血压高不想吃药吃三七粉行吗血压高建议平时注意休息,最好保证充足的睡眠,应该适当运动控制体重。低盐低脂饮食。保持积极的心情,可用昌弘三七粉调理,运动方面最好打打太极拳来增强体质。远离抽烟、熬夜、肥胖等不良习惯。
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