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便秘喝灵芝孢子粉好吗,灵芝孢子粉效果怎样

本文目录一览灵芝孢子粉效果怎样2,灵芝孢子粉治便秘吗3,便秘吃什么药效果最好啊4,灵芝孢子粉有什么疗效5,便秘吃什么药最好6,便秘吃什么效果好7,便秘喝什么好8,便秘了吃什么东西好9,便秘吃什么效果好灵芝孢子粉效果怎样自己想你说……

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1,灵芝孢子粉效果怎样

自己想
你说呢
属于保健品,效果因人而宜,每个人的体质不同,建议用jasrina螺旋藻对于慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症、糖尿病、白内障、肝病、便秘与痔疮、贫血症、营养不良、病后体虚等也有较好的疗效。

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2,灵芝孢子粉治便秘吗

必须有效!我老婆,还有朋友都吃了很有效果,他是调理代谢系统,不会像减肥药那样拉个没完!一般两天见效!但是一定要买好的!有需要可以帮你介绍!保证句句实话!

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3,便秘吃什么药效果最好啊

希望你多吃含维生素C比较多的食物 例如 水果 蔬菜等 另外每天早晚喝一杯蜂蜜水(温开水泡服) 睡前在肚脐周围用手做顺时针按摩10分钟 坚持一周左右
我小孩上次便秘的时候我是用开塞露的,后来在奶粉里加了每伴,后来没有便秘过.
吃水果最好了,特别是苹果。亲身体会哦
最好还是不吃药为好,可以吃些山芋或是香蕉,毕竟还是食疗不会伤害身体,并且还有营养.
可吃中药麻仁丸,或用决明子泡茶喝.最好平时注意饮食,多吃含纤维高的食物,多喝水.
清热茶:选用蕹菜200克,荸荠150克。将蕹菜、荸荠分别洗净;蕹菜切成段,荸荠拍碎;放入沙锅中,加水煎煮取汁。可以代替茶水经常服用。它具有清热解毒的功效。适用于目赤,咽喉肿痛,便秘等症。也可以防治夏季暑热病。

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4,灵芝孢子粉有什么疗效

灵芝孢子粉十大功效与作用【1】增强免疫力:灵芝孢子粉可激活并增强机体巨噬细胞功能,对人体免疫系统有促进作用,进而增强人体抗肿瘤、抗病毒以及抗感染的能力。【2】抑制肿瘤:灵芝孢子粉中的灵芝多糖、灵芝三萜、有机锗和硒元素等药效成分能破坏癌细胞端粒酶,切断肿瘤细胞分裂繁殖的恶性循环,改善各种癌症症状,抑制癌细胞形成、生长、转移,促使肿瘤缩小,可深度减轻放、化疗引起的毒副作用。【3】保肝护肝解毒:灵芝孢子粉中富含的灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力,因而可明显改善各类型病毒性杆炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体征,使肝功能恢复正常,一部分乙肝病人尚可转阴。【4】降低血糖,调节内分泌:灵芝孢子粉可通过调节内分泌系统,提高血液胰岛素水平,促进组织末梢对糖的充分利用,从而引到调节血糖的作用,能改善由内分泌失调引起的更年期综合症,肾阳不足等症。【5】安神健脑:灵芝孢子粉对失眠、多梦、头痛、头晕、心悸等神经衰落以及过度疲劳有明显的改善作用。坚持服用,可使体力充沛有良好的效果。【6】改善心脑血管:灵芝孢子粉可有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量,改善心肌微循环,增加心肌供氧,改善末梢血管的动脉硬化。坚持服用,能引到净化血脉、软化血管、防止血栓形成的作用,进而达到预防和减轻冠心病、心绞痛各种心律失常以及脑血管病的症状。【7】调节消化系统机能:灵芝孢子粉可理顺消化系统,增强吸收,增强食欲,对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功能失调有良好效果。【8】润肺平喘:灵芝孢子粉含有丰富的灵芝酸及灵芝碱,其能抑制组织胺的释放,缓解支气管痉挛,达到镇咳、祛痰功效,特别适用于慢性支气管炎、慢性肺炎患者。【9】抗过敏:实验证明灵芝可阻断过敏反应介质的释放,防止过敏反应的发生。因此对过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果,可对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。【10】抗衰老、美容养颜:灵芝孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡,增强体内SOD的活力,清除机体自由基。调节并保持皮肤水分,恢复皮肤弹性,使皮肤红润、细腻;抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀,并能有效防止细菌的侵袭,从而延缓了肌体的衰老。合生堂灵芝孢子粉,大厂生产,21年品质保证,还带小蓝帽哦

5,便秘吃什么药最好

吃“姜量子”又叫牵牛花种子,农村到处都是。吃黑色的种子。白色的不行
治疗便秘,首先应从生活上调节,而不是选择药物 应该多喝水,调整饮食结构,多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,养成定时排便的习惯,建议每天早饭后去排便一次,加强运动锻炼。还可以睡前用手掌在腹部顺着大肠蠕动的方向按摩腹部,也就是顺时针按摩,100次左右。 药物治疗,首先需要判断你是什么样类型的便秘,而且也不要盲目的选择便秘药,因为许多的便秘药里都含有峻泻的成分如大黄、麻仁、巴豆、芦荟等,虽然会很快的是便秘情况减轻,因为它是阻止肠道对水分的吸收,润肠通便的,但是如果使用时间过长,就会产生严重的继发性便秘,是典型的药物依赖反应,泻药只能痛快一时,长时间服用会丧失排便功能,必须依赖泻药排便,而且泻药的量会越用越大,但是效果却越来越差。 因此应该选用合适自己的便秘药物,理想的抗便秘药物应该具备 1、疗效确切 2、副作用小 3、无依赖型 4、定位准确 这样才能更精确的,更快,更有效的治疗你的便秘。

6,便秘吃什么效果好

红薯 香蕉
便秘治疗还得用专业的药,通 泌 爽组合这个就很好的,便秘没了,肠胃健康多了,吃东西也不用太挑剔了!
炒点黄滑松茸吃 可好吃了
最好选择绿处方净体养颜宝,纯天然,无副作用
治疗及预防便秘的方法有: 1、养成定时大便的良好习惯,可在晨起、早餐后或晚睡前,按时去而所,久而久之就会养按时排便的习惯; 2、要注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果; 3、适当进行一些轻量活动,促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量; 4、可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水,这也是刺激肠蠕动的好方法,有助于排便; 5、蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服。 6、可以适当补充益生元,调节肠道菌群平衡,改善便秘情况,可以吃多芬明治低聚果糖,属于低聚糖成分,对于便秘效果不错,安全且有效。 希望上面内容对您有所帮助,祝您早日健康!

7,便秘喝什么好

蜂蜜水不会变胖也不会拉的稀里哗啦、、、
送就送独一无二的礼物;送一件属于你自己的私房大礼;不一定要花很多的钱;一份心意的表达就是这么的简单;融入感情的礼物才是最好的礼物;刻竹明心定制礼物网址:liwudiy.net希望对你能有所帮,生日礼物
便秘是由于体内有益菌的缺乏引起,会导致肠粘膜受损,肠道环境遭到破坏,肠胃蠕动功能缓慢,肠道干燥,缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外,大便干燥,小腹突出,胀气,脸色暗黄长痘,口干口臭,若不及时治疗还会引发痔疮。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分,通过刺激肠道而达到排除宿便的目的,这样不仅不能根治便秘,还会对肠道产生不良的破坏作用,使便秘越来越严重。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌,达到修复肠道环境与肠粘膜,增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议大家通过服用特益菌来补充肠道有益菌群,达到修复肠道环境,增强肠蠕动,治疗便秘的功效,平时注意多饮水,多吃富含粗纤维的食物,祝早日康复!
吃青菜或苦菜最好,我的一点经验
我自己长期的便秘是吃活肠素胶囊吃好的,本来不严重的,都是我自己不懂,乱吃药,没治好不好,还加重了,所以千万不能乱吃药啊,特别是泻药类的,会形成依赖,这个活肠素胶囊是朋友介绍的,用了将近两个月时间发现自己的便秘好了,真是太让我意外了,相信科学啊,到现在也一直好好的没再犯过了,真的很不错。

8,便秘了吃什么东西好

多吃富含膳食纤维的食物是根茎类的蔬菜:芹菜、土豆、莲藕、红薯、竹笋等防治便秘,减少痔疮的发生。多吃蔬菜、多喝开水、常吃一些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。 只有成熟的香蕉才有润肠通便作用,未成熟的香蕉会引起便秘和加重便秘。 土豆蜂蜜治便秘:土豆削皮切碎,榨成汁;小火煮浓稠;调入两勺槐花蜜;每日一次,每次两勺。空腹食用。
我靠你还便秘?症不少来,吃点泻药就行了
具体的方法是:主食吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生萝卜、生葱、大蒜、白薯(地瓜、甘薯)等,能增加肠道的蠕动,起到通便的作用。炒菜时,适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后,能产生脂肪酸,也可以刺激肠道蠕动。润肠的食品,还有蜂蜜、芝麻、核桃。每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁,能保持粪便中的水分,使大便软润。经常吃一些“琼脂”制品。琼脂是植物胶的一种,通常称为“洋粉”、“洋菜”。它是由海产的石花菜类制成的,在西餐的冷食中经常用到,也属于纤维类的食物。它能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。经常便秘的人,可以服用维生素B1,每天15毫克。
每天睡觉前跟清早喝点苹果醋就可以了,苹果是带酸性的可以易消费胃里食物,这个方法不防试试
喝水最好了 希望你滿意這個答案^_^ 謝謝(*^__^*)...
我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方法 : (1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. (4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. (5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便. (6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。 建议多休息. 由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法: 一、长期坚持早上空腹饮水,可加些益生元食品-黄金双歧因子7-10克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。 三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动。 以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^

9,便秘吃什么效果好

口服酚酞 片就好,禁辛辣食物,多喝水 ,多运动,多吃水果蔬菜
许多人,因为工作、学习或其它原因,在感觉到有便意的时候,不能(如正在上课、工作离不开)或没有条件(如找不到厕所)如厕,强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后,逐渐感到大便困难、干燥,就形成了习惯性便秘,是指大便次数比健康时减少,粪质坚硬,并有不适的感觉。经过检查,肠道、肛门没有器质性病变。 长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡,增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘对于您可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此,保持大便通畅是十分必要的。 习惯性便秘发病的原因,一是由于进食过少,或食物过于精细,缺乏植物纤维素,使结肠得不到一定量的刺激,蠕动减弱而引起便秘。二是因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便,经常抑制便意,或排便场合、姿势不当,以及经常服用泻药或洗肠等,使直肠失去敏感性,反应迟钝,积粪过久而产生便秘。三是因精神抑郁或过分激动,不良的生活习惯,睡眠不足,使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。 习惯性便秘病人大便的间隔时间因人而异,一般为两天以上,大便坚硬干燥,或呈颗粒状似羊粪,常伴有左下腹胀闷不适、上腹饱胀、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、排气增多等症状。长期便秘者,还可出现食欲不振、口苦、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛以及头痛、失眠等症状。长期习惯性便秘和经常服用泻药的患者,还容易导致结肠色素沉着,引起结肠黑变病。请看结肠黑变病图像 肠道X线检查可见钡剂在结肠运行缓慢或逆蠕动,但没有结肠器质性变。 习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意,能不能排出大便),有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射;饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等;多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物;生活上劳逸结合,保持心情舒畅,经常参加体育运动;腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次;要避免服用可导致便秘的药物,不可滥用刺激性泻药。 顽固的便秘,可服用轻泻剂. 中医认为,便秘是大肠传导功能失常造成的。以下是便秘的中医饮食治疗方法: 一, 肠胃燥热型:饮酒过度,嗜食辛辣,使肠胃积热,耗伤肠液,大肠失濡,产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症,治疗以麻子仁丸清热润肠. 宜食食物: 性质寒凉,具有清胃火、泻肠热作用的食物,如小米、小麦、豆腐、绿豆、绿豆芽、苦瓜、冬瓜、黄瓜、苋莱、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。 忌食食物: 性质温热,具有补阳助热作用的食物,如籼米、核桃仁、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、龙眼肉、荔枝、链鱼、草鱼、薤白、芥菜、刀豆、红糖、红枣等。 味辛辣性温热的食物,如辣椒、韭菜、茴香莱、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。 2. 食疗参考方 a. 西瓜饮:以榨汁机榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升,混合后凉饮。 b. 小米绿豆粥:绿豆20克,清水煮50分钟后,加入小米50克,待小米煮烂后即好,凉饮。 c. 凉拌芹菜:芹菜300克,切段,过沸水后,晾凉、加盐、味精、香油,拌匀。 二.气机郁滞型:情志不畅,忧虑过度,或久坐少动,使气机郁滞,通降失常,大肠传导失职,产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症,治疗以六磨汤顺气行滞。 宜食食物: 具有疏肝理气作用的食物,都有止痛、消胀、除满的功效,如玫瑰花、玫瑰花露,茉莉花、白梅花、茉莉茶等,其有疏肝的作用;豌豆,刀豆、荔枝、橘子、橘饼、橘皮、小独蒜(薤白)、大头菜、芥菜、甘蓝、荞麦、胡萝卜、砂仁、白蔻等具有理气的作用。 忌食食物: 滋腻味厚而阻滞气机的食物,如糯米、栗子、鸡蛋、红枣、花生、龙眼肉、蜂蜜等。 产气而助胀生满的食物,如扁豆、豇豆、黄豆、蚕豆、豆腐、山药等。 具有收涩作用,防碍气机升降和运行的食物,如莲子、芡实、石榴、乌梅等。 2.食疗参考方 a. 豌豆粥:豌豆80克,用少量水煮烂后,加玫瑰花露100毫升,煮沸后即可。 b. 牛肉炖胡萝卜:瘦牛肉100克,切小块,加水、适量盐、橘皮、山楂,先以文火炖煮至熟烂,再加入胡萝卜条200克、砂仁6克,待胡萝卜炖熟即可。 c. 甘蓝荞面条:甘蓝(卷心菜、元白菜)100克切细丝,爆炒后加咸牛肉汤、味精再煮沸,置碗中作氽;以荞面粉100克用开水烫和成硬面团,用削刀削成薄条入沸水锅,熟后捞起置入氽中,点数滴香油,撒十几片洗净的鲜玫瑰花瓣于面上。 三,气血不足型:脾气虚则大肠传导无力,血虚则津枯不能滋润大肠,产生便秘,大便时努挣无力,便后疲乏不适,大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华,头晕目眩,心悸失眠的为血虚便秘。气虚便秘用黄芪汤益气润便,血虚便秘用润肠丸以养血润便。 宜食食物: 具有补血养血、润肠通便作用的食物,如猪肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋、燕窝、黑木耳、银耳、海参、红枣、龙眼、荔枝、葡萄、花生、松子、芝麻、桃、红糖、胡萝、菠菜等。 血的生成要依靠脾胃吸收食物中营养物质,因此,补益脾胃之气,可以帮助补养阴血,所以本证的宜食食物还要用补益脾气的食物如粳米、锅巴、熟藕、牛肉、免肉、马铃薯、香菇等。 忌食食物: 性温热、味幸而燥,易助热耗伤阴血的食物,如籼米、狗肉、羊肉、链鱼、草鱼、辣椒、肉桂、干姜、花椒、胡椒、小茴香、芥菜、橘皮、大蒜、白蔻等。 具有收涩作用的食品,如乌梅、莲子、芡实、石榴等,更使大便滞涩不通,也应忌食。 四, 脾肾阳虚型:素体阳虚,或病后、产后、年老,脾肾阳虚,阳气不足,阴寒凝结,肠道传送艰难,产生大便艰涩、排出困难、小便清长、怕冷喜暖、腹中冷痛等症,治疗以济川煎温阳通便。 宜食食物: 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 忌食食物: 性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。 2.食疗参考方 a. 羊肉羹:煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食。 b. 尖椒鸡丁:尖辣椒100克,掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克,切成丁块,以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐、味精勾欠,浇汁于鸡丁、尖椒上即可,热食。 c. 核桃仁粥(宜于阳虚便秘):核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食。 d. 糯米粥(宜于阳虚泄泻):糯米50克,狗肉汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒、味精即可,热食 以上仅供参考,不承担任何法律责任 《绍兴冬冬》答题专用 ,请误复制。珍惜别人的劳动成果
多吃水果蔬菜,还有每天蹲厕所条件反射一下,很有效果
香蕉啊。。。没有必要吃药就尽量不吃吧。 关键还是平时注意合理饮食,不要给自己太大的压力,多锻炼。
最好是多喝蜂蜜,效果挺好的。
每天清晨起床250ML温开水,然后吃完早饭,隔2个小时或每一小时喝一次水,每次250ML,注意多吃蔬菜水果,然后每天固定时间去马桶上坐着,没有大便感觉也去做着,做30分钟,想象自己想拉的那种感觉,这样坚持1个星期,便秘症状肯定好转,长期坚持可以解决便秘问题.
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