脑血管病人吃三七和什么好，三七粉加上水蛭对脑梗有效吗怎么服用效果
发布时间：2022-05-05 09:17
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三七粉加上水蛭对脑梗有效吗怎么服用效果直接吃三七粉，一天两次每次6克2，三七粉能增加血管弹性吗
1，三七粉加上水蛭对脑梗有效吗怎么服用效果
2，三七粉能增加血管弹性吗
三七“味微甘而苦，颇似人参之味。”“凡杖扑伤损，瘀血淋漓者，随即嚼烂罨之即止，青肿者即消散。若受杖时，先服一、二钱，则血不冲心，杖后尤宜服之，产后服亦良。大抵此药气温，味甘微苦，及阳明、厥阴血分之药，故能治一切血三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
3，吃三七粉的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味中药材。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。使用三七粉时需要注意：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。花与粉对比三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。三七花 ：性凉，味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。三七粉：性温，味苦回甜。补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。
4，常见营养知识解答
一、非油炸食品是否比油炸食品更健康？按常理理解，非油炸食品与油炸食品相比，有着以下优势：（1）非油炸食品含油脂量少、热量低，有利于避免摄入过多能量。（2）非油炸食品水分含量高于油炸食物。（3）非油炸食品没有经过高温油炸，烹调温度较低，其中的营养素保留比较完整，营养损失少。（4）非油炸食品可以减少肥胖、心脑血管疾病等慢性疾病的发生率。但是，某些非油炸方便面、非油炸薯片等“非油炸食品”并非在烹调加工过程中不使用油脂，而仅仅是不用油炸的加工方法，其中的油脂含量仍然是比较可观的。二、无糖食品和无蔗糖食品有什么区别？无糖食品在前面第三章已经有所讲述。而无蔗糖食品则是指在加工过程中未添加蔗糖作为甜味剂的食品，但是这并不代表这类食品内不含有葡萄糖、麦芽糖、淀粉等物质。一般情况下，人们还是比较喜欢吃有甜味的食物的。因为蔗糖会升高血糖，生产厂家在制作时不加入蔗糖，可是为了增加食品的口感，他们往往会在其中添加其他有甜味的物质，也许是天然甜味剂（麦芽糖浆、葡萄糖等），也许是合成甜味剂（安赛蜜、阿斯巴甜等）。如果糖尿病患者以为无蔗糖食品都是安全的，不慎吃了含有麦芽糖浆或葡萄糖的无蔗糖食品，由于它们比蔗糖更易被消化吸收，所以餐后血糖会明显上升，对控制病情更为不利。所以，在购买和食用所有加工食品前，都应该仔细分析其配料表，以免影响餐后血糖。三、吃五颜六色的加工食品会增加儿童缺锌的风险吗？五颜六色的加工食品口感往往比较好，会增加儿童的食欲，但对这类食品摄入过多，必然会导致对正餐摄入的减少，造成儿童偏食、挑食，使得膳食难以平衡。同时有研究显示，人工合成色素摄入过多，有可能造成儿童体内锌的流失。而且这些食品主要是谷类、面类加工品，一方面本身锌含量低，另一方面植物性食物中含有的植酸会妨碍人体对锌的吸收，久而久之，则增加儿童缺锌的风险。四、巧克力中的营养成分有哪些？巧克力分为黑巧克力、白巧克力和牛奶巧克力，黑巧克力就是我们俗称的纯巧克力。三种巧克力中，对于人体益处较多的就是黑巧克力。黑巧克力中含有可可成分约60%以上，其中的可可碱是一种能兴奋神经的成分，所以很多人食用黑巧克力之后会觉得精神百倍、体力充沛。黑巧克力中所含的多酚类物质，可以抗氧化，对抗自由基的损害。瑞士苏黎士大学曾有报告指出，每日吃少量的黑巧克力有利于人体对抗氧化物质的吸收，而且其抗氧化效果高于红酒和茶。除此之外，黑巧克力中还含有丰富的镁、钾、维生素A等营养成分，其中含有的黄酮类物质，可以扩张血管，有效缓解高血压。虽然巧克力有这么多的好处，但是仍然要适量地摄入，而且购买的时候应注意阅读标签，尽量避免购买高糖、高能量的巧克力。六、为什么口香糖里常用木糖醇？木糖醇，本质是甜味剂，在各种蔬果食物中广泛存在，但由于其含量低，提取成本高，故食品生产过程中将木糖氢化而制备木糖醇。木糖醇在体内的代谢途径与一般糖类不同，不需要胰岛素的参与，不会影响血糖。木糖醇的甜度与蔗糖差不多，除了提供甜味以外，还具有蔗糖达不到的特点。比如预防龋齿，人们常说吃糖会蛀牙，主要是因为残留在牙齿上的糖会被口腔中的微生物分解利用，产生酸性物质腐蚀牙齿。而木糖醇在口腔中很难被微生物利用，不能产酸，故一般不会引起龋齿，有实验证明，木糖醇能比蔗糖减少90%的龋齿发生率。现在市面上常见的木糖醇口香糖就是利用这个原理。
5，高血脂是血管里的定时炸弹
简单来说，尽管当前还没有明显症状，但是如果任由高血脂发展，确实会造成严重后果，对此我们可以从病因入手干预，生活方式的改善有助于降低疾病风险。一.高血脂危险吗？
1.高胆固醇血症的危害
血液中胆固醇水平过高，会与血液中其他物质结合沉积到血管壁上，形成斑块，斑块会造成动脉的狭窄或者完全闭塞。这种影响不仅仅发生在心脏的动脉中，身体的任何动脉都会受到影响。
比如大中型动脉一旦发展到足以阻塞动脉腔，则所供应的组织或器官将缺血或坏死，心脏的冠状动脉管径狭窄达75%以上则可发生心绞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死；
发生在脑动脉可引起脑缺血、脑萎缩、脑血管破裂出血；
发生在肾动脉常引起夜尿、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全；
发生在肠系膜动脉可表现为饱餐后腹痛、消化不良、便秘等；
发生在下肢动脉引起血管腔严重狭窄者可出现间歇性跛行、足背动脉搏动消失，甚至可发生坏疽。发生在某些部位还可能诱发勃起功能障碍。
2.患有高胆固醇血症后发生心血管疾病的风险有多大？
高胆固醇是心血管疾病的危险因素之一，您发生心血管疾病的风险大小，还取决于您的年龄、是否有高血压、糖尿病、吸烟与否、体重等等。这张图显示了不同危险因素水平时心血管病发病绝对危险的预测。总体来看，不论胆固醇水平如何，心血管疾病危险男性高于女性，吸烟高于不吸烟，患有糖尿病、高血压者发病风险更大。
同时，危险因素越多心血管疾病的风险越大，例如患有糖尿病、高血压3级的吸烟男性（年龄55-64岁），心血管疾病发病的绝对危险高达57%。相反，如果您年龄较轻（35-44岁），并且不吸烟、也没有高血压糖尿病病，尽管总胆固醇高达7.07mml/l，心血管疾病的绝对危险也只有1%。
综上所述，高胆固醇血症在同时存在其他危险因素时，如吸烟、超重/肥胖、患有糖尿病、高血压、高龄，大大增加了心血管疾病的发病风险。其中年龄是不能控制的因素，但其他几项可以干预。
二.如何进行生活方式干预？
生活方式的改变可以单独或者辅助药物降低胆固醇水平、预防心血管系统疾病。如果没有服药治疗，可以首先采取生活方式干预3个月，如果胆固醇仍未达到控制目标值，建议及时就医。
1.已经患有高胆固醇血症情况下预防心血管疾病建议
1）控制体质指数在正常范围（18.5<BMI<24kg/m2），如果超重肥胖的人就是减少热量摄入和增加运动能量消耗。
2）戒烟限酒
3）良好生活方式预防糖尿病和高血压；如已经患有糖尿病、高血压，应控制好血糖和血压。
4）降低胆固醇水平
2.降低胆固醇水平的生活方式建议
1）限制饱和脂肪酸摄入量，选择低脂的瘦肉、低脂奶，以富含单不饱和脂肪酸的橄榄油或菜籽油作为主要烹调用油。
2）避免摄入反式脂肪酸，不吃油炸食品和许多商业产品,如饼干,饼干和零食蛋糕。尽管有些食品声称反式脂肪酸含量为0，但是并不代表它不含有，学会看配料表，尽量不选择含有氢化植物油的食物。
3）增加n-3脂肪酸摄入，多吃某些类型的鱼类,如三文鱼、鲭鱼和鲱鱼，和其他富含n- 3脂肪酸的合成原料的食物，如核桃、杏仁和亚麻籽粉。。一般建议每周吃鱼两次以上，大约每次150-200g，实在吃不到鱼的可以先通过鱼油补充剂增加摄入，素食的人群注意吃坚果。烹调油比较建议山茶油和橄榄油。
4）食物多样粗细搭配，增加可溶性膳食纤维，多吃燕麦和燕麦麸、水果、豆子、小扁豆和蔬菜。
5）增加有氧运动，如果身体允许，每天进行30分钟有氧运动。
6）限制胆固醇摄入 虽然健康人群取消了每日胆固醇摄入的限制，但对于高血脂者，其摄入仍应该限制在300mg/天以下。
6，三七粉的作用与功效是什么
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。止血，散瘀，消肿，定痛。 治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。 ①《纲目》：止血，散血，定痛。 金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。 亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。 ②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。 凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。 三七的作用： 三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。” （1）止血 （2）抗血栓 （3）促进造血 （4）对心血管系统的作用 （5）抗炎 （6）保肝 （7）抗肿瘤 （8）镇痛三七粉
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
食用禁忌1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。适用人群（三七粉图片
1）心脑血管疾病患者。（2）高血压、贫血人群 。（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）。（4）体质虚弱、免疫力低下人群 。（5）妇女非经期及产后。（6）烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。功效：1．扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；2．促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体 3．促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4．双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5．增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6．止血、活血化瘀； 7．保肝、抗炎； 8．延缓衰老； 9。双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化
7，什么人适合服用三七粉
您好，关于什么人不能服用三七粉：除了孕妇不能使用之外,其它人老少皆宜。 三七中多糖有免疫增强功能，增加细胞免疫反应，提高机体看病毒能力。三七还能提高机体看病毒能力。三七还能提高机体对外界不良刺激的适应能力，强抗高温、抗缺氧、看疲劳。
三七粉的作用生吃：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血，防治冠心病、高血脂、高血压；三七粉的功效熟吃：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。有以上问题的人可以服用[适用人群]：
1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。
2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。
3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。
5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。
[用法与用量]：
1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。
9、三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
不才，一起学习（转贴）止血，散瘀，消肿，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。
①《纲目》：止血，散血，定痛。
金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。
②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。
凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。
作用：三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”
1、什么是三七粉
三七粉是用三七主根打成的粉。
2、三七粉的成分及其作用
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用
3、三七粉的用途
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
4、三七粉的用法 每次2－3g,温水吞服，每日两次。置干燥阴凉处。
5、适用人群
（1）心脑血管疾病患者
（2）高血压、高血脂及贫血人群
（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）
（4）体质虚弱、免疫力低下人群
（5）妇女经期及产后。三七
8，新品测评高血压糖尿病可以这样买保险
随着生活水平的提高，越来越多富贵病找上门来，其中最典型的就是糖尿病、高血压。这些慢性病患者众多，如果病情控制不好，对身体损害特别大。所以患有糖尿病、高血压，想要买份保险并不容易。今天深蓝君会测评一款新产品，同时会和大家一起梳理一下，看看糖尿病和高血压人群，到底如何买保险？主要内容如下：糖尿病和高血压，沉默的杀手三高人群，如何轻松买保险？安稳 e 生，糖尿病高血压新选择一、糖尿病和高血压，沉默的杀手我国每 10 个成年人中，就有 1 个糖尿病，3 个高血压，这就是目前的现状。中国是世界上糖尿病人口最多的国家，截至 2013 年成人糖尿病患者约 1.14 亿，患病率达 12%。成人高血压已超过 3.3 亿，患病率高达 30% 以上。糖尿病和高血压，被称为“沉默的杀手”。控制不好极易导致严重的并发症，例如：冠心病、脑中风、慢性肾衰竭等，这些心脑血管疾病发病率加起来比癌症还高。然而，很多人却不以为然。即便已经确诊，也不会调整自己的饮食和生活习惯，觉得反正一时半会也死不了人。深蓝君一位朋友的父亲，高血压好多年了。医嘱的降压药不吃，抽烟喝酒 “两不误”... 某天突然昏迷，随后检查出脑出血。好不容易抢救过来，但人已经偏瘫，生活也无法自理了。正因为考虑到并发症的高风险，保险公司对糖尿病和高血压审核非常严格。那么如果已确诊了糖尿病、高血压，到底如何买保险呢？二、高血压糖尿病，能买保险吗？先看一个悲伤的事实，糖尿病患者基本无法投保：重疾险、定期寿险、医疗险。高血压不像糖尿病那样被一棒子打死，按照不同的血压分级，还是有一定的核保空间。大多数人的高血压是原发性高血压，很多都与饮食和肥胖等因素相关。对这类高血压保险公司通常审核结论如下：标准体承保：通过治疗和服药，血压能稳定在正常水平、无其他危险因素和并发症，重疾和寿险一般正常承保或加费，医疗险很可能加费或除外责任；延期或者拒保：若血压没控制好，或出现高血脂等危险因素，重疾和寿险，延期处理；拒保：如果已有并发症，如脑中风、冠心病、肾脏疾病等，直接拒保。为了方便大家，我们把高血压可以投保的线上产品，健康告知进行了汇总分类，具体如下：如图，并结合上文，我们可以做一个总结：如果是 1 级高血压，或血压值稳定在正常水平，且无其他相关风险和并发症，那投保重疾、寿险、医疗险，有一定选择空间。如果是糖尿病、1 级以上高血压，不论是线上还是线下投保，都很难买到重疾、定期寿险、医疗保险。如上，就是糖尿病和高血压患者之前的投保现状。总结一下，如果因为糖尿病、高血压无法购买保险，深蓝君建议有如下选择：防癌险：癌症发病率和高血压糖尿病无关，可以考虑防癌险，我们之前针对防癌险、老人防癌险、防癌医疗险，都做过测评；意外险：意外险无需健康告知，只要能够正常工作和生活，就可以投保税优健康险：对于还没有退休，现在有交税的朋友，税优健康险也是不错的选择，就算罹患癌症都可投保，高血压糖尿病自然也是可以投保的。那么，高血压糖尿病，难道真就没有更好的选择了？三、安稳e生，糖尿病高血压专属医疗！今天深蓝君要测评的安稳 e 生，就是一款划时代的产品，给了中国几亿糖尿病和高血压患者，选择医疗险的可能。看一下这款产品最直接的特色：糖尿病可以投保：对于绝大多数二型糖尿病患者，只要符合健康告知，就可以投保，而过去只要罹患糖尿病想购买医疗险，几乎不可能；高血压可投保：对于原发性高血压满足健康告知同样可以承保。1、安稳 e 生保什么？为了方便大家对比分析，我们选择了几款热门医疗险和安稳 e 生进行对比，具体可以看下图：首先，安稳 e 生是一款住院医疗险，无论是由于疾病还是意外导致的医疗费用，都可以报销，比防癌医疗险保障要宽泛很多。保额 50 万，免赔额 1 万，基本形态和目前的百万医疗险比较类似，可以理解为一个缩小版本的尊享 e 生。不仅高血压和糖尿病可以投保，而且就算由于糖尿病高血压引起的并发症，同样可以理赔，这样的条件比医疗险既往症免责处理，更加适合高血压糖尿病人群。2、续保条件如何？作为一款创新型产品，保险公司为了避免风险扩大，在条款中明确写明续保需审核。但是在产品销售页面，保险公司也承诺续保没有等待期也无需进行健康告知，不会针对某一被保险人健康变化以及理赔单独调整费率。对此深蓝君的观点是，这样的续保条件完全可以接受，毕竟糖尿病和高血压这种慢性病人群，一直是被医疗险嫌弃的人群，现在能买上医疗险，已经很好了。3、健康告知稍严格对于糖尿病和高血压这种高风险人群，只有符合一定的条件才能投保，所以健康告知会稍显严格，具体如下：投保人需确认被保险人是否有以下情况？1. 您的BMI指数是否超过30（BMI=体重（Kg）/身高(m)2）；2. 您是否吸烟每天超过20支；3. 您最近3次测量的平均空腹血糖水平是否超过8.0mmol/L；4. 您最近3次测量的平均餐后血糖水平是否超过12.0mmol/L；5. 如您目前正在服用糖尿病治疗药物,服药频率是否超过每日2次（同一种药物算一次, 如果服用不同的药物,每种每日一次的话,则累计属于两次）；6. 如您目前正在服用降糖药物治疗,是否同时还需间断使用胰岛素治疗；7. 您最近3次测量的血压中平均收缩压或者最近1次测量的收缩压是否超过170mmHg；8. 您最近3次测量的血压中平均舒张压或者最近1次测量的舒张压是否超过105mmHg；9. 您日常服用高血压治疗药物是否超过每日三次；10.您是否同时患有2型糖尿病和高血压病？11. 您是否半年内尿检酮体或尿蛋白任一项呈阳性；您过去1年内健康检查中是否被发现除血压或血糖(空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白)外其他检查结果异常（如血检、尿检、超声、影像检查、内镜、病理检查、心肺功能检查、物理检查）；您过去2年内是否有过住院或被要求手术或住院治疗（不包括剖腹产/顺产/鼻炎/急性胃肠炎/单次发作并已痊愈的肺炎/上呼吸道感染住院）；12. 您是否曾经患有、正患有或者被怀疑患有以下一种或几种疾病：1型糖尿病、视网膜病变、失明、视力严重受损、严重糖尿病酮症酸中毒（血PH值<=7.1）、高渗性昏迷、慢性肾脏疾病、多囊肾、肾功能衰竭、糖尿病足、糖尿病外周神经病变、动脉硬化，良、恶性肿瘤，白血病、冠心病、心肌病、心肌梗死、左心室肥厚、主动脉夹层、主动脉缩窄、脑梗死、脑出血、脑外伤后遗症、风湿性心脏病、心瓣膜病、心功能不全二级以上、蛛网膜下腔出血、短暂性脑缺血发作、柯兴综合征、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、高血压脑病或高血压危象、视网膜病变、视神经病变、白内障、青光眼、肢体的严重外伤、肝炎（包含肝炎病毒携带者）、中-重度脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、重型再障性贫血、恶性组织细胞增多症，骨髓增殖性疾病、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、帕金森氏病、癫痫、精神病、先天性疾病、法定传染病（甲、乙类）、慢性阻塞性肺病、多囊卵巢综合征、肢端肥大症、瘫痪、性病、艾滋病及HIV阳性；13. 您在投保前（连续投保以首次投保为准）是否出现过下列症状：眼底出血或渗出、反复头痛、晕厥、反复胸痛、气急、紫绀、持续反复发热、抽搐、不明原因皮下出血点、咯血、反复呕吐、呕血、浮肿、腹痛、黄疸、便血、血尿、蛋白尿、氮质血症、已开始或医嘱已通知进行肾透析治疗、下肢及足部不易愈合的溃疡、足部组织发生坏死或坏疽、肢体麻木等感觉异常、嘴歪眼斜、各类肢体或肌肉运动功能的异常或丧失、语言功能异常、视物模糊（近视、老化原因导致除外）、视野缺损、或曾经做过眼部手术(近视眼或其他美容手术除外)、性质不明的肿块、结节、肿物、赘生物、占位；消瘦（非健身原因所致的体重减轻5公斤以上）；14. 您过去两年内投保人身保险或健康保险时，是否被保险公司因健康原因（不含糖尿病及高血压病）拒保、延期、加费或者附加相关条件承保；15、您从事的职业是否超出《众安保险职业类别表》的1-4类职业类别范围。保险公司是经营风险的机构，所以并不是每个高血压糖尿病的患者都能投保，建议大家投保前仔细阅读一下健康告知。深蓝君相信，随着保险市场的发展，会有更多的好产品出现，真正体现 “保险姓保” 的本质，可保障到更多有需要的人群。这就是我们对保险公司以及行业的期待，少一点返还型的重疾险，多一点保障类的产品，对于未来，我有信心。四、写在最后在写这篇文章的时候，深蓝君的内心是担忧的。长期久坐的文字工作，加上运动量不足，其实对自己的身体也没有多大的自信。不过最近深蓝君又重新拾起了运动的爱好，周末时间都会跑步，并且已经报名六盘水马拉松，不出意外，在 7 月底就可以开跑了。希望我们都居安思危，做好自己的基础保障，善待身体，我们可以走得更远。与君共勉 ：）深蓝保只推荐性价比最高保险A 儿童保险和50位妈妈沟通后，推荐这样为宝宝买保险三种儿童重疾方案分析，学会如何买保险！儿童意外险丨额度高、保障全面，这款很不错白血病如何理赔，儿童白血病保险如何挑选？儿童重疾险丨少儿平安福2017，值得买吗？少儿医疗险丨住院医疗险、门诊险横向测评儿童教育金丨为什么万能险+重疾害人不浅？B 成人保险方案设计丨年收入5-10万，如何买保险？方案设计 | 年入20万家庭如何买保险？方案设计丨没有医保，哪些保险一定要买的？深蓝保认证丨终身型重疾险，这款性价比最高深蓝保认证丨老年人保险最全购买指南深蓝保认证丨2018消费型重疾险横向测评深蓝保认证丨百万医疗险横向对比分析理财保险丨如何挑选一款年金险？方案设计丨手把手教你做一份教育金规划C 投保技巧购买技巧丨读懂这7条，买保险没人能坑你购买技巧丨科学投保5大原则，买保险前必看购买技巧丨有乙肝，可以这样购买保险购买技巧丨买保险，要如何进行健康告知？保险退保丨买错保险想退保，专家这么说购买技巧丨买保险怎样缴费最划算？社保相关丨医保的全面说明，看这里点击阅读原文，查看安稳e生
9，月经不调发胖体毛多爆痘不可忽视的多囊卵巢综合征搜狗
大家周末好哇，我是柚木。
前两期我们谈了雌激素和雄激素，不少同学觉得自己似乎有激素水平失衡的症状，有同学怀疑自己有多囊倾向，也有同学表示自己多囊多年，今天我们就来聊一聊多囊。
多囊发病率很高，我国育龄期女性患病率为5.6%，记得和妇科老师出门诊时，每十个来就诊的育龄期女性，至少有一两个多囊患者。但只要及时诊断治疗，多囊真的没有大家想的那么可怕。不说废话，下面开说啦！
多囊有什么症状？
多囊全称多囊卵巢综合征（Polycystic Ovary Syndrome, PCOS），是一种主要发生在育龄期女性的高发病率疾病。（下面我用PCOS来指代多囊~）
要说明的是，卵巢的多囊样改变并不一定是PCOS。由ESHRE和ASRM发布的PCOS 鹿特丹诊断标准中指出，需要满足下列三条中的两条才可以确立诊断。
有高雄激素的临床表现和或生化改变；
稀发排卵或无排卵；
PCO：超声提示卵巢体积≥10mL，和或同一个切面上直径2～9mm的卵泡数>12个。
是什么造成了多囊？
很可惜，PCOS也是一种目前病因尚未阐明的疾病。
目前的研究认为，PCOS可能是由遗传基因以及环境因素共同作用所致。情绪状态、饮食结构、睡眠质量都可以影响到身体的内分泌系统。同时，如果不能得到及时的治疗，症状也会加重疾病。还记得我们在雄激素的文章里提到卵巢可以分泌雄激素吗？高雄激素可以抑制卵泡的成熟，导致月经稀发，反过来又进一步加重了PCOS。
多囊与其他疾病有关系吗？
▍PCOS和雄高有什么关系吗？
没有确定的因果关系。不能说PCOS一定伴随雄高，也不能说雄高一定伴随PCOS。
但是大多数PCOS患者会伴随雄激素水平过高的症状，如多毛和痤疮，并且在性激素检查的结果中睾酮水平也要高于正常值。通过降雄，不少PCOS患者可以消除PCOS的症状。
▍PCOS和其他疾病有关系吗？
虽然病因不明确，但PCOS和不少疾病都有关系。
PCOS可以影响身体的代谢，大多数具有肥胖症状的PCOS患者伴随胰岛素抵抗；它还可以影响全身各个系统的功能，一定程度上引起静脉血栓、妊娠期并发症，增加心脑血管疾病、子宫内膜癌的风险。还有一点，由于PCOS的主要症状是稀疏排卵，所以引起不孕的风险也比较高（但可以治好）。
所以，早确诊早治疗非常重要。如果觉得自己出现了PCOS的症状，就去医院门诊看一看，查不出来疾病做做体检也是好的~
▍PCOS可以加重肥胖吗？
类似于PCOS和雄高之间的关系，PCOS和肥胖的具体关系不是很明确。
但是，肥胖在一定程度上可以导致PCOS。首先要明确，肥胖是指身体质量指数BMI大于25kg/m2，而不是主观上觉得自己有双下巴了，腿又粗了喔= =。肥胖的成因中，除了遗传因素，不合理的饮食结构和作息也可以导致内分泌失调，进而发展成多囊。
图片来源：pinklotus.com
同时，PCOS也可以加重肥胖。50%以上的PCOS患者有肥胖症状，这些人大多也伴有胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是指胰岛素摄取利用葡萄糖的效率下降，机体代偿性分泌胰岛素，因葡萄糖无法被完全利用，只好转化为脂肪堆积在腹部等位置，反过来又加重了肥胖。
我想确诊，要做什么检查？
先挂一个妇科门诊的号。
大多数PCOS患者通常都会有雄高的症状，一般情况下通过B超和性激素六项检查就可以确诊。
伴有肥胖的患者还需要测量血糖以及OGTT实验，看看有没有胰岛素抵抗。
有一小部分患者因为病因不明确，可能还会做皮质醇激素系列检查，排除雄激素的升高是否是由于肾上腺功能问题所致。
提示下！伴有肥胖的姑娘们去检查时别忘了要空腹去测血糖，没有性生活史的同学们要记得憋尿做腹部B超。
PCOS怎么治？
改善生活方式与药物治疗同时进行。
举个栗子，药物治疗和改善生活方式的关系类似于治标和治本的关系。改善生活方式是基础。无论是否伴有肥胖，PCOS患者的首要任务都是让生活更健康一些。改善饮食结构和作息规律，增加运动量，适度慢跑，科学减重，身体变棒棒才是王道。
一线治疗是通过改善生活方式，肥胖的患者需要降低体重，接着才是药物治疗。
对于疾病本身，目前临床上的激素替代疗法已经非常成熟了，根据不同的表型用不同的药物治疗。临床上常见的药物有达英-35、优思明、妈富隆等。对于肥胖伴有胰岛素抵抗的患者，还会使用二甲双胍进行治疗。
PCOS的不同表型及诊断标准 [3]
我猜，很多同学在听到要吃避孕药进行治疗时都会有怀疑的态度，但要注意，这些药物是短效避孕药，而对身体会造成相对更大伤害的避孕药是紧急避孕药。PCOS是因为各种各样原因导致的内分泌紊乱，既然激素水平的变化超出了正常范围，服用激素类药物调节是最合适的选择。
▍副作用？变胖？痘痘？体毛？
副作用没有网上说的那么可怕，可能有的副作用包括轻度水肿和恶心呕吐，血栓风险增加，这些症状在你每次复查的时候医生会通过询问检查评估，所以不会造成什么影响。
例如，达英35可以使人体产生轻微水肿，甚至导致体重增加。优思明很好的克服了这一缺点，但还是要根据医嘱确定最适合自己的药物，不要盲目服用。如果出现很严重的副作用，还是要到医院去看。要记住，一线治疗是通过改变生活方式减重啊，不要因为暂时体重增加一点就放弃治疗，要给身体调节激素水平些时间。
痤疮和体毛变重是雄高常见的症状，通过药物降雄后，这些症状可以得到相应的改善。大多数同学在服用这些药物时还是没有出现什么副作用滴，并且他们的皮肤真的变好了超级多~
▍网上有人说得了PCOS永远都治不好了是真的吗？
不是。PCOS和绝症一点边都挨不着。
这是夸大了复发的可能。PCOS作为常见病，也是有复发可能的。感冒好了之后，我们穿少了吹个风也会再感冒，更何况是有PCOS病史，又有了一些诱因呢？
一般来说，服用药物3-6个月后，病情都会有明显改善，医生在确诊时候也会告诉你3-6个月复查一次，复查的结果决定可不可以停药。
治疗PCOS，每个阶段的目标是不同的。对于年轻女性，及时排卵月经规律是首位；对于有生育需求的，要把身体调整到备孕状态；对于年龄大些的，防止子宫内膜过厚发生病变才是最重要的。
要明确，PCOS这种疾病是一个连续体，它不会一天出现，也不会一天消失。保持良好的生活习惯才是抵御PCOS最有效的方法。
▍吃药不长痘痘，虽然PCOS已经好了，但是还想吃药可以吗？
提出这样问题的同学，我有一丢丢想敲脑瓜儿！
复查时候医生会给你要不要继续吃药的建议。
如果是PCOS已经好了，只是偶尔长几颗痘痘的同学，也没有避孕需求，就不建议吃了；
如果是非雄高引起的痤疮需要继续治疗的同学，遵医嘱服用；
如果是各方面都没问题了，单纯有避孕需要的同学，可以吃，但是要定期复查，评估自己的身体状况。
▍ PCOS患者要保持什么样的生活习惯？
首先，不需要吃特殊的饮食。保健品什么的没必要，吃不对了反倒对身体不好。
另外，《European Journal of Clinical Nutrition》中有文章指出，少食多餐有助于PCOS的恢复，但要看清是同等食量下的少食多餐，而不是相同食量多吃几顿。
至于食物的种类，低升糖指数食物，比如杂粮、豆类、苹果、橙子都很好。
奶茶、蛋糕、甜甜圈，PCOS同学们就先放一放吧，建议大家吃东西前动动手查查GI（glucose index）。还有，高蛋白食物比如鸡肉、鱼类、坚果也非常推荐。
睡眠的话，就尽量不要熬夜啦，11点躺在床上不玩手机，睡饱7小时。还是要想清楚，身体才是最重要哒。
总结一下
PCOS是一种发病率很高的病，以雄激素过高、稀发排卵月经不规律、PCO症状为主要症状，大部分患者伴随肥胖和胰岛素抵抗。
如果最近自己出现了雄高症状——多毛和严重痤疮，去看看自己是不是得了PCOS。验血糖要空腹，无性生活史要憋尿做B超。
治疗PCOS，最首要的是改变生活方式减重。药物方面，短效避孕药几乎没有副作用，但要让医生根据多囊表型决定你吃哪种。
正如感冒一样，PCOS也有可能复发。改善饮食结构，选择低GI、高蛋白食物，早点睡不熬夜，3-6个月就会有明显改善。
3-6个月定期复查，不许擅自停药哦。
好啦，今天关于多囊卵巢综合征的话题就聊到这里了。有了前两篇激素主题文章的铺垫，相信大家也能看的更清楚些了。体内的激素调节像一个缓慢却一直在转动的工厂，改变起来不只需要药物，更需要健康的生活方式。
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参考文献
[1]乔杰,李蓉,李莉,黄铄.多囊卵巢综合征流行病学研究[J].中国实用妇科与产科杂志,2013,29(11):849-852.
[2]Sam S. Obesity andPolycystic Ovary Syndrome[J]. Annals of the New York Academy of Sciences, 2010,65(2):137-145.
[3]Polycystic ovarysyndrome[J]. Nature Reviews Disease Primers, 2016, 2:16058.
[4]PapakonstantinouE, Kechribari I, Mitrou P, et al. Effect of meal frequency on glucose andinsulin levels in women with polycystic ovary syndrome: a randomised trial[J].European Journal of Clinical Nutrition, 2016, 70(5):588-594.
[5]Azziz R,Woods K S, Reyna R, et al. The Prevalence and Features of the Polycystic OvarySyndrome in an Unselected Population[J]. J Clin Endocrinol Metab, 2004,89(6):2745-2749.
头图插画作者：rovoz Zhong
自己的身体自己一定要当回事！
真是你们操碎了心
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