还记得《舌尖上的中国2》里的洋芋擦擦吗？那就是我今天要分享的这道菜，土豆又叫洋芋，懒得用刀切成土豆丝，直接用擦丝器擦成丝，所以叫洋芋擦擦，几分钟就搞定啦，土豆中最好吃的做法应该非它莫属吧！

【主料】：土豆1000克

【配料】：淀粉80克、面粉80克

【调料】：菜籽油适量、盐适量、小葱两颗、黑胡椒粉适量、香油少许

制作步骤：

1、将土豆去皮洗干净，然后用刨丝器刨成丝。

2、将小葱切成碎末。

3、土豆丝里加入适量盐、香油、淀粉和面粉，拌匀

4、再加入黑胡椒粉、小葱拌匀

5、锅里放入适量菜籽油烧到冒烟后再降温到三成热，下入拌好的土豆丝铺均匀，中火煎，等完全定型后，翻一面中火煎到两面金黄。

成品图。

小贴士：

一、土豆刨丝后不用洗，以免营养损失；

二、用菜籽油比普通的油更香，色泽更见金黄；

三、用淀粉比面粉的口感要好，为了更好地成型，所以用了一半淀粉一边面粉。

吃三七粉的禁忌：孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味中药材。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。

使用三七粉时需要注意：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

花与粉对比

三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。

三七花 ：性凉，味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。

三七粉：性温，味苦回甜。补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。

各位好，我是妇产科医生

如果打开这篇文章的你恰好是打算备孕的，那么下面的内容对你是有意义的。如果你已经怀孕了，或者说还没有想好要不要怀孕的话，那么，我可以理解为你是单纯地想看我。

如果你还没想好要不要孩子，那也不要紧，可以先听老六讲讲关于备孕的事儿。

随时社会的发展，人们对于生育的需求也在发生着变化。很多人都表示，没觉得以前的人那么不好怀孕，而且动不动就能生好几个，为什么现在的人怀个孕这么费劲呢？

这背后的原因有很多，但是最明显的原因有两个：

第一，人们的心态发生了改变，主要表现在我们越来越关注怀孕的效率和质量。

不知道你们有没有注意到，从过去到现在人们对于快速怀孕的需求是一样的，但是过去的方法是增加性生活次数，所谓「广撒网」，现在更倾向于增加效率，所谓「一发入魂」。

这种差别是由快节奏的生活和巨大的生存压力所导致的。很多人都希望能尽快怀上，好更快地完成生孩子的「任务」，然后迅速的投入到工作里去。这就要求她们怀孕要快，而且一旦怀上必须要如期生下来，几乎不能接受中途失败或者再来一次的结果。这成了大家认为怀孕难的重要原因。

第二，身体素质下降以及医疗水平不均。

身体素质的改变牵扯到很多因素：年龄、饮食、工作、作息、环境等，多方面的因素导致怀孕的平均年龄升高，很好的例子就是西方国家的平均生育年龄都到35岁了。当然，这是在更好的医疗条件下才能实现，在我国35岁已经算是高龄产妇了，这主要还是因为我国大多数地区的医疗水平还不太发达，所以我们才经常说「生孩子要趁早」。

众多原因摆在面前，怀孕确实并非易事。

这些问题已经存在了很长一段时间，而且愈演愈烈。始终没有一个很好的方案来解决关于备孕难的种种问题，所以，我想试着来解决一下，采用整体打包的备孕方案来让你的备孕变得简单高效。

整个备孕方案里包含：

一、视频课程

精心准备了12节视频课程，由老六亲自讲授，内容涵盖备孕期需要了解和注意的所有问题，包括怀孕的流程、备孕检查、情绪调整、先生的准备、辅助生殖等12个大课共包含60多个小节。每节课20分钟左右纯干货内容。让你和你的另一半可以对备孕整个过程有个清晰准确的认识。

二、答疑课程

基于课程内容设置6次答疑课程，由老六亲自答疑。答疑课程分为两部分，第一部分解答由工作人员提前收集的问题，第二部分现场直播答疑，深入探讨每一个问题，并为此提供切实有效的解决方案和帮助。

三、专属社群

为所有学员提供交流沟通的社群，由六团队工作人员进行管理，学员自愿加入。社群供同样处在备孕阶段的学员进行交流沟通，大家可以在群内分享备孕心得、体会等。

这三者结合起来完成学习、答疑、实践、讨论的完整解决方案。

可能有人要问了，这个课程跟之前的产科社群有什么差别吗？那老六这边也跟大家讲一下，产科社群从现在开始已经正式关闭，以后也不会再开放了，当然之前已经加入社群的人作为核心种子用户会享受到远超过当初价格的福利，这是老六一贯的作风，你越早拥有，你得到的福利就越多……包括这次的「完美的备孕方案」。

当然，我们之后还会有孕期的整体解决方案以及各种妇科疾病的整体解决方案，同时，老六还有线上一对一的会员服务以及线下面对面的专属健康方案定制的服务（详情请查看公众号菜单栏），希望可以逐步满足大家的需求，同时也能真正帮到需要帮助的人。

希望有一天可以让每个人简单高效地拥有健康。

9，孕妇吃伟哥可以稳胎又一次代价惨重却值得重视的医学尝试搜

最近荷兰的一项医学实验引起了媒体的关注：

在10家不同的医院里，有90多名孕妇，

在医生的指导下通过服用“伟哥”来安胎。

结果却造成出生的婴儿中有17位产生严重的肺部问题，

其中还有11位已经死亡！

其余孕妇和孩子还在密切观察中，

实验目前已被紧急叫停....

为什么要用“伟哥”来给孕妇治病？

这个事情还要从2015年说起。

2015年时，荷兰哥本哈根医学中心开展了一项医学实验：

测试药物西地那非（也就是“伟哥”的主要成分）是否能够帮助、促进胎儿在子宫中的生长。

之所以会有这样的实验，也是孕妇们病情所需。

很多孕妇因为种种原因，胎儿发育异常，胎盘表现不佳，

如果不加以干预很可能会流产。

而西地那非，也就是伟哥，有能够扩张血管的作用。

过去，它不仅会被运用来帮助男性勃起，也常常会出现在给高血压患者的处方单里。

另外，医生也注意到，它可以促进血液更好地流动。

尤其是在实验室中将它运用到怀孕的小白鼠身上时，

医生们会发现在西地那非的作用下，

小白鼠的胎盘部位血液循环更好，从而促进了胎儿的生长。

那运用到人体身上，会不会也有同样的效果呢？

于是，在阿姆斯特丹大学医学中心的领导下，

这项“测试伟哥能不能帮助孕妇保胎”的研究，就这样在荷兰展开了。

从2015年开始，荷兰的医生们就在筹备和实验，

今年终于进入到了临床实验阶段。

这个阶段，所有的参与者都是怀孕的女性。

她们的胎儿在产检中都出现了严重的发育不良问题。

并且，对于她们胎儿身上所出现的这种生长限制问题，

目前的医学还没有确切有用的治疗方法能够促进这些胎儿生长。

如果不加干预的话，这些胎儿有非常高的几率会无法发育完全和存活。

所以，在这种走投无路的情况下，“伟哥”实验也是一种迫不得已的尝试。

所有的孕妇，都会被清楚地询问和确认“是否愿意接受这种治疗方法”，

并且，每一位患者都会有一位参与实验的医生全程陪同。

就这样，在荷兰的10家医院中，

93名胎儿发育受限的孕妇自愿接受了该药物的治疗。

另外还有90名作为对照组，没有接受这种药物。

然而，随着实验的进行，

目前在服用了药物的90名孕妇分娩生下的婴儿中，

有17位婴儿出现了相似的肺部问题，其中还有11人因为病情严重而死亡。

而对照组中，只有3名婴儿同样出现了肺部问题，

另外有9名婴儿死于其他部位的缺陷。

尽管还有10-15名孕妇和婴儿还在观察中，

等待检测她们是否受到了“伟哥”治疗方法的负面影响。

但是，医生们已经开始在担心，这种药物会造成胎儿肺部高血压，

导致胎儿吸入的氧气不足，最终产生严重的肺部问题。

而已有的婴儿死亡数据，的确非常不乐观。

参与本次实验的妇产科医生Wessel也很焦虑地表示：

“我们原本是想要证明这种治疗方法，是可以促进胎儿成长的有效方法。

但是结果却相反。

我们非常震惊，我们最不希望看到的事情，就是病人们受伤...”

因此，这11位婴儿的死亡，不旦让荷兰的医院医生们紧急叫停了这次实验，

也让他们感到，非常有必要及时地把这一实验结果，通知给世界上其他有可能在做同样实验的国家。

目前，他们已经通知了在做类似研究的加拿大医学人员，

希望无论如何先暂停此类实验。

就这样，这项从2015年开始、原本预计最少要持续到2020年的实验，

就这样停下了。

虽然“伟哥”对于保胎的有效性目前无法实验了，

但是，已有的实验数据依然被当做珍贵的医学资料，被荷兰的医生们反复研究和分析。

他们将继续分析数据，并密切监控研究中的婴儿。

目前，阿姆斯特丹大学医学中心的一项中期分析显示：

西地那非对于出生后的婴儿是有害的。

它会造成婴儿肺部血管疾病患病率的提高，进而造成婴儿的死亡率上升。

而这种“有害性”的证明，也是很有价值的。

要知道，在这次实验之前，英国、澳大利亚、新西兰的医生，也曾尝试过用伟哥来给高危孕妇安胎。

但是，截止到2017年12月，英国、澳洲、新西兰的实验中，

既没有得出“伟哥”在安胎方面有效的结论，也没有查出这种药物所包含的风险。

甚至有些孕妇道听途说知道了“伟哥”对安胎可能有用后，

会主动来咨询医生，或者想办法自己服用药物。

所以，这次荷兰的实验失败，

也是给全世界在做同类实验的医院、医生和患者一个提醒和警示。

现代医学越来越发达，

有越来越多的高新的药物和治疗手段在帮助各种各样的病患。

然而其中每一种药物的研发、每一种治疗手段的研究，

都是要经过无数医生、科学家的努力的才能够实现。

所有呈现在患者面前的有效治疗手段，

都凝聚了无数医学工作者乃至临床阶段患者的心血。

而在这些成果的背后，也包含了比成功更多的，大量的失败和无数的挫折。

正如这次“伟哥保胎法”的实验，不仅包含了诸多经济上、人力上的投入，

有时候，也需要许多志愿者患者用生命去冒险。

所以，我们的社会，也更应该珍惜每一种来之不易的有效治疗药物和方式。

而不是在科学家们历经艰难终于成功后，

依然让无数人、无数病患因为种种人为的原因，

无法获得原本可以获得的预防和治疗...

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Yotsunoha-：本身产检中胎儿也存在问题，所以用伟哥相当于是死马当活马医

龙包啊：可惜这种方法不行，不知道加拿大有没有停止实验

ysx想要珍惜生命：真不容易唉 谢谢孕妇和医生 都很努力，很伟大

寤毅璠：医学就是在可控的错误中进步的

懒惰的潜水艇：治疗胎停育的实验，意义重大，但我想知道临床前研究除了小鼠还做了那种动物？有没有致畸实验数据？

黑不拉叽星人：最后一段 真的很棒

飞天面条女生：失败是有意义的。

鎏金大王：这类的阴性结果更有必要广而告之

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