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沈嘉禄(嘉黎县的上尼屋,前方就是冰川)去西藏,对我来说有两大难题躲不过去。一是高原反应。这几乎是每个长期生活在低海拔环境的上海人的魔咒,尽管飞机降落在贡嘎机场之前我就大把大把地吞下红景天和高反灵,然而没用,等我们一行上了包面车,七转八弯进入大昭寺附近我们下榻的唐卡酒店,似曾相识的胀痛感便锐利地袭来,脑子犹如进水,一股股白浪左右拍打,企图撞破脑壁。接下来的几天里,特别是进入海拔5000多米的嘉黎县尼屋乡和麦地卡湿地,我被头痛胸闷气短等症状折磨得死去活来,孙悟空被唐僧念紧箍咒痛得满地打滚也不过如此吧。二是餐食不对胃口。我对传说中膻味极重的牦牛肉和酥油茶不能不保持警觉。虽然十多年前我去过一次西藏,但主要在有“西藏江南”之誉的林芝活动,一日三餐都在一家汉人经营的制药企业里吃,与藏餐擦肩而过。当然,比起铁板钉钉的头痛,藏餐的考验中可能隐含着一份意外的惊喜。(独俊大峡谷)第一顿藏餐是在我们登高拍了独俊大峡谷全景后,进入易贡藏布岸边一家藏民开的小饭店里吃的。这家饭店被篱笆墙围起,里面有一个挺大的庭院,一排简易房子建在草地上,屋前有几棵树,野蛮生长不修边幅,树荫下支起两个凉篷,老板把我们引到棚里入座。我们口渴,吵着要喝酥油茶。老板问:三磅还是五磅?原来酥油茶是装在老式热水瓶里的,我们当然要了五磅。眼看浅棕色的酥油茶徐徐注入碗里,我端起来就喝。没有明显的膻味,加了点盐,味道微咸。(酥油茶)接下来上了薄薄的烙饼,表面斑驳,撕开来吃,恰到好处的韧劲给牙齿扎实的安慰,大麦的原香对肠胃也是亲切的安慰。接下来上了他家自制的酸奶,一大盆分作几小碗,稠到牢牢粘住木勺,甩也甩不掉,也许是存在冰箱里太久的缘故,吃到嘴里有咯咯响的冰碴,也是一种刺激。有朋友加了砂糖——藏族同胞为了保持高热量,吃糖很厉害,整袋的白砂糖撕开口子杵在桌上,随便添加。我血糖偏高,就吃原味。咸的酥油,甜的酸奶,喷香的烙饼,蓝天白云,绿草红花,阳光火辣,微风徐来,易贡藏布在远处轰鸣,我们在大快朵颐,真是天上人间!(酸奶和烙饼)过了一会老板端出一大盆热气腾腾的牦牛肉。清水白煮的大块牛肉之上,横七竖八地插了几把藏刀,块儿大小,任凭自己切割。切牛肉有讲究,得以45度切断它的纹理,这样又能保持弹性,又不至于塞牙。我切下一块,沾了盐,入口后也不觉得有膻味,肌理清晰,纤维适中,脂肪很少,厚实饱满的咬劲也助长了我恣意的吃相。(水煮牦牛肉)有一种说法:全世界的牦牛约有95%生长在中国西藏。牦牛生活在海拔3000 米以上高寒地带,抗寒能力特别强,体质粗壮结实,大风大雪也无所畏惧。没错,一路上看到,翡翠色的高原牧场上点缀着墨点般的牦牛,原生态环境全程放养,无污染,无天敌,爱去哪就去啊,日月星辰,悠哉游哉,日子一长就消磨了牛脾气。据说除了草,牦牛还能吃到贝母等野生药材,啧啧,还有虫草!所以朋友推导出一个结论:吃牦牛肉就相当于吃虫草。我反驳:那不一定,或许它吃下去的虫草没消化,后来就混在排泄的牛粪里,藏民将牛粪拾起来堆垒成一堵堵墙,冬天大雪封路不出门,一家老小围在家中烧牛粪,虫草就这样化成一缕青烟啦!(奶渣也是很香的)再也没有别的菜了,但我们已经吃到撑。酥油茶热量很高,很顶饿,治高反特有效,我喝了四五碗,感觉果然好了很多。老板先后提了四热水瓶酥油茶来,后来结账时仍然以五磅计。饭后我们还赖着不走,老板就将家里吃剩的半篮水果放在桌子上,有印度青苹果,还有梨子、葡萄和香蕉。在西藏能吃到香蕉,怎么也想不到! 正要起身,老板又从家里捧出一块蛋糕似的食物,那是奶渣!我们各自掰下一块尝尝,嗯,真不错!我在心里排出一个公式:奶渣=奶酷+麦片+微焦的炒麦粉+盐。(藏族小饭店的老板给我们舀酸奶)这是想当然。老板告诉我;做奶渣嘛,把牛奶打搅分离出酥油以后,剩下的奶液架在火上煮沸,冷却后就成了酸奶水,再把它倒入竹制的漏斗里,沥出水后,留在漏斗里的就是奶渣。貌不惊人的奶渣,却有着极强的助消化作用,藏民出远门时总要带上一块奶渣以防水土不适。煮酥油茶时加一块奶渣再加点红色糖,别有风味。(牦牛,资料图片)易贡藏布一带的 旅游 还刚刚兴起,这条线路极佳,不管是自驾游还是探险游,都可以设计许多节目。我对老板说:你们以后要增加一些体验项目,比如让游客身穿藏袍,在高高的木桶前边喝歌边打酥油茶,wifi也快点开通,游客玩嗨了就会将视频发出去,等于给你做广告!老板一边憨厚地笑着,一边捣起头皮:我们现在打酥油茶都用上了机器!关于牦牛,我一直觉得是藏民的一笔稳定的、可观的收入。那曲一带的藏民每家每户都会养牦牛,少则几头,多则几十头,最多的一户人家养了270头。天然牧场水草丰满,牦牛随便享用,在冰天雪地的日子里,牦牛入圈,政府又会发放青稞,充实牦牛的冬粮。牧民的放牧成本很低,而等到牦牛长足后,一头能卖到一万元,这笔账连小学生都算得清楚的。然而……情况并非那么简单,我们的司机才旺,一个瘦长精干的藏族帅小伙,他家就养了四十多头牦牛,“但是我们跟大家一样,牦牛一般不卖,也很少宰杀,我们只喝牛奶。等它们老死后,就找一个地方埋了。也有人会在年底杀一两头牛自己吃,或做成肉干,但也有些牧民坚决不杀牛,自己要吃牛肉,就是去市场上买。所以流向市场的牦牛其实很少,拉萨商店里出售的牦牛肉干,你能确定他是用什么做的吗?”(藏民们在挤牦牛奶,资料图片)我不禁要问:“明明知道牦牛肉很值钱,为什么不让它转化为商品呢?难道你们不想脱贫致富?”脸色黝黑的才旺笑了,露出一排洁白的牙齿:“我们靠一年一度上山挖虫草就有一百多万元的收入,我们不缺钱。饲养牦牛主要是为了这个……”才旺做了一个奇怪的手势,表情也很古怪,不大好理解。“为了延续自己的牧民身份?或者为了传承放牧的传统?”我说。 才旺认真地点点头。“对,让它们去天堂。” 不过在那曲地区,许多乡村是精准扶贫的对象。(机灵可爱的藏香猪)下一程我们去嘉黎的上尼屋乡,最大限度地接近对亚洲气候造成重要影响的卡洛冰川,然后找到一家民宿吃午饭。这家民宿是一年前刚刚建起的,占地宽广,藏族特色的木屋被涂成大红大绿,加上几十条飞扬的经幡,在片草地中非常惹眼。我们绘彩描金的藏桌前坐定,也喝了酥油茶,吃了大麦饼,还吃到了炒白菜和炒土豆丝,食材采自他家的园子,绝对有机。这次的亮点是藏香猪,水里一煮而成的藏香猪,切成厚片,蘸着盐和辣椒水吃,厚度超过一厘的猪皮居然是脆脆的,猪肉肌理稍感粗糙,但脂肪含量低,无油腻之感,味道鲜美,甚至有一种接近野猪的香味。(藏族小孩)在嘉黎县城通向尼屋乡的四十二公路旅程中,大都是七转八弯的山石路,路边除了牦牛,还能看到成群结队的藏香猪。这种猪全身黑毛,可能处于驯化的尾声吧,脊背上的几撮鬃毛又长又硬,剑戟般地向后斜插,凛然而不可侵犯,若与野猪狭路相逢,谁赢谁输还真难说。它们腿脚虽短,却行动敏捷,在山路上避让行人或车辆,嘟噜噜一闪而过。小香猪好像永远也长不大,听说有人将它们当宠物来豢养。(水煮藏香猪蘸辣椒水吃)我们在这家民宿里吃了饭,还喝了藏民自酿的藏白酒,欣赏了千锤百炼的藏刀,抚摸了他家传了十几代的石锅,最后给我们一击的是,站在餐厅外面的走廊往窗外望去,一大片乌云正好飘过,一缕阳光趁隙打在山巅的卡洛冰川上,反射光箭一般地射来,瞬间将我们的脸额涂成黄金。所有人齐声欢呼起来!窗框将美丽的风景永远留在了这里,也留在了我们的记忆深处!(藏民将牛粪垒成厚厚的围墙,成为冬天取暖的燃料)(布达拉宫下出售烙饼和酥油的小摊)沈嘉禄绘画作品沈嘉禄绘画作品本文已获作者授权发布,图文均由作者提供 特别鸣谢老有上海味道公微号支持

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青海牦牛吃的是冬虫夏草,喝的是矿泉水,听的是天籁之音,拉的是六味地黄丸,撒的是太太口服液,
你好! 吃的冬虫夏草,喝的是天然矿泉水,尿的是太太口服液,拉的是六味地黄!哈哈哈 希望对你有所帮助,望采纳。

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禾本科及莎草科植物是野牦牛食物的主要组成部分,由于野牦牛舌构造特殊,可以长期以垫状植物为食,因而成为特别耐粗食的物种喜欢吃柔软的邦扎草,夏季里用牙啃,冬天就用舌头舔。野牛多刺的舌头十分厉害,也是它的武器之一。
很简单呀!西藏的牦牛吃的是冬虫夏草喝的是矿泉水!!!!!!

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首推冬虫夏草,枸杞,人参果,青稞酒,牛肉干,沙果 另外还有:藏牦牛肉酱; 十五味赛尔斗丸;虫草绵羊筋;藏秘八珍;龙胆花;鹿鞭;臧茵陈;油菜花粉蜜;虫草牦牛筋;人参果八宝;藏森牌蚂蚁王;青稞红烧牛肉速食面;免煮青稞速食面;鹿角菜;金吕记小麻花; 冬虫夏草保健酒青稞酒;纯净野生藏雪莲;青稞神;循化香辣酱;风味牛杂;碳烤羊腿;六子真言石;牦牛角痒痒刷;牛角梳子;民族风情娃娃;雪域高原精灵-藏羚羊

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青藏高原的蚝牛 吃的是冬虫夏草 喝的是昆仑山矿泉水 拉的是六味地黄丸
拉的是六味地黄丸 哈哈
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哈哈!我是青海的,前两句“吃的是冬虫夏草,喝的是山泉水”后面的好像没听过,不过这些都是真的,听的啊,藏族人的民谣了。等我去问问我的朋友告诉你吧,他们可能也不是很清楚!

11,牦牛的哪些营养价值

作为藏文化中的图腾崇拜物,牦牛被称为“神牛”,黑牦牛代表着 “神圣、正义、威严、力量、权威”,白牦牛是 “吉祥、平安、善良、美好” 的象征。俗称“万能种”的牦牛终身无劳役,逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生长过程,一生中摄入大量的虫草、贝母等名贵中草药,使牦牛肉质细嫩,味道鲜美。牦牛肉富含蛋白质和氨基酸,以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素,脂肪含量特别低,热量特别高,对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。牦牛肉极高的营养价值是其他牛肉所无法比拟的,《吕氏春秋》载“肉之美者,牦象之肉”,在当今港澳和西欧市场上,牦牛肉被誉为“肉牛之冠”。牦牛肉以富含蛋白质和低脂肪而名列肉类前茅,是国际市场上稀少的高级肉类,它以名、优、稀、特征服了世界各地的消费者。 牦牛的肉经过盐卤,切成薄片,拌上辣椒不失为一道好的下酒菜,当然,酒要喝当地的青稞酒。牛全身都是宝,肉可食,皮可缝制成衣,靴、袋等。牛头可加工成工艺品,牛尾可制作成弹扫灰尘的扫帚,牛鞭则是一道壮阳药,牦牛因其常年生活在海拔几千米米以上地区,这些地方生长着许多野生药种如贝母、虫草等,牦牛常食这些药材,其肉鲜美无比,杀后可炒红烧、清沌或凉晒成千巴等,其咪独特。
牦牛肉富含蛋白质和氨基酸,以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素,脂肪含量特别低,热量特别高,对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。牦牛肉极高的营养价值是其他牛肉所无法比拟的
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