三七皂苷易挥发吗，三七粉有什么功率
发布时间：2023-06-04 11:34
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本文目录一览三七粉有什么功率2，三七总皂苷对照品多少度会分解3，现在常坐办公室又缺乏运动我担心自己会不会得了三高请问有什4，三七是一种名贵中药其有效成分是三七皂苷可用萃取法提取1为了提5，有助降血脂的中药有哪些6，请输入您的问题描述提交……
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1，三七粉有什么功率
三七是一味中药，含有三七皂苷，据现代医学证明三七皂苷具有活血化瘀的作用。经常服用三七可促进血液循环，预防血管堵塞。三七粉被誉为血管清道夫。是抗血栓的良药。中成药血栓通的主要成分就是三七。陈皮是橘皮经晒干或晾干制成的。作为一味理气健胃化痰的常用中药，用它泡水饮用，能清热、化痰、去燥。一般，陈放的时间越久越好，放至隔年后，不利于健康的挥发油含量减少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。
2，三七总皂苷对照品多少度会分解
270度。三七总皂苷对照品270度会分解，三七是五加科人参属多年生直立草本植物，具有化瘀止血，活血止痛的功效。
3，现在常坐办公室又缺乏运动我担心自己会不会得了三高请问有什
办公室亚健康人群可通过适量运动和补充一定营养成份来自我保健。运动可在工作间隙中进行，工作一段时间后走动走动，活动一下四肢和关节，经常走走楼梯，不要总使用电梯，停车时可稍停远点，适当步行，这都是很好的自我保健。补充营养时，要避免高蛋白高脂肪，因为办公室人群本身就这些方面涉入过多，而且运动量不够，补充高蛋白高脂肪容易造成营养过剩。
现在广东和江浙一带，流行饮用天然草本茶保健，这也是比较正确的方式，因为天然草本茶中，不含脂肪和高蛋白等化学成份，而且能够分解体内脂肪排出毒素，降三高，调理肠胃，在办公室冲泡方便，这是一种很好的保健方式。
天然草本茶中最有代表性的是彩芬草本清润茶，主要功能是降脂降糖，排毒保肝，改善三高症状。这是一种出口日本，精选云南天然草本精华的清润茶，其中的三七皂苷成分可以起到双向调节血糖的作用，降低血糖和血脂指数，彩芬草本清润茶中的人参二醇型三七皂苷（生理活性为四环三萜达玛烷型原人参二醇组皂苷人参皂甙Rb1），能打通肝脏代谢循环，排除肝脏积蓄毒素，有效提高受损肝脏自我愈合能力。茶汤中的肽酶和人参皂甙能发挥巩固作用，活化细胞、调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线，肝好自然排毒解毒的能力就好，健康自然无忧。
4，三七是一种名贵中药其有效成分是三七皂苷可用萃取法提取1为了提
（1）人参皂苷易溶于有机溶剂，溶剂挥发后得到人参皂苷，因此可用萃取法提取．为了提高提取率，提取前应对田七材料进行预处理，即对其进行粉碎和干燥．由于有机溶剂易燃，直接明火加热容易燃烧，因此采用萃取法提取某有效成分时加热一般不用酒精灯直接加热而用水浴加热．（2）工业化大量而快速生产三七以提取相关成分，可利用植物组织培养技术，植物组织培养过程中利用生长素和细胞分裂素等植物激素来促进根芽的分化，并且对形成的愈伤组织应当测定其三七皂苷的含量．故答案为：（1）粉碎、干燥 萃取剂易燃易爆（2）植物组织培养技术 生长素和细胞分裂素 三七皂苷
5，有助降血脂的中药有哪些
1、柴胡
药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。
2、灵芝
药用其子实体，性温，味甘淡。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、氨基酸、酶类等。具益精气、强筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等。
3、大黄
药用其干燥根茎，性味苦寒，归脾、胃、大肠、肝、心包五经。具泻热通便、破积行瘀、清湿热功能。药理研究证实，大黄能降血压、降胆固醇。
4、人参
药用其干燥根，味甘微苦性微温，归脾、肺经。人参含有多种药用元素，人参中的人参甙能抑制动物高胆固醇血症的发生，当高胆固醇血症发生时，能使胆固醇降低。需要注意的是，人参为补虚证之要药，实证慎用，发热时不用，防其助火，可佐以凉润药麦冬、天冬等。小剂量对中枢有兴奋作用，大剂量则起麻痹作用，一般人参不与藜芦同用
5、山楂
药用其干燥成熟果实。味酸甘，性微温。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖类及维生素类等多种成分。药理研究发现，家兔连服山楂制剂3周后，血清胆固醇显著下降。山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍，可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛。
6、泽泻
药用部分为干燥块茎，味甘咸性寒，归肾、膀胱经。主要成分为挥发油，内含糠醛，其乙醇提液含生物碱、植物甾醇、天门冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。
7、虎杖
药用其根，性微温，具活血通经，利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。据现代药理研究证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明，虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。
8、姜黄
药用其根茎，味苦辛，性温，归肝、脾二经。主要成分含挥发油，例如姜黄精、去氢姜黄精、姜烯等。姜黄能宣通血中之气，使气行而血不壅滞，且有通经止痛之功效。姜黄能增加胆汁形成和分泌，使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加。虽然姜黄促进胆汁分泌的作用较弱，但较持久。姜黄还能增加纤维蛋白的溶解活性，有抗血栓形成的作用。注意：据药理研究发现，姜黄有兴奋子宫的作用，能使子宫收缩，怀孕妇女慎用。
9、决明子
药用其干燥成熟的种子。决明子味甘苦性微寒，归肝、胆、肾三经，具清热、明目、润肠之功效。决明子含蒽甙类物质，分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，治疗高脂血症有一定疗效。注意：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。
10、首乌
药用其干燥块根。味苦、甘、涩，性温，归肝、肾二经。首乌含丰富的卵磷脂、淀粉等，有助于脂肪运转。首乌含蒽酯衍生物，主要为大黄酚及大黄泻素，其次为大黄酸、大黄素甲醚等，能使肠蠕动增强和抑制胆固醇吸收。首乌还能阻止胆固醇在肝内沉积、在血清中滞留或渗透到动脉内膜中，以减缓动脉粥样硬化形成。血脂下降可能与首乌有效成分与胆固醇结合有关。首乌配银杏叶、钩藤等治疗心脑血管病，能消除或改善症状。首乌对个别病人有腹泻的副作用。另外，首乌浸出液可能含有肾上腺皮质激素类似物。
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病情分析：功效,大补元气，固脱生津，安神。, 治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。,作用, 1 调节中枢神经系统, 人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。, 2 促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷，其中人参皂苷Rb1和Rg1，对学习和记忆功能均有良好影响。人参根皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用，而人参茎叶皂苷对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。两者均使正常大鼠不同脑区的单胺类递质含量明显增多。这些研究工作，对合理应用人参植物资源有一定参考价值［3］。, 3 改善心脏功能, 人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升，大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力［4］。, 4 降血糖作用, 人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖（或糖肽类）是人参中另一类降血糖成分。 , 5 增强机体的免疫功能, 人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。经过动物实验和人体临床实验观察，证实能显著增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定的疗效；临床实验可见同样延长病人生存时间，提高机体细胞免疫功能，且减轻放疗的毒副作用，加快损伤组织的修复。经过临床观察证实：人参多糖有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，能够减小放疗的毒副作用，预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。应用人参多糖过程中无副作用，证明该药是安全、可靠的。, 6 提高对有害刺激的抵御能力，可增强机体的应激能力和适应性, 人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用。可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。, 7 抗肿瘤作用, 人参中的人参皂苷、人参多糖、人参烯醇类、人参炔三醇和挥发油类物质。这些物质对肿瘤有一定的抑制作用，但是机理是十分复杂的。, 8 抗氧化作用, 人参中含有多种抗氧化物质，人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基础。除了抗衰老作用外，对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。此外，人参还具有抗病毒、抗休克、减肥等多方面的作用。人参虽然是价值较高的补品，但并非人人适用。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎害应慎服人参。血液黏稠度升高，会使血液流通不畅，中医称之为血瘀。人参有促进红细胞生长的作用，红细胞增多，血液站稠度会更高。,意见建议：,生活调理：
7，人蔘的功用有那些
人参的功效 大补元气，固脱生津，安神。 治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。人参的作用 1 调节中枢神经系统 人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。 2 促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷，其中人参皂苷Rb1和Rg1，对学习和记忆功能均有良好影响。人参根皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用，而人参茎叶皂苷对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。两者均使正常大鼠不同脑区的单胺类递质含量明显增多。这些研究工作，对合理应用人参植物资源有一定参考价值［3］。 3 改善心脏功能 人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升，大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力［4］。 4 降血糖作用 人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖（或糖肽类）是人参中另一类降血糖成分。 5 增强机体的免疫功能 人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。经过动物实验和人体临床实验观察，证实能显著增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定的疗效；临床实验可见同样延长病人生存时间，提高机体细胞免疫功能，且减轻放疗的毒副作用，加快损伤组织的修复。经过临床观察证实：人参多糖有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，能够减小放疗的毒副作用，预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。应用人参多糖过程中无副作用，证明该药是安全、可靠的。 6 提高对有害刺激的抵御能力，可增强机体的应激能力和适应性 人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用。可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。 7 抗肿瘤作用 人参中的人参皂苷、人参多糖、人参烯醇类、人参炔三醇和挥发油类物质。这些物质对肿瘤有一定的抑制作用，但是机理是十分复杂的。 8 抗氧化作用 人参中含有多种抗氧化物质，人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基础。除了抗衰老作用外，对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。此外，人参还具有抗病毒、抗休克、减肥等多方面的作用。人参虽然是价值较高的补品，但并非人人适用。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎害应慎服人参。血液黏稠度升高，会使血液流通不畅，中医称之为血瘀。人参有促进红细胞生长的作用，红细胞增多，血液站稠度会更高。人参为五加科，味甘、微苦、性温，具有大补元气、生津止渴、轻身益气，延年益寿的功效。但按其加工方法不同，又可分为红参、生晒参、糖参、参须等。它们虽然都有补气之功效，但又各有千秋。 生晒参：性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力。 红参：补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气，适用于急救回阳。 糖参：性最平和，效力相对较小，适用于健脾益肺。 参须：以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和。 野山参：无温燥之性，大补元气，为参中之上品，但资源少，价值昂贵，很少用。附：西洋参：近代临床验证，人参是一种滋补强壮药物，具有镇静大脑、调节神经、刺激血管、增进食欲、促进代谢、恢复疲劳、增强肝脏解毒功能、改善骨髓造血能力、活跃内分泌系统、加强机体免疾反应等功效。
8，脸上长斑吃三七粉有用吗
科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；1. 洁肤是美白基础 每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~2. 防晒是首要任务 不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。3. 祛斑方法是关键 想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。4. 维生素至关重要 避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。5. 日常饮食需谨慎 注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；1. 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。2. 慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。3. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。4. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。5. 雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;6. 雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;7. 雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;8. 雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;9. 我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。建议：脸上长斑能吃三七粉的。面部长色斑与中医肝肾虚弱，气滞血瘀，湿热，肝病，西医内分泌失调等有关。建议配合中医中药治疗。中药有较好的祛斑作用，疗效甚佳。也可以服百消丹，加味逍遥丸，六味地黄丸，当归片等治疗。建议：脸上长斑能吃三七粉的。 面部长色斑与中医肝肾虚弱，气滞血瘀，湿热，肝病，西医内分泌失调等有关。建议配合中医中药治疗。中药有较好的祛斑作用，疗效甚佳。也可以服百消丹，加味逍遥丸，六味地黄丸，当归片等治疗。三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用编辑本段相关用途可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。5. 1：做好防晒工作6. 长斑的肌肤比较脆弱，很容易受到日晒而产生斑点。一年四季都要做好肌肤的防晒工作。这样才能防止斑点的产生。7. 2：加强皮肤的保湿工作8. 美白祛斑是个净化的过程。美白祛斑后的肌肤，需要补充水分和营养，这样才能使肌肤的新陈代谢达到平衡。9. 3：内调祛斑10. 要想祛斑斑点，除了采取外敷的方法以外，还要采取内调的方法。可以每天喝一杯新鲜的西红柿汁或是胡萝卜汁，由于西红柿中含有丰富的维生素C，可以减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A，不仅能起到祛斑作用，还能改善粗糙的肌肤。11. 4：保持好心情12. 要想很好的美白祛斑，轻松愉悦的心情也很重要。由于斑点与心情和内分泌有着重要的关系。所以，一定要保持轻松愉快的心情啊!13. 5：去除废弃的角质14. 要想美白祛斑，定期去角质很必要。由于黑斑产生于皮肤的基底层，而使用淡斑的产品也是作用于肌肤的基底层，在淡斑的同时，也能去除废弃的角质层，从内到外做到淡斑。
9，凤仙花怎样种
凤仙花发芽的适当温度是22℃-30℃，播种期：3-4月或9-10月 凤仙花生长的适当温度是15℃-32℃，开花期：5-7月或12-2月一、种植前 凤仙花生长与自然环境中的各项因素有密切关系，在温度、光照、水分、培养介质等因素中。温度是影响花卉生长的最主要因素，若室内使用空调或暖气来调节气温，种植将不受季节影响，但一定要在出苗后，将植株放置于向阳的窗边，让其尽可能多的接受充足阳光。二、种植时 好，现在要准备开始播种了，请在播种前再次确认：现在是否具备种子发芽以及生长所需的条件。三、种植1. 种植时，特别注意，在花种的表面最多只能覆盖一层薄薄的土，为花种直径的1-3倍（尽量准确，感觉也很重要）若种子埋入太深，会使种子萌芽变得困难。2. 将喷水壶调至喷雾状，对其喷洒适量水3. 用玻璃板或塑料纸盖于花盆口上，以减少水分蒸发4. 将花盆放在阴处不见光，记住每天要打开15-20分钟透气5. 花种一般在10-15天左右发芽。等待发芽要有耐心，有时气温变化等因素，会使种子发芽时间有影响，请耐心等待。四、出芽1. 种子发芽了！这时，请等到芽上的第一对叶子呈对称展开时，请立即拿开覆盖物（玻璃板、塑料纸），并放置于向阳处，避免阳光直射，注意温度变化，不要过量浇水。2. 当第一对子叶已充分展开，并呈现绿色时，需要逐步增加直射阳光下的光照时间。3. 当第一对真叶长出时，应把其置于全天直射的阳光下，并关注培养介质的干燥情况，适当给水；当长出第二对真叶时，就表明已经度过种植的最难关啦，只要掌握好温度、水分、凤仙花将会茁壮成长的。五、光照1. 植株缺少光照，常会发生徒长的现象，使得植株细长、瘦弱易倒状，应该增加光照时间。2. 尽可能经常转动花盆，以便使植株枝叶各个角度接受阳光，并得到充分生长六、养护1. 待苗长到近一寸时，保留健壮的植株，其余的要“搬家”哦——移盆2. 移盆时，要小心翼翼，不要伤到须根，将苗移出时，在花盆的中央，挖一个适当宽度、深度的坑，让其根系充分展开，覆盖培养介质，轻压，而后再浇适量水。七、浇水1. 在出芽期间，需要保持土壤湿润。出芽后又以保持偏干一些，以表面土壤干燥，内部仍湿润比较好；2. 浇水时间尽量在早上，避开阳光3. 水最好先放置4-6分钟，散去自来水中的氯气4. 浇水时最好使用细眼壶，，从远离植株的地方，逐渐向植株靠拢，四周多浇一些，植株附近少一些，并尽量不要溅在叶、茎上。凤仙花发芽的适当温度是22℃-30℃，播种期：3-4月或9-10月 凤仙花生长的适当温度是15℃-32℃，开花期：5-7月或12-2月一、种植前 凤仙花生长与自然环境中的各项因素有密切关系，在温度、光照、水分、培养介质等因素中。温度是影响花卉生长的最主要因素，若室内使用空调或暖气来调节气温，种植将不受季节影响，但一定要在出苗后，将植株放置于向阳的窗边，让其尽可能多的接受充足阳光。二、种植时 好，现在要准备开始播种了，请在播种前再次确认：现在是否具备种子发芽以及生长所需的条件。三、种植1. 种植时，特别注意，在花种的表面最多只能覆盖一层薄薄的土，为花种直径的1-3倍（尽量准确，感觉也很重要）若种子埋入太深，会使种子萌芽变得困难。2. 将喷水壶调至喷雾状，对其喷洒适量水3. 用玻璃板或塑料纸盖于花盆口上，以减少水分蒸发4. 将花盆放在阴处不见光，记住每天要打开15-20分钟透气5. 花种一般在10-15天左右发芽。等待发芽要有耐心，有时气温变化等因素，会使种子发芽时间有影响，请耐心等待。四、出芽1. 种子发芽了！这时，请等到芽上的第一对叶子呈对称展开时，请立即拿开覆盖物（玻璃板、塑料纸），并放置于向阳处，避免阳光直射，注意温度变化，不要过量浇水。2. 当第一对子叶已充分展开，并呈现绿色时，需要逐步增加直射阳光下的光照时间。3. 当第一对真叶长出时，应把其置于全天直射的阳光下，并关注培养介质的干燥情况，适当给水；当长出第二对真叶时，就表明已经度过种植的最难关啦，只要掌握好温度、水分、凤仙花将会茁壮成长的。五、光照1. 植株缺少光照，常会发生徒长的现象，使得植株细长、瘦弱易倒状，应该增加光照时间。2. 尽可能经常转动花盆，以便使植株枝叶各个角度接受阳光，并得到充分生长六、养护1. 待苗长到近一寸时，保留健壮的植株，其余的要“搬家”哦——移盆2. 移盆时，要小心翼翼，不要伤到须根，将苗移出时，在花盆的中央，挖一个适当宽度、深度的坑，让其根系充分展开，覆盖培养介质，轻压，而后再浇适量水。七、浇水1. 在出芽期间，需要保持土壤湿润。出芽后又以保持偏干一些，以表面土壤干燥，内部仍湿润比较好；2. 浇水时间尽量在早上，避开阳光3. 水最好先放置4-6分钟，散去自来水中的氯气4. 浇水时最好使用细眼壶，，从远离植株的地方，逐渐向植株靠拢，四周多浇一些，植株附近少一些，并尽量不要溅在叶、茎上。凤仙花，又名指甲花、染指甲花、小桃红等。因其花头、翅、尾、足俱翘然如凤状，故又名金凤花。凤仙花属凤仙花科一年生草本花卉，产中国和印度。 凤仙花茎高40-100厘米，肉质，粗壮，直立。其花形似蝴蝶，花色有粉红、大红、紫、白黄、洒金等，善变异。有的品种同一株上能开数种颜色的花朵。凤仙花多单瓣，重瓣的称凤球花。据古花谱载，凤仙阴200多个品种，不少品种现已失传。因凤仙善变异，经人工栽培选择，已产生了一些好品种，如五色当头凤，花生茎之项端，花大而色艳，还有十样锦等。根据花型不同，又可分为蔷薇型、山茶型、石竹型等。凤仙花的花期为6-8月，结蒴果，状似桃形，成熟时外壳自行爆裂，将种子弹出，自播繁殖，故采种须及时。 凤仙花性喜阳光，怕湿，耐热不耐寒，适生于疏松肥沃微酸土壤中，但也耐瘠薄。凤仙花适应性较强，移植易成活，生长迅速。盆栽时，当小苗长出3-4片叶后，即可移栽。先用小口径盆，逐渐换入较大的盆内最后定植在20厘米口径的大盆内。10天后开始施液肥，以每隔一周施一次。定植后，对植株主茎要进行打顶，增强其分枝能力；基部开花随时摘去，这样会促使各枝顶部陆续开花。 凤仙花生存力强，适应性好，一般很少有病虫害。如果气温高、湿度大，出现白粉病，可用50%基硫菌灵可湿性粉800倍液喷洒防治。如发生叶斑病，可用50%多菌灵可湿性粉500倍液防治。凤仙花主要虫害是红天蛾，其幼虫会啃食凤仙叶片。如发现有此虫害，可人工捕捉灭除。 用途： 凤仙花种子亦名急性子，茎亦名透骨草，均可入药，有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨之功效。鲜草捣烂外敷，可治疮疖肿疼、毒虫咬伤。种子为解毒药，有通经、催产、祛痰、消积块的功效，孕妇忌服；全草捣汁，外用治跌打损伤，花瓣加些明矾捣碎后，可染指甲。 种子含皂苷、脂肪油、甾醇、多糖、蛋白质、氨基酸、挥发油。我国南北各省均有栽培；供观赏，除作花境和盆景装置外，也可作切花。 繁殖： 喜向阳的地势和疏松肥沃的土壤，在较贫瘠的土壤中也可生长。用种子繁殖。凤仙花用种子繁殖。3—9进行播种，以4月播种最为适宜，这样6月上、中旬即可开花，花期可保持两个多月。播种前，应将苗床浇透水，使其保持湿润， 凤的种子比较小，播下后不能立即浇水，以免把种子冲掉。再盖上约3—4毫米一层薄土，注意遮荫， 约10天后可出苗。当小苗长出2-3片叶时就要开始移植，以后逐步定植或上盆培育。凤仙花发芽的适当温度是22℃-30℃，播种期：3-4月或9-10月 凤仙花生长的适当温度是15℃-32℃，开花期：5-7月或12-2月 一、种植前 凤仙花生长与自然环境中的各项因素有密切关系，在温度、光照、水分、培养介质等因素中。温度是影响花卉生长的最主要因素，若室内使用空调或暖气来调节气温，种植将不受季节影响，但一定要在出苗后，将植株放置于向阳的窗边，让其尽可能多的接受充足阳光。 二、种植时 好，现在要准备开始播种了，请在播种前再次确认：现在是否具备种子发芽以及生长所需的条件。 三、种植 1. 种植时，特别注意，在花种的表面最多只能覆盖一层薄薄的土，为花种直径的1-3倍（尽量准确，感觉也很重要）若种子埋入太深，会使种子萌芽变得困难。 2. 将喷水壶调至喷雾状，对其喷洒适量水 3. 用玻璃板或塑料纸盖于花盆口上，以减少水分蒸发 4. 将花盆放在阴处不见光，记住每天要打开15-20分钟透气 5. 花种一般在10-15天左右发芽。等待发芽要有耐心，有时气温变化等因素，会使种子发芽时间有影响，请耐心等待。 四、出芽 1. 种子发芽了！这时，请等到芽上的第一对叶子呈对称展开时，请立即拿开覆盖物（玻璃板、塑料纸），并放置于向阳处，避免阳光直射，注意温度变化，不要过量浇水。 2. 当第一对子叶已充分展开，并呈现绿色时，需要逐步增加直射阳光下的光照时间。 3. 当第一对真叶长出时，应把其置于全天直射的阳光下，并关注培养介质的干燥情况，适当给水；当长出第二对真叶时，就表明已经度过种植的最难关啦，只要掌握好温度、水分、凤仙花将会茁壮成长的。 五、光照 1. 植株缺少光照，常会发生徒长的现象，使得植株细长、瘦弱易倒状，应该增加光照时间。 2. 尽可能经常转动花盆，以便使植株枝叶各个角度接受阳光，并得到充分生长 六、养护 1. 待苗长到近一寸时，保留健壮的植株，其余的要“搬家”哦——移盆 2. 移盆时，要小心翼翼，不要伤到须根，将苗移出时，在花盆的中央，挖一个适当宽度、深度的坑，让其根系充分展开，覆盖培养介质，轻压，而后再浇适量水。 七、浇水 1. 在出芽期间，需要保持土壤湿润。出芽后又以保持偏干一些，以表面土壤干燥，内部仍湿润比较好； 2. 浇水时间尽量在早上，避开阳光 3. 水最好先放置4-6分钟，散去自来水中的氯气 4. 浇水时最好使用细眼壶，，从远离植株的地方，逐渐向植株靠拢，四周多浇一些，植株附近少一些，并尽量不要溅在叶、茎上。
