吃了三七粉能喝酸奶吗，吃了三七化痔丸后可以饮酸奶吗
发布时间：2022-05-05 09:04
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吃了三七化痔丸后可以饮酸奶吗可以您好，三七的话，怀孕时不要吃就可以了，怀孕前久吃的了，没有什么影响的。
1，吃了三七化痔丸后可以饮酸奶吗
您好，三七的话，怀孕时不要吃就可以了，怀孕前久吃的了，没有什么影响的。
2，三七粉和牛奶能同时服用吗
你好，牛奶是蛋白，三七粉成分复杂，同时服用没有太大问题，但是还是希望不要同服 因为你的体质可能我没法确定 分开好点
3，三七粉和酸奶一起喝能行吗
三七粉可以拌匀在酸奶中一起喝。酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。可以把它倒进一个盛过热水的小碗里面，很快就温暖了。然后再和三七粉搅拌在一起喝。用于养生三七粉的服用方法：量不用大，正常体质每天3-5克较合适，用温开水或者牛奶冲服，最好的服用方法是：少量多次，就是说：每天的三七粉总量是5克左右，然后尽量分多次服用，比如说每次2克，每袱常递端郛得店全锭户天服用2次，每次1克，每天服用3次也能达到养生的效果。 最好不要用酸奶~~~~~~~ 我在云南文山拥有优质的三七资源，需要的话可以联系~~~~~
4，牛奶和三七粉能同时服用吗有什么功效
你好，牛奶是蛋白，三七粉成分复杂，同时服用没有太大问题，但是还是希望不要同服 因为你的体质可能我没法确定 分开好点牛奶和三七粉能同时服用。
（1）牛奶具有补血充液、填copy精补虚损、益肺胃，长筋骨之功效。
（2）三七粉具有止血，散血，定痛之功效。
牛奶和三七粉同时服用具有补血充液、填精补虚损、益肺胃，长筋骨，2113止血，散血，定痛之功效。
三七粉内服：每天用量不要超过3-5克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜。最好不要长期服用，因为是药三分毒。
牛奶和三七粉的营养价值：
1、牛奶性平，味甘。归经心，肺，胃。具有补血充液、填精补虚损、益肺胃，长筋骨之功效。适宜体质虚弱、气血不足、营养不良、食道癌、糖尿病、5261高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、干燥综合症。禁忌过敏、溃疡性结肠炎、胆囊炎、胰腺炎。特点世界通用的保健食品之一。
2、三七粉味甘，微苦，性温。归肝经4102，胃经，心经，肺经，大肠经。具有止血，散血，定痛之功效。主治跌扑瘀肿、胸痹绞痛、症瘕、血瘀经闭、痛经、产后瘀阴腹痛、疮痈肿痛。可以止血，保肝，抗血栓，抗肿瘤1653。
5，牛奶和三七能一起吃吗
三七性温，牛奶性微凉
两者有些相冲
而且三七中含有皂苷
会与牛奶中蛋白质结合成块
不易消化，造成营养物质流失
所以还是建议不要同服，还是以水冲服比较好三七粉加牛奶的好处是为了美容。而由于三七粉属于温性。对很体虚的人不易多吃三七粉。三七粉中加入牛奶能解决很多吃三七粉副作用的问题。
1、吃三七粉常会出口干
每次3g三七粉可以适当加入牛奶。防止口干。易肠胃快速吸收
2、阴虚火旺者服用三七粉为容易上火
吃三七粉时可以适当加入牛奶。牛奶可以清肺
3、月经不调者
三七粉有养颜调经的功效。月经不调者在服用三七粉时可以适当加入牛奶。
4、高血压、高血脂人群
有高血压、高血脂、心脏病、心率不齐者可以服用三七粉。
临床表明：三七粉中含有丰富的三七总皂苷，三七总皂苷可以直接扩充血管，降低血管外周阻力，其次是可以抑制血管运动中枢，最重要的是三七花总皂苷可以改善冠状微循环，因此对收缩压、舒张压有很好的降低作用，以降低收缩压为主，且作用温和持久，反弹几率同比低40%以上。三七总皂苷在明显扩张血管、减低冠脉阻力、增加冠脉流量 、加强和改善冠脉微循环、增加营养性心肌血流量的同时，能降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，具有降血压、脑损伤保护、改善脑梗塞症状等作用，作为二三期血压较高的患者可以起到很好的治疗作用，可以很好的预防二三期高血压引发的并发症。每天喝牛奶时拌入3g三七粉。预防和治疗高血压效果好。
6，吃三七粉的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味中药材。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。使用三七粉时需要注意：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。花与粉对比三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。三七花 ：性凉，味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。三七粉：性温，味苦回甜。补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。
7，一杯酸奶等于两杯可乐喝酸奶真的可以减肥吗
网上一直都在流传，轻松健康减肥的酸奶减肥法，不过，最近，我知道，酸奶减肥就是史上最大的坑！不过一开始，我也不相信这个事实，不过实验证明，我们之前确实错了，之前的我，也特别喜欢喝酸奶，而且好朋友们还都觉得瘦了，是啊，酸奶营养有健康啊。在很早之前，美国的公共科学中心（CSPI）就做过一项实验，他们选取了一群人，从而控制他们的卡路里摄入，只让他们一日三餐喝酸奶，然后去观察他们的体重变化。当然，实验结果，他们的体重确实减轻了，但是这个实验并不能说明，喝酸奶减肥，如果你把酸奶换成苹果或者就是薯条，那也会瘦啊。因为，卡路里的摄入已经严格控制了。所以说，酸奶减肥真的不靠谱。第一方面，因为都知道酸奶的糖分少，卡路里低，就随便喝，但是国外对酸奶的名称是 Sugar-Packed Snack，其实这就说明了酸奶也属于糖分很多的食品。曾经还报道过，酸奶的含糖量超过可乐。Yogurts
With more Sugar Than A Twinkie. (酸奶比奶油蛋糕还要高)。酸奶的热量超过奶油夹心蛋糕，大家听到这个要炸锅了吧。其实，市面上的很多酸奶都被加了12-15g糖，有的加了果酱的甚至超过了20g。而一般一个大块儿的夹心奶油蛋糕也就大概19g的糖。这是真的吗？这是真的。1杯酸奶 相当于 2.2瓶可乐的卡路里，其含糖量 相当于 1.3 瓶可乐的含糖量。所以某种程度上，喝酸奶还不如喝可乐。Louisa Peacock 著名的营养学家，研究发现一款著名的0脂肪酸中竟然有大概五勺糖的量，不过，老酸奶的含糖量还是比较少的，不过市面上好多是“风味酸奶”。因为国家明确规定，凡是添加剂超过两种的，都必须在包装上标明“风味酸乳”。这才是“风味”，并不是说口味，而是加了一些东西，这样子酸奶更加好喝，所以为了从口味上赢得消费者的青睐，所以他们不得不加些东西。所以日后，大家在选酸奶的时候，如果买的是“风味”，那其实已经不是真正的酸奶了，它的含糖量已经远超老酸奶8-10g了。日后，大家喝酸奶慎重啊，一不小心其实喝了杯可乐。如果大家实在买不到好的酸奶怎么办呢？其实也可以自己做一杯。零添加还有增添生活情趣，朋友圈传图一张简直美美哒~可是做过的人都知道...虽然很健康，但你要是敢不加糖直接喝，那酸爽... 分分钟面部扭曲。我试了一下，要是想让普通人能够下咽，那么一大罐自制酸奶你起码得加这么多糖：↑这可是整整六大勺(30g)的白砂糖啊... 可怕。这么说来，减个肥基本就告别酸奶了？舍不得怎么办？其实讲真，减肥时喝酸奶本身是没问题的，但你得算好卡路里。酸奶有不错的蛋白质和钙！早饭可以吃酸奶，比如加上水果、谷物等的确是很好的代餐。但是如果你已经吃饱了，还想“助消化”再大半夜来一杯，那就是在作死...最后总结一下：1 市面上大多酸奶其实不是真正的酸奶，更不是减肥药。2 选择时要看成分表：能量、脂肪、碳水化合物越少越好，蛋白质要高。3 益生菌饮品hin罪恶... 除非宝宝今天不开心，要不尽量别喝。4 纯酸奶推荐Greek酸奶，或者你自己做加蜂蜜。5 健身减肥的确可以喝酸奶，但要算好卡路里，饭后喝一杯不能减肥！
8，致癌空腹不能喝喝牛奶的 7 个真相别被忽悠了
清晨或晚间，喝上一杯牛奶，已经成了很多人的习惯。牛奶的好处很多：营养易吸收，含有丰富的蛋白质，含钙高吸收好。然而这些年在网上，时不时就会冒出一些关于牛奶的谣言，隔三差五就出来忽悠大众。图片造谣一张嘴，辟谣跑断腿。真真假假，实在难辨。丁香家庭健康收集了常见的 7 个谣言，并予以澄清，让大家放心喝奶。空腹不能喝牛奶？没这回事图片来源：Shutterstock.com传言牛奶不能空腹喝，一是说牛奶中的蛋白质会「被迫」转化为热量消耗掉，很浪费；二是说空腹喝牛奶会拉肚子。首先，除了蛋白质，牛奶中还有乳糖和脂肪，这两种物质都会被优先分解提供能量，最后才轮上蛋白质，并不存在被浪费的问题。至于空腹喝牛奶会腹泻， 的确是一些严重乳糖不耐受的人的困扰。但对于大部分正常人来说，空腹喝牛奶，并不会引起不舒服。牛奶致癌？危言耸听图片来源：Shutterstock.com虽然已经是老谣言，这个说法还是不定期地流传于朋友圈中。传说中，牛奶中的酪氨酸和 IGF-1（类胰岛素生长因子）都有很强的致癌性。首先，牛奶中 IGF-1 很少，而且经过出厂前的加工加热、以及在人体内的消化过程，就不再具有生物活性，更不用担心会致癌。而关于酪蛋白致癌论，其实也只是一部分人对学术研究的误读。所谓牛奶致癌只是谣言，牛奶可以放心喝。生牛奶更好？想得美！图片来源：Shutterstock.com「生牛奶」，就是刚挤出来，没有经过任何加工处理的牛奶。不少人会觉得这样的牛奶「新鲜、天然、无添加」，比超市里卖的包装牛奶更好。但其实，生牛奶并不会更有营养，反而可能更不安全。许多私人的奶牛免疫健康本就无法保障， 还没经过消毒灭菌，可能含有多种致病菌。比如臭名昭著的「李斯特菌」、「沙门氏菌」，都可能存在生奶中，运气不好的话很容易发生食物中毒。而超市里的包装牛奶，经过了消毒、灭菌等步骤，几乎可以杀死所有微生物，之后再采用无菌包装，安全又营养。巴氏奶比常温奶更好？各取所好巴氏奶和常温奶的「二奶」之争，由来已久。图片来源：Shutterstock.com因为消毒方式不同，这两种奶在营养和口感上略有差异。口感上，大部分人觉得巴氏奶更好喝（一般价格也更贵）；营养上，高温消毒的常温奶的确会损失掉一些对热敏感的营养素，但牛奶中最核心的营养成分蛋白质、钙并不会受影响。所以，具体选哪种奶，主要看你的饮食习惯和需求。如果家里有冰箱，那就选择冷柜里的巴氏奶。如果是外出旅行时，适合保质期更长的常温奶。牛奶和很多食物相克？其实并没有图片来源：Shutterstock.com关于牛奶的食物相克论很多，首先就是果汁。有人说，果汁是酸性的，会使牛奶中的蛋白质沉淀变性，影响吸收。事实上、胃酸可是比果汁酸很多，牛奶就算不遇上果汁，喝进胃里也是一样会发生沉淀的，并不影响吸收。再来说说巧克力和茶。巧克力和茶中含有草酸，牛奶中含有钙，传言说，二者一起吃会形成草酸钙，不但影响钙的吸收，还会导致结石。的确，草酸会影响钙的吸收。但即使不同时喝牛奶，草酸进入人体后也可能与矿物质发生沉淀，并不是牛奶的错。就算损失掉了一点点钙，和喝牛奶补充进来的钙完全不在一个数量级上。不过，如果一定要说，牛奶的确会影响人体对某些药物的吸收。所以，记住别用牛奶代替白开水服药就好了，其他所谓的「禁忌」，不用在意。脱脂比全脂好？因人而异图片来源：Shutterstock.com脱脂奶，是用离心技术去除了牛奶中大部分脂肪后的产品。全脂奶的脂肪含量约为 3%，而脱脂奶中的脂肪含量可以低于 0.5%， 热量比全脂奶少了一半以上。低脂又低热量，似乎脱脂奶比全脂奶更好。真相可没这么简单。脱脂奶去除了脂肪，和脂肪一起消失的还有存在于牛奶中的维生素 A、D、E （这些维生素只能溶解在脂肪中）；而且，牛奶的香浓也要归功于其中的脂肪，没有了脂肪的脱脂奶喝起来相对寡淡。对于健康成年人和处在发育期的孩子，喝全脂奶就好。如果需要减肥或是高血脂人群，可以考虑选择脱脂奶或低脂奶。脱脂和全脂只有类别之分， 没有好坏之别。牛奶饮料和牛奶没差别？假的图片来源：Shutterstock.com去超市里逛逛，货架上有不少花样「牛奶」：酸酸乳、巧克力奶……
它们长相和名字都像牛奶，也常常被当做牛奶喝，但其实真实身份是——含乳饮料。仔细一看「配料表」：排名第一位的是水，第二位是白砂糖，第三位才是牛奶或奶粉。 所以，含乳饮料，本质上已经不是牛奶了。图片来源：丁香家庭健康编辑拍摄无论是蛋白质、钙还是其他营养成分，都不能和牛奶相提并论。一句话，含乳饮料无法代替牛奶。——广告——其实喝牛奶并没有那么多禁忌，与其被谣言带偏节奏，不如踏踏实实选择一款优质牛奶，为自己，为家人带来健康。比如今天给大家推荐的芬兰蔚优牛奶。来自南纬 37 度黄金生态牧场， 自然纯净。而且每一头奶牛都有专属的蔚优身份认证，全程 20+ 检测项目全面把关，让你和家人放心喝奶。为了保证奶品的香醇口感，蔚优还做到了全程冷链运输、4 秒高温瞬时杀菌、24 小时完成灌装。新鲜、自然、纯净，让蔚优成为越来越多人的选择。日常早餐，无论是单身、情侣或是家庭，蔚优纯牛奶都能带来丰富的营养。目前有全脂和脱脂两种，适合不同人群的需求。这次蔚优纯牛奶也为丁香家庭健康的粉丝带来了福利，即日起购买蔚优纯牛奶即可享受 2 件 75 折福利。包含蔚优多款全脂、脱脂奶粉与盒装纯牛奶。多款选择，给家人更多选择和健康。点击下方的小程序，马上抢购开囤吧▼2 件 75 折，超值福利蔚优纯牛奶，给你更多健康
9，别喝酸奶了不仅没有用甚至有害 研究进展
图片: Dribbble | 设计: Alina | 责任编辑: 筱箬原创文章，未经许可，请勿转载商务合作敬请联系：business_6team@163.com公众号内回复关键词查看更多相关文章导言这个话题源自之前老六发的一条微博：下面有很多人提到了喝酸奶这种「健康」的生活方式。其实，老六之前就说到过，有很多食物常常会给人「多吃会健康」的错觉，其中就包含了酸奶。从医生到营养师都不是很推荐长期喝酸奶，偶尔喝喝倒也没啥问题，其原因主要有下面三点：1.酸奶以及益生菌饮料当中的菌群无法在肠道常驻，喝了等于白喝；2.酸奶以及益生菌饮料为了口感会加入更多的糖分，带来更多风险；3.酸奶以及益生菌当中的菌群对人体不全是「益生」，还可能有害。喏，如果你偶尔因为嘴馋喝两口是没啥问题的，老六也挺喜欢喝的，只不过也会比较克制……但是如果你把这种方式当作健康的生活方式，那你有可能就被骗了。生活往往就是这样，有时候你觉得你已经很努力地在奔跑了，现实却会把你拉回来说：姑娘，你跑错方向了……各种广告中都在说益生菌能够减轻胃肠道症状、增强免疫力、预防传染病、保护心血管等，还有不少研究人员说益生菌可以用于抗生素治疗后的肠道菌群重建……怎么到老六这里就不对了呢？我知道你们肯定会不服气，所以下面具体讲讲其中的原理，毕竟老六除了以颜值服人以外（没办法），最喜欢以理服人。（甩~）先说第一点——益生菌！大家之所以喝这类饮品的原因很简单——益生菌，这个名字起得很有迷惑性，看上去的第一眼感觉就健康了不少……这种就算是心理暗示了，但是评价一种菌群是不是益生，必须符合三个条件：1.需要明确特定菌种必须是对健康有益的；2.数量充足，单次至少要摄入1亿个活菌，还要长期持续才有可能管点儿用；3.最重要的是，必须保证有足够量的活菌能到达大肠。好了，了解了这些条件后咱们再来看看这些饮料的表现。之前很多研究人员的研究方向是在人类的粪便当中发现这些益生菌，借此来证明益生菌曾经来过。但事实证明这个方向完全错了，因为粪便的菌群根本不能代表肠道的菌群，粪便里发现的大量益生菌只能证明这些菌群扛住了肠道各种恶劣环境……活了下来。然后，研究人员放弃研究粪便了，转而去研究通过肠镜直接在肠道里取出来的样本，结果发现，咦！？那些所谓的益生菌似乎只是在肚子里旅游了一圈，完全没有常驻下来，这一点还挺有趣的，恰好跟大使馆办签证的老师们相反，他们怕我们移民，而我们希望这些菌群在肠道旅游的时候直接移民。结果人家偏不，纷纷跟粪便混合在一起离开了肠道。看到这里你还觉得它们是「益生菌」吗？它们无非就是用你花的钱在你肚子里逛了一圈，算是公费旅游了……再来说说第二点——风险！虽然老六承认酸奶的确挺好喝的，可是知道真相的老六每次喝都是战战兢兢的，因为厂家为了让这类饮品的口感更好，往往会在其中添加更多的糖分，这一加不要紧，酸酸甜甜的还挺好喝！好的，就这么办！抓紧生产吧！一定很好卖！等等，让我们来算算我们无形中喝了多少糖。有人测算过，市面上的酸奶平均100g当中含有10g左右的糖……基本上就跟咱们最熟悉的可乐差不多了。之前世界卫生组织有专门建议咱们，每天最多搞25g糖，您可倒好，喝点儿酸奶就用掉了一半的配额。是不是拿着酸奶的手一抖？再来看看那些乳酸饮品，也是有过之而无不及……其中以YLD为例，原味的那一小瓶基本上就有15g~16g左右，这一天喝一小瓶，五分之三的配额就交待出去了……哦，对，还有那个低糖口味的含糖量在4g~5g左右，如果你一口气喝个四五瓶，你这一天就算圆满了！我们都知道糖的摄入超标一直都是咱们忽略的问题，之前一直都在说脂肪摄入过多的危害，结果到了糖这里大家就睁一只眼闭一只眼了？这可不行，其实糖和脂肪对人体的危害几乎是旗鼓相当的，甚至比脂肪还毒，糖带来的不仅是因为肥胖的问题，更是增加了很多心血管疾病的风险。所以，不要单纯为了好喝就忽略其中的风险！啥？你说你自制的酸奶更好？那就更加不推荐了，说实话，大家一致有个误区就是自己做的会更好，其实之所以工业化生产代替了小作坊生产就是因为工业化生产的质量监控更加严格。整体上来讲，自制的酸奶虽然可以自己控制加入的糖量，但是你没有办法很好地控制发酵的菌群，即使混入了其他的菌群，一样可以发酵……最后你照单全收，喝进去的就是各种菌群的培养基了。你想想那个画面就能明白了！可是那也不能说有害吧？再来说说第三点——研究结果！说实话，很多医生到现在也还坚信酸奶对健康是有意义的，虽然前面有种种的研究结果证明了酸奶的「无能」。但他们认为，酸奶及乳酸饮品可以帮助因为使用抗生素导致腹泻的患者来恢复他们的肠道菌群，进而可以止泻，营造新的菌群平衡，这也就是为什么超过60%的医生会给患者开益生菌的处方的原因。抱歉，事实证明这是一腔情愿了。最近在《Cell》上封面的背靠背研究发表了新成果，他们发现那些所谓的益生菌对于每个人的肠道的作用是有个体差异的，也就是说，对不同的人有不同的效果，对于那些抗生素使用后腹泻的患者来讲（发生率为5%~35%），这些益生菌不仅无益，而且还会阻碍腹泻后的肠道重建其肠道微环境。你说，打脸不打脸？我们都知道肠道菌群失衡的确会带来很多问题，比如肥胖，比如免疫相关疾病等，但是，一直以来我们努力的方向却始终不对，这才是更大的问题！反过来，我们发现那些接受粪菌移植治疗（篇幅所限就不展开了）的患者几乎只用一天时间就可以恢复到之前的状态，相比使用益生菌治疗的患者，简直是肉眼可见的优势啊！有不少人用益生菌一个多月了都不见起色，更有人用了半年多，还是老样子。说了这么多，估计还有很多人说酸奶可以补钙，而且也适合乳糖不耐的人喝……这些情况老六也明白，但是说到底酸奶都不是唯一的选择。完老六想通过此文来给大家分享一些心得：那些我们坚持的健康生活方式，也许并不是那么健康。而我是想告诉你们真相！好啦，可以动动小手点赞、转发、点 那啥 了~早安，我是六层楼，我爱这个世界。参考文献[1] Draper K, Ley C, Parsonnet J. Probiotic guidelines and physician practice: a cross-sectional survey and overview of the literature[J]. Beneficial Microbes, 2017, 8(4):1.[2] Zmora N, Zilberman-Schapira G, Suez J, et al. Personalized Gut Mucosal Colonization Resistance to Empiric Probiotics Is Associated with Unique Host and Microbiome Features[J]. Cell, 2018, 174(6):1388-1405.[3] Suez J, Zmora N, Zilberman-Schapira G, et al. Post-antibiotic gut mucosal microbiome reconstitution is impaired by probiotics and improved by autologous FMT[J]. Cell, 2018, 174(6): 1406-1423.-推荐阅读--更多服务-
