在李小妹那里买的三七粉有点发红头
明显是假的好吧。哪有真正好的白送的三七粉。变着花样骗人罢了。还上当了~再看看别人怎么说的。假货啊，真正好的三七粉是带点绿色的，而且李小妹就不是文山人，而是无锡骗子，根本不是文山人，我之前买了发现上当，退货直接不理你，投诉无门啊，你看她页面最下边的公司，无锡骗子啊。后来好好研究了下，买三七最好不要买粉，像这个李小妹啊、李静怡啊，xx良心三七什么的，都是假货啊。看他们网站最下边的公司名称和ICP备案，是云南的公司或者滇icp备案这种，才有可能是云南文山人的。首先恭喜你！红土七的药用价值最高！为什么三七有不同的形状和颜色？首先我们来说说为什么三七会有不同的形状。三七可大致分为两种形状，长形七和圆形七。其形态差异与栽种土壤的质地有关。如果土壤质地较好、疏松、孔隙度较高、有机质丰富，有利于三七根系扩展和下扎，这样的土壤种出来的多为长形七，因为根系对水分和营养有趋向性；反之土壤质地黏重的多为圆形七。另一方面，其是否受遗传因素影响，相关机构一直在持续投入研究，但还没有最后结论。除了形状，三七表皮颜色也各有不同，大致可分为红色、黑色、黄色、灰色这四种颜色。三七表皮颜色与种植三七的土壤颜色有关，不同颜色的土壤种出来的三七表层颜色不一样。红土七、黄土七、黑土七那么，不同颜色的三七在有效成分含量上是否有差异呢？一般情况下红土七的皂苷含量较灰土七略高，不过也并非绝对。除了土质等自然环境因素，皂苷含量的高低还与种植水平有密切关系。同样的地理环境不同的种植管理，产出的三七品质也会有差异。明显是假货啊！我通过猎网平台举报李小妹，不知道会不会有处理结果，希望不再有人上当受骗。猎网平台于2015年5月12日由北京市公安局网络安全保卫总队和360互联网安全中心联合发起成立。猎网平台是一个面向全体网民开放的网络诈骗信息举报平台，平台致力于建设一个警、企、民联动的反网络诈骗信息系统，充分结合公安机关的刑侦能力、360的云安全技术与全国网民的举报线索，实现诈骗风险的第一时间发现，诈骗行为的第一时间阻拦和诈骗犯罪的第一时间打击。
7，高血压应如何改善饮食
我爷爷也是血压高。尽量少吃高脂肪东西，多吃些清淡的。吃上海百晴公司出品的纳豆胶囊降血压，降血脂。网站有效果图，不错的。改善膳食是次要的
高血压用西药降压是人们无奈的选择，是没有办法的降压方法，因为有的药物副作用很大，患者身患其他疾病，有的器官已经存在问题，有的时候血压很高，选择降压药物可能是一种以损害其他内脏器官作为代价的降压方法，这根本就是一种破坏性的治疗方案，所以要选择用西药一定值得我们注意。毕竟，西药是治标不治本的。
在这，我们不推荐高血压使用西药，而是使用最天然、最有效的解决方法：三七花泡茶，来治疗高血压，纯天然且全无副作用,而且可长期食用。
文山三七花是最好的三七花，三七花即为田七花。质脆易碎，气微，味甘微苦，（味道仿似花旗参、人参花）降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效（孕妇、儿童慎用）。
三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。 同时三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分, 含量高达13%以上，以rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。
三七花主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。三七花的作用远远强于人参花，但外形极为相似，市场上不乏用人参花假冒三七花，请大家注意识别人参花性温和，三七花性凉，这是最大的区别。人参花：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。三七花：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。 从口味讲两者相似。
最好的三七花为 ： 文山三七花
每次用开水泡开当茶喝（方便）：五 至 十朵（不超过五克），一斤可以吃上半年
三年产无梗且为有机种植的800元/斤（极品）
三年产无梗400元/ 斤（上品）
两年产无梗250元/斤（次品）
因为三年的三七花药效最好
摘自：中国中医药咨讯
www.ws378.com不吃猪肉猪油或内脏，吃花生油和菜籽油，早上起床后空腹先喝一杯白开水，少激动。吃七颗用米醋浸泡过红皮花生，这些一定坚持吃少吃脂肪，多吃菜
建议您服用罗布麻茶，降血压效果挺好，您可以到淘宝新疆特产批发商行购买，我们的店址您可以通过以下方法找到
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无毒副作用，价格便宜，还具有降血脂降血糖的功效，纯天然野生的
愛吃、想吃的不要吃
以前不吃的盡量吃
好吃的不利健康
對身體有意的多半不好吃
切身之痛
8，三高患者 应该怎样注意饮食呢
三高人群饮食推荐三七花。三七花最适合的五大人群应常用三七花。三七花又称田七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分。具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等药理作用，常用于治疗高血压，偏头痛，失眠等症。具有清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力功能等功效。功能与主治：降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。 五大人群应该及早喝三七花茶 1、患有高血脂及其并发症状以及和脂肪肝者 肢软无力，头昏头重，食欲不振，头晕头痛，恶心欲呕，胸痛气短，心烦不安，手颤肱麻；失眠多梦，健忘盗汗，目涩口燥；精神萎靡，腰膝酸软，头晕眼花，耳鸣眼花，尿少浮肿，大便溏薄等。 2、患有高血压及其并发症状者 头痛头晕、注意力分散、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸胸闷、全身乏力、恶心呕吐、烦躁不安、失眠多梦、易激动、眼花眩晕等。 3、因高血脂、高血压并发轻度心脑血管疾病者 肌肉麻木无力、行动不利、关节紧绷、手指僵硬、口眼歪斜等 4、长期体弱多病，免疫力低下者 经常感冒或身体不适，精力不足，精神萎靡，一年中患病多次。 5、因工作环境和压力而神经衰弱，精神抑郁、精力不足者 疲乏无力、力不从心，体重减轻食欲不振、怕冷、怕热、怕声、怕光、还常感到腰酸背痛或周身作痛，手脚麻木感、烧灼感或不自主的震颤跳动，胸闷不适、呼吸急促，情绪烦躁激动，失眠、早醒多梦等。以上五大人群使用三七花效果突出，特别是三高人群将三七花作为日常饮食泡水使用效果更是突出。 http://www.yndkt.com/product/main_sqnews.asp?id=1078你好,三高合理的饮食习惯与膳食结构应该是：①保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯.②主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米,莜面,燕麦等成分,保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上.③增加豆类食品提高蛋白质利用率,④在动物性食物的结构中,增加含脂肪酸较低百蛋白质较高的动物性食物,如鱼,禽,瘦肉等,减法陆生动物脂肪,最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总量摄入量的20%,每日总脂肪供热量不超过总热量的30%.⑤食用油保持以植物油为主,每人每日用量以25-30g为宜.⑥膳食成分中应减少3饱和脂肪酸,增加不饱和脂肪酸（如以人造奶油代替黄油,以脱脂奶代替全脂奶）,使饱和脂肪酸供热量不超过总热量的10%,单不饱和脂肪酸占总热量7--10%.⑦提高多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值.西方膳推荐二者的比值为0.5-0.7,我国传统膳食中因脂肪含量低,多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值一般在1以上.⑧膳食中胆固醇含量不宜超过300mg/日.⑨保证每人每日摄入的新鲜水果及蔬菜达400g以上,并注意增加深色或绿色蔬菜比例.⑩减少精制米,面,糖果,甜糕点的摄入,以防摄入热量过多.（11）膳食成分中应含有足够的维生素,矿物质,植物纤维及微量元素,但应适当减少食盐摄入量.（12）少饮酒,最好不饮.（13）少饮含糖多的饮料,多喝茶.还有要多运动.意见建议:易多吃1)豆制品 包括豆浆,豆腐,豆芽等.豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用.如果每日摄入30～50克大豆蛋白,能显著降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白,及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平.研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关.原血脂越高者,大豆的降脂作用越显著. (2)大蒜 具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用.如果每人每天吃一头大蒜,即可预防心脑血管疾病发生. (3)洋葱 具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用.中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症,动脉硬化,脑血栓,冠心病的发生和发展. (4)黑木耳 近年来研究证实,黑木耳有抗血小板聚集,降低血脂和防止胆固醇沉积的作用.同时,还发现黑木耳有抗脂质过氧化的作用.脂质过氧化与衰老有密切关系,所以,老年人经常食用黑木耳,可防治高脂血症,动脉硬化和冠心病,并可延年益寿. (5)海带 具有软坚散结,利水降压,降低血脂,促进脑血管病患者康复的作用.经常食用,对预防高血压,高脂血症和动脉硬化有益. (6)山楂 含有大量的维生素C和微量元素,具有活血化瘀,消食健胃,降压降脂及扩张冠状血管的作用.
9，洗眼睛疼中药处方
双眼或单侧眼常流泪，相当于现代医学的泪囊炎、鼻泪管炎等眼科疾病。 如经医院确诊为上述疾病，经治疗进展不大，病情稳定者，可适当采用中药治疗。为方便读者参考用药，分以下几个方面引导用药。 一、冷泪： 双眼流泪无定时，当被风吹，尤其是冷风吹袭时，流泪更多。察看患者双眼无红无肿，也无痒痛之感，但却常感腰酸，此为肝肾两虚，冷泪外泄。治以补肝肾，收冷泪之法。 药用：巴戟12克，肉苁蓉15-20克，千年健15克，破故纸12克，金樱子20-30克，枸杞子10克，益智仁15克，炙甘草8克。加水煎成400毫升，日分2次温服。 如见脉虚气弱；可加黄芪15克，党参12-15克，有助于增强疗效。 二、热泪： 1、眼流泪水，风吹尤甚，双目略有红肿，或有灼热感，或有痒痛，畏光羞明。治以清肝明日，祛风却泪之法。 药用：防风、木贼草各8克，蝉衣4.5克，柴胡、桑叶各10克，千里光15克，羌活3克，菊花、扁蓄、赤芍、牡丹皮各12克，甘草6克。煎服法同上。 2、另用中草药水煎。熏洗双眼，亦有治疗作用。 药用：炉甘石35克（打碎），荆芥12克，冰片3克（后下），紫荆皮15克，野菊花25克，虎杖20克，薄荷10克（后下）。上药用布包好，加水煎成500毫升。 滤去药渣，候温用药棉蘸药液熏洗双眼，每天3-5次，每次5-8分钟。 三、泪囊炎、鼻泪管炎： 此症属于中医学的“漏睛疮”范畴，是较为复杂而难治的眼科疾病，以下分二型论述： 1、肝经风热型： 患者泪道时塞时通，当不通时则出现流泪。眼睛如长期受泪水侵蚀，可导致内眦结膜及睑缘充血，而出现流泪，并常有多量分泌物溢出，形成泪囊闭塞发炎，互为因果，造成不良循环。中医药治疗可用疏风通络，清肝明目之法。 药用：紫荆皮、杭菊花、夏枯草各10克，龙胆草5克，牡丹皮12克，赤芍、土银花、生地各15克，毛冬青18-25克，生田七粉3克（分2次吞服），甘草6克。加水煎成400毫升，日分2次温服。 2、热毒炽盛型： 此为上型未经有效治疗发展而成。症见眼内眦及鼻翼部红肿加重，甚则出现泪窍中有脓液溢出。当脓排出后，肿痛略减，小便黄，大便硬结，舌红苔黄，脉弦数。治以清热解毒，排脓消肿之法。 药用：紫荆皮、赤芍各12克，虎杖15克，野菊花15-18克，千里光、蒲公英各20克，牡丹皮10克，土银花18克，山栀子、黄柏各6克，皂角刺8克，甘草10克。煎服法同上。 以上眼疾患者忌食辛辣、酒、油炸、虾、蟹等热毒或发物，平素注意眼睛卫生，切勿用手揉擦眼睛。如眼睛甚痒难忍，可用消毒棉花棒轻揉，或紫金锭（中成药）研碎，调温开水点眼。“电脑族”保健六项注意 目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。 四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。 五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 电脑族的保健 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。 长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。 眼睛处于紧张状态 由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。 绿茶抗辐射作用 专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。” 专家认为，绿茶中含有的维生素c、维生素e，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素a。而维生素a具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。 使大脑更敏捷 不久前，英国科学家研究发现，喝茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此，喝茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。 过去陆陆续续的医学报告显示，茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种，其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。 菊花茶呵护眼睛 此外，电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 菊花茶加入枸杞 《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。 也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。 值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。
