当然是20头了,一斤只有20个左右,个头大,营养成分高,现在340—3701、三七粉一般个头大的好些,20头三七>30头三七>40头三七 。三七粉可以分为生吃和熟吃,生吃就是温水送服,一次三克,一天三次就可以了,熟吃是煲汤,把三七粉放入鸡汤或是其他肉汤中,文火慢慢炖
2、市场上或是药店里的三七粉是三七的须根打的粉末,有的是加过三七叶子粉和其他的藤三七等,所以一般拿三七根自己打粉为佳;三七还要看产地,一般是云南文山产的。
3、三七活血、降三高,我母亲也一直在吃,老家山东那边没有三七,是我一大学同学帮忙从云南文山本地带的,他在云南农科院工作,研究三七的种植技术,时常去种植三七农户田里实地考察,能拿到本地的好三七。黴信是 n s n s 4 5 6,如何看三七的好坏、吃法药理等您可以问.