包菜炒虫草，手脚冬冷夏热
发布时间：2022-09-03 01:11
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手脚冬冷夏热手脚冬冷夏热一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致这种状况本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、……
1，手脚冬冷夏热
手脚冬冷夏热一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致这种状况本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
2，晚餐吃什么管饱不长胖好吃零负担常吃体重悄悄降呢
【剁辣椒酸辣土豆丝】原材料：马铃薯剁辣椒蒜。制做：土豆切丝后放入水中浸泡一会儿；热锅凉油，放入蒜泥进行爆香；添加炒土豆丝进锅煸炒几下，添加1炒勺剁辣椒进锅煸炒；炒至九成熟时加入少量盐炒匀；最终顺着锅边烹入少量白米醋，炒匀就可以。【素炒三丁】原材料：苞米毛豆米香菇。制做：饭锅水，将苞米，毛豆米和香菇丁三种食物放进水里焯煮，加盟少量盐，焯煮2分钟捞起来；热锅凉油，放入备好三丁进锅煸炒几下，加盟少量盐调料；末尾添加少量水淀粉勾芡就可以。【木耳胡萝卜炒荷兰豆】原材料：荷兰豆胡萝卜黑木耳。制做：饭锅水添加少量盐和少量油，将荷兰豆装进去绰水，荷兰豆焯烫掉色后捞起来；添加泡软的木耳进来焯煮开；烧凉锅放进适量油，放进胡萝卜片进来爆锅，添加木耳进来煸炒两下，添加备好荷兰豆进来煸炒，最终添加少许的盐调料，炒匀。【莴笋炒豆芽】原材料：豆芽莴笋尖椒。制做：饭锅水，添加点盐和油，将莴笋放进锅里焯烫一下；烧凉锅放进适量油，放进尖椒进行爆香一下，添加莴笋煸炒至略微掉色，添加豆芽走红进来煸炒；炒至九成熟时加入少量盐调料，炒匀后可。【虫草花炒包心菜】原材料：包心菜虫草花。制做：烧凉锅放进适量油，放进虫草花进来煸炒；炒至略微变软时加入包青菜叶进来煸炒；加盟少量盐调料，炒匀就可以。【蟹味菇烧冬瓜】原材料：东瓜蟹味菇。制做：热锅凉油，放入蟹味菇下锅煸炒，放进东瓜开展煸炒，添加些许水烧煮；加入适量生抽煸炒着色，加入适量耗油，煮直到东瓜全透明，加盟少量盐调料，大火收汁就可以。【木耳炒冬笋】原材料：毛笋木耳枸杞子。制做：提前将黑木耳提早泡软；饭锅水添加点盐，将木耳放下锅中焯煮2分钟捞起预留；将毛笋片进来再次焯煮3分钟捞起预留；烧凉锅放进适量油，放进焯好一点的毛笋片进来煸炒几下，再倒入木耳进来煸炒；加盟少量盐调料；炒匀，最终添加枸杞子就可以。
3，包菜炒出来发苦有毒吗
包菜炒出来发苦没有毒。包菜之所以会有苦苦的味道，原因有很多：有可能是因为烹饪的方法不对，也有可能是因为购买的时候，买到了没有完全成熟的包菜；还有一个原因是因为包菜在养殖的过程中，接受到的光照不足，生长受到了阻碍，另外还有一种可能是包菜种植的环境受到了污染。在炒包菜的时候先要把油锅加热，然后再放入足够的食用油，这样的包菜炒出来以后才会清爽清脆，吃起来甜丝丝的，不会有苦涩的感觉。包菜清洗注意事项在食用十字花科蔬菜前，一定要注意清洗。至少要用清水冲洗3-6遍，然后还要在泡入淡盐水中再冲洗一遍。像卷心菜一类，可以先切开，放在清水中浸泡1～2小时，再用清水冲洗，以清除残附的农药。在清洗的时候，也可以使用淘米水洗菜，这是因为当有机磷农药遇到酸性物质就会失去毒性，建议在淘米水中浸泡10分钟左右，再用清水冲洗。以上内容参考??百度百科-包菜
4，经常抽烟喝酒的人大家来看看
十多年的老烟民不能断然戒烟，强制戒段身体会更差。我建议您多买各式各样的水果、零食给你爸爸，想抽烟的时候吃点儿水果、零食，再想抽烟就让他抽一支。我爸也那样、每次气得我直哭、不过戒烟戒酒是真的不容易、因为那种东西就像毒药、有成瘾性、如果非要戒掉的话、还是得慢慢来、不能强求、现在我爸~已经重每天一包、到三天一包了、~加油~我的父亲也这样.而且脾气不怎么好.说也没用.顺其自然吧很难，如果是刚刚抽烟也许会好戒，但对于烟龄这么长的人会比较难，每天酒的话可以少喝点，不会伤身反而对身体还有好处，烟的话，我爸爸也爱抽烟，那就把烟给他藏起来，等 到他想抽的话就给一根，但要一天比一天抽的要少，最重要的是要对爸爸有信心，慢慢来，一定会成功的
5，你最拿手的炒菜是什么呢
农家小炒肉or辣椒炒肉用料青辣椒；五花肉；大蒜；生抽；花生油做法五花肉、辣椒切片，大蒜对切。五花肉可用生抽腌制开火，但不要放油，锅烧至冒烟，下切好的辣椒不断翻炒，直到辣椒变软，厨房外也能闻到辣椒香，盛出放入适量偏多的花生油，放入挤干水分的五花肉，翻炒，直到肉片出现明显纹路放入辣椒继续翻炒放入大蒜加入适量酱油，出锅鲜百合小炒用料鲜百合 1头；黑木耳 1把；莴笋 1根；胡萝卜 1根；生姜 2片；大蒜 2瓣；盐 适量；鸡精 少许做法准备食材：鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干；黑木耳提前泡发，洗净；莴笋去皮，切片；胡萝卜去皮，切片；生姜、大蒜切片备用。炒锅放油烧热，爆香姜片、蒜片。依次下入胡萝卜、黑木耳、莴笋大火翻炒断生。最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明。调入盐和鸡精，翻炒均匀即可。美味上桌～～千张小炒肉用料豉油；千张2张；猪瘦肉2小条；生姜1片；胡萝卜半个；小葱3根；盐适量；生抽；老抽；白砂糖少许；玉米淀粉；香麻油做法将千张稍加冲洗后切条丝状，胡萝卜洗净去皮切丝，香葱洗净切段备用猪肉顺着纹理切条丝状，生姜切丝一同放入大碗中，添加生抽、老抽、少许白砂糖、玉米淀粉拌匀，再淋入小勺香麻油拌匀腌制10分钟左右锅内坐水煮至微开熄火，加入1小匙盐进去搅匀,将千张丝放入热水中划散氽烫1、2分钟，捞出沥水备用锅烧热注油，下肉丝滑炒至变色盛出备用就着锅内底油，将胡萝卜丝下锅煸炒几下，将氽烫后的千张丝下锅一同翻炒，锅内加入生抽、老抽少许，精盐适量翻炒均匀，添加2-3勺高汤焖煮1、2分钟使千张透味将肉丝回锅与千张一同翻炒，淋入小勺豉油翻炒均匀，起锅前将葱段撒入锅中，快速颠炒几下后即可盛出海鲜菇小炒肉用料海鲜菇一袋；猪肉适量；蚝油一茶匙；酱油半茶匙；盐适量做法海鲜菇洗净焯水，猪肉切片。油锅烧热，加肉片翻炒一分钟后加入海鲜菇。加蚝油，酱油翻炒。三分钟后根据个人口味加盐调味，再翻炒半分钟即可出锅。小炒虫草花用料鲜虫草花150克；五花肉一小块；蒜2粒；青椒一只；老抽2滴；盐少许；油少许做法新鲜虫草花洗干净，沥干水备用切好五花肉小片，青椒丝，蒜片备用锅里煸香五花肉，出油以后倒入蒜片，一起煸香，看到五花肉已经变得比较干的时候，倒入两滴老抽上色倒入虫草花，大火炒，大约1分钟一分钟后倒入青椒丝，继续保持大火炒一分钟左右，全熟透，如果太熟了虫草花会不停的往外渗水的，调入少许盐合味即可装出享用。如果太多水了，也可以勾一点薄芡再出锅腊肉小炒圆白菜用料蒜2瓣；圆白菜半棵；腊肉一小块；盐少许；味精少许做法蒜切片，圆白菜切丝，腊肉切丝备用热锅凉油，下蒜片爆香，下腊肉翻炒半分钟后加大头菜丝翻炒2分钟，加盐、味精调味后出锅手撕包菜小炒肉用料包菜250g；五花肉250g；干辣椒8个；花椒8粒；大蒜2瓣；蚝油30ml；料酒15ml；盐少许做法包菜洗净后用手撕成小片大蒜切碎,干辣椒切成两段五花肉洗净后切成薄片锅中放入适量油,放入五花肉小火炸出油后放入少许盐后盛出锅中留底油，将辣椒和大蒜，花椒放入小火炸出香味后放入包菜翻炒至半熟后，放入五花肉翻炒，烹入料酒和蚝油翻炒均匀即可出锅芦笋胡萝卜香菇小炒用料芦笋；胡萝卜；香菇；大蒜；橄榄油；水；盐；干贝素（或味精或鸡精或别的什么精或省略）做法香菇泡发（鲜香菇就直接用啦），洗净，去蒂，挤干水分，切成薄片。胡萝卜洗净，切丝。芦笋洗净，切段。大蒜，切片。锅烧热，倒点橄榄油，油热，放蒜片炒香；加胡萝卜和香菇，翻炒一会儿；加芦笋，适量盐，翻炒一会儿；稍微加点水，继续翻炒，芦笋会慢慢变翠绿，水会慢慢收干，加点干贝素，翻炒均匀，就好啦，起锅~小炒千叶豆腐用料千叶豆腐一块；洋葱半个；尖椒1个；生姜2片；蒜3瓣做法准备食材，切好先下洋葱爆香，加姜蒜炒到洋葱微软，加入花椒半勺加入多半勺郫县豆瓣酱炒出红油，后加入千叶豆腐继续炒，加入半老抽少许，加入耗油半勺，继续炒，千叶豆腐炒的有点焦焦的比较好吃，最后加入尖椒，翻炒几下出国锅香辣小炒肚丝用料熟猪肚1个；杭椒100克；红椒2个；葱末姜末5克；海天上等蚝油1汤匙；海天老字号淡盐头道酱油1汤匙；油适量；盐适量做法将熟猪肚切成丝，杭椒和红椒洗净切丝备用。锅中热油，下葱末和姜末爆香，然后下肚丝翻炒片刻。加入海天老字号淡盐头道酱油、海天上等蚝油和盐，放入杭椒丝和红椒丝一起翻炒均匀即可。小炒鸡腿肉用料鸡腿3个；洋葱1个；甜椒半个；姜蒜适量；豆豉20g做法鸡腿去骨，切小块洋葱、甜椒切小块姜蒜、豆豉切碎油温5成人，放入姜蒜、豆豉慢慢炒香再放入鸡肉煸炒，冷冻鸡腿肉水分大，多炒一会儿待到鸡肉炒至收缩后，放入洋葱翻炒根据自己的口味调入老抽和食盐倒入甜椒，炒至断生即可装盘即可小炒青椒口蘑
6，手脚冬冷夏热
手脚冬冷夏热一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致这种状况本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。 阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 补阴虚药膳食疗方举例： 银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。 甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。 石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。 虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。 补阳虚药膳食疗方举例： 海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。 韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。 可以吃些中成药
正气虚损！多食山药，服知柏地黄丸睡前一小时喝酸奶每天慢跑一小时你是身体阴阳失调 也就是身体的自我调节功能失调 这个功能由肾掌管 所以你夏天是阴虚可服用六味地黄丸或知柏地黄丸治疗 冬季则是阳虚 可服用金匮肾气丸或右归丸
7，化疗后能吃什么
你好,化疗期间需要有足够的营养补充,这对机体提高免疫力,增强抵抗力,减少化疗的不良作用都有帮助.在饮食调理上要注意补充足够的优质蛋白,动物蛋白以低脂肪的鸡,鱼,奶为好,是吃含植物蛋白丰富的豆类食品,可选用人参,西洋参,黄芪,红枣,膳鱼,甲鱼,桂圆等,以促进细胞增殖;化疗病人常有贫血的倾向,应给病人含铁的食物;癌症病人每天需 5~10 克维生素c,以支持白血球和红血球的功能,并预防化疗药物产生的副作用,要多食富含维生素的食物,最好将含维生素c多的蔬菜,水果榨汁饮用为了防止呕吐,饮食以清淡而富有营养易于消化的食物为主,可多吃些新鲜蔬菜,水果,采取少吃多餐的方法.化疗期间多饮绿茶,可增强化疗药物杀死癌细胞的效用,而且不会增加毒副作用.化疗后不能吃什么要看具体是什么病症。一、 饮食需清淡，搭配蔬菜水果 定时定量、少食多餐。癌症病人普遍食欲不佳，所以饮食应注意增加食品花样，保证色香味俱全，清淡可口，这样有利于提高食欲。部分病人味觉异常，食欲很差，可进少量的腐乳。也可适当服些健脾和胃之类的中药和助消化药。 尽量减少糖食品的摄入。研究表明，癌细胞的能量主要来源于糖，癌细胞对糖的摄取能力是正常细胞的10-20倍。所以应减少糖类摄入。但不是禁用，因为糖也是人体必需的营养物质。 采用科学的烹饪方法。病人饮食的烹饪方法以蒸、煮、烩、炒、汤为主，调味应低盐清淡，不食霉变食物，热症忌姜、葱、辣椒等热性刺激性食物，寒症忌寒凉冰冻食物。 据网上媒体报道，有20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟红薯。其次，还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。报道指出，蔬菜中的营养成分和某些植物化学物质，能对致癌物质和促癌因子起到明显抑制作用。 二、不同体质的肿瘤病人需要进食不同食物辅助治疗 中医讲究药食同源，食物同药物一样，有寒、热、温、凉四气，酸、苦、甘、辛、咸五味。食物的气味、归经决定了食物的不同作用，因而不同体质的肿瘤病人需要进食不同的食物起到辅助的治疗作用。 一般而言，体质偏燥热的患者可进食偏凉的食物，如绿豆、海带、马蹄、凉瓜、甘蔗等;体质偏寒者可食温热的食物，如当归、山芋、桂圆等;体质偏虚者可食辛平的食物，如黄芪、人参、灵芝、虫草等。 在放疗期间或放疗后，如果病人出现照射反应，可食用一些滋阴之品，如绿茶、藕汁、杏仁、无花果、蜂蜜、海参、鲫鱼，同时禁食辣椒等香燥、辛辣的食物;如果病人在化疗期间或化疗后出现白细胞下降，宜补充瘦肉、鱼类、大枣、桂圆、赤小豆、鹌鹑、蘑菇、甲鱼、核桃等能抗癌和升高白细胞的食品;病人出现食欲不振、消化不良、便溏等症时，可给予健脾胃之食物，如薏米、山楂、淮山、大枣、陈皮、猕猴桃、泥鳅、胖头鱼、塘鱼、草鱼，以减轻化疗副作用。 以上只是参考具体的还是要听医生的建议!
8，南方油菜什么时候播种
油菜在9月上中旬播种，在10月中下旬移栽。培育壮苗1、选择品种。选择适宜品种是油菜高产的关键，要求品种具备高产、优质（“双低”、高含油量等）、高抗（抗倒、抗耐菌核病等）等特性，如中双11号、华杂9号、常杂油2、3号等。2、选好苗床地。选择土质疏松肥沃、排灌方便、地势平坦，且2年以上未种过油菜的旱土或菜园土作苗床。苗床面积：大田面积以1：5/6比例为宜。3、施足底肥。播种前精细整理苗床，按每亩腐熟猪牛粪1.25吨、碳铵20公斤、钙镁磷肥25公斤、氯化钾6公斤混合拌匀堆沤10天，结合苗床整理作底肥。扩展资料：关于欧洲油菜的栽培历史可以追溯到公元前 1500 年，它从北欧直到亚洲中国和韩国都有分布。欧洲油菜源于甘蓝 ( B. oleracea)和芜菁 ( B. rapa) 。欧洲油菜的染色体结合了甘蓝和芜菁的染色体组，因此它是一个双二倍体。欧洲油菜是异花授粉植物，并且不同变种之间可以进行杂交，所以根据不同的需求其生殖过程可以很容易的被控制。众所周知，同线性现象已经在十字花科植物中通过分子技术观察到了，利用拟南芥 ( Arabidopsisthaliana) 这一模式植物与欧洲油菜间的同线性关系，将拟南芥作为特定基因的来源，很多调控植物生理和形态特征的基因能够被识别和克隆。两个欧洲油菜与拟南芥 phenylalanineammonia － lyase 1 基因同源的 cDNA 被 Ni 等人成功的克隆、鉴定及表达。简单来说，提高欧洲油菜观赏特性的育种目标主要以改变花瓣的数量、改变花朵的大小和植株的高度为主。如果育种目标性状是单基因调控的，首先要找到拟南芥中控制这些性状的基因，然后利用基因工程技术 ( 例如，基因枪法，Ti 质粒等) 将这些基因转移到欧洲油菜基因组上，若转基因成功并且能表达出稳定的性状，那么就可以宣布一个新的栽培种诞生了；如果目标性状由数量性状基因座控制，则可以运用一些特殊的育种方法来获得这些性状。参考资料来源：百度百科-油菜参考资料来源：百度百科-油菜栽培冬油菜的育苗时间确定播期南方冬油菜育苗移栽，迟熟品种9月中旬播种，早熟品种宜9月下旬播种。栽培技术要点：选好苗床一定要选择地势高爽、地面平整、光照充分，背风向阳，土质疏松肥沃，水源近，排灌方便，在1~2年内未种植过油菜或十字花科植物的地块做苗床。一般苗床面积与大田面积的比例为1∶(5~6)为宜。精细整地播种前1周进行中耕晒坯，耕层厚度10~12厘米，四周开围沟，沟宽20厘米，深35厘米。播前精耕细作，做到土层细碎并适当紧实。开沟作畦，要求床面平，床土碎，床底实，畦宽1.5~1.7米，畦长依面积而定，畦沟宽20厘米、深20厘米，畦沟要与围沟相通。施足基肥播种前10天左右，结合床土翻整，每亩大田的苗床，施入腐熟农家肥2000~3000公斤、尿素1~2公斤、硫酸钾0.5~1公斤、硼砂0.5公斤、过磷酸钙20~25公斤、拌匀后结合整地施于表土层。精细播种播种前，剔除秕粒和杂物后，晒种2~3天，每天晒3~4小时。油菜苗床播种有撒播和条播两种，一般为撒播。一般千粒重在2.5~3克的种子，每亩苗床播种量为0.4公斤;千粒重在3.5克以上的种子，播种量为0.5~0.6公斤为宜。匀播浅盖油菜播种时必须做到抢墒稀播、匀播，最好按畦面积大小计算好播种量，逐畦分次匀播。为了使种子撒匀，播种时可拌和一些细土，细渣肥或用炒熟的油菜籽混匀撒播(按1：20的比例混匀)。播后及时沟灌，使土壤湿润。种子播完后及时用铁齿耙耙畦面，用细土浅盖种子，或撒一层薄薄的细土、渣肥，并用平板或铁锹轻拍土面。然后用单层农作物秸秆或遮阳网覆盖，出苗即揭。间苗定苗一般苗床间苗2~3次，第一次间苗时间宜在齐苗后1片真叶时进行;第二次间苗应在2片真叶时进行，苗距约(3~5)厘米×(3~5)厘米。幼苗进入3叶期时，进行定苗，苗间距以7~10厘米为宜。每平方米留苗90~120株。追肥浇水遇旱时播前要浇足底水，播种后，常常会遇到秋旱，出苗前苗床要经常浇水，保持苗床土湿润，以表土不发白为度。齐苗后要适当控水。适时追肥1~2叶期，结合间苗追施稀粪水;3叶期后，间苗后应及时追肥补水。结合定苗进行松土除草，定苗后每亩苗床及时追施薄粪水800~1000公斤，或追施尿素10公斤。5片叶以后，应该适当控制肥水。移栽前5~7天，追施送嫁肥，如遇天旱土干，每亩苗床浇施稀薄腐熟的人畜粪尿500公斤左右，如床土湿润，还可追施尿素2~3公斤。移栽前一天浇一次透水。三叶期喷施多效唑一般在油菜的三叶期喷施多效唑(有效含量15%多效唑可湿性粉剂40~50克或有效含量5%烯效唑可湿性粉剂20克，对水50公斤)。施用时期早的，用量要少些;施用时期迟，用量可多些。加强病虫草害防治在油菜播种后3天内，每亩用76%精异丙甲草胺乳油60~70毫升或50%丁草胺乳油100毫升对水40公斤喷雾。认真抓好菜螟、蚜虫、黄曲条跳甲、菜青虫、霜霉病、白锈病、根腐病等病虫害的防治。适墒抢栽一般以10月中下旬移栽为好。水稻收获一块，就要抢栽一块，并坚持带肥带药下田，扩行稀栽，板茬移栽。
9，来例假能吃桂圆吗
桂圆干来例假可以吃吗桂圆干来例假能不能吃，要视具体情况而定。经血量少桂圆干性温，有调节气血的作用，如果经期女性经血量很少，那么在经期可以适量的食用桂圆干，来促进经血的排出，避免污血在体内堆积。经血量多如果月经期的女性一个小时之内用完一包超大吸收量的卫生巾或棉条,属于月经过量的现象，那么这种情况在经期不宜食用桂圆干，以免出现大出血的情况，使女性的身体变得更加虚弱。月经前可以吃桂圆干吗月经前可以吃桂圆干。月经前几天，女性可能会表现出抑郁、失眠、烦躁不安、疲劳等身体不适的情况，而干桂圆有一定的安神定志的作用，所以女性在月经前期可以适量食用。月经后可以吃桂圆干吗月经后可以吃桂圆干。女性在月经过后，失血过多，应该多食用可以调和气血的食物，而干桂圆中含有丰富的铁质，具有一定的补血安神的作用，所以桂圆干非常适合女性月经后食用。来例假吃多少桂圆干来例假一般一天吃10-20粒桂圆干左右就可以了。桂圆干性温，即使有滋补身体、调理气血的作用，但也还是不宜吃多，否则，一次性食用量过多容易引起身体上火。什么女性不宜吃桂圆干桂圆干性温，有温热身体的作用，所以体质燥热的女性不宜吃桂圆干，这类人群食用桂圆干后，不但没有滋补身体的作用，反而还会增加体内的热气，加重病症，影响病情的恢复，一般患有肺热感冒、身体发热、咳嗽有痰、痤疮、红肿等人群的体质都是偏热性的，所以不适合吃桂圆干。另外，桂圆干有活血补血的作用，所以孕妇也不宜食用，不然有可能会引起流产，不利于胎儿的生长。桂圆干中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的女性不宜食用桂圆干。吃桂圆干的注意事项1.桂圆干不宜与荔枝、辣条、炸鸡腿、辣椒等容易上火的食物一起食用。因为桂圆干性温，食用后本身就容易引起身体上火，而再与这些食物一起吃，就会增加上火的机率。小贴士月经前吃什么好女性在月经前期，还可以多食用卷心菜、淮山药、胡萝卜、薏米、百合、黑木耳等具有补气、疏肝、调节不良情绪的食物。月经后吃什么好女性在月经后，还可以食用鸡蛋、荔枝肉、芡实、熟地、菠菜、苹果、牛肉、樱桃、当归等食物，这些食物也具有一定调补气血的作用。当然是可以了。桂圆柜员这种食品性温良。补气血在例假的时候吃的话是很有帮助的哟。桂圆的功效与作用 龙眼含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文，提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品。 经过许多国家对数百种天然食物、药物进行抗癌研究，发现龙眼对于子宫癌细胞的抑制率超过90%，引起了医学家的关注。妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段。适当吃些龙眼有利健康。 龙眼有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。 ≮适用人群≯ 体弱、妇女最适宜食用。 ≮适用量≯ 每天吃5颗就足够了。 ≮特别提示≯ 龙眼作为水果宜鲜食，变味的果粒不要吃。 购买时应注意与疯人果相鉴别。疯人果又叫龙荔，有毒。它的外壳较龙眼平滑，没有真桂圆的鳞斑状外壳，果肉粘手，不易剥离，也没有龙眼肉有韧性，仅有点儿带有苦涩的甜味。 ≮健康红绿灯≯ 龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。 因此在例假期间可以吃桂圆，适量吃不会对月经造成影响。桂圆有益气补血的作用，可以增强记忆力，女性在月经期间属于血虚的时期，这个时候吃一些桂圆对身体有很多好处，可以帮助女性快速的恢复身体的机能，女性在月经期是可以吃桂圆的，桂圆对女性产后调补作用也很大，桂圆含有葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，对于劳心之人更有效。扩展资料：桂圆也叫龙眼。中医认为其性温味甘，益心脾，补气血，有良好的滋养补益、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等证。药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别是对于劳心之人、耗伤心脾气血者更为有益。桂圆肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血、年老体衰、久病体虚者，经常吃些桂圆肉很有补益。对于产后妇女来说，桂圆肉也是重要的调补食品。桂圆肉含丰富的蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，还对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳，并能降脂护心，增加冠状动脉血流量，延缓衰老。 参考资料：健康报网-桂圆 消除疲劳 降脂护心女性经期间是可以吃桂圆的，经期经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。桂圆有生血的作用，所以月经期吃这些食物是对妇女有好处的。女性吃桂圆的好处温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。女性经期饮食推荐红糖：红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到暖气直达丹田，浑身气血都活络开了。红枣桂圆糖水汤：要是给自己开个小灶就更好了，用红枣加桂圆肉煲糖水，等煲到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋，喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。红枣桂圆汤不但补气养心，而且红枣健脾补血，常吃能使脸庞艳如桃花呢。把桂圆肉改成黑木耳也不错，黑木耳性平，身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃；如果改成银耳红枣羹呢，不但有着桂圆的功效，可以祛斑。茶油炒葱头：茶油炒葱头也是个好方子，葱头通阳宜痹，用茶油炒来下面，吃起来香气扑鼻；顺便再说上一句，如果再加入米粉、姜片和豆豉做成“三合汤”，叫“葱头米粉”，则是治疗风寒感冒的土方子。乌骨鸡汤：乌骨鸡汤一向是女人的恩物，喝了不上火，又可以滋补。乌骨鸡汤炖法很讲究，要用瓦罐，加姜、蒜头、红枣、海带，用慢火炖半天。乌骨鸡汤也可以加虫草和当归，当归是补血的好东西，至于人参呢，红参怕虚火旺盛，有所冲突，所以用起来要小心；一般说来花旗参是很温和的，不怕上火。不过这些中药不要在例假的时候炖，不然气血过盛反倒麻烦多多，要在平时炖来喝才好。扩展资料女性经期的饮食禁忌辛辣生冷：吃辛辣生冷食物辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。月经期间吃生冷食物会不仅会引发痛经还会对身体造成伤害。另外，像螃蟹、田螺、竹笋等寒性食物也忌吃。乳酪类：吃乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。咸食：吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。碳酸饮料：喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。刺激食物：吃刺激性食物月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。参考资料：人民网-女人吃桂圆有4大好处 吃桂圆有什么禁忌人民网-女性经期饮食原则和宜忌
10，求神经性腹泻治疗方法
我只能帮你找到这点资料了，别的也找不到了。如不行你请问一下医生吧。。。。。。。。神经性腹泻是小肠神经功能明显紊乱，表现为水解样大便的“情绪性腹泻”；但更多见结肠过敏--表现为一日二三次至十数次腹泻不止，清晨为多，便下稀薄，有水样黏液，并带有不消化的食物。虽然腹泻可用药物治疗，但饮食调养在治疗腹泻的过程中是不可或缺的重要环节，调理不当，往往会加重病情，延长病程，影响康复。 1、饮食要点 饮食安排要少吃多餐，切不可过饱。要忌食厚重油腻和辛辣食物。 本病的急性期，可在施治的同时，配合饮食调养，开始给清流质饮食，如米汤、淡茶、稀藕粉，采取少量多餐，促进胃肠功能的恢复，特大便次数减少后，可给蛋汤、粥、细挂面、烤面包干等，也可加些肝泥或鸡肉泥等，但要少用糖、脂肪及调味品。缓解期可采用饮食调养的方法，促进康复。应以少渣、低脂、高热量的饮食为宜，在急性恢复期饮食基础上，逐步增加苹果泥、土豆泥、瘦肉、肝、肾、鸡、鱼等低脂食物，少用烹调油。烹调方法以炖、煮、蒸、烩、氽为主。能量要充足，可多选用易消化的谷类食物(面粉、大米、小米、薏米、豆制品、绿豆、红小豆、豌豆等)，以及优质蛋白质的食物(鱼、禽肉、畜瘦肉、蛋、牛奶等)，此外还有蔬菜(西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苋菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、圆白菜、黄瓜等)和水果(荔枝、香蕉、鲜枣、苹果等)。要特别注意饮食卫生，以防复发或拖延不愈。 2、腹泻的常用食疗方 木耳柿饼羹 [原料] 黑木耳10克，柿饼75克，冰糖、淀粉各适量。 [制作] 先将柿饼去蒂、切丁；木耳用热水泡发，择除杂质，撕成小块；然后将柿饼丁、碎木耳倒入锅中，注入适量清水，先用武火烧沸，后改用文火炖15分钟，用水淀粉勾芡，放入冰糖汗搅匀，再煮2~3沸，盛入汤碗中即成。 [服法] 佐餐食。 [功效] 健脾涩肠。适用于肠炎、痢疾等症。 姜茶饮 [原料] 鲜姜40克，红茶30克。 [制作] 将红茶加水适量，文火煎煮约半小时，滤取茶汁，再如此煎煮1次，合并两次茶汁；鲜姜捣碎，以纱布绞汁，加入茶汁中，酌加白糖搅匀即成。 [服法] 代茶饮。 [功效] 本品可用以治疗肠炎、细菌性痢疾、腹泻等症。 淮药泥 [原料] 淮山药300克，豆沙200克，京糕100克，水豆粉50克，白糖150克，猪油100克。 [制作] 将淮山药洗净切片，烘干粉碎成细粉，加入大半白糖、水少许，搅成细泥；京糕加工成细泥，加入少量白糖搅匀；锅中放猪油烧热，倾入淮山药泥，炒至黏稠熟时，盛入盘之中央；再加猪油、炒京糕泥和豆沙，盛于淮山药泥的两边；手勺中加水适量，加入余糖烧沸，用水豆粉勾成黄汁，浇于3泥之上即成。 [服法] 佐餐食。 [功效] 健脾和胃，适用于脾胃虚弱所致的便溏、腹泻等慢性肠胃疾病。（1）饮食要点 饮食安排要少吃多餐，切不可过饱。要忌食厚重油腻和辛辣食物。 本病的急性期，可在施治的同时，配合饮食调养，开始给清流质饮食，如米汤、淡茶、稀藕粉，采取少量多餐，促进胃肠功能的恢复，特大便次数减少后，可给蛋汤、粥、细挂面、烤面包干等，也可加些肝泥或鸡肉泥等，但要少用糖、脂肪及调味品。缓解期可采用饮食调养的方法，促进康复。应以少渣、低脂、高热量的饮食为宜，在急性恢复期饮食基础上，逐步增加苹果泥、土豆泥、瘦肉、肝、肾、鸡、鱼等低脂食物，少用烹调油。烹调方法以炖、煮、蒸、烩、氽为主。能量要充足，可多选用易消化的谷类食物(面粉、大米、小米、薏米、豆制品、绿豆、红小豆、豌豆等)，以及优质蛋白质的食物(鱼、禽肉、畜瘦肉、蛋、牛奶等)，此外还有蔬菜(西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苋菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、圆白菜、黄瓜等)和水果(荔枝、香蕉、鲜枣、苹果等)。要特别注意饮食卫生，以防复发或拖延不愈。 （2）常用食疗方法 ①木耳柿饼羹 [原料] 黑木耳10克，柿饼75克，冰糖、淀粉各适量。 [制作] 先将柿饼去蒂、切丁；木耳用热水泡发，择除杂质，撕成小块；然后将柿饼丁、碎木耳倒入锅中，注入适量清水，先用武火烧沸，后改用文火炖15分钟，用水淀粉勾芡，放入冰糖汗搅匀，再煮2~3沸，盛入汤碗中即成。 [服法] 佐餐食。 ②姜茶饮 [原料] 鲜姜40克，红茶30克。 [制作] 将红茶加水适量，文火煎煮约半小时，滤取茶汁，再如此煎煮1次，合并两次茶汁；鲜姜捣碎，以纱布绞汁，加入茶汁中，酌加白糖搅匀即成。 [服法] 代茶饮。 ③淮药泥 [原料] 淮山药300克，豆沙200克，京糕100克，水豆粉50克，白糖150克，猪油100克。 [制作] 将淮山药洗净切片，烘干粉碎成细粉，加入大半白糖、水少许，搅成细泥；京糕加工成细泥，加入少量白糖搅匀；锅中放猪油烧热，倾入淮山药泥，炒至黏稠熟时，盛入盘之中央；再加猪油、炒京糕泥和豆沙，盛于淮山药泥的两边；手勺中加水适量，加入余糖烧沸，用水豆粉勾成黄汁，浇于3泥之上即成。 [服法] 佐餐食。可以服用下面这个方子进行治疗：茯苓30克，炒白芍40克，炒白术20克，陈皮15克，肉豆蔻20克，炙甘草10克，炒升麻12克，干姜15克。先吃5副，每天1副，用砂罐、砂锅、不锈钢锅或者没有掉瓷的搪瓷锅（其它的锅都不行）加水煎，放的水以淹没药物2-3厘米为宜，水沸腾后再煎20分钟，滤出药汁，再煎1次，滤出药汁，把2次药汁充分混合，然后分为两等份，早、晚各服1份，饭后半小时温服。请到正规的、大一点的中药店去购买中药。不要生冷的东西，注意保暖。不要生气，不要吃油腻重的食物。神经性腹泻是小肠神经功能明显紊乱，表现为水解样大便的“情绪性腹泻”；但更多见结肠过敏--表现为一日二三次至十数次腹泻不止，清晨为多，便下稀薄，有水样黏液，并带有不消化的食物。虽然腹泻可用药物治疗，但饮食调养在治疗腹泻的过程中是不可或缺的重要环节，调理不当，往往会加重病情，延长病程，影响康复。 1、饮食要点 饮食安排要少吃多餐，切不可过饱。要忌食厚重油腻和辛辣食物。 本病的急性期，可在施治的同时，配合饮食调养，开始给清流质饮食，如米汤、淡茶、稀藕粉，采取少量多餐，促进胃肠功能的恢复，特大便次数减少后，可给蛋汤、粥、细挂面、烤面包干等，也可加些肝泥或鸡肉泥等，但要少用糖、脂肪及调味品。缓解期可采用饮食调养的方法，促进康复。应以少渣、低脂、高热量的饮食为宜，在急性恢复期饮食基础上，逐步增加苹果泥、土豆泥、瘦肉、肝、肾、鸡、鱼等低脂食物，少用烹调油。烹调方法以炖、煮、蒸、烩、氽为主。能量要充足，可多选用易消化的谷类食物(面粉、大米、小米、薏米、豆制品、绿豆、红小豆、豌豆等)，以及优质蛋白质的食物(鱼、禽肉、畜瘦肉、蛋、牛奶等)，此外还有蔬菜(西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苋菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、圆白菜、黄瓜等)和水果(荔枝、香蕉、鲜枣、苹果等)。要特别注意饮食卫生，以防复发或拖延不愈。 2、腹泻的常用食疗方 木耳柿饼羹 [原料] 黑木耳10克，柿饼75克，冰糖、淀粉各适量。 [制作] 先将柿饼去蒂、切丁；木耳用热水泡发，择除杂质，撕成小块；然后将柿饼丁、碎木耳倒入锅中，注入适量清水，先用武火烧沸，后改用文火炖15分钟，用水淀粉勾芡，放入冰糖汗搅匀，再煮2~3沸，盛入汤碗中即成。 [服法] 佐餐食。 [功效] 健脾涩肠。适用于肠炎、痢疾等症。 姜茶饮 [原料] 鲜姜40克，红茶30克。 [制作] 将红茶加水适量，文火煎煮约半小时，滤取茶汁，再如此煎煮1次，合并两次茶汁；鲜姜捣碎，以纱布绞汁，加入茶汁中，酌加白糖搅匀即成。 [服法] 代茶饮。 [功效] 本品可用以治疗肠炎、细菌性痢疾、腹泻等症。 淮药泥 [原料] 淮山药300克，豆沙200克，京糕100克，水豆粉50克，白糖150克，猪油100克。 [制作] 将淮山药洗净切片，烘干粉碎成细粉，加入大半白糖、水少许，搅成细泥；京糕加工成细泥，加入少量白糖搅匀；锅中放猪油烧热，倾入淮山药泥，炒至黏稠熟时，盛入盘之中央；再加猪油、炒京糕泥和豆沙，盛于淮山药泥的两边；手勺中加水适量，加入余糖烧沸，用水豆粉勾成黄汁，浇于3泥之上即成。 [服法] 佐餐食。 [功效] 健脾和胃，适用于脾胃虚弱所致的便溏、腹泻等慢性肠胃疾病。还有几个重点希望你能够注意，食疗方中的“木耳柿饼羹”胆有问题的人不能食用，“淮药泥”胃功能严重衰退的人不能食用。 其他办法也是有的，不过老太太身体虚弱，无法正常吸收，所以可以从两方面入手。 1、养胃健脾，使得吸收多一点。 关于这点，可以用红糖粳米粥来调养： 方法：大米淘净，放入锅中煮稀饭，放入大枣5枚，生姜3片，红糖15克，大火烧开，烧开后改慢火，把大米煮烂即可。 红糖粳米粥可以开胃健脾，和中益气，对于胃肠功能紊乱有帮助。主要是可以增强胃肠功能促进吸收。 2、尽量食用易于吸收的补品。 推荐海参、海参浆、灵芝、虫草、雪莲、舒化奶、羊肉、鸽肉、山药、莴苣汁、鹌鹑蛋、新鲜海鱼（最好是鲫鱼和黑鱼） 这些营养都是可以吸收的。 3、调理胃肠，制止腹泻。 对于这点，先前答案中的“姜茶饮”是一个很好的方子，对于老太太的病很有帮助，而且没有什么禁忌。 营养液是可以用的，但要尊医嘱，因为某些内脏器官有问题的人是不能乱用营养液的。营养品无法吸收的话，希望食用低分子营养品，例如海参等，海参是一种可以直接吸收而不需要经过消化的食物，但是注意身体有炎症的人慎用，因为海参是发物。 还有，戒酒！这点重要！ 最后，希望患者早日康复。 －－一个中医的真切祝福神经性腹泻是小肠神经功能明显紊乱，表现为水解样大便的“情绪性腹泻”；但更多见结肠过敏--表现为一日二三次至十数次腹泻不止，清晨为多，便下稀薄，有水样黏液，并带有不消化的食物。虽然腹泻可用药物治疗，但饮食调养在治疗腹泻的过程中是不可或缺的重要环节，调理不当，往往会加重病情，延长病程，影响康复。 1、饮食要点 饮食安排要少吃多餐，切不可过饱。要忌食厚重油腻和辛辣食物。 本病的急性期，可在施治的同时，配合饮食调养，开始给清流质饮食，如米汤、淡茶、稀藕粉，采取少量多餐，促进胃肠功能的恢复，特大便次数减少后，可给蛋汤、粥、细挂面、烤面包干等，也可加些肝泥或鸡肉泥等，但要少用糖、脂肪及调味品。缓解期可采用饮食调养的方法，促进康复。应以少渣、低脂、高热量的饮食为宜，在急性恢复期饮食基础上，逐步增加苹果泥、土豆泥、瘦肉、肝、肾、鸡、鱼等低脂食物，少用烹调油。烹调方法以炖、煮、蒸、烩、氽为主。能量要充足，可多选用易消化的谷类食物(面粉、大米、小米、薏米、豆制品、绿豆、红小豆、豌豆等)，以及优质蛋白质的食物(鱼、禽肉、畜瘦肉、蛋、牛奶等)，此外还有蔬菜(西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苋菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、圆白菜、黄瓜等)和水果(荔枝、香蕉、鲜枣、苹果等)。要特别注意饮食卫生，以防复发或拖延不愈。 2、腹泻的常用食疗方 木耳柿饼羹 [原料] 黑木耳10克，柿饼75克，冰糖、淀粉各适量。 [制作] 先将柿饼去蒂、切丁；木耳用热水泡发，择除杂质，撕成小块；然后将柿饼丁、碎木耳倒入锅中，注入适量清水，先用武火烧沸，后改用文火炖15分钟，用水淀粉勾芡，放入冰糖汗搅匀，再煮2~3沸，盛入汤碗中即成。 [服法] 佐餐食。 [功效] 健脾涩肠。适用于肠炎、痢疾等症。 姜茶饮 [原料] 鲜姜40克，红茶30克。 [制作] 将红茶加水适量，文火煎煮约半小时，滤取茶汁，再如此煎煮1次，合并两次茶汁；鲜姜捣碎，以纱布绞汁，加入茶汁中，酌加白糖搅匀即成。 [服法] 代茶饮。 [功效] 本品可用以治疗肠炎、细菌性痢疾、腹泻等症。 淮药泥 [原料] 淮山药300克，豆沙200克，京糕100克，水豆粉50克，白糖150克，猪油100克。 [制作] 将淮山药洗净切片，烘干粉碎成细粉，加入大半白糖、水少许，搅成细泥；京糕加工成细泥，加入少量白糖搅匀；锅中放猪油烧热，倾入淮山药泥，炒至黏稠熟时，盛入盘之中央；再加猪油、炒京糕泥和豆沙，盛于淮山药泥的两边；手勺中加水适量，加入余糖烧沸，用水豆粉勾成黄汁，浇于3泥之上即成。 [服法] 佐餐食。 [功效] 健脾和胃，适用于脾胃虚弱所致的便溏、腹泻等慢性肠胃疾病。
